NEOSENSYS.COM Симптомы, диагностика и методы лечения заболеваний.
До встречи Нового Года остаются считанные дни. Мы крутимся в предпраздничной карусели, едва успевая передохнуть в конце дня и расставить «галочки» в списках подарков. На полноценный отдых и нормальное питание времени категорически нет: разве можно терять последние часы уходящего года, когда еще платье не готово, подарки не замурованы в цветную фольгу и дома «шаром покати»?!
Однако даже идеально подготовленный праздник будет не в радость, если на горизонте замаячат проблемы со здоровьем, а особенно с желудком. Врагу не пожелаешь оказаться в новогоднюю ночь в больнице, да и мучится от боли дома, потягивая чаек с сухарями и глядя на запретное гастрономическое изобилие, совсем не хочется. Поэтому, несмотря на предновогодний цейтнот, давайте хорошенько подготовим к празднику наш организм.
Среди самых распространённых новогодних болезней расстройства пищеварения лидируют наравне с гипертонией: треть людей испытывает неприятные симптомы диспепсии еще до праздников, а после застолья уже больше половины празднующих вспоминают о желудке, кишечнике и сожалеют о съеденном и выпитом. А по завершению новогодних каникул, сопровождающихся массовым чревоугодием, медики все чаще констатируют «гастрит» и отправляют «глотать лампочку». Вот вам и «С Новым Счастьем!»
Что такое гастрит
Гастрит — это воспаление желудка. В результате самых разных причин слизистая желудка травмируется, отекает, иногда покрывается эрозиями и язвочками. Работа желудка нарушается: вместо слаженного сокращения мышц развиваются болезненные спазмы, тошнота и рвота. Нарушается выработка желудочного сока и слизи, пища плохо переваривается, что сопровождается интоксикацией, расстройством стула, вздутием живота.
Если причина, вызвавшая недомогание краткосрочная, говорят об остром гастрите. Симптомы длятся несколько дней, а потом наступает полное выздоровление. Спустя некоторое время о пищевом расстройстве вы и не вспомните.
Если причин много и они действуют перманентно, желудок начинает болеть регулярно, развивается хронический гастрит — заболевание, которое само по себе не проходит и почти не поддается излечению. В силах врачей только добиться ремиссии — длительного отсутствия проявлений. Однако, при каких-то обстоятельствах, обычно в самый не подходящий момент, хронический гастрит склонен обостряться.
Гастрит: симптомы и профилактика / shutterstock.com
Причины гастрита
- Все болезни от нервов, а гастрит, прежде всего. В напряженной ситуации происходит выброс стрессовых гормонов. Эти гормоны вызывают повышение агрессивности среды в желудке: соляная кислота желудочного сока способна растворить железный гвоздь, а уж стенку желудка — и подавно. Постоянное действие стрессов рано или поздно заканчивается гастритом.
Гастрит: симптомы и профилактика / shutterstock.com
- Трёхразовое питание: понедельник, среда, пятница. Такой способ утоления голода вряд ли можно назвать режимом. Заработавшись, вы можете забыть про обед, но желудок не забудет: компоненты желудочного сока, не найдя себе применение, начнут разрушать слизистую.
Если вы намеренно держите себя на голодном пайке, желудок постепенно уменьшает выработку пищеварительного сока, начинает лениться, и когда вы, дорвавшись до холодильника под вечер, проглатываете тройную порцию,- отказывается работать.
Жареная, острая, перченая, копчёная пища способствует развитию заболевания у слабых желудком. Немаловажную роль играет и температура пищи и питья. Задумайтесь, если ваш чай настолько горяч, что «рука не терпит», как перенесет это желудок и пищевод, где слизистая оболочка гораздо нежнее видавшей виды кожи на руках.
Курение, алкоголь и лекарственные препараты некоторых классов (кортикостероиды, противовоспалительные и обезболивающие средства и др.) оказывают прямое раздражающее действие на стенку желудка, нарушают кровоснабжение и восстановление слизистой оболочки.
В группе риска по развитию гастрита те, кто уже имеет «букет» из панкреатита, холецистита или желчнокаменной болезни, гепатита, дисбактериоза, дуоденита и других желудочно-кишечных заболеваний.
Одной из причин гастрита считают бактерию Хеликобактер Пилори, которая обитает в желудках 70-90% людей, и, когда ей вздумается, вызывает желудочные расстройства вплоть до язвы и рака.
Кроме того, причинами острого гастрита может быть недоброкачественная пища, инфекционные заболевания, кариозные зубы и даже привычка есть впопыхах, глотая еду кусками всухомятку.
Повышенная кислотность желудка очень часто вызывает гастрит. Как распознать гастрит и каковы симптомы этого заболевания?
Гастрит – это не что иное, как воспаление слизистой желудка. Различают две формы этой патологии – это острый и хронический гастрит.
Острый гастрит возникает вследствие отравления щелочами либо кислотами, на фоне радиационного поражения, а также при приеме некоторых медицинских препаратов. Острый гастрит появляется внезапно и сопровождается жгучей болью в верхней половине живота, рвотой, тошнотой, слабостью и головокружением. Проявления острого гастрита нельзя оставлять без внимания, так как он может перейти в хроническую стадию, и тогда без длительного лечения никак не обойтись.
В свою очередь, хронический гастрит может представлять собой абсолютно самостоятельное заболевание и возникать вследствие изменения кислотности желудка.
Симптомы гастрита хорошо известны практически каждому взрослому человеку. Гастрит проявляется острыми режущими жгучими болями в области эпигастрия, которые могут обостряться или наоборот исчезать после приема пищи. Они могут сопровождаться выраженной тошнотой, одно- или многократной рвотой, снижением аппетита, прогрессирующей потерей в весе. Хронический гастрит развивается не за один день, а поэтому не стоит недооценивать важность всех вышеперечисленных симптомов.
Секреторная функция желудка может нарушиться вследствие внутренних факторов: нарушения обмена веществ, генетической предрасположенности, наличия хронической инфекции. Иногда повышенная кислотность развивается под влиянием некоторых внешних причин: курение, частые переедания, алкоголизм, отравление, прием некоторых препаратов, регулярное употребление в пищу острой либо горячей еды.
Иногда гастрит может возникнуть, даже если человек избегает употребления острых блюд и ему абсолютно чужды вредные привычки. Это связано с тем, что в состав большинства современных продуктов входит огромное количество различных заменителей, эмульгаторов, ароматизаторов, консервантов и стабилизаторов, которые не лучшим образом влияют на состояние слизистой этого органа.
Ухудшению ситуации способствует еще и то, что эти неблагонадежные продукты поглощаются людьми в спешке и, конечно же, всухомятку. Прекрасным логическим завершением этой картины являются нервное перенапряжение и стрессы. И тут уж и гадать не приходится, так как признаки этого заболевания знакомы большей половине взрослого населения современных городов: конечно же, это гастрит.
Правильное лечение может назначить только врач. Однако одним из наиболее эффективных вариантов терапии этого заболевания по праву считается диета. Диета при гастрите заключается в обеспечении щадящего режима для этого органа и исключении из рациона всех опасных продуктов.
Первые сутки, а то и двое больному порекомендуют придерживаться послеоперационной диеты, заключающейся в употреблении слегка теплой, механически переработанной пищи. И тут как нельзя кстати окажутся рисовые или овсяные слизневые супы-пюре, которые будут нежно обволакивать стенки желудка и обеспечат ему полный механический покой.
Также рекомендуется исключить на время из рациона продукты, содержащие в большом количестве растительную клетчатку, такие как редька, капуста или соленые огурцы. А вот пюре из отварной моркови, картофеля или цветной капусты поможет значительно расширить рацион больного, но только на второй-третий день соблюдения диеты.
В этот период также лучше отказаться от употребления в пищу кислых ягод и фруктов. Мясо и рыбу в период обострения лучше употреблять отварными либо приготовленными на пару, нежирных сортов и механически переработанными. Это будет способствовать более быстрой эвакуации пищи из желудка, что также обеспечит этому органу максимально щадящий режим.
От употребления кислых компотов, крепкого чая и газированных напитков лучше отказаться и заменить их киселем, приготовленным из некислых фруктов или травяными чаями. Также допускается употребление каш, однако не стоит при обострении налегать на гречку, так как, не смотря на все свои полезные свойства, она все-таки немного тяжеловата для воспаленной слизистой. Совсем другое дело – овсянка, которая считается продуктом номер один, если обострился гастрит.
Также не стоит отказывать себе в удовольствие полакомиться некислым творогом, обезжиренным кефиром или яйцами.
Если вы хотите навсегда забыть, что такое гастрит с повышенной кислотностью, то придерживайтесь дробного питания: ешьте небольшими порциями, но 5, а то и 6 раз в день.