Что назначают при планировании беременности

Планирование беременности: основные рекомендации, планирование пола ребенка

Медицина на сегодняшний день активно развивается, существуют новейшие методики диагностики, лечения. Но во всех странах часто рождаются нездоровые дети. Это не только малыши, которые имеют какие-то отклонения. На свет появляется много слабых детей, которые имеют плохой иммунитет, часто болеют. Но что влияет на это? Навредить будущему ребенку может образ жизни, плохое питание, болезни, вредные привычки его родителей. Чтобы женщина благополучно выносила плод, а после этого родился здоровый ребенок, следует заранее готовится к этому. Планирование беременности – это важный этап. Если правильно подготовиться к этому событию, то повышается шанс родить здорового малыша. В подготовке должна участвовать не только мать, а и отец.

1. Изначально следует рассчитать время, которое лучше подойдет для этого. Невозможно точно предсказать, что предстоит пережить в будущем. Но если в семье есть денежные трудности, планирование беременности лучше отложить. Кроме этого, оба супруга должны иметь желание завести детей. Если с этими вопросами нет проблем, тогда можно переходить к следующим этапам.
2. После этого нужно обследоваться у врача. Можно обратиться в центры планирования семьи, где специалисты разработают схему планирования беременности. Врач-генетик сможет определить, попадают ли супруги в зону риска, а далее расскажет о мерах, которые следует предпринять.
3. Женщина обязательно должна обратиться к гинекологу, который проведет обследование, расскажет о многих нюансах. Необходимо также сдать анализы, пройти гормональное исследование.
4. Также должно проходить планирование беременности для мужчин. Супруг сдает анализы на совместимость, проводится спермограмма.
5. Если есть какие-то болезни хронического характера, нужно их подлечить, сделать необходимые прививки.

Кроме этого, планирование беременности должно включать такие действия:

1. Оба супруга должны отказаться от употребления алкогольных напитков, бросить курить. Разрешается редко выпить бокал вина или пива.
2. Следует пересмотреть свое питание. Это не означает, что супругам нужно придерживаться строгой диеты. Будет достаточно отказа от вредной еды. Меню питания должно быть насыщено овощами и фруктами, молочными продуктами. Мужчинам рекомендуется употреблять орехи, морепродукты, мед. Женщинам принесет пользу пища, которая содержит жирные кислоты. Большое количество их есть в рыбе, орехах. Пользу приносит фолиевая кислота при планировании беременности, которая содержится в семечках.
   
3. Следует заниматься спортом. Мужчинам рекомендуется отправиться в тренажерный зал, занятия в котором повысят тестостерон. Если активно выполнять упражнения, не будет застаиваться кровь в тазу. Физкультура укрепляет мышечный корсет, что для женщины особо важно. Ведь это облегчит вынашивание плода, роды.
4. Следует приучить себя к полноценному сну. Он должен продолжаться 8 часов. Женщина должна постараться оградить себя от стрессов. При регулярном напряженном режиме жизнедеятельности следует употреблять травяные чаи или препараты на травах.
5. Людям, у которых сидячая работа, при этом нет времени на занятия спортом, нужно чаще ходить пешком, делать упражнения. Это устранит застой крови в области малого таза. Каждый человек должен чаще гулять на свежем воздухе, особенно женщина, которая желает забеременеть.
6. Планирование ребенка предусматривает прием витаминов, фолиевой кислоты. Следует посоветоваться с врачом, который назначит должное профилактическое лечение.

Специалисты утверждают, что готовиться к беременности должен и муж, но часто люди игнорируют такое мнение. Здоровье будущего малыша связано также с состоянием организма отца. По этой причине при планировании увеличить семью следует и мужчине правильно подготовиться.

1. Будущий отец должен отказаться от вредных привычек, пройти необходимое обследование, сдать анализы. Если есть какие-то нарушения в организме, тогда нужно пройти лечение. Если мужчина употребляет алкоголь, курит, тогда снижается качество его спермы. Чтобы обновилась семенная жидкость, должно пройти несколько месяцев после отказа от вредных привычек.
2. Должны также приниматься витамины для мужчин при планировании беременности. Будущему отцу следует употреблять овощи и фрукты. А фолиевая кислота способна улучшить качество спермы, так как увеличивается количество живых сперматозоидов.
3. Мужчина должен принимать необходимые витамины, питаться правильно, укреплять иммунную систему, ходить в спортзал, лечить болезни хронического характера.
4. Чтобы ускорить обновление спермы, организм должен получать должную численность витамина С. Будущим папам следует заняться улучшением качества спермы, это хорошо повлияет на зачатие и здоровье малыша. Для этого следует избегать:

• длительного пребывания в сидячем положении;
• использования тесного и неудобного белья;
• сильных физических нагрузок.

Овуляция представляет собой выход зрелой яйцеклетки, которая готовая к зачатию. Это наблюдается в середине менструального цикла. У каждой женщины он имеет свои индивидуальные особенности. Если цикл состоит из 28 дней, тогда овуляцию можно наблюдать на 14 дне. Жизнеспособность яйцеклетки длиться на протяжении суток, а сперматозоида — около 2-3 дней. Повышается вероятность оплодотворения за 2 дня до овуляции и спустя один день после нее.
Циклы планирования беременности у каждой женщины разные. Индивидуально следует определить день овуляции. Существует самый простой способ, которым можно воспользоваться в домашних условиях. Это специальный тест. Он будет положительным за день до начала овуляции. Можно создать календарь планирования беременности, где записывать все необходимые данные.
Узнать дату этого дня можно с помощью УЗИ. В медицине такую методику называют фолликуломерия. Кроме этого, можно воспользоваться еще одним способом, который подразумевает измерение ректальной температуры. Перед началом овуляции она будет снижаться на половину градуса. В день овуляции она увеличится на столько же градусов. Такие повышенные цифры будет показывать градусник на протяжении нескольких дней.
Эта методика является не очень удобной, так как измерение температуры должно происходить в одно время каждое утро. Женщина не должна вставать с постели. При этом она обязана спать ночью не меньше 8 часов.
Негативно повлиять на зачатие может стресс, нарушения гормонов, инфекционные болезни, усталость, возраст супругов. Многие люди также ошибочно считают, что зачатие произойдет быстрее, если пара будет часто вступать в половую близость. Это неправильное мнение. Если мужчина будет долго воздерживаться, качество спермы улучшится. Рекомендуется раз в 3 дня вступать в половой контакт. За этот период вырабатывается требуемая концентрация спермы. Также врачи советуют осуществлять половой контакт в период овуляции. За несколько дней до его начала нужно воздержаться от интимной близости. Рекомендуется отказаться от горячей ванны, сауны, алкоголя.

Когда супруги обращаются к врачу, он проводит обследование, рассказывает, как можно забеременеть, как правильно рассчитать срок беременности. Также он отправляет и мужчину, и женщину на сдачу анализов. Их количество напрямую зависит от здоровья будущих родителей. К примеру, если у женщины не наблюдались проблемы со щитовидной железой, тогда обследовать этот орган не стоит. Зачастую требуется провести такие анализы будущей матери:

1. Клинический и биохимический анализ крови. Если будущие родители не знают свою группу крови, тогда нужно и ее определить на исследовании. Эти анализы при планировании беременности являются важными, так как врачи смогут сопоставить резус-фактор супругов.
2. Общий анализ мочи.
3. Исследования крови на уровень сахара, свертываемость.
4. Обследуются супруги на наличие ВИЧ и сифилиса.
5. Берется кровь для исследования на антитела к герпесу, краснухе, гепатиту и другим болезням. Если женщина, к примеру, никогда не болела краснухой, тогда у нее нет антител на эту болезнь. По этой причине врачи советуют сделать нужную прививку. Если будущая мама заболеет краснухой в период вынашивания плода, это негативно повлияет на здоровье малыша.

Некоторые заболевания способны передаться малышу. Поэтому супруги сдают анализа на такие болезни:

• уреаплазмоз;
• хламидиоз;
• микоплазмоз;
• кандидоз;
• гонорею.

Эту процедуру следует осуществить обязательно, так как вирусы этих болезней могут быть в скрытой форме в организме. При этом у человека не появляются никакие симптомы. Эти заболевания передаются половым путем. Их обнаруживают только в лабораторных условиях. Для этого берется кровь из вены или мазок из уретры. Если было обнаружено одно из этих заболеваний в организме у человека, ему нужно пройти должное лечение. Только после полного выздоровления можно планировать беременность.
Если у роду у кого-то из супругов наблюдались генетические болезни, которые могут передаться по наследству, тогда следует посетить и генетика. К нему направляет гинеколог или терапевт. Также отправиться к этому врачу следует мужчине и женщине, если их возраст превышает 35 лет. Прием у генетика может состоять из беседы. Если это необходимо, проводятся дополнительные исследования.

Очень важными считаются витамины для беременных. Одним из самых необходимых витаминов во время вынашивания плода является В9 или фолиевая кислота, которую гинекологи советуют употреблять и мужчине, и женщине. Она улучшает качество спермы, уменьшает численность неполноценных сперматозоидов, что увеличивает шансы забеременеть, даже если у супругов есть какие-то проблемы.
На женский организм фолиевая кислота также положительно действует. Она помогает нормально развиваться плоду, способствует правильному формированию систем органов ребенка. Если в женском организме будет не хватать витамина В9, будущий малыш может быть умственно отсталый, у него способны появиться разные аномалии.
Когда супруги надумали завести ребенка, им следует принимать витамины при планировании беременности в комплексе. Но не запрещается употреблять фолиевую кислоту отдельно от витаминных препаратов. Средства синтетического производства также заменяют натуральным витамином В9. Его много в таких продуктах:

• зелени;
• овощах зеленого цвета;
• соке апельсина;
• бананах;
• мяса курицы;
• печени.

Но следует не забывать, что после тепловой обработки фолиевая кислота разрушается. От одних продуктов человек будет получать мало витамина В9, поэтому рекомендуется не отказываться от синтетических препаратов.

Для пары, которая запланировала беременность, важно получать достаточное количество витамина Е. Он приводит в норму менструальный цикл, положительно влияет на работу яичников. Мужчина также не должен нуждаться в этом витамине, так как он улучшает формирование сперматозоидов. С его помощью человек становится физически выносливым.
Этот витамин в медицине также называют токоферол. Если его будет не хватать во время вынашивания плода, ухудшается здоровье женщины, что может спровоцировать выкидыш. По этой причине следует позаботиться о нормальном количестве этого витамина еще до беременности.
Важным является и витамин С, который оказывает такое действие на организм:

• улучшает соединительную ткань;
• снижает воспалительные процессы;
• устраняет бактерии;
• улучшает работоспособность, убирает усталость;
• создает защиту для организма.

Важно, чтобы организм будущих родителей не нуждался в этом витамине. Его можно получить из разнообразных продуктов. Его много в картофеле, капусте, укропе, луке, цитрусовых, облепихе, смородине.
В период вынашивания плода женский организм нуждается в витамине А. Его должно быть достаточно и во время кормления ребенка грудью. Но не помешает он и тем, кто планирует стать мамой. Этим витамином насыщены хлебные злаки, а также печень, сыр, творог и сливки. Но и много этого витамина может навредить организму. Избыток витамина А провоцирует развитие различных патологий.

Специалисты советуют употреблять Йодомарин или калий йодид. В такой способ осуществляется профилактика болезней, связанных с дефицитом йода, заболеваний щитовидной железы. Йодомарин употребляется для того, чтобы у ребенка правильно формировалась нервная система. По этой причине еще до зачатия следует задуматься о приеме препаратов, которые содержат йод.
Когда супруги планируют беременность, врачи часто назначают комплексные витамины. Они положительно скажутся на состоянии женского и мужского организма. Очень полезным считается фемибион при планировании беременности. В его составе сконцентрировалось много витаминов и фолиевая кислота, которая так необходимая во время вынашивания плода. Принимать подобные препараты следует за несколько месяцев до зачатия, которое планируется.

Если супруги желают зачать ребенка, им следует пересмотреть аптечку и все лекарства, которые находятся в ней. Все препараты должны не приносить вред будущей маме и ее ребенку. Если требуется принимать какие-то препараты, в обязательном порядке предварительно следует посоветоваться с врачом. Специалист подберет самые безопасные лекарства.
Когда в клинике во время любого лечения доктор назначает какие-то препараты, следует ему напоминать о планах зачатия ребенка. В этом случае нужно использовать безопасное лечение, а также методы, которые помогут зачатию. Это может быть ароматерапия, геомеопатия и использование трав.
Гемеопатический курс нужно применять обоим супругам. Он улучшает и укрепляет здоровье, восстанавливает природный баланс, повышает иммунитет. Чтобы расслабить свой организм будущим мамам рекомендуется принимать ванну, в которую добавляется ромашка, мелисса, лавандовое масло. Отлично борется с усталостью лимонно и мятное масло. Рекомендуется периодически делать массаж.
Кроме этого, существуют определенные травы, которые способны помочь зачать ребенка. К ним можно отнести женьшень, китайскую ангелику, дикий ямс. Эти травы положительно сказываются на гормональном балансе. Чтобы улучшить жизненный тонус, применяют имбирь, корицу. А вот справиться со стрессами может валериана или пустырник.

Популярные препараты при планировании беременности

Но существуют и препараты, которые помогают семейной паре ускорить процесс зачатия. Рекомендуется принимать дюфастон при планировании беременности, если имеются какие-то проблемы. Этот препарат представляет собой гормон синтетического происхождения. Его назначают в том случае, если у женщины недостаточно собственного прогестерона. Это лекарство безопасное, оно не приносит вреда ни женщине, ни плоду, который она вынашивает.
А вот утрожестан при планировании беременности назначают чаще всего. Он напоминает предыдущий препарат, так как также является синтетическим аналогом прогестерона. Если у женщины не хватает этого гормона, она не сможет забеременеть. Синтетический аналог быстро всасывается в кровь. Но не стоит самостоятельно, руководствуясь инструкцией лекарства, использовать утрожестан. Изначально следует проконсультироваться с врачом. Он сделает осмотр, назначит дозировку.
Решить проблемы с оплодотворением может помочь решить еще один препарат. Часто врачи назначают фемостон при планировании беременности. Он представляет собой гормональный препарат, который помогает женщине, если в ее организме существует дефицит эстрогенов. Это лекарство было разработано для женщин в период менопаузы. Но на сегодняшний день его часто выписывают тем, кто планирует забеременеть. Продолжительность лечения и дозировку определяет гинеколог. Следует быть осторожными, так как могут появиться побочные явления.
Некоторые гормоны при планировании беременности влияют на зачатие. Если в организме происходит какой-то сбой, женщина может лишиться радости материнства. Поэтому все нарушения следует лечить.

Осуществить планирование пола ребенка желают сделать многие люди. Сегодня существует несколько методов, которые помогают определить пол будущего малыша. Но если пользоваться этими методиками планирования пола ребенка, нет 100% вероятности, что результат будет правдивым. Единственный точный способ – это УЗИ. Это исследование женщина сможет пройти в любой срок беременности, но только на 25 недели врач сможет сказать, кто родится у нее. Но часто родители мечтают о мальчике или девочке. В таком случае можно попробовать определенные методы, которые помогут запланировать пол ребенка.

Эта методика базируется на различии сперматозоидов. Считается, что сперматозоид, который несет мужскую хромосому, является сильно подвижным, если сравнивать его с тем, который несет женскую хромосому. Поэтому у него повышаются шансы добраться яйцеклетки ранее. Но сперматозоид с женской хромосомой способен дольше жить в трубе матки, ожидая наступление овуляции. Анализируя это, специалисты вывели такое предположение, которое показало правдивый эффект в 80% случаев:

• Если супруги мечтают о девочке, последний половой акт должен произойти не позднее, чем за 2 дня до начала овуляции.
• Если муж с женой желают, чтобы у них родился мальчик, тогда следует воздержаться от интимной близости на протяжении недели до начала овуляции. А в дату овуляции или на следующий день должен произойти половой акт.

Эта методика заключается в том, что женщина должна придерживаться определенной диеты. Она повлияет на организм таким образом, что получится зачать малыша желанного пола.
Если супруги мечтают о мальчике, тогда диета должна содержать пищу, которая насыщена ионами калия, натрия, а вот ионов магния и кальция должно быть мало. Для этого подойдут такие продукты:

• мясо;
• бобовые;
• колбасные изделия;
• картофель;
• копченая пища;
• персики и т. д.

А вот для зачатия девочки в меню питания должна быть еда, в которой много ионов кальция и магния, а ионов калия и натрия должно быть мало. Это может быть зелень, молочная продукция. Придерживаться диеты следует от начала менструального цикла до планируемого дня зачатия.

Эту методику вывел исследователь Италии. Его звали Анжело Ганьяччи. Он начал изучать женщин, которые рожали детей. Тщательно исследовав 10 тысяч рожениц, он заметил, что вес женщины влияет на пол малыша.
Если будущая мать до зачатия имеет вес меньше 54 кг, то повышается вероятность родить девочку. Было замечено, что на 100 девочек, которые родились, приходится 98 малышей мужского пола.
А вот у женщин, вес которых превышает 54 кг, чаще рождаются мальчики. На 110 малышей мужского пола приходится 100 детей женского пола.

Источник: mykaleidoscope.ru

С чего начать планирование беременности женщине и мужчине — этапы, препараты и рекомендации

В понятие планирование беременности входит целый комплекс обязательных мер, которые помогут начать готовиться к появлению ребенка: в это время женщина не должна принимать противозачаточные препараты, а обратиться за консультацией к врачу. Зачать здорового малыша супружеская пара сможет после проверки состояния своего здоровья на предмет наличия инфекций, отказаться от приема алкоголя, курения, убрать из питания вредные продукты, соблюдать режим, чаще дышать свежим воздухом, полноценно отдыхать. Анализы покажут, нужно ли пройти курс лечения медицинскими препаратами.

Чтобы родился здоровый малыш, пара супругов должна приложить немало усилий и правильно подготовиться к предстоящей беременности. Мероприятия по планированию помогут избежать возможных осложнений, выносить, родить здорового кроху. Специалисты исключат вредные для пары факторы, дадут дельные советы. Шансы забеременеть есть у многих женщин. Процессу зачатия способствуют:

• посещение врачей обоими супругами;
• консультация у гинеколога для женщины;
• собранные анализы;
• выбранный благоприятный момент с помощью календаря зачатия;
• устранение инфекций половых путей.

Семейная пара должна решить, какие шаги предпринять, чтобы наступила беременность, а ребенок родился полноценным. Как запланировать беременность? Планирование и подготовка должны начинаться с посещения врача, консультации гинеколога. Медицинское обследование поможет выявить в организме наличие инфекций, какого-либо хронического заболевания. Гинеколог обследует матку женщины, даст развернутую консультацию по планированию. Правильное составление календаря планирования поможет семье избежать ошибок, уверенно пройти все этапы подготовки.

Разберитесь, что нужно знать при планировании беременности. Выясните:

• насколько здоровье хорошее, крепкое на момент зачатия;
• как рассчитывать момент наступления овуляции;
• какие прививки сделать, во избежание инфекционных заболеваний (гепатит, ветрянка, краснуха);
• какие витаминные препараты принимать, чтобы повысить сопротивляемость организма;
• как правильно полностью отказаться от гормональных препаратов, других лекарств;
• что поможет не употреблять алкогольные напитки, не курить;
• какие надо сдать анализы;
• как верно составить нормальный режим питания, исключить диеты/голодание.

После посещения врача нужно составить общий календарь планирования. Перечислите по пунктам все мероприятия, которые семья должна выполнить, чтобы вероятность зачатия стала почти стопроцентной. За несколько месяцев до наступления беременности стоит проверить все жизненно важные внутренние органы (печень, почки, сердце, легкие). Пора посетить врачей (терапевт, гинеколог, ЛОР, стоматолог), если нужно инфекциониста, психиатра. Важно вовремя сделать необходимые прививки. Зачать и выносить здорового малыша возможно, если родители последуют советам врача.

Для наступления беременности, благополучного появления на свет малыша женщина должна начать со следующих шагов:

• посетить гинеколога, узнать полезные рекомендации, советы;
• сдать кровь на общий анализ, биохимию;
• проверить мочу;
• сдать мазки на наличие половых инфекций;
• пройти обследования органов области малого таза с помощью УЗИ;
• проверить кровь на антитела к вирусным болезням (герпес, краснуха);
• провериться на ВИЧ, гепатиты В и С;
• сдать кровь на уровень сахара в крови;
• оценить состояние матки, яичников;
• проверить женские половые органы.

Какие шаги должен предпринять мужчина, чтобы его сперма была жизнедеятельной, полноценной? Мужчине желательно начать:

• сделать общий анализ крови, мочи;
• провериться на любую инфекцию, воспалительные процессы;
• сдать выделения на флору;
• для качественной, подвижной спермы следить за температурой в паховой области (сперматозоиды не переносят температурный режим свыше 33-35 градусов);
• свести до минимума, совсем отказаться от алкогольных напитков, курения;
• для синтеза спермы в объемах, необходимых для наступления беременности, сократить занятия сексом до 1-2 в неделю.

Наибольшая вероятность зачать малыша случается у здоровой пары. Планирование зачатия и возраст будущих мамы и папы взаимосвязаны, молодой организм более сильный, выносливый, здоровый. Планировать зачатие можно, когда при наличие хронического заболевания будущая мама прошла курс лечения, абсолютно здорова. В идеале оба родителя отказались от вредных привычек, полноценно отдыхают, много бывают на свежем воздухе, правильно питаются. Женскому организму вредят бесконтрольное употребление алкогольных напитков, курение, малоподвижный образ жизни.

Существует определенный перечень анализов, которые должны сдать женщина и мужчина в этот ответственный период времени. Оба будущих родителя должны сдать в обязательном порядке:

• анализ на определение группы крови и резус-фактора, чтобы исключить патологию развития плода;
• мазки, кровь на наличие половых инфекций;
• анализ на ВИЧ, гепатиты;
• общий, биохимический анализ крови, который показывает общее состояние здоровья;
• провериться на антитела;
• ОАМ (общий анализ мочи);
• генетические тесты (если нужно);
• исследования качества, количества выработки половых гормонов у будущих мамы и папы.

Запланированная беременность и роды протекают благополучно, если девушка серьезно относится к приему витаминов. Рекомендуется принимать:

1. Фолиевую кислоту – она обеспечит профилактику аномалий развития плода. Она синтезирует ДНК, участвует в процессе кроветворения, деления клеток, формирует нервную систему. Прием фолиевой кислоты рекомендуется во все триместры беременности.
2. Калия йодид восполняет недостаток йода в организме.
3. Витамин Е помогает выносить здорового ребенка.

Планирование беременности при нерегулярном цикле

Нерегулярные менструальные циклы значительно уменьшают шансы забеременеть. Признаком беременности считается ранний токсикоз. Чтобы увеличить вероятность наступления события, нужно:

• пройти осмотр у гинеколога;
• вычислить даты овуляции;
• пить отвары душицы, липы, которые нормализуют цикл;
• привести в норму собственный вес, худой или полной даме трудно зачать ребенка;
• регулярный качественный секс приводит цикл в норму;
• пролечить нервную систему с помощью успокаивающих лекарств, лекарственных трав.

Часто обсуждаются методики, позволяющие запланировать пол будущего малыша. Утверждается, что на половую принадлежность ребенка можно повлиять с помощью еды. Если включить в ежедневный рацион блюда из мяса, грибов, картофеля, кушать бананы, апельсины, то будет мальчик. На формирование пола девочки влияют сырая капуста, орехи, фасоль, лук, перец. Положительные отзывы и высокая (не 100% вероятность) есть у методики планирования по сортировке мужских и женских хромосом в сперматозоиде, при ЭКО. Запланировать пол ребенка пытаются с помощью расчетов по:

• сроку овуляции;
• году рождения партнеров;
• «обновлению» крови.

Если в предыдущих беременностях все протекало благополучно, то шансы снова забеременеть очень велики. Оптимальный перерыв между родами – два года, за это время организм полностью восстанавливается, готов для рождения малышей, следующая беременность протекает хорошо. Разрыв во времени менее одного года грозит риском выкидышей. С замершей беременностью, если случился первый или второй выкидыш, организм восстанавливается в течение трех-четырех лет. В организме беременной усиливаются все процессы, поэтому он должен отдыхать.

Запланировать сроки беременности, повысить вероятность ее наступления можно в период овуляции, когда яйцеклетка может быть оплодотворена в течение 2 суток. Фертильный период длится от 6 до 8 дней. Частые занятия сексом способствуют активности, обновлению спермы. После полового акта лучше всего расслабиться, спокойно полежать на боку или на спине. Важно отказаться:

• от спринцевания;
• от использования туалетного мыла, моющих средств.

Источник: sovets.net

Разрешенные, рекомендуемые и запрещенные препараты при планировании беременности

Этап планирования беременности важен для обоих родителей, поскольку от состояния их организма к моменту зачатия напрямую зависит здоровье будущего ребенка. Важным аспектом подготовки к этому событию является запрет на прием некоторых лекарственных препаратов. Многие средства от системных заболеваний имеют способность накапливаться в организме и проникать в клетки зародыша, поэтому любое медикаментозное лечение должно согласовываться с лечащим врачом.

Читайте в этой статье

Кому необходимы препараты при планировании беременности

Современный подход к планированию беременности требует и от женщины, и от мужчины самого тщательного наблюдения к своему здоровью, а также будущего ребенка. Одно из главных мест в процессе подготовки к зачатию занимают вопросы о том, какие лекарственные средства могут способствовать успеху, а от каких следует отказаться.

В настоящее время ученые-медики отмечают значительное «омоложение» хронических заболеваний. Многие молодые люди в самом расцвете репродуктивного периода страдают от сердечно-сосудистых заболеваний, эндокринных расстройств, сахарного диабета, патологий со стороны желудочно-кишечного тракта, болезней мочеполовой системы и других системных недугов.

Все эти проблемы вынуждают потенциальных родителей постоянно принимать лекарственные препараты, причем мало кто из них задумывается о том, как это повлияет на возможное зачатие и здоровье будущего ребенка.

Медики советуют людям, решившимся на пополнение в семье, обязательно обратиться за консультацией врача по поводу коррекции курса лечения. Современная фармакология располагает широким спектром препаратов аналогичного действия, поэтому специалист всегда сможет подобрать аналог назначенному лекарству, который не сможет нанести вред организму малыша.

А здесь подробнее о препарате Прогинова при планировании беременности.

Кому нужны противовирусные лекарства и антибиотики

Во время подготовки к зачатию любой препарат может оказаться под запретом, даже средство от банальной простуды. Но поскольку ОРВИ снижают иммунитет, полностью отказываться от лечения нельзя, иначе болезнь может перейти в осложненную форму. Врач может порекомендовать препараты с щадящим воздействием на организм, а при невозможности замены порекомендует перенести планируемое зачатие на более поздний срок.

Помимо этого противовирусные препараты необходимы женщинам с такими заболеваниями, как ВИЧ, некоторыми формами гепатитов, рецидивирущих герпетических инфекций. Однако в каждом случае назначение должно согласовываться с лечащим врачом.

Такая же проблема возникает при приеме будущими родителями антибиотиков, без которых невозможно эффективное лечение воспалительных процессов, вызванных какой-либо инфекцией.

Это обусловлено способностью антибиотиков накапливаться в организме и сохранять способность оказывать влияние на микрофлору в течение долгого времени после окончания приема. Особенно это актуально для мужчин, поскольку антибактериальные препараты способны изменять морфологические свойства сперматозоидов и других половых клеток. Если зачатие произошло благодаря такому измененному сперматозоиду, резко возрастает риск патологий у будущего ребенка.

Минимальный срок возможного зачатия после окончания курса антибактериальной терапии составляет не менее трех месяцев.

Препараты, разрешенные и рекомендованные к применению во время планирования беременности, различаются для женщин и мужчин. Для общего укрепления организма общими для обоих родителей являются средства для поднятия иммунитета, витаминные комплексы и другие оздоровительные мероприятия.

Она, или витамин В9, обладает следующими свойствами:

• участвует в процессе усвоения и распада белков;
• способствует быстрому делению клеток;
• активизирует кроветворную функцию;
• играет определяющую роль в синтезе иммунных клеток крови;
• нормализует работу органов пищеварения;
• участвует в производстве ДНК и РНК;
• помогает нормальному усвоению аминокислот и витамин;
• препятствует возникновению и развитию атеросклероза.

Для женщин важность фолиевой кислоты во время подготовки к беременности имеет огромную, поскольку ее недостаток в организме может привести к следующим проблемам:

• пороки в развитии яйцеклетки, приводящие к невозможности ее оплодотворения;
• риск частичной или полной отслойки плаценты;
• остановка развития плода;
• самопроизвольное прерывание беременности;
• различные патологии развития плода – заячья губа, дефект нервной трубки и другие;
• гипоксия плода, вызванная анемией у будущей матери;
• нервное переутомление у женщины, которое может спровоцировать нервное расстройство у ребенка.

Для мужчин фолиевая кислота тоже играет важное значение, поскольку она участвует в повышении качества и количества здоровых сперматозоидов и увеличивает их проникающую способность.

Все гинекологи едины во мнении о том, что женщине, собирающейся родить здорового ребенка, необходимо на этапе планирования беременности пропить 3 — 4 курса витаминов. За это время женский организм сможет накопить достаточное для успешного зачатия количество полезных микроэлементов для того, чтобы обеспечить ими организм будущего малыша.

Обычно женщине необходим весь спектр витаминов, и врачи назначают один из готовых витаминных комплексов. Но иногда на этапе обследования обнаруживается, что в организме будущей мамы не хватает какого-то конкретного компонента, тогда они назначаются отдельно. Основные следующие:

• • Ретинол. Для нормального развития плода необходим Ретинол (Каротин), поскольку он помогает защитить организм будущей матери от простудных инфекций и поддерживает ее зрительный аппарат. Этот витамин обеспечивает нормальное развитие всех жизненно важных систем плода, а также участвует в процессе обмена веществ. Ретинол играет значительную роль в регенерации тканей, что ускоряет восстановление женского организма в послеродовом периоде.

• • В1 (тиамин). Витамины группы В играют важную роль в стабильной работе нервной системы человека, особое значение в этом процессе имеет Тиамин. Он обеспечивает нормальное усвоение углеводов и регулирует метаболические процессы. Тиамин также предпочтительно принимать в составе поливитаминных комплексов.
  • В2, или рибофлавин. Его врачи называют витамином роста, он нормализует баланс железа и других микроэлементов в детском организме, кроме того, Рибофлавину принадлежит важная роль в формировании у будущего ребенка нервной системы, тканей костей и мышц. Витамины группы В способствуют успешному зачатию и нормальному течению беременности, поэтому они являются обязательными к назначению в период планирования беременности.
  • Кислота аскорбиновая. При наступлении беременности защитные силы женского организма слабеют, поэтому традиционно при подготовке к зачатию назначается витамин С. Главными свойствами аскорбиновой кислоты является антибактериальное и антиоксидантное действие, поэтому он препятствует развитию воспалительных процессов, укрепляет структуру соединительных тканей, повышает устойчивость нервной системы.
  • Витамин D, или кальциферол. Очень важен для будущих мам, поскольку обеспечивает им здоровье зубов, а будущему ребенку нормальный процесс формирования скелета.
  • Токоферол. Витамин Е называют элементом плодородия, он позволяет женщине избежать послеродовых растяжек. Помимо этого, Токоферол повышает защитные силы организма, помогает предотвратить самопроизвольное прерывание беременности и ее замирание, обеспечивает поступление кислорода в клетки, предотвращая риск гипоксии у плода, эффективен при имеющихся очагах воспаления, оказывает стабилизирующее действие на клеточные мембраны.

Токоферол обязательно нужно принимать несколькими курсами до планируемого времени зачатия, тогда его действие на организм будущей мамы и ребенка будет максимально плодотворным.

Несмотря на столь важную роль витаминов в процессе подготовки к беременности, нужно иметь ввиду, что во всем нужна норма, не стоит превышать рекомендованную врачом дозировку. Так, излишняя концентрация витамина А может спровоцировать проблемы с сердцем, неправильное развитие скелета и нервной системы.

Излишнее количество витамина С может привести к самопроизвольному выкидышу, а избыток витамина D – к порокам опорно-двигательной системы.

Смотрите на видео о рекомендациях по планированию беременности:

Помимо витаминов, важное значение для женщин перед возможным зачатием имеет коррекция проблем эндокринной системы. Основные использующие гормональные препараты следующие:

• • Метипред. Если анализ на гормональный фон показывает повышенный уровень мужских гормонов, целесообразно назначить прием препарата Метипред. Особенно часто это средство применяется в период планирования беременности после самопроизвольного прерывания предыдущей беременности. Препарат обладает антигистаминным действием, помогает уменьшить отеки, эффективен как противовоспалительное средство.
  • Дюфастон. Препарат содержит женский половой гормон прогестерон, от которого зависит регулярность менструального цикла, успешное зачатие и нормальное течение беременности. Активно назначается в случае бесплодия, вызванного гормональными нарушениями.
  • Урожестан. Также назначается при недостатке прогестерона, является препаратом последнего поколения. Достоинством средства является полное соответствие его молекулы молекуле естественного прогестерона, что определяет его практически полную всасываемость в слизистую оболочку кишечника. Урожестан показан для профилактики образования миом и гиперплазии маточного эндометрия. Выпускается в таблетках и в форме суппозиториев.

• Дексаметазон. Препарат представляет собой синтетический аналог гормонов, вырабатываемых корой надпочечников. При подготовке к зачатию она назначается женщинам, у которых по результатам анализов определяется повышенный уровень в крови мужских половых гормонов. Такая патология носит название гиперандрогении, и, если гормональный фон вовремя не скорректировать, беременность наступить не может. В случае, если зачатие все-таки происходит, беременность практически всегда заканчивается самопроизвольным прерыванием.

В процессе подготовки к беременности должны участвовать оба супруга, и мужской организм, зачастую ослабленный неправильным образом жизни, плохой экологией, постоянными стрессами и другими вредными факторами, требует улучшения репродуктивной функции и повышения качества сперматозоидов.

В целях укрепления мужского здоровья за несколько месяцев до предполагаемого зачатия врач обычно назначает витаминно-минеральные комплексы, которые подбираются исходя из того, нехватка каких витаминов обнаруживается в организме будущего отца.

Препараты обязательны в следующих случаях:

• перенесенное недавно инфекционное заболевание, вызвавшее ослабление защитных сил организма;
• проблемы, выявленные при анализе спермы;
• неправильный образ жизни, строгие диеты или несбалансированное питание;
• нервное перенапряжение, частые стрессовые ситуации;
• излишние физические нагрузки.

Особенно важно для мужчины, готовящегося стать отцом, улучшить показатели спермограммы. В этом организму могут помочь следующие витамины и минералы:

• Витамин Е. Способствует увеличению подвижности сперматозоидов, положительно влияет на гормональный фон, повышает мужскую репродуктивную способность. Назначается в суточной дозировке 200 — 400 мг.
• Витамин С. Аскорбиновая кислота играет роль в синтезе тестостерона, повышает иммунитет, помогает бороться с воспалительными процессами, снижает риск образования дефектных сперматозоидов. Рекомендуемая суточная доза витамина С – 1000 мг.
• Витамин В11. Влияет на процесс выработки спермиев, повышает их активность и увеличивает скорость движения. Принимается в составе витаминных комплексов.
• Цинк. Минерал играет важную роль в продуцировании тестостерона и влияет на подвижность сперматозоидов. Оптимальная суточная доза – 11 мг.

Правильно подобрать необходимый препарат поможет лечащий врач, опираясь на результаты обследования. Начинать принимать витаминные комплексы необходимо за несколько месяцев до предполагаемого зачатия, тогда у мужского организма будет достаточно времени, чтобы подготовиться к этому ответственному моменту.

Что нельзя пить принимать при подготовке к беременности

Несмотря на то, что современная фармакология располагает широким спектром препаратов, способных безболезненно заменить средство с побочными эффектами на более безопасное, существует ряд абсолютно противопоказанных на этапе планирования беременности медикаментов как для женщин, так и для мужчин. В этот перечень входят:

• большинство антибиотиков, особенно из тетрациклиновой группы;
• стероиды, особенно содержащие высокие дозы преднизолона и кортизона;
• изотретиноины – препараты для лечения себореи, акне и некоторых форм онкологии (например, препарат Аккутан);
• антикоагулянты – средства, разжижающие кровь;
• психотропные препараты, средства для лечения эпилепсии;
• ингибиторы АФП – входят в группу лекарственных средств в курсе лечения гипертонии (Каптоприл, Лизиноприл и другие);
• бета-адреноблокаторы, например, Анаприлин;
• препараты для лечения малярии.

А здесь подробнее о назначении препарата Овариамин при планировании беременности.

В заключении следует сказать, что многие лекарственные средства и витаминно-минеральные комплексы женщине необходимо принимать не только на этапе планирования беременности, но и после ее наступления. Будущая мама должна понимать всю ответственность за здоровье будущего ребенка и прием любого препарат согласовывать с лечащим врачом.

Зачем назначают Фемибион при планировании беременности. Состав препарата включает много полезных составляющих, в том числе и фолиевую кислоту в количестве 400 мкг.

При планировании беременности препарат обеспечивает следующую подготовку . А здесь подробнее о возможности забеременеть при поликистозе яичников.

Признаки беременности. Что можно/нельзя. Проверки и диагностика. Выделения. Таблетки и препараты. . Так ли нужны витамины при планировании беременности. Единственным бесспорным витамином для приема вне.

Источник: 7mam.ru

Планирование беременности: 12 вещей, которые делают правильные родители

Делайте то, что действительно необходимо, и не выбрасывайте деньги на бесполезные обследования и витамины.

Первое, о чём нужно помнить:

Беременность — это не болезнь.

В целом здоровой женщине можно и вовсе ни к чему не готовиться. Но, во-первых, кто знает, насколько мы здоровы, а во-вторых, нет предела совершенству. Поэтому два-три месяца жизни можно посвятить подготовке. За это время можно успеть всё, что нужно.

Начинать надо всегда с информации. Разберитесь, почему вообще наступает беременность, как она проходит, как будет развиваться плод и чего ждать от родов. Это нужно сделать заранее. Тогда хотя бы будет понятно, как поведёт себя организм.

Спрашивать и учиться нужно у специалистов, а не у народных экспертов с форумов. Существуют школы и курсы будущих родителей, которые можно и нужно посещать не только во время беременности, но и до неё.

Важно: собирать информацию нужно вместе с партнёром. Это не только женское занятие.

Во-первых, к врачу нужно идти, если у вас есть какие-то хронические заболевания. Спросите, что вам делать, раз вы планируете беременность. Возможно, придётся скорректировать диету или заменить какие-то лекарства.

Во-вторых, если никаких заболеваний нет, надо в этом убедиться и хотя бы сдать кровь, чтобы проверить уровень сахара.

К зубному идти всё равно придётся после постановки на учёт по беременности. Но именно лечить зубы лучше до беременности, чтобы не принимать дополнительные лекарства (то же обезболивающее) и не нервничать. Тем более что во время беременности частота кариеса и заболеваний дёсен увеличивается.

Гинеколог и уролог должны проверить, насколько вы в целом здоровы и готовы к беременности. Идти к профильным врачам можно в последнюю очередь. Заодно сдадите обязательные анализы на инфекции, передающиеся половым путём и стандартные мазки.

На этом основной список врачей заканчивается.

К генетику всем подряд бежать не надо.

Только тем, у кого были в роду генетические заболевания, чтобы проверить, есть ли риски. В противном случае генетическая экспертиза скорее посеет ненужные сомнения, чем поможет.

Кроме анализов на ИППП, которыми займутся гинеколог и уролог, потребуется ещё несколько важных обследований. Их можно совмещать с походом к терапевту или делать самостоятельно.

И мужчине, и женщине надо узнать ВИЧ-статус и провериться на наличие антител к гепатиту B. Даже если вы думаете, что такие заболевания вас никогда не коснутся, убедитесь в этом ещё раз.

Женщине желательно проверить, если ли у неё иммунитет к краснухе и токсоплазмозу:

• Краснуха — вирусное заболевание, наиболее опасное именно для беременных. Заражение приводит к порокам, из-за которых плод становится нежизнеспособным. Поэтому от краснухи нужно прививаться. После процедуры беременность рекомендуют отложить на три месяца. Если женщина делала прививку или болела краснухой в детстве, повторная вакцинация не нужна: иммунитет уже есть.
• Токсоплазмоз — это инфекционное заболевание, которое передают кошки. Оно опасно, если им заразиться во время беременности. Прививок от него не существует. Поэтому если иммунитета к нему нет, то всю беременность лучше держаться подальше от кошачьих туалетов и уличных кошек.

У нас обычно отправляют сдавать анализ на TORCH-инфекции — скрининг, который показывает наличие антител к токсоплазмозу, краснухе, цитомегаловирусу и герпесу. Но это довольно дорогой и не особенно информативный анализ: вирусом простого герпеса инфицированы почти все, как и цитомегаловирусом. Защититься от них ничем нельзя, а заразиться можно в любой момент: хоть за день до беременности, хоть во время неё. Поэтому обследоваться на эти инфекции лучше по показаниям Подготовка к беременности .

Фолиевая кислота — это витамин, который нужен, чтобы у будущего плода правильно сформировалась нервная трубка и не было дефектов нервной системы.

Для подготовки к беременности рекомендуют принимать 400 мкг фолиевой кислоты Planning for Pregnancy каждый день. Приём продолжают до 12-й недели беременности. При некоторых заболеваниях, например при диабете или эпилепсии, доза может быть увеличена, но это надо обсуждать с врачом.

А вот витамин E, который тоже любят назначать для подготовки к беременности и на ранних сроках, не нужен. На самом деле нет Healthy eating and vitamin supplements in pregnancy убедительных доказательств того, что этот витамин как-то предотвращает выкидыши или помогает забеременеть.

Курение во время беременности приводит к массе проблем, которые могут сказаться на здоровье ребёнка, причём фатально. Например, у курящих матерей чаще случаются выкидыши, преждевременные роды, а дети чаще погибают от синдрома внезапной младенческой смертности Stop smoking in pregnancy .

Близких тоже надо заранее приучить к тому, чтобы переставали курить в доме: пассивное курение тоже влияет на здоровье. Привыкнуть к новому режиму без сигарет надо до беременности, чтобы не подвергать ребёнка опасности.

И даже выпивать — на всякий случай. Пока нет доказательств того, что алкоголь как-то влияет на яйцеклетки матери. Зато есть доказательства, что он отвратительно влияет на ребёнка. Спирт проникает через плацентарный барьер, а неразвитая печень плода не может его переработать. В итоге повышается риск выкидышей и преждевременных родов, а ребёнок может впоследствии страдать от отклонений в развитии.

Беременность на ранних сроках трудно заметить. Поэтому, если вы планируете ребёнка и работаете над этим, откажитесь от алкоголя. Скорее всего, половина бокала Drinking alcohol while pregnant шампанского на вечеринке не нанесёт вреда. Но зачем рисковать, когда можно просто не пить?

Обычно «приводить себя в форму» начинают после родов. Но если у вас есть лишний вес или ожирение, то желательно похудеть заранее. Речь именно о медицинской проблеме, а не о том, чтобы обязательно влезть в одежду размера XXS.

Лишний вес начинается, когда индекс массы тела больше 25, а ожирение — когда этот показатель больше 30. Вообще, это не самый точный параметр, потому что у всех разное соотношение мышечной и жировой массы. Но, скорее всего, индекс массы тела со значением, приближающимся к 30, будет либо у атлетов (которые пристально следят за своим состоянием и знают, есть ли у них проблемы с весом), либо у людей с действительно лишним весом и ожирением.

А это может плохо сказаться на беременности. Из-за лишнего веса у беременных чаще повышается давление, образуются тромбы и развивается гестационный диабет. Эти состояния могут навредить матери и ребёнку и вообще поставить под угрозу всю беременность.

Во время беременности очень нужна физическая активность. Но не всякий спорт полезен для матери и ребёнка. Поэтому лучше заранее определиться, какой вариант вам больше по душе: плавание, йога, ходьба. Начинайте заниматься ещё во время планирования, чтобы во время беременности не получить неожиданно большую нагрузку.

Беременность — дорого. Дети — дорого. Не то чтобы заоблачно, но дорого. Как не разориться на ребёнке и всём, что с этим связано:

• Посчитать деньги. Платную или бесплатную клинику выбрать? Сколько это будет стоить? Кто уходит в декрет (ведь по закону это может сделать не только мама или папа, но даже бабушка и дедушка)?
• Составить список покупок. Что вам придётся покупать, а что нет? Брать новые вещи или купить подержанные, зато в разы дешевле?
• Начать копить деньги. Если до рождения ребёнка вы могли позволить себе жить от зарплаты до зарплаты, то в статусе родителей такой режим не пройдёт. Подушка безопасности должна быть.

Не старайтесь забеременеть как можно быстрее. Возможно, на это потребуется несколько месяцев, вплоть до года Treating Infertility . И это совершенно нормально.

Желание завести ребёнка иногда толкает родителей на странные поступки: постоянное вычисление овуляции, секс по расписанию и бесконечные поиски чудесных средств и поз, в то время как лучший способ забеременеть — это расслабиться и регулярно заниматься любовью. Не зацикливайтесь на обязательном зачатии, прочитайте лучшие статьи о сексе на Лайфхакере. И пусть о том периоде, когда вы собирались стать родителями, у вас останутся лучшие воспоминания.

Источник: lifehacker.ru