NEOSENSYS.COM Симптомы, диагностика и методы лечения заболеваний.
Если человек избыточно начинает беспокоиться о своем сердце, то рано или поздно его подозрения оправдаются: он ощутит, как его «мотор» как будто на мгновение останавливается, а затем идут два быстрых удара, словно компенсирующих это замирание сердца.
Самое интересное, что чувство сердечного замирания бывает практически у всех людей. Но это вовсе не значит, что у всех сердечная патология.
Тот, кто никогда этого не ощущал, просто не был слишком внимательным к своему организму.
Имеют ли основание переживания о сердечных замираниях
Часто переживаниям о состоянии своего сердца подвержены те, у кого родственники имеют какой-нибудь сердечный недуг. Но переживать волнения — это худшее, что можно сделать для своего «мотора», ведь именно стрессовые ситуации быстрее всего изнашивают сердце и приводят к нарушениям в его работе. Человек через какое-то время всерьез начинает считать, что ему нужно лечение.
Замирание на короткое время (секунду либо две) — одна из самых распространенных жалоб людей, столкнувшихся с экстрасистолиями. Иногда это ощущение может сопровождаться сердечным толчком и кислородным голоданием.
Под экстрасистолами понимают внеочередные сокращения сердца:
- Если такие ощущения возникают редко, то чаще всего никакой опасности для здоровья не представляют.
- Если сердце «замирает» часто, в планах человека должно быть регулярное посещение специалиста по кардиологии.
Часто люди не замечают эти выбивающиеся из ритма сокращения, они могут не вызывать состояния дискомфорта.
Они редко перерастают в серьезную патологию, а обнаруживают их обычно только на электрокардиограмме.
ВСД часто сопровождается перебоями ритма сердца. В такие минуты человеку кажется, что его сердце останавливается на короткий промежуток времени. Это приводит к тревожности, страху за свою жизнь. Часто это единственные симптомы дистонии, не всегда требующие врачебного вмешательства. Но если замирания сердца происходят часто, тем более, если не исчезают, даже когда человек находится в спокойном состоянии или спит, нужно безотлагательно обратиться в лечебное учреждение.
Самый большой недруг сердечного ритма — кофеин. Поэтому для сохранения сердечного здоровья необходимо ограничить все кофеиносодержащие продукты.
- кофе;
- чая (причем зеленый более вреден в этом плане, так как он содержит больше кофеина);
- кока-колы;
- черного шоколада.
Если получилось так, что кофе человек употребил больше установленной нормы (одна чашка в день), нужно постараться выпить больше обычной чистой воды.
Неприятное чувство может быть вызвано снижением глюкозы в крови. Если углеводный обмен в норме, нужно постараться есть в одно и то же время маленькими порциями (прием пищи должен составлять не менее пяти раз). Завтрак необходим.
Причем следует отдать предпочтение «медленным» углеводам — это каши:
Завтрак должен быть плотным (вес сухой каши должен составлять не меньше ста грамм). Если причиной симптомов является глюкоза, после нормализации режима дня неритмичных сокращений должно стать намного меньше.
Пропущенные удары могут наблюдаться и при стрессах. Нередко замирания вызывает недостаток калия. К сожалению, при дефиците этого микроэлемента пищевыми продуктами его полностью не восполнишь. Поэтому лучше принимать препараты, содержащие калий.
Но к экстрасистолиям нельзя относиться слишком беспечно, так как они могут быть причиной серьезных нарушений работы сердца. Если человек изменил свой образ жизни, не употребляет кофе и другие кофеиносодержащие продукты, принимает комплексы, содержащие калий, а симптомы замирания сердца не прекращаются, нужно обязательно проконсультироваться с кардиологом. Возможно, придется контролировать ЭКГ. Так, можно выявить редкую патологию, связанную с брадикардией или замедленным сердцебиением.
Часто человек неосознанно прячется за болезнь сердца во избежание слишком требовательного окружения. Грамотный психотерапевт помогает избавиться людям от их страхов. Обычно врач назначает легкую седативную терапию. Неплохо помогает лечение нервной системы пациента народными средствами. После этого обычно сердечные замирания не требуют лечения, становятся более редкими или исчезают совсем.
Специальных мероприятий, направленных на избежание этой проблемы, не существует.
Но если пациент страдает от частых экстрасистолий при установленной ВСД, ему нужно:
- избегать психоэмоциональных нагрузок;
- не перенапрягаться физически;
- вести здоровый образ жизни;
- исключить вредные привычки.
Правильное питание в этом вопросе играет не последнюю роль. Пища должна быть легкой, нежирной и несоленой, слишком острое тоже желательно исключить. Нужно отдать предпочтение овощам и фруктам.
Даже если установлено, что экстрасистолии несут опасность для здоровья, это не является поводом вести малоподвижный образ жизни.
Прогулки на свежем воздухе действуют благотворно на сердечный ритм, полезны кардиотренировки.
Если активные физнагрузки вызывают перебои ритма, то лучше по поводу их необходимости посоветоваться с врачом. Скорее всего, он посоветует остановиться на продолжительных физических нагрузках небольшой интенсивности (например, ходьба или плавание).
Если симптомы короткой остановки сердца проявляются редко, не беспокоят человека и не вызывают у него паники, то назначать какую-либо терапию нет необходимости. При ВСД назначается лечение, чтобы сделать признаки недуга менее выраженными.
Препараты, улучшающие работу сердца, назначаются при более серьезных нарушениях сердечного ритма. Если патология вызывает опасения у врачей, пациента госпитализируют, проводят углубленное обследование и только после этого ему назначается необходимое лечение.
Большую популярность имеют лекарственные растения:
- адонис весенний;
- фиалка трехцветная;
- кислица;
- спаржа.
Не стоит паниковать, даже если назначено лечение замираний, ведь это не полная остановка, а лишь маленькая «приостановка», потому что сердце устало и ему нужен отдых на небольшой промежуток времени. Нужно быть внимательным к своему здоровью и не впадать в другую крайность, когда к частым перебоям в работе главного человеческого «мотора» относятся слишком легкомысленно. При малейшем сомнении в своем «сердечном» здоровье нужно незамедлительно обращаться к специалисту.
Источник: serdce1.ru
Ощущение как будто сердце замирает на секунду и снова начинает биться.
**** это сокращение — то есть не знаюпочему сайт заменяет это сокращение
У меня тоже самое происходит, что и у Автора, с периодичностью примерно 1 раз в 1-2 месяца, замирание сердца, сразу после этого волна поднимается от груди в голову, при этом сильное чувство страха и паники. Делала многократно ЭКГ, всё чисто. И как можно тогда определить эту аритмию?
. не знаю как объяснить, сжимается, замирает. при этом ещё чувство какого то выброса адреналина, неприятные ощущения в области солнечного сплетения, там где желудок. у кого такое было? Это после стресса началось. 2 дня так ходила, а теперь просто один раз в день бывает или ночью. ((
Не обессудьте, но идти нужно к психо-неврологу! Это первые проявления неврастении, которая обусловлена неправильным режимом и частыми стрессами, и сопровождающие ее панические атаки! Здесь бессмысленно пить корвалол, валидол и подобные вещи, нужны немного другие препараты, которые назначит врач! Я сталкнулась с этим после длительного переутомления на работе и стрессов, но хорошо, что муж врач (правда другой специализации) и сразу просек в чем дело, а я-то думала, что умираю:-) А обычно таких как я начинают на кучу обследований направлять, чуть ли не ногти на анализы брать:-))) А на самом деле это легкое расстройство психики, которое нужно лечить, чтобы не усугубилось! И еще очень важно нормализовать свой режим и немного, насколько это возможно изменить отношение к жизни, как сказал мне врач, таким болезням больше всего подвержены люди небезразличные и гиперответственные, которые все принимают близко к сердцу:-)) Не бойтесь и обращайтесь к правильному врачу. -)
Подскажите пожалуйста!у меня чувство нехватки воздуха,как будто кто то легкие держит,либо как будто горло отекает появляется тяжесть в горле, свист при выдохе при этом легкие в норме свист идет не из легких. Общее состояние *****, то слабость, то озноб то дрожь, чувство страха,отдышка! Это все со мной происходит каждый день то нахлынет то отпустит ненадолго!
Значит это невроз. У меня есть все причины для его появления. Это стресс на работе, недосып, переутомление, не правильное питание из-за графика работы и характер у меня уж больно очень восприимчив.
А я боялась, что с сердцем что-то.
У меня то же самое что и у автора. У меня всд по коронарному типу. И узи и экг и все остальное в норме. Только вот когда холтер делала, подобный приступ зафиксировало как желудочковая тахикардия. а очень похоже на экстрасистолию. Назначили там что то. не помню
У меня тоже проблема с замиранием сердца и остановкой дыхания,все начиналось безобидно простые бессонные ночи с мыслями о работе, затем учащенное сердцебиение, паника, горячий и холодный пот, а сейчас я просто уже неделю не сплю-боюсь умереть во сне, задохнуться Уже не не нервничаю, единственная мечта уснуть и выспаться. И тоже начали гонять по разным специалистам, правда предложили пропить антидепрессанты поможет ли это
А у меня при всех вышеперечисленных симптомах с замиранием сердца, волнами страха и паники, ознобом, бессонницей ещё бывают скачки давления от 110 до 150, и какой то шум при этом в голове. Постоянным повышенным давлением не страдаю. Пульс только часто низкий, ниже 60. У кого нибудь такое бывает? Это тоже паническая атака?
Я тоже с этим столкнулся было 7 лет назад,потом прошло и вот снова.Хватает сердце аж ком в горле,утром после сна из гаризонтального положения в вертикальное начинается сразу тахикардия.Короче это еще может быть от паразитов аскаридов.Они силят в тонком кишечнике и не дают организму нужных витаминов.Тоесть мозг не получает нужные витомины и дает збой всему арганизму.И начинается панические аиаки,тахикардия,зрение давит особенно при тусклом освещении или сумерках,приливы жара,внутренняя дрож,чувства волнения,учащенное мочеспускание,отрыжка частая.Короче пишите мне вк Вано Шпак.Чем смогу помогу.За совет деньги не прошу.Сам знаю что и как с этим мучаться.
У меня это было только что..уже лет 15 со мной такое,мне 29 лет..почти каждый день,спазм длится секунды 3-4,в это время возникает ощущение внутреннего удушья,причём, в области груди ,примерно на 7 см выше солнечного сплетения,потом резко проходит..ощущение замирания сердца,словно задыхаешься..будто,что-то изнутри душит сердце..но сейчас это длилось у меня дольше обычного..вышел в инет,погуглил,и вышел на этот форум..
Господи. с думала, одна такая)
Прочитал все комментарии сначала до конца, но не ясно что же делать на самом деле, к кому обратиться ? К психотерапевту или все же это аретмия или еще что то. У меня похожая ситуация, началось все когда был по работе в Азии! Жаркий климат, работа ночная, п»янки, курение,недосып. Первый раз когда случилось это, потемнело в глазах думал потеряю сознания но все же не потерял. После этого началось. какой то страх непонятный, биение сердца, кружилась голова, паника без причины вобщем очень плохо! С того времени прошел год в непонятном состоянии. постоянно вздыхаю глубоко, даже до сих пор, иногда хочу вдохнуть глубоко и не могу! очень бесит! Сейчас немного лучше стало, не так критично, как когда это все только началось. бросил курить, пить теперь вообще не могу так как потом 2 дня отхожу и з сердцем непонятно что твориться! Но тем не менее до сих пор присутствуют приступы как сегодня: еду за рулем и вдруг накатывает. ощущения что сейчас потеряю сознание но пытаюсь себя удержать. даже пальцы на руках немеют до кисти доходит. проходит 2-4секунды и волна от сердца по рукам до конца пальцев! потом еще часик плохо, какая то нехватка воздуха, з сердце не спокойное, вздохи. потом проходит. пол года назад прошел полное обследование, проверял все даже холтер делал. сказали что здоров как бык, все в порядке, но тогда вопрос? что же это все таки такое и как от этого избавиться?
Вам надо обратиться к остеопату.
У меня это было только что..уже лет 15 со мной такое,мне 29 лет..почти каждый день,спазм длится секунды 3-4,в это время возникает ощущение внутреннего удушья,причём, в области груди ,примерно на 7 см выше солнечного сплетения,потом резко проходит..ощущение замирания сердца,словно задыхаешься..будто,что-то изнутри душит сердце..но сейчас это длилось у меня дольше обычного..вышел в инет,погуглил,и вышел на этот форум..
Только ложусь спать, проходит несколько минут и как будто серые останавливается, я резко встаю вроде все хорошо потом опять я выхожу свежим воздухом подышать вроде помогает, но только ложусь минут 5 проходит и снова начинается, был стресс когда родители развелись истерика сильная была может из за этого ( мне 13 лет) что делать, когда встаю в глазах темнеет, стоит ли мне обратиться к врачу?
Чувствую замирание сердца перехват дыхания и все это похоже на выброс адреналина! Сперва у меня появились какие то непонятные страхи на ровном месте и учащенное сердце биение и на этой почве у меня развивались страхи я думал об этом неделями, так же появились колющии(ноющии) боли в области сердца. Вот как то раз я вызвал скорую, когда они приехали сделали мне ЭКГ, но там не чего не нашли сказали что все нормально. Эта новость меня успокоила, спустя какое то время опять на ровном месте появились страхи и опять учащенное сердце биение, я не выдержал и пошел делать УЗИ, но опять же показало что все нормально. И вот не так давно это повторилось снова я опять вызвал скорую приехав они сделали мне опять ЭКГ и сказали что все то же самое, они сравнили две кардиограммы ту что делали до этого с новой, все то же самое! И я опять пошел на УЗИ, врач поставил диагноз: незначительный пролапс митрального клапана 1 степени, прочитав комментарий ниже про строение, работу сердца и т.д. все показатели в норме, но потом начались эти замирания и перехват дыхания с чувством выброса адреналина и это бывало прям несколько раз подряд 3 или 4 раза. Придя к кардиологу со всем этим сделав повторное ЭКГ, я начал объяснять ему про боли и замирание сердца, он все посмотрел и сказал что нечего серьезного и угрожающего для жизни нет! Про пролапс сказал что это такая особенность, а боли в области в сердце скорее из-за невралгии или остеохондрозе, а замирания сердца так и продолжаются, сегодня у меня они возникли когда я резко встал и потянулся. Резко перехватило дыхание и замерло сердце на 2-4 секунды. Если у кого нибудь есть еще какая инфа, отвечайте на этот пост!
Такие страхи меня мучают уже почти год я постоянно держу руку у сердца и нервничаю, боли тож бывают, но редко! Недавно отдавало в лопатку и в челюсть, но как узнав что все показатели норм эти боли прекратились! Подскажите к какому врачу мне нужно обратится!?
Я тоже с этим столкнулся было 7 лет назад,потом прошло и вот снова.Хватает сердце аж ком в горле,утром после сна из гаризонтального положения в вертикальное начинается сразу тахикардия.Короче это еще может быть от паразитов аскаридов.Они силят в тонком кишечнике и не дают организму нужных витаминов.Тоесть мозг не получает нужные витомины и дает збой всему арганизму.И начинается панические аиаки,тахикардия,зрение давит особенно при тусклом освещении или сумерках,приливы жара,внутренняя дрож,чувства волнения,учащенное мочеспускание,отрыжка частая.Короче пишите мне вк Вано Шпак.Чем смогу помогу.За совет деньги не прошу.Сам знаю что и как с этим мучаться.
Подскажите пожалуйста!у меня чувство нехватки воздуха,как будто кто то легкие держит,либо как будто горло отекает появляется тяжесть в горле, свист при выдохе при этом легкие в норме свист идет не из легких. Общее состояние *****, то слабость, то озноб то дрожь, чувство страха,отдышка! Это все со мной происходит каждый день то нахлынет то отпустит ненадолго
И все же при появлении ее симптомов лучше не откладывать визит к врачу.
Обычно столкнувшиеся с этой проблемой люди жалуются, что у них на несколько секунд будто бы замирает сердце. В некоторых случаях это может сопровождаться ощущением сердечного толчка, чувством нехватки воздуха. Причина тому экстрасистолы – внеочередные сердечные сокращения. В сердце возникает импульс, из-за которого один удар происходит раньше, чем нужно, а следующий – в положенное ему время. Соответственно, пауза между сокращениями удлиняется – это и вызывает неприятные симптомы.
Экстрасистолия – самый распространенный вид аритмии. Внеочередные сокращения сердца периодически возникают у 70–80% людей старше 50 лет. Бывают они и у молодых, в том числе и у спортсменов, обладающих тренированным сердцем. Из-за этого многие думают, что такие сбои ритма неопасны. Однако это не совсем так. Экстрасистолия может быть вызвана различными причинами и, соответственно, иметь разные последствия. Исходя из этого и принимают решение об исследовании.
● Терапия не нужна. Если перебои в ритме единичны, они возникают редко и при этом у человека нет других проблем с сердцем, лечить экстрасистолию действительно не нужно. В этом случае ее называют фукциональной. Она может быть вызвана чрезмерным употреблением кофе или алкоголя, стрессом. У женщин случаи экстрасистолии нередко наблюдаются во время менструации. Склонны к появлению экстрасистол люди с вегетососудистой дистонией. Кстати, они особенно тяжело переносят внеочередные удары сердца.
В данном случае человеку достаточно вести здоровый образ жизни, меньше нервничать, отказаться от стимуляторов вроде кофе и алкоголя – и все придет в норму само собой. Помогут в этом и продукты, богатые магнием и калием: крупы, листовой салат, хурма, курага, цитрусовые.
● Прием лекарств необходим, если «замирания» появляются при уже имеющемся сердечном заболевании: других видах аритмии, ишемической болезни или пороке сердца, кардиомиопатии и т. п. Безобидные, на первый взгляд, экстрасистолы в этом случае могут серьезно усугублять течение основного недуга и даже представлять риск для жизни, приводя к фибрилляции предсердий или желудочков сердца. Поэтому их необходимо по возможности устранить.
Как правило, лечение нужно и в том случае, если за день у человека насчитывается более 200 экстрасистол.
Даже если поражений сердца при этом нет, столь частые перебои могут ухудшать качество жизни человека. К тому же при экстрасистолах уменьшается выброс крови из сердца, а из-за этого ухудшается кровоснабжение многих органов, в том числе и мозга.
● Лечить нужно, но не сердце. Иногда само по себе замирание сердца лечения не требует, но является признаком другого недуга, который в свою очередь требует терапии. Например, экстрасистолы нередко возникают при гипертиреозе – повышенной функции щитовидной железы. Ее гормоны, вырабатывающиеся в избытке, отравляют организм, и сердце на это реагирует.
Небольшие сбои в ритме – повод задуматься и об остеохондрозе шейного отдела позвоночника, они могут быть признаком невроза. В данном случае достаточно устранить основную проблему: компенсировать нарушения в щитовидной железе, снять зажимы мышц в шейном отделе, пропить курс успокаивающих препаратов. После этого сердце, как правило, начинает биться ровно.
Как видите, вариантов немало, и определить самостоятельно, опасны ли перебои в сердце, довольно проблематично. Врачи-кардиологи солидарны в одном: если вы периодически чувствуете сердечные толчки и следующие за ними паузы, лучше не гадать, а пойти на консультацию к специалисту. Это важно еще и потому, что далеко не все, что воспринимается как замирания сердца, на самом деле является экстрасистолами. Например, многие люди нередко путают с перебоями боль в сердце (что почти всегда указывает на проблему, требующую лечения) или межреберную невралгию.
Исключить путаницу поможет банальное ЭКГ – при частых экстрасистолах такого обследования будет достаточно, чтобы их обнаружить. Если замирания происходят реже или, например, только вечером, имеет смысл провести холтеровское суточное мониторирование. Компактный прибор, который крепится к телу и фиксирует ритм сердца, даст ответы на все вопросы.
Источник: www.aif.ru
Сердце на секунду останавливается что это
И все же при появлении ее симптомов лучше не откладывать визит к врачу.
Обычно столкнувшиеся с этой проблемой люди жалуются, что у них на несколько секунд будто бы замирает сердце. В некоторых случаях это может сопровождаться ощущением сердечного толчка, чувством нехватки воздуха. Причина тому экстрасистолы – внеочередные сердечные сокращения. В сердце возникает импульс, из-за которого один удар происходит раньше, чем нужно, а следующий – в положенное ему время. Соответственно, пауза между сокращениями удлиняется – это и вызывает неприятные симптомы.
Экстрасистолия – самый распространенный вид аритмии. Внеочередные сокращения сердца периодически возникают у 70–80% людей старше 50 лет. Бывают они и у молодых, в том числе и у спортсменов, обладающих тренированным сердцем. Из-за этого многие думают, что такие сбои ритма неопасны. Однако это не совсем так. Экстрасистолия может быть вызвана различными причинами и, соответственно, иметь разные последствия. Исходя из этого и принимают решение об исследовании.
● Терапия не нужна. Если перебои в ритме единичны, они возникают редко и при этом у человека нет других проблем с сердцем, лечить экстрасистолию действительно не нужно. В этом случае ее называют фукциональной. Она может быть вызвана чрезмерным употреблением кофе или алкоголя, стрессом. У женщин случаи экстрасистолии нередко наблюдаются во время менструации. Склонны к появлению экстрасистол люди с вегетососудистой дистонией. Кстати, они особенно тяжело переносят внеочередные удары сердца.
В данном случае человеку достаточно вести здоровый образ жизни, меньше нервничать, отказаться от стимуляторов вроде кофе и алкоголя – и все придет в норму само собой. Помогут в этом и продукты, богатые магнием и калием: крупы, листовой салат, хурма, курага, цитрусовые.
● Прием лекарств необходим, если «замирания» появляются при уже имеющемся сердечном заболевании: других видах аритмии, ишемической болезни или пороке сердца, кардиомиопатии и т. п. Безобидные, на первый взгляд, экстрасистолы в этом случае могут серьезно усугублять течение основного недуга и даже представлять риск для жизни, приводя к фибрилляции предсердий или желудочков сердца. Поэтому их необходимо по возможности устранить.
Как правило, лечение нужно и в том случае, если за день у человека насчитывается более 200 экстрасистол.
Даже если поражений сердца при этом нет, столь частые перебои могут ухудшать качество жизни человека. К тому же при экстрасистолах уменьшается выброс крови из сердца, а из-за этого ухудшается кровоснабжение многих органов, в том числе и мозга.
● Лечить нужно, но не сердце. Иногда само по себе замирание сердца лечения не требует, но является признаком другого недуга, который в свою очередь требует терапии. Например, экстрасистолы нередко возникают при гипертиреозе – повышенной функции щитовидной железы. Ее гормоны, вырабатывающиеся в избытке, отравляют организм, и сердце на это реагирует.
Небольшие сбои в ритме – повод задуматься и об остеохондрозе шейного отдела позвоночника, они могут быть признаком невроза. В данном случае достаточно устранить основную проблему: компенсировать нарушения в щитовидной железе, снять зажимы мышц в шейном отделе, пропить курс успокаивающих препаратов. После этого сердце, как правило, начинает биться ровно.
Как видите, вариантов немало, и определить самостоятельно, опасны ли перебои в сердце, довольно проблематично. Врачи-кардиологи солидарны в одном: если вы периодически чувствуете сердечные толчки и следующие за ними паузы, лучше не гадать, а пойти на консультацию к специалисту. Это важно еще и потому, что далеко не все, что воспринимается как замирания сердца, на самом деле является экстрасистолами. Например, многие люди нередко путают с перебоями боль в сердце (что почти всегда указывает на проблему, требующую лечения) или межреберную невралгию.
Исключить путаницу поможет банальное ЭКГ – при частых экстрасистолах такого обследования будет достаточно, чтобы их обнаружить. Если замирания происходят реже или, например, только вечером, имеет смысл провести холтеровское суточное мониторирование. Компактный прибор, который крепится к телу и фиксирует ритм сердца, даст ответы на все вопросы.
Если человек избыточно начинает беспокоиться о своем сердце, то рано или поздно его подозрения оправдаются: он ощутит, как его «мотор» как будто на мгновение останавливается, а затем идут два быстрых удара, словно компенсирующих это замирание сердца.
Самое интересное, что чувство сердечного замирания бывает практически у всех людей. Но это вовсе не значит, что у всех сердечная патология.
Тот, кто никогда этого не ощущал, просто не был слишком внимательным к своему организму.
Имеют ли основание переживания о сердечных замираниях
Часто переживаниям о состоянии своего сердца подвержены те, у кого родственники имеют какой-нибудь сердечный недуг. Но переживать волнения — это худшее, что можно сделать для своего «мотора», ведь именно стрессовые ситуации быстрее всего изнашивают сердце и приводят к нарушениям в его работе. Человек через какое-то время всерьез начинает считать, что ему нужно лечение.
Замирание на короткое время (секунду либо две) — одна из самых распространенных жалоб людей, столкнувшихся с экстрасистолиями. Иногда это ощущение может сопровождаться сердечным толчком и кислородным голоданием.
Под экстрасистолами понимают внеочередные сокращения сердца:
Если такие ощущения возникают редко, то чаще всего никакой опасности для здоровья не представляют. Если сердце «замирает» часто, в планах человека должно быть регулярное посещение специалиста по кардиологии.
Часто люди не замечают эти выбивающиеся из ритма сокращения, они могут не вызывать состояния дискомфорта.
На протяжении суток у абсолютно здорового человека может быть до двухсот экстрасистол.
Они редко перерастают в серьезную патологию, а обнаруживают их обычно только на электрокардиограмме.
ВСД часто сопровождается перебоями ритма сердца. В такие минуты человеку кажется, что его сердце останавливается на короткий промежуток времени. Это приводит к тревожности, страху за свою жизнь. Часто это единственные симптомы дистонии, не всегда требующие врачебного вмешательства. Но если замирания сердца происходят часто, тем более, если не исчезают, даже когда человек находится в спокойном состоянии или спит, нужно безотлагательно обратиться в лечебное учреждение.
Самый большой недруг сердечного ритма — кофеин. Поэтому для сохранения сердечного здоровья необходимо ограничить все кофеиносодержащие продукты.
кофе; чая (причем зеленый более вреден в этом плане, так как он содержит больше кофеина); кока-колы; черного шоколада.
Если получилось так, что кофе человек употребил больше установленной нормы (одна чашка в день), нужно постараться выпить больше обычной чистой воды.
Неприятное чувство может быть вызвано снижением глюкозы в крови. Если углеводный обмен в норме, нужно постараться есть в одно и то же время маленькими порциями (прием пищи должен составлять не менее пяти раз). Завтрак необходим.
Причем следует отдать предпочтение «медленным» углеводам — это каши:
овсяная; чечевичная; гречневая.
Завтрак должен быть плотным (вес сухой каши должен составлять не меньше ста грамм). Если причиной симптомов является глюкоза, после нормализации режима дня неритмичных сокращений должно стать намного меньше.
Пропущенные удары могут наблюдаться и при стрессах. Нередко замирания вызывает недостаток калия. К сожалению, при дефиците этого микроэлемента пищевыми продуктами его полностью не восполнишь. Поэтому лучше принимать препараты, содержащие калий.
Но к экстрасистолиям нельзя относиться слишком беспечно, так как они могут быть причиной серьезных нарушений работы сердца. Если человек изменил свой образ жизни, не употребляет кофе и другие кофеиносодержащие продукты, принимает комплексы, содержащие калий, а симптомы замирания сердца не прекращаются, нужно обязательно проконсультироваться с кардиологом. Возможно, придется контролировать ЭКГ. Так, можно выявить редкую патологию, связанную с брадикардией или замедленным сердцебиением.
Иногда врач после обследования пациента, жалующегося на сердечные перебои, назначает консультацию психотерапевта.
Часто человек неосознанно прячется за болезнь сердца во избежание слишком требовательного окружения. Грамотный психотерапевт помогает избавиться людям от их страхов. Обычно врач назначает легкую седативную терапию. Неплохо помогает лечение нервной системы пациента народными средствами. После этого обычно сердечные замирания не требуют лечения, становятся более редкими или исчезают совсем.
Специальных мероприятий, направленных на избежание этой проблемы, не существует.
Но если пациент страдает от частых экстрасистолий при установленной ВСД, ему нужно:
избегать психоэмоциональных нагрузок; не перенапрягаться физически; вести здоровый образ жизни; исключить вредные привычки.
Правильное питание в этом вопросе играет не последнюю роль. Пища должна быть легкой, нежирной и несоленой, слишком острое тоже желательно исключить. Нужно отдать предпочтение овощам и фруктам.
Даже если установлено, что экстрасистолии несут опасность для здоровья, это не является поводом вести малоподвижный образ жизни.
Прогулки на свежем воздухе действуют благотворно на сердечный ритм, полезны кардиотренировки.
Если активные физнагрузки вызывают перебои ритма, то лучше по поводу их необходимости посоветоваться с врачом. Скорее всего, он посоветует остановиться на продолжительных физических нагрузках небольшой интенсивности (например, ходьба или плавание).
Если симптомы короткой остановки сердца проявляются редко, не беспокоят человека и не вызывают у него паники, то назначать какую-либо терапию нет необходимости. При ВСД назначается лечение, чтобы сделать признаки недуга менее выраженными.
Препараты, улучшающие работу сердца, назначаются при более серьезных нарушениях сердечного ритма. Если патология вызывает опасения у врачей, пациента госпитализируют, проводят углубленное обследование и только после этого ему назначается необходимое лечение.
Допустимо лечение перебоев работы сердца народными средствами, но только после консультации с врачом.
Большую популярность имеют лекарственные растения:
адонис весенний; фиалка трехцветная; кислица; спаржа.
Не стоит паниковать, даже если назначено лечение замираний, ведь это не полная остановка, а лишь маленькая «приостановка», потому что сердце устало и ему нужен отдых на небольшой промежуток времени. Нужно быть внимательным к своему здоровью и не впадать в другую крайность, когда к частым перебоям в работе главного человеческого «мотора» относятся слишком легкомысленно. При малейшем сомнении в своем «сердечном» здоровье нужно незамедлительно обращаться к специалисту.
Источник: lechim-serdce.ru