Что такое икота и от чего она возникает

Отчего бывает икота и как от нее избавиться? Медицинские и народные методы

Икают все: младенцы и взрослые, голодные и сытые, веселые и грустные. Но каковы же реальные причины икоты, и как поскорее от нее избавиться? Мы собрали для вас все самые важные и полезные сведения об икоте.

Икота представляет собой физиологическую реакцию, непроизвольно возникающую из-за судорожных сокращений диафрагмы. Дыхательные движения становятся короткими, толчкообразными и частыми, приносят человеку дискомфорт, мешают разговаривать и есть. В норме икота является рефлексом, помогающим избавиться от лишнего воздуха в желудке, однако бывают случаи, когда ее причиной становятся серьезные заболевания внутренних органов и систем (ЖКТ, дыхательных путей, нервов, щитовидной железы, мозга и проч.).

Единой причины, вызывающей приступ икоты, не существует, однако можно назвать ряд предрасполагающих факторов:

Раздражение диафрагмального или блуждающего нерва. Возникает при резком вздохе, быстром поглощении пищи, резком повороте тела.

Растяжение желудка из-за переедания или неумеренного питья (особенно это касается алкогольных напитков и газировки).

Стрессовое состояние, испуг, шок, судорожный истерический хохот, рыдания и другие факторы психогенной природы.

Острые и хронические заболевания органов ЖКТ (гастрит, кишечная непроходимость, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, панкреатит, поддиафрагмальный абсцесс, рефлюкс-эзофагит, доброкачественные и злокачественные опухоли желудка).

Поражения центральной нервной системы, вызванные энцефалитом, алкогольными, наркотическими или медикаментозными интоксикациями, черепно-мозговой травмой, инсультом, внутричерепной гипертензией.

У новорожденных икота чаще всего возникает из-за активного сосания и заглатывания воздуха, а также после сильного плача.

Как избавиться от икоты медицинскими и народными способами

Обычно икота проходит сама собой, но если приступ длится дольше 10 минут, он начинает сильно раздражать, мешать и даже вызывает болезненные ощущения. Врачи советуют использовать следующие методы избавления от икоты:

Медленно выпить маленькими глотками пару стаканов холодной воды.

Помассировать корень языка пальцами, вызвав легкий спазм пищевода.

Сжать грудную клетку, наклонившись вперед или обхватив колени руками. Просидеть в такой позе пару минут.

Сделать глубокий вдох и задержать дыхание на 10 секунд. Повторить несколько раз.

Съесть что-нибудь кислое или сладкое. Подойдет леденец, лимонная долька или чайная ложка сахара.

В случае переохлаждения – согреться и выпить теплого напитка.

Несколько раз отжаться или присесть.

Популярный народный способ избавления от икоты – напугать человека. Однако медики не очень его жалуют, особенно если речь идет о детях, беременных женщинах и людях с заболеваниями сердца и сосудов. Резкий судорожный вдох при испуге действительно может остановить икание, но нельзя предвидеть индивидуальную реакцию человека.

Если икота возникает часто, длится долго, мешает спать и есть, вызывает дискомфорт или боль в груди – обратитесь к доктору, который исключит ее патологические причины.

Источник: www.likar.info

Почему человек икает и что такое икота

С икотой сталкивался каждый человек и чтобы ее прекратить, необходимо остановить спазм диафрагмы и пищевода.

Проводится подобная остановка методом отвлечения внимания или при помощи определенных методов дыхания.

Сама по себе икота это небольшое нарушение работы внутреннего дыхания, что появляется из-за нескольких судорог сокращений диафрагмы, а проявляется в виде короткого, но продолжительного дыхательного движения.

Это явление может быть у здорового человека без явных причин и зачастую не несет вреда. Продолжается икота короткое время, после чего полностью проходит.

Чтобы разобраться, почему возникает икота, необходимо знать ее формы проявления, поскольку она может не нести время и не связывается с болезнями, а возможно ее проявление характеризуется патологическими изменениями.

Основные формы такие:

1. Физиологическая. Икота, что появляется у здорового человека, продолжается она недолго до 15 минут и не несет сильного дискомфорта. Чаще проходит самостоятельно.
2. Патологическая. Икота, которая продолжается постоянно или очень долго, может быть и несколько дней. Причины ее появления разные и связаны с некоторыми патологиями.

Кроме форм, икота может быть разной по своему виду:

1. Центральная. Появляется во время поражения мозга (головного и спинного). Чаще бывает при черепно-мозговых травмах, психических расстройствах или болезнях, а также при болезнях нервной системы.
2. Периферическая. Такая икота бывает у людей с пораженным диафрагмальным и блуждающим нервом.
3. Токсическая. Появляется вид в результате отравлений различными веществами. Это может быть испорченный продукт питания, медикаменты, грибы и прочие токсические вещества.
4. Отраженная. Икота появляется в результате болезней кишечника. Часто может быть при энтерите, энтероколите, а также при болезнях, что спровоцированы паразитами.

Зная, что такое икота, для полного понимания картины необходимо еще знать причины, почему человек икает и что провоцирует подобное явление.

Чтобы понять настоящие причины, почему икает человек необходимо понимать происхождение такого явления. У здорового человека икота появляется из-за следующих факторов:

1. Быстрый прием пищи в большом количестве, после чего растягивается желудок и появляется неприятный симптом.
2. Перекусы и сухая пища.
3. При употреблении большого количества острого или жирного.
4. Большое потребление спиртного, газированных напитков.
5. Переохлаждение, как одна из причин.
6. В некоторых случаях симптом появляется без причины.

Существуют и другие причины, по которым возникает икота. Чаще всего икота проходит довольно быстро, но если у человека она продолжается весь день и не перестает на протяжении 2 суток, то симптом может указывать на заболевания.

Причина, почему человек икает длительное время, может заключаться в болезни типа ларингита.

Если это явление не проходит долго, то у человека может быть побочный эффект определенных таблеток и других лекарственных препаратов.

В некоторых случаях икота появляется из-за:

1. Сахарного диабета.
2. Менингита или черепно-мозговой травмы.
3. Возможно заболевание под названием плеврит или пневмония. При пневмонии у человека начинается кашель, озноб и лихорадочное состояние, при этом может выделяться изнутри слизь желтого или зеленого цвета с кровавыми вкраплениями.
4. Часто человек икает в результате поражение нервов. Это может быть опухоль, инфекция или травма.

Есть люди, у которых причина кроется в серьезных болезнях, как правило, икота не проходит и приобретает хронический характер.

Основные причины тому таковы:

Отчего еще появляется икота, если заболевания уже вылечены или находятся в процессе лечения. Нередко причины скрываются в лекарственных препаратах.

Те люди, которые проходили химиотерапию, могли заметить, что икота происходит именно после нее. Это вызвано влиянием препарата под названием «Дексаметазон».

Часто икота возникает после операбельного вмешательства, а также в результате анестезии.

Разобравшись, почему человек икает, каждый хочет понять, как избавиться от такого проявления, что можно использовать для лечения и купирования.

Если человек икает не часто и проблема носит эпизодический характер, то лечение в данном случае не нужно, поскольку проблема проходит самостоятельно через несколько минут.

Для ускорения нормализации дыхания можно проводить определенные мероприятия, которыми богата народная медицина.

Если икота продолжается несколько часов или не один день, то необходимо пройти обследование у доктора, который может диагностировать заболевание.

После этого нужно провести лечение самой патологии, ведь от нее и возникает икота.

Для устранения проблемы надо лечить возможные болезни:

Как правило, икота, что появляется сама по себе, не означает ничего страшного, она сама проходит и не приносит осложнений.

При этом необходимо своевременно проводить осмотр у докторов для диагностирования болезней, от которых может появиться икота.

Врачи рекомендуют использовать такой метод, дабы избавиться от приступа:

1. Быстро глотать слюну.
2. Высовывать язык
3. Легко придавливать веки.

Все это необходимо проводить одновременно и результат должен быть быстрым. Если использовать лекарственный метод лечения, то врачи советуют пользоваться такими средствами:

Если причина заключается в неврологических расстройствах, то надо использовать антидепрессанты, нейролептики и прочие средства.

Но не всегда использование медикаментов даст результат, поэтому может потребоваться терапия народной медицины.

Много людей знают, что когда возникает икота, то чтобы от нее избавиться следует просто задержать дыхание и максимально долго держаться.

Во многих случаях этот способ помогает, но не все знают почему. Подобное действие позволяет диафрагме успокоиться, а значит и устраняет приступ.

Кроме задержки дыхания можно использовать другие народные средства:

1. В некоторых случаях помогают нейтрализовать икоту препараты, которые предназначены для сердца, к примеру, валокордин. Для использования надо это средство накапать на чайную ложку сахара, после чего положить в рот и запить подогретой водой в объеме 200 мл. Такой метод должен помочь моментально.
2. Икота может пройти, если налить в чашку воду и пить ее маленькими глотками, при этом стараться не дышать во время питья. Это такой же метод, как и при задержке дыхания, но некоторым людям проще попить воды.
3. Можно сделать максимальный наклон туловища вниз и в таком положении выпить воду. Для удобства можно попросить кого-то подержать чашку и напоить или использовать трубочку.
4. Купировать приступ можно при помощи сахара, просто положив 1 ч.л. в рот и не используя при этом воды. Сложно сказать, почему это средство работает, но некоторые люди спасаются именно так.
5. Для удаления икоты нужно во время приступа положить на горло что-то холодное, возможно лед. Это не позволит продолжаться икоте, за счет закрывающего дыхания клапана.
6. Нужно сделать 2-3 больших вдоха на всю грудь и стараться вытолкнуть воздух в живот. Этот метод иногда помогает.
7. Еще рекомендуется делать несколько вдохов сразу, при этом подымать руки вверх.
8. Если нет никотиновой зависимости, то икота пройдет, если вдохнуть дым сигарет.
9. Избавиться от икоты можно при помощи тепла. Для этого надо одеться, погреться у костра, выпить чай или поесть теплый суп. Методы помогают, если приступы начинаются в результате переохлаждения.
10. Если результат по купированию не происходит длительное время, то надо попросить, чтобы родные или друзья испугали, в таком случае будет сделан сильный вдох, который вызван непроизвольно, это и помогает установить диафрагму на свое место.
11. Установить горчичник в верхней точке брюшной полости. Такой народный метод медиками не изучен и нет объяснения его действиям, но эффект получается положительным.

В определенных случаях можно избавиться от приступа при помощи методов рефлексотерапии. Для этого достаточно придавить глаза и подержать их пару минут.

Кроме того, можно найти диафрагмальный нерв и нажать на него. Это положение над ключицей с самого края.

Есть и странные методы, к которым относится использование местной анестезии слизистой или вдохи углекислого газа. В домашних условиях можно сделать следующее:

1. Использовать небольшой целлофановый пакет.
2. Надеть его на голову подобно тому, как это делается при рвоте, чтобы и нос и рот были полностью в пакете и не поступал лишний воздух.
3. Необходимо в таком положении сделать выдох и вдох и подышать до того момента, пока станет недостаточно воздуха.

Как правило, данный метод подразумевает 1-2 вдохи и все становится на свои места. К еще одному необычному методу относится причинение боли самому себе.

Для этого нужно придавить при помощи ногтя подушечку среднего пальца. В данном случае при надавливании следует сделать максимально больно и приступ должен пройти.

При икоте рекомендуется закрыть уши пальцами и выпить стакан воды. Если это не помогает, то можно съесть что-либо острое. Снять приступ помогает соль, ее необходимо немного насыпать в рот и растереть по нёбу.

Если икота застала на людях и нужно быстро от нее избавиться, то можно отвлечься на что-нибудь другое, если это случилось дома, то следует сделать пару легких упражнений и симптомы пройдут. В домашних условиях от икоты поможет лежание на боку.

Хорошо помогают при приступах некоторые рецепты:

1. Необходимо смешать горчичный порошок и уксус, сделав из ингредиентов кашицу.
2. Готовой смесью намазывается 1/3 языка и нужно подождать пару минут.
3. В самом конце прополоскать рот водой.

Подобный метод подойдет не для всех, ведь в полости рта будет сильно жечь, но этот метод позволит избавиться от сильной икоты, которая долго не проходила.

Для людей, которые страдают постоянным появлением икоты можно использовать укроп и его семена. Для приготовления средства, надо положить в чашку 1 ч.л. семян и добавить 250 мл воды. Через полчаса пить средство по 125 мл трижды в сутки.

У детей икота бывает чаще, чем у взрослых и может появляться каждый день. Дети, в частности грудные, нередко глотают большое количество воздуха при вскармливании, что и становится причиной икоты.

Если ребенок в более старшем возрасте, то икота может появляться тоже каждый день. Чаще это происходит из-за быстрого поглощения продуктов. Если у ребенка приступы не продолжаются на протяжении 3 и более часов, то места для паники нет.

Все что нужно – это определить продукты, после которых появляется икота и исключить их из детского рациона, а также научить ребенка тщательно пережевывать и не спешить во время еды.

В том случае, когда икота появляется очень часто, длительно время не проходит, а во время приступа малыш жалуется на боли в разных частях тела, то рекомендуется сделать визит к доктору для диагностирования и получения консультации.

Чтобы приступы не появлялись внезапно и не заставали врасплох необходимо придерживаться некоторых правил, которые помогут остановить появление:

1. Вовремя проводить обследование у докторов, особенно контролировать наличие паразитов в организме.
2. Если проблема часто появляется и не проходит день, второй, то самому не нужно лечить патологию, лучше обратиться за квалифицированной помощью.
3. Не заниматься голодовкой и изнурительными диетами.
4. Пить много воды в день, а значит не меньше 2 литров жидкости для взрослого.
5. Не переохлаждаться.
6. Кушать нужно умеренно, не быстро и тщательно пережевывая пищу.

Это все рекомендации, которые можно использовать, чтобы избежать приступов и рецидивов.

Источник: jeludokbolit.ru

Икота у взрослых — причины возникновения и способы избавления

У всех людей иногда возникает икота – это неприятные судорожные сокращения диафрагмы, вызывающие приступ, известны каждому человеку. Почему мы икаем, что такое икота и почему она появляется внезапно, интересует многих, кто знаком с ней не понаслышке. Ведь приступы иногда длятся долго, и это доставляет дискомфорт не только икающему, но и окружающим. Откуда берется икота и как от нее избавиться, тема этого материала.

Возникновение рассматриваемого приступа – это физиологический процесс, способный появляться на фоне сокращения диафрагмы. Причины икоты кроются в нагрузке на блуждающий нерв. Он есть в любом человеческом организме, и осуществляет иннервацию мышц во всем теле и слизистой оболочки. Блуждающий нерв связывает действия внутренних органов с центральной нервной системой. Он располагается в грудной клетке и через небольшое отверстие в диафрагме уходит в брюшину к органам. Диафрагма состоит из мышц и сухожилий, перегородка ее слишком узкая. Если с нервом не все в порядке, то он посылает команды в мозг и диафрагма начинает сокращаться, при этом голосовая щель закрывается и происходит неприятный звук – это и есть икота.

У взрослого человека икота бывает вследствие факторов, в которых принимает участие он сам и по причине разных заболеваний. Причины у взрослых, не связанные с болезнями, выглядят следующим образом:

• Торопливый прием пищи. При быстром употреблении пищи зачастую в желудок поступают большие, не пережеванные куски, которые травмируют и раздражают блуждающий нерв.
• Переедание. Большие объемы пищи растягивают желудок, и он касается диафрагмы, раздражая ее.
• Прием пищи в неудобной позе. Требуется есть только сидя и за столом, иначе нерв сжимается, и диафрагма начинает судорожно сокращаться.
• Еда всухомятку. Слишком горячая или холодная пища и питье, а также питание всухомятку приводят к возникновению изучаемого приступа.
• Испуг. Если человек внезапно испугался, то он делает резкий вдох, отчего диафрагма раздражается.
• Питье газированных напитков. Если пить газировку в больших количествах, то происходит распирание желудка и, как правило, давление на блуждающий нерв.
• Микротравма блуждающего нерва. Если нерв травмировать, то диафрагма начинает сокращаться, чтобы избавиться от травмы, от чего и возникает приступ.
• Злоупотребление алкоголем. Икота у взрослых бывает вследствие чрезмерного употребления спиртного. Токсины вызывают увеличение печени и расслабление мышц. Поэтому пьяный человек часто икает.
• Икота при курении. От чего может быть икота у курильщика. Здесь причин ее появления много: ослабление сфинктера, влекущее выброс кислоты в пищевод и раздражение диафрагмы, отравление продуктами горения, поглощение дыма вместе с воздухом.

Икота возникает по причине переохлаждения. Особенно это явление касается маленьких детей. Рассматриваемый симптом может появиться, если человек испытывает стресс.

Обычная икота проходит сама и не требует медицинского вмешательства. Постоянная икота, когда она длится более двух суток, требует посещение врача, обследования и лечения. У взрослых причины возникновения длительной икоты могут быть связаны с наличием серьезного заболевания. Почему человек икает слишком долго, причины кроются в следующем:

• Гипермоторная дискинезия. Желудочное содержимое постоянно раздражает пищевод, провоцируя приступы. Кроме этого есть и другие симптомы: изжога, покашливание и напряженность мышц шеи.
• Грыжа в диафрагме. Икота в результате этого диагноза может возникнуть сразу после еды или изменения положения тела. Иногда она сопровождается несильной болью за грудиной и в животе.В результате развития грыжи смещаются внутренние органы, отчего формируется одышка и частые сердечные ритмы.
• Нарушение функции легких. У людей, помимо икоты начинают выпадать волосы, наступает сонливость и постоянная зевота.
• Шейно-грудной радикулит. Поражаются корешки спинного мозга, повышается тонус диафрагмы и смещается печень вниз. Продолжительная икота сопровождается дискомфортом в горле, ощущается ком, который невозможно проглотить.
• Нарушения в работе ЦНС. Это может быть вследствие развития опухоли, травмирования и заражения инфекцией. Почему возникает икота хронического характера – ее вызывает инсульт, рассеянный склероз, менингит, энцефалит.
• Внутричерепное давление. Икота в этом случае диагностируется сильной и мучительной. Длится довольно долго.
• Патология ЖКТ. Проблемы с выводящей системой желчи, гастрит, панкреатит, язва и иные заболевания.
• Онкология. Раковые опухоли легких, пищевода, желудка и поджелудочной, печени.

Советуем посмотреть видео: Зачем люди икают? — Научпок

Подобные заболевания заставляют икать целый день. Она изнуряет икающего, выматывает и ослабляет организм, доводя даже до психологического расстройства. Болезни эти диагностировать по одному иканию невозможно, но оно помогает распознать серьезное заболевание вовремя.

Могут быть и другие причины возникновения, не связанные с заболеванием. Например, человек часто и долго икает при химиотерапии или после анестезии. При некоторых хирургических операциях, связанных с органами дыхания, неприятным последствием является именно икота.

Если приступ наступает без видимых причин, то это явление связано с эмоциональным состоянием человека. Психосоматика – это причина того, от чего человек икает. Указывает она на то, что у человека появилась нездоровая привязанность к чему-то. Объектом пристального внимания может быть, как другой человек, так и иное живое существо, а также компьютерные игры, еда и многое другое. Здесь лечиться необходимо у психотерапевта.

Как остановить икоту зависит, отчего возникает данный недуг. Если причины ее появления не связаны с заболеваниями, то можно прибегнуть к проверенным средствам быстрой ее остановки:

• Выпить небольшими глотками стакан прохладной воды.
• Вздохнуть глубже и не выдыхать, как можно дольше.
• Вдохнуть больше воздуха и выдохнуть его в бумажный пакет. Следующий вдох делать из этого пакета. Повышенное содержание углекислого газа в нем может остановить сокращения диафрагмы.
• Пожевать дольку лимона.
• Утреннюю икоту можно устранить, выпив стакан лимонной воды натощак.
• Взять язык за кончик и потянуть его вперед или вниз.
• Проглотить немного колотого льда или пожевать корку хлеба.

Многим помогают успокоительные средства, особенно если икота имеет психосоматический характер. Применяются настойки: валокордин, корвалол, зверобой, пустырник – пить по 15-20 капель.

Вылечить икоту, связанную с наличием какого-либо заболевания можно после того, когда больной избавится от первопричины. Для этого требуется пройти обследование, и специалисты назначат правильное лечение, в том числе и симптоматическое.

Также будет интересно посмотреть: Икота — причины и лечение. Как избавиться от икоты

Лечение лекарственными средствами представляется следующим образом:

• Спазмолитики – они устраняют непроизвольные сокращения диафрагмы и боли. Эти препараты расслабляют тонус мышц, нормализуют работу органов и кровоснабжения. К ним относятся Но-шпа, Спазмонет.
• Ингибиторы – препараты применяются для лечения язвы и нормализуют кислотность в ЖКТ – Омепразол.
• Церукал – блокируют и расслабляют тонус мышц ЖКТ. Предупреждает икоту и предупреждает рефлюкс.
• Скополамин – неврологическое средство, успокаивает и расслабляет мышечный тонус, имеет противорвотное свойство.
• При нарушениях нервной системы – успокаивающие и расслабляющие средства. Галоперидол – помогает при длительных приступах, тошноте и рвоте.

Препаратов для устранения икоты много, но назначать лечение должен только врач, а не сам больной, чтобы не ухудшить свое состояние. Большинство из лекарственных средств имеет противопоказания и побочные эффекты, которые могут только усугубить ситуацию – в данном случае поспособствовать развитию осложнений заболевания.

Икота может быть вызвана многими причинами. Если она проходит через 5-15 минут, то беспокоиться не стоит. Когда она мучает частыми и продолжительными приступами, то нужно обратиться к специалистам для тщательного обследования.

Источник: izjoginet.ru

Икота – почему она возникает и как быстро от нее избавиться в домашних условиях? Причины икоты у взрослых, у новорожденных после кормления, у беременной женщины и у плода. Средства от икоты. Как остановить икоту после алкоголя?

«Икота, икота, перейди на Федота,
С Федота на Якова, с Якова на всякого,
А со всякого . иди ты икота
К себе на болото . «.

Прекрасный заговор от икоты. Самое интересное, нередко помогает. До сих пор некоторые всерьез думают, что икота – это вселившийся «злой дух», которого следует выгнать, или это весточка от человека, который вдруг вспомнил. Другие вообще далеко зашли, проводя гадание по икоте в зависимости от дней недели, и даже времени суток, оценивая приметы по часам, когда человек начал икать.

Но уже давно известно, что икота – это не аномальное явление, а вполне реальная рефлекторная реакция организма на различные факторы. Чаще всего икота – безобидна, проходит через несколько десятков «иков», не повторяется и не доставляет человеку хлопот. Но также икота может быть одним из симптомов какого-либо заболевания, и даже изматывать больного постоянными приступами.

Итак, икота – это неконтролируемое физиологическое рефлекторное явление, приводящее к кратковременному нарушению дыхания. При икоте происходит спонтанный вдох, связанный с сокращением диафрагмы и межреберных мышц, но в отличие от обычного вдоха, воздух не попадает в легкие из-за перекрытия дыхательных путей надгортанником. Так возникает своего рода одышка.

• Многие ученые считают, что икота – это рефлекс, предназначенный только для внутриутробного развития плода. Он обеспечивает движение околоплодной жидкости по дыхательным путям малыша. После рождения ребенка рефлекс икоты не нужен, и появляется спонтанно только как реакция на различные факторы раздражения.
• В мире описываются случаи икоты, приступы которой длятся годами, и даже десятками лет. Так, в Великобритании сейчас живет мужчина, который икает уже 22 года. У него была обнаружена небольшая опухоль мозга, но четких объяснений икоты нет – одни предположения. Также описывают случай самого длинного приступа необъяснимой икоты в мире, который длился 68 лет с частотой от 15 до 40 раз в минуту. Подсчитали, что мужчина икнул за это время более 400 миллионов раз.
• Икота может быть заразной. Так, в поселке Пинега Архангельской области наблюдается массовая икота женщин. Предполагается, что они заражаются друг от друга. Этих женщин прозвали «пинежскими икотницами». Вокруг этого явления много загадочного и необъяснимого, написана не одна книга, придумано множество методов избавления от «недуга». Борьба с такой икотой сводится к избавлению от грехов и снятию порчи с помощью экстрасенсов и бабушек-знахарок.

Для того, чтобы понять, как возникает икота, необходимо разобраться в том, как происходит и чем обеспечивается дыхание.

Итак, воздух при вдохе попадает в верхние дыхательные пути, через гортань в трахею, бронхи и альвеолы. Во время вдоха происходит сокращение дыхательной мускулатуры: диафрагмы и межреберных мышц. При этом диафрагма, которая в расслабленном состоянии имеет форму купола, уплощается, а грудная клетка с грудиной поднимается, тем самым обеспечивая разницу давления и попадание воздуха в легкие. Выдох происходит спонтанно за счет расслабления дыхательных мышц.

Рисунок 1. Схематическое изображение изменения диафрагмы во время вдоха и выдоха.

При глотании дыхательные пути перекрываются надгортанником. Это необходимо для того, чтобы пища не попадала в трахею и бронхи. При разговоре смыкаются голосовые связки, которые находятся в гортани – так при движении воздушного потока через них образуются звуки.

Регуляция дыхания. Дыхание регулируется нервной системой. За него отвечают центры дыхания, которые находятся в продолговатом мозгу головного мозга, и работают автоматически. В центр дыхания приходит информация о повышении содержания углекислого газа в крови, они передают импульсы дыхательной мускулатуре, те сокращаются – происходит вдох. За растяжением легких «следит» блуждающий нерв, который передает импульсы в дыхательные центры – дыхательные мышцы расслабляются и происходит выдох.

Блуждающий нерв. Блуждающий нерв (nervus vagus) участвует в возникновении икоты. Это сложный нерв, который идет от головного мозга и выполняет множество функций. Именно блуждающий нерв отвечает за работу внутренних органов, деятельность сердца, тонус сосудов, защитные рефлексы, такие, как кашель и рвота, регулирует пищеварительный процесс. При его раздражении и возникает рефлекс икоты.

Что происходит в процессе икоты и как возникает характерный звук?

1. Раздражение блуждающего нерва различными факторами (переедание, переохлаждение, алкоголь и прочее).
2. Блуждающий нерв передает нервный импульс в спинной и головной мозг.
3. Центральная нервная система принимает решение о спонтанном сокращении дыхательной мускулатуры. Центры дыхания временно теряют контроль над диафрагмой и межреберными мышцами.
4. Диафрагма и межреберные мышцы внезапно начинают судорожно сокращаться, но при этом надгортанник перекрывает дыхательные пути, голосовые связки смыкаются.

Рисунок 2. Схематическое изображение икоты.

5. Происходит вдох, но воздушный поток не может попасть в легкие из-за надгортанника, воздух ударяется о голосовые связки – так возникает характерный звук «ик».
6. Запускается рефлекторная дуга икоты.
7. Действие блуждающего нерва заканчивается, уровень углекислого газа в крови повышается, центры дыхания берут контроль над дыхательными мышцами, восстанавливается нормальное дыхание, икота прекращается. Если раздражение блуждающего нерва продолжается, приступы икоты повторяются.

Раздражение блуждающего нерва происходит при:

• расстройстве нервной системы;
• нарушении работы пищеварительных органов;
• раздражении глотки и гортани;
• воспалении легких и плевры;
• механическом сдавлении блуждающего нерва;
• при сбоях сердечного ритма.

То есть икота может стать признаком или симптомом заболевания органов, которые контролируются блуждающим нервом.

От чего бывает и почему появляется икота? А причины очень разнообразны, это могут быть временные факторы или различные заболевания.

Икота возникает иногда и ненадолго, этому могут служить такие причины:

1. Икота после еды: переедание, быстрый прием пищи, смешивание еды с жидкостями, употребление газированных напитков, вздутие живота при неправильном питании или употреблении «вздувающих» продуктов.

2. Икота во время приема пищи: быстрое поглощение еды, разговор с «полным ртом», употребление больших объемов воды с пищей.

3. Икота после алкоголя: сильное алкогольное опьянение, большое количество закуски, прием алкогольных напитков на голодный желудок или через коктейльную трубочку.

4. Заглатывание воздуха после смеха, громкого крика, пения, длительного разговора.

6. При курении, особенно на голодный желудок, с чашечкой кофе или при ОРВИ.

7. Загрязнение воздуха дымом, смогом, пылью.

8. Нервная икота: испуг, нервное перенапряжение, эмоциональное переживание.

Все эти факторы временно раздражают нервные окончания ветвей блуждающего нерва и приводят к запуску эпизодического приступа икоты. После устранения воздействия на эти рецепторы икота проходит, обычно это происходит через 1-20 минут. Икота может пройти после отрыжки воздухом, движений, способствующих более быстрому продвижению пищи из желудка или после восстановления от стресса.

Но икота может быть проявлением различных заболеваний. Тогда она будет носить длительный характер, регулярно повторяться, и от такой икоты избавиться тяжелее.

Болезни, способствующие возникновению икоты:

• Изжога;
• отрыжка;
• тошнота, рвота;
• боль в животе;
• тяжесть после приема пищи;
• понос или запор;
• изменение аппетита;
• икота.

Икота при заболеваниях желудочно-кишечного тракта возникает часто, приступы обычно не длительные, иногда может наблюдаться упорная икота, которая не проходит в течение суток и более.

Справиться с такой икотой можно при строгом соблюдении соответствующей диеты и рекомендаций врача.

• Повышение температуры тела;
• першение в горле;
• осиплость голоса;
• кашель;
• одышка;
• шумное дыхание;
• при плеврите – боль в грудной клетке.

Икота – нетипичный симптом для данных заболеваний, но эти патологии могут привести к раздражению нервных рецепторов ветвей блуждающего нерва, что может стать причиной икоты.

Если такая икота возникла, то она носит регулярный характер, проходит с выздоровлением. Поможет обильное теплое питье, дыхательная гимнастика, проветривание помещения.

• Головная боль;
• парезы и параличи;
• судороги;
• очаговая неврологическая симптоматика;
• мышечная слабость и прочее.

• Боль в грудной клетке, отдающая в левую руку;
• одышка;
• ощущение сердцебиения;
• повышение артериального давления и прочее.

• Слабость;
• повышение температуры тела;
• рвота, тошнота;
• головная боль, головокружение;
• одышка;
• нарушение сознания и прочее.

• Тахикардия (учащенное сердцебиение);
• снижение артериального давления вплоть до шока;
• головокружение;
• нарушение сознания;
• судороги;
• цианоз конечностей;
• одышка;
• нарушение пищеварения и прочие проявления вегетативных расстройств.

Опухоли могут механически сдавливать ветви или ствол, а в головном мозгу ядра блуждающего нерва, что может проявиться упорной круглосуточной икотой. Также икота может появиться после оперативного лечения или химиотерапии опухоли.

Облегчить приступы икоты смогут только сильнодействующие психопатические препараты.

Икота: причины. Икота как симптом серьезного заболевания – видео

Периодическая кратковременная икота бывает у всех и не несет никаких опасностей для жизни и здоровья человека.

Но, как мы выяснили, икота бывает не только временным рефлекторным явлением, но может быть и проявлением тяжелых заболеваний сердца, головного мозга и некоторых видов опухолей. Сама икота при этом не угрожает жизни и не усугубляет течение этих заболеваний, но должна насторожить и подтолкнуть к походу к врачам для проведения обследования и необходимого лечения.

От икоты не умирают, умереть можно от заболеваний, которые провоцируют длительную икоту.

К слову, в мире не описано ни одного случая смерти ребенка или взрослого от икоты.

Другое дело – психологический дискомфорт. Конечно, постоянное икание мешает повседневной жизни человека, это замучает любого. Человек испытывает неудобство перед окружающими, ночью «ик» может мешать спать и кушать, да и вообще – упорная икота тяжело контролируется и некоторых доводит до отчаяния. Что уж говорить об икоте, которая длится месяцами и годами.

Икота – это не болезнь, соответственно, вылечить ее нельзя. Ее возникновение не зависит от нас, как в большинстве случаев и прекращение приступа. Но икота очень надоедает, тяжело дышать, говорить и сосредоточиться на чем-то просто невозможно. Существует огромное количество способов как остановить икоту. Одни из них очень простые, другие достаточно экстремальные. Все они могут быть использованы в домашних условиях, и относятся по своей сути к средствам народной медицины.

Для каждого человека существует свой эффективный метод борьбы с икотой. Все, как всегда, очень индивидуально.

Что необходимо для прекращения икоты?

1. Освобождение блуждающего нерва от раздражения.

2. Расслабление диафрагмы.

3. Успокоение, переключение и отвлечение нервной системы от рефлекса.

4. Стимуляция центра дыхания головного мозга.

Интересно! Икоту легче остановить до тех пор, пока вы икнули не более 10 раз. Если этого не произошло, то с икотой придется помучаться и перепробовать несколько методов борьбы с нею.

Проверенные эффективные методы и способы избавления от икоты

Дыхание и дыхательная гимнастика от икоты:

1. После нескольких глубоких вдохов задержите дыхание на вдохе. Эффект усилится, если в уме посчитать до 10, 20 или 30, попрыгать, сделать несколько наклонов или любых физических упражнений. Можно во время задержки дыхания выпить воды. Также с задержкой вдоха можно просто напрячь мышцы живота. Этот метод получил название прием Вальсавы. Главное – выдох должен быть медленным и спокойным.
2. Частое дыхание в течение минуты.
3. Надуйте воздушный шарик или выпустите много мыльных пузырей. Это не только расслабит диафрагму, но и принесет положительные эмоции, которые способны перекрыть рефлекс икоты.
4. Подышите через бумажный пакет, только не переусердствуйте.

Дыхательная гимнастика, главным образом, направлена на стимуляцию дыхательных центров мозга за счет повышения уровня углекислого газа в крови – это поможет быстрее переключить их контроль над диафрагмой и актом дыхания полностью. Кроме этого, такие упражнения помогут освободить блуждающий нерв от раздражения и успокоиться.

Пить воду:
1. Во время задержки дыхания выпейте прохладной воды маленькими глотками, считайте про себя до 10-12 глотков или сделайте несколько больших глотков.
2. Эффективность питья увеличится, если сам процесс усложнить, например, что-то бросить в стакан и при питье следить за тем, чтобы это не проглотить. Также можно пить, зажав карандаш между губами или держать стакан, так сказать, «из-под руки», или поворачивая стакан по часовой стрелке.
3. Можно пить воду из-под крана или со стакана, наклонив туловище вперед. Главное при этом хорошо подтянуться.

Вода обладает отвлекающим действием: успокаивает рецепторы блуждающего нерва в глотке, расслабляет диафрагму и нервную систему.

Воздействие на вкусовые рецепторы:

• Рассосите ложку сахара или соли.
• Можно пососать мятную или ментоловую конфетку.
• Положите в рот ложку меда. К слову, об этом методе очень хорошие отзывы, говорят, что помогает даже при упорной икоте.
• Скушайте таблетку аскорбиновой кислоты или кусочек лимона.
• Можно намазать корень языка небольшим количеством горчицы.
• Прием в пищу любой пряной или необычной для вас пищи также поможет справиться с икотой.

Раздражение рецепторов вкуса и желудка способны отвлечь блуждающий нерв от икоты и переключиться на другие свои функции. Такой метод помогает при нарушении пищеварения, замерзании или «нервной икоте».

Отвлекающая гимнастика:

• Упражнения для мышц пресса, любые, которые вам по силе и по душе;
• Подтягивание на перекладине или отжимание от пола;
• С икотой поможет справиться коленно-локтевая поза;
• Стойка «березка» и прочее.

Физические упражнения очень эффективны при икоте, но, главное, надо правильно при этом дышать. Они приводят к напряжению мышц пресса и к расслаблению диафрагмы. Кроме того, гимнастика стимулирует дыхательные центры, успокаивает и адаптирует к нервным стрессам. Также движения способствуют более быстрому пищеварению после переедания и выходу «лишнего воздуха» в виде отрыжки.

Но данный метод показан не всем. Так, людям с заболеванием сердца, опорно-двигательного аппарата, с желчекаменной болезнью, при беременности, после хирургических вмешательств и при многих других состояниях тяжелые физические нагрузки противопоказаны.

Также снять приступ икоты можно при помощи других народных методов:
1. Попросите кого-то пощекотать, например, пятку.
2. Попытайтесь вызвать рвоту, но до рвоты не доводите – пощекотать и надавить на корень языка.
3. Широко откройте рот и максимально вытяните язык, и так постойте столько, сколько сможете устоять.
4. Потяните и подержите свой кончик языка пальцами. Это отвлечет блуждающий нерв.
5. Прочитайте любую поговорку, а еще лучше скороговорку. Здесь можно вспомнить и заговор от икоты «Икота, икота, перейди на Федота». Это отвлечет и задержит дыхание. Также можно спеть веселую песенку.
6. Примите теплый душ или ванну: теплая вода поможет согреться, успокоиться и расслабить диафрагму.
7. Некоторым помогает убрать икоту проглоченный кусочек льда или небольшой кусочек корки хлеба.
8. Надавливание на точки: закрытые веки, впадина между ключицами и грудиной, ушные мочки. Также можно помассировать тыльные поверхности кистей или похлопать в ладоши.
9. Положите на стол деньги перед икающим и поспорьте на них, что он не перестанет икать через минуту. «Рефлекс обогащения» победит рефлекс икоты.
10. Ученые доказали, что массаж анального отверстия прекращает икоту, и даже получили за это Нобелевскую премию. Этот метод мало кто использует, очень уж неприятно.
11. Некоторым помогает от икоты длительные поцелуи и секс. Это действительно отвлечет и полностью расслабит. Если икота не помеха, то на здоровье!

Если вышеперечисленные немедикаментозные методы не помогли, икота продолжается сутки и более, носит упорный характер, то не затягивайте, пора к врачу. Только специалист поможет вам подобрать необходимое лекарство, которое облегчит икоту.

Показания к приему медикаментозных средств при икоте:

• икота длится более 24 часов;
• часто повторяется;
• возникновение икоты связано с заболеванием, которое может спровоцировать икоту;
• икота сопровождается изжогой и болезненностью по ходу пищевода.

Врач может для начала назначить такие процедуры для прекращения икоты:

• Ингаляции с 5-7% углекислым газом – стимуляция дыхательных центров мозга;
• Рефлексотерапия и иглоукалывание – отвлекающие процедуры.

Если такие процедуры не помогают, тогда назначаются лекарственные препараты для облегчения приступа икоты.

Лекарственные средства, помогающие при икоте:

Источник: www.tiensmed.ru