Что такое крестец и где он находится фото

Строение крестца и копчика: анатомия и функциональное предназначение

Не каждый человек относится к своему здоровью должным образом. Часто люди даже не обращают внимания на некоторые боли, а ведь это говорит о том, что организм не в полном порядке, и нужно принимать меры. К примеру, мало кого заботит болевые ощущения в крестце. А между тем это может сигнализировать о наличии серьезного заболевания. Зачастую не всем из нас знакомо строение крестца. Давайте вместе рассмотрим его.

Крестцовый отдел представляет собой крупную кость треугольной формы, которая расположена в основании позвоночного столба. Поскольку у детей еще формируется скелет, то у них он состоит из пяти отдельных позвонков, а у взрослых это единая часть. Он своеобразным клином помещается между тазовыми костями.

Как правило, крестец сформирован пятью сросшимися позвонками, но их может быть и больше, при наличии такой аномалии, как сакрализация. Не всегда позвонки срастаются в подростковом возрасте, что, кстати, не является нарушением, и обычно к 25 годам все исправляется.

Теперь рассмотрим более подробно, какое имеет крестец строение. Анатомия его подразумевает соединение кости с поясничным отделом и копчиком. При этом она состоит из нескольких частей:

• передняя и задняя поверхности (facies pelvina, facies dorsalis);
• боковые отделы (pars lateralis);
• основание (basis ossis sacri);
• вершина (apex ossis sacri);
• крестцовый канал (canalis sacralis).

Передняя поверхность имеет вогнутую форму, которая более ярко выражена в направлении книзу и кверху, но менее в боковые стороны. Посередине переднюю часть крестца пересекают 4 поперечины, образующие места сращения позвонков. С обеих сторон этих линий располагаются отверстия в количестве 4-х штук с каждой стороны. Они имеют округлую форму, направлены вперед и вбок, а в направлении сверху вниз можно заметить изменение диаметра в меньшую сторону. Через эти отверстия проходят кровеносные сосуды и нервные окончания, которые образуют сплетения.

На задней поверхности строение крестца отличается более узкой и выпуклой формой с шероховатостью. Вдоль нее проходят пять костных гребешков, которые образованы слиянием некоторых позвонков. Остистые отростки образуют непарный гребень, суставные отростки сливаются в промежуточные гребни, а латеральными отростками образованы одноименные парные гребни. Иногда все бугорки сливаются в единый гребень.

Боковые поверхности отличаются расширением в верхней части, но книзу они сужаются.

Основание – это кость, которая имеет выступающую и широкую форму, обращенную вперед и кверху. Передняя его часть соединяется с пятым позвонком поясницы, что образует своего рода мыс, направленный в полость таза.

Вершина имеет овальную форму, что позволяет ей лучшим образом соединяться с костью копчика.

Строение крестца и копчика включает и канал, который проходит вдоль всей кости и имеет изогнутую форму. Сверху он расширен и напоминает треугольник, а внизу сужен. При этом задняя стенка канала остается незаполненной. В крестцовом канале располагается сплетение нервных окончаний, выходящих через отверстия.

Крестец, располагаясь ближе к спине, является лишь частью общей структуры таза любого человека, несмотря на половую принадлежность. Как правило, он состоит из трех основных частей:

Спереди две парные кости таза соединяются посредством несиновиального полуподвижного соединения. Иначе этот участок именуется как лонное сочленение или лобковый симфиз. Позади эти кости своими участками ушковидной формы прикреплены к таким же выступам крестцовой кости. В итоге это приводит к образованию парных крестцово-подвздошных суставов.

При этом каждая из двух костей, как и строение таза, в свою очередь, тоже состоит из трех других составляющих:

По достижении 16-18-летного возраста эти кости соединены между собой хрящами. Потом происходит постепенное срастание указанных элементов в единую тазовую кость. На наружной их поверхности имеется вертлужная впадина, которая служит удобным местом для крепления головки бедренной кости.

В результате образуется тазовая полость или кольцо, где заключены внутренние органы. При этом весь таз поделен на два отдела: большой, более широкий (pelvis major) и малый, более узкий (pelvis minor). Они разделены пограничной линией, которая проходит через крестцовый мыс, дуги двух подвздошных костей, гребешки лобковых костей и верхнюю границу лонного сочленения.

В итоге строение таза включает отдел, где располагаются внутренние органы, принадлежащие к нижнему отделу брюшной полости — это большой таз. А в малом скрываются прямая кишка и мочевой пузырь. Помимо этого, здесь находится матка вместе с придатками и влагалище у женщин. У мужчин этот отдел охраняет предстательную железу и семенные пузырьки.

Различия в строении таза мужчин и женщин

Главным образом различия в строении тазового отдела вызваны тем, что организм женщины приспособлен к рождению ребенка. Как и таз, иначе выглядит и женский крестец (строение, схема которого представлены в нашей статье). Он более широк и в меньшей степени изогнут.

Женский таз заметно шире и короче. Помимо этого, отличаются и его отверстия: у женской половины они намного шире, так как через них проходит ребенок. Причем во время родов отверстие увеличивается. Сами тазовые кости у женщин отличаются большей кривизной, чем у мужчин.

В нашем организме важная роль ложится на крестец. Особенности строения позволяют ему выполнять главную функцию по защите органов, которые расположены в тазовой полости. Но, помимо этого, крестец обеспечивает вертикальное положение скелета человека. Благодаря ему вся нагрузка распределяется равномерно, в особенности большой ее объем приходится при ходьбе. А поскольку позвонки крестца неподвижны, то выполнять двигательную функцию он не может.

Крестцовый отдел не смог бы нормально выполнять свою функцию без группы мышц:

• грушевидной;
• подвздошной;
• многораздельной;
• ягодичной.

Началом грушевидной мышцы выступает сам крестец, связочный аппарат и большое седалищное отверстие. От них отходят отдельные пучки мышечных волокон, которые потом соединяются и направляются к большому вертелу кости бедра. Мышца обеспечивает ротационные движения бедренного сустава.

Подвздошные мышцы крестца также начинаются с кости, где за ее крепление отвечает подвздошный гребень вместе с ямкой. Потом мышца идет до малого вертела кости бедра. Ее функция заключается в сгибании нижней конечности.

Многораздельные мышечные волокна располагаются в бороздах крестца и отвечают за сгибание спины назад.

Ягодичный мышечный аппарат берет свое начало от кости крестца и копчика, включая и подвздошную. Далее волокна простираются до самой ягодичной бугристости. Во всем крестцовом отделе ягодичная мышца является самой крупной. Ее задача – это ротация и сгибание нижних конечностей.

За обеспечение питания мышечных волокон описываемого отдела отвечают определенные кровеносные сосуды. Строение крестца таково, что грушевидная и ягодичная группа мышц получает полезные вещества за счет ягодичных артерий, разделяющихся на несколько ветвей.

К подвздошным мышечным волокнам подходит подвздошно-поясничная артерия. Помимо нее принимает участие и артерия, огибающая кость бедра. Поясничными артериями обеспечивается питание многораздельной группы мышц.

Хорошая работа мышечной структуры возможна благодаря нервным окончаниям. Деятельность подвздошной и грушевидной групп мышц контролируется поясничным и крестцовым сплетением. За счет этого обеспечивается подвижность каждого сустава. При этом за подвздошные волокна отвечает поясничное сплетение, а за грушевидными мышцами следят нервные окончания крестца.

Строение крестца включает ягодичное сплетение нервных клеток, которыми контролируется работа одноименных мышц. За иннервацию многораздельной группы мышц отвечают спинномозговые нервные каналы.

Источник: fb.ru

Нахождение и причины болей в крестце

Организм состоит из множества органов, и все они работают взаимосвязано. Крестец – важная кость, которая у некоторых людей часто болит. Если знать особенности лечения этого важного органа, то никакие проблемы со здоровьем не побеспокоят.

Крестцом называется большая треугольная кость в позвоночнике. С ее помощью образуется верхний задний участок таза. С виду она напоминает клин.

Передняя его часть гладкая. Она служит для сохранения следов сращения тел пяти крестцовых позвонков. Снаружи располагаются крестцовые отверстия. Кость имеет сложное строение.

Такой вопрос часто возникает у людей, которые мучаются от болей в поясничной области. Крестец входит в позвоночник, поэтому любые нагрузки отражаются именно на нем.

Он представлен в виде треугольной кости, которая принимает всю нагрузку. Многие его путают с кончиком, что является неверным мнением.

Кость имеет несколько отделов:

• Переднюю вогнутую;
• Задняя выпуклая;
• Боковые в виде кола;
• Основание, соединяющее с позвонком поясницы.

В центре крестца располагается канал, являющийся к спинно-мозговому участку. Нервы проходят через особые отверстия. Здесь располагаются крестцово-подвздошные суставы. Эти кости у мужчин и женщин отличаются.

Истории наших читателей!
«Вылечила больную спину самостоятельно. Прошло уже 2 месяца, как я забыла о боли в спине. Ох, как же я раньше мучалась, болели спина и колени, в последнее время толком ходить нормально не могла. Сколько раз я ходила по поликлиникам, но там только дорогущие таблетки да мази назначали, от которых не было толку вообще.

И вот уже 7 неделя пошла, как суставы спины ни капельки не беспокоят, через день на дачу езжу работать, а с автобуса идти 3 км, так вот вообще легко хожу! Всё благодаря этой статье. Всем у кого болит спина — читать обязательно!»

Боли в крестце образуются из-за патологий в этих участках. Называется недуг сакродиния. Это не болезнь, а комплекс симптомов, причиной появления которых может быть нарушение деятельности связующего диска и прочие отрицательные факторы.

К симптомам относят боль в спине, которая проявляется достаточно сильно. Она возникает при сидении, резком вставании, наклонах, подъеме грузов. Из-за болей может возникнуть дискомфорт в пояснице.

Многие путают боли в копчике и крестце, а установить точный диагноз могут хирурги. После этого специалист подберет наиболее эффективный метод лечения.

Ответ на вопрос: почему болит копчик ? — читайте здесь.

К распространенным причинам относят:

• Боли нередко проявляются при гинекологических недугах. Боли при эндометриозе циклические, и чаще проявляются при менструации;
• Дискомфорт провоцируют физические нагрузки, часто проявляющиеся при заднем параметрите;
• Крестцовые боли связаны с нарушениями развития позвоночника. Обычно они появляются при нагрузках, наклонах, неловких движениях;
• Нередко происходит смещение поясничного позвонка;
• С тромбофлебитом подвздошных и тазовых вен боли проявляются в спине и крестце;
• Дискомфорт может быть связан с задним положением плода при беременности;
• Неприятные ощущения в пояснично-крестцовом сочлени появляются из-за воспалительных процессов малого таза;
• Травмы тоже могут провоцировать неприятные ощущения;
• К причинам недуга относят появление опухолевых, инфекционных, метаболических болезней;
• Инфекция появляется из-за проникновения пиогенных микроорганизмов;
• Метаболические заболевания костей тоже приводят к болезненному состоянию;
• Нередко недуг связан с урологическим или гинекологическим заболеванием;
• Дискомфорт проявляется при менструациях;
• К причине боли относят рак матки;
• Дискомфорт вызывает простатит, сопровождающийся жжением, снижением половой потенции;
• На состояние крестца негативно влияет рак предстательной железы;
• Боли могут проявляться при расширении ампулы сигмовидной кишки.

При наличии любых причин необходимо эффективное лечение. О массаже копчика у женщин читайте здесь.

Боли и хруст в спине со временем могут привести к страшным последствиям — локальное или полное ограничение движений, вплоть до инвалидности.

Люди, наученные горьким опытом, чтобы вылечить спину и суставы пользуются натуральным средством, которые рекомендуют ортопеды.

Процедура проводится для установления диагноза. В период диагностики выявляются болезни органов малого таза. Сакродиния отличается от травматических повреждений.

Благодаря компьютерной томографии выявляется наличие или отсутствие недуга. Процедура позволит определить, связано ли это с онкологией. МРТ органов малого таза нужно выполнять женщинам для устранения боли. На основе диагностики врач выбирает эффективное лечение. О симптомах онкологии позвоночника читайте здесь.

Лечить следует недуг, из-за которого образуется боль в крестце. С сильным дискомфортом назначаются анальгетики, блокады.

Улучшить состояние можно с помощью физиотерапии, мануальной терапии, рефлексотерапии, ЛФК.

Есть несколько пояснично-крестцовых полужестких корсетов. Их выбирают на основе размера. Они используются много раз при появлении болей.

Ношение изделия позволяет ограничить движения, что нужно для уменьшения боли, снятия напряжения.

Корсет можно носить везде, поскольку он не вызывает неудобств. Снимать его следует при отступлении болей.

Лечение должно быть комплексным, поэтому оно включает следующие процедуры:

Процедуры позволяют снять боль, улучшить состояние тазовых органов, устранить мышечное напряжение. Физиотерапия позволяет быстрее выздороветь благодаря устранению воспаления и отека.

Эффективно действует лечебная физкультура. Необходимо выполнять упражнения на растяжку. Занятия должны быть спокойными и ритмичными.

Упражнения повторяются по 10 раз, а потом надо увеличивать их количество:

• Необходимо лечь на пол, согнуть ноги, которые надо притягивать к груди. Поясница должна полностью лежать на полу;
• Надо лечь на пол, согнуть одну ногу, и потянуть ее к груди. Вторая нога остается прямой, а затем такие же манипуляции нужно выполнить и с ней;
• Нужно встать на колени, согнуть спину, опустить голову. Потом следует поднять голову, а спину нужно прогибать в другую сторону.

Эффективно действует массаж, который включает выполнение следующих процедур:

• Поглаживание области крестца;
• Растирания;
• Надавливания;
• Надавливания на гребни;
• Вытягивания туловища.

Вместе с областью крестца массируются ягодицы, что позволит улучшить эффект. Выполняются движения ладонью, сложенной в кулак. При постукиваниях обязательно задействуются пальцы. Лучше всего массаж делает профессионал.

В правила выполнения процедуры выходит:

• Массирование больных мест;
• Разминание ягодиц совмещается с поглаживанием области крестца;
• Благоприятно точечное надавливание;
• Болезненный участок надо обрабатывать в конце;
• Перед процедурой обязательно разогревание мышц.

Мышцы надо разогревать поглаживанием, благодаря чему восстанавливается кровоснабжение.

Необходимы круговые движения. Также их делают в виде зигзага, прямых линий.

Мастера выполняют процедуры лицевой стороной руки, чтобы изгибы ощущались лучше. После разогрева надо определить болезненные участки.

Массаж имеет следующие преимущества:

• Полностью устраняется боль;
• Восстанавливается работа позвоночника.

Регулярные процедуры позволят забыть о различных участках в области позвоночника. Поэтому выполнять их можно в качестве профилактики. Эффективно действует иглорефлексотерапия – китайская система.

Благодаря ей происходит воздействие на активные точки. Процедуры позволяют лечить недуги, которые вызывают боли. Также происходит восстановление энергетического баланса и улучшение самочувствия человека.

Любые из процедур можно выполнять в профессиональных салонах, что намного эффективнее. Выполнять их следует регулярно, и тогда любые боли исчезнут навсегда. Важно лишь соблюдать комплексный подход, и тогда никакой дискомфортнее страшен.

Какие врачи помогут при болях в крестце?

При наличии болей в крестце требуется обращение к следующим специалистам:

В качестве профилактики можно использовать гимнастику, массаж. Процедура необходимы для полного укрепления организма, из-за чего вряд ли побеспокоит дискомфорт.

Боли и хруст в спине со временем могут привести к страшным последствиям — локальное или полное ограничение движений, вплоть до инвалидности.

Люди, наученные горьким опытом, чтобы вылечить спину и суставы пользуются натуральным средством, которые рекомендуют ортопеды.

Нажимая «Отправить» вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности

Источник: spinaspina.com

Крестец у человека: где находится, причины появления боли в области крестца

Крестец – это большое треугольное костное образование. Он локализуется в самом начале позвоночного диска, соприкасаясь гранями с тазовыми костями. Крестец берет основание в копчике и длиться вплоть до крайнего поясничного позвонка.

Причины появления боли в районе крестца.

Болевые ощущения в крестце, часто их еще называют сакродиния, возникают вследствие патологических течений в малом тазу и соседствующих областях.

Сакродиния является следствием травм, болезней, состояния беременности или менструации у женщин, чрезмерной нагрузки на позвоночник, либо, наоборот, атрофии мышц, в следствии отсутствия каких-либо нагрузок. Часто подобные проблемы провоцирует малоподвижный образ жизни, сидячая работа, искривленная осанка.

Перечень болезней, вызывающих боли в области крестца:

1. Болезни гинекологического характера у женщин. Характерно, что боли становятся более сильными во время месячных.
2. Задний параметрит, присутствующий на протяжении долгих лет.
3. Сдвиг одного из позвонков поясницы.
4. Нетипичные вариации строения одного или нескольких позвонков. При таких отклонениях, боли усиливаются при наличии нагрузок и совершении резких движений.
5. Тромбафлебит венозной системы.
6. Наличие заболеваний и воспалений в участках малого таза у женщин.
7. Инфекции разного рода.
8. Остеопароз, остеомаляция.
9. Заболевания уретры и сопутствующих органов.

Диагностируют боли в крестце с помощью компьютерной томографии и магниторезонансной томографии.

Почему болит крестец у женщин?

Крестец может болеть при беременности, в период ежемесячных выделений, при гинекологических заболеваниях.

Все воспалительные заболевания могут являться причиной боли в крестце. Воспалительные течения и болезненные процессы в органах малого таза.

Причем эти болезни могут диагностироваться и у представителей прекрасного пола, и у сильной половины человечества.

При наличии хронического параметрита боль случается вследствие скукоживания соединительных маточных связок.

Отек придатков часто вызывает болевые и дискомфортные ощущения в области спины. Инфекционные заболевания являются явной основой для болей.

Терапия болевого синдрома в области крестца происходит поср едством излечения болезней, являющихся первопричиной этих болей.

При выраженном болевом синдроме принимают анальгетики, болеутоляющие и противовоспалительные препараты.

Эффективен метод физиотерапии, мануальной терапии, рефлексотерапии. Положительное действие оказывает корсет. Корсет можно носить дома, на работе, в поездках.

Чтобы не атрофировались мышцы если боль прошла — корсет следует снять

Когда наблюдаются следующие признаки:

• болит поясница в области крестца
• присутствует боль в копчике
• болит правый крестец
• болит спина в области крестца
• болят кости крестца
• присутствует боль в крестце

За лечением следует обратиться к следующим врачам:

• Гинеколог;
• Уролог;
• Травматолог;
• Ортопед;
• Невролог.

Когда болит крестец первый к кому стоит сходить – это ортопед. Он назначит необходимые обследования и сможет дать дальнейшие указания по диагностике и лечению заболевания.

А, например, если болит крестец во время беременности, то можно сразу направиться к гинекологу.

Народные средства борьбы с болевым синдромом.

Лечение холодом. Заморозьте в морозильнике лед или горох, засыпьте холодное содержимое в пакет, заверните в ткань и прикладывайте к больному участку на 15-20 минут.

Лечение теплом. В первые часы после пробуждения, прикладывайте к больному месту бутылку с горячей водой или грелку, чтобы расслабить и разогреть мышцы, это снимет неприятные ощущения.

Физкультура против боли. Найдите подходящий комплекс несложных упражнений и повторяйте его ежедневно. Планомерные и регулярные нагрузки обеспечат отличное физическое самочувствие.

Йога. Йога прекрасно помогает расслабить мышцы, снять напряжение в конце дня и погрузиться в мир самоощущения. Начните с простых, легких поз и постепенно увеличивайте время занятий.

Сгибы. Замечательное упражнение для снятия боли, особенно когда речь идет о суставах – это сгибание и разгибание конечностей. Если при движении боль нарастает, стоит делать их более плавно и аккуратно.

Лечение парафином. Приобретенная в аптеке баночка с парафином способна стать эффективным средством в борьбе с болевым синдромом. Парафиновая аппликация, равномерно нанесенная на кожу, хорошо прогревает и снимает неприятные ощущения.

Борьба с вредными привычками и лишними весом. Доказано, что лишний вес оказывает сильную нагрузку на позвоночник и суставы.

А употребление алкоголя и курение негативно сказывается на всем организме. Поэтому борьба с этими факторами должна стать приоритетом в погоне за хорошим самочувствием.

По возможности, старайтесь избегать стрессов и конфликтных ситуаций, которые имеют негативное влияние на нервную систему и эмоциональное состояние в целом.

Последние исследования показали, что содержащиеся в рыбе жирные кислоты благотворно влияют на состояние организма.

Источник: artritsystavov.ru

Где находится крестец и почему болит?

Крестцом называют четвертый отдел позвоночника. Внешне он напоминает треугольник, вершина которого соединена с поясничным отделом, а нижняя часть – с копчиком. Бытует мнение, что крестец и копчик – видоизмененный хвост, который нам достался в награду от животных предков. Подобная версия опровергается фактом: крестец есть и у наших теоретических предков – обезьян.

Анатомия крестца простая: состоит орган из 5 позвонков. После 25 лет они прочно срастаются и образуют целостную кость, внутри которой находится продолжение спинного мозга. Крестец сочленен с костями таза и выполняет несколько функций.

Этот отдел позвоночника имеет особую клинообразную форму. Анатомически его делят на переднюю и заднюю стенку, два боковых края, вершину и основание. Кроме этого, крестец имеет изогнутый канал.

Где находится крестец у человека? Многие люди путают боли в крестцовой области (о них мы поговорим ниже) с неприятными ощущениями в области поясницы или копчика. Конечно, боль может иррадиировать, но чаще всего мы просто не знаем, как найти на теле 4-й отдел позвоночника.

Область крестца находится чуть ниже уровня поясницы, которую можно определить по характерному изгибу внутрь. При пальпации нижней части спины можно легко найти выступы по бокам позвоночника – это «крылья» тазовой кости. В этой области у женщин часто можно увидеть привлекательные ямочки. Именно в этом месте позвоночный отдел переходит в крестцовый. Заканчивается он прямо над сочленением ягодиц.

Основная задача крестца состоит в рациональном распределении нагрузки и поддержании опорно-двигательного аппарата в вертикальном положении. Именно поэтому до 25-30 лет кость срастается, так как нагрузка на нее многократно возрастает.

Благодаря вогнутой форме, он поддерживает органы, находящиеся в его полости – это мочевой пузырь, кишечник, матка, яичники.

К крестцу прикреплена грушевидная мышца, отвечающая за движение бедра, а также ягодичная и подвздошная мышцы, участвующие в сгибании конечностей. Прикрепленная к крестцу многораздельная мышца позволяет сгибать спину. То есть этот орган обеспечивает подвижность конечностей и спины.

Нервные корешки через крестец идут к промежности, ногам, мочевому пузырю и прямой кишке. Здесь проходят важные структуры и осуществляется их защита.

Кроме этого, у мужчин и женщин 4-й отдел позвоночника разнится по своей форме.

Чем отличается мужской и женский крестец?

Четвертый отдел позвоночника у женщин приспособлен под детородную функцию. Именно поэтому он:

• более широкий;
• менее изогнутый;
• короткий в сравнении с мужским.

Почему болит крестец?

Увы, почти каждый из нас однажды сталкивался с ноющей или острой болью в области, где находится крестец. Все дело в том, что наш позвоночник испытывает постоянную, подчас чрезмерную нагрузку. При этом мы сами мало заботимся о его здоровье.

Причины боли в крестце у женщин:

1. Беременность при неправильном или неустойчивом положении плода.
2. Воспаление органов малого таза.
3. Смещение правого крестцово-подвздошного сочленения, которое вызывает нарушение кровообращения в правой ноге.
4. Смещение левого крестцово-подвздошного сочленения, отдающее сильной болью в левую ногу.

У мужчин боли в области, где находится крестец, свидетельствуют о наличии простатита.

Также болезненность может быть вызвана следующими заболеваниями:

1. Остеохондроз.
2. Травмы костей таза.
3. Смещение позвонков.
4. Проведенные раннее операции на органах малого таза.
5. Инфекционное поражение крестца.

Выяснив, где находится крестец, и подводя итоги, хочется заметить, что если вы чувствуете болезненность в этой области, обязательно обратитесь к врачу, так как причины дискомфорта могут быть самыми разными.

Источник: www.syl.ru