что делать если давление 145 на 75

Систолическое давление 140, диастолическое 70 — что это значит, симптомы и лечение

Показатели артериального давления (АД) подвержены постоянным колебаниям. Нормальным среднестатистическим значением принято считать показания тонометра 120 на 80. При давлении 140 на 70 систолический (верхний) показатель немного повышен, а диастолический чуть понижен, так что говорить о гипертензии сложно; зато серьезно превышена норма пульсового давления, что может свидетельствовать о серьезных проблемах со здоровьем или предвещать их возникновение.

При показателях давления 140 на 70 речь идет не столько не о гипертонии или гипотонии, а больше о пульсовой гипертензии, серьезном повышении кровяного пульсового давления (ПАД), которое является главным свидетельством эластичности кровеносных сосудов, высчитывается как разница между верхним и нижнем показателями АД. По нему же кардиолог делает выводы о состоянии:

• артериальных стенок;
• проходимости сосудов;
• клапанов аорты;
• миокарда.

Нормальным считается показатель, составляющий минимум одну четвертую часть систолического показателя, около сорока единиц, в среднем. Если давление 140 на 70 – он превышен почти вдвое, что свидетельствует о серьезных проблемах или сбоях в работе сердечно-сосудистой кровеносной системы. Пониженный показатель менее опасен, часто сопровождает кровопотерю, является основным симптомом сердечной недостаточности.

Пульсовая гипертензия – это превышение нормальных показателей ПАД. Как правило, формируется вследствие потери эластичности стенок сосудов у лиц преклонного возраста. Может быть вызвана высокой физической нагрузкой или нервным перенапряжением. Превышение показателя представляет большую опасность для здоровья человека, поскольку повышается нагрузка на ряд жизненно важных органов, включая сердце – они быстрее изнашиваются, хуже работают.

Почему большая разница между верхним и нижним давлением

Если понижение нормы ПАД часто бывает вызвано стрессом, вредными привычками и нервным перенапряжением, то пульсовая гипертензия практически всегда является серьезным симптомом одного из следующих заболеваний:

• повышенное внутричерепное давление;
• прединсультное или предынфарктное состояние;
• анемия;
• сердечная блокада;
• туберкулез.

При регулярном превышении показателя ПАД необходимо пройти обследование у врача, чтобы выяснить причину разности верхнего и нижнего предела показателей АД. Данное состояние, сопровождаемое головокружениями, носовыми кровотечениями или обмороками – серьезный фактор риска инфаркта или инсульта, гипоксии головного мозга для лиц как молодого, так и пожилого возраста.

Причины повышенного верхнего давления

Гипертония – высокий систолический показатель, она может быть вызвана рядом причин, начиная с наследственной предрасположенности и заканчивая перепадами атмосферного давления или другими изменениями погодных условий. Не последнюю роль играют вредные привычки, негативно сказывающиеся на состоянии сосудов – курение, систематическое употребление спиртного. Отрицательно сказывается на АД неправильное питание – регулярное поедание жирной и соленой пищи. Малоподвижный образ жизни, нервное напряжение тоже ведут к артериальной гипертензии.

Пониженное нижнее давление связано с целым рядом факторов, является следствием физического или нервного перенапряжения, нарушения режима отдыха или питания, хронической усталости, недостатка сна. В пенсионном возрасте гипотония – состояние, когда диастолическое давление низкое –вызывается рядом функциональных нарушений сердечно-сосудистой системы, таких как:

• инсульт головного мозга;
• хроническая сердечная недостаточность;
• ишемическая болезнь сердца;
• тахикардия или брадикардия.

Существуют медикаментозные и немедикаментозные методы снижения пульсового давления. Нужно понимать, идет ли речь о регулярном состоянии, редких приступах или частых скачках пульсовой гипертензии в связи с усиленной нагрузкой, например. В любом случае, если разница между верхним и нижним давлением 70, необходимо обратиться к врачу, чтобы установить причину колебаний АД, получить рекомендации по коррекции образа жизни, назначение курса лекарственной терапии, если в этом есть необходимость.

Во время беременности сердце женщины, так же как и другие внутренние системы и органы, подвергаются повышенной нагрузке. Почти восемьдесят процентов беременных женщин испытывают артериальную гипертензию, особенно в первом и третьем триместре. Она провоцирует повышенное пульсовое давление. Необходимо внимательно отслеживать свое состояние, регулярно консультироваться с ведущим вас специалистом, поскольку повышенное АД может оказывать влияние на самочувствие и развитие плода.

В связи с тем, что к пожилому возрасту в организме происходит естественное изнашивание всех органов и систем, в том числе и сердечно-сосудистой, нормальные показатели давления другие, они колеблются в границах 110/130 на 60/80. Пульсовая гипертензия в возрасте старше шестидесяти лет может быть опасна, привести к гипертоническому кризу. а так же ряду других тяжелых состояний. Вот почему с возрастом рекомендуется регулярно замерять АД, периодически поддерживать здоровье лекарственной терапией и регулярно проходить обследование у доктора.

Как нормализовать давление в домашних условиях

Люди, страдающие гипотонией и гипертонией, прекрасно знают, как быстро стабилизировать свое состояние при скачке АД. Гипертоники всегда держат под рукой Корвалол, применяют отвары мелиссы, настойку валерианы или боярышника. При гипотонии принимают настойку женьшеня, родиолы розовой, другие средства, стимулирующие кровообращение и возбуждающие нервные центры. Здоровые, взрослые мужчины и женщины для профилактики скачков давления должны вести активный образ жизни, соблюдать диету, режим питания, поменьше волноваться.

Как лечить повышенное пульсовое давление

Разрыв между верхним и нижним показателями АД тоже поддается корректировке. Кроме медицинских препаратов, принимать которые можно только после назначения врача, рекомендуется делать дыхательную гимнастику для снижения уровня пульса, а также внимательно следить за соблюдением режима сна и питания. В случаях, когда пульсовая гипертензия вызвана сердечно-сосудистым или другим заболеванием, лечение проводится в рамках общей лекарственной терапии.

Народные средства для снижения давления

При гипертонии вовсе не обязательно регулярно глотать таблетки или другие лекарственные препараты. Существует масса народных методов лечения этого недуга:

• Неплохо помогают свежевыжатые соки из свеклы, огурца, моркови, сельдерея с петрушкой и шпинатом.
• Можно приготовить настойку чеснока, перетереть лимон с клюквой и медом, делать примочки из натурального яблочного уксуса.
• Эффективен травяной сбор из боярышника, зверобоя, душицы, шиповника, пустырника.

Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Источник: sovets.net

В течение дня артериальное давление порой колеблется. Но оно не должно выходить за допустимый предел 100–139 по верхнему показателю. 140 на 70 — давление несколько повышено в систолу, и абсолютно нормальное — в диастолу.

Разница между двумя показателями говорит о сильном увеличении пульсового давления. Это может быть временным явлением или являться симптомом, свидетельствующим о патологиях.

Нормально ли давление 140 на 70 мм рт. ст.?

Артериальным давлением называется сила, с которой кровь давит на стенки сосудов. У здорового человека показатель в норме, если находится в пределах 100–139 мм рт. ст. За сутки могут наблюдаться некоторые колебания. Причиной тому может послужить физическая активность.

Многих интересует, если давление 140 на 70, это нормально? Подобные показатели встречаются часто, когда верхнее значение повышено, а нижнее является нормальным. Особенно часто такое бывает у пожилых людей. Артериальное давление 140 на 70, хотя и не является критичным, становится основанием, чтобы посетить врача. Верхнее отклоняется от нормы на 20 мм рт. ст. В результате пульсовое давление составляет 70, при норме ниже. Опираясь на его значение, кардиолог может сделать некоторые выводы о том, в каком состоянии находятся сосуды и их стенки.

Показатель 140 на 70 нормальным не является.

Давление 140 / 70 доктора воспринимают как зеркало, показывающее состояние сердца. Если этот показатель повышается, значит, с сердцем какие-то проблемы. Выяснить, что именно, можно при обращении к кардиологу, если пройти обследование. Игнорировать такие показатели не стоит.

Если у молодого человека давление 140 на 70, что это значит? Показатель указывает на начальную стадию гипертонии. Систолическое значение 140 не является нормальным. Существует высокий риск раннего развития гипертонии. Особенно опасно для тех, у кого в семье были родственники с заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

Если не начать лечение сразу, то к среднему возрасту повышается риск возникновения инфаркта. У молодых людей может возникнуть такое давление:

• в связи с сильными физическими нагрузками;
• из-за сильного нервного напряжения, стресса.

С возрастом организм человека претерпевает изменения, в том числе изнашиваются сосуды, сердечная мышца. Регулярный стресс, плохое питание, наследственность и многое другое негативно сказываются на состоянии здоровья. У лиц среднего возраста показатель АД в среднем несколько иной. Например, у многих женщин в возрасте 40 лет показатель равен 127/80, а у мужчин — 129/81. Но даже при таких средних значениях АД 140 на 70 не является нормальным.

Высокое пульсовое давление в пожилом возрасте довольно опасно. Оно может провоцировать гипертонический криз и прочие тяжелые заболевания. Пожилым людям стоит постоянно измерять АД и обследоваться.

Высокое пульсовое давление связано у пожилых с атеросклеротическим поражением сосудов.

При АД 140 на 70 человек может не чувствовать какого-либо дискомфорта. Некоторые даже не подозревают о повышенном пульсовом давлении из-за отсутствия каких-либо симптомов. В некоторых случаях могут наблюдаться различные признаки увеличенных показателей АД. Чем более ярко проявляются симптомы, тем более опасное состояние у больного. Игнорировать признаки не следует.

Что делать при изолированной гипертонии, когда «верхнее» давление высокое, а «нижнее» – низкое, читайте в этой

Нормальные цифры артериального давления

Когда артериальное давление 140 на 70 причины этого могут быть различные. Их условно можно разделить на внешние факторы и патологические процессы. Если давление 140 на 70 при пульсе 70 носит периодический характер, в большинстве случаев оно вызвано факторами, провоцирующими подъем АД. Устранив их можно нормализовать показатели.

К провоцирующим факторам относится:

• лишний вес;
• регулярные стрессы, переутомление, перенапряжение;
• сидячий, пассивный образ жизни;
• строгие диеты и голодание;
• возрастные изменения;
• резкая потеря в весе;
• неправильное питание и избыток соли в рационе;
• наследственный фактор.

К патологическим процессам, которые могут вызвать такие показатели, относится:

• сахарный диабет;
• атеросклероз;
• аномалии, связанные с эндокринной системой.

Перечисленные причины могут спровоцировать АД 140 на 70. Существует группа риска, куда входят люди, предрасположенные к появлению таких показателей АД. В нее входят:

• люди, в возрасте старше 50-ти лет;
• беременные женщины в последний триместр;
• люди, род деятельности которых связан с тяжелыми физическими нагрузками;
• спортсмены.

Почему скачет давление в течение дня – узнайте

Многих интересует, что делать, если давление 140 на 70. Обязательно стоит посетить терапевта и пройти обследование. Можно попробовать снизить пульсовое давление дома. Для этого воспользуйтесь подручными средствами и методами:

• самостоятельный массаж шеи;
• вращайте головой из одной стороны в другую;
• прогуляться, подышать свежим воздухом;
• сделать дыхательную гимнастику;
• выпить немного настойки валерианы.

Массаж шеи необходимо начинать с легкой разминки. Это сделает его более эффективным. Процедура включает поглаживание, растирание, разминание и вибрации.

Если давление 140 на 70, что делать в этом случае? Народные средства помогают нормализовать его. Поэтому не обязательно принимать лекарственные препараты. Особенно, если они не были назначены доктором. Среди эффективных народных рецептов можно отметить:

1. Приготовьте свежевыжатый сок из огурца, морковки, свеклы. Подходит сельдерей, с добавлением шпината и петрушки. Такой сок отлично помогает нормализовать давление.
2. Подходит настойка из чеснока. Используйте яблочный уксус, с которым можно делать примочки. Подойдет лимон, предварительно смешанный в тертом виде с клюквой и медом.
3. Сделайте настойку с использованием травяного сбора. Потребуется зверобой, шиповник, боярышник, пустырник. Подобный набор помогает оставаться в спокойном состоянии. Что при давлении 140 на 70 является важным.
4. Возьмите банку объемом 1 л и заполните ее раскрытыми шишками. Залейте внутрь воду до горлышка. Накройте банку крышкой и оставьте в темном месте. После нужно процедить настойку. Употреблять следует 3 раза в день до еды по чайной ложке.

Рекомендуется перед использованием одного из рецептов посоветоваться с доктором.

Чтобы избежать возникновения подобных показателей необходимо придерживаться профилактических мер. Это поможет сократить вероятность увеличения пульсового давления. Среди мер профилактики можно отметить:

1. Соблюдать режим сна. Старайтесь спать по 8 часов в сутки.
2. Употреблять продукты с высоким содержанием железа.
3. Питаться сбалансировано, придерживаться правильного рациона питания.
4. Вести активный образ жизни.
5. Находите время для небольшого отдыха в дневное время. Это поможет избежать переутомления.
6. Старайтесь избегать стрессовых ситуаций, меньше раздражаться и нервничать.
7. Чаще гуляйте на свежем воздухе. Особенно полезно совершать прогулки вечером, за полчаса до сна.
8. По возможности откажитесь от вредных привычек.
9. Регулярно проводите дыхательную гимнастику.
10. Если есть проблемы с лишним весом, постарайтесь его нормализовать.

Все заболевания, связанные с сердцем и сосудам, важно лечить своевременно и не игнорировать симптомы. Это поможет снизить риск инсульта и инфаркта в будущем.

Как правильно измерить артериальное давление, можно узнать из этого видео:

1. Даже если плохого самочувствия нет, рекомендуется регулярно контролировать показатель кровяного давления. Ведь во многих случаях повышение его протекает без симптомов.
2. Давление 140 на 70 не является нормальным. У молодых людей оно свидетельствует о возможном раннем развитии гипертонии. Несмотря на изменение средних показателей АД для людей среднего возраста, такое давление для них является сигналом для обращения к врачу. У пожилых лиц 140 на 70 говорит о высоком пульсовом давлении и требует систематической антигипертензивной терапии.
3. Если давление 140 / 70 что делать? Обязательно стоит обратиться к врачу. Необходимо принять меры для его снижения, включая дыхательную гимнастику, прогулки на свежем воздухе, массаж шеи.

Показатели артериального давления, хоть и подвержены периодическим колебаниям, должны оставаться в пределах нормы или находится близко к ней. Давление 140 на 70 мм рт. ст. указывает на незначительное повышение систолических показателей и понижение диастолических. При этом наблюдается сильно увеличенное пульсовое давление, которое иногда является временным явлением, а может свидетельствовать о наличии проблем со здоровьем, или спровоцировать их.

Пульсовая гипертензия свидетельствует о несоответствии нагрузки на сердечно-сосудистую систему с ее функциональной активностью.

Верхние показатели артериального давления указывают на работу сосудов и сердца, нижние — почек и надпочечников. Общепринято считать нормальными цифры 120 на 80 мм рт. ст., с небольшими отклонениями. Давление от 140 на 90 мм рт. ст. и больше является повышенным, а 100 на 65 мм рт. ст. и меньше — пониженным. Пульсовое давление — разница между максимальными и минимальными параметрами — должно находиться на уровне 30−40 мм рт. ст.

Вернуться к оглавлению

Периодически повышающееся пульсовое давление, скорее всего, вызвано внешними факторами, и не должно вызывать беспокойства. Если такое состояние имеет постоянный характер, следует не медлить с визитом к врачу, поскольку оно иногда становится причиной серьезных заболеваний, таких как:

• гипертония;
• инфаркт миокарда;
• почечные патологии;
• болезнь Альцгеймера;
• изнашивание сердца;
• аномалии мозга;
• инсульт.

Вернуться к оглавлению

Нельзя игнорировать незначительное повышение артериального давления, так как это может быть симптомом более серьезного заболевания.

Показатели артериального давления следует контролировать в домашних условиях. Для этого используют механический или электрический тонометр. Чтобы результаты были объективными, нужно соблюдать некоторые правила как за несколько часов до измерения, так и непосредственно во время проведения процедуры. Независимо от показателей, диагностику следует провести на обеих руках, и повторить через какое-то время. Для определения динамики лучше всего измерять у человека давление дважды в день утром и вечером, несколько дней подряд.

За несколько часов до измерения стоит воздержаться от некоторых вещей, таких как:

• чрезмерная физическая активность (спорт, работа);
• употребление медикаментозных средств;
• эмоциональное перенапряжение.

За полчаса нужно:

• не пить;
• не есть;
• не курить;
• опустошить мочевой пузырь.

При измерении давления следует:

• сесть;
• прикрепить аппарат;
• расположить руку на уровне груди;
• не шевелиться;
• расслабиться;
• не переживать;
• не разговаривать.

Вернуться к оглавлению

Если артериальные показатели 140/70 мм рт. ст. имеют периодический характер, то, скорее всего, они вызваны внешними факторами, после устранения которых, давление нормализуется.

• люди старше 50-ти лет;
• женщины на последних месяцах беременности;
• люди, занятые тяжелым физическим трудом;
• спортсмены.

Вернуться к оглавлению

Пульсовая гипертензия часто возникает из-за нагрузок на сердечно-сосудистую систему.

При давлении 140/70 мм рт. ст. человек не всегда ощущает дискомфорт. Иногда люди даже не представляют, что имеют пульсовую гипертензию, поскольку она не сопровождается никакими симптомами. Для спортсменов такие показатели являются вариантом нормы, и при этом пульс у них находится на нижних границах нормы. Это связано с регулярными нагрузками на сердечно-сосудистую систему.

Иногда пульсовая артериальная гипертензия сопровождается тяжелыми клиническими проявления, игнорировать которые нельзя. Чем ярче выражены симптомы, тем хуже такие показатели влияют на организм. Значит, при плохом самочувствии, следует обратиться к врачу. Проявления повышенного пульсового давления:

• нарушение сна;
• пульсация в висках;
• тремор и онемение конечностей;
• слабость;
• усиленный пульс;
• деструкция стекловидного тела;
• ухудшение памяти;
• чрезмерное потоотделение;
• дезориентация в пространстве;
• повышенная тревожность;
• потеря сознания;
• метеочувствительность;
• отечность, озноб;
• ухудшение слуха и зрения;
• боли в груди, печени, сердце;
• тяжесть в глазницах;
• кровь из носа.

Показатели артериального давления индивидуальны, при незначительных отклонениях от нормы, следует в первую очередь обращать внимание на свое самочувствие и сопутствующие симптомы.

Вернуться к оглавлению

На последних строках беременности незначительные скачки давления считаются нормой.

Из-за увеличения нагрузки на сердечно-сосудистую систему женщины во время беременности начиная с ІІІ триместра иногда наблюдаются скачки артериального давления. Если при этом нет неприятных симптомов, можно не беспокоиться. В этом случае показатели 140/70 мм рт. ст. считаются вариантом нормы. При неприятных ощущениях следует обратиться к врачу. Вынашивая ребенка, женщина должна ежедневно самостоятельно контролировать давление, а при малейшем дискомфорте прибегать к медицинской помощи.

Вернуться к оглавлению

В домашних условиях пульсовое давление, отягощенное неприятной симптоматикой, стоит попытаться снизить при помощи доступных средств и методов, таких как:

• самомассаж шеи;
• высоко поднятые ноги;
• вращение головой в разные стороны;
• прогулки на свежем воздухе;
• соблюдение спокойствия;
• дыхательная гимнастика;
• употребление большого количества воды;
• настойка из валерианы;
• имбирный отвар.

Вернуться к оглавлению

Нельзя самостоятельно принимать медикаментозные препараты для снижения давления. Чтобы избежать осложнений следует обратиться к врачу, который поможет подобрать правильное лечение. Как правило, в таких случаях назначают:

Самолечение может спровоцировать серьезные осложнения.

диуретики;

сартаны;

бета-адреноблокаторы;

блокаторы кальциевых каналов;

антагонисты ангиотензина.

антиагреганты;

альфа-блокаторы.

Вернуться к оглавлению

Чтобы предупредить возникновение гипертензии, необходимо принять определенные профилактические меры:

• нормализовать сон;
• употреблять железо;
• сбалансировано питаться;
• вести активный образ жизни;
• отдыхать днем;
• есть небольшими порциями;
• избегать стрессов;
• совершать прогулки на свежем воздухе;
• отказаться от вредных привычек;
• делать дыхательную гимнастику;
• нормализовать вес.

Даже несмотря на хорошее самочувствие и отсутствие патологической клинической картины, всем стоит периодически контролировать кровяное давление. Поскольку пульсовая гипертензия может протекать абсолютно бессимптомно, не вызывать дискомфорта, но стать причиной серьезных проблем. Если пульсовые показатели увеличены длительное время, они вызывают аномальные процессы в организме, которые протекают медленно, но необратимо, и, без соответствующей терапии, становятся причиной серьезных заболеваний и даже смерти.

Значения 145 на 85 на экране тонометра могут быть признаком сбоев в работе организма. При постановке диагноза «гипертония», человек должен отслеживать симптомы, проводить регулярные замеры артериального давления (АД) и частоты пульса в одно и то же время. Постоянное повышенное значение означает сигнал организма к действиям.

При артериальном давлении 145 на 85 и высоком пульсе человек может отмечать симптомы повышенного АД. Значительные отклонения от нормы означают, что необходимо принять срочные меры для нормализации давления.

Болезни внутренних органов могут стать причиной высокого артериального показателя:

• проблемы с почками;
• отклонения в функционировании щитовидной железы;
• болезни сердца, врожденные пороки;
• изменения в работе надпочечников;
• гормональные сбои;
• генетика;
• искривления позвоночника.

Повышению артериального давления способствует:

• неправильное питание, переизбыток жирного, соленого;
• вредные привычки;
• употребление бодрящих напитков (энергетики, чай, кофе);
• неправильная посадка, положение руки, некорректные действия при проведении измерения;
• усталость, стресс, переутомление, недосып.

Повышенное АД может быть получено из-за:

• неисправности прибора;
• неправильного использования тонометра.

Давление 145 на 85 — это нормально или нет?

В домашних условиях можно измерить давление с помощью тонометра. Согласно нормам артериального давления, показатели 145 на 85 является повышенным для:

• ребенка;
• подростка;
• человека среднего возраста
• лиц, предпенсионного возраста.

Пожилой человек, возраст которого за 60, имея значения артериальных показателей 145 на 85, может чувствовать себя нормально. В такой ситуации нет необходимости что-либо делать.

У пожилых нормальный показатель считается 140 мм рт.ст. на 80 мм рт.ст.

Есть мнение, что артериальное давление у женщин по нормам выше, чем у мужчин. Можно найти общие показатели в зависимости от возраста или с разграничением по половому признаку. У женщин на повышенное значение влияют гормональные сбои при:

• беременности;
• менопаузе;
• перестройке организма.

Женщины больше подвержены стрессам, эмоциональным переживаниям, что сказывается на показателях АД. Цифры 145 на 85 могут являться нормой для женщины среднего и пожилого возраста, проходящей перестройку организма. У мужчины того же возраста показатель считается признаком гипертонии.

Давление 145 на 85 при беременности

При беременности врачи проводят измерение артериального давления довольно часто. При повышенном показателе могут начаться необратимые процессы. Значение 140 на 90 считается пороговым. При достижении его врач решит, что делать:

1. пить лекарства;
2. применять народные средства.

Беременной женщине могут назначить пить успокоительные отвары трав, чаи, клюквенные муссы, приготовленные в домашних условиях.

Повышение артериального давления человек может спутать с другими симптомами.

Отмечают такие симптомы повышенного АД:

• тошноту;
• шум или звон в ушах;
• что кружится голова;
• болевые ощущения головы или в сердечной клетке;
• возможно повышение температуры;
• чувство озноба, замерзших конечностей.

Давление 145 на 85 — что делать и как лечить?

При незначительном повышении возможно лечение народными средствами. При наличии гипертонии и иных заболеваниях, выбирать медикаменты самостоятельно не стоит. Если в домашних условиях тонометр выдал значение 145 на 85, нужно измерить АД еще раз.

Если показатель не изменился, необходимо:

• делать компрессы;
• пить отвары трав.

Если артериальное значение не сбить, нужно обратиться в скорую помощь, оператор которой подскажет, что делать или оформит вызов.

При гипертонии врач выпишет лекарства в зависимости от причины повышения.

Если у человека проблемы с функционированием почек — мочегонные препараты:

• тиазидные диуретики (Гидрохлортиазид, Циклометиазид);
• петлевые диуретики (Фуросемид, Буметонид, Приретанид);
• антагонисты альдостероновых рецепторов (Эплеренон, Верошпирон).

При болезнях сердца — бета-блокаторы:

Для снижения тонуса сосудов — антагонисты кальция:

При сбое выработке гормонов у женщин можно обойтись гормональными препаратами или ингибиторами АПФ:

Для беременных женщин могут назначить пить магний в сочетании с витамином В6 в таблетках.

Давление 140 на 85 что делать в домашних условиях

При постоянных повышенных значениях на тонометре важно знать, какие существуют способы снижения давления в домашних условиях:

Если нет таблеток, можно:

• умыться ледяной водой;
• подержать кисти в холодной воде несколько минут;
• применить контрастный душ;
• опустить ступни в холодную воду;
• приложить на 10 минут компресс с яблочным уксусом.

При гипертонии нужно следить за режимом дня, питанием, отказаться от вредных привычек, ввести пешие прогулки.

В домашних условиях можно приготовить чаи на основе сборов трав, способствующих успокоению:

Смирнов Владислав Петрович.

Здравствуйте. Мне 35 лет, недавно начались проблемы с давлением. Чувствую себя неважно, часто болит голова, к концу рабочего дня бывают даже головокружения. Давление при этом какое-то странное – 140 на 70.

Скажите, пожалуйста, могут ли мои головные боли и головокружения быть связаны с таким давлением? В чем могут быть причины такого изменения давления? Что вы мне порекомендуете делать?

Здравствуйте, Владислав Петрович!

Симптомы, о которых вы говорили, действительно могут быть связанными с давлением 140/70мм.рт.ст. В вашем случае речь идет о так называемой пульсовой гипертензии, поскольку повышено именно пульсовое давление

Пульсовым давлением называют разницу между показателями систолического и диастолического АД. В норме эта разница варьирует в пределах от 30 до 50. А у вас разница составляет 70. Такое повышение является существенным, отражая несоответствие между функциональной активностью сердечно-сосудистой системы и нагрузкой, которую она испытывает.

Причин для развития данной формы гипертензии множество. Как правило, это внешние факторы, связанные с образом жизни. Частые стрессы, хроническое перенапряжение, гиподинамия, несбалансированная диета, вредные привычки (алкоголь, курение) – все это может приводить к формированию пульсовой гипертензии. Положительным моментом является то, что все эти факторы легко поддаются модификации, а также устраняются.

Вы сами можете посудить о том, что могло стать причиной развития данной формы гипертензии в вашем случае. Исходя из данных, которые вы нам предоставили, можем предположить, что вы испытываете чрезмерные нагрузки на работе. Возможно, вы часто испытываете стрессы, перенапрягаетесь. Об этом свидетельствует то, что именно к концу рабочего дня ваши симптомы усугубляются, появляется головокружение.

Для того чтобы нормализовать такое давление, не следует прибегать к медикаментозным методам коррекции. Вам нужно делать акцент на следующих моментах:

• нормализация режима труда и отдыха;
• исключение стрессовых ситуаций, перенапряжения;
• активный отдых;
• регулярное времяпрепровождение на свежем воздухе;
• сбалансированная диета;
• отказ от имеющихся вредных привычек.

Этих мероприятий должно быть достаточно для того, чтобы устранить пульсовую гипертензию, а также тревожные симптомы. Рекомендуем вам в ближайшее время взять отпуск и хорошо отдохнуть. При возможности можно также пройти санаторно-курортное лечение. Повторимся, и еще раз скажем о том, что в вашем случае нет необходимости в медикаментозной терапии. Необходимо сделать акцент на модификации образа жизни и нормализации вашего режима.

Вы все еще думаете что избавиться от ГИПЕРТОНИИ невозможно… ?

• У Вас часто возникают неприятные ощущения в области головы (боль, головокружение)?
• Внезапно можете почувствовать слабость и усталость…
• Постоянно ощущается повышенное давление…
• Об одышке после малейшего физического напряжения и нечего говорить…
• И Вы уже давно принимаете кучу лекарств, сидите на диете и следите за весом…

Но судя по тому, что вы читаете эти строки – победа не на Вашей стороне. Именно поэтому мы рекомендуем ознакомиться с новой методикой Е. Малышевой, которая нашла эффективное средство для лечения гипертонии и чистки сосудов.

Источник: doctor-serdce.ru

Давление в шинах — зависимость от температуры

Речь пойдет о зависимости давления в шинах от температуры воздуха.
Немногие помнят (это школьная программа физики), что тепловое расширение газов одинаково для любого газа и есть величина, практически, постоянная. Согласно закону известного французского физика и химика Жозефа Луи Гей-Люссака объем приращения газа прямо пропорционален приращению температуры даже при очень значительных перепадах температуры. Увеличение объема газа в замкнутом сосуде ведет к увеличению давления. Коэффициент объемного расширения газов постоянная величина и одинаков для всех газов.
Известно, что при повышении температуры воздуха на 8 градусов, давление в шинах увеличивается

на 0,1 бар.
Именно поэтому накачивание шин азтом или специальной смесью Газов (Газ придуманный для умных клиентов ) не может обеспечить стабильность давления в шинах при перепадах температуры.
Небольшой эксперимент, проведенный на своем автомобиле, дал интересные результаты.
Как же изменится давление воздуха в шинах с ростом температуры?

Утро. 13 апреля. + 5. Фото сделано на стоянке после ночного простоя автомобиля. Небо чистое, поэтому днем будет солнечно и тепло.

Заднее левое колесо выбираю в роль тестового. Т. к. машина переднеприводная, то давление воздуха в колесе на задней оси разгруженного автомобиля меньше всего зависит от разгонов и торможений, моменты которых в большей степени прикладываются к колесам передней оси, тем самым дополнительно разогревая их.
В холодном состоянии давление равно 2,0 бар (специально откорректировано)

Выезжаю на работу. Впереди более 50 км. Прибыв на работу, сразу провожу повторный замер давления в тестовой шине. Покрышка лишь слегка теплая.
Давление подскочило до 2,15 бар! Физика работает.

Время бежит, Солнце греет. На улице становится по весеннему тепло + 16!

Выезжаю и в активном режиме двигаюсь к пункту назначения в городском потоке.
Пока ехал в пункт назначения заметил — мелкие неровности, стыки и поперечные ямы машина проходит жестче, чем утром.
Спустя 35 км паркую автомбиль на большой асфальтированной стоянке и сразу делаю замер давления в тестовой шине.
2,25 Бар! — это уже приличное увеличение давления (+0,25 бар от первоначального), влияющее на ездовой комфорт и управляемость автомобиля.
Комфорт несколько снижается, а управляемость увеличивается.

Чуть позже выезжаю на трассу и быстро еду домой. Быстро — это 160-180 км/ч на свободных участках 4-х полосного шоссе и активно 100-140 км/ч на двухполосном отрезке трассы. За окном +18. Солнечно.

После остановки еще один замер давления — 2,30 Бар.
+0,05 бар — небольшой прирост относительно городского режима езды.
Небольшой рост давления в трассовом режиме говорит о том, что шина имеет небольшой коэффициент сопротивления качению, поэтому не нагревается сама из-за внутреннего трения. безусловно, на высоких скоростях роль радиатора отменно выполняет сам протектор с развитой структурой водоотводящих каналов (сейчас они отводят воздух).

Вывод: просто следите за начальным давлением в шинах, а его текущее значение отрегулирует физика. При перепадах температуры воздуха более чем на 15 градусов — обязательно откорретктируйте начальное давление в холодных шинах, чтобы избежать возникновения неравномерного износа и проявления излишнего дискомфорта в движении.
Не забывайте увеличивать давление в шинах при полной загрузке автомобиля, согласно требованиям завода производителя авто.

Пороверяйте давление в шинах раз в одну/две недели. В случае проявления излишней зыбкости автомобиля в движении — сразу на монтаж с целью проверки давления!

Буду следить за изменением давления в шинах относительно роста температуры и далее. Интересно, как изменится давление при росте температуры до +20-25 градусов и резкого прогрева асфальта.
Свежие новости. 3.05.12
Первые результаты замеров давления в шинах при температуре асфальта +48 и протектора шин +57 уже есть. Все фото в статье: Температура шин
А основной результат на фото: при таком росте температуры давление поднялось практически на 0,4 бар! С начальных 2,25 до 2,6!

А если все-таки закачать в шины «газ» (азот). — ответ в тесте: Газ в шинах

С уважением, Master_Tyre and Team

Купить шины? ..так просто…

Поддержание правильного давления в шинах помогает не только улучшить эксплуатационные качества шины, курсовую устойчивость, но и сэкономить топливо.
Правильное давление в шинах позволяет водителям в полной мере ощутить комфорт и безопасность управления своим автомобилем.
Правильное давление в шине позволит избежать деформации боковины покрышки и самого протектора. Летняя и зимняя шина останется в том виде, в каком была сконструирована производителем и не нарушит баланс потребительских качеств автомобиля.
Недостаточно накачанная шина создает неравномерное распределение давления на поверхность дороги, в связи с этим ухудшаются сцепные свойства, и происходит преждевременный износ шины.

Недостаточное давление в шине также приводит к увеличению амплитуды деформаций, повышенному нагреву и, таким образом, потере энергии, которая проявляется в повышении сопротивления качению и увеличении расхода топлива.

Регулярно проверяйте давление в ваших шинах, т. к. давление в шинах уменьшается со временем, медленно, но день о то дня. В холодное время давление в шинах падает на 1 – 2 фунта и чуть больше в теплое. Также шины подвержены механическим воздействиям, вследствие попадания в дорожные ямы. Поэтому будьте внимательны к давлению в шинах также как вы заправляете ваш бензобак. На бензозаправках всегда есть установки подкачки давления в шинах.
Также всегда при шиномонтаже колес с летних на зимние или с зимних на летние необходимо делать балансировку и подкачку шин.
Важно знать, что многие автомобили имеет разные показатели давления в шинах между передней и задней осью!
Если ваш автомобиль снабжен запасным колесом (некоторые автомобили не имеют запасного колеса, т. к. на автомобилях установлены шины с технологией RunFlat / RFT) его также необходимо проверять на случай непредвиденной замены колеса.

Как узнать требуемое давление в шине?
Требуемое давление в покрышке всегда рекомендует изготовитель автомобиля.
Информацию о рекомендованном давлении в вашем автомобиле можно узнать из руководства по эксплуатации либо на табличке (она может располагаться на стойке двери водителя, бардачке или с внутренней стороны лючка бензобака). Такая информационная табличка содержит данные по максимальной нагрузке на автомобиль, холодное давление в шинах и типоразмер рекомендованный заводом изготовителем автомобиля. Также автомобильные дилеры могут дать вам таблицу соответсвия типоразмеров и показателей давления.

Например Honda Civic со стандартным размером 185/65 R14 – давление в шине 28 psi.
Плюс 1 размер 195/55 R15 – рекомендованное давление в покрышке 32 psi.
Плюс 2 размера 205/45 R16 – рекомендованное давление тут будет 36 psi.
Другой фактор влияющий на изменение давления в покрышках – изменение климата. Сезонные изменения погоды, а также изменения атмосферного давления уменьшают или увеличивают давление в шинах. На каждые 10 градусов изменения температуры, давление в шинах изменяется на 1 psi.

Как измерить давление в шинах?
Многие автолюбители думают, что можно измерить давление «на глазок», но это не так.
Обязательно надо пользоваться либо автомобильным компрессором либо стационарным компрессором на бензозаправках.
Прежде чем проверить давление в шинах убедитесь, что покрышка «холодная». Помните, что при езде покрышка нагревается, и давление в шине увеличивается.
Никогда не понижайте внутреннее давление в «горячей» шине!

Какие минусы существуют при недостаточном давлении в шине?

Недостаточно накачанная шина создает неравномерное распределение давления на поверхность дороги, в связи с этим ухудшаются сцепные свойства, и происходит преждевременный износ шины. Недостаточное давление в шине также приводит к увеличению амплитуды деформаций, повышенному нагреву и, таким образом, потере энергии, которая проявляется в повышении сопротивления качению и увеличении расхода топлива. При давлении на 20% ниже нормы наблюдается снижение срока службы в среднем на 30% При недостаточном давлении в шине она не только быстро изнашивается, но и попросту опасна: при движении больше нагревается, разрушается ее каркас. Такая покрышка может лопнуть или разбортироваться на повороте или при наезде на препятствие. При отклонении давления в шине всего лишь на 6 футов на квадратный дюйм (примерно в 14, 2 раза больше, чем значение давления в бар/0,07 кг/см2) это уже может ослабить внутреннюю структуру и привести к ее износу.

Существуют ли минусы излишнего давления в шине?

Перекачанная шина становится жесткой, легче катится, но теряет свои сцепные свойства с дорогой. При попадании в яму не только покрышка может повредиться, но также возрастают нагрузки на элементы кузова и подвески. Жесткая шина передает больше шума в салон автомобиля и приносит дискомфорт при управлении.

Примечание:
мера давления фунт (фунт-сила) на квадратный дюйм (PSI) переводится :
1PSI = 0,7 кгс/см
1PSI = 0,68 атм
1PSI = 0,69 бар
1PSI = 6,895 кПа.

Источник: med-forum.info

Что значит артериальное давление 140 на 70 мм рт.ст. и нужно ли что-то делать для его снижения?

В течение дня артериальное давление порой колеблется. Но оно не должно выходить за допустимый предел 100–139 по верхнему показателю. 140 на 70 — давление несколько повышено в систолу, и абсолютно нормальное — в диастолу.

Разница между двумя показателями говорит о сильном увеличении пульсового давления. Это может быть временным явлением или являться симптомом, свидетельствующим о патологиях.

Нормально ли давление 140 на 70 мм рт. ст.?

Артериальным давлением называется сила, с которой кровь давит на стенки сосудов. У здорового человека показатель в норме, если находится в пределах 100–139 мм рт. ст. За сутки могут наблюдаться некоторые колебания. Причиной тому может послужить физическая активность.

Многих интересует, если давление 140 на 70, это нормально? Подобные показатели встречаются часто, когда верхнее значение повышено, а нижнее является нормальным. Особенно часто такое бывает у пожилых людей. Артериальное давление 140 на 70, хотя и не является критичным, становится основанием, чтобы посетить врача. Верхнее отклоняется от нормы на 20 мм рт. ст. В результате пульсовое давление составляет 70, при норме ниже. Опираясь на его значение, кардиолог может сделать некоторые выводы о том, в каком состоянии находятся сосуды и их стенки.

Давление 140 / 70 доктора воспринимают как зеркало, показывающее состояние сердца. Если этот показатель повышается, значит, с сердцем какие-то проблемы. Выяснить, что именно, можно при обращении к кардиологу, если пройти обследование. Игнорировать такие показатели не стоит.

Если у молодого человека давление 140 на 70, что это значит? Показатель указывает на начальную стадию гипертонии. Систолическое значение 140 не является нормальным. Существует высокий риск раннего развития гипертонии. Особенно опасно для тех, у кого в семье были родственники с заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

Если не начать лечение сразу, то к среднему возрасту повышается риск возникновения инфаркта. У молодых людей может возникнуть такое давление:

• в связи с сильными физическими нагрузками;
• из-за сильного нервного напряжения, стресса.

С возрастом организм человека претерпевает изменения, в том числе изнашиваются сосуды, сердечная мышца. Регулярный стресс, плохое питание, наследственность и многое другое негативно сказываются на состоянии здоровья. У лиц среднего возраста показатель АД в среднем несколько иной. Например, у многих женщин в возрасте 40 лет показатель равен 127/80, а у мужчин — 129/81. Но даже при таких средних значениях АД 140 на 70 не является нормальным.

Высокое пульсовое давление в пожилом возрасте довольно опасно. Оно может провоцировать гипертонический криз и прочие тяжелые заболевания. Пожилым людям стоит постоянно измерять АД и обследоваться.

Высокое пульсовое давление связано у пожилых с атеросклеротическим поражением сосудов.

При АД 140 на 70 человек может не чувствовать какого-либо дискомфорта. Некоторые даже не подозревают о повышенном пульсовом давлении из-за отсутствия каких-либо симптомов. В некоторых случаях могут наблюдаться различные признаки увеличенных показателей АД. Чем более ярко проявляются симптомы, тем более опасное состояние у больного. Игнорировать признаки не следует.

Нормальные цифры артериального давления

Когда артериальное давление 140 на 70 причины этого могут быть различные. Их условно можно разделить на внешние факторы и патологические процессы. Если давление 140 на 70 при пульсе 70 носит периодический характер, в большинстве случаев оно вызвано факторами, провоцирующими подъем АД. Устранив их можно нормализовать показатели.

К провоцирующим факторам относится:

• лишний вес;
• регулярные стрессы, переутомление, перенапряжение;
• сидячий, пассивный образ жизни;
• строгие диеты и голодание;
• возрастные изменения;
• резкая потеря в весе;
• неправильное питание и избыток соли в рационе;
• наследственный фактор.

К патологическим процессам, которые могут вызвать такие показатели, относится:

• сахарный диабет;
• атеросклероз;
• аномалии, связанные с эндокринной системой.

Перечисленные причины могут спровоцировать АД 140 на 70. Существует группа риска, куда входят люди, предрасположенные к появлению таких показателей АД. В нее входят:

• люди, в возрасте старше 50-ти лет;
• беременные женщины в последний триместр;
• люди, род деятельности которых связан с тяжелыми физическими нагрузками;
• спортсмены.

Многих интересует, что делать, если давление 140 на 70. Обязательно стоит посетить терапевта и пройти обследование. Можно попробовать снизить пульсовое давление дома. Для этого воспользуйтесь подручными средствами и методами:

• самостоятельный массаж шеи;
• вращайте головой из одной стороны в другую;
• прогуляться, подышать свежим воздухом;
• сделать дыхательную гимнастику;
• выпить немного настойки валерианы.

Массаж шеи необходимо начинать с легкой разминки. Это сделает его более эффективным. Процедура включает поглаживание, растирание, разминание и вибрации.

1. Сначала обеими руками легонько погладьте заднюю часть шеи.
2. Не давите сильно, необходимо чтобы эта область немного разогрелась.
3. После можно начинать растирать шею.
4. В заключении стоит выполнить вибрации при помощи похлопывания сложенными пальцами.

Если давление 140 на 70, что делать в этом случае? Народные средства помогают нормализовать его. Поэтому не обязательно принимать лекарственные препараты. Особенно, если они не были назначены доктором. Среди эффективных народных рецептов можно отметить:

1. Приготовьте свежевыжатый сок из огурца, морковки, свеклы. Подходит сельдерей, с добавлением шпината и петрушки. Такой сок отлично помогает нормализовать давление.
2. Подходит настойка из чеснока. Используйте яблочный уксус, с которым можно делать примочки. Подойдет лимон, предварительно смешанный в тертом виде с клюквой и медом.
3. Сделайте настойку с использованием травяного сбора. Потребуется зверобой, шиповник, боярышник, пустырник. Подобный набор помогает оставаться в спокойном состоянии. Что при давлении 140 на 70 является важным.
4. Возьмите банку объемом 1 л и заполните ее раскрытыми шишками. Залейте внутрь воду до горлышка. Накройте банку крышкой и оставьте в темном месте. После нужно процедить настойку. Употреблять следует 3 раза в день до еды по чайной ложке.

Рекомендуется перед использованием одного из рецептов посоветоваться с доктором.

Чтобы избежать возникновения подобных показателей необходимо придерживаться профилактических мер. Это поможет сократить вероятность увеличения пульсового давления. Среди мер профилактики можно отметить:

1. Соблюдать режим сна. Старайтесь спать по 8 часов в сутки.
2. Употреблять продукты с высоким содержанием железа.
3. Питаться сбалансировано, придерживаться правильного рациона питания.
4. Вести активный образ жизни.
5. Находите время для небольшого отдыха в дневное время. Это поможет избежать переутомления.
6. Старайтесь избегать стрессовых ситуаций, меньше раздражаться и нервничать.
7. Чаще гуляйте на свежем воздухе. Особенно полезно совершать прогулки вечером, за полчаса до сна.
8. По возможности откажитесь от вредных привычек.
9. Регулярно проводите дыхательную гимнастику.
10. Если есть проблемы с лишним весом, постарайтесь его нормализовать.

Как правильно измерить артериальное давление, можно узнать из этого видео:

Источник: cardiolog.online