как снизить диастолическое давление в домашних условиях

Как понизить диастолическое давление в домашних условиях: эффективные средства

С возрастом все большее количество пациентов обращаются к врачам по поводу частых головных болей, головокружения, упадка сил. Многие ссылаются на хроническую усталость, стрессы, но чаще всего причина кроется в повышенном артериальном давлении. Незначительное повышение или понижение часто не замечается, но при стойких нарушениях нормы необходимо предпринимать меры. Далее рассмотрим, как понизить диастолическое давление, каковы причины его повышения.

Систолическое и диастолическое давление

Сердце в организме человека играет роль насоса, который на протяжении всей жизни перекачивает кровь. При сокращении желудочков она выбрасывается в большой круг кровообращения и направляется ко всем тканям и органам. Давление, под которым сердце выбрасывает кровь, называется систолическим или верхним.

Диастолическое, или нижнее, — это давление в артериях при расслаблении сердечной мышцы. Показатели его всегда меньше систолического.

У здорового человека обычно на тонометре показатели составляют 120/80. В норме разница между верхним и нижним давлением составляет 30-40 мм. ртутного столба.

При наличии проблем с сердечно-сосудистой системой у человека артериальное давление понижается или повышается, но бывают ситуации, когда это происходит неравномерно, например пониженное диастолическое давление при нормальном систолическом. Такая патология носит название изолированной гипертонией, которая требует особого подхода к лечению.

Если в молодом возрасте чаще всего оба показателя растут или понижаются одновременно, то после 50 лет нормой становится, когда один показатель не меняется, а второй повышается.

Почему пониженное диастолическое давление? Спровоцировать такое состояние могут не только безобидные причины, но и серьезные патологии. В таких случаях без врачебной консультации не обойтись. Причины пониженного диастолического давления могут быть следующими:

• Снижение эластичности кровеносных сосудов и замедление кровотока.
• Нарушение сердечного ритма.
• Патологии клапанов сердца.
• Гормональные нарушения.
• Язвенные патологии желудочно-кишечного тракта, что приводит к нарушению всасывания питательных веществ и негативному влиянию на состояние сосудов.
• Развитие атении. Патология проявляется не только пониженным диастолическим артериальным давлением, но и бледностью.
• Онкология коры надпочечников.
• Дефицит важных витаминов и минералов.
• Болезни почек.
• Пониженное диастолическое давление при нормальном систолическом часто наблюдается во время обострения сезонной аллергии.
• Истощение организма.
• Токсический шок на фоне отравления.
• Потеря жидкости при обезвоживании.
• Падение диастолического давления может указывать на развитие туберкулеза.
• Депрессивные состояния приводят к снижению мышечного тонуса и понижению диастолического давления при нормальном систолическом.
• Невротические расстройства.
• Гормональные скачки в период полового созревания.
• Развитие атеросклероза, что часто наблюдается в пожилом возрасте.

Поднимаем диастолическое давление в домашних условиях

Почему пониженное диастолическое давление, разобрались, но надо учитывать, что не всегда необходимо сразу принимать сильнодействующие препараты. Часто бывает достаточно, особенно если пациент не чувствует себя больным, изменить режим дня, образ жизни, и все приходит в норму.

Пониженное диастолическое давление, что делать? В домашних условиях можно предпринять следующие меры:

1. Обеспечить адекватную физическую активность.
2. Сон должен быть полноценным, не менее 7-8 часов в сутки.
3. Пересмотреть рацион питания. Исключить жирное, копченое, полуфабрикаты, а ввести больше свежих овощей и фруктов.
4. В день выпивать достаточное количество воды.
5. Проводить закаливающие процедуры, они позволяют тренировать тонус сосудов.
6. Искоренить вредные привычки.

Если принятые меры не помогли и давление продолжает периодически падать, то необходимо посетить врача и выяснить причину.

Народные средства для подъема диастолического давления

Не следует сразу спешить и принимать лекарственные средства, если скачки давления незначительные, то можно воспользоваться растительными препаратами. Среди них чаще всего врачи рекомендуют:

• Элеутерококк.
• Женьшень.
• Родиолу розовую.

Принимать необходимо спиртовые настойки растений, которые можно приобрести в аптеке. Достаточно утром перед завтраком выпивать несколько капель, разбавив их в небольшом количестве воды.

Улучшить самочувствие и устранить неприятные симптомы низкого диастолического давления можно при помощи напитков из фруктов и ягод. Для этого подходят:

Для нормализации тонуса сосудов необходимо исключить употребление крепкого черного чая или кофе, лучше заменить их зеленым чаем. В день необходимо выпивать много жидкости.

При низком давлении часто беспокоит шум в ушах, головная боль. Ослабить такие симптомы можно точечным массажем, массируя виски и затылок, а в завершении несколько раз надавить на носогубную складку.

Регулярные и резкие понижения диастолического давления лечения требуют серьезного, но в качестве экстренной меры можно порекомендовать следующее:

• Принять 30-40 капель настойки элеутерококка или женьшеня.
• Рассосать кусочек соли, положив под язык.
• Если наблюдается потеря сознания, то привести в чувство можно при помощи нашатырного спирта.

Последствия низкого диастолического давления

Даже при нормальном самочувствии, но большом разрыве между показателями систолического и диастолического давления, нарушается состояние всей сосудистой системы. Если не принимать мер, то последствия могут быть следующими:

• Образуются застойные явления в кровеносной системе.
• Миокард сильнее начинает выбрасывать кровь, что приводит к повышению верхнего давления. Это опасно развитием ишемической болезни сердца.
• Страдает от нехватки кислорода и питания мозг.
• Нарушенное мозговое кровообращение может привести к развитию болезни Альцгеймера.

Эти последствия чаще всего угрожают пожилым пациентам, но, учитывая, что сердечно-сосудистые заболевания молодеют с каждым годом, не надо надеяться, что молодых людей это обойдет стороной.

Кто-то страдает пониженным давлением, а некоторые задаются вопросом, как понизить диастолическое давление. Если показатели нижнего давления составляют 90 и более, то это уже можно считать повышением, требуется принимать меры. Чтобы выбрать адекватную терапию, необходимо выяснить причины такого состояния, а они могут быть таковыми:

• Заболевания почек.
• Болезни щитовидной железы.
• Курение.
• Злоупотребление алкогольными напитками изнашивает сосуды и приводит к потере компенсаторных механизмов.
• Развитие атеросклероза.
• Грыжа межпозвоночных сосудов.
• Стресс с выбросом адреналина в кровь.
• Повышенное содержание соли в пище.
• Ожирение.

Для подтверждения наличия проблем с диастолическим давлением необходимо регулярно делать замеры.

Как проявляется повышенное диастолическое давление

Чтобы выяснять, как понизить диастолическое давление, важно знать симптоматику патологии. Высокое нижнее давление проявляет себя следующими проявлениями:

• Головокружение.
• Давящая головная боль.
• Болевой синдром в сердце.

Некоторые пациенты могут не ощущать никаких симптомов, высокие показатели не причиняют им дискомфорта.

Снижаем артериальное давление без таблеток

Как понизить диастолическое давление, если в аптечке нет лекарственных препаратов? Рекомендации следующие:

1. Уложить человека на твердую поверхность на живот.
2. Руки и ноги должны быть выпрямлены, чтобы не препятствовать движению крови.
3. На шею приложить лед на 15-20 минут.
4. Сделать массаж шеи аккуратными, но интенсивными движениями.
5. Помассировать область под мочкой уха.

Эти меры могут только в экстренном случае помочь, но для эффективной терапии необходимо выяснять причины такого состояния.

Как понизить диастолическое давление в домашних условиях? Не надо спешить принимать сильнодействующие препараты, можно воспользоваться следующими методами:

• Приготовить два тазика, в один налить холодной воды, а в другой горячей и попеременно опускать ноги. В горячей воде держать 2 минуты, а в холодной 30 секунд.
• Смочить полотенце яблочным уксусом, разведенным в соотношении 1:1 с водой, обмотать ноги.
• Сделать точечный массаж лба, височной зоны.

Если показатели постоянно скачут, то необходимо посетить врача, чтобы выяснить, как понизить систолическое давление при нормальном диастолическом. Доктор также разъяснит, какими симптомами проявляется патология.

Рецепты народной медицины для понижения диастолического давления

Из популярных рецептов от высокого давления можно привести следующие:

1. 250 грамм ягод черноплодной рябины размять и залить стаканом воды. Кипятить 5 минут и оставить настаиваться на 5 дней. Принимать по полстакана два раза в сутки.
2. Настой из кедровых шишек. Взять 4 шишки и залить пол-литром спирта, добавить сахара 2 столовые ложки и немного «Валерьяны». Оставить в темном месте на 14 дней. Пить по столовой ложке утром и вечером. Если симптоматика сильно выражена, то можно принимать и днем. Курс предполагает полное употребление приготовленного состава.
3. На 300 мл кипящей воды взять чайную ложку меда и стакан сока брусники. Приготовленный напиток выпить в течение дня за 4 приема.
4. В чашку молока опустить 5 зубков чеснока, оставить на два часа, а потом разделить на 2 раза и выпить в течение дня.
5. Заварить столовую ложку березовых почек стаканом кипятка. Оставить настаиваться на 2-3 часа и выпить в течение дня.

Если прием народных средств не приводит к улучшению, то надо обратиться в больницу.

Мало знать, как понизить диастолическое давление, важно придерживаться некоторых рекомендаций, чтобы поддерживать показатели в норме:

• Избегать стрессов или научиться методам релаксации.
• Принимать успокоительные препараты на растительной основе.
• Обеспечить посильную физическую нагрузку. Необходимо выполнять утреннюю зарядку.

Перепады давления в молодом возрасте могут быть вполне безобидным явлением на фоне переутомления, стресса, но с возрастом скачки уже не проходят бесследно для организма. Чем раньше обратиться к врачу, тем проще справиться с патологией.

Источник: fb.ru

Антигипертензивные таблетки, народные средства и другие способы сбить нижнее давление дома

Измеряя артериальное давление, мы получаем два значения. Для здорового человека эти показатели таковы: 120/80, где 120 – систолическое давление, а 80 – диастолическое.

При происходящих различных процессах в организме, человек может испытывать как одинаковое повышение или понижение сразу двух показателей, так и отдельно каждого.

Причин для такого явления может быть много. Какие неприятные симптомы могут преследовать обладателя повышенного диастолического давления и как понизить нижнее давление в домашних условиях?

Артериальное (кровяное) давление характеризует давление крови в сосудах.

Верхнее (систолическое) означает уровень АД, которое измеряется в момент сокращения сердца, а второе (диастолическое, или еще в народе называемое «сердечное») — в момент его расслабленного состояния.

Равномерное повышение этих двух показателей на 19 пунктов верхнее и на 9 нижнее, называют прегипертонией.

Если показатели выше, то наступает гипертония. При довольно редких случаях, когда нижнее давление повышено, но при этом верхнее находится в пределах нормы, состояние называют изолированной диастолической гипертензией.

Опасность такого явления состоит в развитии инсультов и инфарктов. Поэтому «группе риска» необходимо знать домашние методы борьбы с повышенным АД.

Причинами повышения диастолического показателя могут быть:

• различные сердечно-сосудистые заболевания;
• позвоночные грыжи;
• изменение гормонального фона;
• доброкачественные и злокачественные опухоли;
• постоянное чувство усталости, стрессы, депрессии;
• неправильное питание и режим употребления пищи (хаотичные перекусы, излишне соленая пища, переедания);
• болезни почек (накопление лишней жидкости в клетках организма и проблемы с ее выведением, могут сказываться на повышении сердечного показателя);
• сбои в работе эндокринной системы (наличие сахарного диабета, нарушение работы щитовидной железы, надпочечников, поджелудочной железы);
• употребление малого количества чистой воды.

Часто повышенное диастолическое давление никак не проявляется, но все-таки некоторые симптомы могут быть:

• боли в затылочной части головы;
• тревожность;
• слабость и головокружение, шум в ушах;
• потливость, приливы жара;
• ритм сердца ускорен, появление чувства сдавленности;
• плохое самочувствие при плохих погодных условиях.

Но так как вышеперечисленные симптомы могут присутствовать редко, то отследить повышение АД можно лишь ежедневными его измерениями. А если ранее наблюдались подобные явления, то измерять необходимо от 3 раз в день.

Чем понизить нижнее давление в домашних условиях?

Для того, чтобы нормализовать АД и не причинить вред собственному здоровью, оптимальным вариантом было бы обращение к врачу, чтобы он смог назначить медикаментозное решение проблемы. Тогда бы при повышении нижнего показателя можно было бы принять препарат и подкорректировать показатели. Кроме медикаментов врач может назначить доступные методы избавления от проблемы – подручные средства или лечение травами.

Остаются общие аспекты, на которые следует обратить внимание, если есть проблемы с повышенным диастолическим показателем:

1. полноценное правильное питание. Для этого существует определенная диета, которая в итоге поможет достичь положительного результата: употребление зелени, свежих овощей, ягод и фруктов; включить в рацион питания лишь сорта мяса, которые не содержат жира; достаточное количество молочных продуктов; заменить применение сахара медом; употребление нежирной рыбы; обычный хлеб заменить тем, что содержит муку грубого помола; избегать употребление соли (она задерживает выведение воды из организма и может повышать АД), сахара, мучного, алкоголя, жирной и жареной пищи;
2. контроль веса. Наличие излишнего веса пагубно воздействует на состояние как на сердечно-сосудистую систему, так и на самочувствие в целом;
3. режим дня. Правильное распределение времени на работу и отдых позволит не перегружать системы организма и поводов для повышения давления не будет;
4. пребывание на воздухе и физические нагрузки. Это даст возможность оздоровиться всему организму и нормализует работу сердечно-сосудистой системы. Поэтому, если интересует вопрос о том, как сбить артериальное давление в домашних условиях, следует начать с простейших правил, которые помогут этого достигнуть;
5. лечение медикаментозным способом или с помощью народной медицины.

Такие действия в целом помогут избавиться от проблемы повышенного диастолического давления, а вспомогательные народные методы смогут нормализовать АД при его внезапном повышении.

Обращаясь к врачу, с его стороны, скорее всего, будут назначения такого характера:

1. препараты бета-блокаторы (понижают потребность сердца в кислороде, чем урегулируется его работа и давление снижается);
2. диуретики (препараты, что помогают выходить лишней воде из организма, в народе такие препараты называют мочегонными);
3. антагонисты кальция (медикаментозное решение для повышения активности ренина).

Народная медицина в решении проблемы может помочь такими способами:

1. пион. Настойка пиона, приобретенная в аптеке, поможет снять спазм мышц сердца и обеспечить успокаивающим эффектом;
2. боярышник. Снимает нервное напряжение, расслабляет стенки сосудов, способствует улучшению кровотока по сосудам;
3. пустырник. Хорошо успокаивает нервную систему, снимает перевозбуждение, нормализует частоту и равномерность сокращений сердечных мышц. Таким образом нормализует диастолическое давление;
4. валериана. Воздействует успокаивающе на центральную нервную систему, помогает снизить нижнее давление. Эффективно при совмещении с другими настойками (пион, пустырник, боярышник);
5. диуретический сбор (мочегонный). Применяется обычно сбор из душицы, пустырника, шалфея, зверобоя. Есть готовые сборы в виде чая с фильтровальными пакетами, которые применяют по одному пакетику 3 раза в день;
6. свекла. Свежий выжатый свекольный сок снижает нижнее артериальное давление. Рекомендуемое количество сока – 2 столовых ложки до основных приемов пищи;
7. шишки кедра. Можно приобрести настойку в аптеке и принимать ее по 50 г перед сном.

Чтобы знать, как опустить нижнее давление в домашних условиях, достаточно понимать, что главной целью есть обеспечение спокойного состояния и расслабление сердечной мышцы. Все способы, которые могут на это повлиять, подойдут для снижения кровяного давления.

Для того, чтобы очень быстро привести нижнее давление в порядок, необходимо принять следующие меры:

1. лечь на живот;
2. приложить к шее кусочки льда либо любой продукт из морозильника;
3. через полчаса убрать охладитель и массировать шею без нажима.

Выполняя такие действия, можно стабилизировать АД дома. Снизиться оно должно через 30-40 минут. Если этого не произошло, то необходимо пытаться понизить его другими перечисленными способами.

Существуют разные показатели артериального давления, которые должны настораживать с самого начала. Но как лечить гипертонию 1 степени в домашних условиях знает далеко не каждый.

Для эффективного снижения кровяного давления можно использовать:

• плоды калины (ягоды смешивают с медом и употребляют по столовой ложке 2 раза в день перед основным приемом пищи, также можно заваривать чаи с калиной, пить калиновые морсы);
• лимон (дольку лимона без сахара положить под язык и рассасывать в течении 15 мин);
• кефир с корицей (один стакан кефира со столовой ложкой молотой корицы пьют перед сном, чтобы предотвратить повышение кровяного давления).

Что делать при гипертонии в домашних условиях? Не обязательно прибегать к медикаментозным решениям проблемы, а изначально испробовать применение кислой пищи (кислые фрукты, ягоды, отвары), или же питаться продуктами, что способны выводить излишнюю влагу из организма (свежие огурцы, арбуз, домашний квас, сыворотка и другие). Также поможет малиновый компот или свежие ягоды малины, которые также способны вывести излишнюю влагу из клеток организма.

О самых сильных точках для снижения АД:

Не стоит пускать проблему с повышенным АД на самотек. Прежде, чем решать о том, как снизить нижнее давление в домашних условиях, лучше всего обратиться за консультацией к специалисту. Это может быть невропатолог, кардиолог или ангиохирург.

Точную дозировку настоек регулирует только врач. Самостоятельное применение различных средств может привести к ухудшению общего состояния. Узнав у специалиста, чем снизить нижнее давление в домашних условиях, следует придерживаться рекомендаций по графику применения и дозировке. Народные методы лечения подходят лишь тем людям, кто не имеет противопоказаний к их употреблению (хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта, аллергических реакций, беременным, кормящим женщинам и т.д.).

Как победить ГИПЕРТОНИЮ дома?

Чтобы избавиться от гипертонии и очистить сосуды, нужно.

Источник: gipertonia.pro

Как снизить диастолическое давление в домашних условиях

Еще не так давно вопрос о том, как быстро снизить диастолическое давление (лекарствами, народными средствами) в большей степени интересовал людей старшей возрастной группы. Однако за последние несколько десятилетий заболевания сердечно-сосудистой системы резко помолодели, и в настоящее время артериальная гипертензия, в том числе и изолированная диастолическая гипертензия нередко выявляется у молодых людей и даже подростков.

Как и когда можно понизить диастолическое давление в домашних условиях без лекарств

Существует немало препаратов, позволяющих быстро добиться нормализации повышенного АД, но все они обладают и рядом побочных эффектов. Поэтому при начальной гипертонии стараются обойтись без лекарств.

Незначительное повышение диастолического давления нередко бывает связано не с патологическими, а физиологическими причинами. К ним можно отнести:

• злоупотребление продуктами и напитками, богатыми кофеином (крепкий чай, кофе, энергетики, кола, какао, горький шоколад);
• хроническое недосыпание;
• переутомление;
• стресс;
• недостаточное потребление жидкости в жару.

В этих случаях не просто возможно, а и необходимо нормализовать диастолическое давление, не прибегая к лекарствам. Для этого пациенту следует устранить провоцирующий фактор:

• нормализовать режим дня и тщательно соблюдать его;
• ложиться спать не позднее 22 часов и следить за тем, чтобы ночной сон длился не менее 8 часов;
• при нарушениях сна за 30-40 минут до того, как лечь в постель, выпить полстакана отвара корней валерианы (2 чайные ложки измельченного лекарственного сырья на стакан воды);
• отказаться от употребления напитков с богатым содержанием кофеина, а также черного шоколада.

Если давление поднимается часто, можно провести один или несколько курсов фитотерапии (естественно с одобрения лечащего врача). Примеры лекарственных сборов, обладающих гипотензивным эффектом:

1. Смешать по одной части ростков таволги, листьев мелиссы, корней валерианы, плодов боярышника, травы зверобоя, травы пустырника, листьев мяты перечной и ½ части травы желтого донника. Залить ½ л кипятка 3 столовые ложки сбора и настаивать в течение двух часов. Процедить. Принимать по ¼ стакана 3-4 раза в сутки.
2. Смешать по 4 части травы сушеницы топяной, травы пустырника и душицы; по 2 части ростков буквицы, корня солодки; по 1 части цветков календулы, корня конского щавеля, травы тысячелистника, ростков донника и ягод черноплодной рябины; ½ части листьев мяты перечной. Колбу термоса ополоснуть крутым кипятком и поместить в нее 2 столовые ложки готового сбора. Залить 2,5 стаканами кипятка и настаивать 8 часов. Процедить и принимать три раза в день по ¼-½ стакана за 15-30 минут до еды.

Как снизить диастолическое давление лекарствами

Лечение диастолической гипертонии должно быть направлено на устранение причины, лежащей в основе патологического механизма ее развития. Например, при гипотиреозе назначают заместительную гормональную терапию, а при стенозе почечных артерий проводят хирургическое вмешательство (стентирование). В результате этиотропного лечения у больного не только исчезают или значительно ослабевают симптомы основного заболевания, но и происходит нормализация артериального давления.

Если причина диастолической гипертонии остается неустановленной или терапия основного заболевания не приводит к нормализации давления, врач может порекомендовать принимать гипотензивные медикаментозные средства. При этом следует обратить внимание на то, что лекарств, способных снизить исключительно диастолическое давление, не снижая систолического, не существует, так как и нижнее, и верхнее давление представляют собой два показателя функционального состояния сердечно-сосудистой системы, взаимосвязаны между собой и воздействовать изолированно на один из них, не затрагивая другой, невозможно.

Чем эффективно снизить давление? Ответ на этот вопрос зависит от уровня показателей, причины повышения, возраста и общего состояния здоровья человека, наличия или отсутствия сопутствующих заболеваний. Основными группами гипотензивных препаратов являются:

1. Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (АПФ) и блокаторы рецепторов ангиотензина. Эти препараты не только понижают артериальное давление, но и обладают кардиопротекторным эффектом, повышают чувствительность тканей к инсулину.
2. Бета-блокаторы. Механизм действия заключается в блокировании рецепторов, чувствительных к действию адреналина. Обладают выраженным гипотензивным действием, нормализуют ритм сердца, снижают потребность миокарда в кислороде.
3. Антагонисты кальция (блокаторы медленных кальциевых каналов). Тормозят проникновение ионов кальция из межклеточного пространства в мышечные клетки сосудистой стенки. Это приводит к уменьшению их тонуса и расширению просвета сосудов, в результате чего понижается артериальное давление.
4. Мочегонные (диуретики). В качестве монотерапии при артериальной гипертензии применяются крайне редко, чаще входят в состав комплексной терапии совместно с ингибиторами АПФ.
5. Спазмолитики. Снижают тонус мышц, что приводит к расширению просвета кровеносных сосудов и понижению артериального давления.

Медикаментозная терапия должна назначаться и проводиться только под контролем врача. Недопустимо самостоятельное изменение назначенных специалистом доз (требуется строгое соблюдение как количества препарата в мг, так и кратности приема) и тем более резкое прекращение проводимой терапии.

Что такое диастолическое давление и причины его повышения

При измерении артериального давления (АД) определяют два показателя:

1. Систолическое (верхнее, сердечное) давление – давление крови на стенки артерий в момент сокращения сердца, то есть его систолы. Его величина определяется силой и частотой сердечных сокращений, именно поэтому систолическое давление еще называют сердечным.
2. Диастолическое (нижнее, почечное) – давление крови на сосудистые стенки, регистрируемое в момент диастолы (расслабления миокарда). Величина этого показателя зависит от сопротивления периферических сосудов. На силу сосудистого тонуса большое влияние оказывает вырабатываемое почками биологически активное вещество – ренин. Его синтез увеличивается при различных заболеваниях почек, поэтому одним из их симптомов и является повышенное диастолическое давление.

Повышенное артериальное давление называется артериальной гипертензией (гипертонией). Чаще всего при этом отмечается повышение обоих показателей, то есть верхнего и нижнего давления. Если систолическое в норме, а диастолическое давление высокое (90 мм рт. ст. и выше), такое состояние называется изолированной диастолической гипертонией. К его возникновению приводят разные причины, оказывающие непосредственное влияние на сосудистый тонус. Например, диастолическая гипертония наблюдается в следующих случаях:

• выраженный атеросклероз артерий;
• заболевания почек (хронический гломерулонефрит, склероз почечных артерий, почечная недостаточность, поликистоз, хронический пиелонефрит);
• заболевания сердца (миокардиты, сердечная недостаточность, кардиосклероз, кардиомиопатия);
• нарушение функций щитовидной железы (гипертиреоз или гипотиреоз);
• амилоидоз;
• гормональный дисбаланс у женщин в период постменопаузы.

Для организма человека длительно повышенное нижнее давление представляет потенциальную опасность, поскольку говорит о том, что даже в момент диастолы не происходит полноценного расслабления полостей сердца и мышц кровеносных сосудов. Это, в свою очередь, повышает риск развития инфаркта миокарда, инсульта головного мозга, а также аневризм.

Типичных симптомов, характерных только для диастолической гипертонии не существует. Передоложить развитие этого состояния можно по следующим признакам:

• головная боль – пульсирующего, ноющего или распирающего характера, локализующаяся в теменно-височной, лобной или затылочной областях;
• головокружение;
• тошнота, может быть неоднократная рвота;
• общая слабость;
• мышечная дрожь;
• чувство нехватки воздуха;
• учащенное сердцебиение;
• боли в области сердца;
• холодный липкий пот.

При появлении одного или нескольких из перечисленных симптомов необходимо измерить артериальное давление при помощи тонометра. В зависимости от нижнего показателя диастолическая гипертония подразделяется на несколько стадий:

1. Легкая – от 90 до 99 мм рт. ст.;
2. Средняя – от 100 до 109 мм рт. ст.;
3. Тяжелая – от 110 мм рт. ст. и выше.

Выбор средства, позволяющего снизить диастолическое давление, будь то народные средства или таблетки, осуществляется врачом после обследования пациента и установления причины гипертонии.

Обследование обычно включает в себя:

• консультации кардиолога, нефролога, эндокринолога;
• УЗИ почек, щитовидной железы;
• исследования мочи (общий анализ, проба Реберга, проба Зимницкого, проба Нечипоренко);
• ангиография сосудов почек;
• биохимический анализ крови (холестерин, триглицериды, мочевина, креатинин);
• исследование крови на гормональный профиль;
• экскреторная урография.

Для организма человека длительно повышенное нижнее давление представляет потенциальную опасность, поскольку говорит о том, что даже в момент диастолы не происходит полноценного расслабления полостей сердца и мышц кровеносных сосудов.

При необходимости план диагностики может быть расширен.

Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

Источник: www.neboleem.net

Как понизить нижнее давление в домашних условиях препаратами и народными средствами

Гипертония является опасным заболеванием, вызывающим осложнения, поэтому многих интересует, как понизить нижнее давление. Его высокие показатели оказывают влияние на организм и приводят к проявлению головной боли. Отклонением от нормы считается значение выше 120/80 мм рт. столба.

Степень кровяного давления на сосуды при расслабленном состоянии мышцы сердца называется диастолическим давлением. В этот момент крови в сердце очень мало. Изменение данного показателя необходимо фиксировать и измерять для контроля тонуса стенок сосудов. АД является своеобразной реакцией на сопротивление стенок кровеносных сосудов. Среди причин высокого нижнего давления:

• физические нагрузки;
• ежедневные стрессы;
• хронические заболевания;
• болезни почек;
• проблемы со щитовидной железой;
• нарушения в позвоночных каналах.

Если срочно не принять оперативные меры в ответ на данную патологию и не понизить значение, то возрастает возможность возникновения осложнений, таких как сосудистые заболевания, ишемия, сердечная недостаточность и летальный исход. Кроме вышеперечисленных причин повышения АД, некоторые люди могут быть подвержены недугу чаще других. В группу риска попадают:

• сотрудники умственного труда;
• гипертоники;
• женщины в период климакса;
• пациенты с избыточной массой тела;
• люди, занимающиеся физическим трудом;
• больные с заболеванием почек;
• перенесшие операцию.

Эффективней всего снизить нижнее давление с помощью медикаментозных средств. В случае постоянной гипертонии врач прописывает регулярный прием лекарств. Правильно подобранные лекарства предупредят развитие последствий и понизят напряжение в кровеносной системе. К таким средствам относятся ингибиторы АПФ, блокаторы рецепторов ангиотензина, диуретики. Последние препараты действуют по принципу снижения АД через выведение солей и лишней жидкости из организма. Для этого нужно принять минимальную дозу.

Как понизить нижнее давление, не понижая верхнего

Неприятным моментом приема некоторых медикаментов является то, что может снижаться не только диастолическое АД, но и верхнее (систолическое). Понизить нижнее давление, не понижая верхнего, возможно. Когда систолическое АД находится в норме, то такое состояние называют изолированной диастолической гипертензией. Данное явление часто проявляется у людей старше 60-и лет как у женщин, так и у мужчин. Если давление нижнее высокое, то основными причинами гипертонии могут являться:

• опухоли;
• постоянное воздействие стресса;
• порок сердца;
• нарушения эндокринной системы;
• слишком соленая пища;
• недостаток воды;
• усталость.

Во избежание гипертонических кризов, курс приема препаратов должен быть согласован с врачом и выполнен по инструкции. Требуется одновременный прием витаминов, полезное питание (мясные продукты, рыба, салат, фрукты). Можно поставить теплый горчичник на икры ног или помассировать пальцем активные точки над мочками ушей две минуты. Делайте легкий массаж мягкими движениями в области шеи. Для устранения действия изолированной диастолической гипертензии нужно обратиться к специалисту. Помогает использование таких групп лекарств:

• блокаторов ангиотензиновых рецепторов;
• мочегонных препаратов;
• ингибиторов АПФ;
• бета-адреноблокаторов;
• антагонистов кальция.

Чем снизить нижнее артериальное давление

Быстро снизить нижнее артериальное давление помогут ингибиторы АПФ – медицинские препараты с веществами из белка плазмы крови. Они позволяют не влиять на повышение показателя. При правильном приеме лекарств, вырабатывающиеся в почках вещества преобразуются в данный белок. В большинстве случаев препараты прекрасно переносятся пациентами и эффективно снижают показатели АД. Редким осложнением после курса ингибиторов является кашель продолжительного характера. Для устранения такого последствия процедуру прекращают.

Препараты для снижения нижнего артериального давления

Действенных препаратов, которые без исключения подошли бы каждому пациенту, не существует. Как понизить нижнее сердечное давление? Категорически не рекомендуется самостоятельно назначать себе лекарства. Этим можно только усугубить ситуацию. Выше написано, на какие группы препаратов обратить внимание при высоком АД. Список препаратов для снижения нижнего артериального давления, которые относятся к каждой категории лекарственных средств:

• блокаторы ангиотензиновых рецепторов: Блоктран, Кандесартан;
• мочегонные препараты: Фуросемид;
• ингибиторы АПФ: Зофеноприл, Квинаприл;
• бета-адреноблокаторы: Небиватор;
• антагонисты кальция: Циннаризин, Амлодипин.

Как понизить нижнее давление народными средствами

Как сбить нижнее давление? Резко понизить показатели можно и без таблеток. В домашних условиях можно понизить нижнее давление народными средствами и травами. Приготовление действенного рецепта питательного напитка: нужно взять петрушку (2 части), морковь (7 частей), сельдерей (4 части) и шпинат (3 части). Все измельчить для получения сока и смешать. Сначала принимать средство по стакану, потом выпивать около литра в сутки. Курс терапии составляет 1 месяц. Как снизить нижнее давление в домашних условиях другими способами? Для понижения АД также применяются:

• ягоды (черная смородина, клюква, малина, черника, брусника, боярышник);
• овощные соки (огуречный, морковный, свекольный);
• льняное семя;
• чайный гриб;
• чеснок;
• отвар на основе шишек сосны;
• репчатый лук;
• золотой ус;
• хурма;
• арбуз;
• цветок алоэ;
• уксус;
• лимон и др.

О чем говорит повышенное нижнее артериальное давление

С помощью тонометра можно узнать причину плохого самочувствия. По второй цифре определяется повышенное нижнее артериальное давление. ДД фиксируется в расслабленном состоянии сердечной мускулы. В медицине этот феномен называется момент диастолы. В пожилом возрасте отличным показателем считается 90 мм рт. ст. Единичный случай повышения значения не играет роли и не берется во внимание врачом. Систематическое высокое ДД (превышающее 100 мм рт. ст.) говорит о проблемах с почками или в сердечно-сосудистой системе человека.

Тонус сосудистых стенок образуется через ренин – вещество, вырабатываемое почками, поэтому при высоком показателе врачи говорят о нарушенном процессе синтеза ренина. Неправильное значение способствует развитию атеросклероза, что обязательно спровоцирует потерю эластичности и уровня упругости стенок сосудов. В таком случае полости артерий заполняются атеросклеротическими бляшками.

Видео: как снизить диастолическое давление

Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Источник: sovets.net