Первые признаки климакса у женщин

К наступлению климакса женщины относятся по-разному. Одни воспринимают его как очередной этап естественных изменений в организме. Другие боятся, ожидая неведомых признаков ухудшения здоровья. Существуют и те, кто воспринимает его как конец жизни. Таких женщин даже мысли о приближении этого периода доводят до нервно-психического расстройства. Для климакса характерен ряд неприятных симптомов, связанных с гормональной перестройкой. Обнаружив у себя симптомы его начала, женщина может вовремя принять меры, позволяющие их облегчить.

Содержание:

• Периоды климакса
• Признаки климактерических изменений у женщин
• Как определить начало климактерического периода
• Симптомы раннего климакса
• Причины раннего климакса
• Профилактика и лечение раннего климакса

Климактерические изменения происходят на протяжении нескольких лет.

Пременопауза начинается примерно в 40-45 лет. При этом месячные приходят нерегулярно, все с большими интервалами, становятся более скудными. Вероятность наступления беременности значительно уменьшается.
Менопауза — это период, составляющий 12 месяцев после последней менструации.
Постменопауза означает полное прекращение выработки яйцеклеток в яичниках.

Сроки наступления климакса и его продолжительность могут быть различными, это зависит от особенностей физиологии, количества беременностей и абортов, психологических и других факторов.

Ранним считается климакс, наступивший до 40 лет, поздним — после 55 лет.

Признаки климактерических изменений у женщин

Первыми признаками климакса у женщин являются:

1. Приливы — внезапная смена ощущений жара и озноба. Приливы сопровождаются слабостью, приступами головокружения и сердцебиения, мигренями, потливостью.
2. Изменения внешности: образование морщин, нарушение кожной пигментации, сухость кожи, ухудшение состояния волос и зубной эмали, ломкость ногтей.
3. Возникновение заболеваний костной системы, связанных с дефицитом кальция в организме.

Для климактерического периода характерно ухудшение работы сердечно-сосудистой системы. Поэтому такие признаки, как повышение артериального давления, головные боли, нарушение сердечного ритма, также нередко свидетельствуют о начале климактерических изменений.

Все это является результатом возрастной гормональной перестройки. В организме молодой женщины главную роль играют гормоны яичников (эстроген, прогестерон), определяющие половую активность и способность к обновлению клеток различных тканей. При климаксе повышается уровень так называемого фолликулостимулирующего гормона (ФСГ), за счет чего понижается уровень эстрогена. Это вызывает старение организма.

Как определить начало климактерического периода

Зная о начале этого периода, женщина сможет уделить своему здоровью повышенное внимание, проходить регулярное обследование у гинеколога и других специалистов. Это поможет избежать многих серьезных заболеваний.

Для определения начала менопаузы делается специальный тест на ФСГ. При ее наступлении наблюдается устойчивое повышение уровня этого гормона в моче в сравнении с репродуктивным периодом, когда он колеблется в разные моменты менструального цикла.

Если у женщины еще есть месячные, но признаки климакса уже появились, то такой тест проводится в один из 6 дней от начала менструации, затем повторяется еще через неделю. Проводится 2-3 теста на содержание ФСГ в моче. Если оно стабильно высокое, это говорит о наступлении климактерических изменений.

Если менструации уже стали нерегулярными и наступают редко, то первый тест делается в любой день, а последующие — с интервалом в 1 неделю.

Видео: Гормонотерапия при климаксе

Симптомы раннего климакса

Иногда симптомы таких изменений проявляются уже после 35 лет. Ухудшение терморегуляции из-за снижения функций гипоталамуса вызывает появление приливов. Обычным симптомом, характерным для женщин при раннем начале климактерического периода, является сухость влагалища, из-за чего часто возникают воспалительные заболевания мочеполовых органов.

Первым симптомом ранней менопаузы является снижение половой активности. У женщин, переживающих это состояние, чаще бывает бессонница, как следствие, раздражительность, плохое настроение, депрессия.

Одной из возможных причин наступления климактерических изменений у женщин 35-40 лет может быть раннее начало менструаций (до 12 лет). Важную роль играет фактор наследственности, а также образ жизни. Постоянные стрессы, эмоциональные и физические перегрузки, нездоровая экология, наличие вредных привычек ускоряют процесс угасания детородных способностей.

Ускорить наступление климакса могут также:

• использование оральных контрацептивов;
• длительное лечение с помощью гормональных препаратов;
• заболевания щитовидной, поджелудочной желез, половых органов;
• ослабление иммунитета;
• инфекционные и опухолевые заболевания.

Видео: Причины и профилактика раннего климакса

Профилактика и лечение раннего климакса

Раннее наступление климактерических изменений повышает риск возникновения у женщины сахарного диабета, остеопороза, заболеваний сердца. Возрастает вероятность появления опухолей.

Рекомендация: Ранние климактерические изменения можно приостановить, если вовремя заметить первые симптомы, обнаружить причину. Рекомендуется проходить гинекологическое обследование не реже, чем 1 раз в полгода.

Большое значение для профилактики раннего наступления менопаузы является своевременное обращение к врачу при появлении гинекологических, эндокринных заболеваний, осторожный подход к применению гормональных препаратов (в частности, противозачаточных средств). Немаловажную роль играет закаливание организма, укрепление иммунитета, витаминизированное питание, физическая активность, регулярный секс.

При появлении первых признаков раннего климакса женщина должна обратиться к врачу, пройти обследование для своевременного обнаружения причин. При необходимости назначается гормонотерапия, средства для укрепления иммунитета, витамины.

Источник: prosto-mariya.ru

Менопауза у женщин: симптомы. Первые признаки менопаузы у женщин

Организм каждой женщины в репродуктивном возрасте подвергается циклическим изменениям. Когда девочка рождается, эти процессы в ее теле еще отсутствуют. С началом менструального цикла и до самого климакса будут вырабатываться определенные гормоны в нужные дни цикла. Период менопаузы у женщин характеризуется различными не очень приятными симптомами. Каждой представительнице прекрасного пола стоит узнать о них и выяснить, как же жить с такими проявлениями.

Менопауза у женщин: что это такое?

Для начала стоит дать определение данному состоянию женского организма. Менопауза у женщин – это время, когда тело готовится к переходу в следующую возрастную группу. Ежемесячно женский организм вырабатывает гормоны, которые способствуют выходу яйцеклетки из яичника. Стоит отметить, что количество этих детородных клеточек заложено с того момента, когда девочка еще находится в утробе матери. Как только заканчивается установленное природой количество, приходит время, когда наступает менопауза у женщин. Вслед за ней в течение нескольких лет приходит климакс.

Когда возникает гормональная перестройка

Возраст наступления менопаузы у женщин — от 40 до 60 лет. Но иногда бывают исключения. Например, медицине известен случай, когда женщина смогла зачать ребенка в возрасте 70 лет. Это говорит о том, что количество ее яйцеклеток в яичнике по каким-то причинам было большим.

Также в некоторых случаях наступает ранняя менопауза у женщин. Чаще всего это происходит после различных оперативных вмешательств. Если по каким-либо причинам женщине удалили часть яичника или орган целиком, то климакс к ней придет гораздо раньше. Также менопауза у женщин наступает при полном одновременном удалении гормонопродуцирующих органов. В этом случае она может наступить в абсолютно любом возрасте.

Симптомы менопаузы у женщин

Проявления такого состояния довольно неприятны. Но стоит сказать сразу, что с ними можно бороться. Итак, какие же признаки менопаузы у женщин могут быть? Разберемся в этом подробно.

Отсутствие менструальных кровотечений

Первые признаки менопаузы у женщин заключаются в том, что прекращаются месячные. В самом начале данного процесса могут наблюдаться нерегулярные кровотечения. Перерыв между кровянистыми выделениями может быть очень большим. Также меняется интенсивность менструаций. Они могут быть очень обильными или же, наоборот, довольно скудными.

Менопауза у женщин всегда сменяется климаксом. В этот период уже окончательно завершилась выработка гормонов, и месячные не приходят вовсе.

Еще одни неприятные признаки менопаузы у женщин – это приливы, жар и озноб. Представительницам прекрасного пола, находящимся в таком состоянии, часто становится жарко без какой-либо причины. Лицо и тело покрывается испариной и краснеет. Сразу после этого женщина может почувствовать легкий озноб. Такая резкая смена ощущений доставляет сильный дискомфорт. Женщине кажется, что все замечают ее состояние.

Смена настроения и раздражительность

В период гормональной перестройки в организме женщины нарушается работа всех органов и систем, в том числе и нервной. С началом менопаузы веселая и жизнерадостная особа меняется до неузнаваемости. Женщина начинает раздражаться по любому поводу. Ей больше не нравятся привычные цвета одежды, внешний облик и даже поведение всех домочадцев.

Несомненно, от данного состояния страдают все близкие, так как женщина срывается именно на них. Но стоит отметить, что ей тяжелее всего. Она не понимает, почему с ней происходят такие изменения, и от этого расстраивается еще больше.

Очень часто в период менопаузы женщины обращаются к неврологам и психологам с просьбой помочь им. Также некоторые дамы замыкаются в себе и впадают в депрессию. Так делать категорически нельзя. В настоящее время лечение менопаузы женщин проводится довольно успешно.

Такое состояние очень сильно сказывается на половой жизни дамы. Выделения у женщин в менопаузе становятся скудными. Это происходит из-за того, что больше нет циклических изменений, которые влияют на работу шейки матки. Вследствие такого процесса представительница слабого пола ощущает сухость во влагалище.

Помимо этого, у дамы пропадает половое влечение. Она больше не получает удовольствия от контакта с мужчиной и старается всячески избежать его. Стоит отметить, что именно это часто становится причиной поздних разводов. Казалось бы, люди прожили всю жизнь душа в душу, а в таком возрасте решили развестись. Оказывается, вот в чем причина!

Мы уже говорили о том, что разным может быть возраст менопаузы у женщин. Если даме более 40 лет, то она, скорее всего, воспримет все изменения, происходящие с кожей, как должное. В том случае, когда данное состояние наступает значительно раньше, представительница прекрасного пола удивляется, как быстро меняется ее внешний вид.

Для начала стоит сказать, что в поддержании эластичности кожи немалую роль играют эстрогены, которые вырабатывает гипофиз. С прекращением работы яичников данное вещество перестает выделяться. Такой процесс очень сильно влияет на состояние кожи. Четкий овал лица смазывается, появляются морщины под глазами и в носогубной области. Прежние средства по уходу оказываются абсолютно неэффективными. Женщина вынуждена прибегать к более серьезным процедурам и сильнодействующей косметике. Кожа с потерей эластичности лишается и влаги. Она становится сухой и постоянно шелушится. Это раздражает женщину, и она становится еще более замкнутой и скрытной.

При наступлении менопаузы практически каждая женщина сталкивается с повышением массы тела. В этот момент дама недоумевает: питание прежнее, а цифра на весах предательски растет! Одежда становится мала, и возникает необходимость менять гардероб. Чем же обусловлено такое состояние?

Тут виной всему те же эстрогены и гормон прогестерон. Именно баланс этих составляющих позволяет даме выглядеть привлекательно и поддерживать тонус. Когда прекращается выработка данных веществ, начинают накапливаться подкожный жир и излишняя жидкость. Все это приводит к тому, что представительница слабого пола сильно поправляется.

Совершенно логичным симптомом менопаузы является невозможность зачать ребенка. Из-за того, что яйцеклетки закончились, а эстрогены с прогестероном не вырабатываются, женщина становится бесплодной.

При своевременном наступлении менопаузы такой признак не приносит даме никакого неудобства. Однако в случае раннего климакса представительница прекрасного пола может сильно страдать из-за невозможности зачать малыша.

Гинекологические заболевания

С наступлением менопаузы у женщин могут развиваться различные заболевания. К ним относятся опухоли матки и придатков, молочных желез. Стоит отметить, что злокачественные новообразования в большинстве случаев возникают именно в этот период. Не стоит сразу опускать руки и думать, что вам обязательно придется столкнуться с данными недугами. Нужно один раз в полгода обследоваться и сдавать все необходимые анализы. Завершение менструаций не является поводом перестать посещать гинеколога.

Как бороться с симптомами менопаузы?

В настоящее время существует множество способов избавиться от всех этих ужасных проявлений. В большинстве случаев врачи назначают гормонозаместительную терапию. Например, используются таблетки «Фемостон» и другие препараты. Принимать подобные средства необходимо ежедневно. Они восполняют недостаток эстрогена и позволяют избавиться от многих неприятных симптомов климакса.

Также медики рекомендуют пересмотреть свое питание. Отдайте предпочтение овощам, фруктам и молочным продуктам. Исключите жирные блюда и алкоголь.

Если женщина желает забеременеть, то самым лучшим вариантом является экстракорпоральное оплодотворение с использованием донорской яйцеклетки. В этом случае представительница прекрасного пола может выносить и родить малыша, однако на протяжении всей беременности ей придется принимать гормональные средства.

Если вам пришлось столкнуться с любыми вышеописанными симптомами, посетите специалиста, который подберет соответствующее лечение и избавит от всех признаков менопаузы и климакса.

Источник: www.syl.ru

С возрастом у любой женщины от 45 до 50 лет снижается секреция женских половых гормонов. В это время в организме женщины начинают происходить значительные изменения. С этого возраста жизнь женщины можно разделить на три периода:

Первый, ранний период климакса, который называют пременопаузой или предклимактерический период, время от начала снижения, угасания гормональной функции яичников, вплоть до полного прекращения месячных. Именно в это время и проявляются первые признаки климакса у женщин. Длится этот этап у каждой женщины по-разному, в среднем от 2 до 10 лет. Физиологически в организме происходит следующее:

• Резко падает способность женщины к зачатию.
• Происходит сбой менструации, они становятся нерегулярными, скудными или наоборот, обильными, возникают маточные кровотечения.
• Если пременопауза протекает нормально, то постепенно начинает увеличивается интервал между месячными с 40 до 90 дней вплоть до менопаузы.
• Когда наблюдаются скудные менструации, с каждым разом выделения крови уменьшаются до окончательного прекращения кровянистых выделений.
• Возможно появление такого симптома как нагрубание молочных желез из-за колебания количества эстрогенов в крови.
• Очень редко, но бывают случаи, когда менструации у женщины заканчиваются резко.

Если после последней менструации, которая была у женщины, прошел год, это значит, что наступил период менопаузы. После последней менструации забеременеть естественным путем путем женщина уже не сможет.

Постменопауза считается периодом от последней спонтанной менструации до конца жизни женщины. На этом этапе жизни женщины окончательно прекращается выработка яичниками гормонов, стабильно низким становится уровень эстрогенов. Кожа половых губ дряблеет, волосы на лобке становятся редкими, форма молочных желез тоже изменяется, соски уплощаются, кожа становится дряблой. При гинекологическом осмотре заметно уменьшение количества слизи из шейки матки, постепенно она исчезает совсем.

Как начинается климакс у женщин

В каком возрасте, когда, с какими первыми признаками начнется климакс у каждой конкретной женщины, с точностью не сможет определить ни один гинеколог. Каждая женщина уникальна, любой организм имеет индивидуальные особенности, поэтому женщина должна быть уверена, что с приходом климакса жизнь не заканчивается, а просто начинается ее новый замечательный этап. Как начинается климакс у женщин?

Знаменитые горячие приливы и ночная потливость — самые первые признаки климакса у женщины, и это наиболее частые жалобы, которые отмечают практически все женщины, вступившие в этот период.

ПРИЛИВЫ – это возникновение во всем теле тепла, жара, начиная с области лица, шеи, груди и далее вниз по телу. При этом кожа может покрываться пятнами, краснеет, пульс учащается, и температура тела тоже может подняться. Зачастую приливы сопровождаются повышенным потоотделением.

Многие женщины отмечают, что приливы их беспокоят даже ночью. Кроме основных признаков климакса у женщин, также для пременопаузы характерны и другие симптомы, которые у каждой женщины либо бывают и сильно беспокоят, либо не бывает совсем:

• Бессонница – женщин может беспокоить бессонница, нарушение сна, трудности с засыпанием, перед сном женщина беспокоится, вспоминает неприятности, зацикливается на проблемах, все это мешает ей уснуть.
• Сердцебиение – могут беспокоить периодические сильные приступы учащенного сердцебиения.
• Онемение ног и рук, сдавливающее чувство в груди – возникает у женщин с выраженным нарушением кровообращения.
• Появляется чувство покалывания, дрожи в конечностях, ползание мурашек по коже.

• • Ознобы – беспокоят женщин чаще всего по ночам, от чего женщины просыпаются.
  • Слабость, снижение трудоспособности, быстрая утомляемость, боли в мышцах.
  • Колебания артериального давления, то есть повышенное артериальное давление резко сменяется его снижением, что сопровождается резким головокружением, головными болями, вплоть до кратковременной потери сознания.

• Снижение либидо или наоборот повышенное сексуальное влечение.
• Тревожность — частое беспричинное беспокойство, чувство тревоги, перепады настроения, раздражительность, снижение концентрации внимания и памяти, у некоторых женщин наблюдаются невротические расстройства с навязчивыми идеями о том, что они неизлечимо больны (см. успокоительные средства для взрослых).
• Температура — дневные колебания температуры тела.
• Чувство нехватки воздуха.
• Изменение вкусовых ощущений.
• Сухость в полости рта и в глазах (см. синдром сухих глаз).
• Боли — могут беспокоить боли в пояснице, боли внизу живота.
• Кожа и слизистые — с появлением первых признаков климакса начинается этап старения кожи и сухости слизистых оболочек. Это объясняется тем, что женские половые гормоны, выработка которых с каждым днем сокращается, не справляются со своей функцией поддержки эластичности кожи, не обеспечивают защиту слизистых оболочек. Поэтому постепенно кожа увядает, становится сухой, на ней углубляются морщины, провоцируются воспалительные процессы и на слизистых, и на коже.
• Волосы — начинают появляться признаки старения волос – женщины могут резко седеть, волосы становятся ломкими, хрупкими, повышается выпадение волос.
• Фигура женщины тоже претерпевает изменения, она начинает становиться менее женственной.

Возникновение этих первых признаков климакса у современных женщин сигнализируют о возрастном угасании функции яичников и приближающейся полной перестройке организма женщины. Как ни печально, но в этом возрасте организм начинает стремительно стареть.

Переход на новый период жизни женщины усугубляет имеющиеся хронические заболевания, увеличивается вероятность возникновения новых недугов, а также затягивается процесс восстановления после внезапно начавшихся болезней. При легком и среднем климактерическом синдроме женщины не нуждаются в медицинской помощи, но редко бывают случаи тяжелых проявлений климакса, при которых женщина нуждается в медикаментозном лечении.

при начале климакса меня больше всего не приливы испугали, а сухость во влагалище. Потому что приливы- я считала, что это просто мне жарко, ну я думаю такое у всех бывает. А вот то что «там» сухо- я уже перепегалась, думала какая-то болезнь неизлечимая подступила. Отправилась к врачу, прошла обследование, анализы. Сказали, что это климакс. Назначили заместительную терапию, от сухости влагалища свечи овестин, сказали больше отдыхать, меньше нервничать. В общем жизнь продолжается.

Мне 30 лет и все это у меня уже есть. В 28 была у невролога, она мне говорила, что состояние здоровья как у 40-летней, что либо беритесь вплотную за себя, либо ваш муж через пару лет получит то, что у вас начнется климакс. Думала это нереально в 28, но так все оно и вышло вот к 30. Поразил признак — чувство будто я неизлечимо больна и скоро умру, будто жизнь реально уже закончилась. Даже не думала, что от этого может быть.

Подскажите пожалуйста! Не было ли у Вас дрожи в теле? У меня уже 2 месяца внутренняя дрожь в теле

Начиталась! Наслушалась! Насмотрелась!….. Ну хоть щас помирай)))) Мне уже страшно……

Жесть! Старость не за горами…А что делать чтобы быстро не состариться? У меня уже 5 месяцев нет месячных,мне 46 лет.. уже в зеркале вижу изменения на лице.. всё обвисает..ужас..что делать в таком случае?

Самый лучший способ перенести климакс- оооочень активный образ жизни, и по возможности- заниматься спортом. Следить за собой надо в 10 раз больше, любить себя в первую очередь, а потом уже остальных. И все будет нормально!

вот это умничка, молодчинка!

И мне страшно….Хотя в 48 лет пора-бы давно об этом подумать. Но так не хотелосьА стали задерживаться менстры,ночью потливость и т.д.И вот ОНО ,блин,подкралось….Здравствуй,старость

И зачем мы такие мужикам?! Вот и бегут к молодым! И что теперь — застрелиться? И на спорт нет никаких сил!

А зачем нам такие мужики, которые бегут к молодым? Зачем нам вообще мужики? Нужно жить для себя, а не для мужика, тогда и жизнь всегда в радость, и не важно, есть мужик или нет.

Мне 45 скоро,климакса не избежать,но как говорила моя прабабушка:»Внучечка,мы и 80 за себя полежим!» А они пусть попробуют со своим управиться)))))))) Смотрим на себя в зеркало каждое утро и любим ту,которая там отражается! Всем здоровья,любви и счастья!

Бегут?Молодые тоже стареют все через это проходят

И я, и я, и я того же мнения! Без мужиков просто рай.

Начинаешь ловить себя на мысли, что теперь ты становишься свободной от мужчин. Они почти безразличны, иногда даже противны…. Начинается жизнь без мужчин. И она не так и плоха, как кажется. Эх, если-бы не накопленные болезни…. Живи и наслаждайся, путешествуй, занимайся творчеством. А любить…., люби кота.

Про кота — прямо в точку

Чушь. Почему нельзя иметь климакс и при этом мужчин? Кто сказал, что нужно отказываться от любви? Если ваш мужчина ушёл к молодой, вам повезло,что вы избавились от такого товарища ,но найти нормального можно всегда. И быть счастливой именно в паре. Тут уже не секс будет главным, а именно душевное тепло и любовь. Посмотрите на пожилые пары, которые счастливы. И не надо говорить, что хорошо одной.

Как говорится ,жизнь дается всем, а старость избранным. Живите, радуйтесь и наслаждайтесь

Девочки! Спасибо вам всем за комментарии.
Мне скоро 43, прочитала статью, загрустила. Мой гинеколог сказала, что мне еще рановато бояться климакса, но мне уже страшно.
Спасибо вам за позитив и оптимизм.
Буду ровняться на вас. Всем здоровья и счастья

Всем привет. Только отошла от депрессии. Климакс приводит в ужас,но я поняла как сильно люблю жизнь и все его проявления. Старость придёт ко всем. 50 лет позади, а в впереди ещё 50 лет жизни для себя. Я буду жить как душа велит. Ура. В любом возрасте есть свои плюсы.

Фаина,, депрессия связана с климаком? Как отошли?

Привет девчата!)Вот читаю все тут,вроди бы и понятно все,но как дело до себя доходит,жесть просто,как все странно…Мне 45,уже почти год пребываю в каком то дичайшем состоянии,нет дня,чтобы не отколбасило.Мало того,что пугают боли в сердце,так еще и панические атаки…да и куча всего того,что пугает.И по врачам отходила,и обследований кучу прошла,искала причину своих состояний,а оказалось—это просто махровый климакс.Одно хочу сказать—терпения всем женщинам!Любите себя,любуйтесь собой,улыбайтесь и тогда этот период нашей женской доли проскочим на ура!А вывод мой такой потому,что врачи тут не помогут,это просто надо пережить,перетерпеть!Всем здоровья и красоты!

Привет девчонки. у меня все эти приливы и сердцебиение начались в 42 верите’ что не ждала совершенно так рано Но никто не спросил Живу уже так два года. Приятного мало. месячные стали с семи дней до трех и не такие обильные,как раньше. К мужчинам влечение не такое стало. очень холодно к ним стала относиться. Просто ровно ВЫГЛЯЖУ ПОКА ХОРОШО НЕРВНАЯ СТАЛА И ПЛАКСИВАЯ НО НИЧЕГО С ЭТИМ ТОЖЕ МОЖНО ЖИТЬ. ЕСТЬ В ЖИЗНИ МНОГО ДРУГИХ ХОРОШИХ МОМЕНТОВ ВОТ ТОЛЬКО БЫ ЗДОРОВЬЕ НЕПОДВОДИЛО. всем хорошего настроения всех вам благ

Девочки, после месячных прошло неделю или того меньше и опять месячные чтоли не пойму , не могу понять что это, у меня получается 2 раза месячные в месяц , в этот раз во второй раз при месячных низ живота ноет или болит чтоли не могу понять, поноет и проходит и опять так это. .. что это может быть? Такого не было в первые…. мне через 6 месяцев будел 40 лет.

Я бы не гадала, а побежала бы к гинекологу проверяться.

У меня сейчас таж фигня,только не кровянистые выделения а коричневые,низ живота и поясница болят,грудь тоже.29 .09 началось такое ,неделю мазалось,потом притихло,сегодня опять всё началось по новой:(
Даже и не знаю что и думать,походу тапки климактерические приехали в гости.Мне 44.К доку боюсь идти….жуть как их не люблю этих гинекологов,бррр

Мне 43. В 37 врачи сказали, что ранний климакс по анализам, а все страшилки, которые тут описаны, меня слава Богу обошли. Я вот только поправилась и то не из-за климакса, а из-за постоянного стресса в течении двух лет. Веду активный образ, вредных привычек нет и самое главное быть оптимистами. Вот только сейчас иногда замечаю, странное сердцебиение, но то редко и то, когда жара страшная, такое у меня и в 18 было))) Всем женщинам не грустить по этому поводу, любите себя берегите и живите долго и счастливо!

Мне как 45 исполнилось , сразу и тахикардия и давление ,болит все и каждый день в новом месте,ужас какой то,нервы не к черту ,почитала комментарии ,немного успокоилась,что не одна такая,пью таблетки от климакса натуральныe,по началу помогали ,сейчас опять бешенная

Когда в подростковом возрасте пришли месячные, я думала, о , ужас, я уже сейчас хочу на пенсию, чтоб без них.
Сейчас 45, и кажется вот оно, паузы стали длиннее, думаю, вот она, наконец-то долгожданная свобода начинается, а от старения буду пить поддерживающие таблетки, спорт , закаливание, переживем, а потом вперед! Новая замечательная жизнь без надоевших месячных. Мама же пережила этот период, бегает радостная на свою любимую дачу и в ус не дует.

Мне 52 года. Где-то неделю уже меня «штормит» — жуткая мигрень, таблетки не помогают. Дрожат конечности, жмёт в груди, не хватает воздуха. Давление нормальное, кардиограмма тоже. Но мне реально плохо! Вместо головы — чугунный ящик. Как жить дальше?
До этого никогда в жизни не страдала от мигреней и никогда не было подобного состояния.

Мне сорок. И вот как ждали меня всё плохое — вылезли волосы (лысина 1/8 головы ) кожа высохла, ноги болят, слабость,проблемы с паматью, концентрацией (((
Девочки…., женщины — как справляетесь?
Я вот хочу гормоны пить

Мне 48,пока месячные идут стабильно,но заметила сильное выпадение волос,лицо поплыло, вес в норме 55 кг при росте162см, а также стали болеть суставы, были панические атаки,справилась.что дальше будет не знаю. Есть эндометриоз, был полип-удалила.

Мне сейчас 45. Полтора года вегето-сосудистая дистония. И сердцебиение и давление регулярно растет.Кардиолог выписал бета-адреналиноблокаторы. Дозы уже лошадиные. Но все лучше.Чем совсем без них. Месячные регулярные ч/з 24 дня, но очень скудные.день. полтора. Была ужасная плаксивость. Боюсь толпы, даже позвонить и спросить что-то. Вдруг испортят и так еле еле хорошее настроение. Пополнела жуть. Из 44 размера в 56-58 уже(((

Мне 53. Каждый месяц то боли желудок, то простуда с жутким кашлем (курила в своё время. Диагноз хронический бронхит. Сейчас уже почти 5 лет не курю). Если раньше я простудой болела раз или два в год, то теперь КАЖДЫЙ месяц. Это жуть. Сейчас лежу с температурой и пишу этот текст. Прочитала про климакс, оказывается от него и иммунитет резко садится. Вот как раз это я и ощущаю в последнее время. Всем здоровья.

Наталье посоветую имбирь пить для повышения иммунитета. Не знаю как кому но мне прошлой зимой помогло — меньше болела.

Ой, прочла и страшно. Мне 46, два года назад родила второго сына, я вроде молодая мама. Но стало тривожить мое состояние . Панические атаки, тахикардия , аритмия, похудела на 18 кг,сухость кожи,выпадение волос,месячные скудные, стала обидчивой(хотя характер сильный)Так не хочется стареть . Нужно занятся спортом и собой.Эта статья и коментарии многое мне обясняет . Всем здоровья и не болеть , это еще не старость .

Алена,а как проявляются у вас панические атакти?

Алена,ваши симптомы ооочень похожи на гипертиреоз! руки в ноги,и бегом к эндокринологу!

Мне 50 лет ,неделя задержка ,пришлось задуматься может климакс грядет т.к проблем раньше не было все приходило вовремя ,да и замечать стала ,что часто мне жарко стает кажется прям лицо вспыхнет сейчас,и по ночам постоянно потею,воздуха не хватает.Месяц назад прошла обследование «Здоровая менопауза»все отлично в общем ,только один яичник не функционирует,может это связано с наступлением климакса.Но начиталась здесь страшилок ))))понравилось одно «Любить себя»это нам всем не хватает,как я всегда люблю говорить»Я ни кому ни чего не должна,кроме себя ,вот себе задолжала»)))Любите жизнь и она ответит вам взаимно!))))всем добра и позитива.

Мне 44.Уже года два,как болят суставы.Сейчас стали болеть мышцы в ногах,месяц,как стали неметь и покалывание в руках и ногах.Мне ооочень страшно. Плохо сплю,месячные два дня и хватает одной- двух прокладок,постоянные панические атаки,сердцебиение,страхи,плаксивость.И плюс я очень одинока-живу в чужой стране.Может кто то захочет дружить со мной,хоть по вайберу или телеграм.Девочки,дорогие,пишите,у кого такие же проблемы.

Слава, я тоже в другой стране живу и такие же проблемы. Как с вами связаться?

Здравствуйте меня зовут Лена, живу в России, читаю ыасси понимаю что моя тревога наверное климакс мне 48

Здравствуйте Слава , а в какой стране Вы живёте ?

Пишите мне на почту, мне тоже плохо faulbeere@ukr.net

Пишите на почту 89021228790@mail.Rush буду очень рада

Здравствуйте, Слава. Давайте дружить, я хоть и постарше вас, мне 52, а такие же симптомы как у вас уже ,4-й месяц, да плюс депрессия. Сижу на антидепрессантах, но что-то плохо они помогают. Ничего не радует и не хочется, а ещё надо крепиться, сыну только 17, надо учить. Мужа потеряла 4 года назад, одной тяжело, но надо крепиться, продолжать жить. Если хотите, давайте общаться, может хоть полегче будет.

Здравствуйте! Мне 49 лет, симптомы тоже такие же, болят суствы запястные , бедренные, панические атаки и депрессия. Всё перепила, временами легчает, но без лекарств почему то) . Меня зовут Ольга

Девочки держитесь, радуйтесь всему доброму вокруг, это все приходит и уходит, старайтесь не думать о проблеме глубоко а вместо начните делать то что вам приносит счастье, подьем настроения и это поможет все преодолеть. Смотрите на сильных людей, которые преодолевают испытания судьбы , климакс это природа и она не обидет если вы себя бережоте
Я не жалуюсь, в жизни полно проблем, тоже одна в дали , но пытаюсь не зацыкливаться , ведь нажо жить и радоваться что мы на этой стороне земли сегодня.

Доброго дня! Не грустите, давайте общаться, нельзя бросать людей в одиночестве, когда и проблемы то одинаковые. Нужно всегда помогать. Мой мейл 5552234w@ mail.ru. пишите, с удовольствием буду общаться

Мне 56 занималась спортом оттягивала как могла, молодилась.) частенько девушкой пока называют , но уже как 2 года штормит. ночами просыпаюсь в мокром поту, и страхи эти.. непонятные,не то что-бы я чего-то боялась. просто животное чувство какое-то. Головные боли. тоже не радость. и сна нормального нет, То что спокойно дышу к мужескому полу .то да.) независимость. даже нравиться такое состояние.) А котов для любви у меня их даже два.)) любят меня ревнуют.)) Удачи вам девчонки.

Надо на что нибудь переключаться.что бы не прислушиваться очень часто.Такие проблемы у многих после 45.у меня все тоже самое.даже с работы ушла что бы разобраться что происходит.Как 45 исполнилось и началось все сразу.Работать стало не реально.Все ночь не спишь то озноб,то холодный пот.А еще не спавшая встать и идти на работу.Мне оично помогает контрастный душ.Он не снимает полность все проблемы,но слегла облегчает.

Мне 44 года, я мать пятерых детей. Думала, что климакс будет поздним, но… Гормональный сбой, ночная потливость, перепады настроения, временами ледяные руки и ноги, тахикардия, страхи неизлечимых болезней- вот не полный список моих страданий. Гинеколога говорят, что это возраст 40+ (предклимактический период).

Гинекологи все верно говорят. Это так и есть…Все симптомы у вас на лицо.У меня тоже ко всему этому тоже тахикардия , иногда до 110 колотит..

Мне 53. А все начиналось еще в 41, так сказать колбасило)..и руки временами дрожали ,и коленки подгибались, и какое то в голове запаморочение — будто сейчас отключусь.Сама работала в больнице,но как то не особо обсуждала эту тему с кем то,хотя женский коллектив,кое что слышала,но думала мне же 41,это еще рано…) Ан нет..У каждого по разному. Изначально пугало такое состояние,потом приспособилась и просто стала Понимать,что со мной происходит,особенно за 2-3 дня до начала крит.дней. Одни симптомы периодически сменяли другие. Полная менопауза у меня наступила в 51, а «подготовка» фактически длилась 10 лет(…Но сейчас тоже не особо легче, то головокружение ни с того, ни с сего, а про НС вообще молчу) — тревожность,какое то беспокойство необоснованное казалось бы ни чем, страх,прямо между грудью в солнечном сплетении зажимает, от этой тревоги растет АД по типу панической атаки. Ознобы по 2-3 часа к ряду. Вообщем полный букет. Семейная жизнь в порядке,дома тишь и гладь,муж понимает все мои эти перестройки,заботится. Но хочется внутреннего комфорта. Даже была на конс. у психотерапевта,но сразу выписал такие антидепрессанты,что я пришла в ужас,страшно на такое подсаживаться. Спасаюсь и отваром мелиссы,долгими пешими прогулками ,если уж сильно тревожит принимаю Гидазепам легкий транквилизатор, но только использую как Скорую помощь. Да и наследственность играет не маловажную роль, у мамы так же рано все начиналось в 39 лет и со всеми такими приколами. Нас 3 сестры и только мне в полной мере все досталось). Но надо держаться, прислушиваться к своему организму, предпринимать поддерживающую терапию,которая помогает облегчить состояние. Все мы из одного теста и не одиноки в этой проблеме. Всем здоровья девочки. Будем жить! Побольше позитивных мыслей, думайте о хорошем….

климакс в 41 это рановато .Как правило, если у женщины нет большого лишнего веса, она хорошо выглядит и ведет регулярную половую жизнь, то климакс у нее может к годам 55-ти начаться .но лично у меня лишний вес…с этим связываю его приход (мне 46) .

Мне 55 исполнилось , последние месячные полтора года назад , из вышеописанных признаков пожалуй только жар- холод. С половой жизнью всё лучше чем в молодости. Главное настрой !

Здравствуйте, читаю Ваши комментарии и понимаю, что наверное, я тут самая молодая((( мне 36 лет, и у меня очень много тревожных симптомов. Сильная потливость, повышение температуры без причин, приливы (часто бывает, что лицо и уши горят и не хватает воздуха). Месячные идут каждый месяц, но не всегда регулярно, притом более обильно чем раньше. Про настроение молчу — когда плохое, могу кричать на близких людей, даже сломать что-то от злости (карандаш, мышку от компьютера). Почти 2 года назад у меня была депрессия, обращалась к психиатру. Конечно, никто и не думает связывать мое состояние с возможным началом климакса, в основном врачи советуют завести мужчину «для здоровья» и не нервничать. Я в разводе уже 10 лет, есть дочь. Личной жизни нет, ибо некогда(( да и не обращают на меня мужчины внимания. В последние 2..3 года я немного поправилась, хоть и соблюдаю диету. В последний год без слёз смотреть на себя в зеркало не могу — овал лица расплылся(( купила крема от морщин, чтоб хоть как-то свой внешний вид поддерживать. Недавно поняла, что во второй фазе цикла чувствую ужасную сухость во влагалище, и еще… простите за подробности, но по ночам бегаю по-маленькому часто(( цистит исключен, думала может много чая пью. А недавно прочитала что это при климаксе такое бывает… получается, как минимум пару недель я такое терплю(( в последние 2 цинком начиналась музея с середины цикла и по 2 недели мазало. Кожа на спине сухая стала, мажусь лосьонами после душа и всё равно чешусь.
Ходила к гинекологу, он послушал жалобы на температуру, проверил на инфекции, думал воспаление. А у меня всё чисто. Он сказал для климакса ты молода ещё. Я рассказала про депрессию что была, и говорю, сейчас тоже временами бывает, как раз перед месячными «кроет» меня, мысли приходят такие, что жить не хочу. Короче гинеколог сказал — с такими мыслями иди к психотерапевту. Но у меня в нормальном состоянии нет таких мыслей…
Вчера сидела и смотрела с дочкой и мамой телевизор. Посреди какой-то передачи ушла в ванную плакать БЕЗ ПРИЧИНЫ! Сейчас как раз прошло 2 недели с начала последних месячных. Поначалу думала что это всё — пмс. А сейчас меня терзают смутные сомнения(( Ну не было никогда такого у меня, а к тому же начали приходить мысли, что пришла старость, что я никому не нужна. Я целыми днями работаю, надо поднимать дочку на ноги, её отец платит копейки алименты. Друзей у меня нет, все с кем раньше общалась, имеют семьи, у них свои интересы. Почему-то семейные люди не любят одиноких женщин в компаниях своих…. иногда мне очень одиноко, а поговорить не с кем(( У родителей свои заботы, своей сестре я уже плешь проела своими жалобами. Стараюсь быть сильной… и не знаю как. Раньше надеялась что все-таки пошлет мне Бог хорошего мужа, где-то далеко и глубоко была мысль, что если бы была семья, я бы точно родила доче братишку или сестренку…. А теперь что? Всё? Кому я нужна, вся больная, с расплывшимся лицом, с постоянно скачущим давлением и больной головой(((
Давление поднимается до 135/85, для меня это высокое (обычное 115/70). Обычно тошнит и рвёт когда давление, это бывает раз в месяц, как раз примерно в середине цикла.
Сейчас вот пишу лежа в постели, и понимаю что снова горю( щеки просто не дотронуться, сердце колотится. Снова прилив… А врачам дела нет.. 36 лет? Не, вряд ли климакс. Что, депрессия? Сходи к психиатру, это не по моей части. Кстати, при осмотре гинеколог спрашивал, не больно ли мне во время секса. Я сказала что секса уже 6 лет как нет совсем, поэтому не в курсе, больно или нет. А сейчас думаю, может это и есть моя сухость? При осмотре же видно это должно было быть? А я не сообразила даже врачу сказать что сухость ощущаю, точнее это уже позже пришло. Еще обнаружили на узи фиброматоз, узлы небольшие но много((( врач сказал это не надо лечить, приходи если только что-то сильно заболит(
Такое впечатление что врачи лечат когда уже реально помираешь, а если просто жалобы — так иди, мол, отсюда.
Напишите мне, пожалуйста, если кто-то здесь тоже хочет поговорить.. с удовольствием пообщаюсь!

у мужиков тоже есть климакс, только на 5 лет позже

Здравствуйте,мне 44 года больше 10 дней идут месячные обильные,даже иногда сосгустками что это может быть,податливость боли в пояснице это климакс?

Источник: zdravotvet.ru

Климакс и его первые предвестники: как определить начало менопаузы + первые признаки у женщин

Климакс – физиологический процесс, который переживает каждая женщина от 40 до 60 лет. Такой разброс в возрасте связан с индивидуальными особенностями организма, условиями жизни, генетической предрасположенностью и другими факторами.

Предназначение женщины – продолжение рода, материнство, природой заложено, что в определенный период репродуктивная функция начинает постепенно угасать.

Ведущую роль здесь играют гормоны, именно при уменьшении выработки женских половых гормонов в яичниках (эстрогенов, эстрадиола) и происходит кардинальная перестройка женского организма. Называется она климаксом или менопаузой и приносит слабому полу много неудобств и волнений. Этот период сопровождается определенными симптомами.

Что такое климакс и его фазы

Климакс – это не болезнь, а начало затухания характерных женских признаков, показатель того, что возможность нового материнства становится все меньшей. Перестройка организма на новый лад затрагивает все системы и органы.

Этот процесс протекает ни один год и проходит 3 стадии:

1. Первую называют пременопаузой. Примерно в сорокалетнем возрасте уровень эстрогенов в крови начинает уменьшаться. Это приводит к дестабилизации менструального цикла: меняется его периодичность, продолжительность, интенсивность выделений.
2. Менопауза – второй период, начинается он с полного прекращения месячных, его длительностью принято считать год. Это самое тяжелое время для женщины, когда перестройка довольно интенсивна, и ей приходится адаптироваться к новым ощущениям.
3. Постменопауза. Она наступает через год после последних месячных. Уровень эстрогенов в ее начале вдвое меньше первоначального, и их выработка полностью прекращается. Для этой фазы характерна перестройка эндокринной системы, поэтому стоит опасаться патологий щитовидной железы и связанных с ними нарушений работы сердечно-сосудистой системы.

Как не стареть при климаксе, читайте здесь.

Когда и как наступает у женщин

Жестких временных критериев для наступления климакса, как и для любого физиологического процесса, не существует. У некоторых дам процесс перестройки проходит почти незаметно, а кто-то страдает от его мучительных симптомов. Во многом момент наступления климакса обусловлен наследственными факторами. Принято считать, что в среднем он наступает к 50 годам. Но в последнее время отмечено «омоложение» этого процесса, поэтому важно знать, как его определить.

Существует теория, что наступление климакса предопределено еще в период внутриутробного развития. В яичниках формирующейся девочки закладывается определенное количество яйцеклеток. Они расходуются на протяжении ее репродуктивного периода. Часть, ежемесячно созревая, покидает фолликул яичника, а некоторые по физиологическим причинам гибнут, не достигнув зрелости. Но год от года их численность снижается. И когда запасы истощаются, наступает климакс.

Фолликул выступает в роли своеобразного банка яйцеклеток. За репродуктивный период в нем успевает созреть 300-500 готовых к оплодотворению ооцитов.

Причины ранней и поздней менопаузы

Ранней менопаузой считают проявление климактерических симптомов до сорокалетнего возраста. Причины этого явления могут быть наследственными и приобретенными. К первой категории относятся различные хромосомные патологии. Приобретенные же факторы очень отличаются по своей природе.

Также читайте про симптомы климакса после 40 лет здесь.

Среди них:

• Гормональные патологии щитовидной железы, обменных процессов (сахарный диабет, ожирение) и другие.
• Гинекологические заболевания и последствия их лечения (химиотерапия, операции и т.п.).
• Многочисленные аборты.
• Неквалифицированная гормональная контрацепция.
• Вредные привычки (курение, алкоголь и т.п.).
• Онкозаболевания.
• Перенесенные операции.
• Нарушения режима труда, отдыха и питания.
• Неблагоприятные климатические или экологические условия.
• Стрессы.

Он, как и ранний климакс, часто является генетически предрасположенным. Но не всегда это благо для женщины.

Патологическими причинами позднего климакса могут быть:

• Гинекологические заболевания (фиброма матки, дисфункция яичников).
• Некоторые виды опухолей, для которых характерен высокий уровень эстрогенов в крови, вследствие чего менструации долго не прекращаются.
• Перенесенные гинекологические операции с применением химиотерапии или облучения.
• Длительное лечение антибиотиками или другими препаратами, влияющими на репродукцию.

Питание оказывает немалое влияние на половую сферу. Замечено, что в Японии климакс у женщин наступает поздно и проходит безболезненно. Это связано с тем, что в их рационе преобладают морепродукты.

Первые предвестники начинающегося климакса проявляются задолго до его наступления. Как правило, женщины их не замечают. Особенно это касается тех, кто в 30-40 лет перенесли гинекологические заболевания (эндометриоз), имели проблемы с зачатием или беременности и родах.

Первый признак пременопаузы – неустойчивость менструального цикла – в современном мире все чаще и чаще теряется на фоне многолетних нерегулярных месячных у женщин детородного возраста. Характерные для предвестников изменения длительности менструаций, интенсивности кровянистых выделений, пропуски месячных и прочие трудно отличить от признаков, протекающих у них дисфункциональных расстройств. Связаны они со стрессами, неблагоприятной экологией, частыми абортами и не всегда оправданным применением гормональных средств.

Начало гормональной перестройки может проявляться периодами укорачивания менструального цикла до двух-трех недель. А чередующиеся с ними пропуски месячных – заканчиваться кровотечениями. С течением времени эти паузы учащаются.

На ранних этапах климакса из-за гормонального дисбаланса нередко обостряется ПМС. При этом учащаются перепады настроения, что может привести к депрессивному состоянию.

Также читайте, почему при климаксе меняется базальная температура.

Снижение уровня эстрогенов сказывается и на половой жизни. Эти вездесущие гормоны руководят и увлажнением слизистой влагалища, выработкой смазки для уменьшения трения на него при интимной близости. Когда этого во время не происходит, появляется дискомфорт, сухость в интимной зоне и снижение интереса к интимным отношениям.

Суммируя ранее сказанное, можно понять, что началом климакса считается пременопауза. Этот процесс, занимающий ни за один год, характеризуется увеличением пауз между менструациями, кровотечениями после них и скудными выделениями при месячных.

Это считается нормальным. Но в начале климакса возможны и патологические нарушения, когда эстрогены, наоборот, вырабатываются усиленно. Такой тревожный синдром называют гиперэстрагенией. В этом случае менструации становятся обильнее и длительнее, нередки и кровотечения. Молочные железы увеличиваются, уплотняются, а прикосновения к ним вызывают боль. При врачебном осмотре обнаруживаются миомы и уплотнения стенок матки.

Признаки менопаузы делятся на ранние и поздние. О самых ранних из них уже говорилось.

Для нее еще характерны:

• Головокружение, перепады АД, тахикардия, слабость.
• Тошнота, отеки, боли в суставах;
• Боли внизу живота;
• Выпадение волос, ухудшение состояния кожи и ногтей;
• Появление неприятного запаха тела;
• Бессонница, тревожное состояние, эмоциональная неуравновешенность. (Истерия, в переводе с древнегреческого означает «матка»)
• Сонливость и депрессия.

К поздним проявлениям менопаузы относятся различные патологии и заболевания из-за гормональных расстройств. В группе риска сердечно-сосудистая, эндокринная и костная системы, половые органы, обменные процессы, кожа и другие органы и системы.

Можно ли приостановить начало и как

Проявления раннего климакса являются следствием нарушений работы яичников. Если его причинами не являются наследственные отклонения, которые трудно поддаются коррекции, то на помощь во многих случаях приходит заместительная гормональная терапия. Она эффективна и для профилактики и приостановки многих заболеваний репродуктивной системы.

Очень важно рациональное, здоровое и регулярное питание.

Нельзя пренебрегать и испытанными народными средствами, фитотерапией. Так, отдалить менопаузу может имбирь. Закаливающие и физические упражнения, регулярная ходьба, прогулки на свежем воздухе повышают иммунитет, а значит, и помогают укрепить организм в борьбе с преждевременным старением.

Из сказанного выше напрашиваются выводы:

1. Климакс – физиологический процесс, и его не нужно бояться. Длится он несколько лет.
2. Главную роль в нем играет гормональная перестройка и снижение выработки эстрогенов.
3. Время его наступления и течение всегда индивидуально, но оставлять без внимания ранний климакс недопустимо.
4. Распознать климактерические проявления можно по характерным симптомам.
5. Чтобы избежать раннего старения нужно следить за своим здоровьем, не пренебрегать физическими нагрузками и не пропускать профилактические осмотры у врача.

Из видео вы узнаете о первых симптомах менопаузы:

Источник: zhenskoe-zdorovye.com