Главная > Гипертония > Низкое давление, болит голова – почему так происходит и что с этим делать

Низкое давление, болит голова – почему так происходит и что с этим делать

Низкое давление, болит голова – почему так происходит и что с этим делать

Хроническое или острое понижение давления в медицине называется гипотонией.

Самым распространенным симптомом при этом недуге считается головная боль, которая может доставлять человеку массу дискомфортных и даже болезненных ощущений.

Повлиять на развитие гипотонии могут негативные факторы окружающей среды, из-за чего у пациента может развиться мигрень и сильное недомогание.

При необращении за помощью к специалисту сдавливающая, ноющая, пульсирующая или нарастающая головная боль при низком давлении в результате может привести к весьма непредсказуемым последствиям. Для борьбы с этим недугом чаще всего используются специальные медикаментозные лекарства и экстракты растений.

Причины заболевания

Низкое давление, болит голова – почему так происходит и что с этим делатьВ зависимости от общего состояния организма артериальная гипертензия может протекать в острой (внезапное и кратковременное снижение АД) либо хронической форме (постоянная гипотония).

В большей мере от этого недуга страдают женщины, которые имеют наследственную предрасположенность. Благодаря тому, что мужчины имеют иной гормональный фон, они менее подвержены развитию гипотонии.

Конституция тела у людей, страдающих пониженным давлением, преимущественно худощавая с бледными кожными покровами. Проявляется заболевание в основном как нейроциркулярная астения.

А это означает, что у человека нарушена работа вегетативной нервной системы, которая может повлечь за собой серьезное нарушение функционирования внутренних органов. Помимо этого гипотония часто возникает на фоне таких недугов: анемия, язва желудка, порок сердца, гепатит, остеохондроз или даже туберкулез.

Низкое давление, болит голова – почему так происходит и что с этим делать

В подавляющем большинстве случаев головная боль начинает беспокоить человека сразу после утреннего пробуждения, а также физического или умственного перенапряжения. Острая мигрень может возникнуть на фоне приема алкогольных напитков, переедания или перенесенного стресса.

Регулярное курение пагубно влияет на состояние вен и сосудов, со временем они становятся тонкими и мене эластичными, что отражается на кровоснабжении всего организма.

Как утверждают специалисты, головная боль при пониженном давлении чаще всего возникает по следующим причинам:

  • травмирование спинного или головного мозга;
  • гиподинамия или, наоборот, чрезмерное увлечение спортивными тренировками;
  • перенесенная психологическая травма, стрессы, неврозы;
  • нарушенное функционирование эндокринной системы (гипогликемия, гипотиреоз, гипертиреоз);
  • недостаток в организме микроэлементов и витаминов;
  • вынашивание ребенка;
  • генетическая предрасположенность;
  • воздействие защитной реакции организма на негативные климатические изменения. Внезапные скачки давления могут возникнуть в адаптационный период, когда все системы привыкают к новым условиям проживания (повышенная влажность возле моря или же разреженный воздух в горах).

Работниками научного центра было установлено, что большинство гипотоников занимаются интеллектуальным видом деятельности в возрастном промежутке от 19 до 45 лет. Из-за того что они большую часть времени проводят в сидячем положении, ситуация только усугубляется. Помимо этого людям, страдающим пониженным давлением, нужно больше времени для сна – от 8 до 12 часов.

К снижению давления и последующему возникновению мигрени приводит нарушенное функционирование природного тонуса сосудов. Из-за того что основной биологический механизм сужения и расширения кровеносных каналов у гипотоников нарушен, многие клетки и ткани организма просто не получают необходимое количество кислорода.

Низкое давление, болит голова – почему так происходит и что с этим делатьСо временем это приводит к кислородному голоданию и характерному ощущению тяжести в области груди.

Тем людям, которые страдают гипотонией, сложно находится в плохо проветриваемом и душном помещении: у них может начаться головокружение, потеют ладони и спина, также не исключен обморок.

В этом случае головная боль чаще всего носит именно ноющий характер.

Характер головной боли

Низкое давление, болит голова – почему так происходит и что с этим делатьХроническая форма гипотонии может спровоцировать головную боль разного характера. Сами пациенты описывают ее как приступообразную, ноющую или острый спазм. Единственная общая черта между ними – они имеют умеренную выраженность.

В основном болезненная симптоматика возникает утром и после эмоционального перенапряжения.

Для этой патологии не свойственна одинаковая локализация дискомфортных ощущений. Они могут возникнуть в области висков или же охватывать всю голову. Вдобавок человек может испытывать сильную тошноту, рвоту и предобморочное состояние.

Учеными было доказано, что снижение давления часто связано с положением тела, которое может спровоцировать кратковременные колебания тонуса кровеносных каналов. Таким пациентам специалисты рекомендуют умеренное употребление напитков и препаратов, в которых содержится кофеин.

Головная боль и тошнота при гипотонии

Низкое давление, болит голова – почему так происходит и что с этим делатьДискомфортная симптоматика в виде тошноты при низком артериальном давлении сигнализирует о нарушении работы всего организма.

Связано это с ухудшением тонуса сосудов и нестабильным функционированием вегетативной нервной системы.

Острое недомогание и тошнота возникают в результате недостаточного питания клеток внутренних органов. Критичное для человека понижение давления провоцирует гипоксию, которая тоже может послужить причиной неприятных симптомов.

Специалисты утверждают, что длительное игнорирование гипотонии может привести к нарушению работы мочевыделительной системы, в частности это касается почек. Заболевание этих органов часто является главной причиной недомогания, рвоты и повышенной утомляемости человека.

Людям с пониженным давлением запрещены серьезные физические нагрузки и стрессы, так как чрезмерное перенапряжение негативно отобразится на работе всего организма.

Нередко пациенты отмечают, что одно резкое движение сопровождается головокружением и острым приступом тошноты.

Лечение

Для лечения головных болей при низком давлении специалисты чаще всего назначают следующие препараты:

Низкое давление, болит голова – почему так происходит и что с этим делать

  • Цитрамон. Принимать его нужно только при головных болях, которые были спровоцированы резким оттоком крови. Препарат лучше всего употреблять по 1 таблетке 3 раза в день после приема пищи. Максимально допустимая дозировка лекарства не должна превышать 5 таблеток в сутки;
  • Кофеин – не более 2 г в сутки. Принимать необходимо в течение дня по 0,2 г. За один раз можно употребить не более 0,5 г. Продолжительность терапевтического курса составляет 3 недели;
  • Орто Таурин. Применять капсулы нужно по одной штуке 3 раза в день перед приемом пищи. Продолжительность терапевтического курса не должна превышать 30 дней.

Стабилизировать давление помогут следующие экстракты целебных растений:

Низкое давление, болит голова – почему так происходит и что с этим делать

  • левзея сафлоровидная. Принимать нужно по 10-30 капель 2 раза в день;
  • корень женьшеня. Дважды в день необходимо употреблять по 15-30 капель лечебного средства;
  • элеутерококк. Один раз в день 25-35 капель за час до еды;
  • золотой корень. Принимают от 10 до 45 капель 3 раза в день за час до приема пищи.

В случае с растительными препаратами продолжительность терапевтического курса может варьироваться от 1 до 6 месяцев.

Когда необходимо обращаться к врачу?

Посещать врача необходимо в том случае, если человек стал замечать ухудшение состояния и проявление новых болезненных симптомов:

  • участились приступы головной боли, с каждым разом они становятся более интенсивными, при этом обезболивающие не дают желаемого результата;
  • помимо болезненной симптоматики, начала подниматься температура;
  • проявление головной боли стало внезапным, она приобрела другой характер;
  • появилось онемение конечностей, ухудшилось зрение, нарушилась координация движений.

В случае возникновения минимум одного симптома нужно срочно обратиться в больницу за квалифицированной помощью.

Профилактика

Предотвратить развитие артериальной гипотонии поможет общее укрепление организма и нервной системы.

Специалисты рекомендуют придерживаться нескольких профилактических правил:

Низкое давление, болит голова – почему так происходит и что с этим делать

  • так как основной причиной развития гипотонии считается хроническое недосыпание, необходимо давать организму отдохнуть в течение 9-12 часов. После пробуждения не стоит делать резких движений, так как кровеносная система может просто не успеть привыкнуть к новому положению тела, из-за чего возникнет головокружение и тошнота. Дайте организму время проснуться;
  • соблюдайте рациональный режим труда, питания и отдыха. Хорошей профилактикой многих заболеваний считается катание на велосипеде и плаванье;
  • предотвратить гипотонию поможет регулярное применение теплых, расслабляющих ванн. В комплексе с этим желательно принимать витаминный комплекс группы С, В и В12. Положительный эффект оказывает молочно-растительная диета;
  • в холодное время года гипотоникам не рекомендуется выходить на улицу с голой шеей и непокрытой головой. Также в тепле нужно держать ноги и руки. Всегда следует помнить, что кровеносная система прилагает много усилий, для того чтобы согреть организм, а это для нее большая нагрузка;
  • постарайтесь отказаться от вредных привычек;
  • хорошей эффективностью в борьбе с гипотонией отличается электротерапия и водолечение. Нормализовать кровообращение помогут сеансы комплексного массажа.

Видео по теме

Как избавиться от головной боли при пониженном давлении при помощи массажа:

В завершение можно подвести итог, что развитие гипотонии способно вызвать у человека ряд неприятных и даже болезненных симптомов. Чаще всего от пониженного давления страдает именно голова. Чтобы обезопасить себя от развития этого недуга, каждый человек должен придерживаться правильного питания и сна.

Очень важно следить за работой всего организма, не переутомляться, избегать стрессовых ситуаций и чаще бывать на свежее воздухе. В случае приступа гипотонии необходимо принять медикаментозный препарат и позволить себе отдохнуть. Прислушивайтесь к своему организму, не переутомляйтесь, и тогда вам не будут страшны никакие заболевания.

Источник