NEOSENSYS.COM Симптомы, диагностика и методы лечения заболеваний.
Как понизить высокое давление при грудном вскармливании
Высокое давление при грудном вскармливании — распространенная проблема, с которой сталкиваются женщины. Она возникает на почве проблем с сосудами и сердцем, которые возникли до или во время беременности. Также на ситуацию влияет факт, что во время вынашивания у мамы происходит полная перестройка гормональной системы. Чем снизить давление? Что можно сделать, если самочувствие ухудшилось, а нужно думать не только о собственном состоянии, но и о здоровье малыша?
Артериальное давление и его показатели характеризуют работу кровеносной системы. За его изменениями и перепадами нужно следить регулярно, особенно в период беременности и после родов. АД измеряют при каждом посещении лечащего врача. Показатель держат под строгим контролем, так как от него во многом зависит самочувствие женщины.
Какое давление считается нормой?
Оптимальные показатели давления составляют 120/80 мм., в юном возрасте цифра может колебаться до 130/85 мм., что также считается нормой. Более низкий показатель должен контролироваться врачом. Если АД повышается до 140/90 мм., налицо все признаки повышенного давления или гипертензии, которую обязательно нужно лечить.
При кормлении грудью понижение или повышение АД могут спровоцировать следующие факторы:
- Нервное перенапряжение и регулярные стрессы. Повышение давления может спровоцировать шоковое состояние организма после родов, на которые тратятся колоссальные физические и моральные силы.
- Наследственность, различные хронические и острые болезни, которыми страдали ближайшие родственники.
- Ожирение, злоупотребление табакокурением и алкоголем.
- Гормональная перестройка, связанная с вынашиванием и рождением малыша. Переизбыток гормонов вызывает спазм кровеносных сосудов и как следствие повышается артериальное давление.
- Проблемы с щитовидной железой, гипофизом или надпочечниками.
- Поликистоз, стеноз или опухоли почек, гломерулонефрит и опущение почек.
- Болезни сосудов и сердца, такие как миокардит и атеросклероз, стенокардия или сердечная недостаточность.
Признаки того, что давление повысилось
Повышенное давление чаще всего возникает из-за проблем, которые были еще до или во время вынашивания. В большинстве случаев виновницей становится преэклампсия, на которую указывает следующее:
- постоянно растущая концентрация белка в моче;
- высокие показатели АД;
- непроходящая отечность ног, рук или всего тела.
Если давление высокое во время вынашивания и ситуация не меняется через 2-3 месяца после родов, врачи диагностируют артериальную гипертонию I или II степени. Пациентке назначают обследование, а затем — курс лечения. Все это время контролируют состояние сосудов и сердца, а также почек и органов зрения.
Резкий скачок давления проявляется тошнотой, общим недомоганием, приступами мигрени и «мушками» перед глазами. Спровоцировать его могут вышеописанные проблемы, а также злоупотребление чаем и кофе или прием лекарственных препаратов. Истощить организм и спровоцировать гипертонический криз также способны стрессы, дефицит отдыха и прогулок на свежем воздухе.
Как снизить давление? При резко повышенном давлении необходимо срочно вызвать врача. Если есть сердечно-сосудистые проблемы, желательно всегда иметь при себе тонометр, чтобы измерять показатели в любой ситуации. До прихода врачей необходимо:
- Принять удобное положение, не ходить и не вставать, чтобы не усугубить ситуацию.
- До приезда скорой запрещено принимать непроверенные лекарства. Допустимы только те препараты, которые прописал доктор.
- Если возникла резкая боль в области сердца, ощущается удушье, нужно открыть окно или двери для доступа свежего воздуха.
- Когда морозит или начинают холодеть конечности, принимают меры для согревания тела.
- В критической ситуации окружающим важно сохранять спокойствие, чтобы не спровоцировать у больного тревогу и стресс.
Как понизить АД во время лактации
Чем лучше понизить высокое давление? Медики рекомендуют купировать состояние с помощью Нифедипина, Верапамила или бета-блокаторов, Метопролола, Надолола и Лабеталол. В некоторых случаях назначают диуретики, но стоит помнить, что они ухудшают лактацию и требуют прикрытия гормональными лекарствами. В тяжелых случаях пациенткам рекомендуют пить препараты: Допегит или Метилдопа, которые практически не всасываются в материнское молоко.
Чем лучше снизить давление самостоятельно? Помогут облегчить положение следующие рекомендации:
- Сбалансированное питание, в котором нет соленой, жирной, жареной, острой и копченой пищи. Также кормящий режим и отличное самочувствие потребуют отказа от жирной сметаны и сливок, жирного мяса и рыбы, варенья, кондитерских изделий и морских продуктов.
- Рекомендуется насытить рацион овощами и фруктами, свежими или приготовленными с минимальной термической обработкой.
- Следует отказаться от сигарет и алкоголя, чая и кофе, последнее заменить свежими овощными и фруктовыми соками.
- Если есть лишний вес, стоит обратиться к диетологу. Он составит ежедневное меню, чтобы сбросить избыток жировой массы.
- Полезно держать в форме не только тело, но и эмоциональное состояние, избегать стрессовых ситуаций и настраиваться на позитив.
Если постоянно преследуют мигрени, можно выпить травяной чай из таволги, настойку омелы белой или сок боярышника. Полезно употреблять настойку пустырника или приготовить напиток из следующих трав:
- Взять по 2 ст. л. можжевеловых шишек и мелиссы, по 3 ст. л. перечной мяты и пустырника и 1 ст. л. укропа.
- Компоненты смешать, после чего пару столовых ложек смеси залить литром кипятка, запарив в термосе.
- Через 3-4 ч. настой можно пить, из расчета 0.5 стакана в сутки: раз утром, раз вечером. Его пьют за полчаса до или после еды, не запивая водой или соком.
Можно принять расслабляющую ванну с валерьяной. Для этого пузырек настойки выливают в воду, куда добавлена морская или обычная соль. Продолжительность процедуры: 10-15 минут.
При высоком АД хорошо помогает глиняная ванна, при этом температура воды должна быть не больше +37 градусов:
- Предварительно в небольшом количестве воды замочить 3-4 пригоршни глины. Смесь тщательно растереть, чтобы не было комочков и посторонних вкраплений.
- Глиняную смесь выливают в ванну, добавляют головку толченого свежего чеснока.
- Длительность процедуры: 25-30 мин., при этом полезно сделать самомассаж тела, а в конце хорошенько растереться жестким полотенцем.
Борьба с высоким давлением во время грудного вскармливания возможна исключительно под контролем врача, который подскажет, чем «сбить» АД. Если состояние спровоцировано гестозом, рекомендуется лечь в стационар. В этом состоянии быстро преэклампсия и эклампсия развиваются по нарастающей, в больнице будет легче контролировать ситуацию и оказать женщине своевременную помощь.
Что касается фармацевтических препаратов, их при ГВ назначают с большой осторожностью. Дело в том, что практически все лекарства после попадания в организм женщины с молоком проникают в организм грудничка. Если АД повышается редко или ситуация быстро стабилизируется, врачи советуют отказаться от каких-либо лекарств.
Как принимать лекарства, если резко «прыгнуло» давление:
- Нужно выпить валериану или пустырник в таблетках.
- Принять таблетку Допегита или Метилдопа, положив ее под язык. При стабильно повышенном АД, гипертонии и гипертензии лекарство назначают принимать курсом.
- Если во время криза пульс в покое не превышает 90 ударов в минуту, можно принять таблетку Нифедипина, но только один раз в дозировке, указанной в аннотации!
Запрещенными на весь период лактации считаются следующие препараты:
- Лекарства, которые относятся к группе бета-адреноблокаторов: Метопролол, Атенолол и Надолол.
- Резерпин, блокаторы рецепторов ангиотензина II и ингибиторы АПФ, которые пагубно влияют на организм новорожденных.
- Клофелин и мочегонные средства, которые вредны грудничку и снижают лактацию.
- Не рекомендованы такие уколы от давления, как инъекция Дибазола, Но-шпы, Папаверина или Магния сульфата. Они собьют высокие показатели давления на короткий срок, после чего в скором времени состояние вновь ухудшится.
Перепады давления наблюдаются у мамочек любого возраста, если вовремя начать лечение, ситуация стабилизируется и поддается контролю. При первых признаках недомогания и частых скачках АД стоит немедленно обратиться к врачу. Он проведет точную диагностику и назначит курс терапии, эффективной и безопасной. Помните, что ваше здоровье и самочувствие малыша находится всецело в ваших руках!
Источник: edakarapuza.ru
Что делать при низком давлении у кормящей мамы
После родов зачастую у многих женщин появляется вопрос: низкое давление у кормящей мамы что делать? Симптоматика может меняться, добавляются некоторые изменения. Это обусловлено тем, что в процессе вынашивания большая часть питательных веществ отдавалась на рост и нормальное развитие малыша. Физическое истощение в совокупности с рядом иных признаков плохого самочувствия сказывается на уходе за ним. Чтобы такого не происходило необходимо знать способы того, как повысить давление кормящей мамы.
Изначально необходимо учитывать, что незамедлительное действие способно оказать лишь временный эффект. Первостепенно нужно посетить медицинское учреждение и сдать все необходимые анализы на гормоны и гемоглобин. Полученные результаты подскажут, как повысить давление и что при этом употреблять.
Чтобы поднять давление необходимо определить причины его снижения.
Снижает его несколько проблем, возникающих у большинства населения, выявлено 3 таких:
- Низкая работоспособность щитовидной железы.
- Железодефицитная анемия.
- Йододефицит.
Так для повышения гемоглобина в крови следует нормализовать рацион приема пищи. Каждый день стоит употреблять определенные продукты питания: говяжье и куриное мясо, рыбу и индейку. Железо есть в яйцах, бобовых, гречке, щавеле. При наличии анемии нужно часто гулять на свежем воздухе и как можно чаще проветривать комнаты. В некоторых случаях лечащий врач может назначить определенные лекарственные препараты. При употреблении допустимых продуктов нужно принимать их раздельно, это помогает выявить аллергические реакции на теле малыша.
Употребление морской капусты или рыбы не сказывается на ребенке при грудном вскармливании. Однако от устриц и кальмаров лучше отказаться, потому, как в них содержатся вещества, способные вызвать аллергию.
Правильное питание оказывает положительное воздействие на организм, способствуя нормализации артериального давления при любых причинах его понижения. При этом употребление медикаментов не требуется.
Низкое давление у кормящей мамы – это свидетельство серьезных отклонений, происходящих в организме.
Если исследования не привели к должным результатам, то следует обратиться за консультацией к психологу, потому что возможно пониженное давление является следствием психологических признаков:
- депрессии;
- нервозы – это результат вегето-сосудистой дистонии, она проявляется в дисбалансе деятельности нервной системы и сосудов. При наличии такого признака, необходима консультация психотерапевта.
Если выявить проблему сразу не удается, то следует применить некоторые способы, которые поднимают давление совместно с кормлением.
К таким можно отнести:
- по возможности нужно пить большее количество жидкости в день, до 3 литров, чтобы нормализовать водный баланс организма;
- существует несколько трав, способных повысить АД. Это женьшень и лимонная трава, при этом необходима консультация врача;
- массаж определенных зон: затылок, шейный позвонок, также можно надавливать на носогубный треугольник, разминать пальцы на верхних и нижних конечностях. Это улучшает кровообращение и повышает давление;
- пониженное давление кормящей маме возможно повысить при расслаблении всего тела. Однако, при этом, дышать следует носом;
- положительно влияют физические нагрузки;
- рекомендуется употреблять небольшое количество кофеина, достаточно 1 чашки некрепкого кофе в день.
Источник: boleznikrovi.com
Высокое и низкое давление при грудном вскармливании
В период грудного вскармливания женщины нередко сталкиваются с такими явлениями, как пониженное или повышенное артериальное давление. На фоне общей усталости, истощения витаминных и минеральных ресурсов организма может возникать падение цифр артериального давления. Эти состояния могут спровоцировать различные факторы, обусловленные влиянием окружающей среды, гормональные перемены в организме молодой мамы, а также изменение сосудистого тонуса.
Каждая женщина, практикующая естественное вскармливание, отдает своему ребенку наиболее ценные ресурсы своего организма. У кормящей женщины нередко наблюдается такое состояние, как железодефицитная анемия. Это патологическое явление, как правило, сопровождает женщину с момента наступления беременности.
Дефицит железа в организме приводит к нарушению работы сердечно-сосудистой системы и формированию кислородного голодания. Подтверждение диагноза железодефицитная анемия ведется при помощи общеклинического анализа крови.
Еще одной распространенной причиной снижения артериального давления у кормящей мамы является недостаточная выработка гормонов щитовидной железы. Это явление именуется гипотиреозом. Чаще всего гипотиреоз формируется вследствие недостаточного поступления йода в организм. Постановка диагноза ведется на основании анализа крови на уровень тиреотропного гормона.
При нормальном уровне гемоглобина и достаточной функции щитовидной железы спровоцировать падение артериального давления могут послеродовая депрессия, воздействие стрессовых факторов, эмоциональные и физические перегрузки.
Наряду с пониженным давлением возникают ситуации, при которых у кормящей женщины наблюдается повышение кровяного давления свыше физиологической нормы.
- Тошнота;
- Головная боль, преимущественно в затылочной области;
- Слабость и общее недомогание;
- Помутнение перед глазами.
Спровоцировать высокое давление во время лактации могут такие причины:
- Прием лекарственных препаратов, влияющих на тонус гладкой мускулатуры матки (Метилэргометрин, Окситоцин);
- Повышенное артериальное давление, связанное с течением беременности;
- Длительный прием таких веществ, как кофе, какао, настойка корня солодки;
- Стрессовое воздействие, переутомление, нехватка сна;
- Гипертоническая болезнь.
Наиболее грозным состоянием из всех перечисленных является гипертоническая болезнь. Это состояние характеризуется систематическим увеличением показателей кровяного давления. При отсутствии своевременного лечения данной болезни она стремительно прогрессирует и приводит к необратимым процессам.
Независимо от того беспокоит кормящую маму пониженное или повышенное артериальное давление, ей рекомендовано пройти комплексное обследование, направленное на выявление причины скачков АД. В качестве основных диагностических методик выделяют:
- Общеклинический анализ крови. Данное исследование поможет оценить уровень гемоглобина, снижение которого приводит к падению кровяного давления;
- Исследование крови на уровень тиреотропного гормона;
- Анализ на концентрацию ферритина. Данное исследование позволяет выявить скрытое течение железодефицитной анемии;
- Электрокардиография;
- Общий анализ мочи.
Помощь при низком и высоком давлении
При повышении артериального давления свыше физиологической нормы можно воспользоваться такими советами:
- В случае приема каких-либо лекарственных препаратов, способствующих повышению кровяного давления (за исключением утеротоников), молодой маме следует временно отказаться от их употребления;
- Молодую маму необходимо усадить в удобную позу и повторно измерить артериальное давление. Если показатели остаются в высоких пределах – вызвать бригаду скорой помощи;
- Для нормализации работы нервной системы принимают экстракт валерианы или пустырника в таблетированной форме.
Одним из лекарственных препаратов, помогающих снизить показатели АД, является Нифедипин. Дозировка препарата составляет 1 таблетка сублингвально. На фоне приема Нифедипина показатели кровяного давления снижаются в течение получаса. Если данное состояние сопровождается учащением сердцебиения, то прием данного медикамента не рекомендован.
После нормализации состояния молодой маме показаны покой и сон.
Если сложилась обратная ситуация, и у кормящей женщины упало АД, то, прежде всего, ей необходимо устранить провоцирующий фактор. Помочь в этом смогут такие советы:
- Если причиной кратковременной гипотонии послужили стрессы и эмоциональное переутомление, то молодой маме нужен покой и полноценный сон не менее 8 часов в сутки. Кроме того, разрешен прием седативных лекарственных средств растительного происхождения. К таким средствам относится экстракт валерианы и мяты перечной;
- Если женщина столкнулась с железодефицитной анемией, то нормализовать гемоглобин в крови поможет коррекция питания. В ежедневном рационе кормящей женщины должны быть такие продукты, как говяжья печень, говядина, мясо курицы, субпродукты, рыба, индейка. Эти пищевые компоненты содержат большое количество доступного для организма железа. Кроме того, почерпнуть железо можно из таких продуктов, как шпинат, куриные и перепелиные яйца, яблоки, бобовые, гречневая крупа, чечевица. Если у женщины снижен гемоглобин, то ей помогут ежедневные прогулки на свежем воздухе и проветривания жилого помещения;
- При гипотонии, спровоцированной дефицитом гормонов щитовидной железы, нехватку йода компенсируют употреблением йодированной соли. При отсутствии аллергии у малыша и мамы на морепродукты эти компоненты включают в ежедневный рацион. Полезно употребление морской рыбы и морской капусты.
Если на фоне гипотонии кормящую маму беспокоит сильное недомогание или головокружение, ей важно принять горизонтальное положение и отдохнуть в течение 30-60 минут. После улучшения состояния необходимо выпить некрепкий черный чай с сахаром и съесть что-нибудь питательное. Этот внеочередной завтрак поможет нормализовать кровяное давление и вернуть силы.
Источник: vskormi.ru
Кормящие мамы, чем можно поднять давление, чтобы не навредить малышу
Ребенку всего две недели, так то спокойный, но у меня слабость жуткая.. Я все списывала на усталость, пока не померила давление сегодня , ужас 105 на 50, вот и причина.Но я кормлю грудью, чем поднять давление, когда много чего исключено из продуктов
Узнай мнение эксперта по твоей теме
Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Онлайн- консультант. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Онлайн- консультант. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Онлайн. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Клиническая психология Психотерапия. Специалист с сайта b17.ru
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Андронова (Волохонская) Марина Сергеевна
Психолог, Психоаналитик. Специалист с сайта b17.ru
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Кандидат психологических наук. Специалист с сайта b17.ru
Вы знаете, я родила троих детей в Северной Америке и ни от одного врача еще не слышала о том, что во время ГВ женщина должна придерживаться строгой диеты. Это какой-то миф, живущий исключительно в странах бывшего СССР.
Я никогда не отказывалась от чашки кофе утром, просто потому, что не могу без него функционировать. Господи, да мне кофе даже в госпитале на завтрак приносили после рождения детей. Какой вред будет от чашки кофе? А для вас — улучшенное самочувствие, что очень важно.
прочитала Курящие мамы. чуть глаза не повылазили.
Я пила кофе и в беременность и когда кормила. И диет особо не придерживалась, что исключено то? Печень элементарная исключена? Гречка?
То же самое. Никаких ограничений мне врачи в США по питанию не делали. Кофе с кофеином, хочешь без сразу в госпитале приносили. Я ела цитрусовые , клубнику ,мясо, крабы и креветки и кофе пила.И ничего, никаких аллергий, диатезов не было. Более того, за два года к врачам только на прививки и взвешивание приезжали. Дети не болели вообще.
мне лучше всего поднимает крепкий сладкий чай)
один раз в день можно кружечку кофе выпить, вы никак не навредите малышу ) Я пила, все норм =)
В поликлинике врач сказала, что бы давление поднять пресс качать надо, и оно быстро поднимется
Пейте зеленый чай, почаще бывайте на свежем воздухе, хорошо питайтесь и найдте возожность отдыхать в течение дня — ребенок спит и Вы ложитесь. Да и после родов еще мало времени прошло, скоро придете в норму.
В поликлинике врач сказала, что бы давление поднять пресс качать надо, и оно быстро поднимется
я после кесарева так же подняла давление месяца через 3,и увезли меня с аппендицитом.а когда выписалась разбила ногу да так что до операции дошло и вы знаете мне стало на все пох.
Пейте зеленый чай, почаще бывайте на свежем воздухе, хорошо питайтесь и найдте возожность отдыхать в течение дня — ребенок спит и Вы ложитесь. Да и после родов еще мало времени прошло, скоро придете в норму.
зеленый снижает давление. Я тоже мво время бер-ти и кормления пила по утрам кофе, 2 бер-ти. Ела все, кроме копченого и слишком жирного
А кто сказал, что черный чай нельзя? наоборот, все говорят, что чай кормящим можно, а лучше с молоком, чтобы лактация лучше была! Много раз слышала. так что заварите чайку покрепче и сладкий/со сладостями! От маленького кусочка шоколадки ничего не будет, можно и любое печенье, если не чересчур с «химическими» наполнителями!
Да и 1 небольшую чашечку кофе с утра можно! Вреда не будет, если не литрами этот кофе хлестать (иначе молоко будет горьковатое и ребенок может нос воротить и оставаться голодным, у некоторых так бывает от кофе, именно поэтому не советуют налегать на него).
Давление повышают надпочечники, автор.
Делайте простую активную зарядку, и давление повысится у вас обязательно. Говорю вам, как профессиональный гипотоник. Во время лактации у меня давление было 80 на 40(((
Кофе если будете пить, то только вареный, растворимая химия и давление не повышает, и вреда нанесет.
Кофе пейте по утрам. Я его пила и при беременности и при гв (практически каждый день, давление 80 на 50 было). Только никаких трав и лекарств. Кофе исключить только если у ребенка диатез на период лечения, если диатеза у ребенка нет кофе можно. Лучше уж кофе, чем маманя упавшая в обморок.
Что, если попить кофе? В нём, вроде, нет ничего вредного.
Ещё помогает душ, особенно контрастный.
У меня пожизненно очень низкое давление. Раньше пила кофеин в чистом виде (таблетки), но НЕ СОВЕТУЮ никому такие эксперименты. Ну кофе само собой, хотя я его очень не люблю. Но эффекта хватает ненадолго Где-то два года назад обнаружила странный феномен — РИТМИЧНАЯ МУЗЫКА. Купила себе самый дешевый плеер и накачала туда клубной музыки. Мама дорогая. Я себя человеком в первые за долгие годы почувствовала. Как только чувствую, что силы на исходе — плеер в уши, да по-громче, и вперед. Послушайте, я не вру, мне уже много лет, и страдаю я от низкого давления с детства, но это БОМБА. Мне хватает 20 мин послушать и все, я часов на 5 в норме. Иногда я хожу по пол дня в одном наушнике, тк другим ухом я слушаю окружающих меня детей, могу разговаривать и тд. Попробуйте этот небанальный метод, может тоже у вас эффект будет.
Источник: m.woman.ru