пульс 120 ударов в минуту в состоянии покоя

Пульс 120 ударов в минуту в состоянии покоя что делать

Опасен ли пульс 120 и как его нормализовать

У любого, даже абсолютно здорового, человека в некоторых ситуациях значительно учащается пульс. Согласитесь, у вас нередко бывает, что от внезапного испуга или после пробежки по стадиону сердце готово выпрыгнуть из груди. Но это довольно быстро проходит. Есть и другие случаи, когда частый пульс наблюдается в спокойном состоянии, да еще и сопровождается другими болезненными проявлениями. Это уже серьезно и говорит о наличии какого-либо заболевания. Итак, что же делать, если пульс 120?

Это важно знать:

Учащенный пульс, или тахикардия, говорит об отклонениях в нормальном функционировании сердца и, одновременно с этим, сам обусловливает развитие сердечной аритмии. Принято считать, что в норме в минуту прослушивается от шестидесяти до девяноста пульсовых толчков, тахикардия диагностируется в том случае, если эта цифра превышает сто. Процесс развивается вследствие вызванных теми или иными причинами нарушений, в результате которых миокард утрачивает способность с достаточной силой выталкивать кровь в артерии. Если же значение показателя больше 120, это может говорить об обострении хронической формы патологии.

Многие люди убеждены в том, что тахикардия всегда связана с повышением уровня кровяного давления. Однако это ошибочно: такое состояние может возникать не только при нормальных, но даже при пониженных показателях АД. При не отклоняющихся от нормы значениях давления пульсовая частота повышается в стрессовой ситуации, на жаре, в душном помещении.

Если же человек ощущает не только сердцебиение, но и головную боль, головокружение, слабость, это свидетельствует о наличии сердечных патологий, интоксикаций, эндокринных нарушений. При низком АД частый пульс наблюдается у пациентов разных возрастных групп, в том числе у молодых людей. Человек может не только ощущать, но и четко слышать удары сердца, страдать от мигрени, головокружения, обморочных состояний. Все эти симптомы могут свидетельствовать о начальной стадии ишемии и других кардиопатологий.

Различают две формы тахикардии:

Физиологическая — длится недолго и проходит через пятнадцать – двадцать минут после устранения причины. Выступает естественной реакцией организма на физическую нагрузку, психоэмоциональное возбуждение, стресс. Периодическое увеличение пульсовой частоты до ста двадцати – ста шестидесяти в минуту возникает и у тех, кто не жалуется на здоровье, и даже у профессиональных спортсменов.
Патологическая — продолжается на протяжении длительного времени, развивается и протекает независимо от внешних условий. Всегда обусловлена наличием патологического процесса: заболевания сердца, сосудов, легких, инфекционно-воспалительные нарушения, эндокринные и гормональные расстройства, интоксикации.

Почему у здорового человека учащается пульс

Причинами физиологической тахикардии могут быть:

Физическое напряжение.
Эмоциональные нагрузки — как положительные, так и отрицательные переживания, испуг, удивление, радость.
Внешние факторы — повышение температуры воздуха, духота, пребывание на большой высоте.
Прием пищи — особенно часто это случается после обильных трапез, употребления излишне калорийных блюд.
Употребление спиртных напитков, энергетиков.
Слишком частые перерывы на чашечку кофе или чая.
Приливы жара при климаксе.
Авитаминоз.
Употребление наркотических и галлюциногенных веществ.

Тахикардия может возникать на самых ранних стадиях заболевания, когда другие характерные симптомы еще не проявляются. Именно поэтому, если у вас регулярно без видимых причин учащается пульс, стоит посетить врача и пройти назначенные им обследования.

Учащенный пульс может быть обусловлен такими патологиями:

Кардиопатологии — дистрофия миокарда, нарушения проводимости импульса, ишемия, инфаркт.
Нарушения функции щитовидной железы (гипертиреоз).
Эмфизема легких — при этом заболевании понижается эластичность тканей легких, в результате чего нарушается кровоток и учащается пульс.
Инфекционно-воспалительные заболевания.
Изменения гормонального фона.
Скачки кровяного давления — тахикардия развивается как при гипертензии, так и при пониженных показателях АД.
Массированное кровотечение.
Обезвоживание, причиненное диареей или рвотой.
Вегетососудистая дистония.
Невротические нарушения.
Интоксикации.
Прием лекарственных препаратов — подобным побочным эффектом отличаются мочегонные препараты (Диакарб, Лазикс), средства против аритмии (Кардиодарон, Динексан), сердечные гликозиды (Строфантин К, Дигоксин), сосудосуживающие капли от насморка (Санорин, Нафтизин), антидепрессанты (Эливел, Амитриптилин).

Если вы обнаружили, что частота пульса у вас поднимается до ста двадцати, к тому же это происходит внезапно, без всяких видимых причин, обязательно стоит обратиться к врачу. Нельзя откладывать посещение специалиста на потом, оправдывая это нехваткой времени, «не таким уж серьезным состоянием» и пр. Помните о том, что, если вы не выполняли тяжелую физическую работу, усиленно не тренировались, были спокойны, то тахикардия сигнализирует о проблемах с сердцем или сосудами.

Как известно, начальные стадии гипертонии и ряда других сердечно-сосудистых заболеваний, как правило, проходят бессимптомно или проявляются незначительными, по сравнению с будущими, симптомами, к числу которых относится и частый пульс. Обратившись к врачу и пройдя назначенные им обследования, вы сможете выявить патологию на раннем этапе, когда лечение гораздо проще и эффективнее.

Если человек здоров, тахикардия никогда не сопровождается у него сердечной болью. При отсутствии патологий нормальный пульс восстанавливается через несколько минут после устранения вызвавшей его причины.

Что же делать, когда пульс 120, а давление нормальное? Во-первых, не паниковать, желательно, прилечь, обеспечить приток свежего воздуха. Если спустя пять-десять минут состояние не нормализовалось, следует предпринять такие действия:

Уложить больного, ослабить воротник его одежды, открыть форточку или окно.
Умыть лицо холодной водой, положить на лоб охлаждающий компресс.
Измерить давление и при повышенных значениях принять Верапамил, Фуросемид или Метопролол, способные быстро облегчить состояние. Если больному прописаны гипотензивные лекарственные препараты, следует использовать именно их, и не допускать резкого падения АД, что может стать причиной инсульта.
По возможности заменять сильнодействующие средства Валокордином, Корвалолом, настойками валерианы и пустырника.
Несколько раз с усилием кашлянуть.
На протяжении нескольких секунд надавливать на веки закрытых глаз, повторять это упражнение два – три раза.
Сделать глубокий вдох, задержать дыхание и натужиться. Повторять упражнение в течение трех- пяти минут.

Довольно часто возникающим явлением на сегодняшний день считается учащенное сердцебиение. С ним сталкиваются взрослые, молодые люди и даже дети. Увеличение сердечного ритма в медицине называют тахикардией. Она может возникнуть после эмоционального всплеска, после физической нагрузки, занятий спортом.

Это явление вполне нормально для здорового человека, так как организм реагирует на нагрузку именно учащением сердцебиения.

Если сердечный ритм вскоре возобновляется после устранения факторов, которые вызвали его увеличение, причин для беспокойства нет. Для здорового человека нормальными показателями сердцебиения является частота ударов сердца от 60 до 90 ударов в минуту. Не считается патологией увеличение ритма до 100 ударов, однако если вас беспокоят частые приступы тахикардии, не будет лишним проконсультироваться с врачом с целью исключения патологических заболеваний.

Итак рассмотрим виды тахикардии:

Физиологическая. Как реакция организма на внешние раздражители, тахикардия может возникать при физической нагрузке (спорт, бег, быстрая ходьба, поднятие по лестнице и т.д.), повышении температуры тела, переедание, прием некоторых лекарств, а так же как следствие курения, злоупотребления алкоголем либо энергетическими напитками .

Патологическая. Учащение сердечного ритма может возникать в состоянии полного эмоционально покоя и отсутствия физических нагрузок. Такая тахикардия, как симптом, может указывать на следующие заболевания сосудистой системы: порок сердца, миокардит, инфаркт, кардиосклероз и др. а так же быть причиной неврозов. анемии, инфекционных болезней, а так же временных острых состояний организма, таких как кровопотеря, например.

Первая помощь при учащенном сердцебиении по физиологическим причинам:

#8212; Учащенным сердцебиением организм сигналит вам о том, что необходимо сбавить нагрузку. Поэтому успокойтесь и примите удобное положение, лучше всего прилечь на ровную поверхность без подушки, так вы сможете обеспечить нормальное кровообращение;

#8212; Больному нужно сделать очень глубокий вдох и после этого задержать дыхание, затем медленно выдохнуть. Подобную дыхательную гимнастику необходимо делать на протяжении пяти-десяти минут;

#8212; Нормализует сердцебиение надавливание на глазные яблоки. Надавливать нужно сильно, длительность около 10 сек;

#8212; Значительно снизит пульс умывание холодной водой. Можно принять прохладный душ, либо на область сердца положить холодный компресс;

#8212; Если в аптечке имеется валокордин, корвалол либо трикардин, можно употребить один из вышеуказанных препаратов в соответствии со своим весом и возрастом. Взрослым рекомендуется употреблять до 25 капель препарата;

Чем раньше будет оказана первая помощь при учащенном сердцебиении, тем быстрее сердцебиение больного придет в норму. От своевременности оказания помощи может зависеть дальнейшее состояние здоровья человека. Если частота пульса превышает 120 ударов в минуту, нужно в срочном порядке вызвать бригаду скорой помощи.

При патологической тахикардии могут прослеживаться следующие симптомы:

#8212; Перебои и толчки в работе сердца;

#8212; Потеря сознания, боль в груди;

#8212; Сильное головокружение;

#8212; Потемнение в глазах;

#8212; Высокое сердцебиение, которое не стабилизируется в течение 5 – 10 минут.

Конечно же, всегда легче предупредить возникновение заболевания, нежели после его лечить. Поэтому, дабы избежать возникновения тахикардии, следует придерживаться здорового образа жизни. В этом смогут помочь ежедневные прогулки на свежем воздухе с использование лечебной ходьбы, которая не должна быть быстрой, главным условием является придержание определенного темпа. Если позволяет состояние здоровья, не плохо бегать по утрам, заниматься физическими упражнениями. Если есть возможность, можно посещать спортзал.

Так же необходимо придерживаться правильного рациона питания. Не следует переедать, а так же лучше исключить из рациона питания продукты, которые содержат холестерин, а так же другие вредные вещества, такие как самые различные консерванты, стабилизаторы и ароматизаторы. Не рекомендуется употреблять много жаренных, копченных, соленых и жирных блюд. Не следует так же пить в больших количествах кофе и чай. Необходимо употреблять в пищу больше фруктов и овощей, а так же злаковые зерновые, каши богаты клетчаткой, они влияют на хорошее пищеварение, а так же способствуют очищению организма от шлаков. Положительно влияют на работу сердечной мышцы мед, изюм. курага, а так же настой из шиповника.

Однозначно следует отказаться от курения и злоупотребления алкоголем. Эти вредные привычки напрямую влияют на работу не только сердечно-сосудистой системы. Они могут повышать давление, поскольку препятствуют нормальному питанию организма кислородом, из-за чего кровь насыщается токсичными веществами, которые негативно влияют на роботу всех систем организма.

Не лишним будет контролировать уровень своего давления ежедневно. Если давление в норме, то и сердце будет работать без сбоев. Частое повышение давления может так же говорить о различных сердечных заболеваниях. Давление измеряется с помощью тонометра. Тонометр должен быть у вас дома, если замечаются скачки давления и приступы тахикардии, к тому же, это далеко не дорогостоящий аппарат. Вместе с давлением так же нужно считать пульс и вести динамику его изменений. К тому же, когда вы будете знать, почему именно у вас повышается давление, либо учащается сердцебиение. вам будет легко избегать ситуаций, которые вызывают подобный дискомфорт.

Для поддержания себя в хорошей форме следует регулярно в профилактических целях проходить осмотр у терапевта. Это следует делать не реже, чем один раз в год, а лучше проводить профилактический осмотр два раза в год. Врач сможет оценить состояние здоровья по результатам проведенных лабораторных исследований и дать дальнейшие указания по его улучшению. Прислушиваясь к работе своего сердца, а так же контролируя состояние его здоровья, вы сможете обеспечить себе хорошее здоровье на протяжении многих лет.

Информационно-познавательный медицинский портал, постоянно обновляющийся медицинскими статьями, новостями, актуальными заболеваниями, симптомами и методами лечения. Все права защищены © -. Размещенные на сайте материалы, включая статьи, могут содержать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет, согласно Федерального закона №436-ФЗ от 29.12.2010 года О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию . 18+. При использовании материалов сайта активная гиперссылка, индексируемая поисковыми системами, обязательна! Ресурсы и лица, уличенные в несанкционированном копировании, будут преследоваться по закону (статья 7.12 Кодекса РФ Об административных нарушениях ). Информация носит справочный характер, проконсультируйтесь с врачом! Не занимайтесь самолечением! При первых признаках заболевания обратитесь к врачу! Сайт не является средством массовой информации!
правовая информация | о сайте | карта сайта

Внезапное учащение биения сердца называется тахикардией. По каким причинам сердце начинает биться быстрее? И что делать, если вас беспокоит тахикардия? Какие варианты лечения заболевания возможны и что можно сделать в целях профилактики тахикардии?

Тахикардия – это состояние, при котором сердце бьется со скоростью более 100 ударов в минуту. При тахикардии, как правило, ритм сохраняется правильным, то есть временной промежуток между сердечными сокращениями одинаков.

Тахикардия бывает двух видов – физиологической и патологической. Физиологическая тахикардия возникает при физических нагрузках, и проходит в спокойном состоянии. В основе патологической тахикардии лежат иные заболевания, которые и вызывают учащенное сердцебиение. К примеру, это может быть ишемическая болезнь сердца. гипертония или заболевания щитовидной железы. Кроме заболеваний, тахикардию могут вызвать недосыпание, алкоголь, стрессы и переутомление.

Возникает тахикардия внезапно. Частота сердечных сокращений меняется очень быстро. При этом человек отчетливо ощущает усиленное сердцебиение, что сопровождается некоторыми симптомами. Часто при тахикардии отмечается пульсация в области шеи, головокружение, недостаток воздуха, слабость и близкое к потере сознания состояние.

Если вы у себя обнаружили учащенное сердцебиение, то вам необходимо в первую очередь обратиться к врачу. Специалист сможет установить истинную причину тахикардии . и назначит лечение.

Если же вас настиг приступ тахикардии, и частота пульса перевалила за 120 ударов в минуту, то сделайте следующее:

вызовите врача (или скорую помощь). При этом очень важно соблюдать спокойствие;
дышите глубже. Глубокий вдох с задержкой дыхания позволит немного сбавить пульс;
можно попробовать надавить на глазные яблоки до ощущения боли. Это известный рефлекс Данини-Ашнера, при котором наступает замедление частоты сердечных сокращений при сильном надавливании на глазные яблоки. Если вы носите контактные линзы, то обязательно снимите их перед надавливанием;
охладитесь. Умойте лицо ледяной водой, или погрузите на несколько секунд в тазик с очень холодной водой. Такая процедура помогает снизить пульс.

Если говорить о медикаментозном способе устранения учащенного сердцебиения, то это в основном седативные лекарственные препараты. В первые 10-15 минут, если в состоянии покоя сердечный ритм не восстанавливается, то можно принять такие препараты как волокардин, корвалол, настойку валерианы. Также снизить пульс поможет таблетка глицина, которую необходимо положить под язык.

Кроме успокоительных лекарственных препаратов также могут применяться и антиаритмические средства. Это довольно обширная группа медикаментов с различным механизмом действия на организм. Назначает такие лекарства только лечащий врач исходя из всех данных о состоянии вашего здоровья. Антиаритмическими медикаментами являются, например, флекаинид, аденозин, пропранолол . верапамил и другие лекарства.

В некоторых случаях, когда медикаментозное лечение не дает эффекта врачи прибегают и к оперативному вмешательству. Например, при серьезных гормональных нарушениях, когда существует необходимость в удалении части железы, продуцирующей избыток гормонов. Также операция показана при грубых пороках сердца и других сердечных заболеваниях, когда единственным выходом из ситуации является операция.

Лучшая мера при любом заболевании (в том числе и при тахикардии) – это профилактика, ведь болезнь всегда легче и дешевле предупредить, чем лечить тяжелые последствия. Поэтому, если вы знаете, что ваше сердце пошаливает , то вам в корне необходимо изменить свой образ жизни.

Здравствуйте! Мне поставили диагноз имиттирующий синдром WPW с мерцающей тахикардией (до 180 уд/хв) 18 October , 17:25 Здравствуйте! Мне поставили диагноз имиттирующий синдром WPW с мерцающей тахикардией (до 180 уд/хв). Как я понимаю, то с таким диагнозом в армию не берут. Мне рекомендуют сделать РЧА. Так вот, если эта операция пройдет успешно, то мне заберут в армию или нет?

Источник: www.formula-zdorovja.ru

Что делать, если пульс 120 ударов в минуту и как оказать помощь?

Пульс – это главный показатель нормального функционирования сердца. Как правило, на каждом приеме врача в первую очередь проверяют именно его и в зависимости от показателей определяют дальнейшую тактику лечения. Пульс измеряется в спокойном состоянии, иногда врачи просят пациента принять вертикальное положение тела для более точных результатов.

Существует усредненный показатель пульса для взрослых людей – это 60-90 ударов в минуту. Конечно, нужно учитывать, что в течение дня он становится больше или меньше, в зависимости от физической нагрузки, нервного напряжения и общего состоянии здоровья. Такое повышение пульса считается нормальным, если не носит постоянного характера. Что означает показатель 120 ударов и что с этим делать, разберемся в этой статье.

Средние показатели нормального пульса и отклонения в сторону повышения

У каждого возраста есть медицинский показатель нормы пульса (Табл. 1). Например, у младенцев – это 130 ударов, у детей – 80, у людей среднего возраста – 60-90, а у пожилых – 65. Также нужно учитывать время суток, когда измеряются показатели.

Так, в утренние часы, после пробуждения организма, сердечная мышца работает с частотой 50-60 ударов, днем у здорового человека наблюдаются показатели нормы, а вот к вечеру сердце увеличивает свой ритм и фиксируется значение 90.

Таблица 1 — Возрастные нормы ЧСС

Если сердечный ритм пациента постоянно находится в пределах 100 – можно говорить о тахикардии, то есть значительно учащенном пульсе, по сравнению с показателями нормы. Это болезнь, которая диагностируется при неправильном функционировании сердечно-сосудистой системы. У таких пациентов сердечная мышца под влиянием физиологических или патологических факторов не справляется с выталкиванием крови в артерии.

Чаще всего увеличение пульса связано с повышением артериального давления вследствие влияния внешних факторов либо же при внутренних патологиях. Но бывают случаи, когда давление остается в пределах нормы, а значение пульса при этом зашкаливает.

Это признак серьезных нарушений в организме, которые, если их вовремя не заметить и не назначить лечение, приведут к изнашиванию сердечной мышцы, инфаркту, сердечной недостаточности или даже к летальному исходу.

Физиология тахикардии

В медицинской литературе выделяют два вида тахикардии:

Физиологическая – краткосрочное (до 20 минут) увеличение сердечного ритма, связанное с физ. нагрузкой, эмоциональным состоянием, стрессом, нервным перенапряжением.
Патологическая – связана с внутренними патологиями организма: болезни сердца, интоксикации, наличие инфекции или воспаления, болезни сосудов и легких, гормональные нарушения.

Пульс 120 может диагностироваться по следующим причинам:

употребление алкоголя и табака;
переедание;
повышение температуры воздуха, жара и духота, под воздействием которых наступает одышка;
чувство страха;
употребление кофе и чая, содержащих кофеин;
употребление наркотиков;
употребление энергетиков.

При резком подъеме показателя до 127 ударов и выше нужно постараться самостоятельно понизить его с помощью методов первой помощи. О них речь пойдет ниже.

Если было замечено, что тонометр постоянно показывает пульс 125 и выше – необходимо как можно быстрее посетить врача, пройти обследование и назначить курс лечения, так как несвоевременная терапия чревата негативными последствиями для организма, вплоть до нарушения функционирования основных его систем.

120 ударов в минуту при разных физиологических состояниях

Мы уже говорили о том, что показатели могут меняться в зависимости от положения тела, физической нагрузки и других факторов. Каждый из них разберем подробнее.

Если повышение пульса сопровождается ухудшением самочувствия, нужно немедленно обратиться к врачу, чтобы предотвратить негативные последствия. Пульс 120 ударов в минуту диагностируется, если в организме присутствуют:

заболевания сердца, в том числе пороки;
патологии органов дыхания;
болезни щитовидной железы;
интоксикации вследствие отравления;
нарушение гормонального баланса.

Показатели организма в горизонтальном и вертикальном положении существенно отличаются. Если измерить пульс у лежащего человека, то он чаще всего будет слегка замедленным, но его значение увеличится, как только пациент примет положение стоя. Это связано с отливом крови от головного мозга и может сопровождаться легким головокружением и потемнением в глазах. В таком случае организму приходится работать быстрее, чтобы восполнить кровоснабжение.

Увеличение пульса при ходьбе связано с физической нагрузкой, оказываемой на организм. Соответственно, увеличивается частота ударов сердца. Это абсолютно нормальное повышение показателей, даже до 120-130 ударов, так как организм затрачивает много сил на преодоление определенных препятствий.

Если остановиться и глубоко подышать, восстановить дыхание, пульс придет в норму. Для того, чтобы любая физическая деятельность не была так мучительна для организма, его нужно регулярно тренировать и увеличивать выносливость с помощью бега, плаванья и активного образа жизни.

На тренировках или при активном беге можно наблюдать повышение до 125 ударов . Иногда этот показатель достигает 130-135 и является нормой.

Учащенное сердцебиение при физ нагрузках

Из-за повышенных нагрузок организм приходит в состояние стресса и вынужден ускорять все жизненные процессы: дыхание, циркуляцию крови, потоотделение. Соответственно, растет нагрузка на сердце и увеличивается сердечный ритм. Это и приводит к таким показателям пульса.

Очень часто бывает, что к врачу обращаются пациенты и жалуются на постоянный стук в груди в состоянии полного покоя. При этом диагностируются следующие симптомы:

головокружение;
темнота в глазах;
потеря ориентации;
частые обмороки;
чувство слабости;
одышка.

Причины и последствия учащенного сердцебиения

Сердцебиение здорового человека может учащаться, но также быстро приходить в норму. Если же мы говорим о патологии , то причинами увеличения пульса являются следующие:

наличие кровотечения;
большая кровопотеря;
неправильное функционирование надпочечников, при котором в кровь выбрасывается большое количество гормона, регулирующего раздражительность нервной системы;
небольшое содержание гемоглобина в крови;
гипертермия;
интоксикация при отравлении наркотическими или алкогольными веществами;
обезвоживание;
инфекция и воспалительные процессы;
эмфизема легких, когда ткани становятся менее растяжимыми.

Постоянно учащенное сердцебиение грозит серьезными последствиями. Если вовремя не обнаружить проблему, могут пострадать мозг, сердце, почки и надпочечники, сосуды и глаза.

Такое состояние вызывает ухудшение памяти, чревато болезнью Альцгеймера, инфарктом, инсультом и летальным исходом.

Повышение пульса до 120 и выше требует немедленной коррекции. Существуют как медикаментозные, так и народные методы лечения учащенного сердцебиения. О них поговорим дальше.

При возникновении дискомфорта и повышении ЧСС, терапевты советуют предпринять следующие действия:

измерить пульс;
занять положение сидя;
сделать глубокий вдох и выдох;
выпить стакан воды;
умыть лицо холодной водой;
еще раз глубоко подышать до полного успокоения;
еще раз измерить частоту ударов.

Если показатели пришли в норму, то все в порядке, можно не предпринимать дальнейших мер. Что делать, если ничего не изменилось либо понижение пульса незначительное? Следует принять настойку валерьяны или пустырника, капли Корвалол либо рассосать таблетку Валокордина, в зависимости от того, что есть в аптечке.

Если повышение ЧСС случается часто, то следует носить с собой упаковку Валокордина или Экстракт валерианы в таблетках. Это самый быстрый способ нормализовать свое состояние, находясь в общественном месте и не прибегая к серьезным лекарственным препаратам. При длительном сохранении повышенных показателей следует принимать следующие препараты:

Лидокаин.
Этмозин.
Дифенин.
Пропафенон.
Пиндолол.
Тимолол.
Ибутилид.

Прием любых лекарственных препаратов должен назначаться только врачом после детального обследования и на основе сданных анализов.

Самостоятельно покупать и принимать медикаменты строго запрещено, так как неправильно рассчитанная дозировка или несовместимость компонентов лекарств может привести к ухудшению самочувствия и негативным последствиям для человека.

Непродолжительное повышение ЧСС можно купировать посредством следующих домашних методов:

Известным народным средством для понижения пульса является мед. Если рассасывать одну чайную ложку меда в день, сердечный ритм постепенно придет в норму.
Подобным действием обладает и смородина. Отвар черной смородины способен снизить частоту пульса.
Можно прибегнуть к отварам травяных сборов. Лучше всего использовать ромашку, пустырник, валериану, китайский лимонник. Можно также делать из этих трав спиртовые настойки и принимать в разбавленном виде с водой. Для приготовления отвара нужно залить ложку сырья кипятком (два стакана) и настаивать на водяной бане 15 минут, для настойки — ложка травы заливается стаканом спирта и выдерживается неделю.

Для того, чтобы предотвратить развитие болезней, развившихся вследствие учащенного сердцебиения, рекомендуется кардинально пересмотреть свой образ жизни. Следует:

отказаться от вредных привычек, употребления алкоголя и табака;
уменьшить количество потребляемого кофеина;
увеличить физическую активность, больше гулять на свежем воздухе, делать утреннюю зарядку;
отказаться от стрессовой работы;
меньше подвергаться эмоциям;
отказаться от жирной и жареной пищи;
наладить полноценный сон;
пить больше воды;
питаться зелеными овощами и увеличить количество природной пищи в рационе;
следить за своим организмом.

Повышение частоты сокращений сердца до 120 ударов в минуту в спокойном состоянии не является нормой и требует срочной помощи и дальнейшего лечения. Если же такое повышение возникло вследствие физических нагрузок, то не стоит спешить принимать лекарственные препараты — нужно расслабиться и перемерить пульс через время, возможно, это просто временная реакция организма.

Источник: simptomov.com

Каковы причины пульса 120 ударов в минуту в состоянии покоя и что делать для его снижения в различных ситуациях?

Пульс в состоянии полного покоя – очень важный показатель. Его значение используется для выявления развития многих заболеваний. Характер изменений частоты сердцебиения в покое позволяет врачам делать выводы о работе сердца и общем состоянии организма.

Пользователи интересуются, признаком чего является пульс 120 ударов в минуту в состоянии покоя? Что делать и что влияет на его изменение в покое?

Какой должен быть пульс в состоянии покоя?

Усредненным нормальным значением пульса, измеренного в минуту в состоянии покоя, для взрослых здоровых людей считается 60-80 ударов. Зависит она от:

физического и психологического состояния;
образа жизни;
времени суток.

В покое сразу после появления на свет сердце малыша бьется очень быстро. С каждым годом количество ударов, измеренных в минуту, плавно уменьшается. К 15 годам ЧСС сокращается в покое вдвое и соответствует пульсу взрослого человека. Процесс абсолютно естественный и делать что-то нет надобности.

Такие изменения в покое закономерны и связаны с увеличением веса сердца. При рождении орган весит не больше 30 г и одним ударом в покое выталкивает около 3,5 мл крови. С возрастом вес сердца возрастает до 250 г, а объем выталкиваемой крови при абсолютном покое увеличивается до 70 мл за удар.

Кроме вышеперечисленных факторов, на количество ударов в покое оказывает влияние даже положение тела человека при измерении. Потому делать замер показателя ЧСС рекомендуется в течение целой минуты посредством прикладывания пальцев к крупному кровеносному сосуду. Делать это предпочтительнее с самого утра в спокойном состоянии. Замеры частотности ударов в минуту лучше делать несколько дней подряд, тогда цифра будет более информативной и достоверной.

И при условии абсолютного покоя пульс – показатель непостоянный, потому рассуждать о конкретном стандарте в покое для него достаточно непросто.

До того как делать какие-то выводы, нужно учитывать не столько значение в покое в определенное время, сколько его соотношение с усредненной цифрой ЧСС для конкретного человека. Например, если пульс, измеренный за 1 минуту в покое, составляет 50-60 ударов, то и 85 ударов в минуту считаются повышенными. А при среднем значении за минуту 70-80 сокращений, 90 ударов не будут отклонением при условии абсолютного покоя.

Низкий пульс в покое характерен для людей, занимающихся спортом. Такой показатель подтверждает их хорошую физическую подготовку и натренированность сердечной мышцы.

При хорошем самочувствии и отсутствии подозрений на развитие патологии, при отклонении от усредненных данных в покое зачастую делать что-то нет необходимости. Такое состояние – просто особенность организма.

Если частота сердцебиения 100 уд./мин.

Состояние систематически учащенного в покое пульса до 100 ударов и более, именуется тахикардией.

Сердцебиение, измеренное в минуту, изменяется под влиянием:

физической активности;
переедания;
страха, стресса;
употребления крепкого кофе, чая или алкоголя;
курения и других вредных привычек;
применения лекарств;
переутомления;
повышенной температуры при вирусных заболеваниях.

Если пульс, измеренный за минуту, повысился по вышеуказанным причинам, это изменение будет временным. Что-либо делать с этим состоянием необязательно. Если обеспечить абсолютный покой, довольно скоро пульс вернется в норму.

У взрослого человека в состоянии покоя такому увеличению числа сердечных ударов, измеренных в минуту, зачастую сопутствует общее ухудшение самочувствия. Беспокоит тошнота, начинает кружиться голова и шуметь в ушах.

На изменение количества сердечных ударов в покое обязательно стоить обращать внимание, если причиной ее повышения не стали вышеперечисленные причины, связанные с физиологическими процессами. Если своевременно ничего не делать, такое состояние способно привести к инсульту. При постоянно повышенном пульсе, измеренном в минуту в покое, следует посетить специалиста, который расскажет, что делать в такой ситуации.

Такое изменение частотности ударов, измеренных в минуту, говорит о наличии патологии. При условии относительного покоя нужно обязательно обращать внимание на повышение пульса 120. Что делать с этим, напрямую зависит от фактора, вызвавшего появление подобного состояния.

У здорового человека до 120 ударов в минуту в состоянии покоя пульс повышаться не может. При возникновении такого состояния, которое сопровождается ухудшением самочувствия, нужно безотлагательно что-то делать. Лучшим выбором будет отказ от самолечения и немедленное обращение к врачу.

Места определения пульса

Пациенты расспрашивают терапевта о причинах пульса 120 ударов в минуту и что это значит. Исходя из общего самочувствия человека и частоты возникновения такого состояния в покое, специалист объяснит, что делать, если пульс 120 ударов в минуту.

Изначально следует разобраться, что повлияло на изменение числа сердечных ударов. Если поводом для изменения частотности пульса, измеренной за 1 минуту в покое, послужило влияние физиологических факторов, состояние не будет длиться долго. Количество ударов нормализуется спустя 5-7 минут после того, как прекратится воздействие раздражителя. Если помимо частого пульса ничего больше не беспокоит, то и делать что-то в этом состоянии необязательно.

Специалисты выделяют несколько причин пульса 120 ударов в минуту в состоянии покоя. К ним относят:

заболевания сердца и органов дыхания;
железодефицитную анемию;
отравления в независимости от происхождения;
пороки сердца;
гормональный дисбаланс;
дисфункцию щитовидной железы;
гипер- или гипотензию.

Причиной учащения сердечных ударов, измеренных в минуту, во время изменения положения является компенсационный механизм. При подъеме или резком переходе из горизонтального положения в вертикальное, наблюдается временное снижение кровообращения мозга, из-за чего может «темнеть в глазах». Особенно часто такое состояние возникает у пожилых людей. Чем ниже артериальное давление, тем более выражен этот симптом.

С целью компенсации недостатка кровоснабжения мозга, сердце увеличивает частоту ударов, что приводит к росту АД и снижению гипоксии тканей мозга.

Однако в любом случае повышение пульса до 120 стоя не считается допустимым отклонением от стандарта. С таким учащением сердцебиения обязательно следует что-то делать и безотлагательно обратиться к врачу.

Самая обычная ходьба – это физическая активность, и потому она непременно вызовет учащение пульса в минуту. Особенно это касается людей, привыкших к сидячему образу жизни и работы.

Повышение пульса до 120 при ходьбе (со скоростью 5-6 км/ч) – нормальное состояние даже для здорового человека. Особенно если речь идет о продолжительном движении.

Чтобы привести число ударов в норму, нужно снизить скорость, остановиться и перевести дыхание. Если состояние сердечно-сосудистой системы удовлетворительное, буквально через 5-7 минут покоя пульс нормализуется.

Пешие прогулки будут приносить больше удовольствия и пользы для здоровья, если все делать правильно. Для этого нужно заниматься спортом регулярно, постепенно удлинять маршрут и систематически делать замеры частоты ударов сердца в минуту.

Повышение пульса до 120 после алкоголя говорит о том, что употреблять спиртные напитки человеку нельзя. Такое состояние свидетельствует о чрезвычайной изношенности кровеносных сосудов.

Нельзя оставлять без внимания и не делать ничего при увеличении частотности пульса до 120 ударов, измеренных за полную минуту, после употребления спиртосодержащих напитков.

Если наряду с повышенным пульсом в покое наблюдаются перепады давления, головокружение, шум в ушах, врачи настоятельно рекомендуют ничего не делать самостоятельно.

Организм женщины приспосабливается к потребностям малыша уже с первых дней после зачатия. Количество крови значительно возрастает, сердцу нужно работать интенсивнее, чтобы доставить кислород и прочие необходимые для формирования и развития крохи вещества. Немного учащенное сердцебиение (до 90 ударов) в покое – нормальное состояние. Разрешено ничего не делать с этим, если состояние будущей мамы удовлетворительное.

Однако если наблюдается повышение пульса до 120 при беременности, нельзя закрывать на это глаза и ничего не делать. Такое состояние угрожает жизни женщины и ребенка, а потому требует обращения к врачу для назначения медикаментов.

Число ударов сердца в покое напрямую взаимосвязано с возрастом человека. Чем он младше, тем чаще бьется его сердце.

До 6 лет пульс 120 у ребенка в покое принято считать совершенно привычным состоянием. Сердце малыша одним сокращением может перекачать небольшой объем крови из-за своего веса. Поэтому и биться ему каждую минуту нужно чаще, чтобы обеспечить все органы достаточным количеством необходимого кислорода. Со временем частотность пульса, измеренного в минуту, постепенно уменьшается. К 16 годам цифра в покое приближается к стандарту взрослого человека.

Врачи разрешают ничего не делать с подобным состоянием, если ухудшения в поведении и самочувствии малыша отсутствуют.

Терапевту довольно часто задают вопрос, что делать, если пульс 120, так как повышение сердцебиения в минуту до такого уровня в покое очень часто ощущается сразу. Перед тем, как сбить пульс 120 и начинать что-то делать, следует выяснить причину, вызвавшую такое состояние. Именно от этого зависит последовательность действий.

Снижать пульс разрешается путем создания абсолютного покоя или при помощи лекарственных препаратов.

Вот что предлагают делать терапевты при учащении пульса:

измерить число сердечных ударов за полную минуту;
выпить стакан холодной воды;
сесть, а лучше прилечь;
обеспечить больному покой;
повторно измерить частотность ударов на протяжении полной минуты.

Что выпить из препаратов, если давление в норме?

Очень часто в покое встречаются случаи повышения пульса до 120, а давление остается нормальным. Что же рекомендуют делать терапевты? Если помимо числа сердечных ударов, измеренных в минуту в покое, больше ничто не беспокоит, допустимо прибегнуть к использованию медикаментов. Например, если пульс 120 ударов в минуту выпить разрешается одно из успокоительных средств:

настой пустырника или валерианы;
Персен;
Нота;
Фиторелакс;
Ново-Пассит.

Однако увлекаться самолечением все-таки нельзя. Если в покое подобное состояние повторяется все чаще, лучше посоветоваться с врачом, который выяснит причину систематического изменения частотности сердечных ударов, измеренных за минуту, и объяснит, что делать дальше.

Пользователи интересуется также тем, чем можно сбить пульс 120 ударов, измеренный в минуту, при повышенном давлении. По рекомендации специалиста целесообразно использовать седативные препараты:

Нельзя делать выбор в пользу одного из медикаментов самостоятельно. Консультация доктора в таком состоянии обязательна.

Лечить состояние тахикардии на фоне низкого давления – задача непростая. Большинство медикаментов для стабилизации частотности сердечных ударов, измеренных в минуту, способствуют еще большему снижению артериального давления, что вызовет обратное рефлекторное учащение количества ударов. Поэтому медикаменты в таком состоянии бесполезны и даже опасны.

Что же предлагают делать гипотонику терапевты в таком состоянии? Иногда достаточно просто подвигаться, например, пройти пешком 1-2 км.

Врачу часто приходится отвечать пациентам, что делать при пульсе 120 в покое. Рекомендации терапевтов предельно просты. Кроме использования медицинских препаратов, чтобы снизить пульс, не уменьшающийся в течение 5 минут, советуют делать так:

расстегнуть воротник, избавиться от стесняющей одежды и обуви;
прилечь, но чтобы голова находилась выше уровня всего тела;
обеспечить поток свежего воздуха;
умыть лицо прохладной водой;
нажать на закрытые веки: делать это требуется с особой осторожностью.

Как правильно измерить пульс на лучевой артерии можно узнать из следующего видео:

Источник: cardiolog.online