Симптомы климакса у женщин после 50 лет

Климакс является неизбежным периодом в жизни каждой женщины. Когда у женщины половые железы перестают функционировать в привычном тонусе, наступает менопауза, которая и называется климаксом.

Когда возраст женщины приближается к пятидесяти годам, многие функции организма замедляются. Активно снижается быстрота обмена веществ, кожа, в которой постепенно снижается уровень коллагена, начинает увядать. Также у женщин в период менопаузы могут появляться недуги, отсутствующие в молодом организме.

Проще говоря, климакс – это период перехода от молодого возраста к зрелому, с некоторыми функциональными изменениями в половой системе. Одним из показателей начала климактерического периода является полное прекращение менструального цикла.

Какие же симптомы климакса у женщин после 50 лет? Об этом вы узнаете, прочитав эту статью.

Прежде чем узнать, какие симптомы климакса у женщин после 50 лет, давайте рассмотрим его стадии. Врачи выделяют три стадии протекания климакса. Первая, она же пременопауза, характеризуется снижением функциональности яичников до частичного прекращения менструального цикла после пятидесяти лет. Вторая стадия климакса – переменопауза, характеризующаяся скудным менструальным циклом с нерегулярными показателями, приливами, учащением скорости биения сердца, ночной потливостью. Третья и последняя стадия климакса – постменопауза. На этом этапе существенно снижается количество эстрогенов в организме женщины, а его уровень приобретает стабильные низкие показатели. Менструальный цикл полностью завершается.

Ранний климакс – это период менопаузы у женщин, не достигших сорока лет. В каком возрасте именно начинается ранний климакс, сказать сложно, так как возрастные рамки варьируются от пятнадцати до сорока лет.

Искусственным климаксом принято считать период после прохождения химиотерапии, радиотерапии, употребления сильнейших лекарств, притупляющих природные функции яичников, удаления яичников хирургическим путем, даже если матка остается нетронутой. После действия препаратов или хирургического вмешательства в работу яичников менструация не наступает. Искусственный климакс характеризуется приливами, повышенным потоотделением и бессонницей по ночам. Но далеко не у всех представительниц прекрасного пола период искусственной менопаузы проходит в режиме сильного общего дискомфорта. Часты случаи, когда женщина абсолютно нормально переносит все физиологические изменения в своем организме.

Основные симптомы климакса

Какие же основные симптомы климакса у женщин после 50 лет? К ним относятся: сонливость или бессонница, состояние «овоща», частые и резкие головные боли. К наиболее распространенным жалобам женщин также относятся: одышка, головокружение, потеря сознания, апатия, нестабильная работа сердечно-сосудистой системы с частыми болями в сердце.

Какие еще могут наблюдаться симптомы климакса у женщин после 50 лет? Это покалывание ладоней и стоп, парестезия, боли в мышцах и суставах, поясница и спина подвержены ломоте. Резкое появление большого количества новых морщин также говорит о наступившем периоде менопаузы. Из-за смены гормонального фона у женщины могут начать выпадать волосы, или же, наоборот, повысится рост волос в нежелательных местах.

У женщин, достигших пятидесятилетнего возраста, часто наблюдаются нерегулярные менструальные циклы, произвольное влагалищное кровотечение, частые приливы жара, а также регулярно выступает холодный пот.

Какие вторичные симптомы климакса у женщин после 50 лет? Нельзя не сказать о женской беспричинной смене настроения. Утомляемость, вызванная даже самой простой работой, нервное напряжение и долгие депрессии также сопутствуют климаксу. К дополнительным показателям наступления климакса у женщин пятидесяти лет относятся: частые позывы в туалет, пересыхание слизистых глаз, носа, огрубение кожи губ. Естественно, половое влечение сводится к минимуму из-за дискомфортных ощущений снижения гормонов, возможного набора веса.

Симптомы климакса у женщин после 50: приливы

Женщины, которым уже есть пятьдесят и больше, часто страдают от такого недуга, как приливы. Сами по себе приливы являются дискомфортным ощущением в верхней части тела. Этот дискомфорт проявляется в покраснениях кожи на груди, шее, лице, а также в повышенном температурном режиме тела, ощущении жара. Приливы могут длиться от нескольких секунд до пяти минут, а покраснения кожи могут быть как слабо выраженными, так и сильно. Особо сильно приливы проявляются у тех женщин, которым удаляли яичники. Объясняется это низким уровнем женского гормона эстрогена.

На легких стадиях приливов достаточно лишь умыться холодной водой либо принять прохладный душ. Если же приливы слишком часты и не кратковременны, стоит обратиться за помощью к врачу. Всегда стоит помнить о том, что самолечение может привести к непредвиденным последствиям. Если во время прилива женщина теряет сознание, чувствует сильный жар в верхней части тела либо у нее немеют руки, ноги, есть ощущение покалывания всего тела, нужно обязательно обратиться за квалифицированной помощью доктора.

Общие рекомендации женщинам

Женщины довольно-таки солидного возраста должны четко понимать, что чем больше они нервничают и беспокоятся по поводу климакса, тем сильнее будут проявляться его основные симптомы. Стресс очень пагубно действует на нервную систему женщины, что провоцирует не только усиление интенсивности климакса, но и развитие комплекса неполноценности. Далее, нужно позаботиться о том, чтобы в доме или квартире была постоянная циркуляция свежего воздуха. В прохладной комнате женщинам спать намного легче, чем в жаре.

Заранее надев теплую одежду, при чувстве наступления прилива женщина может снять с себя все теплое, тем самым, облегчив общее состояние.

Симптомы климакса у женщин после 50: лечение

При первых проявлениях климакса нужно обратиться к врачу. Ведь вам уже известно о том, какие симптомы климакса у женщин. Лечение не должно быть самостоятельным. Не стоит пытаться в аптеке просить консультацию фармацевта для покупки препарата, устраняющего симптомы. Только гинеколог и терапевт имеет право назначать женщине лекарства. К наиболее распространенным препаратам относятся: таблетки, капли, мази, пластыри.

Помимо основных препаратов, помогающих бороться с климаксом, назначаются дополнительные, для поддержания общего здоровья всего организма. К таким препаратам относятся успокоительные средства и иммуностимуляторы.

Известно, что по-разному могут давать знать о себе симптомы климакса у женщин после 50 лет. Отзывы женщин говорят о том, что это все индивидуально. Некоторые женщины отмечают, что климакс чем-то похож на беременность. Такие же частые изменения предпочтений в еде, отечность конечностей, резкая смена настроения. Другие же говорят, что отмечается сильное жжение в паховой области, могут появиться покраснения и даже трещины на половых органах.

Практически все женщины возрастом от пятидесяти лет говорят о задержках менструального цикла, частых приливах. При приливах почти у всех появляется желание с головой окунуться в холодную ванну и сидеть так часами. Женщины уверяют, что без помощи специальных препаратов, назначенных врачом, перенести период менопаузы очень сложно.

У большинства женщин климакс начинался именно с раздражительности и перепадов настроения, апатии или агрессии. Ими было отмечено, что такое состояние доставляет как физический, так и моральный дискомфорт. Часто такие ощущения приводят к нервным срывам.

Из отзывов многих женщин можно говорить о том, что климакс — очень неприятное явление, которое чаще всего доставляет массу неудобств в повседневной жизни. Симптомы климакса у женщин после 50 и лечение были описаны в этой статье. Мы можем сделать выводы, что бороться с недугом нужно как лекарственными препаратами, так и при помощи правильного питания, полноценного сна и минимизации воздействия стрессов на организм.

Источник: fb.ru

Признаки и симптомы климакса у женщин в 50 лет

Наступление климакса в 50 лет считается нормой. Возможны и отклонения в большую или меньшую сторону. Многое зависит от наследственности. Если неприятные признаки появились в этом возрасте, то сомнений в причине практически не бывает. Женщина морально подготовлена к тому, что начинается новый период в жизни. Облегчить симптомы помогают средства, сглаживающие гормональные изменения, успокаивающие нервную систему. Необходимо внимательно относиться к любым проблемам в состоянии здоровья, вовремя обращаться к врачу. Это поможет оставаться активной и бодрой еще долгие годы.

Содержание:

• Когда и почему наступает климакс у женщин
• Симптомы наступления климакса
  • Менструальные расстройства
  • Остеопороз
  • Нарушение обмена веществ
  • Сухость влагалища
  • Нарушения работы нервной системы
  • Сердечно-сосудистые патологии
• От чего зависит тяжесть протекания климакса
• Как облегчить проявления климакса

Когда и почему наступает климакс у женщин

Наступление климакса связано со старением организма, постепенным прекращением выработки женских половых гормонов в яичниках, истощением запаса яйцеклеток. Из-за недостатка этих веществ нарушается функционирование всех систем, поэтому у женщины появляются различные недомогания и даже серьезные заболевания, а также меняется внешность. Гормональная перестройка происходит в течение нескольких лет, после чего прекращаются менструации, угасает детородная способность.

Климакс условно подразделяют на 3 периода:

1. Пременопауза – время появления первых признаков угасания репродуктивной функции.
2. Менопауза – полное прекращение менструаций. Считается, что этот период наступил, если их не было в течение 1 года.
3. Постменопауза – завершение гормональной перестройки, после которой явные проявления гормональных изменений исчезают, но остаются последствия недостатка женских гормонов.

Нормальным возрастом прекращения менструаций считается 48-55 лет. Но признаки наступления климакса у женщин появляются уже к 40-45. А постменопаузальный период иногда наступает только после 60 лет.

Климакс, начавшийся до 45-летнего возраста, считается ранним. Его причиной могут быть операции на яичниках, эндокринные заболевания, употребление гормональных препаратов, генетические особенности организма.

Поздним называют климакс, наступивший у женщин старше 55. Причиной задержки его начала становится наследственность, а также наличие опухолевых заболеваний, приводящих к гиперэстрогении.

Наследственность считается главным фактором, определяющим время начала климакса. Как правило, у бабушки, матери и дочери климакс наступает примерно в одном и том же возрасте. Но существуют и другие факторы, которые могут ускорить старение организма и наступление климакса. К ним относятся социально-психологический климат и условия, в которых живет женщина, характер пережитых ею травм и заболеваний.

Симптомы наступления климакса

Если менопауза наступает у 40-45-летней женщины, то перебои цикла, изменение характера месячных, а также появление недомоганий она будет связывать, скорее всего, с каким-либо заболеванием. Для того чтобы развеять сомнения в их природе, могут понадобиться специальные анализы, подтверждающие, что в организме происходят необратимые гормональные процессы.

В возрасте 51-55 лет женщина обычно уже ожидает прихода климакса и вряд ли пропустит появления его первых признаков:

• все более скудные месячные, наступающие с увеличивающимся перерывом;
• беспричинное кратковременное ощущение жара;
• скачки артериального давления;
• приступы раздражительности;
• частые позывы к мочеиспусканию;
• снижение полового влечения.

Примечание: Симптомы в этом возрасте для многих женщин не являются столь мучительными. Понимая, что они естественны, женщины не всегда обращают на них должное внимание. Между тем, опасность развития серьезных заболеваний в это время намного возрастает.

50 – это критический возраст, в котором у большинства женщин начинают проявляться недуги, возникающие из-за нехватки половых гормонов.

Менструальные расстройства

Менструации приходят с перерывом в 2-6 месяцев, кровотечения сменяются мажущими коричневыми выделениями, пока не исчезают совсем. Если женщине больше 50 лет, то у нее повышается вероятность возникновения злокачественных опухолей, единственным симптомом которых на ранних стадиях являются кровянистые выделения. Поэтому ей рекомендуется ежегодно проходить профилактические осмотры у гинеколога, чтобы за симптомами климакса не пропустить начала смертельно опасного заболевания.

Вследствие замедления обменных процессов в организме значительно снижается усвоение полезных веществ, поступающих с пищей. Нехватка кальция и магния приводит к ухудшению состояния костной ткани. Кости становятся более хрупкими, повышен риск переломов. Кроме того, снижается выработка коллагена, что приводит к разрушению хрящей. Вследствие этого появляются боли в суставах (артрит), позвоночнике. Меняется походка, осанка, уменьшается рост.

Причиной является ухудшение работы пищеварительной системы, печени, желчевыводящих органов из-за старения тканей организма. Нарушение водно-солевого, жирового, углеводного обмена приводит к увеличению массы тела или резкому похудению, к возникновению сахарного диабета, заболеваний щитовидной железы.

Сбои в работе пищеварительной системы приводят к появлению запоров. Это может стать причиной опущения внутренних органов (матки, кишечника и других). Способствует этому также ослабление мышц и связок из-за недостатка коллагена.

В 51-55 все женщины страдают этим недугом. Функционирование желез, вырабатывающих слизь в шейке матки, практически прекращается. Отсутствие смазки приводит к тому, что поверхность влагалища становится ранимой, на ней появляются микротрещины, участки атрофии. Поскольку слизь играет еще и защитную роль, препятствуя проникновению в матку инфекции, то при ее недостатке у женщины часто возникают воспалительные заболевания органов мочеполовой системы. Женщину беспокоят рези в мочевом пузыре, частое мочеиспускание, жжение и зуд в половых органах, необычные выделения.

Нарушения работы нервной системы

Они становятся причиной изменения характера. Милая и кроткая женщина может стать раздражительной и агрессивной. Появление депрессивного состояния, беспричинной тревоги, страха, апатии, бессонницы является признаком наступления климакса в любом возрасте. Но в молодости легче с ними справиться, в то время как в пожилом возрасте добавляется страх остаться без работы, стать ненужной взрослым детям, паника перед наступающим ухудшением здоровья.

Приливы, возникающие вследствие расстройства работы вегетативной нервной системы и нарушения работы центров терморегуляции головного мозга, возникают у большинства женщин в период климакса в 50 лет, а также и в другом возрасте. У некоторых приступы возникают изредка, длятся минут 5-15, у других они бывают длительными и очень частыми, лишая женщин сил. Приступы жара сопровождаются обильным потоотделением, покраснением лица, нехваткой воздуха, учащением сердцебиения.

Сердечно-сосудистые патологии

Нехватка эстрогенов, в первую очередь, сказывается на состоянии сердечной мышцы и стенок сосудов. Именно в 50-55 у женщины появляются симптомы сердечных заболеваний (мерцательная аритмия, тахикардия, ишемия), беспокоят приступы гипертонии и головной боли по утрам.

Предупреждение: Не стоит откладывать визит к врачу при появлении первых симптомов таких патологий. Чем раньше начать лечение, тем больше шансов задержать развитие заболевания или избавиться от него. Главное, не заниматься самолечением. Иногда упущенное время становится причиной самых тяжелых осложнений.

Женщине в этом возрасте необходимо хотя бы 1 раз в год проходить общее обследование: проверять содержание сахара в крови, делать УЗИ органов малого таза, чтобы вовремя заметить возникновение заболеваний матки, проходить профилактические гинекологические и маммологические осмотры. Важно вовремя обращаться за консультацией к терапевту, урологу, кардиологу, эндокринологу.

Дополнительными признаками наступления климакса являются сухость кожи и резкое увеличение количества морщин, выпадение волос на голове, рост волос на лице, уменьшение волос на лобке и под мышками, дряблость (инволюция) молочных желез, резкое ухудшение зрения, слуха, памяти, состояния зубов, онемение пальцев на руках.

От чего зависит тяжесть протекания климакса

На тяжесть проявления симптомов влияют следующие факторы:

• общее состояние здоровья, наличие заболеваний яичников и матки, эндокринных нарушений;
• количество беременностей, родов, абортов, проведение операций на матке и яичниках;
• наличие или отсутствие половой жизни, сексуальная активность;
• состояние иммунитета, физическая форма;
• образ жизни, наличие или отсутствие вредных привычек.

Видео: Признаки климакса, почему развиваются патологии, какие из них особенно опасны

Как облегчить проявления климакса

Если женщина тяжело переносит наступление климакса, слишком часто появляются мучительные приступы приливов, головной боли, признаки остеопороза, сердечно-сосудистых и других нарушений, терапевт направляет ее к врачам-специалистам, а также рекомендует сделать анализ крови на гормоны. В некоторых случаях для облегчения симптомов климакса и предупреждения развития заболеваний применяется заместительная гормональная терапия. Препараты на основе женских половых гормонов позволяют увеличить их содержание в организме и замедлить процесс старения. Они подбираются для каждой пациентки строго индивидуально, так как превышение нормы грозит возникновением ожирения, онкологических заболеваний.

Назначаются также успокаивающие препараты, средства для укрепления иммунитета. При наступлении у женщин климакса в 50-летнем возрасте особенно необходимы витамины: А, С, РР, Е, Д, К, группы В, а также минеральные компоненты на основе кальция, магния, фосфора, цинка, йода, селена. Поэтому врачи рекомендуют их принимать в виде комплексных препаратов.

Умеренные занятия спортом (плаваньем, ездой на велосипеде, спортивной ходьбой), закаливание организма, борьба с лишним весом способствуют более легкому протеканию этого периода. Надо стараться спокойнее реагировать на стрессы, провоцирующие развитие гипертонии и заболеваний сердца. Необходимо отказаться от курения, употребления алкогольных напитков, слишком острой пищи и крепкого кофе.

Видео: Как можно самостоятельно облегчить симптомы. Советы психолога

Источник: prosto-mariya.ru

Какими симптомами сопровождается климакс у женщин после 50 лет + фазы и их лечение

Климакс или менопауза – это угасание функционирования яичников, в результате чего в организме начинается серьезное гормональное перестроение.

Прекращается менструальный цикл, нарушается обмен веществ, появляются признаки старения, повышается риск возникновения достаточно серьезных заболеваний.

Если подойти к этому периоду грамотно, то можно перенести его благополучно, тогда как попустительское отношение к своему здоровью в этот момент может спровоцировать очень нехорошие последствия.

В данной статье мы поговорим с вами о том, по каким симптомам можно определить менопаузу, и какие признаки предвещают ее наступление, как можно отсрочить климакс и как перенести его безболезненно.

Климакс – неизбежность каждого человека, он наступает в силу возрастных гормональных изменений, когда перестают вырабатываться два важных для здоровья гормона эстроген и прогестерон.

Стоит отметить, что данный вопрос актуален не только для женщин, но и для мужчин, только если для представительниц женского пола этот период проявляется более выраженными физиологическими изменениями, для мужчин он определяется, как снижение половой функции и риск возникновения ряда заболеваний, таких как аденома, простатит, заболевания сердечнососудистой системы.

Но не только возраст является причиной наступления климакса.

Его могут спровоцировать также следующие факторы:

• Плохие привычки, такие как курение, алкоголь, длительный прием антидепрессантов и наркосодержащих веществ, анаболиков, контрацептических гормональных препаратов;
• Неправильный, малоподвижный образ жизни. Для правильного функционирования всех систем организма необходимо хорошее кровообращение, которое нарушается при сидячем образе жизни. В идеале человек должен проходить в день не менее 10 000 шагов, в противном случае, начинаются проблемы со здоровьем, и одна из них – преждевременное угасание репродуктивной функции, половой системы;
• Частые стрессы, физическое переутомление, недосып. Регулярное нервное и физическое напряжение выводит организм из состояния равновесия и нарушает все физиологические процессы, начиная с обмена веществ, заканчивая выработкой гормонов. Вот почему так важно, в особенности, после тридцати стараться избегать стрессовых ситуаций и уделять на сон не менее 6 часов в сутки;
• Наследственный фактор;
• Наличие заболеваний половой системы, плохие условия проживания;
• Многочисленные хирургические вмешательства в органы малого таза, частые аборты.

Климактерический период делится на три фазы, а именно:

• Предменопауза. Данная фаза заключается в появлении первых признаков грядущего климакса – физиологических нарушениях, неустойчивом настроении и прочих симптомах, о которых более подробно мы поговорим несколько позднее.
• Менопауза – то есть прекращение выработки яичниками эстрогена и прогестерона и прекращение менструального цикла.
• Постменопауза – полное угасание репродуктивной функции и гормональное перестроение организма.

Каждая фаза характеризуется своими симптомами и требует серьезного медицинского наблюдения. Только так можно миновать негативные проявления климакса.

А теперь давайте разберем все вопросы, касающиеся поднятой темы подробно.

Когда обычно приходит климакс у женщин и сколько он по времени длится?

В норме климактерический период начинается с 38-43 лет и длится 7-9 лет. Он начинается первыми предвестниками, по которым можно определить надвигающиеся гормональные изменения и заканчивается постменопаузой, после наступления которой следить за своим здоровьем нужно особенно тщательно.

Наряду с ранней менопаузой отмечается и поздняя менопауза, которая начинается в 54-56 лет. Как и ранняя, поздняя менопауза является патологией и может (хотя и не в обязательном порядке) свидетельствовать о наличии заболеваний.

Уже после тридцати женщина может столкнуться с такими предвестниками климакса, как:

• Появление приливов – то есть возникновение ощущение сильного жара, сопровождающегося сбоем сердечного ритма, повышенной потливостью, обморочными состояниями, тошнотой;
• Частые мигрени;
• Скачки давления;
• Боли и вздутие живота;
• Боли в молочных железах;
• Нарушение сна и перепады настроения. Появляется плаксивость, раздражительность, неустойчивость эмоционального состояния;
• Резкое увядание кожи и неприятный запах тела;
• Возникновение сухости слизистых оболочек;
• Ухудшение состояния волос и ногтей, вызванное недостатком важных для формирования клеточного фона гормонов;
• Отеки и боли в суставах;
• Появление хрупкости костей.

И главным предвестником менопаузы является сбой в менструальном цикле, его непродолжительность и небольшие количества выделений. При обнаружении этих признаков необходимо посетить терапевта и гинеколога для определения дальнейших мер по подготовке к климактерическому периоду для минимализации его негативных последствий для своего здоровья.

Зачастую в бешеном ритме жизни и рабочего процесса женщины не уделяют должного внимания своему физическому состоянию и стараются не обращать внимания на первые симптомы климакса, считая их признаком простого переутомления, и начинают задумываться о грядущем только с прекращением менструального цикла, что есть основной симптом менопаузы.

Фаза менопаузы в норме длится около года, за это время происходит полное угасание функционирования яичников.

Но как определить, произошла ли задержка по причине нервного истощения или начался климакс?

• Во-первых, определить это можно обратив внимание на предшествующее физиологическое состояние и менструальный цикл. Если наблюдались его регулярные нарушения в течение последних 5-6 лет, это может свидетельствовать о менопаузе;
• При менопаузе наблюдаются проблемы с сердечным ритмом и артериальным давлением, которое становится выше нормы;
• Сухость слизистых оболочек также является симптомом климакса.

Но более точно на ранней стадии менопаузу можно определить, только сдав анализы на содержание фолликулостимулирующего гормона.

Как отсрочить наступление

Изучая информацию о климактерическом периоде, каждая женщина задумывается над вопросом: возможно ли отсрочить наступление менопаузы? Ответ гинекологов положительный.

Для того, чтобы увеличить свой репродуктивный возраст, следует уделить внимание следующим факторам:

• Важно пересмотреть свой рацион питания, исключив из него жирную пищу, легкоусвояемые углеводы (свежий хлеб, кондитерские изделия), включить в рацион клетчатку, витамины;
• Необходимо вести активный, подвижный образ жизни. Хорошее кровообращение стимулирует работу яичников, что в свою очередь продлевает срок выработки эстрогена и прогестерона и замедляет процесс старения;
• Необходимо также отказаться от курения и приема алкоголя, контрацептических препаратов гормонального характера;
• И последнее – после тридцати следует регулярно проходить обследование в кабинете гинеколога и обследование эндокринной системы для своевременного выявления малейших нарушений и принятия эффективных мер по их устранению.

Лечение климакса после 50 – как сделать так, чтобы он прошел безболезненно?

Очень редки случаи, когда климакс без подготовки и медицинской помощи проходит абсолютно безболезненно.

Медицинская помощь в преодолении негативных проявлений климактерического периода заключаются в следующем:

• Назначение специальных гормональных препаратов (они назначаются на основании показаний анализов крови и мочи) для восполнения недостатка тех или иных гормонов в крови для нормализации общего состояния и функционирования всех систем организма;
• При обнаружении сильных нарушений метаболических процессов, назначаются препараты анаболитического спектра, предотвращающие преждевременное старение и психоэмоциональные расстройства;
• Так как климакс наносит удар по эндокринной и сердечнососудистой системам, на основании показаний узи и кардиограммы, назначаются препараты для улучшения состояния щитовидной железы и сердечной мышцы.

К полезным травам в пред- и постменопаузу относятся:

• красный клевер;
• хвощ полевой;
• медуница;
• корень солодки;
• корень аира;
• и некоторые другие травы.

Мы поделились с вами всеми секретами грамотной подготовки к климактерическому периоду и способами снижения его негативных проявлений. Будьте внимательны к своему физическому состоянию, регулярно посещайте врача для раннего выявления малейших нарушений и будьте здоровы!

Из видео вы сможете узнать о признаках климакса у женщин в 50 лет:

Источник: zhenskoe-zdorovye.com

Все о климаксе у женщин после 50 лет

Симптомы климакса у женщин после 50

Наступление климактерического периода — это неизбежное составляющее женского организма. Как бы не боролась с этим женщина, но рано или поздно такой период наступает. Считается, что нормальным является возраст 50 лет с диапазоном в ту или другую сторону в пять лет, когда представительница прекрасного пола получает первые весточки того, что у нее начинаются гормональные изменения. Симптомы климакса у женщин после 50 лет бывают различны, но общие составляющие едины. Женщина испытывает не только физиологические изменения, но и психоэмоциональный дискомфорт.

Признаки климакса у женщин в 50 и позже

В этом возрасте, как никогда, начинают проявляться морщинки, причем крема особого действия не дают, волосы становятся более тусклыми и редкими, кожа приобретает сухость и дряблость, а вес может колебаться абсолютно непредсказуемо. Очень часто именно в этом возрасте можно услышать о том, что женщина сильно постарела. А все это — симптомы климакса у женщин после 50 лет, которые проявляются визуально. Физиологически представительница прекрасного пола также сталкивается с рядом изменений, и заключаются они в следующем:

1. Изменение менструального цикла. Отсутствие в течение нескольких месяцев менструальных кровотечений и обильные или, наоборот, скудные выделения, которые ранее были не характерны для женщины, – первые проявления климакса у женщин 50 лет и не только. Этот период может длиться от 2 до 8 лет. Он характеризуется сначала сбоями в работе яичников, а далее их полной остановкой. Если в течение 12 месяцев с момента последней менструации больше не наблюдались месячные, то принято считать, что у представительницы прекрасного пола наступила менопауза.
2. Приливы. Не распознать это состояние у женщины вряд ли получится. Приливы возникают спонтанно и длятся, в среднем, 40-60 секунд. Сначала женщина ощущает чувство жара в области груди, шеи, лица, с покраснением этих частей тела, а далее может наступить неожиданное потоотделение. У одних приливы возникают несколько раз в день, а других это явление может мучить до 60 раз в сутки.
3. Обильное потоотделение. Потливость в этом возрасте — неотъемлемая часть приливов. Потоотделение может сопровождать женщину, как днем, так и ночью. Иногда оно бывает настолько сильным, что женщине приходиться менять не только одежду, но и постель, если такое случилось во время сна.
4. Головные боли. Первые признаки климакса у женщин в 50 лет никогда не обходятся без головной боли. Она может быть как тупой, так и острой, приступообразной, в области височной и лобной части головы. Первая, как правило, возникает на фоне эмоциональной усталости, стресса и т.д., а вторая дает о себе знать, когда возникают проблемы с сосудами головного мозга.
5. Недостаток воздуха, одышка, усиленное сердцебиение и головокружения. Приступ может случиться неожиданно, причем такой силы, что женщина теряет на некоторое время сознание. Кроме этого, такие симптомы климакса у женщин в 50 лет могут сопровождаться тошнотой и рвотой.
6. Изменение давления. Чаще всего, представительницы прекрасного пола жалуются на повышенное артериальное давление. При этом стоит отметить, что с препаратами, нормализующими давление, нужно быть крайне осторожными и принимать их по назначению врача.

Если говорить о психоэмоциональной составляющей поведения женщины, то она может столкнуться с бессонницей, перепадами в настроении без видимой на то причины, депрессией, забывчивостью, рассеянностью и т.д.

Кроме этого, не стоит забывать о расстройствах в мочеполовой сфере. Одними из самых распространенных жалоб являются не только недержание мочи и учащенное мочеиспускание, но и увеличение или снижение полового влечения.

Итак, подводя итог, хочется сказать, что симптомы проявления климакса очень различны. Одни женщины входят в этот период жизни достаточно спокойно, не испытывая сильного дискомфорта, а другие борются с природой достаточно долго и очень болезненно.

В последнее время имеется тенденция к возникновению миомы в раннем возрасте, однако как и прежде, чаще заболевание беспокоит женщин в период климакса. Далее разберем основные признаки подобного нарушения в этом сложном возрасте.

При климаксе женщины испытывают серьезные гормональные изменения — образуется дефицит эстрогенов, который восполняется зачастую лекарствами. О подобном средстве пойдет речь далее, расскажем об особенностях применения препарата «Ледибон».

Во время менопаузы у женщин проявляются неприятные ощущения, которые их сильно беспокоят, значительно снижая качество жизни, поэтому специалисты рекомендуют корректировать подобные проявления лекарствами. О препаратах растительного происхождения поговорим далее.

После 40 лет у женщин чаще всего наблюдается естественный спад выработки гормонов, что неизменно влечет за собой наступление менопаузы и угасание детородной функции. Для нормального самочувствия женщине может потребоваться гормональная поддержка.

Симптомы климакса у женщин после 50

Как правило, климактерический период у женщин наступает в зрелом возрасте (после 45-50 лет) и означает резкое снижение выработки половых гормонов. Этого не нужно бояться, главное – понять особенности этого процесса и подстроится под них.

Симптомы климакса у женщин после 50 лет вполне типичны для этого процесса.

Характерный признак менопаузы – это невозможность выносить и родить ребенка.

Перепутать симптомы климакса у женщин после 50 лет с чем-либо еще практически невозможно. Менопауза представляет собой естественный физиологический процесс в женском организме, связанный со снижением выработки гормонов. Климакс развивается на фоне следующих процессов:

• Замедление метаболизма;
• Резкая смена настроения;
• Скачки артериального давления;
• Повышение потоотделения и прочее.

Каждый из перечисленных выше симптомов может сопровождать женщину на протяжении всего климактерического периода. В свою очередь, он делится на три этапа – пременопауза, менопауза и постменопауза. Подробнее стоит рассмотреть симптомы климакса у женщин после 50 лет на стадии менопаузы, характерной для этого возраста.

Этот этап наступает после последнего менструального цикла и продолжается на протяжении 12 месяцев. Как правило, период менопаузы приходится на 50-53 года. На данной стадии у женщин сильно возрастет риск развития остеопороза, заболеваний сердечно-сосудистой системы, ожирения и сахарного диабета.

Следует отметить, что в среднем наступление климакса происходит после 50 лет. И если еще лет 10 назад многие представительницы слабого пола воспринимали это как окончание сексуальной жизни и женской сексуальности, то сегодня при правильном подходе можно заметно уменьшить симптомы климакса у женщин после 50 лет. Характерными этой возрастной категории климактерическими проявлениями могут служить:

Снижение эластичности и увлажнения тканей, происходящие в женском организме с возрастом, приводят к изменениям в интимных зонах. В частности, наблюдается ухудшение тонуса влагалищных стенок, образование трещин и ощущение инородного тела во влагалище;

Нарушение сна – распространенный симптом климакса у женщин после 50. Причиной тому становятся все те же половые гормоны. Дефицит эстрогенов влияет на процессы всасывания и обмена магния, который отвечает за расслабление мышц. А нехватка прогестерона, который является природным релаксантом, приводит к бессоннице;

Это один из самых опасных симптомов климакса у женщин после 50 лет. После наступления менопаузы прочность костей снижается, их структура становится пористой и ломкой. В связи с этим резко возрастает риск переломов, особенно в области бедер и позвоночника;

Естественное снижение выработки эстрогенов в женском организме может стать причиной развития сердечно-сосудистых заболеваний. Это вполне вероятно, особенно если учесть, что женские половые гормоны поддерживают эластичность сосудов, обеспечивает нормально кровообращение. Около половины женщин в менопаузе страдают повышенным артериальным давлением;

Зрелые дамы очень часто жалуются на провалы в памяти и невозможность сосредоточиться. Этот симптом климакса у женщин после 50 лет случается довольно часто и также обусловлен низкой концентрацией эстрогенов в организме. Однако как только колебания гормонов сглаживаются, все проблемы исчезают сами собой.

Чтобы климактерические проявления беспокоили вас как можно реже, следует посетить врача-гинеколога, который при необходимости пропишет вам прием препаратов, уменьшающих симптомы менопаузы. Также зрелым дамам следует воспользоваться следующими рекомендациями:

• Отказ от курения либо уменьшения количества выкуриваемых сигарет;
• Ведение активного образа жизни (регулярные занятия спортом, выполнение утренней зарядки и прогулки на свежем воздухе);
• Полноценный отдых и сон;
• Периодическое посещение сауны и массажного кабинета;
• Сбалансированное питание в соответствии с возрастом;
• Прием низкодозированных контрацептивов женщинам после 50 лет.

Симптомы климакса у женщин после 50

Многие представительницы прекрасного пола чувствуют недомогание, когда вместе с угасанием функции деторождения начинаются колебания гормонального фона. Обычно первые симптомы климакса появляются у женщин после 50. Поэтому каждой даме, приближающейся к этому возрастному рубежу, нужно расширить познания о признаках переломного периода.

Средний возраст наступления менопаузы – предопределенной природой, не вызванной гинекологической хирургической операцией, медикаментами или облучением – 51 год. Согласно статистическим данным, этот показатель не изменялся в течение последних десятилетий. Если женщина имеет нормальный вес и не вредит себе курением, климакс у нее начнется, скорей всего, после «золотого» юбилея.

Прежде чем репродуктивная система перестанет функционировать, проходят определенные периоды, во время которых организм перестраивается. Признаки климакса у женщин в 50 лет возникают соответственно этапу физиологических изменений. Но не стоит забывать, что симптоматика может проявляться индивидуально или отсутствовать вовсе. Тем не менее, у большинства дам климакс проявляется таким образом.

Перименопауза (предшествует менопаузе)

Этот этап охватывает от 2 до 8 лет перед последним менструальным циклом и 1 год его завершения. У женщины наблюдаются:

• ухудшение репродуктивной функции;
• нерегулярные «критические дни»;
• сильные кровотечения в период между месячными;
• снижение влечения к лицам противоположного пола (из-за падения уровня тестостерона);
• низкий уровень эстрогена в организме;
• периодическое появление приливов – ощущения жара во всем теле и покраснения кожных покровов;
• приступы потливости в темное время суток.

Менопауза (2-3 года отсутствия месячных)

О том, что «подготовительный» период прошел и овуляция (выход яйцеклетки из яичника) прекратилась, свидетельствуют следующие симптомы:

• истончение и сухость слизистой оболочки влагалища и уретры (вследствие этого половые акты могут быть болезненными);
• кровоток усиливается чаще, повышая температуру кожи, незначительно ускоряя пульс и частоту дыхания на 2-5 минут;
• ночные приливы сопровождаются потливостью, которая сменяется ознобом;
• нарушения сна.

Постменопауза (наступает приблизительно через 4 года после последней менструации)

Вступление в заключительный этап гормональной перестройки вызывает:

• сухость и тонкость кожных покровов;
• боль в суставах;
• снижение плотности костной массы (кости становятся более хрупкими, увеличивается риск развития остеопороза и переломов);
• мышечного тонуса, что становится причиной повышенной утомляемости;
• повышение общего уровня холестерина в крови и падения — «полезного», что чревато повышением артериального давления;
• гипертонические приступы, которые могут привести к сердечно-сосудистым заболеваниям;
• постоянную нестабильность гормонального фона (увеличивает риск возникновения раковых опухолей, фибром, болей и образования узлов в молочных железах, эндометриоза – разрастания внутреннего слоя стенки матки).

• Женское бесплодие: причины и лечение
• Лютеинизирующий гормон: норма у женщин

Во время перименопазы и менопаузы также могут беспокоить все или некоторые из этих явлений:

• немотивированное чувство тревоги;
• частые перепады настроения;
• депрессивное состояние: изменение аппетита и веса, чувство вины, нерешительность и неспособность сконцентрироваться;
• выпадение волос;
• недержание мочи и болезненность при мочеиспускании;
• проблемы с памятью;
• дыхательные нарушения, в результате которых возможен храп;
• нежелательные волосы на лице;
• прибавка в весе, иногда вплоть до развития ожирения.

Данные симптомы у женщин после 50 указывают на наступление климакса, а не на болезни. Многие из них могут показаться слишком мучительными и пугающими, но на самом деле большая часть этих неприятностей прекратится в течение 4 лет. Кроме того, существуют способы улучшить самочувствие в период менопаузы.

Климакс не расстраивает умных женщин

Чтобы возрастные изменения в организме не мешали представительнице прекрасной половины человечества чувствовать себя здоровой, красивой и желанной, нужно предпринимать шаги, облегчающие и предотвращающие проблемы:

• дробное питание для борьбы с перееданием;
• четкий режим труда и отдыха;
• включение в рацион соевых продуктов, а также пищи, богатой кальцием и витамином D;
• занятия гимнастикой, в том числе дыхательной;
• прием препаратов тестостерона в составе гормональной терапии, назначенной доктором;
• прием небольших доз противозачаточных таблеток;
• создание условий для получения положительных эмоций;
• смена прически, макияжа, стиля одежды;
• посещение психолога;
• симптоматическое лечение с использованием клевера, женьшеня, боярышника, калины, дамианы, эхинацеи, корня единорога, имбиря, крапивы, солодки, артишока, брусники, шалфея, куркумы, желтого щавеля и других лекарственных растений.

Каждая женщина, особенно после 50, должна помнить перечень симптомов, свидетельствующих о приближении климакса, чтобы знать, какие изменения происходят в ее организме и как на них реагировать. Главное — отнестись к происходящему позитивно: в ваших силах сделать менопаузу счастливым, насыщенным и успешным жизненным периодом, наполненным радостью и любовью.

Признаки климакса у женщин в 50 лет

Еще не так дано период климакса в медицине расценивали, как нормальное природное явление, которое не требует никакой поддержки и контроля. Конечно это нормальный физиологический период в женском жизненном цикле, который знаменует переход организма на новый этап жизни имеющий свои и достоинства, и недостатки. Первые признаки климакса у женщины после 50 лет совершенно разные, да и этот период у всех проходит по-разному. У некоторых он протекает гладко и безболезненно, а некоторые не могут спокойно пережить этот период без применения медикаментозных препаратов.

Симптомы климакса у женщин после 50 лет

Нужно отметить что термин «климакс» — это скорее народное определение важных изменений в организме женщины. Все же правильно его называть менопаузой. В принципе это не период, а последняя менструация в жизни женщины. Менопауза наступает у каждой женщины в возрасте от 45 до 50 лет по причине истощения запаса яйцеклеток в тканях яичников.

Согласно современной классификации ее делят на:

• Раннюю – 45-50 лет.
• Своевременную – 50-55 лет.
• Позднюю – после 55 лет.

Важно знать, что менопауза может наступить и по другим причинам в совершено любом возрасте. Например, после операции по удалению матки и яичников, после химиотерапии и лучевого лечения. Также ее могут создавать искусственно с помощью специальных лекарственных средств.

Каждая женщина без исключений должна обязательно знать первые признаки природного угасания детородной функции.

Если кидает в жар или холод — это симптом климакса у женщин приливов. Они характерны необъяснимыми кратковременными ощущениями жара или холода. Иногда этот симптом сопровождается выраженным покраснением кожи. При этом нужно отметить, что частота и длительность появления приливов у всех разная она может длится от одного до десяти дней.

Кроме того появляется излишняя потливость. Этот симптом как правило возникает при необходимости удаления токсинов и понижения температуры тела.

Появляются частые головные боли. Они могут быть спровоцированными такими причинами как депрессия, гипертония, мигрень. Могут возникнуть и внезапные головокружения, которые сопровождаются тошнотой иногда даже рвотой. Женщина может потерять равновесие и возникает шум в ушах.

Ухудшается самочувствие и психологическое состояние женщины, появляется резкая переменна настроения. Можете проснутся в отличном настроении и буквально через пару минут после пробуждения у вас резко становится плохое настроение.

Понижения либидо, которое спровоцировано снижением концентрации эстрогенов. Низкий гормональный статус может проявляться в виде ожирения, выпадения волос и лаже в виде появления морщин. Кроме того, гормональный сбой у женщин при климаксе, симптомы и признаки которого проявляются в виде недержании мочи, доставляет много неудобств.

Появляется сухость глаз. Кожа теряет упругость и как следствие появляются морщины и круги вокруг глаз.

Сухость вагины. Слизистая вагины теряет природную смазку, в следствии чего возникает ощущение зуда, которое со временем если не обратится к врачу за помощью становится болезненным.

Во время менопаузы могут возникать вагинальные кровотечения, которые спровоцированы патологией матки или развитием атрофического вагинита. Также причиной может быть использование крема с эстрогеном.

Кроме вышеописанных симптомов наступления менопаузы может возникнуть онемение конечностей. Проснувшись ночью вы можете ощутить, что не можете согнуть пальцев на руке. При сгибании вы ощущаете резкую боль.

Так же учащается позыв к мочеиспусканию. Если раньше ночью вы могли спокойно спать и не «бегать в туалет», то во время периода угасания детородной функции позывы к ночному мочеиспусканию могут увеличится.

Симптом сердечной недостаточности у женщин во время климакса

На этот симптом очень важно вовремя обращать внимание и не пускать его на самотек принимая самостоятельно выписанные пилюли. Во время менопаузы может появится в области груди сильная пульсация, участится количество ударов, после чего женщину резко опаливает жаром и у нее кружится голова.

У некоторых женщин такое состояние может сопровождаться сердечным трепетанием и одышкой. Но без исключения все испытывают приливы усталости и ощущения тревоги и страха. На самом деле такое состояние может и не свидетельствовать о серьезном заболевании. Но все же не лишним будет сходить к врачу, чтобы он выписал рецепт с лекарственными средствами, которые регулируют гормональную недостаточность.

Как только вы начнете принимать лекарство рекомендованное врачом, тахикардия исчезнет.

Подытожив нужно отметить, что несмотря на то, что климакс – это не серьезное заболевание, а нормальное природное явление все же не стоит пренебрегать консультацией специалиста. Она поможет вам легче перенести этот не легкий период.

Источник: healthierworld.ru