Главная > Лечение > Флуифорт для детей сироп инструкция по применению для детей

Флуифорт для детей сироп инструкция по применению для детей

Флуифорт (сироп): инструкция по применению, аналоги и отзывы

Сироп Флуифорт – это муколитический и отхаркивающий препарат для детей с 1 года. Действующее вещество – Карбоцистеин.

Нормализует количественное соотношение кислых и нейтральных сиаломуцинов бронхиального секрета: уменьшает количество нейтральных гликопептидов, увеличивает количество гидроксисиалогликопептидов.

Снижает вязкость бронхиального секрета и отделяемого из придаточных пазух носа, облегчает отхождение мокроты и слизи, уменьшает кашель.

Флуифорт способствует регенерации слизистой оболочки, нормализует ее структуру, снижает число бокаловидных клеток, особенно в терминальных бронхах и как следствие уменьшает выработку слизи.

Восстанавливает секрецию иммунологически активного IgA (специфическая защита), улучшает мукоцилиарный клиренс.

Флуифорт способствует улучшению регенерации слизистой оболочки, восстановлению ее структуры, стимулированию функционирования реснитчатого эпителия. В процессе применения препарата нормализуется секреция иммуноглобулина А, восстанавливается уровень содержания сульфгидрильных групп в слизи, нормализуется мукоцилиарный клиренс.

При приеме внутрь сиропа Флуифорт, препарат полностью абсорбируется, а максимальная концентрация в крови и бронхиальном секрете отмечается в течение часа. Действие длится на протяжении 8 часов.

От чего помогает Флуифорт? Согласно инструкции, сироп назначают в следующих случаях:

  • бронхиальная астма;
  • бронхит;
  • бронхоэктатическая болезнь;
  • трахеит;
  • трахеобронхит.

Может назначаться при заболеваниях ЛОР-органов, сопровождаемой выработкой вязкой слизи:

Сироп назначают при заболеваниях бронхолегочной системы (острая и хроническая формы), сопровождаемых образованием вязкого секрета, трудноотделяемой мокроты.

Сироп предназначен для детей от 1 года до 16 лет, после 16 лет можно использовать Флуифорт в гранулах.

Препарат принимают внутрь, предпочтительно после еды.

Стандартные дозировки сиропа Флуифорт, согласно инструкции по применению, в зависимости от возраста:

  • взрослым – 15 мл сиропа \ 2-3 раза в сутки;
  • детям старше 5 лет — по 5 мл сиропа 2-3 раза в сутки;
  • детям от 1 до 5 лет — по 2.5 мл сиропа \ 2-3 раза в сутки;

Длительность лечения зависит от характера заболевания: 4-6 дней — при остром процессе, 10-30 дней — при хроническом. Максимальный курс – 6 месяцев.

Особые указания

Препарат не вызывает привыкания и зависимости.Можно сочетать с физиотерапевтическими процедурами.

Сироп содержит сахарозу, что следует учитывать больным сахарным диабетом и лицам, которые придерживаются низкокалорийной диеты.

Противокашлевые препараты и м-холиноблокаторы могут снижать эффективность Флуифорта.

Препарат усиливает бронхолитический эффект теофиллина, действие антибиотиков и глюкокортикостероидов.

Инструкция предупреждает о возможности развития следующих побочных эффектов при назначении сиропа Флуифорт:

  • отрыжка;
  • чувство тяжести в желудке;
  • тошнота;
  • дискомфорт в животе;
  • диарея;
  • вздутие кишечника.

Как правило, побочные эффекты выражены слабо и быстро исчезают при снижении дозировки.

Противопоказания

Противопоказано назначать Флуифорт в следующих случаях:

  • язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки в фазе обострения;
  • детский возраст до 1 года (для сиропа);
  • детский возраст до 16 лет (для гранул);
  • I триместр беременности и период лактации;
  • фенилкетонурия (для гранул);
  • повышенная чувствительность к препарату.
  • при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • во II и III триместрах беременности.

Передозировка

Ведет к усилению выраженности побочных реакций. Специфический антидот не существует. Лечение симптоматическое.

При необходимости, заменить сироп Флуифорт можно на аналог по активному веществу – это препараты:

Схожие по действию сиропы:

Выбирая аналоги важно понимать, что инструкция по применению сиропа Флуифорт, цена и отзывы, на препараты схожего действия не распространяются. Важно получить консультацию врача и не производить самостоятельную замену препарата.

Цена в аптеках России: сироп Флуифорт 90 мг/мл 120 мл – от 286 до 345 рублей, стоимость гранул 2.7 г/5 г 10 шт. – от 350 до 497 рублей, по данным 539 аптек.

Хранить при температуре не выше 25 °C в недоступном для детей месте. Срок годности сиропа – 2 года, гранул – 3 года.

Источник: instrukciya-primeneniyu.com

Сироп Флуифорт для детей разного возраста: инструкция по применению, стоимость, мнения родителей

Препарат Флуифорт — эффективное средство для лечения ряда заболеваний ЛОР-органов и путей дыхательной системы.

Он предлагается в двух формах выпуска. Часто средство рекомендуется детям.

В этой статье представлена инструкция по применению сиропа Флуифорт для детей, его цена в аптеках, отзывы потребителей о детском лекарственном средстве.

Флуифорт применяется, как отхаркивающее и муколитическое средство. Он выпускается в виде гранул и сиропа.

В его составе — соли лизиновой моногидрат (активное вещество), аспартам, маннитол, лимонная кислота, натуральный апельсиновый ароматизаторы, мальтозодекстрин.

Сироп Флуифорт прозрачный, имеет темно-желтый оттенок и выраженный запах вишни.

Выпускается он в объеме 100 мл, во флаконах из темного стекла. В комплекте идет дозировочный стаканчик, пачки — картонные.

Гранулы применяются для приготовления суспензии. Они могут иметь оттенок от белого до светлого желтого.

Сама суспензия будет светло-желтой, матовой, обладает запахом цитрусовых.

Если не знаете, почему развивается и как лечится хронический пиелонефрит у детей, прочтите нашу статью.

О том, как лечить мокрый кашель у ребенка, расскажет доктор Комаровский и эта публикация.

Сколько лечится пневмония у детей? Ответ на вопрос ищите в данном материале.

Показания к применению — заболевания бронхов и легких: как острые, так и хронические, с появлением вязкой трудновыделяемой мокроты.

Также список показаний включает заболевания среднего ухода и придаточных носовых пазух, которые сопровождаются вязкой и трудноотделяемой слизью. В их числе — ринит, средний отит, аденоидит, синусит.

Препарат может назначаться пациенту при подготовке к процедурам бронхоскопии и бронхографии.

Среди противопоказаний к применению препарата:

для гранул – возраст младше 16 лет;

1 триместр беременности и время грудного вскармливания;

язвенная болезнь в период обострения;

для гранул – фенилкетонурия;

  • повышенная чувствительность к компонентам в составе.
  • Применять средство с осторожностью нужно при наличии в анамнезе язвенных заболеваний, на двух последних триместрах беременности.

    Активный компонент в составе препарата обеспечивает мощный отхаркивающий эффект путем активизации фермента клеток оболочки бронхов.

    Вещество способствует восстановлению нормальной вязкости слизи и ее эластичности, повышает защитные силы организма.

    Флуифорт оказывает на больного влияние такого характера:

    • улучшает процессы восстановления в слизистой оболочке бронхов;

    нормализует функции реснитчатого эпителия;

    увеличивает в составляющих слизи уровень сульфгидрильных групп;

    улучшает секрецию иммуноглобулина А;

  • обеспечивает стимуляцию мукоцилиарного клиренса.
  • Большое количество его оседает в секрете бронхов. Выводится вещество с мочой, не видоизменяясь.

    Детям до 16 лет препарат назначается в форме сиропа. Употребляют его внутрь.

    Рассчитать правильную дозу поможет дозировочный стаканчик, который идет в комплекте.

    Дозировка зависит от возраста:

    • детям в возрасте 1-5 лет назначается 2,5 мл (225 мг) средства 2-3 раза в день;

    детям старше 5 лет назначается 5 мл (450 г) сиропа 2-3 раза в день;

  • дозировка для взрослых составляет 15 мл (1,35 г) сиропа 2-3 раза в день.
  • Для пациентов с нарушениями функций печени и почек, сахарным диабетом дозировка остается такой же.

    На протяжении всего курса лечения специалисты советуют пить много жидкости.

    Учтите следующие указания:

    • с первых дней употребления препарата ввиду улучшения вывода секрета усиливается отхаркивающий эффект;

    сироп содержит сахарозу. Это нужно учитывать пациентам, которые должны придерживаться низкокалорийной диеты или страдают сахарным диабетом. В последнем случае надо учитывать содержание в сиропе сахарозы;

    применение препарата не может привести к привыканию или метаболической зависимости;

  • можно сочетать лечение с физиотерапией.
  • Препарат может взаимодействовать с иными веществами, но с такими ограничениями:

    Лечение м-холиноблокаторами может снижать активность действующего вещества. При применении глюкокортикостероидов возможен синергический эффект.

    При воспалении препарат может усиливать действие антибиотиков. Карбоцистеин усиливает бронхолитический эффект теофиллина.

    В редких случаях препарат может провоцировать такие побочные эффекты, как тошнота, головокружение, диарея, гастрит, высыпания на коже, общее недомогание, болевые ощущения в эпигастрии.

    Все эти явления имеют транзиторный характер и обычно пропадают после отмены препарата либо уменьшения дозировки. Если проявляется какой-то из негативных эффектов, лучше обратиться к врачу.

    Случаи передозировки Флуифортом пока не известны. В качестве возможных симптомов может проявляться тошнота, болевые ощущения в желудке, диарея.

    Специфического средства-антидота не существует – лечение будет симптоматическим.

    Какой сироп от кашля для годовалого ребенка эффективен? Рекомендации педиатров — в этой статье.

    Как успокоить сухой кашель у ребенка? Ответ на вопрос подскажет наша публикация.

    Бывает ли кашель при лямблиозе у детей? Узнайте больше из этого материала.

    Средство отпускается без рецепта. Хранить его нужно при температуре не более 25 градусов в недоступном для детей месте.

    Срок хранения — два года для сиропа и три года — для гранул.

    • Лилия: “Хороший препарат, который быстро устраняет кашель, и недорогой. Единственный момент – почему-то он есть далеко не во всех аптеках. Стараюсь всегда иметь его дома, особенно к осени, когда дети обычно болеют.”

    Виктория: “Давала сироп ребенку. Мне он понравился, хорошо устраняет кашель и всевозможные симптомы гриппа. Однако есть не во всех аптеках, да и расходуется быстро, поэтому лучше сразу приобретать две или три бутылочки.”

  • Инна: “Сироп прекрасно разжижает мокроту, отхаркивает, борется с симптомами ринита и подобных ему заболеваний. Переносится он достаточно хорошо. Даю его ребенку, при необходимости использую сама.”
  • Источник: malutka.pro

    Флуифорт — инструкция по применению, отзывы, аналоги и формы выпуска (гранулы или порошок для приготовления суспензии в пакетиках, сироп) лекарства для лечения кашля и облегчения выведения мокроты у взрослых, детей и при беременности. Состав

    В данной статье можно ознакомиться с инструкцией по применению лекарственного препарата Флуифорт. Представлены отзывы посетителей сайта — потребителей данного лекарства, а также мнения врачей специалистов по использованию Флуифорта в своей практике. Большая просьба активнее добавлять свои отзывы о препарате: помогло или не помогло лекарство избавиться от заболевания, какие наблюдались осложнения и побочные эффекты, возможно не заявленные производителем в аннотации. Аналоги Флуифорта при наличии имеющихся структурных аналогов. Использование для лечения кашля и облегчения выведения мокроты при бронхите, трахеите, астме у взрослых, детей, а также при беременности и кормлении грудью. Состав препарата.

    Флуифорт — муколитический препарат. Действие препарата обусловлено активацией сиаловой трансферазы — фермента бокаловидных клеток слизистой оболочки бронхов. Нормализует количественное соотношение кислых и нейтральных муцинов бронхиального секрета, восстанавливает вязкость и эластичность слизи.

    Способствует регенерации слизистой оболочки, нормализует ее структуру, активизирует деятельность реснитчатого эпителия. Восстанавливает секрецию иммунологически активного IgA (специфическая защита) и количество сульфгидрильных групп компонентов слизи (неспецифическая защита), улучшает мукоцилиарный клиренс.

    Состав

    Карбоцистеина лизиновой соли моногидрат + вспомогательные вещества.

    Фармакокинетика

    Быстро и полностью абсорбируется после приема внутрь. Cmax в крови и секрете достигается в течение первого часа после приема. Терапевтическая концентрация сохраняется в крови в течение 8 ч. Выводится преимущественно с мочой, примерно 30-60% — в неизмененном виде, остальное — в виде метаболитов.

    Показания

    Острые и хронические бронхолегочные заболевания, сопровождающиеся образованием вязкой и трудноотделяемой мокроты, в т.ч.:

    • трахеит;
    • бронхит;
    • трахеобронхит;
    • бронхиальная астма;
    • бронхоэктатическая болезнь.

    Воспалительные заболевания среднего уха и придаточных пазух носа, сопровождающиеся образованием вязкой и трудноотделяемой слизи, в т.ч.:

    Подготовка пациента к бронхоскопии и бронхографии.

    Формы выпуска

    Гранулы для приготовления суспензии для приема внутрь в пакетиках по 5 г (иногда ошибочно называют порошок).

    Других лекарственных форм, будь то таблетки, капсулы, раствор или капли, на момент публикации препарата в Справочнике не существовало.

    Инструкция по применению и способ использования

    Препарат принимают внутрь.

    Взрослым назначают по 1 пакетику в сутки. Содержимое пакетика перед приемом следует растворить в воде и перемешать.

    Длительность лечения устанавливает врач (от 4 дней до 6 месяцев).

    Препарат принимают внутрь.

    Детям в возрасте от 1 года до 5 лет — по 2.5 мл (225 мг) сиропа 2-3 раза в сутки; детям старше 5 лет — по 5 мл (450 мг) сиропа 2-3 раза в сутки.

    Взрослым по 15 мл (1.35 г) сиропа 2-3 раза в сутки.

    Длительность лечения устанавливает врач (от 4 дней до 6 месяцев).

    При нарушениях функции печени и почек, а также при сахарном диабете коррекции дозы не требуется.

    Для вскрытия флакона следует сильно нажать на колпачок и повернуть против часовой стрелки. После применения снова плотно завернуть колпачок.

    При нарушениях функции печени и почек, а также при сахарном диабете коррекции дозы не требуется.

    Побочное действие

    • боль в эпигастрии;
    • тошнота;
    • диарея;
    • кожная сыпь.

    Все перечисленные побочные эффекты носят транзиторный характер и исчезают после прекращения приема препарата или после уменьшения дозы.

    При появлении какого-либо побочного эффекта пациенту следует обратиться к лечащему врачу.

    Противопоказания

    • язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки в фазе обострения;
    • детский возраст до 1 года (для сиропа);
    • детский и подростковый возраст до 16 лет (для гранул);
    • 1 триместр беременности;
    • период лактации;
    • фенилкетонурия;
    • повышенная чувствительность к компонентам препарата.

    Применение при беременности и кормлении грудью

    Препарат противопоказан к применению в 1 триместре беременности и в период лактации.

    Применение у детей

    Препарат в виде сиропа противопоказан детям до 1 года. Препарат в виде гранул противопоказан детям и подросткам в возрасте до 16 лет.

    Особые указания

    С первых дней приема Флуифорта вследствие улучшения выведения секрета усиливается отхаркивающий эффект.

    Применение Флуифорта не ведет к развитию привыкания или метаболической зависимости.

    Лечение Флуифортом можно сочетать с физиотерапевтическими процедурами.

    С осторожностью следует применять препарат при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки в анамнезе, во 2 и 3 триместрах беременности.

    Флуифорт в форме гранул содержит аспартам, прием которого противопоказан пациентам с фенилкетонурией.

    Флуифорт сироп содержит сахарозу. Это следует учитывать пациентам, соблюдающим низкокалорийную диету, а также пациентам с сахарным диабетом. 1 столовая ложка сиропа содержит 5.25 г сахарозы, 1 чайная ложка сиропа содержит 3.5 г сахарозы.

    Лекарственное взаимодействие

    При одновременном применении Флуифорта с противокашлевыми средствами и м-холиноблокаторами его действие может уменьшаться.

    При одновременном применении повышает эффективность глюкокортикостероидов (ГКС) (взаимно) и антибиотиков, усиливает бронхолитический эффект теофиллина.

    Не выявлено взаимодействия Флуифорта и продуктов питания, а также веществ, применяемых для лабораторных исследований.

    Аналоги лекарственного препарата Флуифорт

    Структурных аналогов по действующему веществу лекарство Флуифорт не имеет.

    Аналоги по фармакологической группе (секретолитики и стимуляторы моторной функции дыхательных путей):

    • Амбробене;
    • Амброксол;
    • Аскорил;
    • Ацетилцистеин;
    • АЦЦ;
    • АЦЦ Лонг;
    • Бромгексин;
    • Бронкатар;
    • Бронхикум;
    • Бронхикум сироп от кашля;
    • Бронхостоп;
    • Геделикс;
    • ГелоМиртол;
    • Гербион;
    • Грудной сбор;
    • Джосет;
    • Доктор МОМ;
    • Доктор Тайсс;
    • Зедекс;
    • Инсти;
    • Карбоцистеин;
    • Коделак;
    • Колдакт Бронхо;
    • Колдрекс бронхо;
    • Лазолван;
    • Либексин Муко;
    • Линкас;
    • Мукалтин;
    • Мукобене;
    • Мукосол;
    • Отхаркивающий сбор;
    • Пектусин;
    • Пертуссин;
    • Проспан;
    • Риниколд Бронхо;
    • Синупрет;
    • Солвин;
    • Солутан;
    • Стоптуссин;
    • Таблетки от кашля;
    • Терпингидрат;
    • Трависил;
    • Туссамаг;
    • Туссин;
    • Фервекс от кашля;
    • Флавамед;
    • Флавамед форте;
    • Флуимуцил;
    • Флюдитек;
    • Халиксол;
    • Эрдостеин.

    Источник: instrukciya-otzyvy.ru

    Препарат Флуифорт относится к группе муколитиков и назначается пациентам для разжижения и облегчения отхождения вязкой мокроты.

    Препарат Флуифорт выпускается в форме сиропа и гранул.

    Сироп Флуифорт выпускается во флаконах из коричневого стекла объемом 100 мл, в картонной пачке. К препарату прилагается мерный стаканчик и подробная аннотация с описанием характеристик. Содержимое флакона – прозрачная вязкая темно-желтая жидкость с выраженным вишневым запахом. В 100 мл сиропа Флуифорт содержится 9 г активного действующего вещества – Карбоцистеина лизиновой соли моногидрат, а также ряд вспомогательных компонентов.

    Гранулы Флуифорт предназначены для приготовления суспензии и дальнейшего ее приема внутрь. Выпускаются гранулы в пакетиках по 5 г (10) в картонной пачке с прилагающимся описанием. Содержимое одного пакетика – гранулы светлого желтого цвета с запахом апельсина. После растворения гранул в воде получаем однородную матовую суспензию с приятным вкусом и запахом цитруса.

    В каждом пакетике содержится 2,7 г активного действующего вещества – Карбоцистеина лизиновой соли моногидрат. В качестве вспомоагетльных компонентов выступает лимонная кислота, ароматизатор апельсин, аспартам, маннитол.

    Препарат Флуифорт в форме сиропа или суспензии из гранул назначают пациентам с целью разжижения и облегчения отхождения вязкой мокроты при воспалительных забоелваниях органов дыхательной системы и ЛОР органов, сопровождающиеся процессом образования патологической слизи, а именно:

    • трахеит;
    • бронхит;
    • пневмония;
    • бронхоэктатическая болезнь;
    • муковисцидоз;
    • абсцесс легкого;
    • легочные ателектазы;
    • эмфизема легкого;
    • ларинготрахеит;
    • катаральный и гнойный синусит, отит, гайморит – с целью облегчения отхождения секрета.

    Препарат также могут назначать в качестве стимуляции отхаркивания скопившейся мокроты пациентам после перенесенных оперативных вмешательств или при подготовке к бронхоскопии или бронхоаспирации.

    Препарат имеет ряд ограничений и противопоказаний, поэтому перед началом применения сиропа или гранул следует внимательно ознакомиться с прилагающейся инструкцией. Флуифорт нельзя принимать внутрь при наличии у пациента следующих состояний:

    • обострение хронической язвенной болезни желудка или двенадцатиперстной кишки;
    • возраст у детей до 1 года (для препарата в форме сиропа);
    • возраст до 16 лет (для препарата в форме гранул для приготовления суспензии);
    • беременность в 1 триместре;
    • период грудного вскармливания;
    • фенилкетонурия (для препарата в форме гранул из-за содержания в них аспартама);
    • индивидуальная непереносимость или повышенная чувствительность к компонентам препарата.

    Препарат Флуифорт назначают внутрь. В зависимости от возраста и особенностей организма назначают индивидуальную дозу лекарства для каждого.

    Гранулы препарата назначают взрослым по 1 пакетику 1 раз в сутки. Содержимое пакетика разводят в небольшом количестве воды и выпивают. При использовании Флуифорта в форме сиропа взрослым назначают по 15 мл препарата 2-3 раза в день.

    Детям до 16 лет назначают Флуифорт только в форме сиропа. С 1 года до 5 лет пациентам назначают по 2,5 мл препарата 3 раза в день, с 5 лет по 5 мл сиропа 3 раза в сутки.

    Продолжительность курса лечения препаратом зависит от диагноза и характера течения заболевания и составляет от 5 дней до полугода.

    В 1 триместре беременности женщинам противопоказано применение препарата Флуифорт в любой его форме выпуска, так как терапия может негативно сказаться на процессе формирования внутренних органов ребенка.

    Во 2 и 3 триместрах беременности применение препарата Флуифорт возможно только при наличии серьезных показаний, когда ожидаемая польза для матери превышает возможный риск для плода.

    В период лактации прием препарата Флуифорт противопоказан, так как действующее вещество сиропа или готовой суспензии может выделяться с грудным молоком. При необходимости терапии женщине следует прервать лактацию, чтобы не навредить ребенку.

    Препарат Флуифорт хорошо переносится пациентами. У лиц с повышенной чувствительностью к Карбоцистеину возможно развитие побочных эффектов со стороны органов пищеварения:

    • отрыжка;
    • чувство тяжести в желудке;
    • тошнота;
    • дискомфорт в животе;
    • диарея;
    • вздутие кишечника.

    Как правило, побочные эффекты выражены слабо и быстро исчезают самостоятельно при коррекции дозы.

    Случаи передозировки препаратом Флуифорт не были описаны, но чтобы не провоцировать развитие побочных реакций со стороны органов пищеварительной системы не следует превышать рекомендованную дозу.

    В случае развития признаков передозировки прием препарата прекращают и проводят симптоматическое лечение пациенту.

    Препарат Флуифорт в форме сиропа или гранул для приготовления суспензии нельзя назначать пациентам одновременно с Кодеином, Синекодом. Эти препараты угнетают кашлевой центр и при взаимодействии с муколитиками провоцируют застой скопившейся мокроты в просвете дыхательных путей.

    При одновременном применении препарата Флуифорт с ГКС усиливается его терапевтический эффект, поэтому, возможно, целесообразным будет коррекция дозы муколитика.

    В первые дни от начала применения препарата Флуифорт у пациента может усиливаться кашель, что связано с разжижением мокроты и стимуляцией отхаркивания.

    Лечение препаратом Флуифорт можно сочетать с проведением физиотерапевтических процедур – ингаляциями, банками, массажем и прочими.

    В состав препарата Флуифорт в форме гранул для приготовления суспензии входит аспартам, поэтому пациентам с фенилкетонурией данная лекарственная форма не назначается, лучше тогда использовать сироп Флуифорт.

    В состав сиропа Флуифорт входит сахароза, что следует брать во внимание при назначении препарата пациентам с сахарным диабетом.

    Препарат Флуифорт в форме сиропа нельзя назначать для лечения детей младше 1 года, так как опыт использования препарата отсутствует, и его безопасность не доказана.

    Аналогами препарата Флуифорт являются:

    • Флюдитек сироп;
    • Либексин сироп;
    • Мукосол сироп.

    Препарат Флуифорт отпускается из аптек без рецепта от врача. Хранить препарат следует в недоступном для детей месте, при комнатной температуре. Срок годности препарата в форм гранул составляет 2 года, в форме сиропа – 3 года.

    Средняя стоимость препарата Флуифорт в аптеках Москвы составляет 350 рублей.

    Источник: bezboleznej.ru