Можно ли дышать беременным над картошкой

Простуда во время беременности может быть чревата осложнениями, а потому необходимо разобраться в том, как именно восстановить нормальную работу организма. Универсальным вариантом для женщин в представленном состоянии следует считать не просто ингаляции, а домашние процедуры, проводимые над картошкой. Для того чтобы такое лечение оказалось эффективным, нужно учитывать правила их осуществления, особенности дыхания и другие нюансы.

Польза процедур с картофелем

Прежде чем ответить, почему картофельные пары полезны для беременной женщины, следует отметить, что подавляющее большинство лекарственных средств на этом этапе использоваться не может. Поэтому встает вопрос о том, как и чем заменить медикаменты, применяя при этом исключительно натуральные средства. Наиболее простым и эффективным вариантом оказывается картошка, преимущества применения которой во время беременности будут заключаться в следующем:

• в парах сосредоточены такие составляющие, как этиловый спирт, тетрадекан и дипропиленгликоль;
• обеспечивается активная стимуляция обменных процессов;
• оказывается противовоспалительное воздействие;
• уменьшается отечность носоглотки, а также улучшается приток крови.

Помимо этого, положительным ответ на вопрос, можно ли дышать над картошкой беременным является еще и потому, что ингаляции способствуют разжижению мокроты в области бронхов. Как отмечают специалисты, картофельные пары обеспечивают на 35-40% более активный мукоцилиарный клиренс, а именно процесс выведения мокроты, частиц грязи из человеческого организма. Однако беременным женщинам важно учитывать, что в некоторых случаях такое лечение может оказаться противопоказанным.

Противопоказания для беременных

Первым противопоказанием является аллергическая реакция на картошку, причем она может быть не только врожденной, но и приобретенной. Поэтому перед тем, как принять решение о том, можно ли дышать над картошкой при беременности, рекомендуется проконсультироваться с гинекологом или акушером. Далее следует отметить такие противопоказания:

• наличие носового кровотечения;
• развитие и любая форма воспаления легких;
• повышенные температурные показатели;
• гайморит (не всегда является 100% ограничением, а потому важно проконсультироваться с лечащим врачом).

Кроме того, обращают внимание на повышенные показатели артериального давления и проблемы с мозговым кровообращением. Ознакомившись с представленными противопоказаниями, можно приступить к изучению вопроса о том, как дышать над картошкой беременным.

Как правильно дышать над картофелем

Отваривать картошку необходимо на протяжении 10-15 минут. При этом, чем большего размера
клубень, тем более длительный промежуток времени потребуется для варки. По итогу картошка должна получиться достаточно мягкой, но не разваренной, что очень для процедуры во время беременности.

Помимо этого, более чем достаточным окажется, если вода будет прикрывать клубни, а потому не следует заливать ее до краев кастрюли или любой другой емкости. Далее важно, чтобы емкость с отваренной картошкой была помещена на широкую и, что также очень важно, максимально ровную поверхность. После чего потребуется укутать ее толстой тканью. К другим особенностям применения картофеля во время беременности следует причислить:

• необходимость наклониться над емкостью и накрыться одеялом таким образом, чтобы под него не попадал холодный воздух даже в минимальном количестве;
• не следует наклоняться достаточно близко к клубням, потому что перед беременной стоит задача осуществлять вдыхание пара, а ожог лица целью не является;
• при возникновении даже минимально легкого головокружения или болезненных ощущений, ингаляцию потребуется как можно скорее прекратить.

Перед такой восстановительной процедурой длинные волосы правильнее всего будет собрать в хвост, чтобы они не мешали женщине во время лечения. Оптимальным промежутком времени для проведения ингаляции следует считать утро и вечер, а именно отход ко сну. При этом ингаляции должны проводиться не больше чем спустя 90 минут после последнего употребления пищи. После такой картофельной ингаляции каждой беременной женщине рекомендуется дать организму отдых – 30 минут окажется более чем достаточно для восстановления организма и получения восстановительного эффекта.

Особенности процедуры при кашле

Для того чтобы дышать над картошкой во время кашля, беременные могут использовать не
только привычный всем картофель в мундире. Это могут быть очищенные клубни, которые перед ингаляцией потребуется тщательно размять вилкой. Также речь может идти о подсушенных или свежих картофельных очистках. К картошке можно будет добавить буквально одну каплю эфирного масла, чтобы ускорить возможное достижение эффекта. Говоря об этом, подразумевают эвкалипт, ель и даже пихту.

Для обеспечения избавления от кашля беременной нужно будет иметь при себе трехлитровую емкость, 10 маленьких или пять средних картофелин, а также хлопковую ткань (желательно, чтобы она была плотной). Далее потребуется учитывать следующие правила:

• для начала осуществляется три или четыре вдоха посредством ротовой полости, после чего должен последовать полноценный выдох через нос;
• важно, чтобы осуществляемые вдохи не были резкими;
• продолжительность осуществления картофельной ингаляции должна составлять не меньше 5 и не больше 10 минут.

Как правило, уже буквально трех процедур хватает для того чтобы на 80% восстановить дыхание, избавиться от кашля. Если у женщины присутствует насморк, то такое лечение будет способствовать значительному облегчению носового дыхания.

Ингаляции с картошкой, солью и содой

Во время беременности разрешается осуществлять ингаляции не просто с применением картофеля, но еще и с использование соли и соды. Это позволит добиться более значительного и быстрого восстановительного эффекта. Наибольшее значение такие процедуры имеют при сухом кашле.

Соль и соду нужно будет поместить в емкость в начале процесса варения, в то время как картофель предварительно очищается. Когда картошка будет готова, его нужно будет слегка размять при помощи вилки и дышать над уже имеющейся емкостью. Осуществляется процедура по классической схеме, которая уже знакома беременным. Речь идет об осуществлении трех и более плавных вдохов посредством носа, после чего обеспечивается один продолжительный выдох ртом. Для того чтобы лечение оказалось эффективным, рекомендуется учитывать некоторые нюансы:

• количество таких компонентов, как соль и сода должно составлять по одной ст. л. на 5 картофелин (желательно среднего размера);
• при бронхите у беременной ингаляции осуществляют в течение, как минимум, 3-х минут над очищенными вареными клубнями картофеля. Он должен быть посыпан щепоткой соды и слегка размят при помощи вилки;
• в последнем случае нет необходимости использовать соль.

Разрешается сочетать ингаляции картошкой со специальным картофельным компрессом, потому что последний также чрезвычайно быстро обеспечивает лечение кашля во время беременности.

Источник