что нельзя есть при бронхите детям

Основные правила диеты при бронхите

Диета при бронхите занимает не первое место в рекомендация по лечению. Однако немногие знают, что правильное питание способно влиять на процесс борьбы с инфекцией и выздоровление организма.

То, что мы едим, определяет возможности нашего иммунитета и степень функционирования внутренних органов. Только при слаженной работе всех структур организма, человек может быть действительно сильным и здоровым.

Воспаление бронхов возникает в результате попадания инфекции воздушно капельным путем.

Заболевание может протекать по-разному – от легкой формы до затяжной или опасной для жизни. Врачи выделяют три вида течения бронхита:

1. Острый. Характеризуется быстрым началом, сильным кашлем и повышенной температурой. Иммунная защита быстро вовлекается в процесс и уже через неделю симптомы заболевания стихают.
2. Хронический. Иммунитет не способен полностью подавить возбудителя инфекции и последний находится в организме постоянно, вызывая легкую или скрытую симптоматику. Кашель беспокоит человека месяцы или даже годы, существенно не нарушая ежедневный образ жизни. Температура при такой форме может не беспокоить. Как распознать бронхит у взрослых без температуры? Можно сделать флюорографию или обратиться в доктору, чтобы он прослушал дыхательные пути.
3. Обструктивный. Избыток слизи, отек и воспаление приводят к тому, что просвет дыхательных путей сужается. Это может угрожать жизни пациента, особенно маленьких детей. Обструктивную форму слышно по характерным хрипам и приступообразному кашлю.

Стандартная терапия бронхита заключается в:

1. Устранении возбудителя. При бактериальной инфекции – прием антибиотиков, при вирусной – иммуностимуляторов или противовирусных препаратов.
2. Очищении дыхательных путей. Помогут это сделать отхаркивающие препараты и муколитики. Эффективны также многие физиопроцедуры.
3. Заживлении и восстановлении бронхиальной слизистой. Щелочное питье, увлажняющие ингаляции помогут ускорить заживление слизистой оболочки.

Соблюдение правильной диеты при бронхите позволяет добавить к вышеописанным механизмам лечения следующие:

1. Дезинтоксикационное действие. Легкое питание без жирной пищи благотворно влияет на кишечник, печень и сосуды, помогая вывести токсины после инфекции. Слабость, головная боль и даже температура иногда вызваны именно токсинами, с которыми организм не может справиться самостоятельно.
2. Поддержка работы внутренних органов. Инфекция и токсины возбудителя могут негативно влиять на работу сердца, пищеварительной системы и других внутренних органов. Правильное питание поддерживает их нормальное функционирование и снижает побочные действия от лекарств.
3. Усиление иммунной защиты. Витамины, пищевые волокна и другие полезные вещества обеспечивают организм энергией и восстанавливают защитные силы.

Частый прием пищи небольшими порциями. Не стоит перегружать организм и, тем более, заставлять больного кушать. В то же время постоянное поступление полезных веществ крайне необходимо.

Преобладание белков и витаминов. Во время болезни потребность в белках увеличивается, так как они необходимы для иммунной защиты.

Предпочтение отдается питью и жидкой пище. В остром периоде заболевания больному предлагают бульон, супы-пюре, обильное питье.

Чистый сахар рекомендуется исключить. Он является хорошей питательной средой для бактерий.

Во время болезни одни продукты могут ускорить выздоровление, а другие, наоборот, лучше ограничить. Рассмотрим основные группы продуктов:

1. Белковая пища. Белок составляет основу структуры внутренних органов и всех клеток. Из него также синтезируются иммуноглобулины, которые защищают организм от инфекции, и бронхиальный секрет, который увлажняет дыхательные пути. Белковая пища обязательно должна быть в рационе больного, чтобы ускорить выздоровление. Восполнить недостаток аминокислот поможет мясо, рыба, молочные продукты.
2. Жиры и углеводы. Могут дать организму большое количество энергии, рекомендованы при слабости и упадке психоэмоционального состояния. Однако белки также могут расщепляться с выработкой энергии, поэтому при достаточном количестве белковой пищи углеводы и жиры можно ограничить. Это уменьшит нагрузку на пищеварительный тракт и печень. Рекомендуется получать натуральные углеводы фруктов и ягод.
3. Кисломолочные продукты. Благоприятно влияют на организм больного. Кроме необходимого организму белка, они содержат полезные бактерии, которые нормализуют работу кишечника и всей пищеварительной системы. Бактерии кишечника принимают участие в формировании иммунитета, поэтому кисломолочные продукты очень важны.
4. Витамины. При бронхите помогут витамины группы В, аскорбиновая кислота, витамин А, Е. Они участвуют в процессах регенерации тканей, улучшают состояние нервной системы и нервно-мышечную проводимость. Витамин С – незаменим для поддержания иммунитета. Кроме того, витамины принимают участие во многих обменных биохимических процессах. Одышка после бронхита пройдет быстрее, если пища будет богата витаминами.

Что можно и что нельзя есть приведено в таблице:

Источник: bronhit.guru

Бронхит у детей: признаки и симптомы, лечение и профилактика

Бронхит — это воспаление бронхов, которые являются частью дыхательных путей и представляют собой трубчатые ветви трахеи, необходимые для ее соединения с легкими. Медикам, не лишенным романтики, внешний вид бронхов напоминает деревца в ветвистыми кронами, которые у основании ствола надежно крепятся к трахеи, а макушками ветвей «впиваются» в нежную ткань легких.

Не секрет, что в воздухе, каким бы чистым он ни был, всегда присутствуют всевозможные вирусы, бактерии и аллергены. Которые с каждым вздохом устремляются в наш организм.

На любом участке пути они могут «прикрепиться» к слизистой ткани, «осесть» там, «прижиться» и начать размножаться, вызывая тем самым воспалительный процесс. Если это происходит в верхних дыхательных путях (носоглотка, гортань), мы получаем такие заболевания как ринит, ларингит, фарингит, синусит, или например тонзиллит или ангина.

А бывает и так, что враждебные вирусы, микробы или аллергены проникают глубже — в нижние дыхательные пути — то есть в бронхи и сами легкие. В этом случае воспаления обычно носят уже такие устрашающие названия как бронхит, пневмония и т. п.

Повторимся: «ветки» бронхов по структуре напоминают этакие полые трубочки. Когда в них происходит воспаление (если быть более точными — оно возникает на слизистой оболочке внутренней поверхности бронхов), то эта «трубочка», по которой в норме воздух должен беспрепятственно поступать в легкие, сильно отекает (а значит — суживается!).

Кроме того, в ответ на воспаление на внутренне поверхности бронхов начинает образовываться повышенное количество слизи. Чтобы избавить себя от возможной закупорки, бронхи (посредством сокращения внешней мышечной оболочки) начинают производить своего рода спазмы. Врачи способны прослушивать подобное явление с помощью стетоскопа. Обычно они именуют подобные сокращения в бронхах «бронхоспазм».

Итак, три обстоятельства: отек бронхов, повышенное образование мокроты в бронхах и бронхоспазмы дают основание медикам, в том числе и педиатрам, поставить диагноз — «бронхит». Увы, но родителям в домашних условиях доступен лишь один, но наиболее выразительный, симптом — малышу реально трудно дышать. И особенно — при попытке сделать глубокий вдох.

Поскольку при бронхите проходимость дыхательных путей сильно уменьшается, то прежде всего это заболевание опасно тем, что ухудшает вентиляцию легких у ребенка. Меньше кислорода попадает в легкие — значит, меньше кислорода проникает и в кровь. В итоге — временно все органы и ткани организма недополучают жизненно важный кислород.

Кроме того, именно бронхит является наиболее благоприятным условием для развития пневмонии — то есть воспаления легких. Происходит это примерно так: из-за временной малопроходимости бронхов легкие плохо вентилируются. Однако вирусы и бактерии туда все равно проникают. Осев на участке внутренней поверхности легких, который временно лишен вентиляции, «вероломные гости» начинают мгновенно размножаться. Воспалительный процесс, вызванный этой деятельностью, и является воспалением легких. Увы, но у детей, воспаление легких — это одно из наиболее частых осложнений бронхита, особенно при неправильном лечении.

Сам по себе бронхит – серьезное и опасное заболевание, которое даже взрослым подчас «сдается» с трудом. Дети же страдают от бронхита еще сильнее – поскольку сгустки мокроты скапливаются глубоко в бронхах, и малыши почти лишены возможности самостоятельно избавиться от них.

Дело в том, что удалить слизь из дыхательных путей человеческий организм может только с помощью так называемой дыхательной мускулатуры, которая у детей до 6-7 лет еще плохо развита. Проще говоря – дети могут кашлять и в полтора года, но эффективно откашливаться способны лишь тогда, когда их дыхательная мускулатура окрепнет – то есть примерно в возрасте 6-7 лет.

Этим и объясняется тот факт, что большинство заболеваний дыхательных путей, включая бронхит, протекают у детей тяжелее и сложнее, чем у взрослых.

Наиболее распространенные и очевидные симптомы бронхита у детей следующие:

• Высокая температура, жар;
• Затрудненное и «шумное» дыхание;
• Учащенное и не глубокое дыхание;
• Кашель у ребенка;
• Отсутствие аппетита;
• Общая слабость;
• Сонливость;

Все перечисленные симптомы бронхита у детей относятся к наиболее распространенной форме болезни – бронхиту, вызванному вирусами. Но справедливости ради стоит также упомянуть и симптомы бактериального бронхита, который протекает гораздо более тяжело, чем его вирусный «собрат».

Бактериальное воспаление бронхов (не более 1% от всех случаев бронхита) отличается:

• Крайне тяжелым состоянием ребенка (нередко – с потерей сознания);
• Сильным жаром;
• Признаками интоксикации (возможны рвота, головная боль, нервные расстройства и т.п.);
• Отсутствием насморка на фоне крайне затрудненного дыхания (хрипов, кашля и т.п.).

Если у врача есть затруднения в диагностики бронхита у ребенка, то просто клинический анализ крови точно развеет все сомнения.

Причины возникновения бронхита у детей

В подавляющем большинстве случаев бронхит у детей возникает на фоне ОРВИ и вызывается деятельностью вирусов. Есть целая группа вирусов, которая наиболее часто «приживается» именно на слизистой оболочке бронхов. Считается, что, например, вирусы гриппа особенно «любят» размножаться именно на внутренней поверхности бронхов, провоцируя развитие бронхита. Это значит, что ваш ребенок вполне может заболеть бронхитом, просто проконтактировав с другим малышом, больным ОРВИ.

Важно понимать, что возникновение бронхита у ребенка не связано напрямую с такими факторами как:

Переохлаждение (подхватить бронхит можно даже сидя у горячего камина, если при этом ваш собеседник – носитель, например, вируса гриппа);

Прецедентное заболевание бронхитов в прошлом (в отличие, например, от ветрянки, болел ли ребенок бронхитом уже однажды, или еще нет — не играет никакой роли);

Заложенность носа, невозможность осуществлять носовое дыхание (попадут вирусы в бронхи через нос или через рот – не имеет значения);

Существует весьма распространенный миф: мол, бронхит может развиться, когда воспаление, начавшееся в носу, в трахее или в гортани, «опустится» ниже. То есть бронхит, в глазах обывателей, нередко является продолжением ларингита, фарингита, тонзиллита и т.п. В действительности, если воспаление возникло на слизистой, скажем, носа или гортани, то ни в какие другие области оно переместиться уже не может.

Антибиотики бесполезны! Какого родителя ни спроси, каждый второй полагает, что лечение бронхита у детей непременно связано с курсом антибиотиков. На самом же деле антибиотики, даже самые современные и эффективные, в 99 % случаях бронхита совершенно бесполезны. Потому что, как мы уже ни раз упоминали, бронхит — в 99 случаях из 100 — это вирусное заболевание! И стало быть любые противомикробные препараты в борьбе с ним совершенно беспомощны. Почему же тогда сами врачи нередко назначают антибиотики при бронхите у ребенка?

Дело в том, что большинство медиков стремится таким образом предупредить возникновение детской пневмонии — мы уже упоминали, что на фоне бронхита воспаление легких (которое, в отличие от бронхита, возникает вследствие активности болезнетворных бактерий, а не вирусов) весьма вероятно. Однако, такая превентивная антибактериальная терапия не оправдана.

Итак, антибиотиками бронхит у ребенка лечить нельзя. А как же осуществить адекватное лечение бронхита у детей?

Шаг 1: Режим обильного питья. Обильное питье разжижает кровь – это общеизвестный факт. При этом множество медицинских исследований доказали, что плотность крови и степень густоты слизи на слизистых оболочках напрямую связаны. Стало быть, чем более жидкая кровь у ребенка — тем меньше засохшей слизи скапливается в дыхательных путях, в том числе и в бронхах.

Шаг 2: Использование жаропонижающих средств. Если у ребенка температура повышается стремительно, и переходит отметку 38°С, ему следует дать жаропонижающее средство.

Шаг 3: Влажный и прохладный климат в помещении, где живет ребенок. Чем суше и жарче воздух, которым дышит малыш, тем больше слизи образуется в его дыхательных путях, и тем быстрее она ссыхается в опасные сгустки. Чтобы не дать мокроте скапливаться в бронхах, достаточно изменить климат в детской комнате – в идеале влажность должна достигать 65-70%, а температура не превышать 21°С.

Шаг 4: Особый массаж. При бронхите у детей в бронхах скапливается слизь, которая частично засыхает, буквально «приклеиваясь» к стенкам дыхательных путей. Если малыш не способен откашлять ее самостоятельно, ему можно помочь с помощью специального массажа:

• 1 Положите ребенка себе на колени (лицом вниз) таким образом, чтобы его попа находилась чуть выше головы. Такой наклон к полу необходим, чтобы задействовать силу притяжения — она тоже поспособствует выводу мокроты из бронхов.
• 2 Затем кончиками пальцев аккуратно, но достаточно сильно постучите ему по спинке в области лопаток. Движения ваших пальцев должны быть слегка «загребающими» — словно вы пытаетесь рукой вырыть в земле маленькую ямку. Эти «загребающие движения» выполняйте строго в одном направлении — «гребите» от поясницы к голове.
• 3 Затем резко посадите ребенка к себе на колени и попросите покашлять.
• 4 Эти манипуляции можно повторить 2-3 раза подряд.

Учтите, что массаж ни в коем случае нельзя проводить, пока у ребенка высокая температура, жар. А также его не рекомендовано делать тем детям, которые еще не могут покашлять «по команде».

Шаг 5: Идите гулять. Очевидно, что при острой форме бронхита детей на улицу никто на прогулки не выводит. И не потому, что больному ребенку свежий воздух и солнечный свет вредны — наоборот, они ему крайне необходимы. Просто при наличии жара (высокой температуры) и общего плохого самочувствия гулять ему действительно нелегко. Но если вы можете организовать малышу «полупрогулку» не выходя из дома (тепло одеть и дать посидеть/ полежать на балконе или на веранде) — это пойдет только на пользу его системе дыхания. Ведь чтобы уменьшить активность вирусов в ней, необходим свежий воздух, необходима банальная вентиляция легких. Которая естественным образом происходит во время прогулки на свежем воздухе.

Что нельзя делать с ребенком, у которого бронхит

Все перечисленные ниже манипуляции не только не помогут вылечить бронхит у ребенка, но и наоборот – способны вызвать резкое ухудшение болезни. Итак, малышу с бронхитом нельзя:

• 1 Делать ингаляции. Вообразите себе, что случится с изюминкой, если вы опустите ее в горячую воду – правильно, она распарится и превратится в полноценную виноградину, увеличившись в размерах. Ровно то же самое происходит и со сгустками мокроты в бронхах, когда вы делаете ингаляции ребенку. Даже при обычном кашле откашлять лишнюю мокроту детям крайне затруднительно (из-за незрелости дыхательной мускулатуры), а при бронхите – труднее в разы. После ингаляции состояние ребенка может резко ухудшится – он будет не только хрипеть и тяжело дышать, но и захлебываться той мокротой, которую не в состоянии откашлять.
• 2 По той же самой причине не рекомендуется купать малыша в ванне, если у него бронхит. Теплая вода будет испаряться, создавая эффект ингаляции.
• 3 И по той же самой причине – из-за риска увеличения слизи в дыхательных путях – малышу нельзя давать при бронхите никаких отхаркивающих средств. Само их действие построено на разжижении мокроты. До бронхов они, конечно, не «добираются» — все отхаркивающие препараты работают только в области верхних дыхательных путей. Но если у ребенка будут закупорены не только бронхи, но и нос, и гортань – дышать ему станет совсем тяжело.
• 4 Если у малыша повышенная температура, его нельзя кутать, растирать согревающими мазями, ставить горчичники и т.п. Жар и лихорадка от подобных манипуляций только усилится.

Источник: www.woman.ru

Бронхит – это воспалительный процесс, который затрагивает бронхи. Он протекает с высокой температурой и симптомами общей интоксикации. Диета при бронхите помогает быстро восстановить организм и избежать серьёзных осложнений. Благодаря рациональному питанию защитные силы повышаются, мокрота лучше отходит из дыхательных органов, а ткани быстро регенерируются. За счёт диетического питания можно восполнить потерянные за время болезни витамины и минералы, а также улучшить кровообращение и пищеварение.

Придерживаться рационального питания нужно всем людям, вне зависимости от возраста и состояния здоровья. Но при хроническом или обструктивном бронхите диета особенно необходима. Это объясняется тем, что вредная и грубая пища требует больше энергии на переваривания. Такие продукты нередко долго задерживаются в желудке, вызывая застойные явления. Если больной человек постоянно ест вредную и тяжёлую пищу, то организм тратит энергию на переваривание продуктов, а не на борьбу с инфекцией.

Рациональное питание при бронхите у взрослых и детей очень важно, так как в этом случае укрепляется иммунная система, все силы направляются на борьбу с вирусами и патогенными бактериями. Польза здорового питания заключается в следующем:

• Активизируется работа пищеварительного тракта;
• Полезные продукты способствуют быстрому насыщению;
• Здоровая пища даёт больше энергии;
• В желудке не возникает застойных явлений, а значит, не возникает дополнительной интоксикации.

В здоровой пище нет консервантов, красителей и ароматизаторов. Все эти вещества тоже плохо влияют на иммунную систему и заставляют организм тратить лишнюю энергию на переработку.

Диетическое питание для взрослых и детей назначается индивидуально. Врач учитывает особенности течения болезни и сопутствующие заболевания.

В период болезни и на этапе выздоровления рацион больного должен состоять из свежих, полезных продуктов, которые богатыми витаминами и микроэлементами. Этим же правилам должна соответствовать и диета при бронхите у детей. Не стоит больному насыпать большие порции, он должен есть приблизительно половинку той порции, которую кушал до болезни. Стоит понимать, что если больной будет потреблять много даже самой полезной пищи, то это обязательно негативно отразиться на его здоровье.

Если больной человек переедает, то организм тратит силы на переваривание пищи, а не на борьбу с болезнью.

Народные знахари считают, то лучшим лекарством считается непродолжительное голодание. До сих пор есть староверы, которые заболевания лечат таким методом. На протяжении пары дней больному дают только воду и целебные отвары. Традиционная медицина не одобряет этот метод. Но врачи не отрицают, что больной бронхитом должен кушать умеренно.

При бронхите больному нельзя кушать продукты, которые раздражают дыхательные пути. Их необходимо заменять более полезной пищей.

В древние времена знахари считали, что если больной человек много кушает, то он кормит болезнь.

Диета при бронхите у взрослых и детей должна обязательно включать много питья. Больной может пить чистую воду и разные напитки. Врачи рекомендуют пить щелочную минеральную воду, отвары лекарственных трав, компоты, неконцентрированные соки, напитки на основе молока.

Хорошо помогает при лечении бронхита нагретое молоко с добавлением «Боржоми». Для приготовления напитка нужно довести до кипения половину стакана молока и добавить в него половину стакана «Боржоми». Полученный напиток необходимо пить небольшими глоточками. Пить такой напиток можно каждый час. Хорошо, если больной будет проводить такое лечение, находясь в постели.

«Боржоми» с добавлением молока – это щелочной напиток, который оказывает такое лечебное действие:

• устраняется бронхоспазм;
• мокрота становится реже и легко отходит;
• прогреваются дыхательные пути;
• повышается местный иммунитет.

Стоит заметить, что такое средство больше подходит для взрослых людей, так как вкус у него не очень приятный.

Детям рекомендуется давать зелёный чай с лимоном и мёдом, чай с малиновым вареньем и напиток из плодов облепихи. Мёд можно добавлять только в том случае, если на него нет аллергии.

Свежеотжатые концентрированные соки нельзя давать при бронхите. Такой продукт сильно раздражает пищевод и бронхи, что может привести к новому приступу кашля.

При остром и хроническом бронхите не стоит злоупотреблять любыми кондитерскими изделиями. Нельзя потакать прихотям ребёнка и давать ему сладости. Также не следует есть сдобу, торты и конфеты взрослым. Такие продукты содержат много углеводов, на переработку которых идёт слишком много энергии.

Проводились исследования, которые доказали, что кондитерские изделия негативно влияют на иммунную систему. Если человек потребляет много сахара, то активность лейкоцитов, входящих в иммунные клетки, подавляется. Можно проследить взаимосвязь, между поеданием большого количества сладостей и частой заболеваемостью респираторными патологиями.

Если больной малыш сильно хочет что-нибудь сладкого, можно дать ему горсть сухофруктов, приготовить дома желе из натурального сока или сварить кисель. Некоторым деткам нравятся запечённые с мёдом яблоки, которыми тоже можно заменить кондитерские изделия.

Не стоит говорить о том, что больного нельзя кормить мороженым и другими холодными продуктами. Вся пища должна быть тёплой и свежей. Слишком горячие продукты способствую раздражению бронхов, а холодные провоцируют ещё большее воспаление.

Самой полезной сладостью является мёд. В нём много минеральных веществ и витаминов, а вот сахара нет. Мёд можно кушать в чистом виде или добавлять в разные напитки.

При бронхите очень полезно заменить чай отваром шиповника. В этом напитке много аскорбиновой кислоты, которая благоприятно влияет на организм.

Многие больные предпочитают лечить бронхит сильно горячим молоком и чаем. Пить такие напитки нельзя, так как они сильно обжигают слизистую и раздражают ротоглотку. После употребления горячих напитков наступает кратковременное облегчение, которое затем сменяется сильной болью в горле и слабостью.

Не следует пить при бронхите кофе. Этот напиток сильно нарушает водный баланс и может привести к обезвоживанию, что для ослабленного организма очень опасно.

Больным можно пить некрепкое какао на молоке. Этот напиток тонизирует организм и укрепляет силы, которые необходимы для выздоровления.

Диетическое питание взрослых и детей, которые болеют бронхитом, должно быть основано только на полезных продуктах питания. Больной может кушать:

• овощи;
• крупы;
• молочные продукты;
• нежирные сорта мяса и рыбы;
• яйца;
• сладкие ягоды и фрукты;
• мёд.

Дополнить рацион можно свежей зеленью. В ней много витаминов и микроэлементов, которые необходимы ослабленному организму.

При бронхите нельзя злоупотреблять солью и разными приправами, так как они могут спровоцировать приступ кашля.

Больному бронхитом нельзя совсем есть продукты, которые тяжело перевариваются и раздражают слизистую. Такие продукты питания можно выделить отдельным списком:

• жареная и копчёная продукция;
• соусы и соленья;
• жирные продукты;
• кондитерские изделия;
• грибы;
• кислые фрукты и ягоды.

В первые дни болезни в рационе должны быть только легкоусвояемые блюда. По мере выздоровления в меню включают много мяса, рыбы, яиц и молочных продуктов. Такая пища хорошо укрепляет организм и способствует быстрому выздоровлению.

Источник: pulmono.ru

Что нельзя есть ребенку при бронхите? Список запрещенных продуктов

С детства мы постоянно слышим, что при простуде и бронхите нужно хорошо питаться, чтобы ускорить выздоровление. Но это оказывается самый настоящий миф. Мало того, что питание при заболевании должно быть умеренным (чтобы организм не тратил лишние силы на переваривание пищи), так еще и есть продукты, которые вообще стоит исключить из меню до полного прекращения кашля у ребенка. Какие? Читай наш список.

Да-да. Хотя мы и привыкли приносить в больницу заболевшим родственникам и друзьям передачи с лимонами, апельсинами и мандаринами, цитрусовые во время бронита и простудных заболеваний — табу. Конечно же, в них много витамина С, который необходим для организма в борьбе с недугом, но кроме этого в них еще и много кислот. Благодаря употреблению цитрусовых, кислотность повышается, а бактериям и вирусам создается благоприятная среда для размножения. Чтобы понизить кислотность а также не дать бактрериям и вирусам шанса на размножение, нужно употреблять щелочную минеральную воду.

Исключите из рациона кашляющего ребенка конфеты, шоколадки, зефиры и прочие сладости. Причина, почему их нельзя есть во время бронхита, та же, что при обильном питании во время простуды (не зря в древние времена лекари садили заболевшего на жесткую диету). Сладости при переработке организмом забирают слишком много энергии, а она нужна малышу на борьбу с атакующими вирусами и бактериями. Даже если кажется, что после съеденной шоколадки чаду стало легче, через полчаса он может почувствовать резкую слабость (организм потратил энергию, зарядился полученной глюкозой, а она быстро израсходовалась на восстановление затрат: то есть, ничего полезного не произошло). К тому же в сладкой среде микроорганизмы тоже любят активно размножаться. А если хочется порадовать заболевшего малыша сладостями, то лучше предложите ему сухофрукты.

Пару лет назад европейские диетологи, после проведенного ряда исследований, доказали, что орехи нельзя употреблять при заболеваниях верхних дыхательных путей, особенно при острых формах болезни. Мало того, что они оказывают раздражающее действие на слизистую горла, которое воспалено от изнуряющего кашля, так еще из-за того, что орехи — жирный продукт, на их усвоение уходит много энергии.

Пить горячее молоко во время бронхита — это всего лишь миф. Также нельзя во время кашля, особенно когда у ребенка острый бронхит или воспаление легких, употреблять творог и другие молочные продукты. Все это связано с тем, что молочные продукты способствуют образованию излишней слизи в легких ( т.е. мокрота вместо разжижения, загущается), а это только усугубляет процесс лечения и продуцирования мокрого кашля.

5. Соки и сладкие газированные напитки

Причина, почему нельзя эти напитки при бронхите предлагать ребенку, та же, что и при употреблении сладостей и цитрусовых. Только эффект будет двойного действия. Конечно же, во время кашля нужно ребенку предлагать много питья, но лучше дайте ему теплый чай, узвар, щелочную минеральную воду.

Сырые овощи и форукты для переваривания желудочно-кишечным трактом требуют много энергии. А она нужна для борьбы с болезнью. Сейчас лучше предлагать чаду овощи, которые приготовлены на пару или притушены, а фрукты — запеченые. Например, печеные яблоки.

При воспалении верхних дыхательных путей мед в чистом виде нельзя употреблять, так как он создаст только раздражающий эффект, а это может только усугубить состояние ребенка. Если у чада нет аллергии на мед, то его лучше добавлять в теплый чай или узвар. В горячие напитки мед нельзя добавлять ни в коем случае, потому что тогда образуются канцерогены.

Источник: 4mama.ua