Главная > Беременность > Как укрепить плаценту при беременности

Как укрепить плаценту при беременности

На каком сроке беременности поднимается плацента

Плацента формируется из хориона, зародышевой оболочки плода. Большое количество выростов крепятся к стенке матки, постепенно увеличиваясь, происходит метаморфоза хориона в полноценный орган. К началу второго триместра она будет защищать и питать малыша, а также полностью сформируется.

Оболочка имеет форму диска, сквозь которую проходит пуповина с двумя артериями, для питания ребенка. По мере роста плода, плацентарный барьер также видоизменяется. К моменту родоразрешения (36 – 38 недель) ее размер составляет около 20 см в диаметре и до 4 см толщины.

Нормальным расположением, питающей оболочки, считается на задней стенке, где кровообращение лучше, соответственно и питать ребенка максимально удобно. Локализация нового органа на передней стенке также встречается, но реже, это также является нормой.

Независимо от края крепления, плацента может располагаться в нижних отделах, перекрывая, тем самым, внутренний зев. Частичное или полное перекрытие в медицине называется предлежание плода.

Такое расположение опасно открытием кровотечения в период родовой деятельности. Поэтому требуется особенно тщательный диагностический контроль над течением беременности.

Факторы риска: плацента не поднимается при беременности

Основной причиной возникновения такой патологии, являются воспалительные процессы, которые были ранее до зачатия или существуют в период вынашивания ребенка. Инфекционные болезни, затрагивающие половую сферу, даже после полного излечения, оставляют спайки и не дают возможности подняться плоду.

К другим факторам риска относятся:

  1. индивидуальные особенности строения внутренних органов;
  2. возрастная категория – чем старше, тем риск выше;
  3. множество прерываний беременности или родов;
  4. диагностирование более одного плода;
  5. предшествующее хирургическое вмешательство;
  6. заболевания гинекологического характера;
  7. эндометриоз.

Диагностирование происходит на первом плановом ультразвуковом исследовании. Большую опасность представляет собой полное предлежание, когда внутренний зев матки полностью перекрыт.

Не редко патология сопровождается болевым синдромом внизу живота, чувством тяжести, анемией и гипотонией.

Кровотечения на последнем триместре, указывает на постоянное сокращение матки, при этом снижается эластичность, что приводит к чрезмерному натяжению и отслоению.

Что делать, чтобы поднялась плацента при беременности?

Переделать и сменить ее месторасположения не возможно. Главное, при таком диагнозе, это рекомендация беречь свой организм, чтобы не навредить, ни себе, ни растущему малышу внутри утробы.

Низкое расположение на ранних сроках несет в себе угрозу выкидыша, а перед родами, существует опасность отслаивания и нехватки кислорода у младенца (гипоксия). Интенсивный рост ребенка, приводит к увеличению давления на матку и внутренние органы, что является опасным, нарушается кровоснабжение, ребенку в меньшем количестве поступают питательные вещества.

  • полный покой;
  • ограничения в физических нагрузках;
  • плавание под запретом;
  • исключить половые контакты;
  • применение бандажа;
  • избегать стрессовых ситуаций.

Не существует народных средств для смены месторасположения, самолечение может усугубить ситуацию. Поэтому главной рекомендацией врачей, является бережное отношение к своему здоровью и тщательный контроль, методом УЗИ, за миграцией. Прием комплекса витаминов и минералов, пешие не продолжительные прогулки на свежем воздухе и положительные эмоции помогут снизить риск возникновения осложнений.

При полном предлежание и наличие небольшого кровотечения, особенно на поздних сроках, настоятельно рекомендуется госпитализация пациентки. Назначаются лекарственные препараты с целью повышения свертываемости крови. Низкое месторасположение органа перед родами указывает на проведение планового кесарева сечения.

Однако, в большинстве случаев, патология, обнаруженная на раннем сроке, проходит самостоятельно. По мере роста и развития младенца, оболочка поднимается и не усугубляет течение беременности. К моменту начала родовой деятельности, плацента перемещается на 6 см выше от зева матки.

Источник: empiremam.com

При помощи плаценты осуществляется газообмен между организмом ребенка и мамы. Кислород направляется к плоду, а от него углекислый газ поступает обратно в материнский кровоток. Аналогично происходит и с другими необходимыми ребенку веществами — он их получает от организма матери, а отходы жизнедеятельности возвращаются через плаценту обратно.

Также плацента осуществляет барьерную функцию — не пропуская, токсины, антитела и лекарства от мамы, помимо этого она вырабатывает гормоны, необходимые для нормального протекания беременности, и таким образом защищает иммунную систему ребенка.

Наиважнейшим критерием здоровой плаценты является ее толщина. Слишком толстая или совсем тонкая плацента свидетельствуют о каких-либо патологиях в ходе беременности. Именно поэтому врач, ведущий беременность женщины держит состояние ее плаценты под особым контролем.

Степень зрелости является одним из параметров, по которым происходит оценка здоровья плаценты. Нулевая степень зрелости плаценты характерна до 27 недели беременности. После этого срока она может иметь первую степень. Следующая — вторая степень, характерна сроку от 32 до 34 недели, а затем наступает третья степень зрелости плаценты. Чем ближе подходит срок родов, тем больше происходит старение плаценты и на ней могут появиться участки отложения солей.

Место прикрепления плаценты к матке также является параметром оценки ее здоровья. Нормальным считается место локализации плаценты на задней стенке матки.

Толщина плаценты является третьим показателем, влияющим на оценку ее здоровья. Определяется этот параметр только при проведении ультразвукового исследования, с целью определения толщины плаценты. УЗИ проводят после 20 недели срока беременности, выявляют участок плаценты наибольшего размера и производят замер его толщины.

Плацента может быть очень тонкой, тогда женщине ставят диагноз — гипоплазия плаценты. На плод будет оказываться негативное влияние, если только истончение плаценты достигнет критических значений. А в случае небольших отклонений врач назначает женщине поддерживающую терапию или лечение. Наблюдаться утончение плаценты может из-за генетической предрасположенности, болезней будущей мамы или влияния неблагоприятных факторов.

На плод пагубнее влияет утолщение плаценты. При этом ее структура приобретает дольчатый характер и на поверхности происходит образование кальцификатов. Сама плацента при этом теряет способность передачи веществ между матерью и ребенком.

Причинами утолщения плаценты может быть резус-конфликт, гестоз, анемия, инфекционные заболевания и сахарный диабет. Это явление может быть настолько опасным, что последствием будет прерывание беременности и гибель плода.

Нужно внимательно относиться ко всем сигналам организма, потому что утолщение плаценты поддается лечению, но при своевременном выявлении. Грамотная терапия способна улучшить обмен необходимыми веществами между мамой и ребенком, при этом сохраняя нормальное развитие плода.

Источник: www.kakprosto.ru



Единственный источник питания для еще не родившегося ребенка — это вы. При беременности как никогда важно, чтобы ваше меню было разнообразным и сбалансированным. При этом отнюдь не обязательно составлять сложные диеты или есть за двоих. Все, что требуется, — это питательные, свежие продукты, перечисленные ниже. Как только вы забеременели, спросите себя, можно ли ваше сегодняшнее питание назвать здоровым и какие ваши привычки в еде могут быть вредны для ребенка. Ешьте больше свежих овощей и фруктов. Сократите употребление сладкого и соленого. Откажитесь от консервов.

ВАЖНЕЙШИЕ ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

КАЛЬЦИЙ
Без этого вещества невозможно правильное формирование костных тканей и зубов ребенка, которое начинается примерно с 8-й недели беременности. Кальция вам потребуется вдвое больше обычного. Его основные источники: сыр, молоко, творог, кефир, зеленые овощи. Поскольку в молочных продуктах много жиров, старайтесь по возможности есть обезжиренный творог, снятое молоко, пахту и т. п.

БЕЛКИ
Во время беременности потребность в белках увеличивается, поэтому старайтесь съедать больше продуктов с высоким содержанием протеина. Рыба, мясо, орехи, бобовые, молочные изделия — 1 все это богато белками. В животных продуктах также немало жиров, а их потребление желательно ограничить. Поэтому мясо должно быть постное, а яйца свежие, но ни в коем случае не сырые.

ВИТАМИН С
Способствует укреплению плаценты, повышает сопротивляемость организма, помогает усвоению железа. Содержится в свежих фруктах и овощах. В организме не накапливается — вот почему поступление витамина С должно быть ежедневным. Длительное хранение и кулинарная обработка разрушают его, поэтому продукты покупайте свежие, а овощи варите на пару или ешьте сырыми.

КЛЕТЧАТКА
Клетчатка должна составлять значительную часть вашего ежедневного рациона, так как она предупреждает запоры, частые во время беременности. Главные поставщики клетчатки — фрукты и овощи, которых вы можете есть очень много. Не увлекайтесь отрубями — они мешают усвоению других питательных веществ. Источников получения клетчатки и без того достаточно.

ФОЛИЕВАЯ КИСЛОТА
Необходима для развития центральной нервной системы ребенка, особенно в первые недели. Организм этим веществом не запасается, а во время беременности потребность в нем возрастает во много раз, поэтому очень важно, чтобы в ваше меню оно попадало ежедневно. Богатый источник фолиевой кислоты — свежая зелень и овощи. Их надо готовить на пару или есть сырыми, так как значительная часть вещества при варке разрушается.

ЖЕЛЕЗО
Железа требуется много. Ребенок накапливает его в своем организме для развития после рождения. Кровь, вырабатываемая организмом матери, должна быть насыщена железом. Из животных источников пищи железо усваивается легче, чем из растительных (бобы, сушеные фрукты). Если вы не едите мяса, употребляйте другие продукты, богатые железом и витамином С. Хороший источник железа — печень, но в ней много витамина А, избыток которого небезопасен для плода. Поэтому блюд из печени во время беременности следует избегать.

ВЕГЕТАРИАНСТВО
Если ваше ежедневное меню включает в себя разнообразные, богатые белком продукты, а также свежие фрукты и овощи, значит, ребенок обеспечен всеми необходимыми веществами. Единственное, чего будет недоставать организму, — это железо, которое из растительной пищи усваивается плохо. Чтобы восполнить его нехватку, вам, возможно, назначат минеральные добавки. Если вы на строгой вегетарианской диете, не допускающей даже молочных продуктов, могут понадобиться также кальций, витамин D и витамин В 12.

СОЛЬ
Злоупотребление солью — вредная привычка. Во время беременности — особенно, так как это может стать одной из причин гестоза и тяжелой отечности. Старайтесь не есть соленого.

ЖИДКОСТИ
Во время беременности крайне важно беречь почки и предупреждать запоры. Лучшее средство для этого — вода. Пейте вволю.

10 СОСТАВНЫХ
сыр, молоко, творог: кальций,белки
зелень, овощи: витамин С, клетчатка, фолиевая кислота
постное мясо: белки, железо
цитрусовые: витамин С, клетчатка
птица: белки, железо
изюм, чернослив: железо
сардины: кальций, белки, железо
белая рыба: белки
ржаной хлеб: белки, клетчатка, фолиевая кислота
макароны, нешлифованный рис: клетчатка.

ВИТАМИНЫ
Принимать фолиевую кислоту рекомендуется в первые 3 месяца беременности. Препараты железа вам могут прописать в случае анемии, хотя часть врачей назначают их всем беременным женщинам. Если меню сбалансировано, вам, наверное, больше ничего не понадобится.

КАК НЕ НАВРЕДИТЬ МАЛЫШУ ЧЕРЕЗ ПЛАЦЕНТУ к ребенку попадают все вещества, содержащиеся в вашей пище, — и питательные, и вредные.

КОНСЕРВЫ
Избегайте консервов, пищевых полуфабрикатов для быстрого приготовления и сухих супов. Эти изделия часто содержат сахар и соль, в них может быть много жиров, консервантов, красителей и специй. Читайте все, что написано на упаковке, выбирайте продукты без пищевых добавок.

ЗАМОРОЖЕННЫЕ ГОТОВЫЕ БЛЮДА
Остерегайтесь готовых блюд в супермаркетах, избегайте буфетов с горячими закусками, жареными цыплятами и т. п., если только вам их не подают с пылу с жару. Эти продукты бывают заражены микробами, которые могут угрожать здоровью ребенка.

СЫР
Мягкие сыры (бри), при производстве которых используют сырое молоко, а также другие нестерилизованные молочные продукты небезопасны, и их лучше избегать. Это же касается непастеризованного козьего молока, в котором может содержаться возбудитель токсоплазмоза.

КОФЕ, ЧАЙ И КАКАО
Кофеин — вещество, содержащееся во всех этих напитках, — оказывает вредное воздействие на пищеварительную систему. Сократите употребление напитков с кофеином до 3-х чашек в день, а еще лучше — вообще откажитесь от них. Пейте больше минеральной воды.

ТРАВЯНОЙ ЧАЙ
Если вы любите травяной чай, то в начале беременности посоветуйтесь с фармацевтом-травником или просто со знающим человеком. Большинство травяных смесей не вредят плоду, хотя иногда нежелательный эффект все же возможен. Традиционное средство для облегчения схваток — чай из листьев малины.

САХАР
В сладостях,как и в шипучих напитках, мало питательных веществ, а полнеют от них быстро. Лучший источник сил — крахмалистые углеводы, которыми богат хлеб. Сладкого же надо есть меньше.

ВМЕСТО АЛКОГОЛЯ
Алкоголь через плаценту попадет в кровоток плода, а это опасно. Лучше совсем отказаться от спиртного и готовить фруктовые и молочные коктейли. Даже многие сорта светлого пива и легкие вина, рекламируемые как безалкогольные, не всегда свободны от вредных добавок и химикатов. Нередко они содержат большие дозы веществ, воздействие которых на здоровье ребенка непредсказуемо.
Шипучка с соком
Хорошо освежает самый простой напиток — апельсиновый сок с минеральной водой. Пробуйте так же разбавлять и другие соки.
Молочно-банановый коктейль
Этот коктейль не только изыскан на вкус, но и полезен (в нем много белка и кальция). Мякоть банана взбейте в миксере с молоком.
Коктейль из свежих фруктов
Экспериментируйте, смешивая разные фруктовые соки. Так можно сделать немало здоровых, хорошо утоляющих жажду коктейлей.

ПРИХОТИ
Не удивляйтесь, заметив, что вас вдруг стало тянуть к какой-то определенной еде, например к соленым огурчикам или бананам. Раз уж так хочется, не отказывайте себе — лить бы такие прихоти не вели к излишней полноте или расстройству пищеварения.

Источник: www.kid.ru

Как поднять плаценту при беременности с помощью упражнений?

В норме плацента прикрепляется по передней или задней стенке матки на определенном расстоянии от внутреннего зева, но иногда приходится сталкиваться с таким явлением, как низкая плацентация. Как поднять плаценту при беременности и можно ли это сделать?

Как можно поднять плаценту при беременности, если врачи поставили неутешительный диагноз? Для начала нужно уточнить, что это за патология и чем она опасна.

Обычно плацента прикрепляется на определенном уровне от дна матки к ее передней или задней стенке. Но у некоторых женщин обнаруживается низкая плацентация. Это означает, что «детское место» прикреплено слишком низко. Причин для этого может быть несколько. К самым распространенным относят:

— особенности строения матки;

— возраст женщины старше 35 лет;

— большое количество родов или абортов в анамнезе;

С низкой плацентацией приходится сталкиваться и в тех случаях, когда у женщины до наступления беременности были воспалительные заболевания половой сферы. Такие болезни не проходят бесследно и даже полного выздоровления остаются спайки, которые могут помешать плаценте прикрепиться в нужном месте.

Низкое расположение плаценты может до определенного момента никак себя не выдавать. Все зависит от срока беременности и степени развития патологии. Иногда низкую плацентацию выявляют на УЗИ. На мониторе ультразвукового аппарата видно, где именно прикреплено «детское место», насколько критическим является данное отклонение от нормы.

Низкое расположение плаценты может сопровождаться следующими симптомами:

— болью в нижней части живота;

— мажущими кровяными выделениями из половых путей;

-ощущением тяжести в пояснице;

Как правило, низкую плацентацию диагностируют уже при первом плановом УЗИ или раньше, если женщина ощущает боль и обращается к врачу с жалобами. Бывает и так, что на первом скрининге плацента располагается низко, но в пределах нормы, а со временем опускается, но это большая редкость.

Серьезной патологией является полное предлежание плаценты с сочетании с низкой плацентацией. В данном случае «детское место» полностью перекрывает внутренний зев матки. Это является абсолютным противопоказанием к естественным родам. Женщину кладут на сохранение в стационар и затем дают направление на кесарево сечение.

Как поднять низкую плаценту при беременности и когда нужно начинать это делать? Низкая плацентация не лечится. Прикрепить плаценту в другом месте уже невозможно. Все, что можно сделать в этой ситуации, это максимально беречь себя, не переутомляться и избегать ситуаций, при которых плацента может быть травмирована.

Насколько опасна данная патология? Низкое прикрепление плаценты создает повышенную угрозу невынашивания беременности. На ранних сроках может произойти выкидыш, на более поздних — отслойка плаценты, острая гипоксия плода. По мере увеличения размеров малыша давление на нижнюю часть матки возрастает, а это может привести к нарушению кровоснабжения, в результате чего ребенку не будет хватать кислорода и питательных веществ.

Упражнений для поднятия плаценты не существует. Наоборот, физическая активность в данном случае может быть опасна. За несколько недель до родов «детское место» немного поднимается для того, чтобы женщина могла родить самостоятельно. Но если этого не происходит, врачи рекомендуют операцию кесарево сечение.

Важно понимать, что низкое прикрепление плаценты создает серьезную угрозу успешному вынашиванию малыша, поэтому относиться к своему здоровью в данном случае нужно еще более внимательно. При обнаружении данной патологии запрещено:

— много ходить и подвергать организм физическим нагрузкам;

Врачи советуют также полностью исключить половые контакты на весь период беременности. Рекомендуется как можно больше отдыхать, хорошо высыпаться, бывать на свежем воздухе, правильно и полноценно питаться.

Беременным с данной патологией необходимо регулярно наблюдаться у своего гинеколога, проходить все плановые и внеплановые исследования.

Определить расположение плаценты можно только в процессе прохождения ультразвуковой диагностики. Наружный осмотр не позволяет оценить риски и понять, насколько серьезным является отклонение от нормы. УЗИ позволяет выявить и гипоксию плода.

Низкое расположение плаценты может привести к выкидышу или преждевременным родам, к кислородному голоданию плода. Поднять ее при помощи упражнений не представляется возможным. Остается только максимально бережно относиться к своему здоровью и избегать физических нагрузок.

Источник: www.pinetka.com