Как курение влияет на давление: повышает или понижает

Курение влияет на давление за счет изменения диаметра сосудов. Никотин, содержащийся в сигаретах, вызывает накопление холестерина и триацилглицеринов, что приводит к образованию бляшек. Объем крови не изменяется и ему сложнее проходить через более узкие сосуды, из-за чего возникают проблемы с давлением.

Давление

Артериальное давление (АД) – это давление, создаваемое потоком крови, текущей по сосудам. На АД влияют три фактора:

• объем циркулирующей крови;
• диаметр сосудов;
• частота сердечных сокращений (ЧСС).

Если изменяется один из показателей, происходит изменение давления.

Любой врач на вопрос: сигареты повышают или понижают давление, — ответит, что повышают. Это связано со способностью никотина сразу проникать через стенки сосудов в кровоток. Он может циркулировать по всему организму, а в определенный момент накапливаться под эндотелием.

Состав сигарет

Для того чтобы разобраться, как влияет курение на давление, необходимо изучить состав сигарет.

1. Табак. Из-за размера листьев это растение удобно использовать, так как получается большое количество сырья. Однако только несколько марок используют непереработанный табак.
2. Бензапирен. Химическое вещество, вдыхаемое человеком при курении. Его опасность заключается в том, что это канцероген.
3. Никотин. Содержится в маленьких количествах, но может произойти отравление организма из-за частого курения. При постоянном курении наблюдается повышенное давление.
4. Смола. Табачный дым состоит из смолы. При вдыхании дыма происходит его охлаждение и оседание смолы. Из-за смолы опасно пассивное курение.
5. Кадмий. Этот металл вытесняет кальций и цинк, из-за чего у курильщиков ломкие ногти, возникают проблемы с суставами.

Влияние никотина на давление

Чем больше откладывается никотин, тем меньше становится просвет сосуда. Также он способен вызывать образование холестериновых бляшек, что приводит к развитию атеросклероза.

Чем больше бляшек или никотина, тем крови сложнее «пробираться» через созданное препятствие. Давление в сосудах повышается.

К органам поступает недостаточное количество кислорода, возникает кислородная недостаточность различных тканей и органов.

Период с первого попадания никотина в организм и дальнейшего курения делится на несколько фаз:

1. В начале никотин попадает на слизистые трахеи и гортани, активируются защитные механизмы, возникают спазмы или кашель. Сердце усиленно работает, возможна потеря сознания, особенно у детей.
2. Во второй фазе действие никотина становится слабее. Вырабатывается дофамин, называемый гормоном радости. Возникают ощущение эйфории, а также психологическое привыкание. В сложной ситуации человек хочет курить, чтобы вновь почувствовать облегчение.
3. На следующей стадии человек начинает понимать, что курение причиняет вред и с этим нужно бороться. Возникают неврозы, если нет возможности выкурить сигарету. Изменяется минеральный состав в организме, уменьшается количество кальция и цинка. Сложно сосредоточиться на работе. Если сигареты будут другой марки, часто возникают кашель и рвота.

Гипотония при курении

В здоровом организме сигареты вызывают гипертонию. Но если курить начинает человек с низким артериальным давлением, оно все равно будет низким. Почему это происходит?

На поверхности сосудов имеются барорецепторы – рецепторы давления. Они воздействуют на величину АД в сосуде. Если происходит его изменение, под действием рецепторов в сосуд жидкость либо поступает, либо выходит. При гипотонии деятельность барорецепторов нарушена, они постоянно выводят жидкость из сосуда, поэтому даже при наличии никотина давление человека останется низким.

Другие заболевания, спровоцированные курением

Так как сигарета состоит не только из никотина, могут проявиться и другие заболевания:

Рак

Бензапирен, содержащийся в сигаретах, способствует развитию рака легких. Это химическое вещество при попадании в организм окисляется до оксибензапирена, способного стимулировать выработку пероксидов. Активные ионы кислорода разрушительно влияют на организм и усиливают механизмы старения.

Смола содержится в табачном дыме. Опасно находится возле курящих людей, так как дым может оседать на слизистых и вызывать рак.

Аллергические реакции

Угарный газ и аммиачные соединения раздражают слизистые. Начинается иммунная реакция, способная в некоторых случаях привести к анафилактическому шоку.

Импотенция

Недавно в медицине появился новый термин «никотиновая импотенция». Возникает такая импотенция из-за недостаточного кровоснабжения половых органов. Также никотин отрицательно влияет на выработку половых гормонов и способствует снижению либидо. Чем раньше мужчина начал курить, тем быстрее у него проявятся сексуальные расстройства.

Бесплодие

Содержащиеся в сигарете вещества препятствуют нормальному созреванию сперматозоидов. Они становятся малоподвижными, уменьшается их число, поэтому очень сложно оплодотворить яйцеклетку. У женщин возникает ранняя менопауза.

Хронический бронхит

Из-за постоянного раздражения слизистой происходит отмирание ворсинок эндотелия. В дыхательные пути проникают частички пыли, сразу поступающие внутрь организма.

Появляется кашель, выделяется вязкая мокрота. Каждый раз кашель становится сильнее, а со временем приобретает хронический характер. Даже при незначительном переохлаждении появляется хронический бронхит.

Одышка

Легкие покрыты особой жидкостью – сурфактантом, отвечающим за их эластичность. При активном курении количество этого вещества уменьшается, развивается одышка. Человеку становится сложно бегать, выполнять физическую нагрузку.

Инфаркт миокарда

При кислородной недостаточности нарушается питание миокарда. С течением времени стенка отмирает, и случается инфаркт миокарда. Если кислород не продолжит поступать, будет нарушаться питание другой стенки сердца – эндокарда. Второй инфаркт —  смертельный.

Как нормализовать АД

Самый правильный способ прекратить влияние курения на артериальное давление – это бросить курить. Но не всегда получается резко остановиться и избавиться от вредных привычек. В таком случае следует постепенно переходить на сигареты с более низким содержанием никотина и параллельно следовать следующим советам:

• Исключить из рациона жареное и сильно соленое. Уменьшить потребление сладкого.
• Есть больше свеклы, так как она понижает давление.
• Нормализовать свой день: высыпаться, не ложиться позднее 23-00 часов.
• Вести активный образ жизни.
• Сбросить лишний вес.
• Бросить курить.

Избавление от пагубной привычки сможет повлиять на концентрацию внимания во время работы в лучшую сторону, избавить от головокружения. Через некоторое время человек становится спокойным. Ногти и зубы приобретают нормальный цвет. Описанные заболевания, спровоцированные курением, опасные и приводят к смертельному исходу, потому на их фоне вопрос: курение повышает или понижает давление, становится не столь важным.

Источник