Главная > Гипертония > учащенный пульс 100 ударов в минуту что делать

учащенный пульс 100 ударов в минуту что делать

Пульс 100 ударов в минуту: что делать при таком сердцебиении

Увеличение частоты сокращений сердца вследствие физических и эмоциональных нагрузок не считается патологией. Если же это происходит в состоянии покоя без видимых причин, можно заподозрить возможные отклонения в функционировании сердца и сосудов. Итак, когда пульс 100, что это значит и что принять?

Для здоровых взрослых людей нормальные показатели пульса составляют от 60 до 80-85 ударов в минуту. Если этот параметр находится на уровне менее 60, это состояние называют брадикардией. Учащение пульса более 100 ударов свидетельствует о развитии тахикардии.

В большинстве случаев частота пульса меняется при перепадах давления. Однако иногда причины могут быть другими.

Если у человека увеличивается показатель пульса до 90-100 ударов в минуту в спокойном состоянии, это говорит о развитии тахикардии. Частота сердечных сокращений имеет связь с показателями артериального давления.

Тахикардию может сопровождать и повышенное, и низкое давление (гипертония и гипотония). Оба варианта говорят о нарушениях в работе сердца и других органов.

Также общими причинами повышенного пульса являются:

  • гипертеримия;
  • миокардит;
  • пороки сердца;
  • инфаркт;
  • кардиосклероз;
  • анемия;
  • ревматизм;
  • ВСД;
  • заболевания щитовидной железы;
  • неврозы и психозы;
  • обезвоживание.

Что делать, если пульс 100 ударов в минуту при нормальном давлении? Прежде всего нужно установить причины данного состояния. К ним относят следующее:

  • вегето-сосудистая дистония;
  • общая интоксикация организма;
  • инфекционные заболевания, которые привели к гнойному воспалению, заражение крови;
  • болезни сердца и сосудов;
  • патологии нервной системы;
  • поражения дыхательных органов – пневмония, астма;
  • анемия.

Если сердечная пульсация все время повышается и справиться с ней весьма проблематично, нужно обратиться к кардиологу. Каждый человек должен периодически следить за параметрами пульса. Если частота сердечных сокращений периодически увеличивается, это говорит о серьезных нарушениях.

Если пульс 100 ударов сопровождается снижением давления, это может означать следующее:

  • атеросклероз – закупоривание сосудов;
  • дефицит витаминов в организме;
  • снижение температуры тела;
  • воспалительное поражение внутренних органов;
  • серьезные кровопотери;
  • вегето-сосудистая дистония;
  • шоковое состояние;
  • частое потребление алкоголя;
  • сахарный диабет;
  • аномальные процессы в миокарде;
  • беременность;
  • обезвоживание – может возникать вследствие повышенных физических нагрузок, интоксикации, солнечного удара.

У подростка до 16-17 лет показатели пульса 90-100 ударов в минуту считаются вариантом нормы. В первые годы жизни ребенка этот параметр составляет более 100. С возрастом показатель снижается до нормы.

Временно параметры могут повышаться в связи со стрессовыми ситуациями. Если же это наблюдается постоянно, важно принять соответствующие меры.

Прежде всего необходимо пересмотреть рацион ребенка и обеспечить ему регулярные спортивные нагрузки. Важно следить, чтобы подросток не курил и не пил спиртные напитки.

У беременных женщин пульс нередко увеличивается до 100-120 ударов. Довольно часто это происходит на фоне пониженного давления. Эти процессы связаны с кардинальными изменениями в женском организме.

Причиной появления тахикардии при беременности является нарушение баланса гормонов и увеличение размеров плода. По мере роста ребенка матка расширяется. Это приводит к сдавливанию вен и диафрагмы. Вследствие таких процессов повышается частота сокращений сердца.

Это не всегда опасно для женщины и ребенка. При проведении диагностики серьезные патологии обнаруживаются крайне редко. Однако врачи могут назначить лекарственные средства для уменьшения параметров пульса и нормализации состояния женщины.

Учащенное сердцебиение имеет характерные симптомы. К основным проявлениям этого состояния стоит отнести следующее:

  • общая слабость;
  • болевые ощущения в грудине;
  • головокружение;
  • дефицит воздуха;
  • одышка;
  • потемнение в глаза.

Чтобы определить причины учащения сердцебиения, нужно провести целый ряд диагностических исследований:

  1. Консультация узких специалистов. На этом этапе может понадобиться помощь кардиолога, нарколога, психиатра, невролога. Направление к этим врачам выписывает терапевт после предварительного осмотра и опроса пациента.
  2. Анализы крови – общий и биохимический. Также может проводиться исследование для определения содержания гормонов щитовидной железы.
  3. Полное обследование сердца. Для этого делают электрокардиограмму, исследование состояния сердца с нагрузкой, ультразвуковая диагностика и т.д.

Сердцебиение 100 ударов в минуту — что делать?

Если пульс выше 100 ударов в минуту, что делать в такой ситуации? Правила оказания первой помощи зависят от степени тяжести состояния пациента. Если повышение пульса связано с физическими или психологическими нагрузками и наблюдается не более 15 минут, специализированные меры не нужны. В такой ситуации человеку достаточно хорошо отдохнуть.

Если пульс 115 ударов в минуту и долгое время состояние не восстанавливается, нужно обратиться к врачу или вызвать скорую помощь. До получения профессиональной помощи необходимо принять меры.

При высоком пульсе нужно выполнить такие действия:

  • наладить приток свежего воздуха;
  • если криз спровоцирован перегревом или душным воздухом, нужно умыться холодной водой;
  • выпить успокоительный препарат или настой валерианы в возрастной дозировке;
  • принять горизонтальное положение и оставаться в нем до прибытия врача;
  • делать точечный массаж – для снижения параметров пульса нужно расслабленными руками аккуратно давить на закрытые верхние веки в течение 1 минуты;
  • равномерно и спокойно дышать.

Важно: При низком артериальном давлении пациенту необходимо дать немного теплого и сладкого чая. Если давление остается нормальным или повышается, лучше использовать обычную прохладную воду.

Терапию тахикардии должен подбирать специалист. При этом врач учитывает поставленный диагноз и индивидуальные особенности организма пациента. Чтобы снизить пульс, необходимо применять медикаментозные препараты, внести коррективы в образ жизни и устранить причины учащения биения сердца.

Для устранения симптомов тахикардии могут применяться различные категории лекарственных средств. Режим дозирования и длительность терапии подбираются в индивидуальном порядке.

Чаще всего врачи выписывают такие категории медикаментов:

  1. Натуральные седативные средства. Они помогают нормализовать параметры пульса, справиться с болевым синдромом и добиться успокаивающего действия. Эти медикаменты можно купить без рецепта. К ним относят «Персен», «Тенотен». Также применяются растительные настои и экстракты – валерианы, пустырника, боярышника, пиона.
  2. Антиаритмические лекарства. В эту категорию входят такие средства, как «Атропин», «Панангин», «Аспаркам».
  3. Синтетические успокоительные средства. Такие препараты показаны при отсутствии эффекта от натуральных средств или выраженной лабильности психики. К этой категории относятся такие лекарства, как «Реланиум» и «Фенобарбитал».
  4. Бета-адреноблокаторы. Такие как Бисопролол, Пропранолол.

Синтетические медикаменты также могут использоваться как средство экстренной помощи в том случае, если появление тахикардии обусловлено алкогольным отравлением. Лекарственные препараты назначают курсами или применяют по требованию.

Дома можно помочь себе народными рецептами. Такие средства допустимо использовать в простых случаях, при отсутствии серьезных нарушений.

Важно: Перед началом лечения стоит получить консультацию врача. Есть риск несовместимости домашних средств и назначенных лекарственных препаратов. Также существует вероятность наличия противопоказаний к применению таких рецептов.

К наиболее действенным средствам относят следующее:

  1. Отвар боярышника. Для его приготовления нужно взять 1 большую ложку сухих цветков растения, добавить стакан кипятка и настаивать полчаса под крышкой. Принимать 3 раза в сутки. Это лучше делать перед едой.
  2. Мед с лимоном и чесноком. Чтобы получить полезное средство, нужно взять 10 головок чеснока, 1 л меда и 10 средних лимонов. Это количество ингредиентов рассчитано на полный курс терапии. Все составляющие измельчить и соединить с медом. Поставить в темное место на 1 неделю. Принимать состав по 2 столовых ложки 1 раз в день. Это лучше делать по утрам.
  3. Травяной чай. Это средство должно включать цветки ромашки, корневище валерианы, плоды тмина и фенхеля. Все компоненты следует взять в одинаковых частях и тщательно перемешать. Чтобы получить 1 стакан чая, нужно смешать 1 столовую ложку сбора с 250 мл кипятка. Оставить настаиваться, после чего принимать в свежем виде.

Чтобы предотвратить приступы сердцебиения, нужно избегать факторов, которые приводят к увеличению пульса. Врачи советуют придерживаться таких рекомендаций:

  1. Полноценно отдыхать. В сутки нужно спать не меньше 8 часов. Людям с тахикардией не рекомендуется работать ночью или сутками.
  2. Внести коррективы в рацион питания. Лучше всего отдавать предпочтение растительной пище. При этом стоит сократить количество солений, тяжелых блюд, жирных продуктов. Все они увеличивают нагрузку на сердце.
  3. Избегать стрессовых ситуаций, научиться держать эмоции под контролем.
  4. Заниматься спортом.
  5. Много времени гулять на свежем воздухе.
  6. Исключить вредные привычки.

Учащение пульса может свидетельствовать о наличии опасных недугов. Чтобы устранить это состояние и предотвратить появление отрицательных последствий для здоровья, необходимо вовремя обратиться к врачу и строго следовать его предписаниям.

Источник: davlenienorm.com

Что значит, если пульс в состоянии покоя составляет 100 ударов в минуту, нужно ли что-то делать в этом случае и какие лекарства принимать?

Пульс в состоянии покоя — важный жизненный параметр, значения которого используют для определения множества болезней. Учитывая характер его изменения, специалисты делают выводы о функционировании человеческого сердца человека и всего организма.

Читателей интересует вопрос, показателем чего служит пульс 100 ударов в минуту в состоянии покоя? Что делать и как оказать помощь? Отвечаем в статье ниже.

Какой должен быть пульс в состоянии покоя?

Стандартной ЧСС за минуту для взрослого здорового человека при полном покое принято считать 60–80 ударов. На нее влияет множество факторов:

  • вес;
  • телосложение;
  • возраст;
  • образ жизни;
  • психологическое состояние;
  • физическая подготовка;
  • время суток.

Сердце новорожденного даже в состоянии покоя бьется достаточно быстро. Со временем число ударов снижается почти вдвое. И примерно к 16 годам соответствует уровню взрослого человека в покое.

Этот процесс обуславливается тем, что с возрастом увеличивается масса сердца. Орган новорожденного малыша весит до 25 г и за одно сокращение в покое выталкивает примерно 4 мл крови. Масса сердца взрослого — 250 г. При каждом ударе при полном покое оно проталкивает 70 мл крови.

Положение человека во время измерения тоже влияет на пульс. Поэтому делать замеры этого параметра специалисты рекомендуют в течение минуты с утра при полном покое, не поднимаясь с постели. Именно тогда данные будут наиболее информативными.

Даже при полном покое пульс — величина непостоянная. И потому норма в покое для этого параметра тоже относительна. К примеру, у детей 10–14 лет в покое эту цифру принято считать совершенно нормальным состоянием.

Если ЧСС в состоянии покоя за минуту насчитывает 55–65 ударов, то и 85 ударов за минуту уже будут считаться превышением. Низкий пульс в покое, например, свойственен спортсменам и служит подтверждением прекрасной физической формы и тренированного сердца.

Когда стандартная цифра в покое за минуту равна 75–80 ударов, то 90 сокращений при условии полного покоя вполне могут быть вариантом нормы. То есть прежде, чем что-то делать, важно учитывать не только цифру в конкретное время, но и ее соотношение со средним пульсом человека в покое.

Если частота сердцебиения 110 уд. /мин.

До 8–10 лет в покое такой пульс в течение минуты принято считать нормальным состоянием. Ничего делать с этим не следует, если ребенок при полном покое не жалуется на ухудшение самочувствия.

Когда сердце взрослого в покое сокращается чаще положенного (пульс выше 100 ударов в минуту), состояние называется в медицине тахикардией.

Иногда приступы появляются и при полном здоровье, потому паниковать и немедленно что-то делать до выяснения повода при таком повышении параметра не стоит.

Такая значение в минуту — нормальное состояние у детей младше 8 лет в покое. Это является их возрастной особенностью. Если ребенок спокоен и бодр, делать не нужно ничего.

Когда у взрослого в состоянии покоя ЧСС, измеряемая в течение 1 минуты, повышается до 120 ударов, появляется тошнота, кружится голова и шумит в ушах. Если причиной изменений не стали физиологические факторы, оставлять без внимания такой пульс не рекомендуется. Систематическое повышение количества ударов, измеряемых в течение минуты при полном покое, требует безотлагательного вмешательства. Если ничего не делать, это состояние может спровоцировать инсульт.

Увеличению частоты пульса до 100 ударов в минуту способствуют несколько факторов, не относящихся к какой-то патологии:

  • переутомление;
  • употребление крепкого чая, кофе или спиртосодержащих напитков;
  • табакокурение и прочие вредные привычки;
  • физические нагрузки;
  • высокая температура при гриппе или ОРВИ;
  • переедание;
  • прием лекарств;
  • сильные эмоции: волнение, страх, стресс.

По вышеперечисленным причинам пульс 100 в спокойном состоянии будет носить временный характер. Сердцебиение стабилизируется достаточно быстро и ничего делать для этого не нужно.

Пациенты эндокринолога или кардиолога часто спрашивают на приеме, если пульс 100 ударов в минуту, что это значит при условии полного покоя? Люди интересуются, необходимо ли что-то делать при учащенном пульсе 100 ударов в минуту.

Первоначально, прежде чем что-то делать, стоит разобраться, что стало причиной этого состояния. Если количество ударов, измеряемых в покое на протяжении минуты, увеличилось под воздействием физиологических факторов, оно будет временным. Пульс стабилизируется примерно за 30 минут, как только на организм перестанет действовать раздражитель. Если в остальном самочувствие удовлетворительное, то ничего делать в этой ситуации не нужно.

При систематическом повышении количества ударов, подсчитанных в течение минуты в состоянии покоя, без воздействия каких-либо физиологических факторов, то в карте больного появляется диагноз тахикардия.

На изменение пульса до 100 ударов в минуту в состоянии покоя влияют:

  • анемия;
  • интоксикация организма;
  • гормональный дисбаланс;
  • эмфизема легких;
  • порок сердца;
  • гипер- или гипотония;
  • болезни сердца и дыхательной системы.

Иногда при вышеперечисленных патологиях при полном покое человек чувствует себя достаточно хорошо, не замечает повышения числа ударов сердца. Но если наблюдаются скачки пульса до 100 в спокойном состоянии, лучше проконсультироваться у профильного специалиста.

Одной из физиологических причин, воздействующих на сердцебиение при полном покое, считается прием пищи. Поводом этому может послужить банальное переедание. Из-за него может повышаться частота пульса до 100 ударов в минуту в состоянии покоя.

Вот что рекомендуют делать специалисты во избежание подобного состояния, при условии, что в целом организм работает нормально. Нужно придерживаться следующих советов:

  • употреблять пищу часто, но небольшими дробными порциями;
  • делать это лучше сосредоточенно, не отвлекаясь на разговоры, просмотр телепередач или чтение газеты;
  • в течение 20 минут не пить жидкость после еды;
  • отказаться от вредных продуктов и придерживаться здорового питания;
  • исключить активные физическую деятельность после трапезы.

Увеличение пульса до 100 после еды может быть вызвано гастрокардиальным синдромом (синдромом Рехмельда). Помимо повышения числа ударов за 1 минуту, существует высокая вероятность появления тошноты, боли в груди и перепадов давления даже при полном покое.

Учащение пульса до 100 после алкоголя — явление достаточно частое и, в принципе, естественное (насколько само состояние алкогольного опьянения можно считать естественным). Если не наблюдается изменения давления и прочей тревожной симптоматики, кроме сердцебиения 100 ударов в минуту в покое, делать не нужно ничего. Многие медикаменты несовместимы с алкоголем. Во избежание ухудшения состояния, желательно отказаться от их употребления.

Если же помимо пульса 100 ударов в минуту в покое присутствуют скачки давления, головокружение или обморок, специалисты советуют не делать ничего самостоятельно. Лучше вызвать врача.

Когда женщина вынашивает малыша, в ее организме происходят изменения: он подстраивается под потребности плода. Пока ребенок растет в утробе матери, ей приходится каждую минуту «работать за двоих». Объем крови существенно увеличивается, и сердцу даже при полном покое приходится перекачивать ее гораздо интенсивнее, доставляя кислород и полезные вещества. Так что увеличение пульса при беременности до 100 ударов в минуту в покое — распространенное состояние. Делать при этом ничего не требуется.

С 20 недели гестации сердцебиение 100 ударов в минуту — это нормально для абсолютного большинства женщин в покое.

К этому времени почти все органы ребенка сформированы и требуют большего количества кислорода и полезных веществ для дальнейшего развития. Из-за этого даже при абсолютном покое число ударов за 1 минуту увеличивается, и нет необходимости что-либо делать.

Пульс 100 ударов в минуту при беременности в полном покое — это физиологическая тахикардия. Если кроме этого женщину ничего не тревожит, то повода беспокоиться нет и что-либо делать с этим нет необходимости. Это состояние носит временный характер и после родов пульс снова станет нормальным, даже если ничего не делать.

Врач без проблем ответит на вопрос о том, чем же опасен пульс выше 100 ударов в состоянии полного покоя. Если оставить этот симптом без внимания и ничего не делать, есть вероятность возникновения:

  • сердечной астмы;
  • кардиомиопатии;
  • нарушения циркуляции крови в головном мозге;
  • фибрилляции желудочков;
  • аритмического шока;
  • острой желудочковой недостаточности.

При систематическом увеличении числа ударов, измеряемых в течение минуты в состоянии покоя, снижается период расслабления мускулатуры сердца. Это провоцирует утомляемость и ухудшение работоспособности. Такая нагрузка на сердце в покое приводит к тому, что клеткам достается мало кислорода, и они со временем начнут отмирать.

Зачастую достаточно четко ощущается повышение пульса выше 100 ударов в минуту. Что делать при этом зависит от причины изменения его частоты при полном покое. Снизить его можно посредством использования лекарственных средств или другими способами.

Читатели задаются вопросом, что же делать, почувствовав учащение сердцебиения? Необходимо отложить все повседневные дела, присесть и измерить число ударов в течение 1 минуты. Если через некоторое время пульс нормализовался, можно не беспокоиться и ничего не делать. Это состояние не угрожает жизни, и стало следствием стресса, переутомления или прочих подобных причин.

Когда ЧСС не стабилизируется даже в состоянии покоя, снизить пульс 100 ударов в минуту можно успокоительными средствами. Делать это можно с помощью:

  • настоя пустырника или валерианы;
  • корвалола;
  • валидола;
  • валокордина.

При изменении пульса до 100 в покое важно следить за артериальным давлением. Его повышение может стать поводом для изменения ЧСС. Что рекомендуют делать кардиологи в этой ситуации? Можно принять привычные медикаменты для снижения давления.

Что еще делать, помимо приема медикаментов?

Помимо употребления медикаментов, чтобы сбить пульс 100 ударов, который не снижается в течение нескольких минут, можно делать следующее:

  • расстегнуть ворот, ремень, снять стесняющую одежду;
  • прилечь так, чтобы голова оставалась приподнятой;
  • открыть окно для доступа воздуха;
  • умыться холодной водой, приложить ко лбу ледяной компресс;
  • задержать дыхание при вдохе;
  • слегка нажимать на глаза: делать это нужно крайне осторожно.

По каким причинам пульс может оклоняться от нормы? Узнайте полезную информацию из этого видеоролика:

Источник: cardiolog.online

Что делать при пульсе 100 ударов в минуту

Учащённое сердцебиение – распространённое явление как у взрослых людей, так и у детей. Оно может быть физиологической особенностью человека или реакцией организма на внешние раздражители. Если прослеживается пульс 100 ударов в минуту и выше, речь идёт о тахикардии, которая свидетельствует о негативных нарушениях в работе сердца и сосудов.

Учащенное сердцебиение может свидетельствовать о проблемах с сердечно-сосудистой системой

Частый пульс может быть следствием внешних (физиологических) и внутренних (патологических) факторов. В первом случае, учащённое сердцебиение приходит в норму если устранить причину раздражения. Внутренние же возбудители высокого пульса – это заболевания, которые требуют врачебного вмешательства.

Таблица «Основные причины пульса 100 ударов в минуту»

2. Чрезмерные физические нагрузки (тяжёлый труд, длительные тренировки в спортзале).

3. Перегрев на солнце или продолжительное пребывание в плохо проветриваемом помещении.

4. Появление жара (любое увеличение температуры влечёт повышение пульса).

5. Переедание, чрезмерное употребление спиртных напитков и табачных изделий.

2. Сильное отравление организма.

3. Патологии дыхательных органов (Эфризема лёгких, силикоз).

4. Нарушения работы надпочечников.

5. Неврозы, психозы.

6. Понижение давления (гипотония).

В период вынашивания ребёнка считается нормальным, если у женщины повышается частота пульса на 10–15 ударов.

Причинами увеличения количества сердечных сокращений до 100 ударов в минуту выступают следующие факторы:

  • изменение гормонального фона;
  • прибавка в весе за счёт роста плода;
  • повышенный обмен веществ, что ведёт к недостатку витаминов и минералов, и как результат – анемия, гипотония;
  • смена в положении сердца из-за растущей матки;
  • изменение в составе водно-электролитного баланса, что может быть спровоцировано токсикозом.

Из-за изменений в организме у беременных женщин повышается пульс

На частоту пульса способны влиять и вредные привычки беременной (алкоголь, никотин). В любом случае важно наблюдаться у врача и сообщать ему о малейших изменениях в самочувствии.

В подростковом возрасте у ребёнка может часто повышаться пульс до 100 ударов в минуту. Обычно это связано с активным образом жизни, эмоциональным перенапряжением или стрессовыми ситуациями.

В то же время, постоянно повышенный пульс может указывать на развитие в организме опасных заболеваний:

  • инфекции бактериального и вирусную характера;
  • патологические процессы в сердце и сосудах;
  • образование опухолей (злокачественных или доброкачественных).

Учащение сердечного ритма до 100 ударов при нормальном давлении – что это значит? Чаще всего причин для беспокойства нет. Такое бывает с утра или после еды (если человек много поел перед сном), а также после употребления алкоголя или курения.

В том случае, когда высокий пуль имеет постоянный характер, речь может идти о серьезных отклонениях в организме:

  • сбои в гормональном фоне;
  • воспалительные процессы в дыхательной системе;
  • сердечно-сосудистые заболевания.

Повышенный пульс с нормальным давлением может встречаться и при простуде, когда в организме развивается инфекция вирусного происхождения.

Учащаться пульс может из-за вирусных заболеваний

Высокий сердечный ритм при низком давлении — это сигнал об негативных изменениях в работе внутренних органов:

  • сильное отравление, в результате которого произошло обезвоживание;
  • вегетососудистая дистония;
  • внутреннее кровотечение.

При гипотонии учащённое сердцебиение проявляется головокружением, бледностью кожи, тошнотой или рвотой.

Гипотония проявляется головокружением и головной болью

В спокойном состоянии нормальный пульс не должен превышать 80–90 ударов в минуту. Если ритм сердца больше, это означает, что в организме патологические изменения.

  1. Отклонения в работе почек и выделительной системы в целом.
  2. Воспалительные явления в поджелудочной железе.
  3. Повышенное давление (гипертония).
  4. Нарушения нормального функционирования сердца (предынфарктное состояние, стенокардия, дистрофия миокарда).

Высокое давление частая причина учащенного пульса

Способ нормализации частоты ритма сердца зависит от фактора, который спровоцировал повышение сердечного ритма. Могут быть использованы успокоительные средства, народные рецепты или сильнодействующие сердечные препараты.

Если высокий пульс не вызван хроническими заболеваниями, то для стабилизации состояния достаточно выпить успокоительного средства.

Для этого подойдёт:

  • экстракт пустырника или валерианы;
  • валокордин;
  • валидол;
  • настойка боярышника;
  • настойка пиона.

Настойка пиона хорошее успокаивающее средство

При подозрениях на заболевания сердца и сосудов нужны более сильные средства. После обследования у специалистов, для стабилизации состояния назначаются 3 основных группы лекарств: мембраностабилизирующие вещества, бета-блокаторы, блокаторы ионов кальциевых каналов.

Источник: lechusdoma.ru

Учащенный пульс 100 ударов в минуту что делать

Часто наше сердце учащает свое биение, мы слышим «молоточки в голове», ощущаем ускорение пульса и дрожь во всех конечностях в состоянии покоя. Такие состояния нередко сопровождаются ощущением беспокойства, помрачением сознания и т. п.

Все это может происходить по причине высокого пульса. То есть, медицинским языком выражаясь, ускорение частоты сердечных сокращений (ЧСС). Однако пульс и частота сердечных сокращений не всегда синонимичны.

Терминология, используемая по отношению к пульсу

  1. Частота пульса – количество ощущаемых биений пульса за 60 секунд. Пульс прощупывается на крупных артериальных сосудах.
  2. Ритмичность – регулярность биений крови о стенки сосудов.
  3. Хорошая прослушиваемость пульса. Иногда есть проблемы с ударным наполнением. Если количество крови небольшое и стенки сокращаются слабо, то, возможно, имеет место недостаточная сердечная деятельность.
  4. Слишком напряженное состояние пульса, которое отражается необходимостью прилагать усилия для четкого прослеживания частоты биений. Иногда давление кровотока слишком высокое, и пульс ощущается прямо под подушечками пальцев.
  5. Высота – эта характеристика отражает уровень колебаний стенок артерий во время диагностики. Эта характеристика позволяет диагностировать болезни сердечной мышцы и ее клапанов.

Поговорим теперь о том, что делать, если пульс действительно объективно высокий. Под определением «высокий пульс» мы подразумеваем ЧСС выше нормы.

Какие нормы пульса существуют и как их измерить в домашних условиях

Пульс отражает стабильность работы всех систем организма, так как тому есть физиологические объяснения. В среднем значении для взрослого человека показатель нормального пульса равен 60-90 ударам в минуту. Дети показывают более высокие значения. Частота пульса может варьировать от методов измерения, состояния исследуемого, положения пациента и т. п. Интересный факт, но на частоту пульса также влияет время суток, в которое производится замер. Утром пульс реже, а к вечеру – чаще.

Для достоверности измерений, следует производить исследования днем, в состоянии покоя и мерить пульс в течение полной минуты, ведь при аритмии пульс может менять ритмичность каждые 10-20 секунд.

Какие значения высокого пульса #8212; тахикардии

Высокий пульс – это свыше 100 в минуту в состоянии покоя. В это время сердце функционирует с более высокой нагрузкой. А кровоток происходит неэффективно. Но не всегда пульс частотой свыше 100 ударов в 60 секунд может быть опасен. Например, ЧСС высокая при активных нагрузках, при стрессовых состояниях, страхе, и это явление временное, после окончания воздействия стрессовых факторов, пульс возвращается в нормальные пределы.

Если пульс повышен в состоянии покоя, и такое наблюдается постоянно, следует немедленно обратиться к терапевту, а при критическом состоянии и плохом самочувствии обратиться в неотложную помощь – вызвать скорую.

Различают временные причины и хронические, влияющие на увеличение показателей пульса. Повышенный пульс возвращается в норму, если факторы, вызвавшие его увеличение исчезают, но постоянно повышенный пульс свидетельствует о проблемах сосудов, патологии сердечной мышцы. Высокий пульс – это вероятный признак ишемического заболевания, перикардита, гипертонии, атеросклероза сосудов и артерий.

Дополнительные факторы, обуславливающие повышение пульса – нарушение функции щитовидной железы, чрезмерное потребление спиртных напитков, эмфизема легкого, нарушение обменных процессов.

Учащают пульс временно – курение, переедание, стресс, прием некоторых препаратов, анемия, заболевания с повышением температуры тела, авитаминоз, токсикоз и пр. Устранив факторы, повышающие ЧСС, этот показатель довольно быстро нормализуется.

В домашних условиях при высоком пульсе не стоит поддаваться панике. Выпейте воды, отдохните 15-20 минут в горизонтальном положении. Но если пульс не нормализуется и появляются болезненные ощущения в области живота или грудины, сознание мутнеет и ухудшается способность ориентироваться, стоит сразу вызвать скорую помощь. Так как возможны осложнения.

Если не известно, почему пульс вырос, можно принять успокоительные растительного происхождения – пустырник, валериану, мяту. Возможно, поможет валидол, валокордин, корвалтаб. Важно открыть доступ воздуха, измерить давление, а также позвонить в скорую помощь, если в течение четверти часа состояние не улучшается или становится хуже.

Высокий пульс можно нормализовать в домашних условиях:

  1. Сделать глубокий вдох, натужится на выдохе и прокашляться.
  2. Нажать на глазные яблоки.
  3. Придавить на точку в области ямки на левой руке где она сочленяется с кистью, провести процедуру в течение минуты.
  4. Сделать массаж боковой стороны шеи, где располагаются сонные артерии;
  5. Если есть лекарства, применяется анаприлин 20 мг или кордарон.
  6. Если давление растет, принять привычное лекарство и следить за динамикой состояния.

Высокий пульс и давление в единичных случаях – не повод для паники, но если падение пульса сопровождается крайне тяжелыми состояниями, или проявляется слишком часто, следует вызвать специалистов в каждом случае.

Высокий пульс: что делать и как привести состояние в норму

Пульс – это толчкообразные колебания стенок артерий, которые зависят от степени наполненности кровью и давления внутри них. Измеряя данный показатель, можно получить информирование о работе сердечно-сосудистой системы, выявить отклонения в ней, которые часто свидетельствуют о наличии каких-либо заболеваний. Сердцебиение может превышать допустимые границы и опускаться ниже. Но чаще всего все-таки наблюдается увеличение ЧСС. Именно поэтому многих интересует вопрос: что делать при высоком пульсе.

Для того чтобы разобраться в данном вопросе, изначально нужно определить, какие показатели считаются повышенными, а какие находятся в пределах нормы. Так, если говорить о взрослом человеке, то для него нормальным будет пульс от 60 до 80 ударов в минуту. При этом ночью он опускается до 50 ударов, и это считается нормой. При ходьбе наблюдается повышение приведенных показателей примерно до 100 ударов. Если человек подвергает организм интенсивным физическим нагрузкам, то сердцебиение может учащаться до 140 ударов. И все это будет нормой. Когда же наблюдаются патологические показатели пульсации, не соответствующие настоящему состоянию человека, необходимо предпринимать меры, направленные на их стабилизацию.

Важно! Следует отметить, что у женщин ЧСС выше, чем у мужчин (примерно на 7-9 единиц). Во время менопаузы нормальные показатели могут повышаться еще настолько же. Это связано со снижением уровня эстрогена (считается нормой).

Точное измерение пульса

Чтобы быть точно уверенным в правильности имеющихся показателей следует знать, как мерять пульс. Современные люди очень часто пользуются специальными аппаратами, купить которые можно в любой аптеке. Но им лучше не доверять ввиду высокой погрешности. Наиболее точным считается пальпаторный метод измерения.

Первоначально необходимо положить указательный и средний палец на лучевую артерию, которая находится на 2 см выше кисти. Далее нужно прижать их так, чтобы отчетливо слышалась пульсация. Требуется считать толчки на протяжении 30 секунд, после полученную цифру умножить на 2. Это и будет пульс за одну минуту. Если наблюдается неравномерная пульсация, свидетельствующая про аритмию, считать толчки необходимо все 60 секунд, чтобы получить достоверные данные.

Важно! Когда человек находится в положении лежа, пульс несколько ниже, более приближен к реальным показателям. Именно так доктора и рекомендуют его измерять, хотя можно делать это и сидя.

Если рассматривать причины, которые могут спровоцировать повышение частоты пульса, то они делятся на две категории: физиологические и патологические. Первые не представляют опасности для человеческого организма, воздействуя на него, а просто вызывают естественную реакцию в виде учащенного сердцебиения. В данном случае со временем оно стабилизируется. К физиологическим факторам можно отнести:

  • прием пищи;
  • употребление горячей еды или напитков;
  • употребление спиртного, крепкого кофе, чая, энергетиков;
  • интенсивные физические нагрузки;
  • физическое переутомление;
  • состояние стресса, прилив адреналина;
  • нахождение в душном помещении;
  • повышенную температуру тела.

В большинстве из этих случаев через короткий промежуток времени сердцебиение восстановится самостоятельно, не потребуется принимать лекарственные препараты, чтобы его нормализовать. Исключение – высокая температура, которую необходимо снизить, чтобы стабилизировать ЧСС.

Если говорить о патологических причинах высокого пульса, то сюда относят все заболевания, на фоне которых может учащаться сердцебиение, это:

  • инфекционные заболевания;
  • поражения сердечной мышцы;
  • анемия;
  • наличие опухолевого образования;
  • нарушение работы эндокринной системы.

В случаях, когда повышение ЧСС вызвано каким-либо из перечисленных заболеваний, человек обязательно будет отмечать дополнительные симптомы, позволяющие понять, что нужно обратиться за медицинской помощью. Посещать врача нужно, если наблюдается:

  • боль в области груди;
  • затрудненное дыхание;
  • одышка;
  • повышенная потливость;
  • бледность кожи;
  • отечность конечностей и лица;
  • повышенная утомляемость.

Эти признаки говорят о наличии проблем со здоровьем, поэтому не стоит пренебрегать своим здоровьем. Нужно как можно скорее отправиться в больницу к кардиологу или терапевту, пройти полное обследование.

Важно! Случается так, что учащенное сердцебиение возникает на фоне приема лекарственных препаратов, побочным действием которых является тахикардия. В этой ситуации лечение следует прекратить, обратиться к врачу.

Средства для снижения пульса

Если пульс повысился после еды или физической нагрузки, необходимо просто полежать около 15 минут. Этого будет достаточно, для того чтобы восстановить нормальное сердцебиение. Когда повышение ЧСС спровоцировано нахождением в душном помещении, нужно выйти на улицу или проветрить его. Если причина в стрессе, следует постараться успокоиться: лечь, дышать глубоко и равномерно, контролируя вдох и выдох. Этих мер должно быть достаточно, но, если все равно состояние не стабилизировалось, можно добавить к принятым мерам чашку теплого чая с мятой или отвар шиповника.

Когда пульс продолжает достигать высоких показателей, можно принять один из перечисленных ниже лекарственных препаратов:

  1. Корвалол.
  2. Валокордин.
  3. Валидол.
  4. Настойка валерианы или пустырника.

После приема лекарства эффект должен наступить примерно через 15-30 минут. Если этого не случилось, можно повторить прием. Когда все равно сердцебиение остается слишком учащенным, необходимо обратиться к доктору, потому как устойчивая тахикардия способна приводить к достаточно серьезным последствиям, развитию кардиологических заболеваний. Также она может быть спровоцирована уже имеющейся болезнью, и, чтобы провести лечение высокого пульса, понадобится изначально устранить его первопричину. После обследования станет понятно, какие меры и действия предпринимать дальше.

Нормальные показатели пульса у человека в состоянии покоя находятся в пределах 90 ударов в минуту (обычно 60-80 ударов), и это соответствует частоте сердечных сокращений. Если измерить пульс после физической нагрузки, то он может быть заметно чаще, что является физиологической нормой. Также увеличение частоты пульса считается нормальным в случае, когда человек реагирует на стрессовую ситуацию (испуг, гнев и т.д.).

Учащение пульса до 100 ударов в минуту при нормальном давлении не должно быть поводом для тревоги за здоровье. Тем не менее, при повышении пульса лучше предпринять следующее:

  1. Выпить стакан холодной воды.
  2. Открыть окно.
  3. По возможности прилечь, если же это невозможно, то присесть, ослабив пояс, галстук, ремень.
  4. Постараться успокоиться и позволить себе немного отдохнуть.

Если частота сердечных сокращений заходит за отметку 100, то необходимо принять меры. Что же специалисты советуют делать в домашних условиях, если наблюдается высокий пульс?

При повышении показателя частоты ударов в минуту необходимо:

  1. Выпить успокаивающее средство (настойку валерианы, пустырника, Валидол).
  2. Принять Кордарон (или положить Аналаприл 20 мг под язык).
  3. Вызвать «Скорую медицинскую помощь».

Особенно стоит насторожиться, если наблюдаются другие симптомы, которые могут представлять угрозу здоровью или жизни, как то:

  • высокое давление;
  • сердечная боль;
  • гипертермия;
  • помрачение и потеря сознания ;
  • боль в области живота и т.п.

Во время ожидания приезда «Cкорой» больной должен находиться в постели.

Что делать при очень высоком пульсе?

Если возможности вызвать «Скорую помощь» нет, а показатели пульса очень высоки, то специалисты рекомендуют больному:

  1. Сделать глубокий вдох и максимально натужиться при выдохе.
  2. Кашлять, не переставая, чтобы не допустить фибрилляции предсердий.
  3. Надавливать на ямку над кистью левой руки в течение минуты.
  4. Массажировать боковые поверхности шеи в месте прохождения сонных артерий.
  5. Слегка нажимать на прикрытые веками глазные яблоки.

Что делать, если высокий пульс наблюдается постоянно?

При постоянно увеличенном пульсе обязательно следует проконсультироваться с врачом. Он определит, что является причиной такого состояния. Это могут быть:

  • вредные привычки (алкоголь, курение);
  • прием некоторых лекарственных препаратов;
  • частое переедание;
  • значительная физическая или психическая нагрузка.

Нормализовать состояние можно, устранив факторы, вызывающие учащение сердцебиения. Помимо того, специалисты настоятельно советуют ограничить количество поваренной соли, потребляемой ежедневно. И это не случайно: в ходе медицинских исследований было установлено, что чем больше человек ест соли, тем у него выше уровень систолического давления, а, значит, и чаще сердцебиение. При часто возникающем эмоциональном напряжении рекомендованы фиточаи с содержанием мяты, жасмина, мелиссы, липового цвета, пассифлоры, валерианы или пустырника.

Хороший расслабляющий и седативный эффект дают теплые хвойные ванны или ванны с добавлением нескольких капель эфирных масел. В последнее время все большую популярность обретают аэролампы. Распространяемый в помещении аромат способствует снижению тревожности, раздражительности и других негативных чувств, которые часто являются причиной повышения пульса. Успокаивающее действие оказывают натуральные ароматические масла:

Источник: www.formula-zdorovja.ru