что делать если пульс 110 ударов в минуту

Каковы причины повышения пульса и что делать, если сердце бьется со скоростью 110 ударов в минуту в состоянии покоя?

Пока сердце не начнет выбиваться из нормального рабочего режима, мы как будто не задумываемся о его существовании. Но если в состоянии покоя появляется ускоренное сердцебиение, человеку становится страшно.

Почему он стал «чувствовать сердце», почему оно так стучит, несмотря на то, что человек ни бегал, ни прыгал и не совершал какие-либо другие активные действия?

Большинство людей в такой ситуации начинают постоянно следить за пульсом, делать замеры чуть ли не каждые несколько минут. Их можно понять, ведь ускоренное сердцебиение часто сопровождается необъяснимым страхом. Рассмотрим ситуацию, когда пульс 110 ударов в минуту в состоянии покоя. Что делать, как себя вести, нужно ли отправляться к врачу?

Какой должен быть пульс в состоянии покоя?

Для начала вспомним физиологию и каковы нормальные показатели ЧСС (частоты сокращений сердца) у людей в состоянии покоя. Оговорка о состоянии покоя очень важна, поскольку при движении и сразу после него сердцебиение рефлекторно повышается.

Для взрослого человека предусмотрены следующие рамки пульса в состоянии покоя:

• у тренированных людей (занимающихся спортом, утренними пробежками и т.п.) – от 50 до 90 ударов в минуту;
• у людей пожилого возраста – от 60 до 90 ударов в минуту;
• у женщин 40-60 лет – от 60 до 100 ударов в минуту.

Общий диапазон нормальной ЧСС для взрослого человека колеблется в пределах от 50 до 90 ударов. А значит, пульс 110 ударов в минуту – это превышение нормы, заставляющее задуматься – что делать.

Как видим, ЧСС на уровне 90 ударов в минуту – это вполне допустимое значение для состояния покоя, хотя и пограничное. Что делать, если у человека постоянно наблюдается такой пульс в состоянии покоя? Это можно объяснить индивидуальной особенностью его организма, но, конечно, при условии, что такая частота биений не делает его нервозным, не ухудшает самочувствия.

Если частота сердцебиения 100 уд/ мин?

А что означает ЧСС 100 ударов в минуту в состоянии покоя? Однозначно – тахикардию, одну из разновидностей нарушения ритма, которая может быть сигналом о различных нарушениях в организме. Что делать?

Уточнять, какие именно нарушения вызвали ускоренное сердцебиение, что возможно делать только при тщательном обследовании в медучреждении. Стоит учесть, что спонтанное повышение ЧСС могут спровоцировать:

• физические и психоэмоциональные нагрузки;
• горячительные и тонизирующие напитки (содержащие кофеин);
• некоторые лекарства;
• жара, духота и другие внешние факторы.

При таких условиях бывает пульс и 110 ударов в минуту в состоянии покоя, и выше.

Остановимся подробнее на показателе пульса 110 биений в покое. О чем может говорить такое значение ЧСС и что делать разным группам пациентов?

На вопрос, если пульс 110, что это значит, ответ один – это тахикардия, разновидность нарушения ритма сердца, характеризующаяся повышенным пульсом в состоянии покоя. Это значит, что даже 10-20 минутный отдых не дает результата, и орган продолжает биться в ускоренном темпе. Что нужно знать о подобных состояниях и что делать?

1. Тахикардия разделяется на физиологическую (или функциональную) или патологическую.
2. Физиологическая тахикардия проявляется как компенсаторный ответ на внешнее влияние, патологическая — как симптом определенных внутренних заболеваний.
3. Тахикардия может также быть дифференцирована на синусовую и пароксизмальную.
4. Синусовая развивается вследствие усиления деятельности главного водителя ритма — синусового узла. Ее особенностью является постепенное возрастание пульса (иногда до 120 уд/мин)) и сохранение правильного ритма сердечных толчков.
5. Тахикардия пароксизмальная отличается приступообразностью, искажения синусового импульса происходит в предсердиях, АВ-узле или желудочках. Приступы (пароксизмы) возникают и заканчиваются неожиданно.

Еще одной особенностью пароксизмальной тахикардии является длительность приступов — они продолжаются несколько минут, но могут длиться и сутками.

У тахикардии с пульсом 110 и выше в покое причины очень разнообразны. Они бывают интракардиальными (сердечными) и экстракардиальными (внесердечными), химическими (из-за лекарств) и токсическими. Для наглядности их можно представить в виде таблицы.

Таблица. Причины повышенного пульса

Источник: cardiolog.online

Что делать, если пульс в состоянии покоя 110 ударов в минуту или выше?

В норме пульс взрослого здорового человека в дневное время составляет 60-90 ударов в минуту. Незначительные отклонения от нормальных значений не являются поводом для беспокойства. Если пульс выше 110 ударов в минуту в состоянии покоя, то в некоторых случаях может понадобиться обследование, лечение или даже экстренная госпитализация.

Частое сердцебиение (свыше 100 ударов в минуту) имеет медицинское название – тахикардия. Изредка приступы тахикардии проявляются даже у совершенно здоровых людей, поэтому причин для паники при пульсе свыше 110 ударов обычно нет. Прежде всего, нужно понять, имеются ли физиологические причины для тахикардии.

К физиологическим причинам относят:

• сильные эмоции: стресс, страх, беспокойство, сильное волнение;
• перенесенные физические нагрузки;
• недостаток кислорода – пребывание в горах или, напротив, в душном помещении;
• повышение температуры тела, например, при ОРВИ;
• обильная пища, переедание;
• вредные привычки: алкоголь, курение;
• прием стимуляторов, таких как кофе, чай и энергетические напитки;
• усталость, недосып.

Пульс выше 110 ударов в минуту в состоянии покоя, вызванный физиологическими факторами, имеет временный характер и принимать особых мер по его снижению не нужно, если человек чувствует себя нормально.

Частое сердцебиение может быть вызвано приемом некоторых лекарственных препаратов: антидепрессантов, мочегонных средств, сосудосуживающих капель, афродизиаков, наркотических средств и некоторых других. Обычно в инструкции к подобным лекарственным средствам тахикардия входит в список побочных эффектов. При прекращении приема таких лекарств пульс приходит в норму самостоятельно. Если учащенное сердцебиение причиняет дискомфорт, стоит обратиться к лечащему врачу для замены препарата.

Существуют патологические состояния, при которых увеличивается частота сердцебиения. Наиболее часто встречающиеся патологии, которые могут привести к нарушению сердечного ритма:

• пороки сердца: врожденные и приобретенные;
• заболевания сердца, такие как ишемическая болезнь, кардиосклероз и т. п.;
• перенесенные инфаркты и инсульты;
• гиперфункция щитовидной железы (гипертиреоз);
• эмфизема легких;
• различные виды анемии;
• интоксикация организма.

При некоторых патологиях сердечной мышцы пульс человека неизменно превышает 110 ударов в минуту, но это не связано с какими-либо рисками для здоровья, человек не замечает учащенного сердцебиения и чувствует себя вполне комфортно. Если же скачки пульса периодически возникают в состоянии покоя у человека с обычно нормальным пульсом, не лишним будет обратиться к кардиологу (аритмологу), не дожидаясь повторения приступа.

Стоит немедленно вызвать скорую помощь, если пульс повышается на фоне имеющихся сердечно-сосудистых заболеваний или гормональных нарушений, а также если наряду с тахикардией наблюдаются следующие признаки:

• сильная боль в области грудной клетки или живота;
• одышка, затрудненное дыхание;
• головокружение или предобморочное состояние;
• резкая слабость;
• чувство страха;
• резкое повышение артериального давления.

Увеличение пульса до 110 ударов в минуту в состоянии покоя может быть признаком серьезных неполадок в сердечно-сосудистой системе и представлять угрозу для жизни. Если у кровных родственников случались инфаркты и инсульты, в том числе со смертельным исходом, это является показанием для вызова скорой.

При плохом самочувствии можно попробовать успокоить сердце следующими способами:

1. 1. Выпить 40-50 капель валокордина или валерьянки.
2. 2. Обеспечить приток воздуха: расстегнуть ворот одежды, открыть окно.
3. 3. Присесть, а лучше принять горизонтальное положение.
4. 4. Восстановить сердечный ритм помогут дыхательные упражнения: глубокий вдох, затем задержка дыхания на 3-5 секунд, выдох на 3 счета.
5. 5. Покашлять, напрягая мышцы брюшного пресса или вызвать рвоту.
6. 6. В течение 20 секунд с силой надавливать на глазные яблоки, повторить 3-4 раза. Способ противопоказан людям с глаукомой и другими болезнями глаз.
7. 7. Осторожно помассировать область сонной артерии. Способ действенный, но запрещен к применению у пожилых людей.

Для определения причин повышенного пульса проводят различные функциональные и лабораторные исследования: ЭКГ, ЭХО, УЗИ, холтеровское суточное мониторирование, МРТ для обнаружения патологий, анализ крови на биохимию и гормоны. Нужно обследоваться у кардиолога (аритмолога), невролога, эндокринолога, нарколога и психиатра.

В большинстве случаев лечение тахикардии является традиционным и состоит из приема лекарственных средств и использования мер профилактики.

Лекарства, применяемые при тахикардии:

1. 1. Седативные средства: растительного происхождения (Персен, экстракт пустырника или валерианы, Новопассит), синтетического происхождения (Фенибут, Феназепам)
2. 2. Антиаритмические препараты (Метопролол, Верапамил, Анаприлин и прочие).

При неэффективности традиционного лечения прибегают к помощи следующих методов:

1. 1. Электроимпульсная терапия – проводится при продолжительном приступе тахикардии. При этом частоту пульса нормализуют, воздействуя непосредственно на сердце.
2. 2. Вживление кардиостимулятора.
3. 3. В особо тяжелых случаях проблему решают оперативно, в настоящее время проведение подобных операций достаточно безопасно для пациента.

Для предотвращения приступов важнейшую роль играют профилактические меры, которые включают в себя:

1. 1. Правильное питание. Рацион следует обогатить фруктами, овощами, злаковыми, продуктами с высоким содержанием моно- и полиненасыщенных жиров и жирных кислот (жирные сорта рыб, орехи, растительные масла, авокадо и т. п.). Ограничить потребление соли и продуктов с высоким содержанием холестерина. Людям с избыточным весом будет показана диета.
2. 2. Прием витаминов, содержащих калий и магний. Недостаток этих микроэлементов может привести к нарушениям в работе сердца.
3. 3. Соблюдение режима отдыха и сна. Во сне снижается частота пульса, лишая свой организм полноценного сна, риск тахикардии повышается.
4. 4. Отказ от вредных привычек и злоупотребления кофеином.
5. 5. Контроль за артериальным давлением и содержанием холестерина в крови. Если показано лечение гипертонии, не отходить от назначенной врачом схемы и не забывать принимать лекарства.
6. 6. Осторожное использование лекарственных средств. Некоторые из них, например, лекарства от кашля, могут вызвать учащенное сердцебиение.
7. 7. Умеренные физические нагрузки. Они тренируют сердечную мышцу и снижают риск возникновения тахикардии.

Пульс выше 110 ударов в минуту является вариантом нормы при наличествующих физических или эмоциональных нагрузках. Первое, что нужно делать при обнаружении у себя высокого пульса – присесть, попытаться расслабиться и отдохнуть. Через некоторое время проверить пульс снова. Если учащенный пульс беспокоит, нельзя медлить с походом к врачу, при своевременном лечении тахикардии серьезных последствий легко можно избежать.

Источник: vashflebolog.com

Что делать, если пульс 110 ударов в минуту и причины

Когда у человека нормальное сердцебиение, его пульс не превышает допустимых показателей. При этом он хорошо себя чувствует, у него не возникает проблем с сердечным ритмом. Но в некоторых случаях скорость пульсовых волн отклоняется от нормы, что отражается на состоянии пациента.

В этой статье мы расскажем об отклонении пульса в сторону повышения — как и почему возникает такая аномалия, какими симптомами сопровождается. Также выясним, что нужно делать до приезда врачей, какие лечебные мероприятия способны привести пульс в норму.

Норма пульсовых волн, возможные отклонения

Пульсом называют величину, которая отображает частоту сокращений сердечной мышцы. Он измеряется в количестве ударов за единицу времени (минуту). Такая величина очень не постоянна, поскольку может меняться под воздействием внешних факторов. Чаще всего на пульсовые колебания влияют:

• время суток;
• положение тела;
• физическая активность;
• прием пищи;
• эмоциональные переживания.

Процесс образования пульсовой волны

При измерении пульса очень важно определить показатели, которые характерны для человека в состоянии покоя. При этом нормальными считаются колебания от 50 до 100 ударов за минуту. Для взрослого пациента существуют определенные рамки пульсовой активности, которые зависят от следующих факторов:

1. Возраста. Для человека молодого хороший показатель в спокойном состоянии — от 60 до 80. Для пожилых людей характерно увеличение пульсовых колебаний до 90 и более ударов.
2. Половой принадлежности. Принято считать, что женщины более эмоциональны, поэтому даже в состоянии покоя их пульс слегка завышен. Особенно выражено это состояние после наступления менопаузы.
3. Степени тренированности организма. Например, спортсмены способны контролировать свое сердцебиение.

Характеристика ЧСС

Пульс 110 определенно считается завышенным. При систематическом возникновении такого показателя следует проконсультироваться с врачом и пройти обследование. Если у пациента насчитывается 110 ударов пульсовых волн за минуту, то это свидетельствуют о развитии тахикардии (нарушение ритма сердечных сокращений). Она может быть:

• физиологическая — проявляется как реакция на внешнее воздействие;
• патологическая — является симптомом заболеваний внутренних органов;
• синусовая — проявляется постоянным увеличением пульса до более 115 ударов при нормальном ритме;
• пароксизмальная — имеет приступообразный характер, начинается и проходит неожиданно.

Нормой для человека считаются показатели частоты сердечных сокращений до 90 ударов за минуту. Превышение может быть связано с внешними раздражителями или наличием в организме того или иного заболевания.

В некоторых случаях повышение пульсовой активности является нормальным. Например, если это связано с физическими нагрузками, эмоциональными переживаниями. После окончания действия раздражителя пульс приходит в свое обычное состояние.

Какие симптомы должны насторожить и заставить заподозрить проблему? В первую очередь на патологию указывает систематичность повышения пульса до 110 ударов. Также о сбоях в организме свидетельствуют:

• частые головокружения;
• потери сознания;
• одышка, проблемы с дыханием;
• слабость в теле, вялость, потеря работоспособности;
• раздражительность;
• повышенная потливость;
• проблемы со сном;
• болевые ощущения в области груди;
• дрожь в мышцах;
• тревога, панические атаки;
• ощущение пульсации во всем теле.

Если тахикардию вызывают психические или неврологические патологии, то у пациента наблюдаются отклонения в деятельности головного мозга. Это проявляется тревожностью, расстройствами психики, бессонницей.

Учащение пульса может возникать по разным причинам. В зависимости от провоцирующих факторов они бывают физиологическими и патологическими.

Физиологические причины не связаны с каким-либо заболеванием. Такая тахикардия имеет ситуативный характер, она возникает под воздействием внешних факторов. Среди них:

• сильные эмоциональные состояния (например, страх, радость, возбуждение, беспокойство);
• физические перегрузки;
• нехватка кислорода (возникает на высоте или в душном помещении);
• резкое повышение температуры (перегрев, воспалительный процесс);
• сильное переедание;
• истощение организма (вследствие недосыпа, отсутствия отдыха);
• излишнее употребление кофеина, энергетиков;
• вредные привычки (злоупотребление алкоголем, курение).

Если такие факторы спровоцировали тахикардию, то особого лечения не требуется. Достаточно просто исключить их — и пульс вернется в норму.

Патологическая тахикардия — это более опасное состояние. Она возникает вследствие таких патологий:

• Сердечных заболеваний (ишемическая болезнь, порок сердца, кардиосклероз, сердечная недостаточность).
• Последствия инфаркта или инсульта.
• Артериальная гипертензия.
• Излишняя активность щитовидной железы. При этом усиливается выработка гормонов, что приводит к ускорению обменных процессов.
• Болезни легких. Часто повышение пульса наблюдается при приступе бронхиальной астмы, пневмонии, туберкулезе, эмфиземе легких.
• Опухоль надпочечников (феохромоцитома). Это приводит к повышению в организме уровня адреналина, усиливающего частоту сердечных сокращений.
• Отравление организма. Интоксикацию вызывают некоторые химические вещества и яды.
• Вегетососудистая дистония. Чаще такая патология наблюдается у женщин и подростков. Сопровождается приступами паники и страхом смерти.
• Инфекционные болезни.
• Анемия. Для нее характерно снижение гемоглобина, который понижает сердечную активность. Поэтому при минимальной нагрузке возникает тахикардия.

Также усиление сердечной активности может спровоцировать прием таких медикаментов:

• симпатомиметики;
• антигипертензивные средства;
• диуретики;
• тиреотропные гормоны;
• глюкокортикостероиды;
• Эуфилин, Атропин.

Такие состояния нельзя оставлять без внимания. Патологическая тахикардия не проходит сама собой. Чтобы избавиться от нее, нужно лечить основное заболевание.

Опасность тахикардии заключается в ее вредном влиянии на работу сердца. Оно быстро изнашивается, что приводит к возникновению сердечной недостаточности. К тому же ухудшение функционирования сердца негативно отражается на работе всех органов и систем, поскольку они недополучают кислород и питательные вещества. Также страдает головной мозг.

Тахикардия возникает по разным причинам, в зависимости от которых применяются те или иные методы лечения. Терапия подбирается для каждого пациента индивидуально с учетом его индивидуальных особенностей и возраста.

Многие люди не знают, что делать при появлении приступа тахикардии. Нужно ли вызывать врачей? Медицинская помощь требуется при наличии таких признаков:

• сильная боль в области сердца;
• обморочное состояние;
• боль в голове;
• резкое повышение кровяного давления;
• бледность кожи;
• проблемы с дыханием;
• кровавая рвота;
• диарея при наличии кала черного цвета.

До приезда скорой больному следует оказать первую доврачебную помощь. Для этого нужно:

1. Обеспечить пациенту доступ кислорода.
2. Уложить его в горизонтальное положение.
3. Снять с человека давящую и сковывающую одежду.
4. Принять сердечные капли (Валокордин, Валериана).
5. Попросить пациента сделать глубокий вдох, удержать воздух 5 секунд и выдохнуть. Такая дыхательная гимнастика поможет успокоить сердечную активность.
6. Охладить лицо, приложив к нему лед или полотенце, смоченное в холодной воде.

Такие манипуляции способны значительно улучшить состояние больного. Дальше ему потребуется специализированная медицинская помощь.

Применение лекарственных препаратов для нормализации ритма сердца — это наиболее эффективный способ терапии. Чаще всего используют такие средства:

• Успокоительные. Они могут быть на растительной основе (Персен, Новопассит, настойка валерианы, пустырника) или синтетического происхождения (Феназепам).
• Препараты, обладающие антиаритмическим действием. Среди них — Верапамил, Метопролол.
• Витаминные комплексы.
• Препараты калия и магния.

Но самое главное — это устранить причину тахикардии. Для этого пациент проходит тщательное обследование. После опроса и осмотра ему назначаются такие методы диагностики:

• биохимический и гормональный анализ крови;
• электрокардиограмма;
• ультразвуковое исследование сердца и сосудов;
• магнитно-резонансная томография.

Также может потребоваться дополнительная консультация кардиолога, эндокринолога, невролога, инфекциониста и психиатра.

Следует помнить, что тахикардия — это симптом, который свидетельствует о сбое в организме. Если избавиться от причины — исчезнут проблемы с сердечным ритмом.

Существуют альтернативные методы, которые применяются при неэффективности традиционной терапии.

1. Электроимпульсная терапия. Это метод, который воздействует на сердце при помощи электрических импульсов. Его применяют при продолжительном приступе.
2. Использование кардиостимулятора. Чтобы нормализовать работу сердца, внутрь вживляют специальный прибор.
3. Оперативное вмешательство. В наше время операции на сердце — достаточно распространенная и безопасная процедура.

Электроимпульсная терапия

Важным способом борьбы с тахикардией является изменение образа жизни. Для этого рекомендуют:

• правильно и полноценно питаться;
• больше отдыхать;
• высыпаться;
• отказаться от вредных привычек;
• контролировать давление;
• осторожно принимать некоторые медикаменты;
• избегать сильных эмоций (особенно негативных);
• тренировать сердце при помощи умеренных физических нагрузок.

Профилактические мероприятия позволят не только укрепить сердечную мышцу, но и улучшить общее состояние пациента.

Показатели пульса более 100 ударов за минуту считаются отклонением от нормы. Его повышение может быть вызвано как физиологическими, так и патологическими факторами. Лечебные процедуры подбираются индивидуально в зависимости от причины тахикардии, а также особенностей и возраста пациента.

Источник: simptomov.com

Незначительные повышения ЧСС из-за страха или стресса случаются постоянно. Но, когда в состоянии покоя пульс 110 ударов в минуту или выше — сигнал о возможной опасности для здоровья человека и необходимости консультации и полного обследования кардиолога. Постоянная работа сердца в таком режиме негативно сказывается на его работоспособности и самочувствии человека и эта проблема требует лечения.

Тахикардия или высокий пульс — болезнь учащенного сердцебиения. Ее главным признаком является пульс 100—110 ударов в минуту. И чаще всего повышенная ЧСС сочетается с пониженным АД: при тахикардии обычное давление — 110—130 мм рт. ст. Проявляется она как нормальное явление и как патология сердца. Как нормальное физиологическое явление после еды, занятий спортом приема алкоголя, пребывания на жаре или высоте, она опасности не представляет. Но если повышенная частота пульса — привычное явление, то это прямая угроза здоровью, а иногда и жизни человека.

Во второй половине беременности у женщин сердцебиение в минуту редко бывает меньше 90 ударов. Но это не патология и возникает из-за повышающейся нагрузки на женский организм из-за роста ребенка.

В норме пульс у взрослого человека от 15—20 до 50—60 лет составляет 60—90 уд./мин. в покое. Малейшее отклонение от этих значений считается патологией: ниже 60 — брадикардия, а выше 90 — тахикардия. У новорожденных детей ЧСС колеблется от 110—170 уд./мин., и при взрослении, постепенно снижается к нормальным показателям. Норма пульса у женщин и мужчин отличается: у слабого пола повышен на 7—8 ударов в минуту.

Чтобы определить отклонение, важно не ошибиться при измерении ЧСС. Лучшим местом для измерения считается лучевая артерия на запястье. Но пульс прощупывается и на сгибе локтя, на висках, шее и под коленом. Измеряется 2-мя пальцами без сильного нажатия. Считать лучше полные 60 секунд, так как возможны неровности в ритме, отчего показатель будет неверным.

Повышенный пульс в состоянии покоя — проявление внутренних проблем и заболеваний внутренних органов и появляется по одной из следующих причин:

• миокардит;
• все виды порока сердца;
• инфаркт миокарда, инсульты;
• атеросклероз, кардиосклероз;
• стенокардия;
• анемия;
• кровотечение;
• гипертиреоз;
• интоксикация, инфекционные заболевания;
• патологии легких;
• гиперфункция надпочечников;
• гипертиреоз;
• ВСД;
• гипо- и гипертония.

Из-за такого большого количества возможных причин, сразу определить источник тахикардии без полного обследования тяжело. Иногда частота пульса у человека в спокойном состоянии постоянно превышает 100 ударов в минуту и не представляет угрозы для жизни. Но если это повторяется в виде приступов у человека с нормальным ЧСС, то необходима консультация кардиолога.

Приступ тахикардии сопровождает головокружение и тошнота, слабость и нарушение аппетита. Острый приступ заставляет человека ощущать страх, часто страх смерти, появляется одышка, обильная потливость и тяжесть в левой части груди. В запущенных случаях состояние сопровождается посинением или онемением конечностей из-за недостатка кислорода. Если тахикардия — это обычное состояние, то человек ощущает работу сердца, возможные перебои и неровности ритма.

Первое, что нужно делать в случае приступа тахикардии — вызвать бригаду скорой помощи, а до приезда попытаться понизить пульс самостоятельно.

В первую очередь больному необходимо обеспечить поступление свежего воздуха, желательно расстегнуть тугой воротник одежды, прилечь и выпить валерьянки для успокоения. Снизить пульс способна специальная дыхательная гимнастика, заключающаяся в том, что больному необходимо сделать вдох, задержать дыхание на 4—5 секунд и сделать медленный выдох. Повторить такую гимнастику следует 3—4 раза.

Терапевтическое лечение тахикардии основывается на приеме медикаментов и профилактических мероприятий. Назначаются препараты седативной группы в комплексе с антиаритмическими препаратами: «Персен», «Анаприлин», «Метопролол» «Новопассит», экстракт валерианы. Профилактика заключается в следующем:

• отказ от вредных привычек;
• корректировка рациона: меньше острого и жареного;
• недопустимо употребление энергетиков и кофе;
• уменьшение количества стрессовых ситуаций;
• контроль над эмоциями;
• умеренность в физических нагрузках.

В 90% случаев выполнения рекомендаций и приема таблеток хватает для выздоровления. Если лечение оказалось малоэффективным, то используется два вида оперативного вмешательства, нормализующие работу сердца: операция по установке кардиостимулятора и операция на открытом сердце по удалению очагов тахикардии.

Источник: etodavlenie.ru