Что делать при высоком нижнем артериальном давлении, почему возникает

У каждого пятого человека в мире наблюдается высокое нижнее давление, что говорит о различных реакциях и изменениях, происходящих в организме. Такое явление встречается как у пожилых, так и молодых людей, накладывая отпечаток на здоровье. Но прежде чем лечить болезнь, стоит разобраться с причинами возникновения ого отклонения.

Что делать при высоком нижнем артериальном давлении, почему возникает

Опасность высокого нижнего давления

В большинстве случаев повышенное нижнее давление не имеет определенной симптоматики, и человек может даже не догадываться о проблеме. Ошибочно считают, что эти изменения в организме не опасны, однако не стоит игнорировать показатель диастолического давления. Если повышено нижнее артериальное давление, то в этот момент сердце напряженно работает и практически не расслабляется, из-за чего нарушается нормальный кровоток. Повышающийся уровень нижнего давления говорит о прогрессировании заболевания в организме, что влечет за собой различного рода патологические изменения, становящиеся чаще всего необратимыми.

Сердечно-сосудистая недостаточность большого круга кровообращения опасна для организма тем, что способствует накоплению лишней жидкости именно в брюшной полости, что ограничивает действия активного человека. Если наблюдается сердечно-сосудистая недостаточность в малом круге кровообращения, то человек ощущает одышку, что влечет за собой отечность легких и застой крови в легочной ткани.

Причины

Что делать при высоком нижнем артериальном давлении, почему возникаетО чем говорит повышенное нижнее давление, точно скажет только специалист. Не рекомендуется самостоятельно ставить себе диагноз и тем более употреблять медикаменты без назначения врача. На показатель нижней границы артериального давления (AP) влияет гормональный фон, а также состояние почек. Такая реакция организма, как поднявшийся уровень нижней границы давления, появляется  на фоне депрессии, сильного стресса. Второстепенные причины повышения нижнего уровня артериального давления:

  • Прием лекарственных препаратов.
  • Вредные привычки (употребление спиртных напитков, табакокурение).
  • Нервные срывы.
  • Задержка жидкости в организме, причина этого кроется в:
  1. Постоянном переедании.
  2. Регулярном употреблении большого количества копченостей, соленой еды, консервированных продуктов или жирных блюд.
  3. Чрезмерном употреблении пива с различными солеными закусками.

Патологические изменения, происходящие во внутренних органах из-за разн заболеваний, также  к повышению нижнего давления у человека вне зависимости от возраста. Что это значит, какие болезни способны привести к гипертонии, подробно расскажет врач. Часто регистрируемые причины, из-за которых может повышаться АР:

  • Дисфункция надпочечников.
  • Нарушение нормальной работы щитовидной железы.
  • Проблемы с сердцем.
  • Патологии опорно-двигательного аппарата.
  • Лишний вес.
  • Болезни почек (поликистоз, амилоидоз, пиелонефрит).

Повышение нижнего артериального давления, изначальные причины которого незаметны, свидетельствуют о воспалительном процессе, проявляющемся как признак почечной недостаточности.

Почему повышается показатель АР, выясняют кардиолог и терапевт, но часто задействуются и другие специалисты.

Снижение повышенного давления

Гипертония, высокое значение нижней границы, приводит к серьезным последствиям, поэтому вызов «скорой помощи» не стоит откладывать. Если нижнее давление значительно повышено, то пострадавшего стоит успокоить и приложить лед к шейному отделу. Спустя некоторое время рекомендуется легко и аккуратно помассировать область шеи.

Лечение

Высокое нижнее давление следует лечить только под пристальным присмотром врачей. Изначально специалисты устанавливают показатель высокого нижнего АР, а после выясняют причину такой реакции организма.

Что делать при высоком нижнем артериальном давлении, почему возникаетПациенту могут быть назначены анализы и прохождение терапевтического обследования. Только после получения всех данных врач точно определяет, что означает такой сбой, чем опасно высокое давление.

Лечебные мероприятия включают в себя:

  1. Соблюдение диеты. При любых сбоях в организме изначально стоит обратить внимание на питание. Если наблюдается высокое нижнее давление, то следует исключить соленую пищу, жареные блюда. Необходимо больше употреблять фруктов, овощей и кисломолочных продуктов. Сладкое при необходимости рекомендуется заменить медом.
  2. Отдых и зарядка. Стоит разгрузить организм от тяжелых физических нагрузок, если наблюдается повышенное  нижнее артериальное давление. Необходимо больше уделять времени прогулкам на свежем воздухе и легкой ежедневной зарядке без тяжелых кардионагрузок.
  3. Регулярный полноценный сон. Причиной возникновения недуга могут быть стрессовые ситуации и негативные эмоции, возникающие в течение дня. Чтобы успокоиться и расслабиться, стоит ложиться спать в вечернее время, при этом комната должна хорошо проветривается, а температура в помещении регулируется до оптимальной.
  4. Вредные привычки. Если наблюдается постоянное повышенное нижнее артериальное давление, следует полностью отказаться от употребления спиртных напитков, а также курения табачных изделий. Алкоголь в больших количествах способен задерживать жидкость в организме, что и является причиной гипертонии.

Народные методы лечения

Применение лекарственных трав может быть использовано в качестве дополнительного лечения или профилактики заболевания.

  • Для укрепления стенок сосудов следует употреблять за 30 минут до еды свекольный сок.
  • Рекомендуется применять валериану, если причиной гипертонии является сбой работы щитовидной железы. Дозу растительного препарата увеличивать только по предписанию врача.
  • Эффективным седативным препаратом считается пустырник, завариваемый кипящей водой и настаиваемый на протяжении 5 минут. Этот метод —  употребление настоя пустырника —  позволит в короткие сроки успокоить и расслабить организм.
  • При регулярном применении свежего сока брусники возможно не только снизить артериальное давление, но и пополнить запас витаминов. Ягода является мочегонным средством, а также способна быстро снизить АР.

Почему высокое нижнее артериальное давление и что делать при этом, разъяснит только врач. Не нужно увлекаться самолечением, хотя многие народные методы применяются и в традиционной медицине. Подняться нижнее АР может только из-за неправильного образа жизни, негативно влияющего на общее здоровье человека.

Источник