что пить при повышенном давлении народные средства

Что можно пить при повышенном давлении?

Что пить при повышенном давлении, этот вопрос интересует всех людей, страдающих от гипертонии. Если верить статистике, на всей планете каждый третий человек страдает от повышенного давления.

При высоком давлении ни в коем случае не следует заниматься самолечением. Определиться с выбором более подходящего лекарственного средства каждому больному поможет квалифицированный специалист.

Лекарственные препараты от высокого давления условно можно разделить на группы. Воздействие тех или иных таблеток разное, но главное, что все они предназначены для достижения одной общей цели — понизить высокое артериальное давление. Все медикаментозные препараты для борьбы с гипертонией бывают таких групп:

• медикаментозные средства, которые способны оказывать мочегонное действие (диуретические лекарства);
• таблетки, которые предназначены для расширения сосудов больного;
• препараты-антагонисты кальция;
• нейротропные медикаментозные препараты;
• медикаментозные средства — ингибиторы АПФ;
• препараты, которые служат для блокировки всех рецепторов ангиотензина.

Только квалифицированный специалист может правильно определить и решить, какую группу лекарственных средств должен принимать определенный больной. Случается и такое, что специалисты назначают комбинированное лечение.

Изменение показателя нижнего давления полностью зависит от сопротивляемости стенки сосудов. Иными словами, нижнее давление способно увеличиваться в результате сильного спазма, либо в процессе сужения сосудов крови. Такие показатели могут сопровождаться весьма неприятной симптоматикой, а именно отечностью и задержкой ненужной жидкости в организме больного.

Нижнее давление принято считать сердечным, и в случае его увеличения основную причину необходимо искать в работе сердца. Причинами такого давления могут являться патологии надпочечников, порок сердца и некоторые патологии эндокринной системы.

Для того чтобы как можно скорее избавиться от высокого нижнего давления, больной должен напрочь отказаться от приема соли и всевозможных консервантов. Более того, больному необходимо пройти все нужные обследования и сдать анализы для четкого определения причины возникновения отеков и общего плохого состояния.

Если специалисты диагностировали повышенное нижнее давление, то лекарственные препараты должны быть направлены, в первую очередь, на выведение лишней жидкости, скопившейся в организме больного. К числу таких препаратов относятся именно мочегонные лекарства. В процессе лечения заболевания больной может прибегнуть и к рецептам народной медицины, но при этом все же не стоит забывать о лекарствах, назначенных специалистом.

В том случае если давление у человека повысилось в первый раз, особенно это касается людей молодого возраста, тех, кто перенес сильный стресс или чрезмерную психоэмоциональную нагрузку, то специалисты советуют выпить Андипал, который способствует расширению периферических сосудов.

К более востребованным и оказывающим хорошее действие препаратам относятся:

Эти лекарственные средства предназначены для людей, страдающих высоким давлением, и пользуются большим спросом. Это лекарственное средство можно пить при повышенном давлении, а также при ишемии сердца.

Капотен, как и многие другие лекарственные средства, требует постоянного применения. Если у больного случился гипертонический криз, то это лекарство может пригодиться при оказании первой помощи. Его преимуществом кроме хорошей эффективности, также является невысокая стоимость. Единственным его минусом является тот факт, что таблетки нужно принимать регулярно, ежедневно и до 4 раз в сутки.

Специалисты могут назначить как самостоятельный прием Капотена, так и в комбинации с некоторыми другими лекарствами, способствующими скорейшему выздоровлению больного.

Эти таблетки комбинированы и помогают справиться с гипертонией. Принимать такие лекарственные препараты необходимо в том случае, если у больного возникает сильный спазм сосудов. Такое состояние у больного может наблюдаться при нарушениях вегето-сосудистой системы, в результате перенесенной сильной стрессовой ситуации.

Это средство можно по праву считать универсальным, так как оно обладает обезболивающим и сосудорасширяющим свойствами. Основными составными компонентами такого лекарства являются: папаверин, фенобарбитал, дибазол и анальгетик. Андипал не назначают для длительного лечения, так как этот лекарственный препарат способен максимально быстро избавить больного от болевого синдрома, положительно повлиять и успокоить нервную систему и, конечно же, снизить высокое АД.

3 таблетки — это максимальное количество, которое разрешено для приема специалистами. Принимать Андипал разрешается не более 2 дней. Если по истечении 2 дней состояние больного ни коим образом не улучшиться, следует обратиться за помощью к лечащему врачу, который с легкостью установит причину и назначит более действенный и эффективный препарат.

Если больной не знает, какое именно у него давление, принимать Андипал не рекомендуется. Если у больного давление пониженное, то ситуация только лишь усугубится.

Важно помнить, что гипертония очень неприятное заболевание, лечение которого поможет не только избавиться от головной боли и иных весьма неприятных симптомов, но и понизит нагрузки на сердце.

Для снижения высокого АД прекрасно подходит черноплодная рябина. В народной медицине существует множество рецептов, основным составляющим которых является именно это растение.

Для качественного и быстрого понижения АД ежедневно на протяжении 2 недель больному следует принимать по 10 гр свежих ягод или по 30 гр свежевыжатого сока.

Из плодов черноплодной рябины можно приготовить специальную смесь, которая окажет не менее эффективное действие. Для этого нужно взять 1 кг сахара и 700 гр плодов растения. Ингредиенты тщательно перетирают между собой, а полученную смесь хранят в холодильнике. Принимать такое лекарственное средство нужно ежедневно по 2 ст.л.

Если у больного кроме повышенного давления наблюдается сахарный диабет или человек мучается от избыточного веса, то необходимо приготовить специальный настой, который не усугубит вышеперечисленные проблемы. Для приготовления такого лекарства нужно взять всего 1 ст.л. ягод и залить ее 1 стаканом кипяченой воды. Дать составу настояться в течение получаса, после чего настой процеживают и принимают по 2-3 столовые ложки дважды в сутки. Такой настой необходимо хранить в прохладном месте, защищенном от попадания прямых солнечных лучей.

Понизить высокое артериальное давление можно с помощью всевозможных соков. К самым популярным и эффективным относятся:

1. 1. Свекольный сок. Для приготовления лекарственного средства нужно взять всего 2 ст хорошо отстоянного сока и смешать его с 250 гр меда. В общий состав нужно будет отправить хорошо измельченный лимон вместе с цедрой, 300 гр клюквенного сока и 0,25 гр водки. Принимать такое народное лекарство нужно по 1 ст.л. за час до каждого приема пищи.
2. 2. Не менее эффективным при лечении гипертонии является и брусничный сок, принимать который нужно в чистом виде по полстакана ежедневно.
3. 3. Хорошо помогут справиться с гипертонией и отстоянный сок свеклы с морковным соком, к которым также следует отправить 1 ст меда и по полстакана сока из плодов клюквы и водки. Настаивать такой препарат нужно на протяжении 3 суток в прохладном и защищенном от попадания прямых солнечных лучей месте. Принимать лекарство следует по 1 ст.л. трижды в сутки.

Хорошо справиться с высоким давлением поможет и лимон, смешанный с чесноком. Для того чтобы приготовить такое лекарство, нужно взять 3 средних лимона и 3 головки чеснока. Все составляющие следует хорошенько прокрутить через мясорубку и залить 5 стаканами кипяченой воды. Настаивать данный состав необходимо на протяжении суток в плотно закрытой посуде и периодически перемешивать. Спустя сутки, состав нужно будет процедить и принимать по 1 ст.л. трижды в сутки за 1 час до основного приема пищи.

Существует масса способов народной и традиционной медицины, которые помогут вести активную борьбу с высоким АД, но не забывайте советоваться со специалистами.

Источник: vashflebolog.com

Какие таблетки пить при высоком давлении?

Стабилизировать артериальное или внутричерепное давление возможно в домашних условиях. Возникает вопрос, так что пить при повышенном давлении?

Обычно для стабилизации АД и ВЧД применяются синтетические медикаменты, выпускаемые в виде таблеток для перорального применения. Наибольшее распространение получили ингибиторы АПФ, мочегонные средства, сартаны, блокаторы кальциевых каналов, бета-адреноблокаторы.

Что говорят врачи о гипертонии

Занимаюсь лечением гипертонии уже много лет. По статистике в 89% случаев гипертония завершается инфарктом или инсультом и смертью человека. Сейчас приблизительно две трети пациентов умирает в течение первых 5 лет развития болезни.

Следующий факт — сбивать давление можно и нужно, но это не лечит саму болезнь. Единственное лекарство, которое официально рекомендуется Минздравом для лечения гипертонии и оно же используется кардиологами в их работе — это NORMIO . Препарат воздействует на причину заболевания, благодаря чему появляется возможность полностью избавиться от гипертонии. К тому же в рамках федеральной программы каждый житель РФ может получить его БЕСПЛАТНО .

ВЧД снижают лекарства с нейрометаболическим действием, венотоники и средства для вазоактивной терапии. Также для стабилизации АД и ВЧД могут применяться настойки на растительной основе и народные средства.

Артериальная гипертензия – патология, при которой показатели артериального давления превышают показатели в 140-150 на 90-100 мм.рт.ст. Лечат недуг симптоматически при помощи гипотензивных лекарств.

Если не проводить терапию своевременно, могут развиться такие осложнения, как инсульт, инфаркт миокарда, ишемическая болезнь сердца, гипертонический криз (показатели АД при кризе превышают отметку в 170-200/120-130 мм.рт.ст.).

Что пить от высокого давления? Для стабилизации АД могут применяться следующие препараты:

• Тиазидные диуретики. Лекарства блокируют всасывание ионов натрия и хлора в почечных канальцах, за счет чего организм покидает излишняя жидкость, сосуды расширяются и артериальное давление стабилизируется. Лучшим тиазидом считается Гипотизиад. Также хорошо себя зарекомендовали Циклометиазид и Гидрохлортиазид.
• Сульфонамиды. Их применение оправдано при лечении резистентной формы гипертонии, когда показатели АД превышают показатель 168-170/120-130 мм.рт.ст. Лучшими сульфонамидами являются Оксодолин, Акрипамид и Индап.
• Бета-адреноблокаторы. Средства снижают артериальное давление за счет блокирования бета-рецепторов сосудов и торможения секреции ренина с ангиотензином 2. Бета-блокаторы значительно снижают вероятность прогрессирования сердечной недостаточности, инсульта и инфаркта миокарда. Кроме того, принимать данные лекарства для понижения АД можно при стенокардии. Самыми лучшими представителями этой группы являются Конкор, Бисопролол, Анаприлин, Небиволол.
• Ингибиторы АПФ. Лекарства препятствуют превращению ангиотензина в ренин. Также они помогают укрепить сердечную мышцу, купировать тахикардию и стабилизировать кровообращение. Лучшими средствами данной группы являются Каптоприл, Лизиноприл, Рамиприл, Квиноприл. Ингибиторы АПФ не рекомендуется принимать в пожилом возрасте, если гипертония сопровождается атеросклерозом.
• Сартаны. Препараты снижают АД за счет блокирования рецепторов ангиотензина II. Лекарства купируют учащенное сердцебиение и значительно снижают вероятность прогрессирования гипертонического криза. В список самых действенных сартанов входят Лозартан, Микардис, Козар, Валсартан.
• Блокаторы кальциевых каналов. Средства помогают мягко понижать АД и повышать физическую выносливость. Если показатели давления превышают отметку в 160/100 мм.рт.ст., оправдано совместное назначение блокаторов кальциевых каналов и ингибиторов АПФ. Лучшими являются лекарства под торговыми названиями Амлодипин, Верапамил, Кардил.

Какие таблетки пить при высоком давлении при начинающемся кризе? В таком случае лучше всего принимать гипотензивные средства центрального действия. Они помогают снизить АД быстро. Но минусом таких лекарств является тот факт, что они могут вызвать гипотензию (АД

Лучшими гипотензивными центрального действия являются Моксонидин, Физиотенз, Клофелин и Тензотран.

Народные средства для понижения АД

Что пить от давления, помимо таблеток с гипотензивным действием? Для стабилизации артериального давления можно использовать средства народной медицины. Их использование оправдано даже в период беременности или грудного вскармливания.

С осторожностью следует принимать отвары и настойки людям, у которых имеется склонность к аллергическим реакциям. Также применять средства народной медицины надо аккуратно людям, у которых есть острые патологии пищеварительной системы.

Для снижения АД целесообразно применять:

1. Свекольный сок с медом (соотношение 1:1). В день достаточно принимать 50-100 мл данного снадобья. Врачи утверждают, что свекольный сок с медом поможет даже снизить уровень холестерина и нормализовать частоту пульса.
2. Настойка красных шишек. Сразу стоит отметить, что это снадобье нельзя принимать на постоянной основе. Длительность курса ограничивается 2-3 неделями. Как готовить настой? Нужно промыть шишки, и заполнить ими литровую банку. Далее в тару необходимо добавить 400-500 мл водки. Потом надо накрыть банку крышкой, и настаивать снадобье в темном месте 4-5 недель. Перед употреблением настой процеживается. Принимать 20-30 капель 2 раза в день.
3. Растительный сбор. Взять в количестве 10 граммов ромашку, бессмертник, почки березы и зверобой (все составляющие в высушенном виде). Ингредиенты залить 300 мл воды и прокипятить на медленном огне в течение 20-30 минут. Далее сбор надо отсудить и процедить через несколько слоев марли. Достаточно принимать 100 мл снадобья 2-3 раза в день.
4. Отвар из валерианы и тысячелистника. Высушенные травы надо взять в равном количестве (оптимально 20 граммов) смешать, и залить 500 мл воды. Далее снадобье кипятится на медленном огне в течение 40 минут. Перед употреблением процедить через марлю. Принимать 200 мл 2 раза в сутки.

Вышеперечисленные снадобья будут наиболее эффективны при легкой форме гипертонии (140/90 мм.рт.ст.).

Аптечные настойки для снижения АД

Для лечения и профилактики гипертонии можно применять настойки на растительной основе. Они помогут стабилизировать давление на отметке в 120-130/90-80 мм.рт.ст.

Самым лучшим препаратом данного сегмента является настойка боярышника. Лекарство помогает убрать повышенное АД, снизить вероятность прогрессирования атеросклероза, купировать неприятные симптомы артериальной гипертензии.

Как принять лекарство? Настойку следует смешивать с теплой очищенной водой. Дозировка – 16-20 капель 2-3 раза в день. Курс лечения – 2-3 недели. При необходимости можно повторить терапию через месяц.

Еще для стабилизации работы ССС можно применять:

• Настойку пустырника. Дозировка – 30-50 капель 3-4 раза в день.
• Настойку валерианы. Дозировка – 20-30 капель 3-4 раза в день.
• Настойку мяты перечной. Дозировка 10-15 капель 3-4 раза в день.

Применять спиртовые настойки нельзя людям, у которых есть нарушения в работе печени и язвенные поражения органов пищеварительной системы.

Внутричерепное давление – это показатель, который характеризует силу воздействия спинномозговой жидкости на мозговую ткань. Повышение ВЧД может быть вызвано множеством патологий.

Вызвать патологию могут гидроцефалия, инсульты, злокачественные новообразования, интоксикации, отечность головного мозга. Чтобы стабилизировать ВЧД, нужно устранить первопричину повышения данного количественного показателя.

Для проведения медикаментозного лечения используются:

Источник: davleniya.net

Народные средства от повышенного давления

Вместо таблеток! Народные средства от повышенного давления

Гипертония — болезнь непредсказуемая, давление может подняться в самый неподходящий момент. Что делать, если таблеток под рукой не оказалось и некогда бежать в аптеку? В таком случае средство «быстрого реагирования» можно найти на кухне. Присмотритесь повнимательнее к содержимому холодильника и кухонных шкафчиков.
• Чайный гриб у многих из нас живет в банке на подоконнике. Снизить давление поможет недельный настой чайного гриба, принимаемый по 1/2 стакана за 1 час до еды 3-4 раза в день.
• Яблочный уксус в доме гипертоников и сердечников незаменим, так как способствует оздоровлению и очищению кровеносных сосудов, улучшает свертываемость крови и воспроизводство эритроцитов. Для достижения такого эффекта необходимо провести следующее лечение: 2-3 раза в день выпивать по 2 ч. ложки яблочного уксуса в стакане воды. При высоком давлении также помогают уксусные компрессы: тряпочку смочите уксусом, приложите к пяткам на 5-10 ми нут. Но строго фиксируйте давление. Когда дойдет до нормы, процедуру прекратите.
• Отвар инжира понижает давление и оказывает благотворное воздействие на сердечно-сосудистую систему в целом. Для приготовления отвара инжир измельчают, 2 ст. ложки заливают стаканом кипятка, полчаса нагревают на водяной бане в закрытой посуде. Затем процеживают 2 раза. Пить отвар надо по половине стакана 3 раза в день за полчаса до еды.
• Кефир и корица тоже могут сослужить хорошую службу гипертоникам — их смесь прекрасный регулятор давления. Достаточно 1 ч. ложку корицы размешать в стакане кефира и выпить, желательно перед сном.
• Лавровый лист поможет, если отклонения артериального давления от нормы у вас еще не очень велики. Его принимают следующим образом: с вечера 3-5 лавровых листиков опустить в термос и залить стаканом кипятка. За полчаса до завтрака отлить из термоса половину и выпить. Остаток выпить перед ужином.
• Cок лука принимают по столовой ложке 3 раза в день после еды для лечения и профилактики атеросклероза и гипертонии. С этой же целью древние лекари рекомендовали закапывать сок лука в уши — по 2-4 капли 2-4 раза в день.

Растения, которые не рекомендуется использовать при лечении гипертонии

Аралия маньчжурская повышает нервную возбудимость, что может вызвать повышение артериального давления.
Бессмертник песчаный, цмин при длительном приеме повышает кровяное давление
Зверобой продырявленный при длительном применении вызывает сужение кровеносных сосудов.
Кошачья лапка обладает сильным кровесвертывающим действием, поэтому нежелателен длительный прием гипертониками, у которых и так затруднен кровоток.
Крапива из-за сильных кровесвертывающих свойств не рекомендована больным гипертонией и атеросклерозом.
Лимонник китайский противопоказан при бессоннице, перевозбуждении и повышенном кровяном давлении.
Родиола розовая (золотой корень) при передозировке вызывает головную боль, бессонницу, раздражительность. Поэтому ее прием противопоказан при ярко выраженных симптомах гипертонии.
Свекла обыкновенная, вернее ее свежевыжатый сок, вызывает спазм кровеносных сосудов. Поэтому, прежде чем принимать свекольный сок, ему надо дать отстояться в течение 2—3 часов.
Солодка голая при длительном применении способна поднимать артериальное давление.
Татарник колючий не рекомендуется гипертоникам.
Эфедра двухколосковая требует осторожности при внутреннем применении при атеросклерозе и гипертонической болезни.
В этом списке не указаны однозначно ядовитые лекарственные растения, которые в целебных целях хоть и используются, но требуют точной дозировки при приеме.
Не забудьте: перед приемом всех травяных настоек и отваров необходимо проконсультироваться с фитотерапевтом, поскольку применение лекарственных трав — тоже лечение. Не навредите себе.

Горсть измельченных листьев черной смородины, залейте стаканом кипятка, дайте настояться 10 минут, процедите и выпейте (можно половину стакана). И так делайте 2-3 раза в день, это позволит поддерживать артериальное давление в норме.
Повышенное артериальное давление, особенно на начальных стадиях болезни, нормализует сок черноплодной рябины. Благодаря большому количеству рутина этот вид рябины снижает проницаемость и ломкость капилляров. Пейте сок по четверти стакана 3 раза в день за 30 минут до еды (или съедайте ежедневно по 100 г ягод). Курс лечения — 10-20 дней.
При гипертонии нормализовать давление помогает и такое средство. В стакан свекольного или морковного сока добавьте 1 ч. ложку сока чеснока. Выпивайте эту смесь перед едой.

При повышенном давлении и атеросклерозе

• Возьмите ягоды клюквы и брусники (можно мороженые), залейте кипятком в соотношении 1:2, затем добавьте цветочный мед (по вкусу), все перемешайте и дайте настояться 30-40 дней. Принимайте по 1 ст. л. 2-3 раза в день за 30 мин. до еды.
• Натереть лимон на терке, 1 ст. ложку лимонной кашицы смешать с 1 ст. ложкой клюквы, 1/2 ст. ложки свежего измельченного шиповника. Можно все это прокрутить через мясорубку и добавить к этой смеси стакан меда. Употребляйте утром и вечером по 1 ст. ложке.
• Смешать стакан майского меда и стакан сока репчатого белого лука, добавить 50 г измельченной лимонной цедры. Плотно закрыть и поставить в холодильник. Принимать по 1 ст. ложке за час до еды три раза в день в течение двух месяцев.

Гвоздика (пряность) снизит давление

15 штук гвоздичек (пряность) залить с вечера 300 мл теплой воды, настаивать ночь, а утром, проснувшись, не спеша выпить всю дозу. Повторять каждое утро до тех пор, пока давление не нормализуется.

Гипертоническую болезнь неслучайно называют «тихим убийцей». Если вовремя не обратить на нее внимания и не помочь своему сердцу, повышенное давление может стать причиной таких грозных осложнений, как инфаркт миокарда, мозговой инсульт, хроническая сердечная недостаточность и др.. Если у вас есть предрасположенность к этой болезни, вашими первыми защитниками должны стать умеренные физические нагрузки, отказ от вредных привычек и диетическое питание.
В вашем рационе должно быть много продуктов, содержащих калий, который снижает риск возникновения гипертонии. Богаты этим веществом капуста брокколи и печеный картофель, тыква и сухофрукты, виноград и бананы, плоды шиповника, киви и цитрусовые.
Если у вас повышаются давление и пульс после неприятного разговора или физической нагрузки, съешьте 1-2 банана. Он быстро зарядит вас энергией, необходимой для борьбы со стрессом, поспособствует сохранению белковых соединений в сердечной мышце, восстановит в ней баланс калия, нормализует давление и успокоит учащенное сердцебиение. Помимо калия многие фрукты и овощи содержат полезные для артерий витамины группы В и С, магний, клетчатку и природные салицилаты, которые, как и близкий к ним аспирин, снижают риск инфаркта, вызываемого гипертонией.
Ознакомьтесь со статистикой. У тех, кто в течение 6 недель съедает 2-3 свежих фрукта в день, верхний показатель артериального давления в среднем падает на 10 единиц, а нижний — на 3 единицы. Примерно таких же результатов можно добиться, если пить сок свеклы с морковью и медом или сок из ягод земляники и черной смородины. Однако если вы принимаете гипотензивные препараты, будьте осторожны с фруктовыми соками. Нельзя одновременно принимать таблетки и пить соки, так как это может привести к непредсказуемым результатам. Нередко наблюдается слишком резкое снижение давления, приводящее к вялости и даже потере сознания. Для поддержания давления в норме очень полезен сельдерей, который способствует снижению давления и уровня холестерина в крови. Как сельдерей воздействует на давление? Он снижает концентрацию в крови гормонов стресса, сужающих сосуды. Так что салаты и соки с сельдереем будут весьма кстати после умственного утомления или в конце напряженного дня.
Вашим любимым напитком должен стать чайный гриб, настоянный на черном или, что более эффективно, зеленом чае. А вот от крепкого чая, кофе и горячего шоколада вам придется отказаться.
Более того, вам противопоказаны острые приправы и соленая пища.

Полезные рекомендации гипертоникам

Овощи, фрукты, ягоды улучшают состояние при гипертонической болезни — это доказано научными исследованиями и является общепризнанным фактом. По данным ученых, повышенное кровяное давление более эффективно снижается диетой с низким содержанием насыщенных жиров, общего жира и холестерина, богатой не только фруктами и овощами, но и обезжиренными молочными продуктами, магнием, калием и кальцием.
Именно такого питания вам и следует придерживаться повседневно.
Еще несколько полезных рекомендаций.
• Уменьшите потребление поваренной соли до 2,5-5 г в сутки.
• Ежедневно употребляйте до 400 мг фолата — витамина, оказывающего выраженный лечебно-профилактический эффект при артериальной гипертонии.
• Ешьте овощи, фрукты и плоды, богатые калием (шпинат, картофель, сухофрукты, персики, абрикосы, грибы, грецкие орехи), так как они способствуют выведению из организма натрия и жидкости, улучшают обменные процессы в миокарде и повышают его сократительную функцию.
• Употребляйте арбузы, гречневую, овсяную крупы и геркулес, горох, шпинат, чеснок, салат, щавель, фасоль, свеклу, корень и зелень петрушки, хурму. В них содержится в большом количестве магний, который обладает выраженным сосудорасширяющим действием.
• Если у вас избыточный вес или ожирение, резко сократите потребление рафинированных углеводов — прежде всего сахара и кондитерских изделий на его основе. При этом целесообразно 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные овощные и фруктовые дни: яблочный, арбузный (яблоки и арбуз — по 250-350 г 5 раз в день), салатный (свежие овощи без соли, можно с добавлением сметаны и растительного масла — по 200-250 г 4-5 раз в день). При склонности к частым гипертоническим кризам особенно эффективны яблочные разгрузочные дни.

Молочная сыворотка против повышенного давления

При повышенном давлении очень помогает молочная сыворотка. Купите литровый пакет молока, вылейте в стеклянную банку, поставьте в теплое месте на ночь. Утром скисшее молоко поставьте на газ, доведите до кипения, выключите огонь, остудите и слейте сыворотку. Пейте сыворотку по 0,5 стакана в течение дня и обойдетесь. Творог тоже съешьте — и вкусно, и полезно. Пить сыворотку можно хоть каждый день или хотя бы 3 раза в неделю

Точечный массаж при гипертонии

Точечный массаж при гипертонической болезни I и II стадии, нейроциркуляторной дистонии по гипертоническому типу. Массируют точки (смотрите рисунок) Gi4 (хэ-гу), GilO(шoy- сань-ли), Gill (цюй-чи), МС6 (нэй-гуань), МС7 (да-лин, воздействие на-эту точку в основном помогает снизить систолическое артериальное давление), С7 (шэнъ-мэнь, воздействие на эту точку помогает снизить диастолическое давление), Rp6 (сань-инь-цзяо, массирование этой точки снижает одновременно и систолическое и диастолическое давление), Е36 (цзу-сань-ли), F2 (син-цзянь), F3 (тай-чун), Е44 (нэй-тин), VG20 (бай-хуэй), R3 (тай- си), V60 (кунь-лунь).
За одну процедуру можно использовать не более 4— 6 точек. Метод воздействия — успокаивающий. Массаж можно проводить не более одного раза в дейь. Процедуру точечного массажа лучше начинать с отдаленных точек конечностей, воздействуя на все точки (за исключением VG20 — бай-хуэй) симметрично. При сильных болях в теменной и затылочной областях, болях и напряженности в области затылочных мышц особенно показаны точки Gill, Gi4, Е36у Е44, V60; VG20.
При головокружении, тахикардии, тяжести в груди показаны точки МС6, МС7, F3. При повышенной утомляемости, нарушении сна, повышенном возбуждении необходимо воздействовать на точки R3, Rp6, С7.

Точки, на которые воздействуют при гипертонической болезни I и II стадий, нейроциркуляторной дистонии по гипертоническому типу. 1 — хэ-гу; 2 — шоу-сань-ли; 3 —цюй-чи; 4 — нэй-гуань; 5 — да- лин; б — шэнь-мэнь; 7 — сань-инь-цзяо; 8 — цзу-сйнь-ли; 9 — сйн- цзянь; 10 — тай-чун; 11 — нэй-тын; 12 — бай-хуэй; 13 — тай-си; 14 — кунь-лунь

Источник: samsebelekar.ru

Что пить при высоком давлении? Лекарственные препараты и народные средства при гипертонии

Признаки повышения высокого давления хорошо известны как начинающим гипертоникам, так и пациентам «со стажем», однако первая мера, которая должна быть принята при ухудшении самочувствия, это не прием препаратов, а снятие показателей с тонометра. Дело в том, что гипертония вовсе не уникальна по симптоматике, и дифференцировать ее от гриппа, теплового удара или токсического отравления «на глазок» практически невозможно. Но если опасения подтверждены, и аппарат выдал высокие цифры – какие меры следует предпринимать? Что пить при высоком давлении?

Данные по факту измерения артериального давления по умолчанию представляют собой совокупность двух числовых значений, первое из которых – это давление систолическое, а второе – диастолическое. Иначе их называют еще верхним и нижним. Первое значение указывает на уровень выброса крови в период максимального сокращения миокарда, второе значение при этом оценивает меньшее давление крови на стенки артерий.

Лучшим усредненным показанием для взрослого человека до 55 лет являются данные тонометра 120/80 или 140/90 миллиметров ртутного столба (мм рт. ст.). Стабильно держащееся или регулярно поднимающееся значение свыше 140/90 уже считается основанием для установления диагноза «артериальная гипертензия», подразделяющегося, в свою очередь, на три группы по степени сложности заболевания:

• I степень – 160/100 мм рт. ст.
• II степень – 180/110 мм рт. ст.
• III степень – свыше 180/110 мм рт. ст.

Для оценки нормы давления у детей существует отдельная таблица, учитывающая возрастные критерии маленьких пациентов.

Внезапное падение показателей ртутного столба для больного человека может иметь такие же критические последствия, как и резкое повышение. В этом случае возникает опасность, связанная уже с другим заболеванием – гипотонией, при которой происходит стремительное сокращение доступа кислорода в отделы мозга и другие жизненно-важные органы. Не допустить такого коллапса можно принимая препараты мягкого воздействия либо используя в качестве первой помощи при высоком давлении рецепты народной медицины.

После принятия любого средства от гипертонии необходимо в течение первых 30-40 минут несколько раз измерить давление. Нельзя допустить, чтобы данные прибора опустились ниже следующих значений: у женщин – 96/60 мм рт. ст., у мужчин – 105/65 мм рт. ст. Во избежание этого в аптечке всегда должно находится средство для повышения АД.

Первая помощь при повышении давления

Что делать при высоком давлении, если оно подскочило до грани, обозначающей гипертонический криз? В первую очередь требуется вызвать неотложную помощь — пусть лучше вызов окажется ложным, чем придет на пульт диспетчера с опозданием, ценой которого может стать жизнь.

Затем нужно достать из аптечки препарат с уже проверенным действием и сесть на диван или прямо на пол, приняв удобное, расслабленное положение. Стесняющие дыхание пуговицы, застежки надо расстегнуть, а ноги лучше укрыть пледом или просто одеждой.

Прием препарата, понижающего давление – это может быть «Капотен» или «Моксонидин» — лучше сочетать с успокаивающим средством неагрессивного действия – например, таблеткой валерианы. Как только острый момент приступа останется позади, следует провести мониторинг давления. Огромную опасность представляют препараты, которые в течение первых 30 минут понижают давление более чем на треть от первично снятых показаний – это может повлечь за собой инсульт или разрыв мелких сосудов. Главное правило выбора того, что пить при высоком давлении, основывается как раз на постепенном, плавном воздействии лекарства на организм.

Если повышенное давление вполне позволяет двигаться и совершать другие действия, то есть далеко от критических отметок, снизить его можно через выполнение дыхательной гимнастики или с помощью успокаивающего чая. Полезно несколько оглушить организм холодным обмыванием рук, а затем – ног или, наоборот, сделать теплую ванночку для ног с разведенным в воде горчичным порошком.

Хорошо помогает в этом случае яблочный уксус. Им натирают стопы и ладони до ощущения легкого жара, а пропитанную уксусом салфетку можно оставить в комнате для распространения освежающего, бодрящего аромата.

Зачастую решающим фактором в формировании правильной тактики лечения при высоком давлении оказывается выявление негативного момента в образе жизни человека либо неправильного хода предшествующего самолечения. Так, завышенные данные тонометра отмечаются:

• у заядлых курильщиков;
• у злоупотребляющих крепким алкоголем или наркотическими веществами;
• у людей, избирающих нетрадиционные методы питания (веганы) или сидящих на плохо сбалансированных диетах;
• у людей с избыточной массой тела;
• у тех, кто редко бывает на свежем воздухе;
• у трудоголиков.

Часто бывает, что только что начатая терапия уже дает хорошие результаты потому, что пациент перестает пить крепкий кофе,переходит на щадящий режим работы или отказывается от поздних ужинов и плотных перекусов. Прием препаратов в этом случае обеспечивает лишь поддержку, а лечение осуществляется силами, открывшимися в самом организме пациента.

Гипертония всегда лечится комплексно, это помогает снизить объем химических лекарственных средств, имеющих массу побочных эффектов. Невозможно говорить о полноценно проводимых мероприятиях, если они не будут поддерживаться специальной диетой, а народная медицина, конечно, почти лишена негатива побочных реакций, но обладает лишь пролонгированным действием, что на самом лечении не сказывается.

Что делать при высоком давлении? Лекарственная терапия, грамотно сочетаемая с дополнительными действиями, облегчающими симптоматику, поможет достичь стабильных результатов и не допустить развития осложнений.

Существует несколько типов медикаментозных препаратов, назначаемых повсеместно. Некоторые из них принимают по определенной схеме для снятия угрозы криза и купирования развития заболевания, другие – как меры скорой помощи при резких скачках давления:

• Диуретики – это мочегонные средства, сливающие из организма лишнюю воду, благодаря чему снимаются отеки, улучшается проходимость сосудов («Трифас», «Урегит», «Фуросемид»).
• Альфа-адреноблокаторы – спазмолитические и сосудорасширяющие препараты, назначаемые только вместе с мочегонными средствами, иначе в организме может образоваться жидкостный излишек («Фентоламин», «Бензогексоний», «Эбрантил»).
• Антагонисты кальция – сосудорасширяющие средства, назначаемые в основном пациентам преклонного возраста с высоким уровнем сахара в крови или при выраженной аритмии. По результату регулярного приема препаратов этой группы, у больных повышается порог утомляемости, они лучше высыпаются, готовы к активным действиям («Кардил», «Фелодипин», «Верапамил»).
• Антагонисты ангиотензина — направлены в основном на недопущение развития гипертонии до таких критических осложнений, как инфаркт миокарда, инсульт. Данные препараты почти не имеют ограничений по приему («Эпросартан», «Телмисартан»).
• Ингибиторы АПФ – лекарства, безопасные даже для пациентов, страдающих диабетом или имеющих сердечную недостаточность. Способствуют быстрому расширению сосудов, в связи с чем облегчение наступает почти сразу после приема, а также работают на перспективу, предупреждая формирование предпосылок к инсульту или инфаркту миокарда («Беназеприл», «Эналаприл», «Каптоприл»).

Для пациентов с первой и самой легкой степенью гипертонии в назначении указывают препараты центрального действия – их работа направлена на корректировку давления, поскольку кардинального лечения при таких показателях тонометра пока не требуется.

Грамотно подобранные мочегонные препараты уже снимают половину проблемы при высоком давлении. Что пить и в каких количествах, решать будет врач, но пациенту необходимо знать, что неправильный прием лекарств этого типа в лучшем случае окажется бесполезным, в худшем – нанесет здоровью серьезный вред.

• Дозировка. Для первых приемов врач, скорее всего, назначит минимально допустимое количество препарата, чтобы оценить ответную реакцию организма. Наращивание дозировки происходит постепенно и только по необходимости.
• Корректировка питания. Диуретики не пьют постоянно, только периодическими курсами, поэтому полностью отказываться от пищи, содержащей соль не обязательно, а вот минимизировать объем таких продуктов в периоды лечения, придется.
• Витамины. Так как вместе с уриной из организма вымывается огромное количество полезных микроэлементов, в том числе и столь важный при сосудистых проблемах кальций, следует быстро восстанавливать утерянные вещества – как и что пить при высоком давлении из витаминных комплексов, подскажет лечащий врач.

Диуретики принимаются с утра в те дни, когда не запланированы длительные отлучки из дома или сложные рабочие моменты, не позволяющие отвлечься на посещение туалета.

«Андипал» при высоком давлении действует быстро, но без риска стремительного скачка показаний тонометра на предельно-низкий уровень. Полное облегчение наступает в течение часа. За это время сосуды успевают принять нормальное состояние, головная боль и тошнота полностью проходят, восстанавливается активность.

Данные таблетки при высоком давлении используются не более 3 дней, так как они не предназначены для лечения и действуют как скорая помощь при экстренной необходимости снять приступ. В этих целях препарат принимается однократно, в количестве одной таблетки при резком ухудшении самочувствии. Если плохое состояние здоровья вызвано метеорологическими причинами, стрессами, переутомлением и стабильно-тяжелое на продолжении длительного периода, допускается принимать по 2 таблетки 3 раза в день в течение 2-3 дней.

Следует знать, что действие «Андипала» повышается при параллельном приеме мочегонных средств, миотропных спазмолитиков, аналептиков.

«Капотен» при высоком давлении выступает в качестве сосудорасширяющего средства моментального действия, применяемого в комплексной терапии при наличии риска возникновения гипертонического криза либо при стабильно завышенных показаниях тонометра.

Допускаются разовые приемы средства при взлетающих показаниях 200/120 (50 мг средства под язык), но если такие ситуации возникают часто, препарат отменяют до полного выяснения причин гипертонии.

Категорически не допускается прием «Капотена», если давление находится на высшем пороге нормы, но не переступает через него (140/90). Резкое понижение ртутного столба, последующее сразу вслед за этим, может повлечь сильные головные боли, побледнение и похолодание конечностей, даже глубокий обморок.

Препарат находится в свободной продаже, но приобретать и использовать его можно только по назначению врача и в соответствии с установленной схемой.

«Каптоприл» при высоком давлении, так же как и два предыдущих средства, не назначается для регулярного приема – только для снятия гипертонического криза или предпосылок к нему. Эффект средства достигается путем моментального расширения сосудов и увеличения проходимости кровяного русла. Кроме того, в отличие от большинства ингибиторов АПФ, «Каптоприл» не нуждается в сопроводительном приеме мочегонного средства, так как сам является отчасти диуретиком.

Для снятия симптомов приступа гипертонического криза и при высоком давлении таблетки пьют дважды в день по 12,5 мг. Допустимо увеличить дозировку до 50 мг при стабильных показаниях тонометра 200/120 мм рт. ст. Общее количество лекарства в сутки при этом доводят до 150 мг.

Для борьбы с детской гипертонией «Каптоприл» не подходит из-за высокого риска развития осложнений.

К применяемым при высоком давлении народным средствам у официальной медицины выработалось неоднозначное отношение – так, врачи «старой школы» охотно рекомендуют своим пациентам терапевтическую поддержку в виде домашних отваров и настоек, а молодые специалисты не любят даже обсуждать тему народной аптечки. Тем не менее имеется огромное количество средств немедикаментозного свойства, реально помогающих снять симптоматику легких и средних приступов и даже держать давление в норме длительный период.

• Настойка «Пятерочка» — это смесь из пяти настоек, купленных в аптеке – валерианы, пиона, пустырника, эвкалипта и мяты, – взятых в пропорции 4:4:4:2:1 и перелитых в темную бутылочку. Настаивается эта сборная жидкость 14 дней в защищенном от света месте, после чего употребляется по 1 ч. ложке 3 раза в день.
• Зеленый чай заваривают, а когда он остынет до 80 0 , капают в чашку 30 капель спиртовой настойки календулы.
• Высушенный корень девясила (80 г) мелко рубят, заливают 0,5 л кипятка и настаивают 6 часов. После процеживания в настое растворяют 3 ст. ложки жидкого меда. Данное средство пьют по 1/3 стакана трижды в день в течение 20 дней.
• Готовят густую пасту из 0,5 л липового меда, одного лимона (пропустить через мясорубку с кожурой) и 4 крупных зубцов чеснока (выдавить через пресс). Массу, переложенную в стеклянную банку, 4 часа выдерживают в тепле, затем убирают на холод. Едят смесь по 0,5 ст. ложки 3 раза в день перед едой.

Отлично себя зарекомендовала при высоком давлении калина. Лучшим и самым действенным рецептом с использованием этой ценной ягоды считается соединение ее с медом в равных частях. Перед смешиванием компонентов калину дважды перекручивают в мясорубке и только затем вилкой перетирают отдельно с медом. Ароматной пасте нужно дать 3 часа настояться при комнатной температуре, а потом переставить в холодильник. Принимают ее в объеме, соответствующем серьезности заболевания – 1-2 ч. ложки 3 раза в день в течение 2-4 недель. По необходимости курс повторяют через месяц.

Диета при высоком давлении имеет не менее важное значение, чем само лечение, так как большинство препаратов, используемых в терапии, не сочетаются ни с солеными продуктами, ни с острыми, ни с очень жирными. Отказаться придется не только от консервов, маринадов и жгучих приправ. В список запрещенных продуктов попадут также:

• алкоголь в любом виде;
• жареные рыба и мясо;
• кондитерские сладости;
• свежий белый хлеб.

А вот что при высоком давлении едят:

• постная говядина, мясо кур и перепелов;
• кисломолочные продукты;
• овощи сырые, вареные или запеченные;
• свежие фрукты и ягоды.

Незаменимыми в вопросах понижения давления окажутся все цитрусовые и другие продукты, содержащие аскорбиновую кислоту в большом количестве.

Источник: www.syl.ru