Как полностью избавиться от гипертонии

Гипертония, или повышенное давление, – распространенное заболевание, особенно среди людей старшего возраста. Медицина не гарантирует полного излечения от недуга. Врачи рекомендуют контролировать собственное давление, исключая провоцирующие факторы. Многое в успехе лечения  зависит именно от причин заболевания. Только проанализировав все факторы, можно ответить на вопрос: можно ли вылечить гипертонию.

Причины высокого давления

Гипертония возникает по разным причинам. Современная медицина определяет несколько наиболее возможных факторов, провоцирующих резкие изменения давления:

• возрастные изменения в сердечно-сосудистой деятельности;
• наследственные факторы;
• заболевания мочеполовой системы, камни в почках;
• заболевания эндокринной системы;
• атеросклероз;
• панкреатит;
• сидячий образ жизни;
• нарушение режима питания;
• злоупотребление алкоголем, курение;
• частые стрессовые ситуации;
• ожирение;
• диабет;
• изменения погодных условий.

Некоторые из этих факторов провоцируют редкие скачки давления, а другие служат тому, что у человека появляется высокое давление.

Опасность заболевания в том, что никому не известно, когда случится следующий приступ и кто окажется рядом, чтобы оказать своевременную помощь.

Опасность повышенного давления в том, что патологическое состояние влияет на работу всех внутренних органов. И если до высокого давления не отмечалось сбоя в работе какого-то органа, то после нескольких приступов могут пострадать почки, поджелудочная железа, сердце и т. д.

Случаются скачки давления, значит, необходимо бороться с этим. Имея небольшой опыт и знания в данном направлении, победить гипертонию можно, даже не прибегая к помощи врачей.

Симптомы гипертонии

Симптомы заболевания знают практически все. Но не каждый связывает это с изменениями артериального давления. Тем не менее, они опасны и оставлять такое состояние без внимания нельзя, даже если это случилось единожды. Среди основных признаков медики выделяют:

• головную боль;
• тошноту;
• сердечную боль;
• учащенное сердцебиение;
• головокружение;
• нарушение остроты зрения;
• носовые кровотечения;
• отечность конечностей;
• одутловатость лица, мешки под глазами;
• одышку;
• раздражительность.

Часто подобное состояние вызывается стрессовой ситуацией. Но даже это не может быть нормой. Если такое произошло, значит, необходимо обратить внимание на работу сердечно-сосудистой системы. Ответ на вопрос: излечивается ли гипертония полностью, является положительным, если заболевание диагностируется на ранних стадиях.

Стадии гипертонии и методы лечения

Применяемые методы терапии позволяют утверждать, что избавиться от высокого давления несложно. Главное, выявить причину заболевания и устранить факторы, провоцирующие скачки давления. Ведь один из очередных приступов может иметь плачевные результаты для пациента:

 

• кровоизлияния в мозг;
• инфаркты, инсульты и, как следствие, полный паралич;
•  смерть.

В зависимости от характерных симптомов и частоты приступов в медицине определяются четыре стадии гипертонии.

1. Первая стадия – это легкая форма заболевания. Давление редко поднимается до показателей 140/160 мм рт.ст. в то время как норма, или диастолические показатели, составляют 90/100. Обычно это происходит после перенесенного стресса или при изменении погоды. Особой симптоматики эта стадия не имеет. Иногда появляется головная боль.
2. При второй стадии артериальное давление поднимается до 160/180. Чаще всего это возникает у людей старшего возраста, у женщин —  в период климакса. При таких показателях есть риск наступления гипертонического криза.
3. На третьей стадии отмечается повышение давления на нижней границе до 180. Положение опасное. Во время приступа диагностируется тахикардия, нарушается координация движения, может возникнуть временная потеря зрения. Риск гипертонического криза и кровоизлияния в мозг увеличивается.
4. Четвертая —   самая опасная стадия. Давление может «скакнуть» за отметку в 200 на нижней границе. Пациенту вообще нельзя двигаться в этом состоянии, хотя оно часто сопровождается потерей сознания. Прогноз самый неутешительный. Без экстренной помощи возможен летальный исход.

Но даже при столь негативной клинической картине можно успокоить гипертоников: болезнь излечима. Даже если это тяжелая стадия, контролировать собственное давление и предвидеть надвигающийся приступ  под силу каждому.

Прежде всего, необходимо пройти обследование и выявить причину, провоцирующую скачки давления.  Только так можно вылечить гипертонию навсегда. Серьезное отношение к собственному здоровью, строгое соблюдение всех рекомендаций лечащего врача помогут преодолеть заболевание. Сложно вылечить только последнюю, четвертую стадию. Но даже в этом случае можно контролировать и поддерживать организм с помощью медикаментозных средств.

Лечение гипертонии традиционными методами

Несложно избавиться от этого коварного заболевания, если оно своевременно диагностировано. Любая болезнь легко поддается лечению на ранних стадиях, и повышенное давление не составляет исключение. Но большинство современников просто игнорируют сигналы собственного организма о надвигающейся проблеме. В случае, когда болезнь зашла за рамки «дозволенного», ответ на вопрос: возможно ли полностью излечить гипертонию, будет отрицательный.

Опасность заболевания в том, что начинается оно без ярко выраженной симптоматики. Ну, заболела голова, шумит в ушах, кровь из носа пошла. Да с кем не бывает? Обыкновенная усталость. Необходимо принять таблетку и немного полежать, все после отдыха придет в норму. Состояние нормализуется, но приступ, если он случился однажды, обязательно повторится. Надо помнить, что повышение давления – это в последующем:

•         инсульты,
•         инфаркты,
•         заболевания почек,
•         сердечные болезни,
•         кровоизлияния в мозг.

Поэтому даже незначительные головная боль и носовое кровотечение должны стать поводом для беспокойства. Необходимо проконсультироваться с кардиологом или участковым терапевтом. Отныне необходимо иметь под рукой средства экстренной помощи, способные предотвратить печальные последствия. Какие именно средства, решает только лечащий врач.

Важно! Никогда не следует приобретать препараты для понижения давления по рекомендации соседки или фармацевта в ближайшей аптеке. Самолечение опасно для жизни!

Самостоятельный контроль труда и отдыха

Необходимо тщательно проанализировать свой образ жизни. Если условия работы провоцируют частые стрессы, чувствуется усталость, желательно поменять работу или хотя бы постараться изменить условия труда. К ценному сотруднику прислушается руководство и постарается создать более комфортные условия.

Если случился однажды «скачок» давления, то шумные компании, дружеские посиделки с пивом и более крепким алкоголем должны остаться в прошлом. Это же можно отнести к курению. Каждая затяжка провоцирует резкое сужение сосудов, а бокал пива – их расширение. Такие «качели» в состоянии  могут привести к очередному приступу.

Лучше посвятить время неспешным прогулкам в ближайших сквере, лесу, парке. Отличные результаты дают занятия плаванием в бассейне и велосипедные прогулки без излишних нагрузок. Ночной сон должен длиться не менее 8 часов.

Как питаться при гипертонии

Даже единичные случаи скачков артериального давления должны заставить человека пересмотреть собственный режим питания.  Главный принцип – это снижение потребления  или полный отказ от соли. Соль провоцирует задержку жидкости в организме. Ее объем увеличивается в сосудах, что приводит к повышению давления. Диета без соли может нормализовать давление.

Кроме соли необходимо исключить из рациона жареные, копченые острые продукты. Разнообразить меню можно большим количеством морепродуктов, нежирного мяса, овощей и фруктов. Алкоголь исключается полностью.

Избыточный вес – еще один из факторов, провоцирующих повышение артериального давления. Необходимо нормализовать и дальше контролировать свой вес. Правильный режим питания поможет этому процессу. Многие гипертоники отмечают, что после  снижения собственного веса, нормализации питания, приступы гипертонии больше не беспокоят.

Обязательно необходимо включить в рацион свежие соки. Они способны растворять в кровеносных сосудах холестериновые бляшки, расширяя просвет. За счет этого давление нормализуется. Наиболее эффективны в борьбе с гипертонией соки свеклы, моркови, огурца или же миксы из таких соков. Одно важное правило: выпивать сок необходимо сразу после того, как он отжат. Через полчаса сок теряет свою эффективность.

Медикаментозная терапия

Современная фармакология предлагает широкий ассортимент препаратов, помогающих стабилизировать давление и локализовать приступ. Назначая лекарственные средства, медики помогают не только снизить риск повторения приступов, но и минимизировать  негативное влияние на другие органы.

Для лечения гипертонии используются гипотензивные лекарственные препараты. Назначение и дозировку делает только лечащий врач. Резкое снижение давления грозит тяжелыми, непредсказуемыми последствиями.

Важно! Инструкция, прилагаемая к препаратам для снижения давления, предназначена только для медицинского персонала. Дозировку может назначать только лечащий врач.

В ходе лечения больному необходимо регулярно приходить на осмотры и повторять диагностирующее обследование. Так врач сможет определить эффективность назначенного лечения. Заменить препарат или изменить дозировку.

Часто для лечения гипертонии назначают мочегонные средства —  диуретики. Избыток жидкости провоцирует скачки давления. Но препараты имеют побочные эффекты и самое опасное то, что вымывают калий из организма. Поэтому дополнительно назначаются препараты, нормализующие содержание этого компонента.

Андреноблокаторы используются для нормализации деятельности нервной системы. Это своеобразные успокоительные.  Они  помогают человеку адекватно реагировать на стрессовые ситуации. Также такие препараты назначают гипертоникам, перенесшим инфаркты, инсульты, страдающим частыми мигренями.

Для экстренной помощи при гипертоническом кризе рекомендуются следующие лекарства:

• «Диазоксид».
• «Нитропруссид».
• «Лабеталол»
• «Нефидипин».

Часть этих препаратов вводится внутривенно в условиях стационара. Но подбир.

Источник