Почему немеет большой палец на ноге?

Большой палец на правой или левой ноге может неметь при различных заболеваниях, поэтому самостоятельно определить причину этого неприятного состояния не удастся.

Нарушение чувствительности считается достаточно грозным симптомом и свидетельствует о поражении нервной системы, поэтому чтобы избежать дальнейшего прогрессирования болезни, нужно своевременно обратиться к врачу. Категорически не рекомендуется заниматься самолечением онемения большого пальца или других частей стопы, так как это может привести к серьезным осложнениям.

Только квалифицированный специалист может подсказать вам, что делать, если онемел большой палец на ноге. За помощью следует обращаться к неврологу, ортопеду.

Почему немеет большой палец

У здорового человека температурная, тактильная и другие виды чувствительности должны быть сохранены в полном объеме. Обычно расстройства чувствительности на нижних конечностях встречаются при патологиях сосудов и нервных окончаний. Самыми распространенными причинами онемения большого пальца на ноге считаются:

• 1. Остеохондроз;
• 2. Подагра;
• 3. Воспалительный процесс в суставах;
• 4. Патологии сосудов нижних конечностей;
• 5. Ношение неудобной обуви.

Также причиной онемения большого пальца ноги можно назвать ношение неудобной обуви. Особенно часто с такой проблемой сталкиваются женщины, предпочитающие носить тесную обувь на каблуках. Дискомфорт и онемение в таком случае усиливаются в конце дня и немного стихают по утрам.

Чтобы избавиться от этого неприятного состояния, попробуйте несколько недель походить в удобной обуви — чувствительность пальцев полностью восстановится.

Если кроме онемения вас беспокоят и другие симптомы, то следует пройти комплексное медицинское обследование вашего организма.

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника

Нарушения нормального строения и функционирования позвоночного столба пагубно сказываются не только на осанке и двигательной активности, но и на иннервации всего тела. При остеохондрозе позвоночника в патологический процесс главным образом вовлекаются межпозвонковые диски и тела позвонков, в них происходят серьезные дегенеративные и трофические изменения. Это приводит к нарушению нормального положения межпозвонковых дисков или к возникновению грыж, которые сдавливают нервный аппарат позвоночника.

За чувствительность нижних конечностей отвечает пояснично-крестцовый отдел позвоночника. Именно при патологиях этой зоны может возникнуть онемение больших пальцев с одной или двух сторон.

При потере чувствительности большого пальца ноги на фоне частых, рецидивирующих болей в поясничной области, следует заподозрить наличие остеохондроза и проконсультироваться с ортопедом или неврологом. Как правило, болевые ощущения иррадиируют в нижнюю конечность, также появляются расстройства чувствительности, нарушения нервной регуляции и нормального кровоснабжения ног и стоп.

Лечение заболевания должно быть комплексным, на запущенных стадиях могут применяться различные виды хирургического вмешательства.

У многих людей большой палец на ноге немеет по причине нарушений метаболизма. Подагра характеризуется нарушением обмена мочевой кислоты, что провоцирует появление определенных симптомов.

Одной из разновидностей болезни является острый подагрический артрит, при этой форме подагры поражаются главным образом суставы с формированием подагрических узлов. Особенно часто поражается сустав больших пальцев на ногах, суставы рук и других частей тела вовлекаются в патологический процесс реже.

Во время обострения подагрического артрита больные испытывают сильную боль, над суставом появляется отек и гиперемия. Для диагностики и лечения этого состояния следует обратиться к ревматологу.

Другие причины онемения больших пальцев ног

При онемении большого пальца ноги также следует проверить состояния сосудов нижних конечностей . Наиболее доступный и информативный метод – ультразвуковое исследование с ангиографией. При наличии хронической венозной недостаточности или тромбозов применяют консервативное и хирургическое лечение.

Если вы отмечаете болезненность, припухлость суставов на руках или других частях тела, то нужно обследоваться у ревматолога для установления причины артрита. В таком случае для лечения онемения большого пальца на ноге используют противовоспалительные и гормональные препараты.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

Источник: pillsman.org

Почему немеет большой палец на ноге — что делать, как лечить онемение?

Состояние, при котором немеет большой палец на ноге, врачи называют парестезией. Существуют много причин онемения большого пальца на ноге, поэтому их условно подразделяет на кратковременные или физиологические (такой дискомфорт исчезает самостоятельно в течение 10-15 минут и не требует лечения) и патологические, свидетельствующие о развитии системного заболевания. Поэтому при регулярном возникновении симптома следует незамедлительно обратиться к врачу неврологу, хирургу или ортопеду и пройти обследование. Самостоятельно назначать лечение при онемении большого пальца ноги строго запрещено, так как это может спровоцировать развитие опасных осложнений.

Почему немеет большой палец на ноге – обычно провоцируют дискомфорт:

• Длительное нахождение в статичной позе. Это приводит к сдавливанию кровеносных сосудов, нарушению кровотока нижних конечностей. Смена положения позволяет нормализовать кровообращение и устранить онемение;
• Неудобная обувь – после продолжительной ходьбы отекают ноги. И если обувь тесная, стопа сдавливается, а кончик большого пальца немеет;
• Повышенная нагрузка на ноги. Это приводит к замедлению кровотока в ногах и появлению онемения. Когда нагрузка исчезает, дискомфорт проходит самостоятельно;
• Переохлаждение – при продолжительном нахождении на морозе замерзают и немеют большие пальцы ног, а затем и вся стопа;
• Вредные привычки. Курение и злоупотребление алкоголем приводят к замедлению тока крови в нижних конечностях. У курильщиков часто наблюдается онемение больших пальцев ног и рук;
• Беременность. Рост малыша приводит к увеличению размеров матки, она сдавливает кровеносные сосуды и нервные окончания, вызывая онемение больших пальцев ног. После родов дискомфорт исчезает.

Если онемение больших пальцев на ногах возникает регулярно и не проходит более получаса, это свидетельствует о заболевании ЦНС (Центральной нервной системы) или сосудов. В большинстве случаев, когда теряет чувствительность большой палец на ноге, диагностируют:

• Остеохондроз поясничного отдела позвоночника;
• Подагру;
• Артрит суставов нижних конечностей;
• Сосудистые заболевания.

Если при онемении больших пальцев ног наблюдаются и другие неприятные симптомы (боль, жжение, головокружение), следует обратиться к врачу и пройти обследование.

Остеохондроз – причина онемения больших пальцев ног

Позвоночник отвечает не только за двигательную активность и правильную осанку, но и за иннервацию нижних конечностей. Остеохондроз приводит к смещению межпозвоночных дисков, развитию дегенеративных изменений сочленений, нарушению трофики. Смещение межпозвоночных дисков провоцирует образование грыж, которые защемляют нервные корешки позвоночного столба.

Поясничный отдел позвоночника отвечает за иннервацию нижних конечностей. Развитие патологического процесса в этом участке приводит к онемению большого пальца одной или обеих ног.

Остеохондроз сопровождается онемением большого пальца, спазмирующей боли в пояснице. Приступы болезненности приводят к замедлению кровотока нижних конечностей, нарушению передачи нервных импульсов и потере чувствительности пальцев ног.

Лечение остеохондроза проводится комплексно. При тяжелых стадиях недуга может потребоваться оперативное вмешательство.

Если онемел большой палец на ноге, это может означать нарушение обмена мочевой кислоты, накопление уратов и развитие подагры. При подагрическом артрите поражаются плюснефаланговые суставы стопы, образуются характерные подагрические узлы. Острый приступ подагры сопровожлается сильным болевым синдромом, отечностью, покраснением и онемением большого пальца на ноге. Диагностикой и лечением подагры занимается врач ревматолог.

Облитерирующий эндоартрит, болезнь Рейно, хроническая венозная недостаточность, тромбоз и тромбофлебит провоцируют появление отечности, замедление кровообращения, гипоксию (нехватку кислорода и питательных веществ). При отсутствии адекватной терапии немеет большой палец на левой ноге или на правой, в зависимости от локализации системного заболевания.

Онемение больших пальцев на ноге может быть вызвано нарушением обмена веществ и дисфункцией периферической нервной системы. При таких заболеваниях, как сахарный диабет, атеросклероз, ожирение, полинейропатия, вначале немеет большой палец на правой ноге, а затем дискомфорт распространяется на всю ступню и на другую конечность.

Онемение больших пальцев – симптом таких патологий нижних конечностей, как:

Патологии головного мозга

При подозрении на инсульт или микроинсульт пациента следует незамедлительно госпитализировать. При таких состояниях онемение больших пальцев ног возникает беспричинно и внезапно. Пациент перестает чувствовать нижние конечности, а также может жаловаться на:

• Приступы головной боли;
• Снижение слуха и шум в ушах;
• Тошноту;
• Головокружение;
• Нарушение координации движений.

Дефицит витаминов и полезных микроэлементов приводит к нарушению работы ЦНС и периферических нервов. Поэтому онемение больших пальцев на ноге сопровождается покалыванием или жжением. Недостаток кальция провоцирует разрушение костной ткани и развитие остеопороза, при котором наблюдается онемение и боль.

Этиология развития этого недуга полностью не изучена. При рассеянном склерозе происходит атрофирование отдельных зон головного и спинного мозга. Вначале наблюдается онемение пальцев на ногах, затем на руках. Кроме снижения чувствительности конечностей отмечается и другие симптомы неврологического поражения.

Травмы нижних конечностей

При травмах нижних конечностей (переломах, вывихах суставов, разрывах или растяжениях связок) во время лечения и реабилитации многие пациенты жалуются на потерю чувствительности больших пальцев или всей стопы и голеностопного сустава.

Причиной онемения нижних конечностей могут стать онкологические новообразования в поясничном отделе позвоночного столба или метастазы.

Онемение пальцев – симптом многих опасных системных заболеваний. Поэтому при регулярной потере чувствительности нижних конечностей без видимых причин следует обратиться за медицинской помощью.

Когда откладывать визит к врачу не стоит

Когда онемение пальцев возникает регулярно – это значит, что следует проконсультироваться со своим терапевтом. Особенно, если потеря чувствительности сопровождается такими симптомами:

• Болевой синдром;
• Сначала немеет большой палец, затем вся стопа и голень;
• Онемение появляется после сна и сохраняется в течение суток;
• Изменяется оттенок кожи на кончиках пальцев – они становятся синюшными, белыми или красными;
• Отек конечности;
• Нарушение походки;
• Нога перестает реагировать на холод и тепло.

Перед назначением лечения следует провести комплексную диагностику, включающую:

• Рентгенологический снимок поясничного отдела позвоночника;
• КТ (компьютерная томография);
• МРТ (магнитно-резонансная томография);
• Общий анализ крови и мочи.

Схема лечения онемения большого пальца ноги включает:

• Назначение медикаментов: НПВС (Нестероидных противовоспалительных средств) – Ибупрофен, Нурофен, Диклофенак; обезболивающих – Пениалгин, Анальгин; лекарства для активизации кровотока и восстановления иннервации ног;
• Массаж онемевших участков помогает быстро избавиться от дискомфорта, вызванного ношением тесной обуви, длительным нахождением в статичном положении или переохлаждении. Массаж нормализует ток крови и восстанавливает чувствительность конечности;
• Выполнение упражнений ЛФК;
• Физиотерапевтические процедуры: парафиновые аппликации, лечение лазером и магнитом, электрофорез, ванны с минеральной водой и целебной грязью;
• Контрастный душ для ног.

Народные средства от онемения разрешается применять только после консультации с врачом. Хорошо устраняют дискомфорт растирания спиртовой настойкой. Для ее приготовления следует натереть на терке 2 огурца и стручок острого перца чили, залить кашицу стаканом водки или самогона. Настаивать в течение 7 дней в прохладном месте.

Еще один рецепт: натереть на крупной терке два лимона, измельчить килограмм корня сельдерея и килограмм корня петрушки. Добавить стакан жидкого меда. Принимать по 1 столовой ложке перед едой.

Снизить риск возникновения онемения помогут простые рекомендации:

• Правильный выбор обуви: она должна быть по размеру на небольшом каблуке. Под запретом высокие шпильки и узкие носки;
• Носить обувь по сезону, одевать теплые носки или колготы. Выбирать модель на толстой подошве;
• Избавиться от привычки сидеть нога на ногу. Такое положение не только провоцирует потерю чувствительности нижних конечностей, но и приводит к венозной недостаточности, варикозу;
• При возникновении патологической симптоматики следует незамедлительно обратиться за медицинской помощью.

Самолечение онемения недопустимо. Это может спровоцировать прогрессирование системного заболевания и вызвать развитие опасных осложнений или инвалидности. Поставить диагноз и назначить лечение может только квалифицированный врач после проведения комплексного обследования.

Источник: nogivnorme.ru

Онемение пальцев левой ноги

Онемение пальцев левой ноги – неприятное ощущение, которое должно насторожить. Если оно появляется после длительного пребывания в неудобной позе или ношении узкой или неудобной обуви, когда ноги сдавлены и нарушен кровоток, то беспокоиться не о чем, уберите первопричину и все наладится. Но если пальцы немеют систематически по утрам или ночью, когда организм в спокойном положении, оно свидетельствует о тяжёлых заболеваниях.

Причины онемения пальцев левой и правой ноги связаны с проблемами с позвоночником, нарушениями в работе сердца, щитовидной железы:

• В 90% случаев пальцев ног немеют из-за остеохондроза поясничного отдела позвоночника. При протрузии и грыжах межпозвоночных дисков.
• Онкологические новообразования в позвоночном столбе, искривление осанки, приводящие к передавливанию нервных окончаний. Это вызывает отсутствие чувствительности ноги, которая с ними связана.
• Туберкулёз позвоночника и остеопороз. Заболевания разрушают костные и соединительные ткани, позвонки сильно прижимаются друг к другу, что вызывает невыносимую боль, провоцирует онемение пальцев на левой, правой или обеих ногах.
• Травмы, вызвавшие полную или частичную недвижимость нижних конечностей. Кровь в ногах застаивается, ткани пальцев практически не получают кислорода и питательных веществ. Это приводит к их частичному омертвению, нечувствительности.

Факторов, вызывающих онемение пальцев на ногах, множество и все серьёзные, чтобы стать поводом для беспокойства. Поэтому при появлении неприятные ощущения, важно не затягивать посещение специалиста.

Состояние, когда немеет часть тела, трудно спутать, но иногда оно настолько слабо выражено или сильно, что человек не осознаёт, что происходит. Если онемение пальцев вызвано медленно развивающимися болезнями, симптоматика будет усиливаться постепенно, вызывая некое привыкание. Такое состояние будет казаться нормальным. Поэтому стоит знать признаки того, что немеют пальцы на ноге:

• снижение чувствительности пальцев или её полная потеря. Это легко проверить, притронувшись к ним, попробовав слегка поколоть пальцы иголкой;
• постоянное замерзание пальцев, ощущение холода при тёплой температуре и нормальном состоянии всего тела. У страдающих онемением, ноги и руки мёрзнут даже в летнее время года;
• чувство, будто внутри пальцев или на их поверхности ползают мурашки. Это может вызывать зуд;
• иногда человек ощущает жжение в онемевших местах ноги;
• неприятные ощущения вызывают повышенную нервозность больного, влияют на частоту мочеиспускания (увеличивается);
• при хождении иногда ощущается покалывание, особенно после длительного пребывания в одной позе. Кровь начинает более активно циркулировать во время ходьбы и попадать в ослабленные участки, вызывая неприятные ощущения.

Если они постоянно ощущаются, важно проверить пальцы на чувствительность с помощью иглы, и на то, холодные они или нет, дотронувшись руками.

Иногда причины онемения – серьёзные болезни, которые требуют неотлагательной медицинской помощи. Помимо вышеперечисленного могут быть:

• головокружения;
• отдышка или тяжёлое дыхание;
• потеря сознания;
• проблемы с передвижением;
• заторможенность;
• слабость;
• паралич;
• нарушения речи;
• ухудшение зрения.

Чтобы узнать, почему пальцы на ногах немеют необходимо пройти комплексное обследование. Проводят МРТ, КТ позвоночника и рентген, чтобы увидеть грыжи, смещения дисков, опухолевые процессы, не нарушена ли целостность позвонков и жидкости меж ними. Если ничего не подтверждается, обследование продолжают. Желательно осмотреть человека полностью, причин, вызывающих онемение, может быть сразу несколько.

Чтобы увидеть, насколько организм хорошо работает в целом, сдаются общие анализы крови и мочи. Они позволяют выявить возможные онкологические заболевания, указать на нехватку в организме витаминов и минералов (из-за этого питание тканей в некоторых местах может быть слишком слабым), определить наличие воспалительных процессов, указать на слишком большую густоту крови. Биохимический её анализ выявляет, насколько кровь хорошо снабжает органы и ткани кислородом и полезными веществами.

Важно также сдать кровь на ревмофактор — боли и усталость в суставах, онемение конечностей могут быть признаком ревматизма. Кровь на сахар помогает подтвердить или опровергнуть наличие сахарного диабета. Анализ на гормоны – выявить проблемы в работе щитовидной железы, надпочечников, нарушение обменных процессов. Важно определить, нет ли плоскостопия. Подозрение на него появляется, когда немеет большой палец ноги или мизинец.

Необходимо сделать УЗИ конечностей, ангиографию сосудов (контрастное рентгенологическое исследование). Это позволит выявить синдром Рейно, нарушения целостности капилляров. Реовазография артерий ног позволяет диагностировать кровообращение в них.

Когда имеется подозрение на туберкулёз костей, а также остеомиелит проводится их биопсия – с помощью специального приспособления делается забор костной ткани в нескольких местах и исследуется в лаборатории. Также выявляются онкологические заболевания.

Как избавиться от проблемы

Лечение онемения пальцев левой и правой ноги направлено на устранение причины. Рассмотрим основные способы борьбы с болезнями, которые могут вызывать онемение пальцев на ноге.

Если выявлен остеохондроз, искривление позвоночника, межпозвоночные грыжи или другие проблемы с опорно-двигательным аппаратом, то ему будет назначена лечебная физкультура, массаж, гидромассаж, рефлексотерапия, мануальная терапия, вытяжение позвоночника, физиологические процедуры, диета, а также лекарства, способствующие укреплению костей и восстановлению межпозвоночной жидкости. Какое именно должно быть лечение и на что делать упор определит врач, исходя из диагноза и тяжести течения заболевания.

При проблемах с сосудами важно придерживаться диеты, богатой витаминами, которые их укрепляют, делают более эластичными, избавляют от холестериновых бляшек. Употреблять продукты, богатые:

• витамином С – сильный антиоксидант, препятствует поражению сосудов бактериями (отвар шиповника, чёрная смородина, цитрусовые);
• витамином Е – отвечает за эластичность и упругость сосудов (зелень, орехи, особенно, кедровые, морская капуста);
• витамином А – хороший антиоксидант, укрепляет сосуды (есть в овощах и фруктах, окрашенных в красный, жёлтый и оранжевый цвета);
• витамином В3 – расширяет сосуды, ускоряет кровоток (продукты животного происхождения, главное, не жирные; орехи, в частности, арахис);
• витамином В6 – усиливает сократительную функцию сосудов (семечки, орехи, бобовые).

Необходимо отказаться от соли и жирных продуктов, засоряющих сосуды, способствующих образованию в них холестериновых бляшек. Важно пить больше воды, гулять на свежем воздухе, заниматься не тяжёлой физической работой.

Доктор может прописать лекарственные препараты в виде таблеток, уколов, капельниц, витаминов для укрепления и восстановления тканей сосудов, очищения крови. Могут быть назначены физиопроцедуры, контрастный душ, массаж.

• При обнаружении сахарного диабета прописывается диета, исключающая сахар и легко усваиваемые углеводы. Важно выявить, почему появился диабет – из-за недостатка инсулина или из-за плохой чувствительности клеток к нему. В первом случае лечение может проводиться вводом инсулина, назначаются препараты, поддерживающие работу поджелудочной и щитовидной железы. Во втором медикаменты предусмотрены для повышения чувствительности организма к инсулину, вырабатываемому поджелудочной железой.
• Если нарушен обмен веществ, гормональный баланс, то кроме диеты (направлена на потребление большего количества морепродуктов и продуктов, богатых йодом), прописываются средства, восстанавливающие работу щитовидки и надпочечников. Если лечение не даёт результатов, назначается гормонотерапия.
• При плоскостопии человеку рекомендован массаж левой и правой ноги; зарядка; специальные стельки или пластырь, которые будут нормализовывать нагрузку на стопы; ортопедическая обувь.
• Если выявлен туберкулёз костей, его лечат специальными антибиотиками, поражающими бактерии, которые вызвали болезнь. Лечение сопровождается восстанавливающим курсом, бесконтрольный приём антибиотиков приведёт к ещё большему ослаблению иммунитета, что может спровоцировать обострение туберкулёза. Чтобы знать, какие именно препараты необходимо назначать против тех или иных микроорганизмов, важно сделать анализ на их чувствительность к лекарствам.
• При онкологических заболеваниях проводится химиотерапия, облучение, в случае необходимости и возможности это сделать – хирургическое вмешательство для удаления опухоли.

Причины онемения пальцев на ногах разнообразные и очень серьёзные. Поэтому нельзя оставлять безобидные симптомы без внимания. Своевременное лечение может спасти здоровье и даже жизнь человека.

Источник: otnogi.ru

Онемение больших пальцев ног

Такое ощущение, как бегающие «мурашки», пощипывание или потеря чувствительности в ноге, а особенно в ступне, испытывал практически каждый человек. В большинстве случаев к онемению больших пальцев не стоит относиться серьезно, так как это чувство проходит после изменения положения тела. Но если парестезия, как называют такой симптом, беспокоит без причины, особенно по ночам, это может быть признаком серьезных проблем со здоровьем.

Простые причины парестезии

Онемение пальцев ног связано с кратковременным передавливанием нервов или сосудов, питающих их. Причем воздействие может быть на всем протяжении пути нервного импульса от поясницы. При этом возникает потеря чувствительности кончиков больших пальцев, ощущение «мурашек», покалывание или даже жжение. После восстановления кровообращения и прохождения нервного импульса обычно чувствительность возвращается.

Такое онемение может быть вызвано самыми простыми причинами.

1. Чаще всего это ощущение возникает при длительном нахождении в неудобном положении, когда пережимаются нервы и сосуды под коленом. Такое бывает при сидении на корточках или в позе нога на ногу.
2. Немеют большие пальцы на ноге из-за ношения неудобной обуви. Если туфли очень узкие или каблук высокий, на это место приходится большая нагрузка. Из-за этого нарушается кровообращение и иннервация.
3. Онемение может быть связано с переохлаждением ног. Если их промочить или они сильно замерзли, пальцы могут потерять чувствительность.
4. Курение и употребление алкоголя также могут вызвать частое онемение пальцев. Ведь вредные привычки нарушают обмен веществ и кровообращение.
5. Недостаток витамина В, который участвует в работе периферических нервов.

Болезни, вызывающие онемение больших пальцев

Но бывает и так, что парестезия больших пальцев возникает без видимых внешних причин. Онемение может возникать ночью, не проходить в течение многих часов после восстановления кровообращения. Если такое случается часто, то необходимо обратиться к врачу, ведь в этом случае парестезия может быть сигналом развития серьезных заболеваний.

Онемение пальцев ног чаще всего связано с болезнями позвоночника, особенно поясничного отдела, с нарушением обмена веществ и с нарушением работы сосудов.

Парестезию могут вызвать:

• межпозвонковая грыжа;
• остеохондроз;
• ущемление нерва при радикулите или ишиасе;
• подагра;
• варикозное расширение вен или облитерирующий эндартериит;
• атеросклероз сосудов;
• заболевания суставов, вызывающие поражение нервов, например, ревматоидный артрит;
• раковая опухоль спинного мозга;
• полинейропатия;
• ожирение;
• сахарный диабет.

Дополнительные симптомы, указывающие на серьезность проблемы

Если изредка человек чувствует частичную потерю чувствительности пальцев, покалывание или зуд, проходящие через некоторое время, то беспокоиться не о чем. Но бывает так, что большие пальцы на ногах немеют по ночам или в течение дня без видимых причин. Парестезия может сопровождаться дополнительными симптомами. В этом случае необходимо пройти обследование, чтобы определить причину такого состояния.

Какие симптомы должны заставить человека насторожиться:

• потеря чувствительности сменяется болью;
• кожа на пальце и около него посинела или побелела;
• онемение возникает в большом пальце, а потом распространяется на всю ногу;
• после сна ощущение, что «отлежал» ногу, не проходит в течение дня;
• человек не может пальцем отличить холодную воду от горячей;
• кроме онемения, появилось покраснение и отек;
• наблюдается изменение походки.

Что делать, если немеет палец на ноге

Если парестезия вызвана каким-либо заболеванием, то избавиться от нее можно только излечив его. Поэтому конкретное лечение назначается врачом после обследования и постановки диагноза. Кроме специальных препаратов, онемение пальцев ног можно снять самостоятельно.

1. Хорошо помогает в этом случае массаж. Причем растирать нужно не только пальцы, но и всю стопу. Массаж эффективен при онемении из-за неудобной обуви или позы, а также при обморожении. При различных заболеваниях он может применяться только как вспомогательная мера.
2. Помогают физиотерапевтические методы лечения. Чаще всего при этом применяются грязевые и минеральные ванночки, парафиновые аппликации, магнит, электрофорез.
3. Если пальцы периодически немеют, а причина этого не найдена, можно использовать лечебную гимнастику. Хорошо помогает хождение босиком на носочках, вращение стопами, поднимание пальцами ног платка или перекаты с пятки на носок.
4. Из лекарств для лечения онемения применяются противовоспалительные средства, обезболивающие, а также препараты, улучшающие кровообращение и расслабляющие мышцы.
5. Желательно принимать какой-нибудь поливитаминный препарат, содержащий витамины группы В. Он поможет нормализовать прохождение нервных импульсов.
6. Хорошо помогают контрастные ванночки для ног. Нужно сначала окунать стопы в холодную, потом в горячую воду. И так несколько раз, держа ноги в каждой емкости по полминуты. Такие ванночки можно принимать ежедневно, что не только поможет нормализовать кровообращение, но и повысит иммунитет.
7. Хорошо на ночь растереть палец камфорной мазью или медом. После этого надеть носок или перебинтовать ногу.

Профилактика онемения пальцев ног

Парестезия – это неопасное состояние, но оно может причинить немало неприятностей. Поэтому лучше предотвратить появление онемения. Для этого нужно соблюдать некоторые несложные правила:

• чаще менять положение тела во время сидения;
• если долго приходится стоять или ходить, нужно носить только удобную обувь;
• закаливать организм, больше гулять и заниматься спортом;
• не допускать сильных перегрузок и травм;
• бросить курить, а также ограничить употребление алкоголя, кофе и чая;
• наладить питание, принимая пищу, богатую витаминами и минералами, каши, горячие блюда;
• следить за своим весом, не допускать ожирения;
• избегать эмоционального перенапряжения и стрессов.

От такого симптома, как онемение больших пальцев ног, избавиться несложно. Нужно только определить причину этого и внимательнее относиться к своему здоровью.

Источник: moyaspina.ru