что принимать при высоком давлении в домашних условиях

Что принимать при низком давлении и какие немедикаментозные способы можно использовать в домашних условиях?

Низкое давление — это признак артериальной гипотензии, для которого характерно одновременное снижение систолического и диастолического уровня. В медицинской практике такими показателями являются цифры — 10060.

Что принимать при низком давлении — определяется причинами, вызывающими этот синдром.

Гипотонию необходимо рассматривать как самостоятельное заболевание и как симптомом серьёзных нарушений работы важных внутренних органов и систем. Причины снижения АД изучаются в свете кардиологических, эндокринологических, неврологических и других клинических дисциплин.

Гипотония не входит в зону высокого риска, в отличие от гипертонии. Поэтому стандарты оказания первой помощи и методы лечения для нормализации артериального давления недостаточно эффективны. Не менее сложно почерпнуть и объективную информацию о заболевании.

Поэтому самый частый вопрос к врачам при пониженном давлении — что принимать в домашних условиях?

Решающим фактором в лечении гипотензии является правильная диагностика. Снижение АД может развиваться на фоне приёма некоторых медикаментов, инфаркта, болезни ТЭЛА и других заболеваний. Самостоятельно решить, что принять от низкого давления, впервые столкнувшись с таким явлением, нельзя.

Согласно классификации академика Н. С. Молчанова, данное заболевание подразделяется на физиологическое и паталогическое. При физиологических причинах низкого давления не наблюдаются совсем, либо выражены незначительно, основные признаки: ухудшение самочувствия и снижение трудоспособности. Патологический вид определяется симптомами и делится на первичную, и вторичную или симптоматическую гипотонию. В последнем случае необходима диагностика и лечение основного заболевания.

Какие процедуры разрешены, что принимать при пониженном уровне давления в домашних условиях для облегчения состояния,— в любом случае, сначала необходимо выявить причины и уточнить диагноз. Назначение медицинских препаратов строится на результатах исследований и анализов, и должно учитывать все последствия, как например, гипертензию.

Даже небольшой скачок показателей артериального давления для гипотоника переносится как гипертонический криз. Некоторым гипотоникам медикаментозное лечение не требуется, либо оно направлено на снятие временных симптомов и профилактику. В основном это касается низких показателей при первичной форме и физиологических разновидностях:

1. Индивидуальная норма.
2. Повышенная тренированность — лётчики, профессиональные спортсмены и др.
3. При адаптивной форме, низкий уровень АД встречается при смене климатических условий у жителей высокогорных районов, тропиков или субтропиков, у шахтёров, или работников горячего цеха.

Что принимать при низком давлении?

Как вести себя и что принимать при низком сердечном давлении в домашних условиях? Лечение гипотензии заключается в устранении основных факторов или ограничивается применением биостимуляторов, тонизирующих средств, пищевых добавок и активных физических, и закаливающих процедур.

Для домашнего лечения необходимо исключить вторичную форму гипотензии. Такие случаи, как коллапс или сердечная недостаточность предполагают, что нужно принимать при низком давлении экстренные меры,— помощь медиков или вызов неотложной помощи.

Низкое давление — что принять в домашних условиях, когда диагностирована физиологическая или первичная форма заболевания? Поднимают давление растения-адаптогены. Лекарственные настойки стимулируют вегетативную функцию нервной системы, нормализуют сосудистый тонус.

В аптеках представлен широкий выбор готовых настоек:

• из корней аралии — тонизирует ЦНС, можно принимать при гипотензии и астении (слабости);
• корень женьшеня — показан при гипотонии и усталости, обладает тонизирующим действием;
• настойка заманихи из корней и корневищ эхинопанокса — тонизирует ЦНС;
• пантокрин — экстракт неокостеневших рогов, можно принимать для стимуляции ЦНС при слабости, переутомлении и неврастении;
• эхинацеи и лимонник китайский можно принимать при низком давлении, но перед применением лучше проконсультироваться у специалиста;
• радиола розовая — золотой корень, стимулирует ЦНС, обладает адаптогенным действием, помогает при низком давлении;
• бессмертник отличается общеукрепляющим действием, его можно применять при бессоннице.
• настойку левзеи сафлоровидной — широко применяют в спортивной медицине, при адаптивной гипотонии и лечении первичных форм, рекомендуется принимать как профилактическое средство в преддверии психологических нагрузок, стрессовых ситуаций, но только после согласования с доктором.

Все перечисленные настойки необходимо принимать отдельно. При длительном лечении рекомендуется их менять через каждые 2–3 недели, во избежание привыкания. Что принимать при низком давлении дома из отваров лекарственных растений, если спирт в основе настоек противопоказан или нужные настойки отсутствуют в домашней аптечке?

Соки растений мягко и стабильно нормализуют АД, обеспечивают приток энергии и витаминов. Сок получают из плодов, цветов и листьев боярышника кроваво-красного. Принимать по 2 ст. ложки за полчаса до еды 2–3 раза в день.

Сок из свежих ягод китайского лимонника добавляют в чай, по чайной ложке на чашку чая. Принимать 2–3 раза в день с мёдом или сахаром по вкусу.

Проверенный старинный народный метод популярен и сегодня. При общей слабости и низком давлении рекомендуется принимать заячью капусту. Свежие листья предварительно измельчают, затем запаривают в чашке кипящей воды. Настаивают 4 часа и процеживают. За полчаса перед каждым приёмом пищи, употребляют одну-две столовых ложки готового настоя, как тонизирующее и общеукрепляющее средство

Траву зверобоя продырявленного сушат или измельчают в сыром состоянии, заваривают стаканом кипятка, выдерживают 1 час, затем процеживают. Пьют напиток трижды в день, по сто грамм, перед едой. Зверобой принимают при низком уровне АД на почве нервного напряжения.

Что принимать при низком давлении в домашних условиях из травяных отваров? Заваривают как чай, настаивают и пьют половине чайной чашки 2–3 раза за день, следующие растения:

• тысячелистник или пижма обыкновенная;
• татарник колючий или арника горная.

Известен с начала 20 века и чай из радиолы розовой в смеси с другими растениями. В аптеках его можно найти под названием «Букет Алтая».

Что принимать при низком давлении в домашних условиях, когда растительные препараты не помогают? Это могут быть как медикаменты, содержащие кофеин (Аскофен, Цитрамон), так и другие таблетки:

1. Апилак — биостимулятор. Принимать таблетки можно при гипотонии и невротических расстройствах. Требуется курсовое лечение.
2. Мидодрин и его синонимы: Гутрон, Альфамин, Гипертан, Мидамин и др.— принимать при гипотензии ортостатической, неясного происхождения и вторичной. Лечение проводится под контролем АД. Может вызывать резкий подъём давления, редкий пульс.
3. Экдистен — природный препарат. Тонизирует, усиливает синтез белка, повышает работоспособность. Эффективен при неврастениях, неврозах, популярен в спортивной медицине.

Что поможет при пониженном АД и высоком пульсе?

Методы лечения и варианты, что принять при низком давлении и высоком пульсе, зависят от причины, вызывающей симптомы. При тяжелых заболеваниях требуется сложное лечение.

Изменения физиологического характера, о которых свидетельствует низкое АД, при ускорении частоты сердечных сокращений могут быть вызваны приёмом лекарств, физическим напряжением, стрессовыми ситуациями и другими факторами.

Когда гипотония при повышенной ЧСС обусловлена обезвоживанием — нужно выпить воды. Для снижения пульса можно принять препараты, доступные в любой аптеке:

• настойка валерианы — снижается нервная возбудимость и связанные с ней нарушения ЧСС;
• Валокордин — нормализует давление, стабилизирует ЧСС;
• Мезапам — снижает эмоциональные нагрузки, урежает сердцебиение;
• Грандаксин — стабилизирует АД и успокаивает нервы;
• Феназепам — устраняет тахикардию, снижает возбудимость.

Виды артериальной гипотонии

Другие способы поднять давление в домашних условиях

При отсутствии медикаментов нормализация состояния зависит от того, что принять от пониженного давления в домашних условиях. Достаточно эффективны простейшие методы:

• быстро действует щепотка соли — положить на язык, рассосать, не запивая водой;
• незначительно поможет поднять АД кусочек хлеба с мёдом и корицей;
• улучшает самочувствие чёрный или горький шоколад, с содержанием какао не менее 70%;
• не менее важно, что принимать при низком давлении на завтрак: овсяная каша, фрукты, хлеб с маслом и сыром, сладкие горячие напитки;
• сладкий кофе можно принимать при низком АД, но эффект от кофе является кратковременным.

Постепенно добиться улучшения состояния гипотоникам помогает устранение психотравмирующих ситуаций и соблюдение следующих рекомендаций:

• полноценный сон и дополнительный отдых днём, чередование физических и умственных нагрузок;
• физические упражнения, улучшающие циркуляцию крови: утренняя зарядка, бег, аэробика, йога и другие;
• регулярные водные процедуры: контрастный душ, обтирания, грудные обёртывания, контрастные ванночки для ног;
• оздоровительный общий и точечный массаж, лечебная физкультура;
• индивидуальная и групповая психотерапия;
• правильное и разнообразное питание, включающее мясо и рыбу;
• при повышенном потоотделении или в жаркую погоду запасы жидкости восстанавливаются приёмом обычной воды.

Завершая тему о том, что ещё можно принимать при низком давлении, целесообразно обратить внимание читателей на такие важные пищевые добавки, как рыбий жир, магний В6, и витаминные комплексы.

Из следующего видео можно узнать, как влияют на давление таблетки Цитрамон:

Источник: cardiolog.online

Что делать при высоком давлении?

Повышенным считается давление больше 120/80. Даже если норму превышает лишь верхний или только нижний параметр, необходимо предпринять меры для его стабилизации. Иначе возникают серьезные последствия, в крайних случаях возможен даже смертельный исход. Понизить давление помогут фармакологические средства либо народные рецепты.

Тонометр – незаменимая вещь для гипертоников.

Причины и симптомы высокого давления

Причины повышения давления достаточно разнообразны. Кратковременно оно поднимается после интенсивных физических нагрузок, употребления кофе, чая, алкоголя, из-за некоторых медикаментов. Спустя короткий период времени параметры стабилизируются.

Постоянное высокое артериальное давление (гипертония) развивается в следствии действия таких факторов:

• Наследственная склонность.
• Частые стрессы, нервные перенапряжения, отсутствие полноценного отдыха.
• Содержание в рационе избыточного количества насыщенных жирных кислот. Они есть в пальмовых и кокосовых жирах, колбасах, пирожных, печенье.
• Постоянное употребление большого количества соли.
• Злоупотребление алкоголем, курение.
• Сидячий образ жизни.
• Наличие лишнего веса.
• Болезни почек.

Вероятность развития гипертонии повышается с возрастом. В зоне риска пребывают люди старше 35-40 лет. Особенно те, кто не придерживается сбалансированного питания, игнорирует регулярные физические нагрузки.

Чрезмерное курение часто приводит к высокому давлению

Повышенное давление проявляется следующими симптомами:

• Головные боли, головокружение – если сильно болит голова, «пульсируют» виски, значит, давление резко поднялось.
• Боли в области сердца.
• Ухудшение зрения – теряется его острота, темнеет в глазах.
• Учащенное сердцебиение.
• Ощущение жара, лицо краснеет, при этом руки и ноги холодеют.
• Тошнота.
• Шум в ушах.
• Беспричинное ощущение тревоги.
• Повышенная потливость.
• Чувство усталости, обессиленности.

При появлении подобных симптомов необходимо немедленно измерить давление, используя тонометр. Если его параметры будут повышены, важно оперативно предпринять меры для их стабилизации.

Что делать при высоком давлении

Если у человека значительно повышается давление, ему нужно прилечь, положив голову на высокую подушку. В комнате, где он находится, должен быть хороший приток прохладного свежего воздуха.

В домашних условиях легко провести процедуры, нормализующие высокое давление:

• Сделать горячую ванну для ног – в таз наливается горячая вода, её температура должна быть такой, чтобы можно было свободно погрузить ногу по щиколотку. Длительность процедуру 5-10 минут. За это время произойдёт отток крови от головы, и состояние улучшится.
• Горчичник на затылок либо икроножную часть – смочить горчичник в тёплой воде и приложить к затылку либо икроножной части ноги. Держать 5-15 минут.
• Компрессы из яблочного уксуса – смочить салфетки из бумаги в яблочном уксусе, приложить их на 10-15 минут к ступням.
• Дыхательные упражнения – ровно сесть в кресло и расслабиться выполнить 3-4 вдоха-выдоха. Затем 3-4 раза вдохнуть носом, а выдохнуть через рот. Следующий этап – вдыхайте носом, а выдыхайте через рот, сомкнув губы. Повторить 3-4 раза. Заключительная стадия данного упражнения – вдох через нос с медленным запрокидыванием головы назад, выдох через рот, при котором голова опускается вперед. Повторить 3-4 раза. Все манипуляции выполняются плавно и медленно.

Ванна для ног – хороший способ нормализовать давление

Пытаясь быстро сбить высокое давление, важно следить, чтобы оно снижалось постепенно, максимум на 25-30 пунктов за час. Резкие скачки негативно сказываются на здоровье.

Для лечения гипертонии используются лекарства, а также народные рецепты. Фармакологические средства назначаются, когда у человека высокое давление постоянно (наш обзор лучших лекарств от давления), если оно достигает и превышает 160/90. В подобных случаях эффективны такие таблетки:

• Циклометиазид – препарат, который активизирует мочевыведение и способствует снятию отёков. Благодаря этому просвет сосудов расширяется, и давление снижается. Эффект ощущается спустя 1,5 часа после приёма и длится 6-12 часов.

При однократном приёме доза препарата составляет 25-50 мг. При систематической терапии доктор назначает 12.5-25 мг таблетки, зависимо от актуального состояния.

При постоянном высоком давлении необходимо принимать специальные таблетки

Противопоказания – почечная и печёночная недостаточность, беременность, лактация, болезнь Аддисона, возраст до 3 лет. Побочные эффекты – боль в мышцах, головокружение, аллергия, отёк лёгких, тошнота, диарея. Цена – от 40 руб.

• Кариол – препарат, относящийся к бета-адреноблокаторам. Все средства этой группы назначаются людям, пережившим инфаркт, страдающим от сердечной недостаточности, стенокардии. Активным компонентом выступает карведилол.

Доза препарата для лечения – 25-50 мл раз в сутки. Противопоказания – болезни печени, бронхиальная астма, лактация, возраст до 18 лет. Побочные действия – резкое снижение давления, брадикардия, аллергия.

Цена – от 380 руб. Другие препараты этой группы – Кардивас, Багодилол, Карвидил Дилатренд.

• Индапамид – лекарство, которое относится к группе сульфонамидов. Назначается для комплексной терапии в сложных случаях, когда другие лекарства малоэффективны. Пьются таблетки раз в день по 2,5 мг минимум 7-10 дней.

Противопоказания – беременность, низкое содержание калия в крови, печёночная и почечная недостаточность, непереносимость лактозы. Побочные эффекты – бессонница, тошнота, депрессия, аллергия. Цена – от 35 руб.

Эналаприл — 20 мг 20 таблеток

Другие таблетки для лечения гипертонии – Эналаприл, Энап, Престариум, Лизинотон, Диротон, Перинева, Квадроприл, Теветен, Твинста, Амлотоп, Диакордин. Подобрать эффективное и безопасное лекарство поможет доктор.

Если сильно скачет давление, в рамках фармакологической терапии достаточно принимать таблетки. Уколы назначаются в крайних случаях, когда гипертония сопровождается серьезными осложнениями: наступает острый коронарный синдром, ухудшается зрение, нарушается кровообращение мозга.

Таблетки от высокого давления «Престариум»

Более безопасное влияние на организм оказывают народные способы лечения гипертонии.

Рассмотрим самые простые и эффективные рецепты:

1. Лимон среднего размера протереть на тёрке, не снимая с него кожуру. Размять 5 зубчиков чеснока. Смешать эти составляющие с 0.5 стакана мёда и оставить настаиваться на протяжении недели. Хранить средство в холодильнике. Принимается трижды в сутки. Курс лечения – месяц.
2. Залить 17 коленец мелко нарезанного золотого уса водкой. Настаивать в плотно закрытой банке 12 дней. Принимать настой нужно утром натощак по 1 десертной ложке 1-1.5 месяца.
3. Смешать мёд со свёкольным соком в пропорции 1:1. Средство назначается на 3 недели. Пить по 1 столовой ложке 4-5 раз в сутки.

Систолическое или верхнее давление повышается из-за проблем с сосудами. Когда они неэластичные либо покрыты атеросклеротическими бляшками, в момент сокращения сердцу трудно выбрасывать кровь, поэтому давление поднимается больше, чем 120 мм рт. ст. В результате возрастает риск развития ишемической болезни, стенокардии, инсульта, инфаркта. Часто ухудшается память. Симптомы этого недуга – боли в районе сердца, мигрени, повышенная утомляемость.

От систолической гипертонии страдают подростки, пока в организме не заканчивается гормональная перестройка. Также этому заболеванию подвержены люди, старше 40 лет, любители пищи, содержащей холестерин.

Для снижениия верхнего давления назначаются такие медикаменты, как Метопролол, Инифедипин, Каптоприл. Доза и курс лечения определяются индивидуально. Дополнительно рекомендовано соблюдать диету, выполнять лечебную физкультуру.

Метопролол — 40 таблеток 50 мг

Высокое диастолическое давление, как его чаще называют нижнее, диагностируется, если данный параметр превышает 80 мм рт. ст. Его нужно оперативно стабилизировать, иначе возрастает риск развития почечной недостаточности. Провоцирует повышение нижнего давления избыточный вес, курение.

Изолированное диастолическое давление свидетельствует о серьезных сбоях в функционировании организма. Это могут быть проблемы с почками, надпочечниками, эндокринной системой, сердцем. Данную проблему нужно решать комплексно, стабилизировать не только давление, но и заняться лечением страдающих органов и систем.

Первая помощь заключается в прикладывании к области шеи льда либо холодных компрессов. Из медикаментов помогут Верошпирон, Триампур, Индапамид, Гипотиазид. Из народных рецептов стоит упомянуть употребление свёкольного сока за 30 минут перед приёмом пищи, чай с добавлением валерианы, пустырника, пиона.

Свекольный сок помогает снижать давление

Нижнее давление низкое, а верхнее высокое

Повышение высокого давления при одновременном снижении нижнего происходит из-за атеросклероза аорты, когда она становится жесткой, теряет эластичность. Чаще всего от этого страдают люди с дисфункциями эндокринной системы. Симптомы такого недуга – повышенная утомляемость, обмороки, боли в груди, тахикардия, отдышка, отёк ног.

Чтобы стабилизировать давление в таком случае, нужно устранить атеросклероз. Способствует этому рациональное питание, минимальное употребление соли, избегание стрессов, физическая активность. Возможно и медикаментозное лечение. Помогут и народные средства.

Высокое давление и низкий пульс

Если при высоком давлении у человека низкая частота пульса (менее 60 ударов за минуту), это индикатор наличия серьезных проблем со здоровьем. Чаще всего такими симптомами сопровождается сердечная недостаточность, дисфункция синусового узла, эндокардит, порок сердца, гормональная недостаточность, вегето-сосудистая дистония. Опасность в том, что при таком состоянии все органы, особенно головной мозг, ощущают дефицит кровоснабжения.

Высокое давление иногда сопровождается низким пульсом.

О низком пульсе на фоне повышенного давления могут свидетельствовать головокружение, тошнота, потеря сознания. Избавиться от такого состояния помогут мочегонные препараты и ингибиторы.

Высокий пульс при высоком давлении

Если при высоком давлении у человека учащён пульс, часто это индикатор наличия таких заболеваний, как патология дыхательной системы, болезней сердца и коронарных сосудов, щитовидной железы, онкологии. Другие причины подобного состояния – неправильное питание, чрезмерные физические нагрузки, злоупотребление алкоголем, стрессы.

Перед началом курса лечения, важно установить причину патологии. Для этого необходимо пройти диагностику. На основе её результатов доктор назначает терапию. Как правило, она предполагает диету, приём успокоительных препаратов. Из медикаментов часто назначают Каптоприл, Моксонидин.

Если часто прыгает давление, превышая нормальные параметры, важно немедленно начать лечение. Курс терапии должен назначать квалифицированный доктор на основе результатов общей диагностики организма.

Особенность стабилизации давления заключается в том, что доза лекарств регулируется, зависимо от актуального состояния, поэтому она может варьировать. Максимальной эффективностью отличаются средства пролонгированного действия. Они позволяют избегать резких скачков давления.

Источник: nolina-salon.ru

Как снизить давление в домашних условиях быстро

23 сентября 2017

Не многие знают о том, что такое заболевание как артериальная гипертензия или гипертония входит в десятку самых распространенных на сегодняшний день заболеваний. Каждый четвертый человек на Земле не зависимо от пола, возраста и расы страдает по статистике от повышенного артериального давления (сокращенно АД).

Медики бьют тревогу, поскольку с каждым годом болезнь «молодеет» и с гипертонией сталкиваются люди в возрасте от 30 лет, организм которых в принципе еще не должен знать, что такое перепады давления.

Как снизить высокое давление быстро и без вреда для здоровья? Что лучше поможет нормализовать уровень АД в домашних условиях – лекарственные средства или народная медицина? Какое лечение будет эффективным и что делать при высоком давлении? На эти вопросы мы постараемся ответить далее, а для начала разберемся с общими понятиями.

Причины гипертонической болезни

Итак, гипертония – это состояние, для которого характерно повышение уровня артериального давления. Считается, что нормальный уровень АД для взрослого здорового человека – это 120/70 или 120/80 мм рт.ст. При гипертонической болезни данные показатели становятся выше — 140 на 90 мм рт.ст.

Важно подчеркнуть, что хотя, к примеру, давление в 130 на 85 мм рт.ст. и отличается от усредненных нормальных показателей и гораздо выше, чем идеальное в 120 на 80 мм рт.ст., такие показатели считаются нормальными, если человек чувствует себя комфортно. А вот, когда АД подскакивает до 150 на 110 мм рт.ст., то такое состояние уже можно считать опасным для жизни и здоровья.

За уровень артериального давления напрямую отвечает наше сердце. Этот орган можно назвать мощным «насосом», который перекачивает кровь и обеспечивает внутренние органы и ткани кислородом.

Если высокое давление у человека наблюдается часто, то это повод задуматься о состоянии своей сердечно-сосудистой системы и принять срочные меры, а именно обратиться к врачу, а также научиться контролировать уровень АД самостоятельно.

В медицине различают:

• систолическое давление (первая цифра в измерении уровня АД) отображает силу воздействия крови на кровеносные сосуды в период такой фазы сердечной деятельности (сердцебиения) как систола, при которой сердце активно «выбрасывает» кровь в аорту;
• диастолическое давлений (вторая цифра в обозначении уровня АД) показывает уровень давления, которое воздействует на сосудистые стенки в период диастолы, т.е. фазы сердцебиения, при которой сердце не сокращается;
• пульсовое давление — это разница между систолическим и диастолическим давлением.

Систолическое давление повышается, когда сердечная мышца с увеличенной силой начинает работать, чтобы перекачивать кровь. Такая интенсивность работы главного «насоса» организма может быть спровоцирована:

• стрессовой ситуацией;
• вредными привычками, например, курением или злоупотреблением алкогольными напитками;
• пищевыми пристрастиями, среди которых любовь к крепкому чаю, кофе или кофеинсодержащим напиткам, избытком в рационе соли, а также слишком жирной пищи;
• ожирением;
• сидячим образом жизни;
• чересчур интенсивными физическими нагрузками;
• врожденными патологиями и приобретенными расстройствами сердечно-сосудистой системы и других органов.

При повышенном давлении происходит более интенсивное сокращение мышц сердечных артерий, что приводит к спазму и как следствие к сужению в дальнейшем просвета между артериальными стенками. Со временем стенки сосудов становятся толще, а просвет между ними сужен на постоянной основе. В итоге, сердцу приходится с большей силой «качать» кровь, чтобы она смогла преодолеть такое препятствие, как суженные сосуды.

Такая работа сердца на износ и приводит к развитию гипертонической болезни, которая по результатам научных исследований обусловлена в первую очередь сбоем в кальциевом обмене. Чаще всего лечить повышенное давление приходится людям с наследственной предрасположенностью к гипертензии. Однако зачастую первые симптомы заболевания появляются на фоне поражения какого-либо внутреннего органа.

• первичную или эссенциальную гипертензию, для которой характерно систематическое повышение уровня АД без какой-либо на то веской причины;
• вторичную гипертензию, болезнь, причиной которой стала дисфункция какой-то из систем человеческого организма (почек, щитовидной железы, сосудов и так далее).

В зависимости от причины развития заболевания выделяют такие виды вторичной гипертензии как:

• почечная или вазоренальная, при которой поражаются артерии почек вследствие врожденных патологий, поликистоза, а также воспалительных процессов (гломерулонефрит, пиелонефрит);
• эндокринная, т.е. гипертензия, спровоцированная сбоем в работе эндокринной системы человеческого организма из-за таких заболеваний как синдром Иценко-Кушинга,при котором поражается корковое вещество надпочечников, феохромоцитома,когда поражается мозговое вещество надпочечников, синдром Конна,опухоль надпочечников, гипотиреоз,гипертиреоз, а также гиперпаратиреоз;
• гипертензия центрального генеза, вызванная повреждением головного мозга вследствие черепно-мозговой травмы, инсульта или энцефалита;
• гемодинамическая, заболевание, вызванное коарктацией, сужением сердечной аорты, недостаточностью клапана аорты, хронической сердечной недостаточностью;
• лекарственная, причиной, которой является прием некоторых видов лекарственных средств, например, контрацептивов, глюкокортикостероидов или нестероидных противовоспалительных медикаментов.

Симптомы гипертонической болезни:

• головокружение;
• нарушение зрения (пелена перед глазами, раздвоение), из-за повышения глазного давления;
• сильная «давящая» на затылок головная боль;
• расстройство сна;
• тахикардия;
• повышенная раздражительность;
• онемение верхних конечностей;
• шум в ушах;
• повышенная потливость;
• тошнота;
• периферические отеки;
• одышка;
• снижение работоспособности;
• кровотечения из носа, часто сопровождающиеся головной болью;
• боли в сердце, сопряженные с чувством тревоги характерны для поздних стадий заболевания.

Примечательно и то, что симптомы заболевания могут появляться изначально только на физиологическом пике давления (перед сном), а также после пробуждения. Очень часто люди даже не задумываются о том, что им нужно снизить АД, чтобы почувствовать себя лучше, принимая головную боль за последствие переутомления или недосыпа.

Выделяют три основных стадии заболевания:

• легкая гипертензия, при которой максимальный уровень артериального давления не превышает 140-149 на 90-99 мм рт.ст. Самыми распространенными признаками данной стадии являются такие симптомы кактошнота, носовые кровотечения, тахикардия, головокружение, снять которые можно при помощи сосудорасширяющих препаратов или кратковременного отдыха;
• средняя, показатели АД держатся в пределах 150-179 на 100-109 мм рт.ст. При гипертензии средней степени тяжести человек помимо выше обозначенных симптомов ощущаетонемение пальцев рук, озноб, повышенную потливость, боли в сердце, а также ухудшение зрения (вплоть до кровоизлияния в сетчатку и слепоты);
• тяжелая, т.е. гипертонический криз, при котором резкое увеличение АД (180 на 110 мм рт.ст.) приводит к сбою в нормальном мозговом, коронарном и почечном кровообращении. При гипертоническом кризе жизненно важно быстро снять симптомы гипертензии, а также понизить сердечное давление во избежание таких серьезных последствий как отек легких, инсульт, острая почечная недостаточность,инфаркт миокарда, субарахноидальное кровоизлияние,расслоение стенок аортыи другие.

Различают следующие виды гипертонического криза:

• нейровегативный, при котором повышается, как правило, исключительное систолическое АД, присутствует тахикардия, а также другие неврологические симптомы;
• отечный, для которого характерно повышение и верхнего и нижнего давления, сонливость, отеки рук и лица, дезориентация, а такжевялость. Данный вид гипертонического криза чаще развивается у женщин;
• тяжелая судорожнаяформа, которая может закончиться геморрагическим инсультом.

Факторами риска развития гипертонической болезни считаются:

• нервно-психологическое перенапряжение;
• ожирение;
• злоупотребление алкогольсодержащими напитками;
• синдром нарушения сна (храп или апноэ);
• курение.

Как понизить артериальное давление

Как вылечить артериальную гипертензию и уменьшить вредоносные последствия заболевания для здоровья? Этот вопрос актуален для всех людей, которые сталкиваются с проблемой повышенного уровня АД. Кроме того, таким людям просто жизненно необходимо знать о том, как срочно понизить давление в домашних условиях.

Первая помощь при высоком давлении в домашних условиях или что делать, если у вас или у ваших близких есть симптомы гипертонического криза:

• Вызвать скорую помощь – это первое и самое главное правило, которым никогда нельзя пренебрегать даже, если и получится сбросить АД самостоятельно.
• Помните, что только профессиональные медики, у которых есть вся необходимая техническая база для исследований, могут правильно установить причину гипертонии, а, следовательно, и подобрать эффективное и безопасное лечение.
• При гипертоническом кризеследует принять полулежачее положение, а чтобы понизить внутричерепное давление подложить под голову подушку или то, что есть в данный момент под руками, например, одежду.
• Освободить грудную клетку (расстегнуть пуговицы, снять тесную одежду), чтобы ничего не мешало человеку дышать.
• Если есть такая возможность, то следует положить грелку на икры или просто укрыть чем-нибудь ноги пострадавшего.
• Поскольку пригипертоническом кризе человек становится гиперчувствительным и сильно нервничает нужно сделать все возможное, чтобы его успокоить. Для этого можно воспользоваться успокаивающими лекарственными средствами, например, настойкой пустырника иливалерианы, а также таблетками нитроглицерина. Кроме того важно поддерживать контакт с пострадавшим. Говорите с человеком спокойным и уравновешенным голосом, не волнуйтесь и не паникуйте сами, чтобы ваше настроение не передалось больному.
• Важно купировать и другие болезненные симптомы гипертонического криза, чтобы облегчить состояние больного. Нитроглицерин, Нифедипин, Капотенили Моксонидин помогут в снижении болевых ощущений в области сердца.

Как мы говорили ранее гипертоникам необходимо знать, как снизить давление в домашних условиях быстро, в первую очередь, чтобы дождаться медицинской помощи. Однако специалисты советуют корректировать давление не только медицинскими средствами, но и изменением своего образа жизни:

• Первое, что стоит сделать человеку – это наладить свой рацион питания. Пища – это не только топливо для нашего организма. Она способна, как поддерживать все жизненно важные системы организма, так и медленно, но верно «убивать» его. Поэтому при гипертензии стоит полностью исключить из своего привычного рациона питания алкоголь, кофе и крепкий чай, а также чересчур жирную и пряную пищу.
• Не зря соль называют «белой смертью», к сожалению, старейшая приправа, которая придает блюду яркий и насыщенный вкус, вредит здоровью человека. Правда тут есть свои нюансы. Все дело в том, что соль противопоказана только в больших количествах. Поэтому гипертоникам и запрещено налегать на продукты, содержащие много соли.
• Здоровый образ жизни – это не только питание, но и отказ от вредных привычек. Курение и чрезмерное увлечение алкогольсодержащими напитками укорачивает жизнь не только людям, страдающим от гипертонической болезни.
• Многие небезосновательно полагают, что все болезни от нервов. В этом утверждении на самом деле очень много правды, ведь жизнь современного человека – это один сплошной стресс. Особенно это касается жителей крупных мегаполисов, где ритм жизни отражается на всех сферах жизнедеятельности человека. Нервная система организма быстро истощается, и эмоциональные нагрузки приводят к различным проблемам со здоровьем, в том числе и к скачкам артериального давления.
• Отсутствие достаточных физических нагрузок и лишний вес – это факторы риска развития гипертонической болезни. Специалисты полагают, что каждые лишние 10 кг массы тела способствуют повышению давления на 10 мм рт.ст.
• Запущенные формы гипертензии зачастую развиваются у людей, которые пренебрегают назначенными врачом гипотензивными препаратами. Кроме того, увлечение мочегонными средствами и спазмолитиками существенно увеличивает риск развития гипертонии.

На вопрос, о том, как снизить верхнее артериальное давление или нижнее можно ответить следующим образом. Ведите здоровый образ жизни, придерживайтесь постулатов правильного питания и будьте в гармонии с собой. Тогда ваше тело будет оставаться долгое время в хорошей форме, а эмоциональное состояние позволит наслаждаться каждым прожитым днем.

Что понижает давление в домашних условиях?

Говоря о том, как быстро сбить давление в домашних условиях стоит остановиться на медицинских средствах, которые должны быть под рукой у каждого гипертоника. Итак, чем снизить давление в домашних условиях быстро:

Источник: medside.ru

7 эффективных советов, что делать в домашних условиях при высоком давлении

Артериальная гипертензия – сердечно-сосудистая патология, характеризующаяся стабильным повышением давления крови в артериях.

По данным ВОЗ допустимой нормой признаны колебания показателей верхнего (систолического) от 91 до 139 мм рт. ст., нижнего (диастолического) – 61 – 89 мм рт. ст. Превышение указанных значений диагностируется как высокое артериальное давление (АД).

В то же время значения АД относительны и меняются в зависимости от возраста, погоды, эмоционального состояния больного. Для каждого конкретного пациента показатели АД индивидуальны.

Если от высокого давления страдают родственники или знакомые, что делать в домашних условиях? В публикации вы найдете ответ на данный вопрос.

Основы первой помощи в домашних условиях

Если гипертонический приступ случился дома, нужно принимать меры по его снижению, поскольку без своевременного купирования повышенное давление неблагоприятно скажется на работе почек, ЦНС, миокарда и зрении. Что делать при высоком давлении в домашних условиях: срочно оказывать первую помощь. Ее основы заключаются в следующих действиях:

1. Спокойствие. Это является залогом купирования приступа гипертензии. Допускается употребление седативных препаратов – Валерианы, Пустырника, Корвалола или Валидола.
2. Дыхание. Нормализовать работу легких, требуя от пациента делать глубокие вдохи/выдохи.
3. Удобная поза. Необходимо обеспечить комфортное положение тела: полусидячее или полулежачее. Лучше первое, поскольку голова должна находиться выше, чем нижние конечности (их следует опустить).
4. Свежий воздух. Нужно проветрить помещение: открыть окна, форточки (при необходимости двери).
5. Свобода. Расстегнуть ремни, пуговицы, снять обтягивающую одежду.
6. Тепло. Способствует расширению сосудов и нормализации кровообращения. Если больной замерз, нужно укрыть его пледом (одеялом). В особом утеплении нуждаются нижние конечности. При возможности на икры ног поставить горчичники (при головной боли – на затылочную часть). Можно использовать грелку, насыпать сухого горчичного порошка в носочки, делать ножные ванночки.
7. Лекарства. Важно вовремя принять фармакологические препараты, способствующие снижению АД. Разрешается употреблять лекарственные средства, назначенные врачом и принимаемые ранее. Обязательно зафиксировать время приема и точное название. Нововведения и эксперименты не допускаются.
8. Измерение АД производить через 10-15 минут. Обязательна фиксация полученных значений.

После оказания первой помощи при повышенном давлении в домашних условиях требуется вызывать бригаду врачей. При следующих обстоятельствах это является обязательным:

• первичный гипертонический приступ: пациент не принимал ранее никаких лекарственных средств, понижающих АД;
• ситуация не изменилась спустя 0,5 – 1 час: медикаментозные средства не действуют, самочувствие не улучшается;
• возникла загрудинная боль;
• ярко выражены симптомы гипертонического криза.

Основной признак гипертонии – стойкое повышение АД. Заболевание заявляет о себе следующими симптомами:

• болевой синдром в затылке или пульсирующая височная боль;
• приступы рвоты;
• мелькание черных мушек перед глазами;
• гиперемия кожных покровов (особенно на лице);
• озноб, головокружение;
• приступы холодного пота;
• обморочное состояние.

Гипертоническая болезнь часто сопровождается загрудинными болями, одышкой, учащением пульса, паническими атаками.

Повышение АД до критических значений опасно развитием инфаркта, мозгового кровоизлияния, почечной недостаточности, отека легких. Что делать в домашних условиях, если проявились симптомы повышенного давления? Быстро и правильно оказать доврачебную помощь, дать медикаментозные препараты, всегда употребляемые ранее.

Первая помощь при повышении давления

Какими лекарствами понизить срочно?

Когда давление повышенное, в домашних условиях помогут лекарства, быстро облегчающие состояние. Фармакологические препараты от гипертонии принято классифицировать по группам по механизму воздействия. Данные о них представлены в таблице:

Быстро (спустя 10-20 минут) в домашних условиях снизят высокое давление следующие лекарства: таблетки Адельфана или Каптоприла (их следует класть под язык). Однако они действуют непродолжительно. Более длительный результат обеспечивают Бисопролол, Диротон, Кордафлекс.

Почему повышен нижний артериальный показатель и как быть?

Достаточно часто нижний (диастолический) показатель АД поднимается выше 90 мм рт. ст. Устойчивое повышение нижнего значения – свидетельство сосудистого спазма, увеличения возбудимости миокарда, приводящих к расстройству работы важных органов и систем.

Почему возникает высокое нижнее артериальное давление и что делать в такой ситуации? Медицинские работники считают, что гипертония – это следствие целого ряда заболеваний. Диастолическая гипертензия сигнализирует о тяжелых нарушениях в работе человеческого организма, таких как:

• атеросклероз;
• эндокринные и сердечно-сосудистые патологии;
• недостаточная работа почек;
• дистония;
• новообразования;
• болезни гипофиза:
• злоупотребление вредными привычками;
• несбалансированное питание;
• расстройство водно-солевого обмена;
• избыточный вес.

Высокое значение диастолы не имеет специфических симптомов. Больной часто не подозревает о патологии.

Диастолическая гипертензия опасна внезапным разрушением стенки сосудов, что приводит к нарушению сердечного и мозгового кровообращения.

Если нижнее давление высокое, то делать нужно следующее: своевременно прийти в медицинское учреждение, пройти обследование, выявить причину и следовать врачебным рекомендациям. В последующем регулярно принимать фармакологические препараты, рекомендованные врачом.

Лечение, если постоянно завышенное АД

Если высокое давление держится постоянно, врач ставит диагноз «хроническая артериальная гипертензия». Оставлять без внимания данную патологию нельзя. Высокое артериальное давление требует регулярного приема медикаментозных препаратов. Главное условие, позволяющее достичь нужного эффекта при гипертонии, – комплексное лечение.

Что же представляет собой комплексное лечение при высоком давлении:

1. Регулярное употребление фармакологических средств (лекарств), рекомендованных врачом на основании обследования. Подробнее о них написано выше.
2. Следование основам правильного питания:
   • малое потребление соли;
   • соблюдение питьевого режима;
   • предпочтительна свежая продукция растительного происхождения;
   • исключение жирной, жареной, копченой пищи;
   • отказ от кофеина, никотина и алкоголя;
   • отказ от продуктов, богатых быстрыми углеводами и вредным холестерином;
   • употребление еды каждые три часа небольшими порциями.
3. Ведение здорового образа жизни, регулярные занятия спортом. Когда давление высокое, делать нужно только несложные упражнения.
4. Регуляция сна, труда и отдыха. Равномерное распределение нагрузки, полноценный сон – не менее 8 часов – залог хорошего самочувствия.
5. Техники релаксации, направленные на борьбу со стрессовыми ситуациями. Они позволяют устранить повышенный тонус мышц и снять возбудимость ЦНС. К ним относятся:
   • арома-/музыкотерапия;
   • йога;
   • аутотренинги;
   • дыхательная гимнастика;
   • водные или воздушные процедуры и т.п.
6. Физиотерапевтические методики, в основе которых лежит лечение повышенного давления физическими природными факторами. Самыми эффективными считаются следующие процедуры:
   • электрофорез;
   • гальванизация;
   • лазерное лечение;
   • гирудотерапия;
   • гидромассаж и другие массажные техники;
   • иглоукалывание и т.п.

Массаж должен делать обученный человек, иначе это может усугубить ситуацию.

Средства нетрадиционной медицины: фитотерапия. Когда давление повышенное, нужно регулярно принимать растительные настои, отвары. Среди растений при гипертонии эффективны:

• калина – употребляют как в сыром, так и в настоянном виде;
• чеснок – сырой, соленый, в составе настоек, даже в сочетании с сахаром или медом;
• фреши из овощей – делают свежевыжатый сок моркови, петрушки, шпината и сельдерея в пропорции 7:2:3:4;
• черноплодная рябина – 50 мл сока трижды в день в течение месяца при отсутствии патологий пищеварительного тракта;
• боярышник;
• шиповник;
• спиртовой настой золотого уса;
• отвары укропа, корня валерианы.

Полезны аптечные спиртовые настои пиона, пустырника, боярышника, кедровых шишек.

Прибегать к лечению повышенного давления в домашних условиях средствами нетрадиционной медицины допускается только после врачебного консультирования.

Полуавтоматический тонометр для измерения давления

При высоком давлении в домашних условиях нужно постоянно контролировать значения АД, то есть измерять с помощью тонометра.

Чтобы значения артериального давления были максимально объективными, нужно правильно делать измерения:

• освободить верхнюю конечность, на которую будет надета манжета, от одежды;
• в спокойной обстановке занять правильное положение тела: сесть на стул/кресло, положив расслабленную руку на опору;
• правильно надеть манжету: расположить на запястье на уровне сердца;
• измерить давление на обеих верхних конечностях (тем, кто делает это впервые);
• при разнице в значениях менее 10 мм рт. ст. произвести замер на нерабочей (левой) руке; если более – на той верхней конечности, где зафиксированы самые высокие показатели;
• провести несколько измерений (обычно 2-3) с интервалом 1-3 минуты.

Когда высокое давление, желательно делать записи в дневник измерений АД, фиксируя в нем результаты каждой манипуляции. Это поможет выяснить причину повышенного давления и назначить грамотное лечение.

Главный фактор развития артериальной гипертензии – нарушение микроциркуляции крови по сосудам. Это объясняется возрастным структурным изменением сосудов, образованием тромбов и бляшек.

Развивается гипертония вследствие разных причин. К самым распространенным относятся:

• генетическая предрасположенность;
• склеротическое поражение артерий;
• эндокринные нарушения;
• патологии внутренних органов;
• почечная недостаточность;
• нарушение метаболизма;
• возраст пациента;
• стрессовые ситуации;
• ожирение;
• наличие вредных привычек;
• длительный или бесконтрольный прием отдельных групп фармакологических средств.

Познавательную информацию о лечении гипертонии можно узнать из этого видеоролика:

Источник: cardiolog.online