Как правильно принимать антибиотики, чтобы не нарушить микрофлору кишечника: все, что нужно знать о пробиотиках

Чем может грозить прием антибиотиков?

На сегодняшний день каждому человеку необходимо знать, как правильно принимать антибиотик при лечении того или иного заболевания. С момента изобретения и распространения антибиотиков прошло всего несколько десятилетий, но эти средства уже так прочно вошли в медицинскую практику, что сегодня нет практически ни одного человека, которому хотя бы раз в жизни не приходилось принимать антибиотики.

Вопреки распространенному мнению, антибиотическими препаратами лечат не только сезонную простуду, но и множество других заболеваний, вызванных жизнедеятельностью болезнетворных бактерий. Антибиотики как препараты различаются по различным параметрам, среди которых широта спектра действия (на сколько и на какие конкретно виды бактерий действует лекарство), способ получения препарата, химическое строение и способ действия. Касательно последнего пункта следует отметить, что антибиотические препараты могу воздействовать на болезнетворные организмы двумя способами: останавливает рост бактерий, либо предотвращает их размножение.

Отрицательная черта антибиотических препаратов состоит в том, что они действуют на все бактерии, а не только на болезнетворные. Даже препараты селективного действия оказывают эффект сразу на всю группу каких-либо бактерий, а не на определенный вид, в результате чего страдает вся флора организма. Тем временем, присутствие многих бактерий обязательно входит в норму человеческого тела. Например, «условно-патогенные» бактерии – это защита желудка и кишечника от чрезмерного размножения грибков и болезнетворных организмов.

Другая негативная сторона приема антибиотических препаратов – это то, что препараты этого спектра очень токсичны, что может сказаться на состоянии внутренних органов, прежде всего печени. Поэтому при длительном приеме противомикробных препаратов нужно принимать вспомогательные препараты, чтобы поддержать организм.

Когда нужны вспомогательные препараты?

Разумеется, поддерживать организм во время антибиотикотерапии необходимо. Но во всех ли случаях необходимо во время антибиотиков принимать другие лекарства, или в некоторых случаях можно обойтись без этого?

Многие специалисты рекомендуют принимать препараты для восстановления микрофлоры сразу вместе с антибиотиками, т.е. с первого дня курса. Однако существуют некоторые оговорки касательно этой рекомендации. Конечно, хуже препараты для микрофлоры сделать не смогут, однако это дорогостоящие средства, на которые вовсе не всем пациентам обязательно раскошеливаться.

Пациент, который проходит стандартный курс антибиотических препаратов, например, при лечении от простуды, и при этом имеет здоровый желудок и кишечник, может спокойно пить антибиотики без каких-либо вспомогательных препаратов. Однако в том случае, если курс антибиотиков по каким-либо причинам затягивается, или если у пациента начинает болеть желудок при приеме антибиотиков, появляется расстройство желудка или кишечника, то приходиться принимать с антибиотиками различного рода пробиотики, т.е. препараты, восстанавливающие нормальную микрофлору органов пищеварения. Это правило работает и в том случае, если, к примеру, пациент заметил подобное ухудшение состояния при приёме антибиотиков во время прохождения лечения в предыдущий раз и знает особенность ответа своего организма на подобное лечение.

В иных случаях достаточно соблюдать некоторые правила приема антибиотиков, чтобы защищать порядок в животе. Прежде всего, чтобы не возникало проблем в желудке, нужно пить препараты строго в согласии с инструкцией. Некоторые антибиотики нужно принимать во время еды, некоторые – сразу после или спустя несколько часов. Соблюдение этих рекомендаций очень важно, т.к. от этого в конечном итоге зависит не только эффективность назначенного лечения, но и здоровье внутренних органов человека. Например, если антибиотик предписано принимать с едой, то, скорее всего, для его усвоения необходимо выделение желудочного сока, чтобы оболочка таблетки была растворена в желудке. Если выпить такую таблетку натощак, то капсула может раствориться в кишечнике, повредив тем самым флору.

Существует ли альтернатива пробиотикам?

Как уже было сказано, при каких-либо нарушениях в работе ЖКТ, от антибиотиков, действительно, болит желудок. Взрослым, у которых болит желудок от приема антибиотиков, однозначно следует употреблять пробиотики. Детям также показан одновременный прием антибиотиков с пробиотиками, который обязан поддержать здоровье формирующегося организма. Но что делать остальным пациентам без явных проблем с ЖКТ, чтобы не нарушить здоровье микрофлоры?

Одним из главных правил того, как защитить желудок при приеме антибиотических препаратов, является ограничение по нагрузке печени. Для этого ни в коем случае не пейте алкоголь на протяжение всего курса лечения антибиотиками. Эти таблетки сами по себе имеют тяжелый токсический эффект, который в сочетании с алкоголем может вызвать нарушение работы внутренних органов, вплоть до отказа печени.

Помимо этого, необходимо соблюдать особый щадящий режим питания. Он подразумевает отказ от тяжелой, соленой, жирной пищи, которая создает дополнительную нагрузку на органы пищеварения. Пациентам на антибиотиках рекомендуется есть хлеб грубого помола, овощи, фрукты (в том числе ягоды), яйца всмятку, сухофрукты – т.е. продукты, которые легко усваиваются организмом и не требуют больших энергетических затрат на переваривание и усвоение.

С антибиотиками необходимо принимать много жидкости. Те пациенты, которые говорят «я выпиваю достаточно воды» обычно пьют только воду, которой они запивают лекарство, тогда как во время болезни жидкости необходимо употреблять гораздо больше. Необходимо пить как чистую воду, так и травяные чаи и отвары. Важно понимать, что пить жидкость с антибиотиками необходимо для поддержания водно-солевого баланса и выведения токсинов из организма, что не только препятствует развитию токсического эффекта от препарата, но и способствует выздоровлению.

Какие пробиотики выбрать?

Если встает вопрос, что принимать при нарушении микрофлоры, самое верное решение может подсказать лечащий врач на основании прописанного лечения и текущих результатов анализов. Только лечащий специалист может решить, можно ли принимать те или иные пробиотики в каждом конкретном случае, какие именно препараты предписаны к применению, что пить вместе с антибиотиком, исходя от бактерии, с которой изначально велась терапевтическая борьба.

Но, с другой стороны, у пациентов бывают ситуации вроде «я пью антибиотические препараты курсом, и хочу предохранить себя от нарушений микрофлоры», «я знаю, что у меня может болеть живот от антибиотиков и хочу этого избежать», «я пила противомикробные лекарства и завершила лечение, а теперь испытываю симптомы дисбактериоза». Возникает необходимость самостоятельного подбора препарата, т.к. лечение уже завершено.

Пробиотики могут иметь различный состав, форму выпуска и другие отличительные особенности. При самостоятельном подборе следует обратить внимание на надежность производителя (доказанную эффективность, стандарты изготовления и т.д.). Выпущены препараты могут быть в виде различных капсул – следует отдавать предпочтение капсулам с усиленной оболочкой, т.к. они не растворяются в желудке под действием кислоты, а доходят до кишечника, где и проявляют свою эффективность.

Помимо этого, при выборе противомикробных лекарств следует сравнить показатели КОЕ. КОЕ – это число колониеобразующих бактериальных единиц, т.е. говоря упрощенно, число живых бактерий, которые и планируется заселять в кишечник. Даже самой плотной оболочки капсулы может быть недостаточно для оказания эффекта, если число КОЕ невелико, и бактерии не могут образовать колонии.

Правила приема антибиотиков и пробиотиков

Для того, чтобы минимизировать ущерб от приема антибиотических лекарств, необходимо соблюдать правила их приема. Помимо упомянутых выше диеты и несовместимости с алкоголем, важно соблюдать очередность и периодичность приема. Ни в коем случае нельзя самостоятельно увеличивать дозу препарата без указания врача.

Помимо этого, важно, чтобы прием противомикробных лекарств вообще был показан конкретному пациенту. Часто пациенты начинают принимать антибиотические лекарства без назначения врача, или настаивают на назначении антибактериальных препаратов. Этого делать нельзя, т.к. антибиотические препараты должны применяться исключительно в случаях подтвержденной бактериальной инфекции, не в профилактических мерах. Помимо этого, необходимо соблюдать предписанную длительность приема. Начав принимать антибиотик, необходимо пропить хотя бы минимальный его курс до конца, за исключением случаев несовместимости препарата или аллергической реакции на его компоненты.

Важный элемент, о котором забывают многие пациенты – правила хранения антибиотиков и пробиотиков. В особенности этот пункт важен для последней группы препаратов, т.к. они представляют собой по сути живые бактерии, которым нужны особые условия хранения и употребления для сохранения жизнеспособности.

Несмотря на то, что прием антибиотиков таит в себе некоторую вероятность возникновения побочных явлений, на сегодняшний день эти препараты – безальтернативный метод борьбы со многими инфекциями, который спас жизни тысяч людей. Важно лишь соблюдать должную осторожность при их применении и подходить к употреблению препаратов с ответственностью. Помочь в преодолении связанных с приемом антибиотиков осложнений призваны пробиотики, которые также требуют осторожности в приеме и консультации врача для достижения ими должной эффективности.

Источник