как быстро снять отдышку в домашних условиях

Как снять одышку в домашних условиях?

После тяжелых физических нагрузках у каждого человека появляется одышка, которая вскоре проходит. Это является физиологическим явлением. Но некоторым людям приходится сталкиваться с патологической одышкой, возникающей из-за каких-то заболеваний.

Проблемы с дыханием всегда пугают людей, особенно если возникают спонтанно, ведь это может стать серьёзной угрозой жизни. Поэтому необходимо знать, как можно в домашних условиях справиться с этой проблемой.

Патологическая одышка может возникать по разным причинам: проблемы с сердцем, органами дыхания, болезни нервной системы, отравления и другие тяжелые состояния. Причину определить не всегда возможно с первого взгляда, особенно если окружающие не являются врачами. Но первую помощь можно оказать даже в таком случае.

Что делать в первую очередь, если нужно кому-то снять одышку:

• Обеспечить полный покой в положении лёжа или сидя.
• Успокоить. Когда человек нервничает, дыхание становиться ещё более затруднённым.
• Помочь снять все сдавливающие предметы одежды.
• Если в домашней аптечке есть нашатырь, можно поднести смоченную им ватку к носу больного.
• Подвести или поднести человека на свежий воздух. Для этого нужно выйти на улицу или подойти к открытому окну.
• Если трудности с дыханием возникли спонтанно, нужно проверить, нет ли в дыхательных путях инородного тела, постараться как можно быстрее от него избавиться.
• Увлажнить воздух в квартире. Это можно сделать, развесив по комнате смоченные кипяченной горячей водой простыни.
• Если известен диагноз и есть соответствующие лекарства нужно срочно их использовать (например, ингалятор при приступе бронхиальной астмы).

В большинстве случае этих методов достаточно, чтобы улучшить самочувствие. Но стоит помнить, что даже один приступ сильной одышки, — это повод пойти к врачу. Особенно опасно игнорировать постоянно повторяющиеся эпизоды нарушения дыхательной функции.

О том, как избавится от одышки в домашних условиях люди думали с давних времён. Поэтому сейчас существует множество рецептов народной медицины, которые эффективны при любых нарушениях дыхания.

Некоторые травы универсальны, а другие помогают только при определённых болезнях. Поэтому даже лечение народными методами обязательно нужно согласовывать с врачом и обязательно пройти обследование, чтобы знать, от чего следует лечиться. Ниже приведены несколько вариантов таких рецептов.

Болезни сердца и сосудов очень сильно сказываются на характеристиках дыхания. Когда организм не получает нормальное питание кислородом всех частей, он учащает дыхание. Особенно сильно это выражено при тяжелых стадиях сердечной недостаточности, когда одышка появляется даже в состоянии покоя.

В таких случаях нужно незамедлительно идти к врачу. Даже описанные ниже рецепты можно применять после его разрешения.

Избавляемся от сердечной одышки с помощью трав:

• Приготовить настой полыни. В соотношении 1:4 берутся семена этого растения и оливковое масло. Смесь настаивается 12 часов. Затем каждый день по 3 капли настоя капают на чайную ложку сахара и принимают по утрам.
• Чесночное масло. Пару зубчиков измельчают и заливают очищенным рафинированным растительным маслом (обычно подсолнечным), настаивают и хранят в холодильнике. Каждый день берут чайную ложку масла и чайную ложку лимонного сока и принимают перед едой трижды за сутки.

Помните, травяные настои помогают лишь облегчить состояние. Они не могут вылечить сердечные пороки и другие серьёзные проблемы. Поэтому значительно улучшить здоровье сердца можно только в условиях больницы.

Значительные проблемы с органами дыхания не могут не сказаться на их функциях. Любые патологические процессы в лёгких и бронхах могут сопровождаться одышкой. Может быть затруднён вдох или выдох.

Если сложно вдохнуть, поможет рецепт на основе нескольких растений. Нужно взять понемногу чабреца, ежевики, пустырника, ясменника, сушеницы, залить стаканом кипятка на 40 минут, а затем выпить как обычный чай.

В том случае, когда трудно выдыхать можно использовать один из таких настоев:

1. Залить 700 мл кипятка 4 столовые ложки листков клюквы, подождать пока заварится и остынет примерно 3 часа, добавить ложечку меда и выпить.
2. К столовой ложке листьев и плодов брусники добавить стакан кипятка. Пить, если начинается одышка.

Нередко людям бывает сложно дышать при бронхите. Приведённые ниже рецепты не только помогут бороться с диспноэ, но и смягчат кашель.

Как облегчить дыхание при бронхите:

1. Сварить картофель, можно даже не снимать кожуру, поместить его в глубокую посуду, склониться над ним и дышать паром не менее 10 минут.
2. Приготовить лекарство из трав: алтей (2 части), мать-и-мачеха (2 части) и душица (1 часть). Всё это заливается половиной литра кипятка на 0 минут, процеживается. Настой принимают по полстакана 3 раза в сутки.

Растительные настои могут взаимодействовать с медикаментами. Поэтому если вы решили лечиться настоями, сообщите об этом врачу, чтобы он подсказал, что можно сочетать, а что нет.

Одышка может возникнуть совсем неожиданно после переживаний, особенно если у человека легковозбудимая нервная система. При этом она может быть сильной, сопровождаться головокружением, а иногда и последующим обмороком. Такая одышка называется психогенной.

Народная медицина предлагает 2 рецепта, которые помогут с ней справиться:

1. Настой пустырника. Столовую ложку сухой измельченной травы заливаем стаканом кипятка и оставляем на час. Пить лекарство нужно дважды в сутки.
2. Настой мелисы. Нужно залить 20 г травы 250 мл кипятка. Выпить за 3 раза за день.

Нередко у относительно здоровых людей одышка появляется в жаркие дни. Поэтому летом можно приготовить лечебный настой из ромашки и мелисы. Берут по 2 столовые ложки этих растений и заливают 450 мл кипятка, оставляют остывать, затем добавляют две столовые ложки лимонного сока. Настой пьют в течение дня.

Если одышка появляется неоднократно, это говорит о необходимости пересмотреть свой образ жизни и внести в него коррективы. В том случае, когда больной человек посетил врача и знает свой диагноз, ему важно лечить свою болезнь. Терапия одного заболевания может сильно отличаться от другого, поэтому не стоит самостоятельно подбирать лекарства и процедуры.

Но есть несколько рекомендаций, которые актуальны почти во всех случаях. Они помогают постепенно снизить нагрузку на организм и уменьшить вероятность повторного развития одышки. Даже если приступ повторится, он будет менее тяжелым.

Вот несколько таких рекомендаций:

• Прекратить курить и по максимуму снизить количество употребляемого алкоголя. Категорически противопоказаны любые наркотические препараты.
• Сотрудничать с лечащим врачом, лечить, а не запускать болезнь.
• Следить за весом. Одной из причин одышки может быть ожирение или сильное истощение.
• Пересмотреть свой рацион. Он должен быть питательным и полезным.
• Заниматься спортом. Может быть противопоказан бег или занятия в тренажерном зале, но всегда можно увеличить физическую активность, добавив в свой график пешие прогулки.
• Увлажнять воздух в жилых помещениях.
• Регулярно проветривать комнаты, избегать душных помещений.

Все перечисленные выше советы с легкостью можно применять даже в домашних условиях. Но это не значит, что не нужно посещать врача. Только он может поставить диагноз и подобрать соответствующее лечение. Скорее всего, его рекомендации можно будет сочетать с рецептами народной медицины.

Источник: elaxsir.ru

Как снять отдышку в домашних условиях?

После тяжелых физических нагрузках у каждого человека появляется одышка, которая вскоре проходит. Это является физиологическим явлением. Но некоторым людям приходится сталкиваться с патологической одышкой, возникающей из-за каких-то заболеваний.

Проблемы с дыханием всегда пугают людей, особенно если возникают спонтанно, ведь это может стать серьёзной угрозой жизни. Поэтому необходимо знать, как можно в домашних условиях справиться с этой проблемой.

Патологическая одышка может возникать по разным причинам: проблемы с сердцем, органами дыхания, болезни нервной системы, отравления и другие тяжелые состояния. Причину определить не всегда возможно с первого взгляда, особенно если окружающие не являются врачами. Но первую помощь можно оказать даже в таком случае.

Что делать в первую очередь, если нужно кому-то снять одышку:

• Обеспечить полный покой в положении лёжа или сидя.
• Успокоить. Когда человек нервничает, дыхание становиться ещё более затруднённым.
• Помочь снять все сдавливающие предметы одежды.
• Если в домашней аптечке есть нашатырь, можно поднести смоченную им ватку к носу больного.
• Подвести или поднести человека на свежий воздух. Для этого нужно выйти на улицу или подойти к открытому окну.
• Если трудности с дыханием возникли спонтанно, нужно проверить, нет ли в дыхательных путях инородного тела, постараться как можно быстрее от него избавиться.
• Увлажнить воздух в квартире. Это можно сделать, развесив по комнате смоченные кипяченной горячей водой простыни.
• Если известен диагноз и есть соответствующие лекарства нужно срочно их использовать (например, ингалятор при приступе бронхиальной астмы).

В большинстве случае этих методов достаточно, чтобы улучшить самочувствие. Но стоит помнить, что даже один приступ сильной одышки, — это повод пойти к врачу. Особенно опасно игнорировать постоянно повторяющиеся эпизоды нарушения дыхательной функции.

О том, как избавится от одышки в домашних условиях люди думали с давних времён. Поэтому сейчас существует множество рецептов народной медицины, которые эффективны при любых нарушениях дыхания.

Некоторые травы универсальны, а другие помогают только при определённых болезнях. Поэтому даже лечение народными методами обязательно нужно согласовывать с врачом и обязательно пройти обследование, чтобы знать, от чего следует лечиться. Ниже приведены несколько вариантов таких рецептов.

Болезни сердца и сосудов очень сильно сказываются на характеристиках дыхания. Когда организм не получает нормальное питание кислородом всех частей, он учащает дыхание. Особенно сильно это выражено при тяжелых стадиях сердечной недостаточности, когда одышка появляется даже в состоянии покоя.

В таких случаях нужно незамедлительно идти к врачу. Даже описанные ниже рецепты можно применять после его разрешения.

Избавляемся от сердечной одышки с помощью трав:

• Приготовить настой полыни. В соотношении 1:4 берутся семена этого растения и оливковое масло. Смесь настаивается 12 часов. Затем каждый день по 3 капли настоя капают на чайную ложку сахара и принимают по утрам.
• Чесночное масло. Пару зубчиков измельчают и заливают очищенным рафинированным растительным маслом (обычно подсолнечным), настаивают и хранят в холодильнике. Каждый день берут чайную ложку масла и чайную ложку лимонного сока и принимают перед едой трижды за сутки.

Помните, травяные настои помогают лишь облегчить состояние. Они не могут вылечить сердечные пороки и другие серьёзные проблемы. Поэтому значительно улучшить здоровье сердца можно только в условиях больницы.

Значительные проблемы с органами дыхания не могут не сказаться на их функциях. Любые патологические процессы в лёгких и бронхах могут сопровождаться одышкой. Может быть затруднён вдох или выдох.

Если сложно вдохнуть, поможет рецепт на основе нескольких растений. Нужно взять понемногу чабреца, ежевики, пустырника, ясменника, сушеницы, залить стаканом кипятка на 40 минут, а затем выпить как обычный чай.

В том случае, когда трудно выдыхать можно использовать один из таких настоев:

1. Залить 700 мл кипятка 4 столовые ложки листков клюквы, подождать пока заварится и остынет примерно 3 часа, добавить ложечку меда и выпить.
2. К столовой ложке листьев и плодов брусники добавить стакан кипятка. Пить, если начинается одышка.

Нередко людям бывает сложно дышать при бронхите. Приведённые ниже рецепты не только помогут бороться с диспноэ, но и смягчат кашель.

Как облегчить дыхание при бронхите:

1. Сварить картофель, можно даже не снимать кожуру, поместить его в глубокую посуду, склониться над ним и дышать паром не менее 10 минут.
2. Приготовить лекарство из трав: алтей (2 части), мать-и-мачеха (2 части) и душица (1 часть). Всё это заливается половиной литра кипятка на 0 минут, процеживается. Настой принимают по полстакана 3 раза в сутки.

Растительные настои могут взаимодействовать с медикаментами. Поэтому если вы решили лечиться настоями, сообщите об этом врачу, чтобы он подсказал, что можно сочетать, а что нет.

Одышка может возникнуть совсем неожиданно после переживаний, особенно если у человека легковозбудимая нервная система. При этом она может быть сильной, сопровождаться головокружением, а иногда и последующим обмороком. Такая одышка называется психогенной.

Народная медицина предлагает 2 рецепта, которые помогут с ней справиться:

1. Настой пустырника. Столовую ложку сухой измельченной травы заливаем стаканом кипятка и оставляем на час. Пить лекарство нужно дважды в сутки.
2. Настой мелисы. Нужно залить 20 г травы 250 мл кипятка. Выпить за 3 раза за день.

Нередко у относительно здоровых людей одышка появляется в жаркие дни. Поэтому летом можно приготовить лечебный настой из ромашки и мелисы. Берут по 2 столовые ложки этих растений и заливают 450 мл кипятка, оставляют остывать, затем добавляют две столовые ложки лимонного сока. Настой пьют в течение дня.

Если одышка появляется неоднократно, это говорит о необходимости пересмотреть свой образ жизни и внести в него коррективы. В том случае, когда больной человек посетил врача и знает свой диагноз, ему важно лечить свою болезнь. Терапия одного заболевания может сильно отличаться от другого, поэтому не стоит самостоятельно подбирать лекарства и процедуры.

Но есть несколько рекомендаций, которые актуальны почти во всех случаях. Они помогают постепенно снизить нагрузку на организм и уменьшить вероятность повторного развития одышки. Даже если приступ повторится, он будет менее тяжелым.

Вот несколько таких рекомендаций:

• Прекратить курить и по максимуму снизить количество употребляемого алкоголя. Категорически противопоказаны любые наркотические препараты.
• Сотрудничать с лечащим врачом, лечить, а не запускать болезнь.
• Следить за весом. Одной из причин одышки может быть ожирение или сильное истощение.
• Пересмотреть свой рацион. Он должен быть питательным и полезным.
• Заниматься спортом. Может быть противопоказан бег или занятия в тренажерном зале, но всегда можно увеличить физическую активность, добавив в свой график пешие прогулки.
• Увлажнять воздух в жилых помещениях.
• Регулярно проветривать комнаты, избегать душных помещений.

Все перечисленные выше советы с легкостью можно применять даже в домашних условиях. Но это не значит, что не нужно посещать врача. Только он может поставить диагноз и подобрать соответствующее лечение. Скорее всего, его рекомендации можно будет сочетать с рецептами народной медицины.

Немногие люди знают о том, как лечить одышку в домашних условиях. Большинство считает, что эта патология развивается только у тех граждан, которые пренебрегают занятиями спортом и не являются выносливыми. Это совсем неверно. Если одышка появляется в результате высокоинтенсивной физической нагрузки, то она считается нормальной. Но у некоторых людей приступ возникает даже в состоянии покоя.

Перед устранением этой патологии, необходимо понять механизм её развития. Главная причина одышки заключается в том, что ток крови уменьшается, т.к. сердце не может справиться с возникшей нагрузкой. Часть жидкости начинает просачиваться через сосудистые стенки в лёгкие. Те не могут насытить кровь кислородом, поэтому человеку становится тяжело дышать. Как уже было сказано раннее, при высокоинтенсивных упражнениях одышка может появляться. Такое состояние не является патологией, да и опасности для жизни оно не представляет. Но существуют другие разновидности одышки, появляющиеся в следствии различных серьёзных заболеваний:

• Инспираторная. Когда дыхание нарушено физически. Время на вдох увеличивается, а время на выдох уменьшается.
• Сердечная. Дыхание глубокое и частое. Свидетельствует о том, что у человека развивается сердечная недостаточность.
• Экспираторная. Также относится к физическим нарушениям дыхания. При ней время на вдох уменьшается, а время на выдох увеличивается.

Прежде чем приступить к лечению одышки, необходимо определить её разновидность и причину. До этого момента нельзя принимать какие-либо медикаменты или народные средства в надежде устранить приступы. Когда причина будет установлена, можно приступать к терапии. Не стоит полностью полагаться на отвары из трав и другие способы коррекции одышки, разработанные народными целителями. Лучше всего себя показывают комбинированная терапия, когда больной принимает лекарства, соблюдает рекомендации врачей и дополнительно пьёт отвары из трав.

Если приступ начался, то больной должен сесть в кресло. Вместо кресла можно использовать постель, но под спину необходимо подложить подушки. Больного необходимо успокоить, т.к. любая паника ускоряет сердцебиение, что совсем не поможет снять одышку. Необходимо обеспечить приток свежего воздуха, т.е. открыть окна. Также следует увеличить влажность в помещении. Для этого следует довести до кипения чайник, намочить шторы или развесить в квартире мокрые полотенца. Все стягивающие и сдавливающие предметы одежды с больного нужно снять.

Народом придумано множество способов устранения одышки. Некоторые из них являются весьма специфическими, в то время как другие подходят абсолютно всем. Народные средства для улучшения кровоснабжения следует принимать после того, как вы сделали тест на аллергию. Чувствительность к травам легко определяется в домашних условиях. Достаточно нанести смесь на слизистую или локтевой сгиб. Если возникнет зуд и раздражение, то человек должен воздержаться от такого лечения. При кардиальной одышке хорошо помогает отвар полыни. Готовится он следующим образом:

• 30 грамм сухого продукта заливают водой;
• смесь варят на слабом огне 20 минут;
• снимают с огня, укутывают в полотенце и оставляют ещё на 15 минут;
• процеживают отвар.

Принимать полынь от сердечной одышки следует 3-4 раза в сутки. Желательно пить отвар за 40 минут до еды. Также от сердечной одышки помогает отвар листьев крапивы. Готовится он аналогичным образом. Вместо обычного чая можно пить каждый день напиток из листьев крапивы или ежевики. Их можно добавить в заварку либо приготовить на их основе отвар. Народные средства от одышки включают множество рецептов с мёдом. Вот один из них:

У этого средства от одышки существуют некоторые противопоказания. Его нельзя принимать людям с больным сердцем, т.к. чеснок, входящий в состав средства, может привести к инсульту или инфаркту, потому что расслабляет сосуды. Употреблять смесь нужно по 1 чайной ложке в день. Если приготовить её по рецепту выше, то полученного объёма продукта хватит на 2 месяца.

Неважно, страдает ли человек сердечной одышкой или другим её типом. На первом месте стоит обеспечение лёгких достаточным количеством кислорода. Для этого человек, страдающий одышкой, должен придерживаться следующих рекомендаций:

1. Выполнять дыхательную гимнастику. Конечно, высокоинтенсивные упражнения позволяют тренировать сердце, но когда нехватка воздуха возникает на пустом месте, то справиться с ними не получится. Первым шагом таких людей к здоровью становится дыхательная гимнастика. Выполняя 2-3 упражнения в день можно компенсировать недостаток кислорода в лёгких и уменьшить частоту приступов.
2. Физические нагрузки низкой или средней интенсивности. Пока больной не приведёт своё тело и органы в норму, подвергать себе чрезмерной физической работе нельзя. Упражнения, выполняемые в среднем ритме, способствуют укреплению сердца, сосудов, улучшению кровообращения. Если вы не любите целенаправленно тренироваться, то просто совершайте 2-3 часовые прогулки на свежем воздухе.
3. Отказаться от сигарет, кофеина и алкоголя. Данные продукты и вещества в них провоцируют сужение сосудов, что провоцирует больше приступов.
4. Избегать стрессов. Когда психоэмоциональное состояние нестабильно, у людей вырабатывается много кортизола. Данный гормон влияет на сердечно-сосудистую систему и обменные процессы. В результате сосуды сужаются, а воздух плохо поступает во все органы.

Отдельно стоит упомянуть, что все страдающие от одышки люди должны выполнять рекомендации врача. Не стоит пренебрегать советами доктора, т.к. только он в состоянии разработать правильный план терапии.

Если больного беспокоит отдышка, лечение народными средствами должен рекомендовать лечащий врач. Болеющие люди весьма часто жалуются на значительное затруднение дыхание или одышку. Такой симптом зачастую заставляет больного обращаться не только в скорую помощь, но и экстренно ложиться в больницу.

Что же такое одышка? Как уже было упомянуто выше, это затрудненное дыхание, при котором больной ощущает нехватку воздуха, при котором значительно увеличивается частота вдохов и выдохов, в отдельных случаях она возрастает в два, а то и в три раза. При одышке больному катастрофически нахватает воздуха, ему тяжело совершать дыхательные движения (вдох и выдох), он ощущает боль в грудной клетке. При одышке у больного наблюдается не глубокое дыхание и очень частое. Человек, страдающий одышкой, при физических нагрузках испытывает ее значительное увеличение.

Необходимо определить, какова степень одышки у больного. Для такого определения нужно просчитать, сколько дыхательных движений делает больной человек за 1 минуту, и посчитать количество приступов удушья:

1. 1. Для взрослого человека количество вдохов и выдохов должно составлять от 16 до 20 за 1 минуту.
2. 2. Для ребенка количество дыхательных движений определяется в зависимости от его возраста, оно может варьироваться от 20 дыхательных движений в 1 минуту, до 35 или 40, также в 1 минуту. Считают дыхательные движения втайне от больного человека.

Почему появляется одышка? В первую очередь это происходит из-за заболеваний органов дыхания. Зачастую ей страдают больные астмой, туберкулезом, другими легочными заболеваниями, а также при повреждении грудной клетки.

Одышка может развиться в результате различных заболеваний сердечно-сосудистой системы. На начальном этапе она появляется только при значительной физической нагрузке, но по прохождении некоторого времени она беспокоит больного и в спокойном состоянии.

Одышка может появляться и при нарушении центральной нервной системы. Она может возникать при нарушении работы головного мозга человека:

• при различных неврозах;
• при черепно-мозговых травмах;
• при опухолях в головном мозге;
• при кровоизлияниях.

Возможна одышка и при различных отравлениях, почечной и печеночной недостаточности, при анемии.

1. 1. Инспираторная, которая возникает при физическом нарушении дыхания. Она выражается в значительном увеличении времени на вдох и увеличении самих дыхательных движений.
2. 2. Экспираторная одышка. В отличие от предыдущего вида, она проявляется в затруднении выдоха. При таком виде значительно увеличивается время на выдох.
3. 3. Сердечная одышка. Она проявляется при сердечной недостаточности. При таком заболевании больной дышит часто и глубоко.

Эффективное лечение гипертрофии левого желудочка сердца народными средствами

2 Как избавиться от недуга в домашних условиях?

Как лечить одышку народными средствами? Если у больного наблюдается приступ данного заболевания, его необходимо посадить на стул или кресло, можно усадить его в постели при помощи подушек, подложенных под спину. Нужно максимально успокоить больного, поскольку нервозное его состояние приводит к повышенному сердцебиению, и, соответственно, к увеличению потребности отдельных клеток в кислороде.

Обязательно нужно открыть окна, и дать возможность свободно поступать свежему воздуху в помещение. Необходимо значительно увеличить влажность воздуха в помещении.

Для этого необходимо вскипятись чайник, налить полную ванну воды, намочить и развесить по квартире влажные простыни. Больному нужно максимально облегчить дыхание, а для этого необходимо расстегнуть ворот, снять галстук, снять пояс и любой другой стягивающий элемент одежды больного.

Народные средства прекрасно дополняют медикаментозное лечение одышки и помогут избавиться от нее в домашних условиях.

Читать интервью с главным паразитологом РФ >>

Для лечения одышки народная медицина рекомендует следующие рецепты. Необходимо взять 1 л меда и выжать туда сок 10 лимонов. Затем взять 10 головок чеснока, которые нужно перемолоть в кашицу. Соединить чеснок с медом и лимоном, тщательно перемешать и поставить данную смесь в закупоренной банке на 1 неделю настаиваться. Принимать полученный таким образом настой необходимо один раз в день по 4 ч. л. Принимать это средство нужно не спеша, 1 ложечку за другой. Пропускать прием не рекомендуется, иначе не будет эффекта от этой настойки. Данного количества лекарства должно хватить на два месяца постоянного приема.

Для следующего рецепта нужно взять 350 г чеснока и 24 лимона. Подавить чеснок в кашицу, туда выжать сок приготовленных лимонов и поместить все это в банку, которую закрыть марлей. Через сутки данный настой можно употреблять, только сначала необходимо его хорошенько взболтать. Данный состав нужно принимать, как и предыдущий, 1 раз в день на ночь. Для этого нужно 1 ч. л. данной смеси залить 0,5 стакана воды, хорошенько взболтать, и не спеша выпить. Пропускать прием данного средства нельзя. Через 2 недели у больного будет наблюдаться прилив сил, он будет значительно меньше уставать и очень хорошо спать.

Можно лечить одышку и при помощи обыкновенной репы. Для этого нужно взять репу средней величины, мелко ее порезать и залить 2 стаканами воды. Затем варить репу 15 минут и процедить. Принимать данное средство нужно по 1 стакану на ночь каждый день.

Следующий рецепт тоже на основе чеснока. Для его приготовления нужно взять две средних головки чеснока, и перетереть их в кашицу. Тертый чеснок нужно залить нерафинированным подсолнечным маслом, все это тщательно перемешивается и ставится в холодильник. Данный рецепт хорош тем, что его можно принимать, не настаивая, но для этого нужно взять чайную ложку свежевыжатого лимонного сока и смешать с полученной смесью. Данное средство нужно принимать три раза в день до приема пищи на протяжении одного месяца. Затем нужно сделать перерыв на один месяц и опять возобновить прием данного средства сроком на один месяц. Для закрепления эффекта такой курс приема данного лекарства повторяют 4 раза в год.

Для лечения одышки можно использовать и некоторые травы.

Нужно взять 1 ч. л. дробленой травы чистотела, добавить 1 ст. л. меда и это все залить 1/2 л белого виноградного вина. Все это нужно поставить на огонь и под закрытой крышкой варить до уваривания на 1/4 от начального объема.

Принимать его нужно так: два раза в день перед едой, сначала принимается половина от объема, а во второй раз следующая часть. На 1 день понадобится вся порция отвара. В следующий раз придется приготовить новую порцию. Но данное средство принимается всего 1 раз в месяц.

Вы когда-нибудь мучались от БОЛЕЙ В СЕРДЦЕ? Судя по тому, что вы читаете эту статью — победа была не на вашей стороне. И конечно вы все еще ищете хороший способ, чтобы привести работу сердца в норму.

Тогда почитайте, что говорит Елена Малышева в своей передаче о натуральных способах лечения сердца и очистки сосудов.

Лечение одышки народными средствами

Народное лечение одышки: домашние рецепты.

Одышка является патологическим процессом, во время которого происходит нехватка кислорода в организме.

В результате того, что провоцирующие ее причины достаточно различны, их необходимо для начала правильно диагностировать и лишь после этого приступать к непосредственному лечению.

Одышка, или диспноэ -это нарушение глубины и частоты дыхания, которое сопровождается нехваткой воздуха.

Данное состояние провоцируют заболевания легких, сосудов, нервной системы или сердца, аллергическая реакция, сильное нервное расстройство, чрезмерная физическая активность, ожирение и астма.

Симптомами одышки является затрудненное дыхание (вдох или выдох), для которого характерны хрипы, свист и изменение ритма с частотой.

Одышку принято классифицировать на следующие формы – сердечная, психогенная, легочная, мозговая, экспираторная (трудно выдохнуть), инспираторная (трудно вдохнуть), смешанная и гематогенная.

Народное лечение одышки применяет в основном средства растительного происхождения, которые предназначены для приготовления целебных отваров, настоев и ингаляций.

Наиболее популярные народные средства от одышки, рекомендуемые неофициальной медициной, следующие:

• Чеснок, масло, лимон, картофель, мед;
• Лекарственные травы – чабрец, березовые листья, пустырник, чистотел, мелисса, боярышник и прочие.

Детское диспноэ может быть вызвано респираторными, легочными или сердечными заболеваниями, аллергией или астмой. Успех в лечение одышки у детей будет завесить от точного диагностирования вызвавшей ее причины.

Данный процесс, спровоцированный респираторным заболеванием или бронхитом, проходит после медикаментозной терапии или процедур, входящих в домашнее лечение одышки.

При наличии серьезных заболеваний приступать к самолечению одышки не стоит, так как в этом случае ее приступы не устранить без помощи специалиста.

Чаще всего одышка встречается у пожилых людей, чей организм подвержен сердечным, сосудистым и легочным заболеваниям.

В данном возрасте лечение одышки домашними средствам допустимо, однако прежде чем приступить к народной медицине, необходимо выявить ее причину. Для этого желательно обратиться к терапевту, который при осмотре и диагностировании заболевания, назначит необходимый курс лечения с рекомендациями.

Домашнее лечение одышки: народные рецепты.

• Измельченный пустырник в количестве ст.л. всыпать в стакан крутого кипятка на один час. Принимать полученный настой необходимо дважды в сутки.
• 20 гр. мелиссы настоять в 250 мл кипятка и употребить в течение дня в три приема.

• Взять измельченные травы в количестве 2 – чабрец, 5 – ежевика, 4 – пустырник и ясменник, 3 – сушеница и перемешать.
• Столовую ложку готового сбора залить на 40 минут стаканом кипятка и принимать в течение дня вместо чая.

• В 700 мл кипятка поместить 4 ст.л. листьев клюквы (можно с ягодами) на 3 часа, после чего процедить, добавить мед (ч.л.) и выпить в течение суток.
• Брусничные листья с плодами (ст.л) заварить в стакане кипятка и употребить при приступах диспноэ.

• В литр кипятка поместить 50 гр. цветочков и плодов боярышника, утеплить и выдержать два часа.
• Данный отвар необходимо разделить на две порции (два дня) и каждую употребить в течение дня.

• Соединить по две части алтея с мать-и-мачехой и часть душицы. Из полученного сбора взять ст.л. залить их 500 мл кипятка на 20 минут, затем процедить. Принимать настой следует после еды по ½ стакана трижды каждый день.
• Отварить картофель с кожурой, поместить его в глубокую посуду и дышать над ним в течение 10 минут.

Лечение одышки при бронхиальной астме

• Одну головку чеснока очистить, протереть, соединить с измельченными тремя лимонами с кожурой, поместить их в стеклянную тару, залить на пять дней литром воды кипяченой.
• Процеженный настой следует принимать до еды по ст. л.

• Приготовить сбор – по 5 частей шалфея с чередой, 8 частей цветочков калины, 3 части ромашки с мятой.
• Ст.л. готового сбора поместить в термос, залить 250 мл кипятка и оставить на 8 часов (желательно на ночь).
• Употребить полученный настой необходимо до еды в 4 приема.

Лечение одышки при ходьбе и физической нагрузке

• Пару головок чеснока измельчить до кашеобразного состояния, после чего залить растительным нерафинированным маслом в объеме 400 мл, перемешать и поместить в холодильник.
• Принимать чесночное масло необходимо следующим образом – ч.л. масла соединить с ч.л. лимонного сока и употреблять до еды трижды каждый день.

• Взять по 2 ст.л. мелиссы с ромашкой, залить их 450 мл кипятка, укутать емкость на час, после чего процедить.
• В полученный лекарственный настой добавить три ст.л. лимонного сока и употребить в течение дня в два – три приема.

Человеку, страдающему одышкой, следует обеспечить нормальную вентиляцию кислорода в легких. Для активизации данного процесса больному необходимо придерживаться следующих дополнительных оздоровительных методик:

• Лечебная дыхательная гимнастика, благодаря которой укрепляются легкие и обогащается кислородом кровь;
• Неинтенсивные физические нагрузки, которые постепенно помогут укрепить органы дыхания, сосуды и улучшить кровообращение и работу сердца. Для этого можно воспользоваться ходьбой или легким бегом на свежем воздухе, утренней гимнастикой или плаванием.

Придерживаясь следующих простых профилактических правил, можно предотвратить появление диспноэ:

• Отказаться или сократить употребление алкогольных напитков, кофеина и сигарет;
• Поддерживать стабильное психоэмоциональное состояние;
• При первых признаках одышки немедленно обратиться к специалисту;
• Укреплять сосуды и сердце при помощи регулярных легких физических нагрузок и дыхательной гимнастики.

Как вылечить одышку народными средствами

Одышкой называют чувство нехватки воздуха. Оно может возникать при быстром и длительном беге или подъеме пешком по лестнице. Но нередко патологией страдают люди, которые выполнили совсем небольшую или легкую физическую нагрузку. При этом у них значительно нарушается частота дыхания, возникает гипоксия, то есть чувство, когда не хватает кислорода.

Такое состояние чаще всего наблюдается у человека, страдающего заболеванием сердца или легких. Это патологическая одышка (диспноэ). Вызвать физиологическую гипоксию при активных физических нагрузках может и ведение малоподвижного образа жизни, плохая физическая форма, ожирение, сильное волнение, употребление снотворных лекарств и железодефицитная анемия.

Назначение лекарственных средств зависит от установления причины появления неприятного симптома. Очень полезны в лечении такого состояния физиотерапевтические процедуры, дыхательная гимнастика, массажи. Народная медицина также готова предоставить свои рецепты для борьбы с физиологической и патологической одышкой. Вот наиболее эффективные средства, которые постепенно улучшат состояние и избавят от удушья и бронхоспазма.

При сердечной одышке поможет этот проверенный народный рецепт. Следует перекрутить на мясорубке вместе с цедрой десять лимонов и десять, очищенных от шелухи, головок чеснока. Всю массу переложить в литровую стеклянную банку и залить доверху цветочным медом. Хорошенько перемешать, закрыть крышкой и хранить в темном месте. Лекарство необходимо употреблять по столовой ложке трижды в день.

При симптомах одышки сердечной или легочной недостаточности поможет настой из молодых (весенних) листьев березы. На 100 мл кипятка берут одну чайную ложку измельченной растительной массы. Дают настояться полчаса и пьют. В день нужно выпивать не менее 200 мл настоя.

1. Одышка прекратится, если применять такое средство. Берут стакан измельченного камыша (метелки), заливают литром кипятка и принимают по одному стакану такого чая четыре раза в день. Курс лечения составляет не менее трех недель.

2. Поможет бороться с одышкой известный в народной медицине рецепт. Две головки чеснока чистят и измельчают в кашицу. Также поступают с двумя лимонами. Обе массы смешивают. Далее добавляют в чесночно-лимонную смесь одну ложку оливкового масла и снова все тщательно перемешивают. Средство следует употреблять до еды по 1 столовой ложке. Курс лечения составляет один месяц каждый квартал.

3. Поможет нормализовать ритм дыхания настойка лепестков соцветий подсолнечника. Нужно взять 100 грамм сухого сырья и залить его 400 мл водки. Далее емкость со снадобьем следует настоять 2 недели. Принимают экстракт по 35 капель трижды в день после приема пищи.

4. Наладит процесс дыхания при одышке настой травы астрагала. Следует полную столовую ложку измельченного сырья залить чашкой кипятка, настоять 1,5 часа и процедить. Принимают снадобье по 50 мл четыре раза в день до приема пищи. По желанию в настой можно добавлять немного меда или сахара.

5. Также хорошо зарекомендовал себя в лечении одышки настой испода. Для приготовления целительного средства берут корни растения. На 400 мл кипятка берут одну столовую ложку измельченного сырья. Дают настояться четыре часа в теплом и темном месте. Принимают зелье по 200 мл дважды в день перед едой.

6. При одышке, связанной с сердцем или бронхами применяют настойку соцветий каштана конского. На 50 мл медицинского спирта берут чайную ложку сухих измельченных цветков. В течение недели зелье настаивают в темном прохладном месте и затем принимают дважды в день: на 150 мл воды 30 капель перед приемом пищи.

7. Хорошо помогает избавиться от одышки трава клюквы. Ее необходимо заваривать и пить как чай в течение всего дня.

8. При заболевании сердца, частыми приступами одышки и нехватки воздуха нужно пить настой пустырника. На 150 мл кипятка берут две чайных ложки травы. Настаивают, процеживают и принимают утром. На ночь также можно пить такой настой. Это еще и хорошее средство от бессонницы, гипертонии и бронхиальной астмы.

9. Также полезно пить до еды свежий сок пустырника: 30 капель разбавляют в небольшом количестве воды. Для длительного хранения его можно смешать с медицинским спиртом в соотношении 2:3. Принимают настойку трижды в день по 40 капель с 20 мл воды.

Профилактикой одышки можно назвать выполнение таких правил:

• избегать стрессовых ситуаций;
• отказаться от курения и употребления алкоголя;
• поддерживать физическую форму;
• правильно дышать.

Все знаменитости носят красную нить из Иерусалима. Для чего? Cosmopolitan раскроет вам все секреты. Такую нить принято считать мощным оберегом от различных неприятностей и сглаза. И действительно, не даром все знаменитости стали ей пользоваться. Все отмечают улучшение в самочувствии.

• Светлана: Я на себе испробовала свойства красной нити. Нитку ношу полгода, стала замечать, что самочувствие намного лучше стало. Боли в суставе стали меньше .
• Андрей: Много читал о красной нити, думал что рассказы о ее чудо свойствах — просто сказки. Начал носить — дела в бизнесе стали идти в гору, вышел на новый уровень дохода. Теперь верю, красная нить приносит удачу .

Одышка часто связана с гипоксией или гипоксемией. Эти заболевания характеризуются низким уровнем кислорода в крови. В результате голодания мозга ребенка или взрослого происходит непроизвольное учащенное дыхание. Что делать при одышке, чтобы от нее избавиться?

Существуют разные виды одышки: патологическая, физиологическая и одышка центрального генеза. Первая наблюдается в спокойном состоянии ребенка или взрослого или при небольшой физической нагрузке. Причины ее следует искать в различных сердечно-сосудистых и легочных заболеваниях:

• сердечной недостаточности;
• пневмонии;
• туберкулезе;
• бронхиальной астме;
• пост или предынфарктном состоянии.

При патологической одышке причины, из-за которых возникает удушье, следует искать в заболеваниях внутренних органов. Физиологическая одышка может быть у вполне здорового ребенка или взрослого. Например, при беге, плавании, занятиях фитнесом, при подъеме по лестнице. Одышка центрального генеза связана с нарушением в дыхательном центре – возникает некоторое удушье. Это наблюдается при инсультах, тяжелых травмах, сердечной недостаточности.

Чтобы решить проблему, как избавиться от одышки, когда возникает удушье, человеку необходимо заниматься регулярными аэробными занятиями, которые будут способствовать учащению биения сердца и дыхательного ритма. Конечно, не у всех имеется время для посещения спортзала, однако с помощью пеших прогулок можно решить этот вопрос. Старайтесь дышать при этом глубоко и равномерно. Нужно считать про себя так: сделать два шага – вдох, затем два и выдох.

Важно, если человек вел сидячий образ жизни, то начинать первые прогулки или пробежки нужно постепенно. Каждый день добавлять по 5–10 минут на преодоление определенного расстояния. Такое действие поможет незаметно выдерживать высокие нагрузки и избавиться от одышки. Полезно также проводить регулярные поднятия и спускания по лестнице – не меньше 4 этажей.

Паническая атака, которая сопровождается тревогой, сильным волнением, гневом, страхом может быть причиной одышки при сердечной недостаточности у ребенка или взрослого. Такое состояние стимулирует выброс адреналина, который, попадая в кровь, заставляет наш организм пропускать много воздуха через легкие, провоцируя гипервентиляцию. Из-за этого при серьезных неприятностях у ребенка или взрослого учащается сердцебиение и возникает одышка. В таком случае человеку необходимо научиться справляться с сильными эмоциями.

Если имеются серьезные панические атаки, которые долго не проходят при сердечной недостаточности, лучше посетить доктора, чтобы их снять. Паническая одышка может указывать на определенное заболевание. Одним из таких является вегетососудистая дистония.

Красная нить — Оберег из Гробницы Рахили, что находится в Иерусалиме.

Шерстяную красную нить оборачивают вокруг ее гробницы, считая, что сила праматери, которая является защитницей своих детей, напитывает нить, давая ей особые защитные свойства. Эта нить затем разрезается на кусочки, которые носят на левом запястье. Узнай больше.

Для ребенка или взрослого с анемией при сердечной недостаточности одышка настоящая беда. Ионы железа, которые насыщают кислородом кровь, играют важную роль в процессах кроветворения. Когда происходит их недостаток, появляется гипоксия, которая включает защитный механизм в виде одышки.

Чтобы оказать помощь при одышке в таком случае, необходимо использовать железосодержащие препараты. Курс лечения такими средствами составляет около 2 месяцев. Важно при этом больше внимания уделять правильности питания.

Желательно в пищу употреблять продукты, богатые железом. Это могут быть красное мясо, печень, гречка, гранаты и другие. Но не стоит забывать, что для лучшей усвояемости железа необходимо достаточное количество витамина C.

Это серьезное заболевание при сердечной недостаточности, требующее от больного многих усилий для оздоровления организма. Опасность этой причины одышки скрывается не во внешнем жире, сосредоточенном на ягодицах или бедрах, а внутреннем.

Прослойка жировой ткани окутывает сердце, печень, легкие. Они испытывают повышенные нагрузки, поскольку сердцу приходится подавать кровь в большую жировую подушку. В итоге важные органы недополучают необходимое количество кислорода. Что делать в таком случае, как убрать лишний жир, если началась одышка? Помогут рациональное питание и регулярные физические нагрузки, если их использовать правильно.

Желательно употреблять в пищу полезные продукты, которые богаты витаминами, минералами. Особенно полезны в этом плане лимоны, черная смородина, гранаты, капуста, фасоль, мясо, рыба – они помогут убрать ненужные килограммы.

Если у человека внезапно появилась одышка при сердечной недостаточности, ему может потребоваться посторонняя помощь даже в домашних условиях. Прежде всего, необходимо избавиться от стесняющей одежды, пострадавшего разместить полусидя, дать возможность больному успокоиться и принять удобное положение.

В помещении открыть окна и двери, а также нужно проследить за высокой влажностью воздуха в комнате. Обеспечить это может включенный чайник, развешанные влажные полотенца, простыни. Если такие мероприятия выполнять правильно, они помогут потерпевшему в полном объеме получить приток кислорода к важным органам. Кроме того, если одышка связана с заболеванием сердца, то необходим прием:

• нитроглицерин 2 таблетки через 5 минут;
• не повредят сердечные гликозиды, улучшающие деятельность сердца;
• ангиотензинпревращающий фермент, способствующий расширению артерий.

Преимущества приобретаемые носителем:

• Почувствуйте легкость в теле;
• Через некоторое время заметите, что неудач становится все меньше;
• Улучшится финансовое положение;
• Дела в бизнесе пойдут в гору;
• Болезней станет меньше;
• Спасет от сглаза и неприятностей (есть особые индикаторы );

Оказывается давно уже все знаменитости используют красную нить из гробницы Рахили (Рахели) — великой женщины-Матриарха. Доставляют нить к нам прямо из Иерусалима.

Источник: no-allergy.ru

7 способов справиться с одышкой в домашних условиях

Одышка или диспноэ – состояние, при котором человек не может полноценно дышать или сделать глубокий вдох. Одышка может варьироваться от легкой до тяжелой.

Медицинский термин для одышки – диспноэ. Несмотря на то, что это довольно распространенное состояние, оно может вызывать неприятные ощущения или даже страх. К счастью, если одышка не является признаком более серьезного заболевания, с ней можно справиться дома.

В этой статье мы рассмотрим способы устранения одышки в домашних условиях. Кроме того, мы поговорим о причинах этого явления, а также о случаях, при которых лучше сразу обратиться к врачу.

Если вам известна причина появления затрудненного дыхания, и не требуется вызов скорой медицинской помощи, можно попробовать справиться с этим состоянием дома.

Вот некоторые из способов, которые помогут устранить диспноэ:

Медленное глубокое дыхание через брюшную полость может остановить одышку. Чтобы сделать это дома, вы должны:

• Лечь, положив руки на живот
• Глубоко вдохнуть через нос, расширяя брюшную полость и позволяя легким наполнится воздухом
• Задержать дыхание на пару секунд
• Медленно выдохнуть через рот, опорожняя легкие

Повторяйте этот цикл в течение 5-10 минут.

Это упражнение может выполняться несколько раз в день или так часто, как у вас возникает одышка. Лучше всего дышать медленно, плавно, и глубоко, избегая рывков.

Еще одно дыхательное упражнение, которое может помочь устранить одышку – дыхание с поджатыми губами.

Дыхание с поджатыми губами помогает уменьшить одышку, замедляя темпы дыхания человека. Это особенно полезно, если одышка вызывает беспокойство.

Чтобы выполнить такое дыхание у себя дома, необходимо:

• Сесть в кресло и расслабить плечи
• Сжать губы, оставляя небольшой промежуток между ними
• Шумно вдыхать воздух через отверстие между губами в течение пары секунд
• Аккуратно выдыхать, не разжимая губ, на четыре счета
• Продолжать вдыхать и выдыхать таким образом в течение 10 минут

Вы можете попробовать это упражнение в любое время, когда у вас сбилось дыхание, и повторять его в течение дня, пока не почувствуете себя лучше.

Поиск удобной, поддерживающей позиции

Поиск удобной, поддерживающей позиции (стоя или лежа) поможет расслабиться и перевести дыхание. Если одышка вызвана беспокойством или чрезмерным напряжением, это способ может оказаться самым подходящим.

Следующие положения могут уменьшить давление на дыхательные пути человека и улучшить дыхание:

• Сидя в кресле, предпочтительно с подпертой головой
• Прислонившись к стене, чтобы поддерживать заднюю часть тела
• Стоя, облокотившись руками на стол, чтобы снять вес с ног
• Лежа на спине с подушками под головой и коленями

Исследования показали, что использование переносного вентилятора для обдувания носа и лица может уменьшить одышку. Ощущение силы потока воздуха при вдохе заставляет людей почувствовать проникновение воздуха в легкие и расслабиться.

Однако исследователи не обнаружили, что использование вентилятора помогает устранить симптомы одышки, вызванной другим состоянием или заболеванием.

Вдыхание пара помогает очистить носовые проходы, помогая легче дышать. Кроме того, тепло и влажность от пара разрушают слизь в легких, что также может уменьшить одышку.

Чтобы попробовать паровые ингаляции дома, необходимо:

• Наполнить миску очень горячей водой
• Добавить несколько капель перечной мяты или эвкалипта
• Поместить лицо над миской и накрыть голову полотенцем
• Сделать глубокий вдох

Важно, чтобы вода немного остыла после того, как закипела. В противном случае пар может ошпарить кожу.

Кружка черного кофе может помочь в лечении одышки, поскольку кофеин способен уменьшить усталость в мышцах дыхательных путей.

Некоторые исследования показали, что кофеин настолько эффективен, что улучшает работу дыхательных путей у людей с астмой. Кружки кофе может быть достаточно, чтобы облегчить дыхание.

Однако важно помнить, что употребление слишком большого количества кофе может увеличить сердечный ритм человека. Следите за количеством выпитого кофе, чтобы не переусердствовать.

Употребление свежего имбиря или добавление его в горячую воду может уменьшить одышку, вызванную респираторной инфекцией. Одно исследование показало, что имбирь может быть эффективным в борьбе с вирусом RSV, распространенной причиной респираторных инфекций.

У многих одышка появляется внезапно и исчезает через небольшой промежуток времени. Другие сталкиваются с ней регулярно. Одышка, возникающая регулярно, может быть результатом более серьезного основного заболевания. Внезапно возникнувшая одышка может требовать немедленного лечения.

Одышка, которая случается время от времени, может быть вызвана:

• Избыточным весом или плохой физической формой
• Курением
• Аллергенами или загрязняющими веществами в воздухе
• Экстремальными температурами
• Физическими нагрузками
• Тревожностью

Регулярная одышка может быть вызвана более серьезным заболеванием, которое поражает сердце или легкие. Сердце и легкие помогают переносить кислород по телу и избавляться от углекислого газа. Таким образом, заболевания, влияющие на то, как они функционируют, могут также влиять на дыхание человека.

К заболеваниям, которые влияют на сердце и легкие и могут вызвать одышку, относятся:

• Астма
• Анемия
• Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ)
• Аномальное функционирование сердца
• Рак легких
• Заболевания легких, такие как плеврит или туберкулез

Есть также некоторые причины острой или внезапной одышки, которые требуют неотложной медицинской помощи. К ним относятся:

• Тяжелая аллергическая реакция
• Удушье
• Сердечная недостаточность
• Инфаркт
• Увеличение сердца
• Сгусток крови в легких
• Пневмония
• Отравление угарным газом
• Инородный объект, попавший в легкие

В зависимости от причины диспноэ, некоторые изменения в образе жизни могут устранить симптомы или навсегда избавить от одышки. К таким изменениям относятся:

• Потеря веса, если причиной одышки стало ожирение
• Упражнения для улучшения физической формы
• Избегание упражнений в жарких условиях или на больших высотах
• Отказ от курения и избегание пассивного курения
• Избегание аллергенов и загрязняющих веществ
• Лечение основного заболевания, вызвавшего одышку

Даже легкая, но регулярная одышка, может иметь серьезные причины, поэтому лучше обратиться к врачу. Если врач уже поставил диагноз, попробуйте один из вышеперечисленных домашних способов, это может стать хорошим дополнением к основному лечению.

Стоит обратиться к врачу и в том случае, если одышка возникла впервые. Только врач может поставить правильный диагноз. В некоторых случаях одышка может представлять опасность для жизни. Человек должен немедленно обратиться к врачу, если:

• Он испытывает внезапную, острую одышку
• Одышка сопровождается судорогами или болью в груди

Источник: www.likar.info

Как снять отдышку в домашних условиях быстро

Методы лечения народными средствами

Одышка- это нарушение дыхания, которое выражается изменением его частоты, глубины, ощущением нехватки воздуха. При отдышке организм человека сигнализирует о том, что ему не хватает кислорода.

Существуют две основные классификации отдышки: физиологическая и патологическая.

Обыденная, то есть физиологическая, одышка наступает после активной физической нагрузки, например, бега, восхождения на длинную лестницу, интенсивного плавания в бассейне и т.д. При интенсивной нагрузке потребность мозга в кислороде увеличивается в несколько раз, и если ему не хватает, то он «берет» его с помощью отдышки, заставляя человека вдыхать воздух чаще и глубже.

Патологической одышкой именуют нарушения дыхания при совсем легкой физической нагрузке или в состоянии полного покоя. Причиной такого нарушения могут быть различные болезни: сердечная недостаточность, воспаление легких, астма, туберкулёз, предынфарктное и постинфарктное состояние. Одышка иногда может быть следствием невроза, травм головы или инсульта.

Часто одышка бывает при употреблении специфических наркотиков, и при передозировке снотворными препаратами, но в таком случае она не хроническая. Такая форма одышки — это не болезнь как таковая, а симптом отравления препаратами, которые действуют на центральную нервную систему и сердце.

Причину одышки выявляют в медицинских учреждениях. Установление причины одышки — не очень быстрое и простое дело. Понадобятся всевозможные анализы, начиная от стандартных проверок крови и пульса, и заканчивая функциональными проверками. Для начала измеряется частота пульса страдающего одышкой в спокойном состоянии. Затем даётся нагрузка согласно возрасту и комплекции, например, на велотренажёре, после чего заново измеряют пульс.

Для лечения одышки очень аккуратно и осторожно назначают лекарственные средства, ведь не правильно подобранный препарат может усилить её и очень плохо сказаться на пациенте. Обычно назначают физиологические процедуры и лекарства, стоящие из натуральных экологичных продуктов. Например, при одышке связанной с болезнями сердца подойдет такой рецепт:

Возьмите 1 л. жидкого мёда и перемешайте его с соком, выжатым из десяти лимонов. После этого нужно взять 10 головок чеснока, почистите их и измельчите в мясорубке. Добавьте чеснок в медово- лимонную смесь, размешайте. Храните в темном месте в плотно закрытой баночке. Принимайте эту смесь ежедневно по 4 ч. ложки. После того, как употребите, всё, что в банке, наступит облегчение. Через месяц курс можно повторить.

Нужно взять одну стол ложку сирени и залить её одной стол. ложкой крутого кипятка. Настоять около четырех часов и принимать такой эфир три недели. Сделать перерыв на одну неделю и повторить приём раствора. Состояние пациента должно улучшиться.

Нужно взять две головки чеснока среднего размера, очистить его от кожуры и натереть на тёрке. Заранее подготовьте лимон, его нужно будет, потом выжать в смесь. Когда получится кашица, её нужно залить растительным маслом, желательно нерафинированным. Эту смесь хорошо перемешать и хранить в холодильнике. При этом можно употреблять её сразу же, не настаивая, но особенным методом. Взять данную чесночную смесь и смешать её с чайной ложкой лимонного сока без сахара, лучше свежевыжатого. Принимать смесь три раза в день до еды в течение месяца. После чего устроить месяц перерыва, а затем все повторить. Чтобы укрепить эффект, такие курсы нужно проводить около четырёх раз в год.

Секреты народной медицины

Сборник народных средств лечения различных заболеваний и вредных привычек

Приступ бронхиальной астмы. как снять и первая неотложная помощь

Бронхиальную астму называют « легочной чумой XX века». К сожалению, она не сдает своих позиций и в XXI веке. Астмой сейчас страдает примерно каждый десятый житель планеты. Эта болезнь не щадит ни детей, ни стариков, мешает полноценно жить и работать людям в расцвете сил — именно на них приходится больший процент астматиков.

Но если у детей при правильном и своевременном лечении бронхиальная астма в большинстве случаев проходит и ребенок, вырастая, может забыть о своем недуге, то астма у взрослых людей считается неизлечимой. Значит ли это, что астматик обречен жить в постоянном страхе перед неизбежным приступом? Что он должен отказаться от полноценной жизни? Нет. Все зависит от само­го пациента — от того, насколько грамотно и аккуратно он будет проводить постоянное ( базисное) лечение, как будет укреплять свой организм и защищать себя от аллергенов, насколько своевременно будет предупреждать развитие приступа. Как и любое хроническое заболева­ние, бронхиальная астма претерпе­вает периоды ремиссии ( когда бо­лезнь отступает) и периоды обостре­ния. Главная и в буквальном смысле жизненно важная задача астматика — вовремя предупредить обострение, а если сделать это все же не удалось, быстро и эффективно купировать ( снять) приступ.

Механизм развития болезни

Бронхиальная астма представля­ет собой хроническое воспалитель­ное заболевание дыхательных путей, при котором повышается их чувстви­тельность к многочисленным раз­дражителям. Основные проявления заболевания — приступообразные нарушения проходимости бронхов ( спазмы мелких бронхов, отек слизи­стой и скопление жидкости в брон­хах). Клинически это выражается в повторяющихся эпизодах удушья, кашля и хрипов.

Астма обусловлена аллергиче­ским воспалением в мелких бронхах, причиной которого могут стать ал­лергены, которые мы вдыхаем с воз­духом ( аэроаллергены или ингаляци­онные аллергены). Они представля­ют собой частички бытовой пыли, пыльцы растений, плесень, автомо­бильные выбросы, химические со­единения ( косметика, парфюмерия, различные чистящие средства и т.п.). Часто аллергическую реакцию вызы­вают домашние животные ( частички эпителия, шерсть, перья птиц и даже выделения насекомых). Кроме аэро­аллергенов, которые витают в возду­хе, источником аллергенов при астме может быть пища: яйца, молоко, зла­ки, рыба, лук, шоколад и др. Нега­тивно влияет на развитие болезни алкоголь. Какие именно аллергены могут вызвать ухудшение состояния, определяется индивидуально для каждого пациента с помощью специ­альных тестов.

Астма, вызванная аэроаллерге­нами, называется атопической. Кро­ме этого существует инфекционная астма. Это вовсе не означает, что ею можно заразиться. Инфекционная аллергия может вызвать у астматика воспаление в бронхах. Безвредные для здорового человека микроорга­низмы у больного астмой приводят к обострению. При воспалении в брон­хах повышается их чувствительность к воздействию минимальных раздра­жающих факторов. Холодный воздух, учащенное дыхание, резкие запахи вызывают спазм мышц, окружающих бронхи. Просвет бронхов сужается, и воздух уже не может свободно про­ходить через них. Дыхание затрудня­ется. Кроме того, загустевшая брон­хиальная слизь ( мокрота) трудно от­кашливается. Скапливаясь, она об­разует пробки. Слизистая бронхов отекает, и вследствие этого прохо­димость их еще более снижается. Появляются одышка, непродуктив­ный кашель, больной мучается от удушья. Воздуху легче войти в брон­хи, чем выйти из них, поэтому дыха­ние затруднено на выдохе. Харак­терная особенность приступа астмы — резкий короткий вдох при ослаб­ленном, растянутом, неполном выдохе.

Что делать при приступе?

Приступ бронхиальной астмы труд­но с чем-либо перепутать, он проте­кает очень бурно. Внезапно, в тече­ние нескольких секунд, возникает одышка, появляются слышимые да­же на расстоянии свистящие хрипы в легких, сухой приступообразный ка­шель. Больной жалуется на чувство распирания в грудной клетке, ему тяжело выдыхать, приходится при­кладывать огромные усилия, чтобы вытолкнуть воздух из груди. Он ин­стинктивно наклоняется и упирается во что-нибудь руками ( стол, стену, спинку стула) в поисках положения, в котором мышцы помогали бы легким дышать.

Одно из наиболее удобных поло­жений при приступе астмы — верхом на стуле ( лицом к спинке). Под грудь надо подложить по­душку, чтобы мож­но было упереть­ся в спинку стула.

Если у вас на­чался приступ аст­мы, прежде всего попытайтесь успо­коиться и норма­лизовать дыхание, стараясь выды­хать весь воздух из легких. Это очень важно, по­тому что состо­яние больного во время приступа во многом зависит от способности рас­слабиться и успо­коиться. У ма­леньких детей, страдающих аст­мой, приступ можно снять поглажи­ванием по спинке ( массаж плюс ощущение комфорта) и спокойны­ми уверениями, что все хорошо и скоро все пройдет. Ребенок успокаи­вается, и приступ действительно про­ходит. Со взрослыми сложнее, они не так доверчивы. Поэтому надо по­стараться самому привести себя в уравновешенное состояние самовну­шением или расслаблением — выбирайте, что вам больше подходит.

Откройте окно, чтобы обеспечить приток свежего воздуха. И незамед­лительно ( чем раньше, тем лучше!) воспользуйтесь дозированным инга­лятором ( он всегда должен быть под рукой) с одним из бронхорасширяющих препаратов короткого действия: сальбутамол ( вентолин, сальбен), фенотерол ( беротек) или тербуталин ( бриканил). Эти лекарства называют препаратами « скорой помощи» при астме. Они помо­гают быстро снять приступ удушья, воз­действуя на глад­кие мышцы бронхов. Сделайте две инга­ляции. Если состо­яние не улучшится, через 10 минут — еще две. Препа­раты действуют бы­стро ( через 2-3 ми­нуты), а длитель­ность их воздейст­вия составляет 4-5 часов. Нет смысла повторять ингаля­ции более чем 2 раза с промежут­ком в 10-15 минут, если лекарство не помогло. Увеличе­ние дозы и частоты приема может вызвать побочные эф­фекты ( головокружение, слабость, го­ловную боль, учащенное сердцебие­ние) из-за передозировки.

Кроме ингаляций, для снятия приступа удушья применяется эуфиллин — эффективное бронхорасширяющее средство. Именно его чаще всего используют врачи « ско­рой помощи», приезжая на вызов по поводу острого приступа бронхиальной астмы. Введенный внутривенно, эуфиллин действует очень быстро. Если отказаться от врачебной помо­щи и ограничиться приемом таблет­ки, то необходимый эффект наступит лишь через 30-40 минут. А полчаса — это целая вечность для человека, задыхающегося от удушья.

Примите 1-2 таблетки любого антигистаминного ( противоаллергиче­ского) средства: супрастин, димед­рол, тавегил, кларитин. Хочу обра­тить внимание на то, что эти препа­раты более эффективны в самом на­чале приступа.

Врачи « скорой помощи» при тя­желом приступе бронхиальной аст­мы, как правило, делают еще и внут­ривенную или внутримышечную инъ­екцию глюкокортикоидов ( гормональ­ных препаратов) — преднизолона или дексаметазона. При ухудшении состояния и неэффективности инга­ляционных препаратов больной мо­жет сам принять таблетку преднизо­лона.

Домашние средства лечения

Можно попробовать облегчить со­стояние при остром приступе брон­хиальной астмы домашними средст­вами. Разведите в кипятке питьевую соду (2 -3 чайные ложки на стакан во­ды) и добавьте пару капель йода. Подышите над этим раствором, по­том сделайте несколько глотков ( пе­ред этим слегка остудите раствор — он должен быть теплым). Если этот способ сразу не помог, продолжать не стоит.

Еще один способ помощи при приступе астмы — баночный массаж. Владеть им должен кто-нибудь из домочадцев, так как самому себе его сделать невозможно. Уже описанное положение сидя верхом на стуле как нельзя лучше подходит для проведе­ния баночного массажа. Понадобится одна медицинская банка, вазелин, ватный тампон, намотанный на ка­рандаш и смоченный спиртом, спич­ки. Смажьте вазелином спину боль­ного, поставьте банку на область легких ( для этого подожженный ват­ный тампон на секунду введите внутрь банки и, быстро вынув его, прижмите банку к коже). Медленно водите банкой вверх-вниз по спине больного ( при достаточном количе­стве вазелина эта процедура не вы­зывает болезненных ощущений). Де­лайте такой массаж в течение 1-2 минут на одной стороне спины ( на­пример, справа). Затем аккуратно снимите банку, прижимая пальцем кожу у основания банки и впуская в нее воздух. Повторите массаж с дру­гой стороны спины.

Сделайте горячие ножные и руч­ные ванны, поставьте на грудь гор­чичники. Эти простые процедуры по­могают облегчить дыхание.

В клинической картине приступа бронхиальной астмы выделяют три периода: предастматическое состоя­ние, разгар приступа и период об­ратного развития.

Первый период важен тем, что дает возможность распознать зара­нее приближение обострения и по­пытаться его не допустить. В это время больной чувствует заложен­ность грудной клетки, затрудняющую дыхание, кашляет, у него обильные выделения из носа, чихание. Он бы­стро утомляется, становится раздра­жительным, у него нарушается сон. Это и есть предвестники приступа.

Разгар приступа наступает при­мерно через день-два. Обычно самые тяжелые приступы случаются ночью. Кроме проявлений приступа, о которых говорилось ранее, опреде­лить состояние больного можно и по внешним признакам: лицо во время приступа становится одутловатым, бледным, синеют кожа, губы и ногте­вые ложа, появляются озноб и пот.

После приема лекарств наступает период обратного развития. Отходит мокрота ( сначала густая, вязкая, по­том более жидкая), и удушье посте­пенно стихает.

Лечение астмы в момент присту­па отличается от тех терапевтиче­ских мер, которые предпринимаются в период ремиссии. Для каждого больного должна быть разработана индивидуальная схема базисной те­рапии. Только в этом случае можно контролировать свое состояние и во­время улавливать приближение при­ступа. Схема лечения, тщательно по­добранная аллергологом или пуль­монологом, поможет больному чув­ствовать себя уверенно и жить пол­ной жизнью.

Права авторов и издателя защищены и охраняются законом.

Массовое копирование статей (более 5 на сайт) запрещено.

Копирование разрешено только при активной, не закрытой от

индексации поисковиками, ссылке на статью-первоисточник.

• Как снять приступы удушья
• Народные средства лечения бронхиальной астмы
• Как снять паническую атаку

• — ингалятор;
• — таз с горячей водой;
• — горчица;
• — горчичники;
• — бинт;
• — теплое молоко;
• — пищевая сода.

• как избавится от удушья при астме

Совет 2: Как снять приступ бронхиальной астмы

Источник: elfterra.ru