всд что это такое по гипотоническому типу

Вегето-сосудистая дистония по гипотоническому типу: причины и лечение

Из этой статьи вы узнаете: что такое ВСД по гипотоническому типу, причины ее развития, как проявляется недуг. Какое лечение может облегчить симптомы у больных.

Автор статьи: Нивеличук Тарас, заведующий отделением анестезиологии и интенсивной терапии, стаж работы 8 лет. Высшее образование по специальности «Лечебное дело».

Вегетососудистая дистония (ВСД) – это хроническое заболевание, которое проявляется разнообразными сердечно-сосудистыми, дыхательными и вегетативными симптомами, включая колебания артериального давления, боли в области сердца, сердцебиение, головные боли, головокружение, и имеет волнообразное протекание. Это заболевание чаще поражает женщин молодого возраста.

ВСД – один из самых противоречивых диагнозов в медицине. Одни врачи категорически отрицают существование такого заболевания, утверждая, что на него списывают симптомы других, вполне реальных, болезней, которые не удается диагностировать. Другие же устанавливают такой диагноз очень часто, оправдывая им яркую клиническую картину с множеством жалоб без наличия признаков органического поражения сердечно-сосудистой или нервной систем.

Сегодня диагноз вегетососудистой или нейроциркуляторной дистонии устанавливают лишь врачи на постсоветском пространстве. В Европе, США и ряде других стран врачи существование этой болезни не признают. Более того, в Международной классификации болезней такого диагноза нет. Наиболее приближенное к ВСД заболевание – нейроциркуляторная астения.

В рекомендациях отечественных ученых существует достаточно сложная классификация вегетососудистой дистонии, однако врачи чаще всего устанавливают диагноз с учетом ведущего синдрома, выделяя ВСД по кардиальному, гипертоническому, гипотоническому, вегетативному и другим типам.

Основным отличием вегето-сосудистой дистонии по гипотоническому типу от других типов ВСД является сниженное артериальное давление.

Прогноз при ВСД обычно благоприятный, так как при этом заболевании нет органического поражения сердечно-сосудистой системы. Однако у некоторых пациентов симптомы настолько выражены, что они могут очень сильно ухудшать качество их жизни. Так как причины развития этой болезни неизвестны, вылечить его полностью невозможно. Но у многих пациентов с ВСД со временем симптомы болезни облегчаются и проходят.

В зависимости от преобладающего синдрома, проблемой ВСД занимаются терапевты, кардиологи, неврологи, психотерапевты.

Единой причины развития заболевания не существует. Многие врачи считают, что на вегетососудистую дистонию списывают симптомы других заболеваний, которые просто не удается диагностировать.

По мнению сторонников существования ВСД, к ее развитию приводит сочетание многих факторов, включая наследственную предрасположенность, особенности личности, периоды гормональной перестройки.

Симптомы ВСД часто возникают вследствие действия вызывающих факторов, к которым принадлежат:

1. Эмоциональный и психический стресс.
2. Переутомление и перегревание.
3. Острые и хронические инфекционные заболевания.

Симптомы патологии по гипотоническому типу

Клиническая картина ВСД чрезвычайно разнообразна, она может включать десятки жалоб у одного пациента. Существующие симптомы имеют неспецифический характер, они напоминают признаки различных болезней сердечно-сосудистой и центральной нервной систем.

Отличительным признаком ВСД по гипотоническому типу является частое снижение артериального давления ниже 90/60 мм рт. ст., которое проявляется:

• головокружениями;
• шаткостью ходьбы;
• обмороками;
• ухудшением концентрации внимания;
• затуманенным зрением;
• спутанностью сознания;
• тошнотой;
• общей слабостью и усталостью.

Эти симптомы часто возникают после резкого вставания из сидячего или лежачего положения (ортостатическая гипотензия), после длительного стояния, эмоционального переживания и принятия пищи.

Кроме снижения артериального давления, вегето-сосудистую дистонию по гипотоническому типу может сопровождать большое количество других симптомов, включая:

• Боли в области сердца, имеющие ноющий, колющий, давящий характер. Длительность болевого синдрома может быть различной – от нескольких секунд до нескольких часов. Его возникновение связывают с волнением, переутомлением, переменой погоды. Боль в области сердца часто сопровождается чувством тревоги, страхом, сердцебиением, ощущением нехватки воздуха.
• Учащенное дыхание, сдавливание или ощущение «комка» в горле.
• Сердцебиение (ощущение биения сердца).
• Снижение работоспособности, чувство слабости, быстрая утомляемость.
• Дрожь, озноб, головокружение, повышенная потливость, необъяснимый страх.
• Подавленное настроение, депрессия.

Подобные симптомы могут наблюдаться при самых различных заболеваниях, как распространенных, так и редких. Нередко ВСД просто служит легким диагнозом, за которым скрывается вполне реальная болезнь. Многим врачам легче объяснить существующие симптомы дистонией, чем проводить длительный диагностический поиск.

Диагноз ВСД по гипотоническому типу устанавливают на основании существования характерной клинической картины при условии отсутствия признаков органического поражения сердечно-сосудистой и нервной систем, а также исключения других заболеваний.

Для этого врачи проводят следующие обследования:

1. Анализы крови, позволяющие обнаружить анемию, снижение или повышение сахара крови, гормональные нарушения и другие причины снижения артериального давления (например, заболевания щитовидной железы).
2. Электрокардиография – регистрация электрической активности сердца, помогающая обнаружить его заболевания, такие как ишемическая болезнь, нарушения сердечного ритма, структурные изменения сердечной мышцы. Иногда для установления правильного диагноза необходимо проведение холтеровского мониторинга – суточной записи электрокардиограммы.
3. Эхокардиография – ультразвуковой метод обследования сердца, позволяющий измерить его размеры, оценить сократительную функцию и выявить структурные изменения.
4. Рентгенография органов грудной полости – рентгенологический метод, позволяющий определить размеры сердца и выявить различные заболевания легких.

Учитывая множественность причин развития ВСД, разнообразие симптомов этого заболевания, лечение дистонии по гипотоническому типу представляет собой весьма трудную задачу. Следует принимать во внимание то, что под маской ВСД могут скрываться совершенно другие болезни, нуждающиеся в специфическом лечении.

Всем пациентам с ВСД со снижением артериального давления полезно соблюдение правил здорового образа жизни, к которым относятся:

• Рациональное и полноценное питание, содержащее достаточные уровни необходимых питательных веществ. Рацион должен содержать большое количество овощей и фруктов, цельнозерновых продуктов, орехов. Некоторым пациентам повысить уровень артериального давления помогает употребление содержащих кофеин напитков, большего количества воды и соли.
• Физические упражнения. Регулярные аэробные физические упражнения могут способствовать нормализации артериального давления, улучшению настроения, облегчению астенического и депрессивного синдрома.
• Отказ от вредных привычек – курения и злоупотребления спиртными напитками.
• Избегание физических и эмоциональных перегрузок.

Пациентам с ВСД, имеющим признаки ортостатической гипотонии, советуют медленно вставать с кровати, сперва посидев некоторое время на ее краю. Некоторым из больных также помогает использование компрессионных чулок, которые сдавливают вены на ногах и уменьшают депонирование крови в них.

В нетяжелых случаях ВСД по гипотоническому типу применяют следующие методы лечения:

1. Устранение провоцирующих факторов, которые могут вызвать ухудшение симптомов дистонии. Например, лечение обострений хронических инфекционных болезней с помощью антибактериальных средств, заместительная терапия при гормональных нарушениях.
2. Различные методики психотерапии, позволяющие объяснить пациенту суть заболевания и его доброкачественный прогноз.
3. Проведение общеукрепляющей терапии, включающей назначение адаптогенов (препараты на основании женьшеня, элеутерококка, заманихи, аралии) и поливитаминов.

В более тяжелых случаях к этому лечению добавляют:

• растительные успокоительные лекарственные средства (валериана, пустырник);
• лечебную физкультуру;
• дыхательную гимнастику;
• рефлексотерапию (акупунктура, магниторефлексотерапия);
• антидепрессанты (назначают после консультации психотерапевта).

При резко выраженных симптомах лечение целесообразно проводить с участием психиатра. Оно может включать транквилизаторы (успокоительные препараты – например, диазепам), антидепрессанты (тианептин) и нейролептики (сонапакс, эглонил).

Главное, чтобы при наличии тяжелых симптомов ВСД врачи не забывали, что у пациента может быть и другое заболевание, диагноз которого просто еще не установлен. Применение сильнодействующих препаратов может смазывать клиническую картину и еще больше осложнить своевременное обнаружение точной причины наблюдаемых симптомов.

Так как точные причины ВСД остаются неизвестными, вылечить эту болезнь невозможно. По мере увеличения возраста симптомы дистонии у многих пациентов исчезают самостоятельно.

Прогноз при ВСД по гипотоническому типу благоприятный, так как это заболевание не сопровождается развитием опасных осложнений. Однако у многих пациентов с тяжелыми симптомами болезни значительно ухудшается качество жизни.

Автор статьи: Нивеличук Тарас, заведующий отделением анестезиологии и интенсивной терапии, стаж работы 8 лет. Высшее образование по специальности «Лечебное дело».

Источник: okardio.com

Вегетососудистая дистония по гипотоническому типу

В современной медицине диагноз ВСД ставится нередко, поэтому нужно знать, чем грозит данное заболевание. Оно характеризуется расстройством кровеносной системы, вызывая печальные последствия при отказе от лечения или затянувшемся походе к специалисту. Вылечить болезнь можно медикаментозными препаратами, народными средствами.

Что такое ВСД по гипотоническому типу

Чтобы узнать, что представляет из себя вегетососудистая дистония по типу гипотонии, потребуется понять, как в медицине определяется болезнь. Этим понятием называют дисфункционирование вегетативной системы, отвечающей за равновесие во всем организме, его поддержку. При вегетососудистой дистонии замечаются симптомы нарушения работы сердца, понижения артериального давления и снижения кровотока. Заболеванию подвержен каждый, особенно, когда пациент много сидит, работает за компьютером, мало передвигается и ходит.

Кроме вегетососудистого гипотонического типа с низким давлением есть еще гипертонический, кардиальный, ваготонический и смешанный виды болезни. При гипертоническом типе наблюдаются симптомы высокого давления, а при смешанном вегетососудистом синдроме – неустойчивости тонуса сосудов и скачков давления. Кардиальный тип отличается болью в сердце, а ваготонический – расстройством дыхания. Для каждого вида заболевания характерны свои способы лечения.

Причинами появления ВСД по типу гипотонии служат:

• наследственность;
• вредные привычки – ослабляют тонус сосудов;
• стрессы, переутомление;
• травмы головы;
• инфекционные, хронические заболевания, гипотиреоз;
• скачки гормонов – характерно для женщин во время беременности, климакса.

Если вегетососудистое заболевание запустить, то можно получить следующие побочные эффекты:

• инфаркт или ишемия;
• судороги в мышцах, органах;
• панические атаки.

Признаки ВСД по гипотоническому типу

Основным симптомом болезни считается низкое давление, но также, признаки ВСД по типу гипотонии проявляются в следующем:

• сильная усталость, переутомляемость, нарушения сна;
• ломота в мышцах;
• из-за низкого давления человек может упасть в обморок;
• нарушения нервной системы: приступы раздражительности, нервозности;
• боли в сердце;
• депрессии, эмоциональные перегрузки, тревожность;
• расстройства со стороны ЖКТ: тошнота, изжога, диарея;
• частое или трудное дыхание;
• сниженная температура, учащенное сердцебиение;
• спазмы в конечностях, увеличение потоотделения;
• потеря аппетита, ведущая к снижению массы тела.

Как лечить вегетососудистую дистонию

Врачи советуют применять комплексную терапию, заключающуюся в приеме медикаментозных препаратов, натуральных лекарств, применении домашних народных методов и соблюдении рационального образа жизни. Применяемые способы лечения в совокупности позволят минимизировать действие вегетососудистой болезни на организм, вернув ему прежнее нормальное состояние.

Препараты при ВСД по гипотоническому типу

При постановке диагноза врачи назначают следующие таблетки:

• седативные сосудистые средства: Афобазол, Ново-Пассит;
• транквилизаторы: Феназепам, Андипал;
• сосудистые нейролептики: Пирацетам, Кавинтон;
• антидепрессанты: Пиразидол, Селектра;
• сосудистые препараты анксиолитического действия, убирающие страх: Адаптол;
• ноотропные, нормализующие работу мозга: Ацефен, Мексидол, Фенибут, Дофамин;
• метаболические – Глицин;
• при недостаточном кровотоке в венах: Вазокет, Детралекс – убирают боли;
• при пониженном давлении: Мемоплант, Гинкофар;
• от шума в голове: Бетасерк.

Из медицинских процедур применяются:

• ванны кислородного, жемчужного, ароматического типа;
• душ: веерный, тонизирующий;
• посещение психотерапевта;
• рефлексотерапия, бальнеотерапия, массаж.

Медикаментозные препараты при ВСД может назначить лишь доктор, но в домашних условиях можно справиться с болезнью лечением народными методами:

• прием препаратов Гинкго Билоба, которые нормализуют работу головного мозга;
• снимают тревожность и обладают седативными свойствами мелисса, хмель, валериана;
• антидепрессивным действием обладает зверобой, спазмолитическим, снимающим криз – мята, успокаивающим – боярышник;
• нормализуют гипотоническое давление элеутерококк, женьшень, китайский лимонник.

Как еще лечить синдром вегетативной дистонии

Известно, что ВСД по гипотоническому типу лечится в комплексе с правильным распорядком дня, физкультурой и соблюдением диеты. Включите в свой домашний образ жизни оранжевый цвет, который обладает антидепрессивным эффектом, займитесь спортом – подойдут плавание, бег, фитнес, аэробика. Ежедневно вставайте под контрастный душ, дольше находитесь на природе, уделяйте сну не меньше 8 часов, минимизируйте работу на компьютере и сидячее положение.

Особое внимание уделяйте питанию, чтобы нормализовать работу сосудов, поднять иммунитет. Вот основные правила приема пищи больным ВСД гипотонического вида:

• соблюдайте режим: прием пищи должен осуществляться по часам;
• сократите прием жиров, которые влияют на эластичность сосудов;
• используйте растительные масла вместо животных: соевое, оливковое, тыквенное, подсолнечное вместо бараньего или свиного жира;
• ограничьте прием жареной пищи, фастфуда, алкоголя;
• полезны продукты с повышенным процентом клетчатки: овощи, зелень, бобовые, фрукты, отруби;
• полезно употреблять орехи, овсянку и другие каши, морскую капусту;
• вместо чая заваривайте липовый цвет, мелиссу или мяту, шишки хмеля.

Источник: vrachmedik.ru

ВСД по гипотоническому типу представляет собой расстройство вегетативной системы, при котором наблюдаются абсолютно разные симптомы, связанные с резким и неадекватным снижением давления, патологиями в работе сердца, ослаблением сосудистого тонуса и пр. Как известно, существует несколько видов дистонии, и каждый из них имеет свои индивидуальные особенности. Знание таких особенностей позволит поставить точный диагноз и назначить правильное лечение, это актуально также и для ВСД по гипотоническому типу. Необходимо более детально рассмотреть симптоматику заболевания, причины его возникновения и наиболее эффективные методы лечения. Все это позволит избавиться от неприятных симптомов недуга и начать нормальную жизнь без головных болей, проблем с сердцем, резкого снижения давления.

ВСД по гипотоническому типу отличается от всех остальных видов заболевания тем, что здесь происходит нарушение функций кровеносной системы, в результате чего артериальное давление заметно уменьшается, то же самое случается и с сосудистым тонусом. При такой форме болезни внутренние системы недополучают многие полезные вещества, что становится причиной головокружения, тошноты, чувства усталости, гипоксии мозга и других негативных последствий.

Заболевание у всех людей протекает по-разному, однако присущ один общий признак – это резкое снижение давления и ухудшение притока крови.

Гипотоническая форма может быть опасной для человека, поскольку при пониженном давлении снижается память человека, он жалуется на учащенное сердцебиение, головокружение, появляется чувство тревоги, необоснованный страх, плаксивость и раздражительность.

При первых симптомах болезни необходимо обратиться за квалифицированной медицинской помощью, и тогда лечение ВСД по гипотоническому типу будет проходить весьма успешно и эффективно.

Важно узнать, кого можно считать представителем группы риска заболеть ВСД:

1. Люди молодого возраста, которые ведут не слишком активный образ жизни.
2. Люди, особенно женщины, у которых и без того наблюдаются проблемы с пониженным давлением.
3. Пожилые люди, у которых еще в молодости наблюдалась гипотония.

Важно! Сегодня некоторые люди сами себе ставят такой диагноз, как ВСД, определив это на основании нескольких симптомов. В действительности даже многие специалисты не могут поставить точный диагноз, не назначив предварительно обследование, поэтому не стоит доверять лишь своим чувствам и ощущениям, рекомендуется пройти исследование в поликлинике и сдать соответствующие анализы.

Сложно говорить о конкретных симптомах ВСД по гипотоническому типу, ведь каждое проявление в отдельности может стать признаком совсем другого недуга. Тем не менее, врачи определяют целый набор симптомов, характерных для этого недуга:

• Головные боли.
• Ежедневная усталость.
• Спазмы сосудов конечностей.
• Нарушение дыхания: резкая нехватка воздуха, учащенное дыхание и пр.
• Нарушение сна, бессонница.
• Нервозность и раздражительность.
• Незначительные, но постоянные боли в области сердца.
• Повышенное потоотделение.
• Потеря аппетита.
• Тошнота, изжога и другие подобные проявления.

Кто-то может посчитать, что все эти симптомы не слишком опасны для человека. Некоторые люди даже не обращаются за медицинской помощью, полагая, что такие проявления пройдут сами собой, и в них нет ничего страшного. Однако стоит понимать, что любые нарушения сигнализируют о наличии проблемы в человеческом организме, поэтому нужно срочно принимать меры для лечения болезни.

Вегето-сосудистая дистония по гипотоническому типу развивается в связи со следующими провоцирующими факторами:

1. Наследственность. Если родственники, особенно близкие, болели таким недугом, у вас появляется большой риск также столкнуться с этим заболеванием. Чаще всего болезнь передается по женской линии, однако известны случаи наследственной предрасположенности и у мужчин.
2. Гормональные изменения, происходящие в организме. Подобные явления происходят в период полового созревания или при беременности, когда нервная система не успевает подстроиться под эти изменения.
3. Стрессы и переутомление. Подобные ситуации негативно влияют на вегетативные функции человеческого организма.
4. Вредные привычки. Злоупотребление алкоголем может навредить не только нервной, но и сердечно-сосудистой системам.
5. Инфекции. Различные инфекции подрывают иммунную систему человека, отрицательно сказываются на его общем состоянии здоровья.

Только квалифицированный специалист сможет точно определить истинную причину заболевания, поэтому нужно обратиться в поликлинику при первых симптомах болезни.

Прежде чем начать лечение вегето-сосудистой дистонии по гипотоническому типу, необходимо провести качественную диагностику. Таким образом, вы точно будете знать, что у вас именно это заболевание, а не что-либо другое, что позволит пойти по правильному направлению.

В настоящее время существует несколько диагностических способов определить ВСД:

• лабораторные анализы;
• УЗИ;
• функциональная диагностика;
• МРТ;
• рентгенография, электрокардиография.

В большинстве случаев пациенту не придется проходить все вышеперечисленные способы диагностики, иногда можно обойтись лишь несколькими обследованиями, после чего становится понятно, с чем вы столкнулись.

Не следует также забывать и о консультации врачей. Рекомендуется посетить кардиолога, психотерапевта, уролога или гинеколога. Рассказав доктору о своих симптомах в самых мельчайших деталях, вы увеличиваете шансы скорее диагностировать болезнь.

Лечение вегето-сосудистой дистонии по гипотензивному типу должно быть целиком направлено, в первую очередь, на нормализацию давления и устранение неприятных признаков, препятствующих ведению нормального образа жизни. Существует множество способов лечения: это и медикаментозное лечение, и особая гимнастика, физиотерапия, народные методы и т.д. В любом случае, лечение должно быть комплексным, и одного метода будет недостаточно для скорейшего выздоровления. Кроме того, необходимо соблюдать следующие правила и профилактические меры:

1. Возвращение к нормальному, спокойному режиму дня. Особое внимание стоит уделить качеству сна – достаточно около 8 часов отдыха, при этом сон должен быть непрерываемым.
2. Постоянные физические нагрузки, включающие в себя прогулки, занятия спортом и другие занятия, при которых организм не будет перенапрягаться. Все это позволяет укрепить иммунитет, снять нервное напряжение и зарядить организм энергией.
3. Соблюдение специальной диеты, которая содержит продукты и блюда, богатые различными полезными веществами.
4. Массаж, предназначенный для усиления тонуса сосудистой стенки и стимуляции работы нервной системы.
5. Фитотерапия. Многочисленные лечебные травы помогают улучшить функции внутренних органов человека, предотвращают распространение инфекций в организме.

Однако не стоит начинать лечение, если еще не поставлен точный диагноз, и не найдена основная причина возникновения болезни.

Препараты для лечения ВСД по гипотоническому типу должны назначаться врачом, поскольку среди них есть множество сильнодействующих средств, которые могут оказать побочные эффекты.

Чаще всего пациентам назначают следующие виды лекарственных препаратов:

• Седативные средства. Такие лекарства предназначены для исправления работы вегетативной нервной системы, в них содержатся всевозможные растительные компоненты, а потому они считаются относительно безопасными. К ним можно отнести Валокордин, Натрия бромид, Ново-пассит, Корвалол и др.
• Транквилизаторы. Такие средства непосредственным образом воздействуют на центральную нервную систему человека, отличаются более мощным действием, чем седативные препараты. К ним относят Атаракс, Грандаксин, Седуксен и др.
• Антидепрессанты. Обладают сильным успокаивающим эффектом. Здесь наиболее известны Пиразидол, Ремерон, Золофт, Прозак, Амитриптилин и т.п.
• Нейролептики. Данные препараты назначаются для контроля нервной системы человека, применяются при следующих ярко выраженных симптомах заболевания: раздражительность, нервозность, агрессия. К ним стоит отнести Сонопакс, Аминазин, Меллерил и пр.
• Ноотропы. Такие средства оказывают положительное влияние на функции головного мозга человека, увеличивая умственную деятельность, повышая память и внимание. Самым известным препаратом, относящимся к данной группе, является Пироцетам.
• Гипертензивные препараты при ВСД по гипотоническому типу. Они назначаются для повышения артериального давления, это и Добутамин Солвей, и Гутрон и многие другие. В этом случае важно всегда находиться под наблюдением врача, чтобы не столкнуться с передозировкой и другими неприятностями во время лечения.

Кроме того, используются адаптогены (препараты, повышающие сопротивляемость организма к воздействию вредных веществ), диуретики (вещества, позволяющие выводить вредные вещества из организма), различные витамины групп А, В и Е. Витамины при ВСД по гипотоническому типу являются важным и весьма эффективным лекарственным средством, поскольку они помогают снизить возбудимость нервной системы, обладают антиоксидантным эффектом и приносят огромную пользу для всех внутренних органов человека.

Однако не следует останавливаться только на медикаментозном лечении болезни, ведь существует и множество других дополнительных способов, которые в сочетании с использованием препаратов дадут невероятный эффект:

1. Фитотерапия. Для лечения вегето-сосудистой дистонии применяются цветы и плоды боярышника, корни валерианы, трава зверобоя и мяты, цветы календулы и многие другие растения, оказывающие успокаивающее действие.
2. Лечебная гимнастика. ЛФК при ВСД по гипотоническому типу зачастую в обязательном порядке входит в курс лечения болезни. Она способна нормализовать тонус сосудов, улучшить работу дыхательной и сердечно-сосудистой систем, значительно повысить работоспособность человека. Это не только упражнения, направленные на координацию движений, но также и дыхательные, расслабляющие упражнения, которые положительно сказываются на работе вегетативной нервной системы.
3. Физиотерапия. В данном случае пациент может рассчитывать на нормализацию сосудистого тонуса, улучшение вегетативных функций организма. К физиотерапевтическим процедурам можно отнести иглоукалывание, электрофорез, массаж, водные процедуры, дарсонвализацию, магнитолазерную терапию и т.д.
4. Психотерапевтические методы. В этом случае проводятся консультации с профессиональным психотерапевтом, направленные на изменение отношения пациента к его заболеванию. Такие беседы помогают устранить беспричинное беспокойство и убрать тревогу.
5. Меры профилактики. Для предотвращения развития заболевания необходимо изменить образ жизни, скорректировав распорядок дня, обеспечить себе полноценный отдых, заняться спортом или другими умеренными нагрузками.

Теперь вы знаете, как лечить ВСД по гипотоническому типу, осталось только воспользоваться вышеперечисленными способами в реальной жизни. Никто не спорит с тем, что вегето-сосудистая дистония – неприятное и коварное заболевание, которое может доставить человеку массу проблем. Однако и эта болезнь лечится, причем всего за несколько месяцев, если приложить необходимые усилия.

Рекомендуется как можно раньше обратиться за профессиональной помощью, чтобы не терять времени зря, после чего осуществлять комплексное лечение, направленное на снятие нежелательных симптомов и нормализацию качества жизни.

Источник: psycholekar.ru

Вегето сосудистая дистония по гипотоническому типу

Диагноз «вегето-сосудистая дистония», по мнению многих врачей, является спорным. Он совмещает в себе вегетативные нарушения, возникающие на фоне соматических и психических заболеваний, а может стать и одним из проявления кардиозаболеваний. Тем не менее терапевты выработали комплекс симптомов, определяющих, что именно эта болезнь стала причиной плохого самочувствия, выделили особенности ее протекания и предложили несколько успешных практик лечения. Чаще всего на практике встречается вегето сосудистая дистония по гипотоническому типу.

ВСД по гипотоническому типу: причины и признаки

Жизнедеятельность организм — совокупность слаженной работы нескольких систем: кровеносной, лимфатической и других. Вегетативная система, поражение которой выражается в возникновении болезни, отвечает за равновесное протекание процессов жизнедеятельности человека. Первой при наступлении заболевания поражается кровеносная система, что проявляется следующими признаками:

• снижение АД;
• падение тонуса сосудов.

Снижение скорости и силы кровотока к органам человеческого тела приводит к неполучению ими важнейших питательных веществ и кислорода. В итоге падает их способность выполнять свои задачи. Гипотонический тип вегетососудистой дистонии приводит к таким ухудшениям состояния, как гипоксия мозга или застой крови. Болезненными признакам при этом становятся:

• головная боль;
• усталость и быстрая утомляемость;
• головокружения и обмороки;
• пониженное давление;
• проблемы с дыханием, удушья или задыхания;
• аритмии, боль в сердце.

Неоднозначность диагноза, отсутствующего в мировой классификации, но признаваемого большинством врачей, приводит к различным формам протекания болезни у больных с различным типом конституции и особенностями работы нервной системы. Гипотонический тип характерен для молодых людей, ведущих преимущественно сидячий образ жизни, ему подвержены студенты и отличники. К ее основным причинам относятся:

• наследственность, ВСД передается чаще по женской генетической линии;
• травмы головы;
• гормональные сбои;
• стрессы и переутомление;
• злоупотребление вредными привычками (реже, чем другие).

Классические методы лечения патологии

Медики в своем лечении ВСД опираются на комплексную терапию, включающую в себе и медикаментозное лечение и физиотерапию. Лекарства назначаются реже, так как они на ранних этапах могут ухудшить состояние больного. Если врачи их назначат, то это будут или легкие антидепрессанты, или препараты ноотропного типа, усиливающие активность мозга. Заменить его может янтарная кислота. Быстро повлиять на повышение активности вегетативной системы помогут препараты магния и калия, которые можно заменить здоровым питанием, включающим в себя шпинат, инжир, огородную зелень. Необходимо полностью исключить из рациона выпечку, жареную или очень соленую пищу.

Показаны физические упражнения, среди которых:

• прогулки;
• плавание;
• гимнастика медленного типа, не аэробика, а йога или балет;
• велосипед.

Среди методов физиотерапии показаны массаж, акупунктура, некоторые водные циклы расслабления, например, душ Шарко. Рекомендуется минимизировать просмотр телевизионных программ и работу за компьютером. Посещение курсов гипноза или психолога также принесет пользу. С этой целью можно посетить страницу блога.

Лечение ВСД гипотонического типа нетрадиционными средствами и вспомогательные методы лечения

Ответ на вопрос, отчего бывает дистония, часто подсказывает дополнительные методики лечения. Психическая природа ее возникновения говорит о потребности в практиках расслабления, а потребность в движении подскажет выбор гимнастических комплексов.

Помимо назначенной врачом терапии, часто включающей физиотерапию или массаж, необходимо использовать разработанные вековой человеческой практикой методы релаксации. Для вегетососудистой дистонии гипотония становится основным проявлением. Поэтому больному придется отказываться от многих видов спортивной гимнастики, выбирая йогу, тайчи или аналогичные восточные типы спортивных занятий. Движения при гимнастике должны быть замедленными, а дыхание — осторожным. Очень глубокое может привести к приступам головокружения.

Вместе с контролируемым рационом при лечении можно использовать методы аюрведы, такие как: комбинация пряностей, например, корицы и бадьяна или практики по умасливанию головы.

Домашнее прослушивание практик гипноза, расслабления или звуковых композиций, основанных на использовании ритмов особой частоты, приводит к быстрому улучшению.

Помимо наиболее распространенной дистонии гипотонического типа, выделяют в качестве отдельного диагноза ваготонический тип заболевания. Причиной его становится путешествие по организму бродячего нерва, вагуса. Болезненными проявлениями заболевания становятся:

• нервные расстройства;
• органические заболевания головного мозга.

Привести оно может к таким проявлениям, как неконтролируемое ожирение, отечность, боли в животе, ипохондрия, задыхания.

Если лечение вегето-сосудистой дистонии по гипотоническому типу основывается на стимулировании активности вегетативной системы и неподвижности при приступах, то для ваготонического типа принцип обездвиживания не подходит. Многочасовое пребывание в постели может привести к спазмам сосудов. Комплекс лечения должен состоять из:

• фитотерапии, желательно использование препаратов мяты и ромашки;
• прогулок не менее часа в день;
• принятия несильных стимуляторов, например, левзеи или элеутерококка;
• активной интеллектуальной деятельности, которая будет стимулировать головной мозг.

Паническая атака при вегето сосудистой дистонии

Кардиологическая природа ВСД часто приводит к появлению дополнительного неприятного симптома — панических атак, выражающихся в:

Синдром вегетососудистой дистонии по гипотоническому типу в этом своем проявлении бывает наиболее опасным, каждый приступ может снизить работоспособность в разы. Справиться с атаками поможет специальная дыхательная гимнастика или медитации, направленные на гармонизацию состояния организма. Такие симптомы вегето-сосудистой дистонии при лечении у женщин по гипотонии часто основываются на использовании практик, разрабатываемых специалистами-практиками. Например, интересные комплексы может предложить психолог Никита Валерьевич Батурин. На его канале в Ютюбе можно найти полезные видео, объясняющие как с помощью самогипноза избавиться от страхов.

Вегето-сосудистая дистония по гипотоническому типу, ее симптомы и лечение всегда основывается на повышенном участии нервной системы в формировании большинства симптомов, проработка причин дискомфорта, их поиск в детстве или прошлом поможет защититься от многих проявлений болезни. Вне зависимости от используемых методик самолечения при ВСД необходимо регулярно наблюдаться у врача. Иногда удачное течение болезни может привести к быстрому выздоровлению, если своевременно применить инновационные методы лечения.

Источник: propanika.ru