что делать если пониженное давление и кружится голова

Что делать если кружится голова при низком давлении

Проблема того, что делать, если кружится голова и низкое давление, часто встает перед людьми, страдающими от приступов гипотонии.

Головокружения или вертиго часто сопровождаются и другими симптомами:

• тошнотой;
• увеличением пульса;
• ростом потливости;
• ростом тревожности.

Сами по себе головокружения обычно не опасны за исключением тех травм, которые могут быть получены при падении в обморок.

Существует 4 ключевых типа головокружений по причинам возникновения:

1. В результате эмоционального стресса.
2. При воздействии на вестибулярный аппарат.
3. От патологий мозга.
4. От патологий уха.

Факторов, вызывающих вертиго – более 80.

Связь давления с головокружением

Головокружения часто возникают в результате колебаний давления.

Головокружения при высоком давлении особенно часто возникают у людей пожилого возраста и указывают на начало гипертонических проблем.

Их сопровождает ряд симптомов:

• сильнейшие головные боли;
• тошнота;

• пелена, мешающая смотреть;
• кровь из носа.

Среди причин, которые вызывают такую проблему:

1. Эмоциональные и физические стрессы.
2. Переутомление.
3. Погодные изменения.

Такая реакция организма указывает также на невозможность организма самому справиться со скачками давления, которые вызывают эти причины. В этом случае необходимо лечение.

Если пациент обладает нормальным уровнем давления и все равно подвержен головокружениям – это повод как можно скорее обратиться к врачу. Проблема может быть связана с самыми различными заболеваниями и травмами, пускать ее на самотёк не следует ни в коем случае.

Головокружение при низком давлении сопровождается следующими симптомами:

Пониженное давление также достаточно часто вызывает обмороки. Спровоцировать такое состояние могут:

1. Недостаток сна.
2. Недостаток двигательной активности.
3. Изменения погоды.

Патологией такое состояние не считается.

Среди ключевых причин, которые могут спровоцировать возникновение головокружений при сохранении нормального уровня давления, следующие:

• беременность;
• повреждения структуры уха;
• повреждения мозга;
• остеохондроз шеи;
• разного рода психозы и неврозы.

Их особенности выглядят следующим образом:

осторожней вставать по утрам;

больше времени проводить на свежем воздухе;

сократить потребление продуктов, которые провоцируют снижение давления;

употреблять достаточно жидкости;

спать как минимум по 8 часов;

посещать бассейн и заниматься легкой гимнастикой.

Требует хирургического вмешательства.

проблемах с кровообращением;

болезнях нервной системы.

Метод лечения будет зависеть от конкретного заболевания.

паническими и тревожными состояниями;

нарушениями сердечного ритма;

Все это часто возникает в результате психических расстройств, гормональных колебаний, интоксикации, приема определенных лекарств, анемии.

Диагностика осуществляется таким образом:

1. УЗИ шеи и головного мозга.
2. Магнитно-резонансная томография.
3. Рентгенографические исследования.

Способ лечения головокружения зависит от спровоцировавшей его причины.

Что делать если кружится голова и низкое давление?

При головокружениях в первую очередь следует предпринять следующее:

1. Уложить больного или обеспечить ему другое устойчивое положение.
2. Обеспечить свободный доступ свежего воздуха.
3. Принять успокоительное.

Что делать, если кружится голова и низкое давление, должен знать каждый гипотоник: в первую очередь следует выпить крепкого чая, съесть что-нибудь сладкое или кусок горького шоколада.

При возникновении внезапных головокружений, которые заканчиваются частичным онемением или параличом части тела, требуется срочно вызвать врача.

Если головокружение вызвано тем или иным заболеванием, то лечение будет включать в себя устранение этой патологии.

Особенности лечения при давлении разного уровня выглядят следующим образом:

Источник: boleznikrovi.com

Что делать если кружится голова при низком давлении

Нормальное артериальное давление обеспечивает движение внутри кровотока на приемлемом уровне. С кровью по организму разносится кислород, питательные вещества, ферменты. Если давление крови снижается внутри замкнутой системы, клетки и ткани организма недополучают необходимых веществ в нужном объеме. Кроме того, такое состояние характеризуется головными болями и другими неприятными симптомами. Что делать, если кружится голова и низкое давление?

Головокружения и сопутствующие головные боли могут быть вызваны различными причинами. Одной из них является снижение уровня артериального давления. Это патологическое состояние чаще всего бывает хроническим и провоцирует развитие другим симптомов. Пониженное давление известно в медицине, как гипотония. Во время диагностики гипотонии артериальное давление опускается ниже 100/60 мм рт. ст. Дальнейшее падение показателя может вызвать более серьезные симптомы (потеря сознания, тошнота и пр.).

Причины такого состояния могут быть различными. Возможно, из-за сердечной патологии, этот орган не в состоянии перекачивать необходимое количество крови. Также гипотония может развиваться на фоне заболеваний сосудов, когда происходит деформация или ослабление сосудистых стенок.

Часто головные боли сопровождаются так называемым «вертиго», явлением, когда человек испытывает сильное головокружение, теряет равновесие или ощущает вращение предметов вокруг себя. Головокружение может быть вызвано не только низким давлением. Состояние может усугубиться по причине нервного потрясения (негативного или позитивного) или развития другого патологического состояния.

Патологическое состояние, не зависимо от того, чем оно вызвано, негативно действует на организм. Головокружение лишь первый и самый частый симптом, с которым люди обращаются к врачу.

Существуют и другие признаки низкого артериального давления:

• Головокружение при низком давлении классический признак гипотонии. Если давление упало один раз, например, в результате превышения дозы лекарства от гипертонии, то у человека резко кружится голова. После устранения действия препарата, состояние нормализуется. При хронических проявлениях гипотонии головокружение может возникать в любое время, чаще при резкой смене положения. В редких случаях случается потеря сознания.
• Нередко низкое давление сопровождается головными болями. Гипотония приводит к нарушению микроциркуляции крови в области головного мозга. В результате пациенты часто ощущают пульсирующую боль в висках или мигрень.
• При низком давлении возможны проявления тошноты и рвоты.
• Многие люди, страдающие от низкого артериального давления отмечают высокую метеочувствительность. Состояние ухудшается во время магнитных бурь.
• В связи с медленной циркуляцией крови, больные гипотонией чувствуют себя уставшими, обессиленными, находятся в плохом настроении или страдают депрессией.
• Снижение микроциркуляции крови в сосудах головного мозга приводит к ухудшению памяти.

При всех неприятных симптомах, которые вызывает пониженное артериальное давление, люди с развитым влиянием парасимпатической нервной системы, прекрасно себя чувствуют при гипотонии. Для них давление на уровне 90/60 мм рт. ст. считается «нормальным», то есть комфортным, а повышение до общепринятой нормы 120/80 мм рт. ст. вызывает нарушение состояния.

Иногда гипотония носит хронический характер. Как правило, организм человека приспосабливается к низкому давлению и симптомы проявляются не так сильно. Когда артериальное давление резко падает или снижается до критического уровня, человек ощущает сильное головокружение, может упасть, потерять сознание или равновесие. В таком случае необходимо человеку оказать помощь и, при необходимости, вызвать скорую медицинскую помощь:

• При головокружении лучше лечь на спину, чтобы не потерять равновесие и не упасть. Можно уложить больного на диван или на пол.
• Ноги следует приподнять таким образом, чтобы они находились выше уровня головы.
• Можно использовать нашатырный спирт, чтобы привести человека в чувство. При этом необходимо обеспечить проветривание помещения.
• Виски больного растирают нашатырным спиртом или мятным эфирным маслом.
• Хорошее действие оказывает теплое питье (вода, некрепкий чай и пр.).
• Если установлено, что причиной низкого давления является кровотечение, на живот больного кладут пакет со льдом. В качестве холодного компресса подойдет и пакет замороженных овощей.

Головная боль головокружение и прочие «радости» низкого давления доставляют массу неудобств и вызывают недомогания, которые могут длиться по нескольку дней. В такой ситуации естественно задуматься о возможном лечении. После определения диагноза лечение направляется на устранение причины низкого давления и сопутствующих головокружений.

Медики утверждают, что в 70% случаев сильных головокружений можно выяснить истинную причину такого состояния и назначить эффективное лечение. Часто назначается кофеин для стимуляции тонуса сосудов, однако этот препарат имеет много противопоказаний и его ни в коем случае не следует назначать себе самостоятельно.

Часто гипотонию лечат препаратами на основе трав. Лечебные отвары и аптечные настойки дают положительный эффект. Врач может порекомендовать препараты на основе жень-шеня, китайского лимонника, элеуторококка и пр.

Лекарства подбираются индивидуально в зависимости от состояния, веса и возраста больного.

Лечение головокружения назначается только после медицинского осмотра и получения лабораторных анализов. Причиной недомогания может быть не только гипотония, но и психологический стресс, эмоциональное напряжение, патологии мозга и пр. Неправильно назначенная терапия только ухудшит состояние.

При низком артериальном давлении человек может помочь себе самостоятельно и облегчить состояние. Медики дают свои рекомендации, которые помогают нормализовать самочувствие. Большинство из них можно выполнять самостоятельно без посторонней помощи:

• Достаточное время для сна не должно быть ниже 8-9 часов. В противном случае налицо нарушение сна. Необходима консультация психотерапевта и возможно прием лекарств.
• Отсутствие резких движений (например, резко вставать с постели) снижает вероятность резких приступов головокружения и обморока.
• Умеренные физические нагрузки в течение дня стимулируют кровообращение и улучшают состояние. При наличии сердечных патологий необходима консультация специалиста по ЛФК.
• Не следует зацикливаться на своем состоянии и постоянно измерять уровень артериального давления. Лишние переживания только ухудшат ситуацию.
• Нельзя отказывать от завтрака. У гипотоников он должен быть обильным и вкусным. Дополнить утреннюю трапезу лучше всего сладким натуральным кофе.

Головокружения при гипотонии могут носить хронический характер, но избавиться от них можно. Здоровое питание, активная жизнь и наблюдение у врача позволяют облегчить состояние. Только квалифицированный врач после тщательного медицинского обследования может дать рекомендации, что же делать, если кружится голова и низкое давление.

Источник: krov.expert

Почему при низком давлении кружится голова и как с этим бороться

Давление у человека имеет способность не только повышаться, но и понижаться. При этом больной также чувствует дискомфорт в виде головных болей, недомогания и головокружения вплоть до обмороков. Если кружится голова, низкое давление, это повод обратить внимание на свое здоровье. Даже когда нет видимых причин для развития гипотонии (кровотечение, обезвоживание), все равно нужно обязательно обратиться к врачу для установления фактора, спровоцировавшего недомогание.

Каждому человеку присущи его индивидуальные уровни давления, и изменение их ниже нормы приводит к дискомфорту. При гипотонии нарушается физиологическое кровообращение головного мозга. Из-за расширения сосудов или недостаточного количества крови мозг голодает и его работа нарушается. Также причиной пониженного давления является недостаток сокращений сердечной мышцы, которое появляется вследствие нарушения передачи нервных импульсов. Гипотонией страдают молодые люди, чаще женщины и подростки. Люди старшего возраста меньше подвержены этой болезни из-за возрастных изменений в сосудах (атеросклероз) и повышения их тонуса.

Головокружение низкое давление возникает при вегето-сосудистой дистонии. ВДС -это не заболевание, а комплекс симптомов определяющих нарушение функций работы внутренних органов из-за нарушения их иннервиции. При ВСД тонус сосудов понижен, что вызывает низкое давление и головокружение. Основные причины гипотонии:

• молодой возраст;
• наследственный фактор;
• гормональные нарушения;
• стрессовые ситуации;
• сильный испуг;
• кровотечения (внутренние и наружные);
• последствие осложнений других болезней.

У женщин такое недомогание может наблюдаться в период менструации. Это связано с потерей крови и скачками гормонов в этот период. Гипотония может возникать при повышенной температуре тела, обезвоживании вследствие сильного потения при длительном нахождении на солнце. Обезвоживание вызывает отравление, которое сопровождается сильной рвотой и диареей.

Понижение давления наблюдается у лиц, усиленно занимающихся тренировками. При резких наклонах, изменении положения туловища из горизонтального в вертикальное, приседаниях возникает сильная нагрузка на сердечную мышцу в результате чего, она не «докачивает» кровь и происходит гипоксия мозга.

Причинами появления головокружения при гипотонии являются хронические переутомления, недосыпания, а также нахождение в постоянном нервном напряжении. У женщин такое состояние наблюдается в период перед приступом мигрени.

Есть ряд заболеваний, вызывающих головокружение из-за низкого давления:

• остеохондроз;
• сахарный диабет;
• анафилактический шок;
• гипертиреоз;
• нейропатия;
• аритмия.

При этих болезнях нарушается иннервация сосудов, вследствие чего их тонус снижается.

Проявления заболевания связанны с нарушением мозгового кровообращения, поэтому больные жалуются на:

• недомогание;
• головокружение;
• головные боли;
• тошноту;
• нарушение зрения;
• нарушение координации.

Больные жалуются на боли, локализующиеся в височной и теменной области. По характеру болевые ощущения пульсирующие, давящие. Главным симптомом низкого давления является головокружение, которое сопровождается нарушением походки, тошнотой. При сильной гипотонии возможны обмороки и нарушение зрения (потемнение в глазах, ртутные мушки). Также головокружение сопровождается повышенным потоотделением, заложенностью в ушах, тахикардией. При появлении данной симптоматики нужно обратиться к врачу, а если это невозможно, снять приступ народными способами и после этого обратится к специалисту за дальнейшими рекомендациями по поводу заболевания.

Что делать при головокружении дома

Если нет возможности сразу обратиться к врачу, нужно помочь больному поднять давление дома. Для этого надо проветрить комнату, дать организму достаточно кислорода. Снять с больного стесняющую одежду, усадить его на стул и наклонить его голову тем самым улучшить прилив крови к мозгу. Нужно, чтобы больной не делал никаких резких движений. Поскольку такое состояние сопровождается головокружением, то нужно ограничить передвижения.

В этот период больной находится в повышенном эмоциональном состоянии, поэтому постараться его успокоить, но не давать никаких седативных препаратов, поскольку они способствуют понижению давления. Лучше дать выпить крепкий кофе или две таблетки «Цитрамона». После поведения данных мероприятий больному надо дать уснуть. После снятия приступа, даже если самочувствие нормальное, обязательно проконсультироваться с врачом по поводу причин приступа и методов его дальнейшего лечения.

Терапия головокружения при гипотонии заключается в лечении основного заболевания, вызывающего недуг, а также научится самоконтролю давления с помощью тонометра. Врач рекомендует гипотоникам побольше быть на свежем воздухе, совершать пешие прогулки перед сном, заниматься активными видами спорта, плаваньем, фитнесом. При этом тонус сосудов повышается и признаки болезни проходят. Также рекомендуется пить крепкий кофе, чай по утрам, но не перебарщивать и не создавать дополнительную нагрузку на сердце. Больным, страдающим головокружением при низком давлении необходимо полноценно отдыхать 10 – 12 часов в сутки. Утром нельзя резко вскакивать с кровати, чтобы избежать перепада давления. Хорошо сделать зарядку прямо в постели. Утром нужно принимать контрастный душ, который способствует улучшению тонуса сосудов.

Лечить головокружение от низкого давления можно с помощью аптечных средств, содержащих кофеин Цитрамон, Гептамил, Рантарин, Экдистен. Все эти таблетки способствуют повышению тонуса сосудов и нормализации давления. Но нельзя самостоятельно принимать таблетки, нужно чтобы их назначил врач.

Помимо таблетированных форм лекарств применяют настойки лекарственных трав:

• настойка «Элеутерококка»;
• настойка женьшеня;
• настойка лимонника китайского.

В народной медицине применяют настойку татарника колючего. Для ее приготовления берут 2 ст.л. сухой травы, заливают стаканом воды и кипятят 10 мин., настаивают пол часа и принимают по 1 ст.л 4 раза в день.

Еще один рецепт от целителей: 1 ст. л мелкого корня родиолы залить половиной стакана водки, настоять 10 дней, пить по 15 – 20 капель за 20 мин до еды на протяжении трех недель.

Для того, чтобы надолго сохранить свое здоровье, нужно соблюдать рекомендации специалистов, поддерживать активный ритм жизни, правильно питаться и не нервничать. При появлениях головокружения необходимо обратиться к врачу для установления его этиологии. Соблюдение этих нехитрых правил поможет сохранить жизненный тонус долгие годы.

Источник: nashedavlenie.ru

Что делать если низкое давление и кружится голова

Признаки гипотонии могут встречаться как проявление целого ряда заболеваний. Чаще всего – это следствие нарушения нормальной работы нервной системы человека. Если низкое давление и кружится голова, нужна консультация специалистов разных медицинских профилей. Для постановки правильного диагноза назначают ряд обследований. Лечение комплексное. Профилактика подразумевает изменение способа жизни, коррекцию диеты, нетрадиционные способы терапии.

Основные причины этого явления в молодом возрасте — нарушение функции вегетативной части нервной системы. У пациентов среднего и пожилого возраста на первое место выступают проблемы со здоровьем другого плана.

• нарушение режима отдыха;
• курение;
• злоупотребление спиртными напитками;
• нарушение гормонального равновесия при климаксе;
• нарушение работы сердца – аритмии;
• нарушение мозгового кровообращения;
• при передозировке средств, для борьбы с гипертонией;
• вирусные заболевания;
• длительное нахождение в непроветренном помещении.

Низкое давление и головокружение может беспокоить пациента с кровотечением (кишечным, маточным, желудочным). Состояние ухудшается перед сменой погоды.

Падение давления может сопутствовать острому инфаркту миокарда. Причем, низкое давление и головокружение могут быть единственными жалобами

Само пониженное давление пациент начинает ощущать в том случае, когда у него появляются другие жалобы:

Располагается в зоне затылка, сжимающая, усиливается при движениях головой. Может длиться до нескольких часов

Болит и кружится голова одновременно. При вставании с постели головокружение при низком давлении усиливается. Беспокоит слабость.

Легкая тошнота может беспокоить длительно при гипотонии.

Позывы на рвоту

При резком снижении сосудистого тонуса может возникать рвота. Легче больному после нее не становится.

Онемение кончиков пальцев

Может присутствовать при возникновении признаков нарушения кровообращения в головном мозге или у истеричных личностей.

Возможна при резком вставании, если находиться в душном помещении. Причины этого – резкий отток крови от головы.

Слабость беспокоит с самого начала, прекращается при гипертонии.

Понижение уровня сахара в крови

Может быть признаком длительного голодания, сахарного диабета.

Пациент ощущает сильную слабость. Это чувство настолько сильно, что он в прямом смысле не может встать с постели.

Если основные причины кроются в сердечных аритмиях, больной будет жаловаться на чувство перебоев в сердце. Головокружение и цефалгия будут в этом случае зависеть от степени нарушения работы сердца.

Что делать в этом случае? Лечение зависит от ситуации. При резком падении тонуса сосудов необходимо:

• уложить пациента на спину;
• приподнять ему ноги;
• голова должна находиться ниже ног;
• дать подышать парами аммиака;
• растереть виски нашатырем, камфорой, эфирным маслом мяты;
• дать попить теплого чая, воды.

Если причины гипотонии кроются в каком-либо кровотечении, дополнительно на живот кладут холод. Это может быть любая емкость с холодной водой, что-либо из замороженных продуктов.

Применение лекарственных средств для повышения тонуса сосудов

Если вышеописанные мероприятия не принесли облегчения пациенту, нужно срочно обратиться в скорую помощь.

Раствор кофеина применяется при низком тонусе сосудов. Этот препарат способен сузить сосуды и таким образом поднять его. Однако, следует всегда помнить, что самолечение опасно для здоровья и жизни пациента. Этот препарат противопоказан в случае, если у больного есть кровотечение.

Травы успокаивают нервную систему, улучшают сон, уменьшают чувствительность к перемене погоды и действию атмосферных фронтов. Они повышают выносливость при физических нагрузках, стимулируют защитные силы организма.

С успехом применяют настойки жень-шеня, элеутерококка, лимонника китайского, заманихи. Эти средства нужно принимать при пониженном давлении в каплях до 3 раз за день. Количество капель подбирается индивидуально. В среднем доза составляет 10-40 капелек. Курс приема продолжается до месяца. После этого делают перерыв на 1 или 2 месяца. За год проходят таких 4-5 курсов. Поскольку эти средства тонизируют нервную систему, последнюю дозу их нужно принимать несколько часов до сна.

Если пациент принимает эти средства, он должен постоянно измерять параметры работы сердца и записывать в дневник. Хорошо начать принимать адаптогены перед эпидемией гриппа.

• привести в нормальное функциональное состояние нервную систему;
• повышает устойчивость организма к разного рода негативным влияниям внешней среды;
• помогает повысить тонус сосудистой стенки;
• ослабляет проявление головной боли.

Что делать с этими точками? Есть несколько способов действия на точки – точечный массаж, использование эфирных масел, прогревание точек с помощью специальных полынных сигар, воздействие иголкой.

В рецепт берут следующие точки:

1. На подошве, в ямке, которая образуется при сильном сгибании пальцев.
2. На 3 мм в сторону от ногтя на большом пальце стопы. Массируют одновременно обе точки.
3. В самом центре свода стопы.
4. По ходу позвоночника под наиболее выступающим позвонком. Массируют в сидячем положении больного.
5. В центре ладони.
6. На внутренней поверхности предплечья, в месте, где прощупывается пульс.
7. На ноге со стороны наружной лодыжки, в ямке между ней и сухожильем.

Массаж проводят подушечками пальцев. Нажимают сильно, до появления неприятных ощущений. Можно пользоваться правилом 7 по 7. При этом производят нажатие на вышеописанные места поочередно. Повторяют весь цикл 7 раз, 7 дней в неделю. После этого делают перерыв на неделю.

Что делать для профилактики гипотонии:

• коррекцию способа жизни; правильное питание;
• лечебная физическая культура.

Больной должен постараться нормализовать режим сна. Ложиться спать лучше всего не позже 22 часов. Перед сном можно погулять на свежем воздухе хотя бы до получаса.

Из рациона нужно максимально исключить продукты, содержащие консерванты, красители, эмульгаторы. Пища должна быть максимально здоровой. В рационе должны присутствовать свежие сезонные овощи и фрукты. Можно начать питьполивитамины.

Интенсивность гимнастических упражнений будет зависеть от возраста больного, состояния его здоровья, физической тренированности. Основные принципы лечебной физкультуры:

• нагрузка в самом начале небольшая;
• постепенно их увеличивают;
• упражнения чередуются лежа-сидя-стоя.

Если после первых тренировок больной начинает чувствовать себя плохо, на некоторое время их прекращают. Перед следующими тренировками лучше принять настойку шень-шеня или китайского лимонника.

Физиолечение. Физиотерапевтические процедуры оказывают следующее влияние на организм:

Источник: simptomyinfo.ru