Как поднять нижнее давление, не поднимая верхнего: домашние методы и советы врачей

Работа миокарда связана с постоянным повышением и понижением артериального давления, которое напрямую связано с сократительной активностью сердечной мышцы, состоянием сосудов, наличием заболеваний со стороны сердца и внутренних органов.

Давление имеет систолический или верхний показатель, а также нижнее число или диастолическое значение.

Любые изменения этих величин свидетельствуют о развитии нарушений со стороны функционирования внутренних органов. Для человека опасно не только повышение давление, но и его снижение, в частности, уменьшение его диастолического показателя и увеличение разницы между ним и систолическим значением.

В таком случае для нормализации общего состояния пациента достаточно повысить только нижние границы АД. Но как поднять нижнее давление, не повышая верхнего?

На что указывает низкое диастолическое давление?

Диастолическое давление является отображением тонуса артериальных сосудов, который определяет их сопротивление кровяному потоку.

Снижение данного показателя на практике выражается уменьшением нижнего АД, что ведет к спаду скорости кровотока и затруднению поступления кислорода с питательными веществами к тканям организма.

Низкое диастолическое давление определяется преимущественно у людей, страдающих хроническими недугами сердечно-сосудистой сферы или патологиями почек.

Резкому понижению диастолического показателя способствуют следующие факторы:

• интоксикация организма, вызванная химическими или бактериальными агентами, алкоголем;
• сильное нервное потрясение;
• дефицит жидкости в организме;
• гиповитаминоз;
• сложные варианты течения инфекционных заболеваний;
• шоковые состояния;
• злоупотребление голодными диетами и пренебрежение нормами здорового питания;
• кровопотеря;
• невроз;
• частые и изнурительные спортивные тренировки, сложный физический труд.

Для патологического процесса характерным является ряд симптомов, среди которых:

• появление давящих головных болей и выраженного головокружения;
• снижение работоспособности, вялость, депрессивные настрои;
• периодическая тошнота;
• нарушение нормальной функции сна;
• учащение сердцебиения.

Борьба с гипотонией позволит улучшить состояние здоровья человека. Поэтому важно знать, как повысить нижнее давление, не повышая верхнего, с помощью несложных лечебных методик, которые можно применять даже в домашних условиях.

Чем опасна гипотония? Людям, склонным к снижению диастолического артериального давления, не следует игнорировать подобные изменения гемодинамических показателей в своем организме. Патологическое состояние может стать причиной развития стойких нарушений работы головного мозга, вызванных хроническим голоданием церебральных тканей, а также дисфункции внутренних органов, связанной с ухудшением клеточного метаболизма и обменных процессов.

Простые советы специалистов

Гипотония относится к числу состояний, которые могут развиваться внезапно, независимо от места пребывания человека, времени суток и физической активности. Поэтому люди, страдающие подобным недугом, должны знать, как помочь себе в случае снижения диастолического давления, ведущего к резкому ухудшению самочувствия.

Для повышения нижнего давления можно воспользоваться следующим алгоритмом действий:

1. пострадавшему человеку следует принять удобное, горизонтальное положение тела (лечь на ровную поверхность) с приподнятыми ногами для улучшения кровообращения;
2. нужно позаботиться о нормальном доступе воздуха к легким гипотоника (открыть окна в помещении, расстегнуть верхние пуговицы на одежде, снять галстук);
3. рекомендуется принять контрастный душ, что позволит усилить кровоток;
4. необходимо напоить пациента теплым черным чаем;
5. следует провести измерение давления тонометром и зафиксировать его величины;
6. если через 30 минут состояние человека не улучшится, нужно обязательно обратиться за квалифицированной помощью, вызвав бригаду медиков или обратившись в приемное отделение больницы.

Перед тем, как поднять сердечное нижнее давление, не поднимая артериальное верхнее, следует обеспечить пострадавшему покой и оградить его от выполнения любого рода резких движений, которые могут стать причиной ухудшения самочувствия и потери сознания.

Врачи запрещают при снижении диастолического АД предлагать больному крепкий кофе, который может спровоцировать развитие приступа тахиаритмии, а также давать пациенту понюхать аммиак (за исключением случаев, когда человек находится в бессознательном состоянии).

Что советует классическая медицина?

Как повысить диастолическое давление, не повышая систолическое, с помощью аптечных медикаментов? Подобный вопрос кардиологам приходится слышать ежедневно.

К сожалению, в настоящее время классическая медицина не располагает универсальным препаратом, который бы одновременно поддерживал стабильный уровень верхнего давления и поднимал показатели нижнего.

Специалисты настоятельно не рекомендуют гипотоникам лечиться самостоятельно. Подобные действия могут вызвать противоположный эффект, став причиной развития грубых нарушений гемодинамики, связанных с резким скачком АД.

Первое, что должен сделать человек, страдающий низким диастолическим давлением, это обратиться к квалифицированному специалисту, который в условиях специализированного медицинского учреждения проведет детальную диагностику организма пациента, определит вероятные причины возникновения патологического состояния и оценит риски развития его осложнений.

Обследование даст возможность кардиологу назначить больному лекарственное средство, которое способно благотворно влиять на нижнее артериальное давление и не вредить при этом верхнему АД.

Чаще всего в подобных случаях кардиологи назначают гипотоникам бета-блокаторы, реже препараты из группы ингибиторов АПФ.

Эти медикаменты способны стабилизировать общее состояние пациентов, улучшить качество их жизни, нормализовать показатели диастолического артериального давления и предупредить внезапные приступы его резкого снижения.

Важно помнить, что прием препаратов позволит побороть лишь некоторые симптомы недуга, но никак не устранит причины, которые привели к их появлению.

Особенности домашнего лечения

Людям, склонным к понижению диастолического АД, следует быть внимательными к своему питанию. Правильно составленный пищевой рацион позволит им держать под контролем ситуацию и не допускать возникновения гипотонических состояний с выраженной клинической симптоматикой.

В ежедневное меню рекомендуется ввести большое количество овощей, фруктов и зелени, заменить белый хлеб ржаным, исключить потребление жирных сортов мяса и рыбы, а также полностью отказаться от алкоголя и сладостей.

Современные кардиологи не отрицают, что некоторые травяные сборы оказывают весьма благотворное влияние на состояние сердечно-сосудистой системы и помогают нормализовать диастолическое давление. Но нужно помнить, что самолечение может быть опасным для организма человека, поэтому перед тем, как употреблять любые народные средства коррекции АД, следует проконсультироваться с врачами.

Рецепт 1. Целебный чай

Понадобится:

• трава пижмы – 1 часть;
• плоды облепихи – 1 часть;
• трава бессмертника – 1 часть;
• трава тысячелистника – 1 часть.

Столовую ложку травяного сбора нужно запарить в стакане кипятка. Полученный настой разделить на две части, которые принять на протяжении дня после еды.

Курс подобной терапии продолжать не более месяца, после чего сделать двухнедельный перерыв.

Рецепт 2. Настой, повышающий АД

Понадобится:

• трава толокнянки – 3 части;
• корень солодки – 1 часть;
• цветки василька – 1 часть.

В стакане кипятка нужно запарить около 25 г травяного сбора. Полученную смесь следует настаивать около часа, после чего употреблять по 30 г несколько раз на протяжении суток. Терапевтический курс продолжать 30 дней.

Полезное видео

10 рабочих способов, повысить АД в домашних условиях:

Пониженное диастолическое давление не является частой патологией и встречается преимущественно у людей, страдающих хроническими недугами почек. Подобное состояние нередко остается без внимания. Это ведет к развитию тяжелых осложнений и нарастанию симптомов сердечной недостаточности. Именно поэтому не следует игнорировать первые признаки заболевания, а немедленно обращаться к специалистам, которые помогут установить причины проблемы и устранить все ее проявления.

Источник