37 недель беременности какой обхват живота

Зачем следить за размерами окружности живота по неделям беременности и как правильно это делать?

Животик беременной женщины, увеличивающийся в размерах вместе с маленьким растущим крохой внутри, – не только повод для радости и гордости будущей мамы.

Измерение его окружности является одной из важнейших составляющих диагностики в течение беременности, поэтому ваш доктор регулярно будет выполнять соответствующие замеры при каждом визите в женскую консультацию.

Животик беременной женщины, увеличивающийся в размерах вместе с маленьким растущим крохой внутри, – не только повод для радости и гордости будущей мамы.

Измерение его окружности является одной из важнейших составляющих диагностики в течение беременности, поэтому ваш доктор регулярно будет выполнять соответствующие замеры при каждом визите в женскую консультацию.

С самого момента зачатия живот становится наиболее главным и уязвимым органом, ведь в нем поселился, развивается и растет ваш малыш.

То, насколько увеличатся его размеры, напрямую зависит от особенностей организма самой женщины, а непосредственное влияние на это оказывают следующие факторы:

Склонность к полноте или параметры до наступления беременности. К примеру, беременность становится видна значительно быстрее и больше у тех, у кого узкий таз, а полноватые женщины с пышными бедрами могут хранить свое положение в тайне чуть ли не до третьего триместра.

• Общее количество набранных килограммов за беременность (вот еще почему так важен контроль веса);
• Ждет ли женщина одного ребенка или же у нее многоплодная беременность;
• Как растет малыш (вес и размеры) и располагается в животе (положение плода);
• Количество околоплодных вод.

Живот будет увеличиваться в какие-то временные периоды плавно, но иногда это может происходить и скачкообразно.

Наибольшее значение достигается после второй половины третьего триместра (приблизительно на тридцать второй неделе эта цифра составит около 80 см, а к концу тридцать восьмой недели – 95-100 см).

Высота стояния дна матки тоже достигает своего пика к этому сроку, поднимаясь к самому краю реберной дуги женщины, а когда малыш перевернется, то высота стояния дна матки начнет уменьшатся, а окружности маминого животика ‒ и дальше увеличиваться, что будет свидетельствовать о скором появлении крохи на свет.

Динамика показателей окружности живота помогает доктору выявить, есть ли у беременной какие-либо патологии, уточнить срок.

Также по этим параметрам врач сможет судить о том, как растет и набирает вес ваш малыш в течение беременности.

Чтобы определить требуемые размеры, ему понадобится фиксировать две цифры: показатели окружности живота и высоты расположения (стояния) дна матки.

Конечно, этот способ имеет некоторую погрешность (от 150 до 500 г, а иногда и до 1 кг), но в целом он дает возможность вовремя увидеть какие-то несоответствия ваших параметров сроку беременности и суметь принять меры, чтобы предотвратить осложнения.

Чтобы получить точные и корректные цифры, врачу необходимо придерживаться некоторых правил при снятии замеров.

1. Перед тем, как измерять окружность живота, женщине стоит обязательно опорожнить мочевой пузырь.
2. Для того чтобы получить показатели ваших параметров, доктор будет использовать сантиметровую ленту.

Максимальная окружность измеряется по уровню пупка (спереди) и сзади ‒ по поясничному прогибу.

1. Также будут сниматься замеры высоты стояния дна матки.

Для получения этой цифры необходимо разместить сантиметровую ленту одним концом на верхнем крае лобкового симфиза, а другим – на уровне дна матки.

1. Женщину, как правило, просят прилечь на твердую ровную поверхность, вытянув ножки прямо (не сгибая в коленях) и расслабившись.

В самом начале беременности будущая мама посещает своего гинеколога раз в месяц, однако уже с двадцатой недели посещения становятся обязательными дважды в месяц, и наконец с двадцать восьмой недели ‒ их частота и вовсе становится раз в неделю.

Начиная со второго триместра, доктор будет замерять окружность вашего живота и вычислять другие важные параметры.

Нормы окружности живота по неделям беременности?

Многие женщины предпочитают держать ситуацию под контролем полностью и измеряют себя самостоятельно дома, так сказать, в дополнение к замерам у врача в кабинете.

Разумеется, ничего вредного или страшного в этом нет, и вы вполне можете совершать такие манипуляции, главное – делать все правильно и знать нормы, с которыми нужно сверяться на различном сроке.

Таблица. Окружность живота по неделям беременности

Как вы понимаете, нормы достаточно примерны и просто должны служить докторам ориентировочными показателями, ведь в каждом индивидуальном случае цифры будут отличаться в ту или иную сторону.

Если темп увеличения матки и роста живота не соответствует нормам, то это может свидетельствовать о том, что, возможно, неправильно определен срок вашей беременности.

Доктор назначит вам дополнительные обследования (УЗИ и другую диагностику), чтобы удостовериться, что причина состоит только в этом.

Однако все может быть и гораздо хуже, то есть, у вас присутствуют какие-то патологи или осложнения, которые и служат причинами несоответствия окружности живота принятым нормам.

В случае, если ваши показатели существенно ниже средних параметров, это может означать следующее:

• у вас маловодие;
• плацентарная недостаточность;
• малыш сильно отстает в росте и развитии;
• как вариант на поздних сроках ‒ гестоз;
• иногда так может проявляться инфекция;
• известны случаи, когда показатели роста живота были значительно ниже нормы при внутриутробной гибели ребенка.

Если же цифры ваших размеров значительно превышают норму, то обычно врачи могут подозревать:

• многоводие;
• плод слишком крупных размеров;
• вероятность ожирения;
• неправильное положение ребенка (тазовое предлежание или поперечное);
• опухоль тканей плаценты (хорионэпителиома);
• пузырный занос.

Конечно, сразу паниковать не следует, даже если ваши показатели в ту или другую сторону отличаются от нормы. Это может еще ничего не значить, и для постановки окончательного диагноза понадобятся комплексные дополнительные обследования.

К тому же, обхват живота должен увеличиваться постепенно, то есть, нужно исследовать динамику этого процесса, чтобы в ней не было никаких резких скачков или долгих задержек.

Размеры окружности при многоплодной беременности

Если вы ожидаете не одного ребеночка, а двойню или тройню, то есть, у вас многоплодная беременность, тогда параметры увеличиваются более быстрее и даже стремительнее. Матка женщины может быть больше нормы уже с 10 недели, а к концу первого триместра врач легко пальпирует ее над лобком.

Далее доктору, ведущему беременность, необходимо очень тщательно каждый раз обследовать женщину, фиксируя темп увеличения высоты стояния дна матки и окружности живота. Разумеется, получаемые цифры будут превышать размеры, характерные для средних параметров.

Живот будущей мамы ‒ символ ее беременности. У всех он выглядит и растет и по-разному. В течение периода вынашивания малыша живот станет главным органом, который будет подвергаться различным диагностикам, исследованиям, измерениям.

Постарайтесь не пропускать регулярных посещений к врачу в женскую консультацию, ведь даже такие элементарные обследования, которые вы там каждый раз проходите, могут помочь доктору выявить проблему или осложнение и спасти вашего ребенка.

Источник: in-waiting.ru

Во время беременности женщина должна посетить врача акушера-гинеколога не менее 7 раз. На каждом осмотре специалист проводит рутинные обследования, которые помогают определить, как протекает вынашивание ребенка. К ним относят измерение артериального давления и размеров таза, выслушивание тонов сердца и пальпация плода, диагностика сопутствующих соматических заболеваний.

Одним из наиболее важных методов обследования беременной женщины является измерение окружности живота и высоты стояния дна матки. Полученные цифры сравниваются с нормами для данного срока гестации, что позволяет судить об отклонениях в размере плода или других патологиях.

Увеличение объема живота в период беременности

Обычно резкое увеличение объема живота происходит на 16-й акушерской неделе, именно с этого срока измеряется обхват живота при беременности. Более раннее обследование не имеет смысла, так как до этого времени увеличенная матка не отодвигает переднюю брюшную стенку вперед.

В среднем окружность живота при беременности увеличивается на 2-3 сантиметра каждые 2 недели гестационного срока, соответственно, на 1-1.5 сантиметра за 7 дней. В норме, при отсутствии чрезмерно развитой подкожно-жировой клетчатки, при обследовании на сроке 16 недель обхват живота составляет 70-75 сантиметров. Из этого следует, что окружность живота на 27 неделе беременности должна составлять 81-86 сантиметров.

У нормостеничных женщин окружность живота на 32 неделе беременности должна приблизиться к отметке в 90 сантиметров, а к моменту родов достигнуть 95-100 сантиметров. Однако результаты данного измерения достаточно субъективны и зависят от фигуры и телосложения до зачатия ребенка. Поэтому более правильным считается отслеживание динамики увеличения объема живота, который должен равномерно расти всю беременность.

Окружность живота при беременности является важным методом обследования будущей матери. Данное измерение позволяет судить о внутриутробном росте будущего ребенка, заподозрить многоплодную беременность или патологию. Обычно исследование размеров окружности живота проводят одновременно с определением высоты стояния дна матки, которая постепенно и закономерно увеличивается в соответствии с гестационным сроком.

Кроме того перечисленные выше измерения помогают косвенно определить вес плода по формуле:

ОЖ * ВСДМ = вес плода.

где ОЖ – это окружность живота, а ВСДМ – высота стояния дна матки.

В случае если окружность живота не соответствует сроку беременности, повышается вероятность присутствия патологии плода или осложнения беременности. Снижение обхвата живота встречается:

1. При уменьшении количества амниотической жидкости. Данная патология встречается при переношенной беременности, раннем излитии околоплодных вод и сопутствующих заболеваниях плода.
2. При гипотрофии плода. Отставании в росте и развитии будущего ребенка.
3. При чрезмерно широком тазе, когда плод «проваливается» в его полость.Из-за недостаточного питания матери.

Повышение размеров окружности живота может вызывать:

• Увеличение количества околоплодных вод. Это происходит из-за наличия сахарного диабета у матери, либо при инфицировании или пороках плода.
• Крупные размеры ребенка. Может наблюдаться в норме. Крупный плод практически всегда сопровождает переношенную беременность, очень редко увеличение веса будущего ребенка вызвано патологическими причинами.
• Многоплодная беременность. Вполне естественно, что 2 и более ребенка в утробе матери вызовут чрезмерное увеличение ее живота.
• Положение плода. Когда ребенок располагается перпендикулярно к оси матки, размеры обхвата живота могут быть повышены.
• Узкий таз. При данной анатомической особенности ребенок принимает более высокое и переднее положение.
• Пузырный занос и хоринэпителиома. Редкие заболевания, при которых в полости матки разрастается опухолевая ткань.
• Погрешности в диете. Иногда причиной увеличения живота у будущей матери является не ее будущий ребенок, а чрезмерное потребление калорийной пищи.

Не стоит забывать, что окружность живота при беременности может не соответствовать нормам из-за неправильных измерений, поэтому лучше проходить плановые осмотры у одного квалифицированного врача.

Измерение окружности живота в домашних условиях

Исследование будет более достоверно, если окружность живота измеряет другой человек. Самостоятельное измерение имеет большую погрешность, не стоит стопроцентно доверять ему.

Беременная женщина должна занять положение лежа на достаточно твердой поверхности животом вверх, руки надо вытянуть вдоль туловища. Сантиметровая лента должна пройти сзади через наиболее сильный выгиб позвоночника, а спереди через пупок. Будущая мама должна предварительно опорожнить мочевой пузырь и не напрягать брюшные мышцы.

Источник: mymammy.info

Измеряем окружность живота на 37 неделе беременности!

На последних неделях вынашивания плода малыш всё ещё продолжает расти, хотя окружность живота уже не меняется в большую сторону (иногда, наоборот, уменьшается на 1см в неделю) . У большинства беременных женщин в этот период начинаются тренировочные схватки.

Всё это связано с гормональными изменениями, происходящими на этом сроке. Живот на 37 неделе беременности почти всех беременных уже опустился, готовясь к предстоящим родам. Женщина чувствует, что дышать ей стало значительно легче, так как больше нет сильного давления на рёбра. Нормализуется пищеварение, но походы в туалет всё ещё частые. Это обусловлено тем, что головка ребенка опускается в область таза. Места для движений ребенка в животе матери становится все меньше, поэтому они уже не такие активные, но очень ощутимые. Уже можно с уверенностью говорить о том, что локоть или пятка выделяются бугорком на животе. Однако, иногда живот не опускается до самых родов. Это не должно служить поводом для беспокойства, так как не опустившийся живот не является признаком патологии.

Живот на 37 неделе может периодически ныть, как перед месячными. Это тоже является предвестником скорых родов. Нужно внимательно следить за тренировочными схватками, чтобы не пропустить момент, когда они станут ритмичными и болезненными, что означает начало родовой деятельности. По центру живота появляется темная полоска, кожа чешется от постоянного натяжения, а пупок начинает выворачиваться наружу. Все эти изменения обратимы и исчезнут после родов. Все обследования к этому сроку, как правило, пройдены и, если нет медицинских показаний, остаются только еженедельные явки к гинекологу. Показанием для дополнительного УЗИ на этом сроке может являться ягодичное предлежание ребенка или его маловесность, которая была выявлена ранее благодаря ультразвуку и контролю за динамикой увеличения объема живота во время всего срока беременности.

Животик на 37 неделе имеет окружность чуть более 90 см, при этом рост ребёнка составляет 48 — 50 см, вес — около 2 500 грамм. Однако не стоит считать эти показатели хрестоматийными, так как окружность живота измеряется в динамике во время всей беременности. Следует иметь в виду комплекцию и образ жизни будущей мамы до беременности. У рослых крупных женщин живот начинает выделяться гораздо позже, словно растекаясь по бокам. Сильный брюшной пресс также сдерживает рост живота. Поводов для беспокойства в таком случае нет, если ребенок развивается согласно срокам.

Маленький живот на 37 неделе является поводом для беспокойства, если врачи диагностировали недоношенность плода. Её степень определяется при помощи специальных таблиц.

Всего выделяют четыре основные степени недоношенности. Первая, когда вес ребенка составляет от 2000 до 2500 грамм. Вторая — вес ребенка от 1500 до 2000 грамм. Третья — вес ребенка от 1000 до 1500 грамм. Четвертая — вес ребенка менее 1000 грамм.

При недоношенном плоде врачи стараются предотвратить возможные роды на этом сроке, чтобы дать ребенку возможность окрепнуть и подготовиться к жизни в большом мире. Нужно следить за состоянием плаценты, потому что в этот период уже началось ее старение, образование кальцинозных бляшек и сгустков крови. Всё это мешает её нормальному функционированию. Также во время приемов будет оцениваться степень зрелости шейки матки и ее готовность к раскрытию. Также оценивается уровень кровотока, чтобы не допустить гипоксии плода. Если ребенок с недостаточным весом все-таки решает родиться на этом сроке, современная медицина дает ему шанс на жизнь. В реанимации ему будут обеспечены все условия для развития вне тела матери, контроль врачей будет круглосуточным, чтобы избежать всех возможных рисков и осложнений.

Окружность живота на 37 неделе измеряется гинекологом, ведущим беременность. Чтобы эти измерения были достоверными, женщина должна лежать на твердой ровной поверхности, вытянув ноги. Доктор использует обычную сантиметровую ленту, чтобы произвести замеры. Вместе с этим также измеряется высота дна матки, прослушивается сердцебиение ребенка, оценивается общее состояние будущей мамы. Если полученные во время измерений показатели оказались существенно ниже прогнозируемых, можно говорить о маловодии или недоношенности плода. При возникновении таких подозрений женщину обязательно отправят на дополнительные обследования. Однако не следует сразу расстраиваться и паниковать, потому что маленький живот может быть особенностью строения конкретной женщины.

Размер живота на 37 неделе остается практически неизменным, зато может меняться его положение. Всё это — нормальные физиологические процессы, предшествующие рождению ребенка. Уже определено положение ребенка в матке женщины, поэтому способ родоразрешения, скорее всего, уже тоже согласован с врачами. Документы для роддома ждут своего часа вместе с пакетами с вещами. Женщине следует сократить физические нагрузки, но при этом стараться не слишком много времени уделять дневному сну, чтобы не страдать от бессонницы по ночам. Полезны недолгие прогулки на свежем воздухе, особенно перед сном. В этот период увеличивается объём крови, обуславливая повышенное потоотделение и периодические приливы жара. Стоит помнить, что все эти неудобства скоро закончатся, нужно просто набраться терпения и сил.

Обо всех изменениях следует сообщать своему врачу, чтобы избежать лишних стрессов. Роды на 37 неделе беременности не считаются врачами преждевременными, потому что малыш уже готов к жизни вне живота матери. Организм женщины начинает вырабатывать гормоны, которые готовят тело женщины к предстоящим родам.

Особое внимание стоит уделять дыхательной гимнастике, которая поможет нормализовать самочувствие и расслабиться во время схваток. Женщине остается сдать анализы на инфекции, которые могут передаться ребенку во время родов, а потом можно спокойно ожидать встречи с малышом.

Источник: www.pinetka.com

37 акушерская неделя — это 35 неделя от зачатия. Роды могут начаться в любой момент. В норме детки появляются на свет с 37 по 42 неделю. Поэтому если у вас начались регулярные болезненные схватки, с тенденцией к учащению и тем более отошли околоплодные воды — срочно в роддом. По определению ВОЗ, преждевременными считаются роды, произошедшие на сроке от 22 до 37 недель беременности.

Малыш продолжает готовиться к родам. Существенных изменений не происходит — он просто набирает массу и растет в длину. Некоторые изменения затрагивают костно-мышечную систему малыша — в костях продолжает откладываться кальций. Они уплотняются, растут в длину. Этот процесс будет продолжаться еще долгое время после родов. Налаживается работа головного мозга, рефлексы приобретают устойчивость — сосательный рефлекс выражен больше всего, все свободное ото сна время малыш сосет пальчик — так он готовится получению пищи из вашей груди.

Ребенок активно реагирует на все происходящее, и мама даже может понять, нравится ее ребенку что-то или нет. Зрительный и слуховой аппараты созрели полностью, ребенок готов воспринимать и перерабатывать информацию. Уже сейчас он слышит, запоминает и различает голоса родителей, музыку, которую слушает мама.

Малыш глотает околоплодные воды, в которых присутствует смазка, лануго и продукты секреции. Все это останется в пищеварительном тракте ребенка до рождения. Работа кишечника малыша начнется с выделения мекония — первородного кала очень темного цвета. Ребеночек уже может принимать, переваривать и усваивать пищу, потому что слизистая оболочка желудка и кишечника выстлана ворсинчатым эпителием, который способен впитывать питательные вещества.

Малыш тренируется дышать. Легкие хорошо развиты и продолжают накапливать сурфактант. В случае рождения ребенок будет дышать нормально. Плод «дышит» и в процессе этого «дыхания» в легкие попадает незначительное количество околоплодных вод. При фето-плацентарной недостаточности и наличии мекония в амниотической жидкости, возрастает угроза инфицирования легких и развитие внутриутробной легочной инфекции.

Печень малютки интенсивно накапливает железо — оно нужно для производства кровяных клеток, которые будут необходимы малышу в первый год его жизни.

При рождении, у младенца уже не будет такого большого стресса, какой был у него раньше. Этому посодействовали надпочечники, сильно увеличившиеся в размере и вырабатывающие специальный гормон, который способствует адаптации к жизни ребенка вне утробы матери.

Как видно, родов бояться уже не нужно, хоть и развитие малыша на 37 неделе беременности еще продолжается.

Как выглядит ребенок на 37 неделе беременности

Малыш только ждет своего часа — он полностью созрел и 37 неделя нужна лишь для последних штрихов — он продолжает набирать вес. Он уже совсем похож на новорожденного.

На этой неделе исчезает большая часть лануго. Так называются пушковые волосы, покрывающие кожу малыша. Кроме того, начинает исчезать первородная смазка — вещество, похожее на мягкий сыр или сливочное масло, которое защищает кожу малыша в матке. Впрочем, небольшое количество первородной смазки может сохраниться до рождения. Кожа у малыша розовая, покрыта лануго лишь в области лопаток и поясницы. Волосики на голове продолжают расти, и к рождению у вашего чуда может быть густая шевелюра. Подкожно-жировая клетчатка откладывается, особенно в области лица, делая щечки пухлыми, а малыша очень симпатичным. Кости черепа дольше всех сохраняют свою податливость, благодаря чему головка плода способна изменять свою форму и приспосабливаться к родовым путям матери, сохраняя при этом в целости головной мозг ребенка. Увеличивается плотность и эластичность хрящевой ткани, ушные раковины уже достаточно упругие. Ногти малыша длинные, достигают края пальчиков, а иногда даже заходят за них. Из-за этого ребенок может сам себя поцарапать. Шевелится ребенок все реже — ему мало места, и он лишь производит разминательные движения.

На тридцать седьмой неделе беременности рост малыша достигает примерно 48 см, а вес его около 2800 г.

• Ребенок полностью готов родиться и лишь ждет своего часа. Как только его организм полностью будет готов к рождению, процесс родов начнется. К этому моменту ваш малыш уже полностью выглядит как новорожденный.
• Накоплено достаточное количество подкожного жира, который поможет организму новорожденного поддерживать постоянную температуру тела, и послужит прекрасным запасом питательных веществ на период адаптации пищеварительной системы к новым функциям.
• Хрящевые основания ушек и носика, стали твёрдыми и упругими. Если раньше ушные раковины по плотности напоминали альбомный лист, то сейчас они уже достаточно оформлены и даже после сгибания или нажатия возвращаются в исходное положение.
• Продолжается развитие нервной системы плода. Завершается миелинизация нервных волокон, то есть, нервные стволы одеваются в оболочку, обеспечивающую быстрое проведение нервного импульса.
• Малыш старательно тренируется в дыхательных движениях, подготавливая тем самым свои легкие и дыхательную мускулатуру к жизни вне матки.
• Слизистая оболочка желудочно-кишечного тракта уже имеет маленькие ворсинки, на поверхности которых будет скоро происходить всасывание питательных веществ, поступивших в организм малыша. Потихоньку активизируется перистальтика кишечника.
• В надпочечниках плода вырабатывается кортизон, который осуществляет полную подготовку легких к первому вдоху после родов.
• Образ жизни малыша на 37 неделе примерно такой же, как у новорожденного. Сон занимает большую часть его времени, а если он не спит, то сосет все, что ни попадется: пальчики, предплечья, пуповину. Ребенок четко реагирует на все, что происходит вокруг его мамы.
• Слух и зрение полностью созрели, малыш все прекрасно видит и слышит, а его память позволяет запомнить много интересных вещей, начиная от голоса матери.
• Шевеления становятся реже. Это связано с теснотой вашей матки и никоим образом не должно вас пугать.
• Толщина плаценты в сроке 37 недель составляет примерно 35 мм и уже становятся заметны процессы ее увядания.

Что происходит в организме женщины на 37 неделе беременности

Начиная с 37 недели беременности, женщина должна быть полностью готовой к родам в любой момент. Учтите, что при многоплодной беременности, роды обычно начинаются на несколько недель раньше.

При опускании живота, ребенок приблизится ко входу в малый таз и давление на окружающие ткани уменьшится. Освободится грудная клетка, и это принесет будущей мамочке облегчение, так как исчезнет временный кислородный дефицит и одышка. По этой же причине у многих беременных женщин могут исчезнуть пищеварительные проблемы. Правда могут возникнуть проблемы с участившимся мочеиспусканием, так как увеличившаяся масса матки будет давить на мочевой пузырь. Всё также будет преследовать чувство боли в пояснице.

Тренировочные схватки продолжаются, их частота может незначительно возрасти — справляться с ними к 37 неделе большинство беременных уже умеют, главное — не перепутать их с настоящими.

Полезно знать
37 неделя — время предвестников родов. Предвестниками называют многочисленные и не очень приятные симптомы, которые говорят о скором наступлении родов.

Механизм, который вскоре начнёт родовую деятельность беременной, запускается с возникновением предвестников родов. Эти признаки предупреждают маму о приближении родов, дают ей время организовать свою жизнь, собраться с силами, быть наготове. О том что такое предвестники родов, как начинаются роды — стоит почитать здесь.

Вы можете перестать набирать вес — это тоже один из признаков приближающихся родов. Это означает, что совсем скоро произойдут роды, женщина не нуждается в образовании лишнего веса или накоплении жидкости перед ними — организм будущей мамы сам тонко регулирует эти механизмы.

Толчки ребенка вы ощущаете реже, но больнее. Шевеление плода ощущается хорошо, хотя он испытывает затруднение движений в связи со стесненными условиями. Наблюдайте за шевелениями ребенка, они отражают общее его состояние. Вы находитесь наедине со своим малышом практически все время, кому как не вам первой заметить, когда он почувствует себя плохо. Усиление и ослабление движений, уменьшение их частоты могут свидетельствовать о внутриутробном страдании плода. Если вы заметили настораживающие симптомы, немедленно обратитесь к врачу. На 37 неделе беременности вы по-прежнему должны ощущать не менее 10 движений за 12 часов.

Иногда появляется чувство онемения конечностей, что связано с нарушением микроциркуляции в сосудах.

37 неделя беременности — это период, во время которого могут возникнуть отёки и варикозное расширение вен. Чаще всего это связано с работой почек, которые не справляются с увеличившейся нагрузкой. Во избежание отеков необходимо сократить суточное количество потребляемой жидкости до 1–1,5 литров и употреблять в пищу меньше солёного, это снизит нагрузки на почки и приостановит отечный процесс.

Выделения из половых путей здоровой беременной женщины должны быть молочно-белыми, однородными, с легким кислым запахом. В конце беременности допустимо наличие незначительной примеси слизи.

К привычным светлым выделениям на этом сроке примешивается слизь, которая может содержать незначительное количество прожилок крови. Это — слизистая пробка, которая всю беременность служила барьером для проникновения инфекции к ребенку. Она начинает отходить небольшими количествами за 2 недели до родов.

Что такое слизистая пробка и как она выглядит

Сгусток слизи, по внешнему виду и консистенции напоминающий белок куриного яйца — именно так и выглядит слизистая пробка. Образуется она приблизительно к концу первого месяца беременности в шейке матки под действием гормонов.Когда плодное яйцо перемещается в матку и имплантируется там, шейка матки набухает, размягчается и наполняется цервикальной слизью, которая вырабатывается собственными клетками шейки матки. Затем слизь сгущается и закупоривает вход в матку, предохраняя плод и организм матери от инфекций.

В конце беременности под воздействием гормона эстрогена слизь размягчается, и сгусток выходит. Обычно это происходит непосредственно перед родами либо за несколько часов или дней, иногда за 2 недели. Порой слизь отходит при осмотре у гинеколога. В данном случае причиной отхождения становится тонус гладкой мускулатуры матки, из-за сокращения она выталкивается.

Пробка может выходить как целиком, так и частями. У некоторых женщин она отходит постепенно за несколько дней в виде выделений, напоминающих по внешнему виду начало либо конец менструаций. Беременная может и вовсе не заметить отхождения слизи, она просто выходит во время мочеиспускания или принятия душа. Часто она отходит во время родов.

Слизистая пробка беременной выглядит как желе. Как правило, она имеет желтоватый, бежевый, розоватый, коричневатый цвет, может быть бесцветной. В сгустке могут просматриваться прожилки крови, это связано с тем, что при раскрытии матки мелкие капилляры лопаются, и кровь попадает в слизь. Если крови чуть-чуть, цвет будет розоватым, если больше коричневатым. Небольшое количество крови в пробке — это совершенно нормальное явление. Если в ней много крови или она выделяется перед либо после отхождения пробки при беременности, необходимо обратиться к своему гинекологу. Есть риск отслоения плаценты.

Полезно знать
Кровянистые выделения из влагалища беременной женщины могут быть признаком преждевременной отслойки нормально расположенной плаценты — патологии угрожающей здоровью и жизни матери и ребенка. При появлении крови в выделениях из влагалища немедленно вызовите «Скорую помощь».

Большой тяжелый живот, неповоротливость, боли в пояснице, в ногах резко ограничивают активность и уже порядком надоели. Раздражительность, капризность, требовательность к другим, плаксивость — все это обычные явления для беременных на последних неделях.

Возможно вы наконец почувствовали облегчение. Вероятнее всего ваш живот опустился и вам стало легко дышать, жизнь заиграла новыми красками. Однако не пугайтесь, если вам кажется, что животик не опустился, у некоторых это происходит прям перед родами или в процессе родов, и это тоже совершенно нормальный вариант!

Отложите дальние поездки! В последние недели беременности лучше далеко от дома не отходить — роды могут застать вас в самый неподходящий момент.

К этому моменту все основные крупные планы должны быть выполнены — комната ребенка подготовлена, кроватка, коляска куплены, вещи в роддом собраны.

Продолжайте выполнять массаж промежности — для профилактики её разрывов в родах. Если вы ещё не начали это делать, то подробнее об этом можно почитать здесь.

Обратите внимание на выделения — гнойные выделения должны быть ликвидированы в кратчайшие сроки — инфекция во время родов опасна как для мамы, так и для ребенка.

Кровянистые выделения — повод для обращения за помощью, особенно, если им предшествовала травма, падение и они сопровождаются болью.

Не раздражайтесь без причины — желание быстрее родить присуще многим, и с этого срока оно будет только возрастать. Не стоит торопить время — малыш сам знает, когда ему лучше увидеть свет.

При обильных выделениях нужно подмываться несколько раз в день, пользоваться одноразовыми ежедневными прокладками. Тампоны использовать категорически запрещено.

Если выделения имеют неприятный запах, нужно как можно скорее обратиться к акушеру-гинекологу. Причиной этого может быть инфекция.

Всю нагрузку по дому сейчас на себя должны взять члены вашей семьи. Ваш организм занят сверхзадачей: подготовкой к самому важному событию — рождению человека. Поэтому, если вдруг у вас появилось неуёмное желание пропылесосить, постирать, помыть посуду, навести порядок, то постарайтесь подавить его. Это проявляется так называемый «инстинкт гнездования» уходящий своими корнями к далёким предкам, когда самка готовила безопасное и удобное место для рождения и вскармливания будущего детёныша.

Напишите список тех вещей, которые понадобятся в роддоме и соберите их в 3 пакета (первый для родблока, второй с вашими вещами для послеродового отделения, третий с вещами для ребенка). Поскольку роды могут начаться в любой момент, лучше чтобы вещи были наготове.

Страх и беспокойство перед родами, в последние недели беременности могут буквально парализовать силы женщины. Некоторые будущие мамы испытывают настолько сильное волнение, что у них повышается сердцебиение, артериальное давление, что очень негативно влияет на состояние здоровья и матери, и малыша перед родами. Вы должны успокоиться и понять, что роды это естественный механизм, предусмотренный природой от начала и до конца, отрегулированный эволюцией и современной наукой наконец! Ни одна женщина на данном этапе не осталось ещё беременной, все рано или поздно закончится и вы удивитесь, насколько все волнения покажутся вам смешными и преувеличенными. Сам факт того, что все мы, да и вы сами появились на свет этим же путем — уже говорит о том, что к этому событию нужно относиться с большей долей оптимизма, нежели наоборот. Скорее всего вас просто пугает факт неизвестности. Не переживайте, поговорите об этом со своим врачом, супругом, близкой подругой или мамой. Вас обязательно поймут и поддержат. О том как проходят роды — можно почитать здесь, или на последней странице нашего календаря беременности.

Вам необходимо также подготовиться к грудному вскармливанию. Если вы ещё не начали читать на эту тему, то лучше это сделать сейчас, чтобы не тратить время на драгоценную информацию, после рождения малыша. Вам стоит узнать о физиологической стороне этого процесса.

Говорить о преимуществах грудного вскармливания излишне. Стоит просто понять — это не плохо, и не хорошо, это не лучше и не хуже другого способа вскармливания человеческого детеныша. Стоит просто понять — это естественно. Просто естественно — так же как дышать, пить, есть, спать, жить, наконец. К тому же ученые утверждают, что детишки, вскармливаемые материнским молоком, меньше болеют инфекционными заболеваниями, реже страдают от аллергии и формируют более правильный прикус.

Питание беременной на 37 неделе должно быть сбалансированным по составу и энергетической ценности. Оно должно полностью удовлетворять все потребности матери и плода в питательных веществах, витаминах и минеральных элементах.

В конце беременности следует строго следить за прибавкой веса, стараясь не переедать, не увлекаться сладостями и жирными продуктами. Острая, жирная, копченая, углеводистая пища способствует усилению изжоги, затрудняет работу печени и поджелудочной железы, вызывает тяжесть в желудке и нарушает сон.

Поэтому пища должна быть легкой, быстроусваиваемой. Она должна давать достаточно энергии, не создавая ощущение переполненности желудка. По-прежнему необходимо ограничивать количество соли, чтобы избежать отеков. Отказ от алкоголя, кофе, газировки остается актуальным.

Последнее УЗИ может не очень порадовать своими результатами, выявленное многоводие или маловодие, в половине случаев, тоже становятся одним из показаний к кесареву сечению. Предлежание плаценты, гипоксия плода почти всегда означают операцию.

Основная опасность на этом сроке — развитие гестоза и переход его в эклампсию. Состояние может развиться в том случае, если ваш организм не справляется с нагрузкой и работа почек нарушается. Самые ранние и обратимые проявления — отеки, повышение АД и белок в моче. Если симптомы остаются без внимания, состояние утяжеляется и переходит в преэклампсию. Она проявляется мельканием «мушек» перед глазами, нарушением сознания, головной болью, головокружением. Если вы плохо себя почувствовали — главное успеть вызвать «скорую».

Еще одна опасность — преждевременная отслойка плаценты, состояние может привести к большой кровопотере, гипоксии плода и даже его гибели. Проявляется резкой болью в животе и кровянистыми выделениями.

Для женщин, у которых прежние роды закончились путем кесарева сечения, существует опасность разрыва матки по старому рубцу, поэтому нельзя упускать из вида любые болевые ощущения в животе.

Температура и насморк, на 37 неделе беременности, могут стать причиной того что вас с малышом ненадолго разлучат после родов, Да и рожать будет очень тяжело, старайтесь сейчас не простывать.

На 37 неделе при явке в ЖК в обязательном порядке будет произведено КТГ — запись сердцебиения плода, его движений и сокращений матки. Акушерка измерит артериальное давление, окружность вашего животика, высоту стояния дна матки. Также обязательно проверить — есть ли отеки конечностей.

Чаще всего УЗИ назначается на этом сроке женщинам, чей малыш занимал неправильное положение. Уточняется, не «передумал» ли ребенок и не перевернулся ли.

Сохранившееся, к 37 неделе беременности, тазовое предлежание, скорее всего, станет причиной кесарева сечения. Не все роддома допускают естественные роды в тазовом предлежании, да и стоит ли на них настаивать, кесарево сечение выбирается не просто так, слишком высок бывает риск для ребенка. К неправильным относят также поперечное и косое предлежания плода в матке. При поперечном положении плод пересекает длинную ось матки под прямым, а при косом — под острым углом. При поперечном положении ребенок в матке лежит, как будто в люльке. В таких случаях роды возможны только с помощью кесарева сечения.

Кроме того, на этом исследовании определяется кровоток в плаценте, размеры плода, степень зрелости плаценты, количество околоплодных вод.

Допплервское исследование: AFI и BPP

Во время УЗИ может быть измерен объем амниотической жидкости вокруг ребенка, также называемый «амниотической индекс жидкости» (AFI). Данный показатель может варьироваться в зависимости от метода, который использует доктор при измерениях. Уровень околоплодных вод начинает снижаться, начиная с 37 недель. Это тоже может повлиять на объем амниотической жидкости. Если организм будущей роженицы сильно обезвожен, то объем может быть ниже (за сутки до проведения теста рекомендуется пить много воды).

«Биофизический профиль» (BPP) также важно определить во время ультразвукового исследования. Он помогает измерить количество амниотической жидкости вокруг ребенка, и оценить кровоток через мозг. Не исключено, что BPP покажет, насколько правильно перемещается кровь между маткой и плацентой.

Все вышеперечисленные тесты не могут выступать в качестве единственного ориентира и не гарантируют 100% здоровье малыша. В некоторых случаях УЗИ может продемонстрировать, что у женщины хороший показатель AFI или отличный биофизический профиль (BPP), но ребенок чувствует себя не очень хорошо.

Во время УЗИ ребенка в 37 недель беременности производится допплеровское исследование сосудов. В процессе него проверяются:

• ​артерии пуповины,
• ​маточные артерии,
• ​маточно-плацентарный кровоток.

Во время УЗИ обязательной процедурой считается фетометрия. Она предназначена для того, чтобы получить ответы на следующие вопросы: какого размера должна быть голова у ребёнка на этой неделе беременности? Получится ли сделать фото плода? Какие показатели должны быть у костей?

Полезно знать
При УЗИ плода в 37 недель беременности можно констатировать факт полной зрелости плода. Несмотря на это, ребенок продолжает расти и накапливать подкожный жир приблизительно по 16 грамм в день. По статистике, мальчики рождаются более крупные, чем девочки.

Источник: mamuli.club