одышка при ходьбе у пожилых людей причины

Одышка при ходьбе: причины, лечение и профилактика

Многих людей мучает довольно распространенное явление – одышка при ходьбе, причины которой на первый взгляд необъяснимы. Иногда достаточно просто ускорить шаг и возникает неприятное ощущение в груди, становится трудно дышать. Довольно часто можно услышать мнение, что от нехватки воздуха страдают только люди в возрасте, однако это не так. Молодые люди также подвержены диспноэ (одышка при ходьбе), причины которой различны. Явление нехватки воздуха – симптом какого-либо заболевания, поэтому очень важно своевременно обращаться к врачу.

На начальной стадии поражения сердечнососудистой и дыхательной системы одышка при ходьбе (причины у пожилых и молодых людей могут быть связаны с наличием заболевания органов) возникает при любой другой физической нагрузке, например, ходьбе по лестнице. Если заболевание прогрессирует, то диспноэ замечается даже при медленном шаге или завязывании шнурков. Возможно проявление следующих симптомов:

• стесненность в груди;
• затрудненный вдох или выдох;
• удушье;
• сильное сдавливание в области груди;
• нехватка кислорода;
• Невозможность осуществления полноценного выдоха и глубокого вдоха.

О чем свидетельствует одышка при ходьбе

Одышка при ходьбе, причины которой могут быть связаны с проблемами дыхательной и сердечнососудистой системы, проявляется нечасто или в хронической форме. Наиболее распространенный признак отклонения – недостаток в воздухе, возникающий внезапно. Помимо этого у больного может сбиться дыхательный ритм, слышатся свисты и хрипы, кожа бледнеет, а губы приобретают синий оттенок.

Одышка хронического типа может определиться по частоте дыхания. Сбивание ритмичности выдохов и вдохов говорят о наличии патологии. Сильная одышка при ходьбе, причины которой в нарушении работы системы дыхания, вызывает резкий кислородный дефицит. Вместе с диспноэ может появиться повышенная потливость. Обычно это замечается при выходе больного на холод, в ночное время суток, после приема пищи и при нагрузках. Чаще всего появляется одышка при ходьбе по лестнице. Причины – инфекция легких, пневмония, вирусное заболевание. Возможны проявления – сильная боль в области груди и потеря сознания.

Появиться диспноэ может даже ночью, когда человек находится в состоянии покоя. Связано это с недостаточностью желудочка сердца (левого) или же с застоями в тканях сердца. В этом случае больному легче дышать, если он спит в сидячем положении или же на нескольких подушках.

В морозы также может появиться одышка при ходьбе. Причины — наличие отклонений в работе легких, анемия, недостаточная масса тела, аллергическая реакция на низкие температуры. Специалисты советуют в этом случае учиться дышать правильно, не вдыхая холодный воздух через рот.

Возможные причины появления и виды диспноэ

Самые распространенные причины одышки при ходьбе следующие:

• Деформация грудной клетки.
• Отклонения в нервной системе – приступы паники, неврозы, а также истерия.
• Воспалительные процессы в бронхах – астма.
• Снижение количества гемоглобина, эритроцитов.
• Воспаления ткани легких – пневмония.
• Ожирение.
• Нарушение работы сердечнососудистой системы.
• Одышка бывает сердечной, центральной, легочной и гематогенной.

Довольно часто диагностируется экспираторная одышка при ходьбе. Причины, лечение которых занимает длительное время – патологии или сложные заболевания легких. Легочная одышка характеризуется спазмами и отеками, что влияет на дыхательный процесс. Экспираторная форма возникает при бронхиальной астме, у больного слышатся хрипы и свисты.

Кроме того, распространена инспираторная одышка при ходьбе. «Причины – лечение» – основные две составляющих, с которыми поможет разобраться только специалист. Поэтому при обнаружении сбоев в дыхании даже при незначительной физической активности, трудностей в произношении речи следует обращаться за помощью в больницу. Эта одышка возникает из-за заболеваний гортани, ее отеков и опухолей.

Гематогенная – чаще всего возникает, когда в кровь проникают токсины. Эта одышка наблюдается у пациентов, страдающих сахарным диабетом. Симптомы – шумное, тяжелое дыхание.

Сердечная одышка связана с истончением сосудистых стенок, стенозом, сердечной недостаточностью. Часто порок сердца становится тем, из-за чего может появляться одышка при ходьбе (сильное кислородное голодание). Признаки этого вида одышки – полипноэ, а также ортопноэ. Первое характеризуется учащенным дыханием из-за чрезмерного притока крови к сердцу или же сердечной недостаточности. Второе развивается при недостаточности левого желудочка сердца. При ортопноэ больной стремится находиться в вертикальном положении, так как только тогда ему становится лучше.

Центральная одышка при быстрой ходьбе, причины которой — эффект веществ нейротропного характера, отклонения центральной нервной системы, чаще всего, проявляется аритмией. Этот вид одышки не является проявлением какой-либо патологии, центральная одышка — сама по себе причина.

Перед тем, как приступать к лечению одышки, врач должен максимально точно определить причины возникновения отклонений, которые нарушают процесс дыхания при ходьбе. Сильная одышка может быть следствием многих опасных заболеваний. Для их выявления используются следующие методы:

• Визуальный осмотр пациента.
• Томография или же рентген грудной клетки.
• Анализ крови больного.
• Тест с использованием бронхолитика.
• Эхокардиография.
• Спирометрия.
• Пульсоксиметрия.

При одышке человек ощущает острую нехватку кислорода, самая крайняя стадия – удушье. Одышка делится, как уже говорилось выше, на экспираторную (проблемы с выдохом), инспираторную (трудности при вдохе) и смешанную. Последняя сопровождается как тяжелым вдохом, так и выдохом. Вне зависимости от вида, отклонение должно лечиться незамедлительно. Самый распространенный способ борьбы с недугом – выявление заболевания, спровоцировавшее трудности с дыханием, и последующее лечение. Если диагностирована ишемическая болезни или же инфаркт, терапия должна включать в себя только медикаментозные средства. При астме избавиться от недуга помогают ингаляторы.

Вместе с основным назначенным курсом лекарственных препаратов может помочь и другой способ забыть о том, что такое одышка при ходьбе. Причины, лечение народными средствами которых медленно, но и эффективно, постепенно уходят. Однако не стоит забывать, что народная терапия не должна быть отделена от прописанных рекомендаций врача. Эффективным способом уменьшения одышки является кислородотерапия. Суть заключается в использовании специальных концентраторов кислорода, которые способствуют постоянной «добыче» из воздуха требуемый организмом кислород.

Если у больного одышка связана с раком легких, бронхитом или же легочном фиброзе идиопатического характера, лечение должно основываться на использовании концентраторов. Помимо этого, кислородотерапию применяют при сердечной недостаточности. Терапия кислородом эффективна даже тогда, когда лекарственные препараты перестают оказывать должное лечебное действие, и пациент из-за сильной одышки не может не только нормально передвигаться, но и есть, одеваться и проводить гигиенические процедуры. Кислородотерапия помогает в следующем:

• Продлить жизнь при тяжелых патологиях на несколько лет (около 10).
• Снизить сердцебиение в состоянии покоя и при движении.
• Поднять настроение, избавиться от бессонницы.
• Снизить неприятные ощущения при одышке.

Проходя терапию лекарственными препаратами и доверяясь средствам, проверенным людьми веками, можно избавиться от неприятных ощущений, которые дает одышка при ходьбе. Причины, лечение народными средствами которых дает видимый эффект, могут перестать беспокоить больного, так как комплексная терапия помогает избавиться не только от симптомов, но и «погасить» очаг возбуждения болезни. Эффективным способом борьбы с одышкой из народной медицины является отвар цветов боярышника. Требуется залить одну ложку растения 250 мл кипятка. Настаивается такой отвар в течение часа в недоступном для солнечного света месте. Пить такое лекарство следует несколько раз в день по 1/3стакана.

Помогают снять одышку при ходьбе овсяные зерна. Половина стакана злаков заливается 2 л молока. Для того чтобы блюдо полностью приготовилось, его нужно томить около 2 часов в духовке при маленькой температуре. За один-два часа до сна употреблять порцию каши (150-200 г). Для достижения нужного эффекта есть такую кашу требуется около 14 дней.

К профилактическим мерам появления одышки относятся:

1. Регулярные физические нагрузки и правильное питание с целью поддержания нормального веса.
2. Тренировка дыхательных мышц путем плавания, ежедневных прогулок на свежем воздухе.
3. Полный отказ от табачных изделий.
4. Дыхательная гимнастика, проводимая по различным методикам.
5. Избегание контакта с пылью, перьями, шерстью животных – активными аллергенами, которые способны спровоцировать бронхиальный спазм.
6. Полноценное лечение основной болезни.

Важно регулярно обращаться к врачу, который может провести полный осмотр, с целью исключения прогрессирования болезней хронического характера и развития новых отклонений.

Источник: fb.ru

Одышка у пожилых людей: причины и лечение

Одышка у пожилых людей, возникающая в процессе ходьбы, является не самостоятельным заболеванием, а признаком наличия других, более тяжелых патологий в организме человека.

Все причины одышки у пожилых людей при ходьбе, можно разделить на два типа — эндогенные (возникающие вследствие воздействия внутренних факторов), и экзогенные (следствие воздействия внешних факторов. Рассмотрим, в первую очередь внешние факторы, провоцирующие развитие затрудненного дыхания:

• Повышенная физическая нагрузка на организм. Появляется в результате недостаточной тренированности организма и невозможности органов дыхательной и сердечно-сосудистой системы обеспечить клетки должным кислородным питанием. Может появляться у пожилых людей при длительном подъеме по лестнице, при длительных прогулках после продолжительного отсутствия активности.

Внутренних факторов и первопричин развития апневстии куда больше. Это обусловлено тем, что явление, в большинстве случаев, свидетельствует о наличии заболевания или патологии. Как правило, учащенное и затрудненное дыхание бывает в таких случаях:

• Сердечная недостаточность. При заболеваниях сердечно-сосудистой системы сердце плохо справляется со своими функциями, а потому не способно в полной мере перегонять кровь по всему организму. В результате начинается гипоксия, в том числе тканей лёгких, в результате чего и появляется затрудненное дыхание. По статистике, женщины в возрасте после 60 лет чаще сталкиваются с таким видом диспноэ, нежели мужчины.

Исходя из общего количества факторов, которые провоцируют появление апневстии, можно сделать вывод: данное явление имеет развитую причинно-следственную связь, а также является характерным симптомом для целой группы заболеваний.

Лечение одышки народными средствами

Для того, чтобы устранить диспноэ, врачи прописывают препараты, действие которых направлено на устранение первопричины развития симптома, а также само явление. Это могут быть сильные средства, таблетки и спреи, предназначенные для купирования сердечной недостаточности, астмы, ХОБЛ и т.д. Но что делать, если диспноэ появляется только в результате повышенной физической, психологической нагрузки или другой причины, не связанной с заболеваниями? В таком случае причины одышки при ходьбе можно лечить народными средствами.

Наибольшей популярностью пользуются следующие рецепты:

1 литр жидкого меда смешивается с 10 перетертыми головками чеснока и свежевыжатым соком из 10 лимонов. Готовая смесь настаивается в течение 7-10 дней. Готовая настойка принимается 4 раза в день, курс продолжается в течение месяца.

Лечение с помощью средств народной медицины, особенно пожилых людей, должно проводиться с осторожностью, а потому консультация врача является обязательной для корректировки лечения.

Существуют и другие рецепты народной медицины, которые результативны при лечении одышки. Мы предлагаем нашим читателям предложить в комментариях собственные рецепты, которые помогли для устранения такого явления, как диспноэ.

Источник: netbolezni.net

Почему возникает одышка у пожилых людей и как ее лечить?

Такой симптом, как одышка, не может остаться незамеченным. Это не самостоятельное заболевание, а признак чаще всего серьезного заболевания. Во время одышки у человека возникает ощущение нехватки воздуха, начинается паническое состояние.

Испытывать это снова и снова довольно мучительно, поэтому люди стремятся всеми возможными способами избавиться от одышки. Но для эффективного устранения симптома нужно определить его причину.

Причины возникновения одышки у пожилых людей

Одышка – один из главных признаков заболевания сердца

Одышка чаще всего возникает именно у пожилых людей. Этот симптом сопровождает многие заболевания, поэтому начинать лечение без выяснения причин, нецелесообразно. Одышка может возникать как на ранних, так и на последних этапах заболевания.

Одышка у пожилых людей может принимать угрожающие жизни масштабы. Прежде, чем обратиться к врачу, нужно выяснить, при каких условиях возникает одышка (при ходьбе, в состоянии покоя, во сне). Это поможет врачу с постановкой диагноза.

Выделяют несколько причин одышки у пожилых людей. Они могут затрагивать не только легкие, но и сердечно-сосудистую систему:

• Сердечная недостаточность. Сердечный кашель, как и одышка – частые спутники болезней сердца. При сердечной недостаточности сердце не может в полной мере выполнять свои функции, кровь перегоняется по организму плохо, органы начинают страдать от кислородного голодания. Из-за недостаточного питания легочной ткани начинается одышка.
• Бронхиальная астма. Это заболевание редко начинается в пожилом возрасте. Чаще всего оно возникает раньше. Это хроническое воспалительное заболевание бронхов, которое может принимать различные формы. Само слово «астма» переводится как «одышка». При этом может мучить еще и сухой кашель. Приступы удушья могут привести к панике, что только усиливает симптомы.
• Ишемическая болезнь сердца. Ишемия начинается в том случае, когда кровь недостаточно поступает к миокарду по коронарным артериям. Поначалу это заболевание протекает бессимптомно, а затем начинается одышка, боль в груди, стенокардия. Это заболевание может привести к инфаркту миокарда и смерти.
• ХОБЛ. Хроническая обструктивная болезнь легких является одной из самых частых причин одышки. Оно встречается у людей разных возрастов и часто у заядлых курильщиков. Сначала возникает хронический кашель, а одышка появляется лишь спустя годы после начала заболевания.
• Анемия. Некоторые виды анемий дают осложнения. Из-за снижения уровня гемоглобина, который переносит кислород, начинается кислородное голодание легочных тканей, что приводит к одышке, а также головным болям и бледности кожи.
• Невроз. Так называемый дыхательный невроз может встречаться не только у пожилых людей. Он может возникать как самостоятельное заболевание или на фоне других неврозов. Помимо одышки может наблюдаться тремор рук, головокружения, обмороки.

Чем опасна одышка и к какому врачу обратиться?

Одышка сопровождается тревожными симптомами? Нужен врач

При появлении одышки необходимо обратиться к терапевту. Он соберет анамнез и назначит ряд анализов, которые помогут определить дальнейшее направление на исследования. Поскольку причины одышки могут быть различными, начинать лечение сразу невозможно. Если выяснится, что причиной одышки является заболевание сердца, врач направит больного к кардиологу.

Трудно достоверно сказать, насколько опасна одышка. Это зависит от степени ее выраженности и причин, которые к ней привели. Если одышка возникает в состоянии покоя, стала хронической и приводит к паническим приступам, можно предположить, что это состояние опасно. Нужно обратиться к врачу и пройти обследование.

Последствия будут зависеть от поставленного диагноза:

1. Астматический статус. Это опасное и тяжелое осложнение бронхиальной астмы. Легкие отекают, из-за скопления густой мокроты в них начинается гипоксия. У человека начинается острая и сильная одышка, сопровождающаяся синюшностью кожных покровов. Это состояние требует экстренной медицинской помощи, иначе неизбежен летальный исход.
2. Инфаркт миокарда. Отсутствие адекватного лечения сердечных заболеваний может привести к инфаркту, когда кровь перестает поступать к сердечной мышце, начинаются некротические процессы. При оказании медицинской помощи летального исхода можно избежать. Но последствия могут быть необратимыми. К тому же инфаркт может приводить к рецидивам.
3. Дыхательная недостаточность. Это патологическое хроническое состояние, когда газообмен в легких нарушается. Это приводит к нарушению работы всех органов и систем, в том числе снижается мозговая деятельность, появляются нарушения памяти, головные боли.
4. Пневмосклероз. При этом заболевании легочная ткань заменяется соединительной. Чем сильнее разрастается соединительная ткань, тем тяжелее протекает заболевание. Опасность пневмосклероза в том, что может развиться легочное сердце – патологическое разрастание правого предсердия и желудочка.
5. Внезапная остановка сердца. Она может произойти и при сердечной недостаточности, и при ишемической болезни сердца. Сердечные заболевания остаются основной причиной летального исхода. Обычно сердце останавливается в том случае, когда большая часть мышечной ткани заменяется другой, не способной сокращаться. К сожалению, в пожилом возрасте это происходит чаще.

Лечение зависит от причины!

Все препараты должен назначать врач. В пожилом возрасте некоторые медикаменты могут переноситься хуже, поскольку к этому возрасту накапливается немало хронических заболеваний. Поэтому препараты должны назначаться с осторожностью и с учетом общего состояния больного.

Медикаментозное лечение одышки назначается только после постановки диагноза:

• Гликозиды. Это препараты на растительной основе, которые в небольшом количестве поддерживают работу сердца, а в большом – являются сердечными ядами. Назначаются для усиления сократительной способности миокарда. Они имеют накопительный эффект и принимаются длительными курсами. К сердечным гликозидам относятся Дигоксин, Строфантин, Дигитоксин.
• Мочегонные препараты. При многих сердечных и легочных заболеваниях у пожилых людей отмечаются отеки, связанные с нарушением обменных и водных процессов в организме. Они не только выводят жидкость, но и нормализуют артериальное давление. Чтобы избавиться от отеков, рекомендуется принимать диуретики: Гидрохлортиазид, Фуросемид, Триамтерен. Эти препараты назначаются длительными курсами, но в небольшой дозировке, так как передозировка может привести к сахарному диабету.
• Вазодилататоры. Это препараты для укрепления сосудистой стенки. В пожилом возрасте сосуды становятся хрупкими, поэтому подобные препараты назначаются довольно часто. Вазодилататоры не только повышают эластичность сосудов, но и расширяют их, однако в некоторых случаях это может привести к снижению артериального давления и ухудшению самочувствия. К вазодилататорам относятся Изокет, Изомонат, Кардикс, Апрессин.
• Бронходилататоры. Это препараты, расширяющие просвет бронхов и улучшающие их проходимость. Некоторые из бронходилататоров начинают действовать уже через 5 минут после приема: Сальбутамол, Фенотерол. Они снимают бронхиальный спазм и устраняют одышку.
• Антибиотики. Антибактериальные препараты назначаются при инфекционной природе заболевания или в том случае, когда инфекция присоединилась позже. Антибиотики широкого спектра действия типа Ципрофлоксацина, Азитромицина, Ампициллина нередко назначаются при дыхательной недостаточности и ХОБЛ.

Лимон, мед и чеснок – эффективнее народное средство от одышки

Пожилые люди любят лечиться средствами народной медицины. В случае с одышкой они действительно могут быть полезны, но при правильном подборе лекарств и дозировки. Чаще всего народные средства используются как дополнение к медикаментозной терапии. Они укрепляют организм и усиливают действие препаратов.

Однако нужно помнить, что некоторые средства народной медицины (особенно ягоды, травы, продукты пчеловодства) могут вызывать сильную аллергическую реакцию или оказывать раздражающее действие на стенки желудка.

Народные средства от одышки:

1. Лимон, мед и чеснок. Нужно смешать вместе 1 л меда, 10 натертых лимонов и 10 зубчиков чеснока, измельченных в кашицу. Все это настаивать неделю. Принимать по 4 чайных ложечки в день. Это лекарство не только избавляет от одышки, но и укрепляет иммунитет, помогает бороться с инфекциями.
2. Цветки сирени. Одну столовую ложку сирени нужно залить крутым кипятком и настоять в течение нескольких часов. Полученный настой принимать в течение трех недель, затем сделать перерыв на неделю и повторить курс. Одышка должна уменьшиться.
3. Репа. Репа издавна считалась полезной при заболеваниях дыхательных путей. Нужно взять 1 репу, измельчить и залить водой, проварить минут 15, затем остудить и процедить. Пить полученное лекарство нужно перед сном.
4. Камыш. Против одышки используют лекарства из соцветия камыша. Его заваривают обычным способом (как чай) и пьют небольшими порциями до 5 раз в день. Одышка должна исчезнуть в течение месяца.
5. Горячие ванны для ног. Считается, что этот метод помогает снизить нагрузку на сердце и уменьшить одышку. Однако эффективность этого метода не доказана. При серьезных сердечных патологиях такой метод будет бесполезен.
6. Травы. Петрушка, боярышник оказывают благоприятное воздействие на весь организм и на сердечно-сосудистую систему, но действуют они медленно. При инфарктах и прогрессирующих серьезных заболеваниях сердца этого лечения будет недостаточно.

Больше информации о причинах одышки можно узнать из видео:

Лучшими профилактическими мерами является отказ от курения, своевременное лечение всех заболеваний, которые могут привести к одышке, а также умеренная физическая активность, поддержание нормального веса, регулярные прогулки на свежем воздухе, избегание контакта с аллергенами.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Источник: organserdce.com

Одышка – это расстройство дыхания, которое сопровождается объективными или субъективными нарушениями. Она может появиться при болезнях легких, сердца, эндокринной или нервной системы.

Сама одышка является проявлением патологического процесса либо компенсаторно-приспособительной реакцией организма. При этом происходит учащение или уменьшение ритма дыхательных движений, изменяется их глубина. Возникает чувство нехватки воздуха, затруднение выдоха или вдоха.

В народе одышка еще известна как «отдышка» или «задышка», но так говорить не совсем верно: правильно с точки зрения медицинской терминологии – диспноэ (нарушение дыхания). Не всегда появление этого симптома свидетельствует о тяжелом заболевании.

Причин возникновения одышки довольно много. Основными являются:

• несостоятельность дыхательной системы;
• сердечная недостаточность;
• метаболические нарушения;
• токсическое воздействие, вдыхание ядохимикатов, раздражающих газов;
• заболевания центральной нервной системы: инсульт, нейроинфекция.

Независимо от причины, вызвавшей одышку, у человека наблюдаются характерные симптомы. Появляется шумное частое дыхание, втягивание межреберных промежутков, беспокойство.

Некоторые заболевания нижних дыхательных путей приводят к легочным нарушениям. Например, одышка может появиться при острых или хронических бронхитах. Крупозные или интерстициальные пневмонии характеризуются возникновением этого симптома. Нарушение дыхания в этом случае сопровождается следующими признаками:

• субфебрильная или высокая температура;
• сухой или продуктивный кашель;
• явления интоксикации: слабость, мышечная и суставная боль.

После откашливания или приема жаропонижающих средств дыхание восстанавливается и после выздоровления полностью нормализуется.

Хронические и генетические патологии легких также характеризуются постоянным затрудненным дыханием. При бронхиальной астме, обструктивных заболеваниях одышка может появиться внезапно и быстро перейти в приступ удушья. Такие больные нуждаются в постоянном приеме специальных средств, расширяющих бронхи (бронходилятаторов).

Вредные привычки могут привести к негативным последствиям. При курении очень часто возникает одышка. Она может сопровождаться дополнительными признаками:

• кашель с влажной мокротой, чаще утром, после сна;
• колебания давления;
• быстрая утомляемость.

При курении человек вдыхает табачный дым. Никотин и смолы, входящие в его состав, осаждаются на слизистой бронхов и сужают просвет. Затрудняется проникновение кислорода из альвеолы (структурной единицы легких) в кровь.

Развивается гипоксия, в крови накапливается углекислый газ. Он оказывает раздражающее действие на соответствующий центр в мозге. Нарушается дыхание и появляется одышка.

Многие заболевания сердца приводят к нарушению его функций. В результате развивается хроническая сердечная недостаточность. В организме человека имеется большой и малый круг кровообращения. По малому кровь доставляется от сердца к легким. По большому – ко всем остальным органам (печень, почки, кишечник, малый таз).

При левожелудочковой сердечной недостаточности развиваются застойные явления в малом круге. Помимо одышки, появляются следующие симптомы:

• сухой или влажный кашель;
• акроцианоз (синюшная окраска пальцев, кончика носа, губ).
• колебания артериального давления;
• слабость, утомляемость.

При такой патологии сильная одышка может возникнуть в любое время суток.

При нарушении в большом круге кровообращения развивается правожелудочковая сердечная недостаточность. При этом состоянии, помимо одышки, развиваются следующие симптомы:

• отеки конечностей, чаще нижних;
• тяжесть в правом подреберье;
• выбухание яремных вен;
• синюшность или мраморность кожи;
• диспептические расстройства: тошнота, нарушения стула, рвота;
• кашель, кровохарканье.

Появление одышки в горизонтальном положении является опасным диагностическим признаком. При появлении такого симптома необходима консультация врача с целью установления причины.

Одышка при ВСД выражается в чувстве нехватки воздуха, невозможности сделать глубокий вдох. Приступы провоцируются стрессовой ситуацией. Триггером возникновения нарушенного дыхания могут стать сильное волнение, вид крови или испуг.

Развиваются следующие симптомы:

• головокружение;
• дрожание рук, ног или всего тела;
• частое сердцебиение;
• чувство стеснения в груди;
• покраснение кожи лица и груди;
• холодный липкий пот;
• чувство страха, шум в ушах;
• зевота;
• понижение или повышение артериального давления;
• онемение лица, верхней части головы или конечностей.

Частота и выраженность этих проявлений зависит от личностных особенностей. Чаще такое бывает у молодых женщин или у подростков в пубертатном периоде.

У многих возникает вопрос, почему бывает одышка при ВСД? Основой этой патологии являются особенности процессов торможения и возбуждения, протекающих в вегетативной нервной системе. Нарушается регуляция органов и желез внутренней секреции. При ощущении страха или тревоги происходит повышенный выброс в кровь адреналина.

Вырабатываются гормоны «стресса»: норадреналин и кортизол. Они вызывают спазм сосудов и рефлекторное учащение сердцебиения. Приток кислорода к легким уменьшается. Запускается приспособительный механизм гипервентиляции. Происходит избыточное выделение углекислого газа и падение его уровня в крови. На изменения газообмена реагирует дыхательный центр в головном мозге и компенсаторно увеличивается частота дыхания.

Невротические расстройства могут сопровождаться появлением панических атак. В этом случае одышке сопутствуют следующие признаки:

• сердцебиение, потливость;
• «ком» в горле, сухость во рту;
• неустойчивость в ногах;
• неадекватное поведение;
• потемнение в глазах;
• сухой раздражающий кашель;
• охриплость голоса.

Такие приступы возникают обязательно в присутствии посторонних людей. Развитие удушья при бронхиальной астме или муковисцидозе бывает в любой ситуации. Человек в это время может находиться один.

Невротический приступ можно прекратить, успокоив больного. Стакан холодной воды тоже окажет успокаивающий эффект. Дыхание быстро восстановится.

Одышка при неврозе сопровождается свистом или хрипом. Больной часто поверхностно дышит или делает шумные глубокие вдохи. Но при аускультации в легких будет выслушиваться нормальное везикулярное дыхание. Межреберные мышцы никогда не задействуются при такой одышке. Неравномерный дыхательный ритм возникает эпизодически или длится несколько дней.

Заболевания позвоночника, даже при возникновении обострений, не приводят к развитию одышки. Дистрофические нарушения позвонков и межпозвоночных дисков могут вызывать болевые ощущения при ходьбе и поворотах тела. Однако такая патология не влияет на работу дыхательной или сердечно – сосудистой систем. Следовательно, при остеохондрозе не нарушается функция внешнего дыхания и не появляется такого симптома, как одышка.

Если не выявлено сердечной патологии, подтвержден диагноз остеохондроза, то дыхательные нарушения являются признаком сопутствующих невротических расстройств. Для их лечения необходимо обратиться к психотерапевту.

Проявления нарушений дыхания бывают различными в зависимости от вызвавших их заболеваний.

Для такой одышки характерно затруднение вдоха. Ее причинами являются:

• отек слизистой дыхательных путей при аллергических реакциях;
• спазм голосовых путей при невротических проявлениях;
• туберкулез или рак легких;
• попадание инородного тела в трахею или бронхи;
• опухолевые поражения гортани;
• образование рубцовых элементов в легких.

Для инспираторной одышки характерны свисты и хрипы, слышные на расстоянии. Инородные тела чаще встречаются в детском возрасте. Отек гортани развивается у детей до 5 лет при ложном крупе. Фиброматоз легких, или пневмосклероз, чаще встречаются во взрослом возрасте.

Экспираторная одышка встречается при таких заболеваниях:

• эмфизема легких;
• инфекционные болезни бронхов, сопровождающиеся обструкцией;
• бронхиальная астма.

Пациент не может сделать глубокий выдох. Появляется бледность, выраженная потливость. На выдохе становится видно выбухание вен шеи, слышны жужжащие или свистящие хрипы. Характерно втягивание межреберных промежутков, изменение кожных покровов.

Сильная одышка у пожилого человека обязательно требует консультации у специалиста. Врач подскажет, что делать дальше, назначит соответствующее лечение. В этом возрасте уже имеются различные сердечные и легочные заболевания.

Требуется комплексная терапия основной патологии. Такие люди должны постоянно иметь с собой препараты, помогающие при одышке. Обычно их ставят на видном месте в квартире и берут с собой при выходе из дома.

У пожилых людей причиной одышки при ходьбе часто бывают кардиологические заболевания. Чтобы отличить нарушения дыхания, нужно выполнить ряд обследований. Их должен назначить специалист.

Причинами одышки в покое бывают следующие заболевания:

• психогенные проявления;
• кардиологическая патология с развитием сердечной недостаточности.

Второй вариант является самым опасным.

Характерным симптомом является появление ортопноэ – пациент не может лечь, вынужден постоянно находиться в сидячем положении. При такой степени тяжести у больного имеются другие симптомы тяжелого поражения сердца: отеки ног, плеврит, асцит, акроцианоз. Одышка у такого больного возникает при малейшей нагрузке (поворот тела, принятие пищи).

В норме нарушения дыхания при движении у молодых здоровых людей быть не должно. Причиной одышки, возникающей при ходьбе и физической нагрузке, является средняя и тяжелая степени сердечной недостаточности.

В медицине применяется метод, называемый шестиминутной пробой. Используется при постинфарктных кардиосклерозах, операции на легких. Он заключается в том, что засекают секундомером время. Результат оценивают в метрах, которые больной пройдет без возникновения дисфункции дыхания. При возникновении одышки или болей в сердце при ходьбе исследование останавливают. Применяется для интерпретации динамики в лечении.

К возникновению одышки при подъеме по лестнице могут привести различные причины:

При быстрых движениях усиливается потребность мышц в кислороде. Сердце и сосуды начинают работать в ускоренном режиме. У здоровых людей после прекращения подъема дыхание быстро восстановится. Больным для этого потребуется больше времени. Им может понадобиться прием постоянных таблеток или ингаляторов.

Приём пищи сам по себе не может вызывать затруднённое дыхание. Причиной одышки после еды является психогенный фактор. Такой симптом развивается у людей, склонных к ипохондрии, на фоне пониженного настроения и беспокойства. При появлении одышки, возникающей после еды, для установления истинной причины необходимо обратиться к психотерапевту. Врач путем опроса и проведения специальных тестов выяснит наличие психогенных болезней (неврозы, депрессии) и назначит соответствующее лечение.

Одышка при лишнем весе вызывается тем, что человек при дыхании не может задействовать весь объем легких. Это возникает в результате следующих моментов:

• жировые отложения мешают легким полноценно расправиться:
• в альвеолах нарушается обмен кислорода и углекислого газа;
• содержание кислорода уменьшается, а количество углекислого газа увеличивается;
• возникает частое поверхностное дыхание.

Часто ожирение сопровождается гипертонической болезнью и нарушениями мозгового кровообращения. Ожирение 3 — 4 степени может привести к возникновению пиквикского синдрома. Помимо одышки, возникает еще ночное апное. Это кратковременная остановка дыхания во время сна.

Развитие одышки при аллергии может привести к возникновению удушья. Это серьезный симптом, который свидетельствует о начале отека Квинке или анафилактического шока. От аллергена в первую очередь страдает слизистая дыхательных путей. Она отекает, увеличивается в размерах. Уменьшается доступ кислорода в легкие.

Больной напуган, в кровь выбрасывается большое количество адреналина. Это дополнительно воздействует на дыхательный центр и усиливает одышку.

Важность обращения к врачу и диагностики

Пациент не может самостоятельно определит причину затрудненного дыхания. Нельзя без обследования точно сказать, от чего бывает одышка, можно только предположить ее возможный характер. Дыхательная дисфункция являются симптомом серьезных заболеваний.

При появлении такой жалобы необходимо обратиться к терапевту. На вопрос, что делать при одышке, как лечить, может ответить только врач. Он выяснит, что провоцирует приступы. Задаст дополнительные вопросы, которые позволят установить предварительный диагноз. Затем направит на обследование. После установления причины будут назначены необходимые препараты.

Лечение затрудненного дыхания может быть:

• симптоматическое, применяется только для купирования симптомов одышки;
• патогенетическое, подавляет механизмы развития болезни;
• этиотропное, применяется для устранения причины.

Лечение одышки зависит от причин, которые привели к развитию этой патологии. При заболеваниях органов дыхания используют лекарства от одышки, которые снимают спазм бронхов и трахеи. Например, Беродуал, Эуфиллин, Ипратерол. Снять симптомы психогенной одышки можно, используя в качестве лечения психотерапию. При болезнях нервной системы уменьшит одышку прием успокоительных средств. К ним относится экстракт валерианы, пустырник, Персен форте.

При сердечно–сосудистой патологии поможет применение нитратов: Кардикет, Изокет, Нитроминт и прочие. При аллергических реакциях и сопутствующей одышке необходим прием антигистаминных средств: Лоратадин, Супрастин, Зодак и прочие.

Необходимо знать, как избавиться от одышки, если она возникла в первый раз. С нарушением дыхания, вызванного психогенными нарушениями, справиться просто. Таблетка любого успокоительного (Валерьянки, Глицина) поможет избавиться от одышки. Нужно постараться успокоить больного, переключить его внимание, дать выпить холодной воды.

Во всех остальных случаях, в качестве первой помощи при одышке нужно выполнить следующие рекомендации:

• обеспечить приток свежего воздуха, открыть окна;
• двумя руками лучше опереться на стул или стол, это задействует дыхательную мускулатуру и уменьшит одышку;
• освободить пациента от стесняющей одежды;
• дать пациенту вдохнуть бронхорасширяющее средство.

При любом виде патологической одышки в качестве скорой помощи применяют парентеральное введение глюкокортикоидов. Инъекция преднизолона или дексаметазона, сделанная как можно быстрее, спасет жизнь пациенту.

После оказания первой помощи, нужно вызвать врача для дальнейшего лечения.

От одышки могут помочь избавиться некоторые народные средства.

Наиболее эффективными является несколько из них.

Берется 1 кг меда, 10 крупных лимонов и 10 зубчиков чеснока. Лимоны и чеснок мелко режут и перемешивают с медом. Кладут смесь в банку и ставят в холодильник. В день нужно съедать по чайной ложке такого состава.

Берут 2 чайные ложки травы. Заливают стаканом кипятка. Настаивают в течение 3-х часов. Процеживают и пьют по столовой ложке утром и вечером.

0,5 кг лука перемолоть на мясорубке. В эту кашицу добавить 1 л воды и 100 г сахара. Затем в эту смесь влить по 100 г свекольного, морковного сока. Варить на медленном огне 2 часа. Пьют трижды в день по 1 ст.л.

В следующем видео врач кардиолог расскажет о заболеваниях, вызывающих одышку:

Как правило, дыхательные нарушения (чувство нехватки воздуха, затрудненное дыхание) возникают при бронхолегочных или сердечно – сосудистых заболеваниях. Одышка в этом случае не является основным симптомом. Ей сопутствуют боли за грудиной, кашель, повышение температуры, отеки или ухудшение общего самочувствия. Для нормализации состояния необходимо лечить основное заболевание.

Если же одышка развивается без подобных признаков, у больных с повышенной тревожностью, то следует предполагать психогенные нарушения. В этом случае необходимо посетить психотерапевта для подбора адекватной терапии.

Длительная одышка приводит к развитию кислородного голодания и нарушению работы всех органов и систем. При появлении первых настораживающих симптомов не стоит заниматься самолечением. Необходимо обратиться к врачу.

Источник: cardiolog.online