Что делать при резком обострении гастрита

С приходом осени у многих наших современников меняется ритм жизни, ведь это время года – период напряженной работы и, как следствие, стрессов и депрессий. Именно осенью, предупреждают врачи, чаще всего развиваются и обостряются заболевания пищеварительной системы.

Типичные приметы осени: вставать приходится рано, ложиться поздно, не всегда удается питаться вовремя и правильно, а новые заботы, задачи и проблемы заставляют изрядно нервничать. Погода портится, день все короче, и в результате постоянный стресс и депрессивные настроения становятся причиной обострения хронических желудочно-кишечных заболеваний – язвы желудка или двенадцатиперстной кишки и гастрита. Другой опасный период, когда желудочные проблемы заявляют о себе во весь голос, – это весна.

Язвенная болезнь желудка или двенадцатиперстной кишки – коварный недуг, который может очень долго себя никак не проявлять, а потом вдруг обостриться. Среди благоприятных для язвы условий – ухудшение физического и психического состояний на фоне смены климатических условий, резкое изменение режима, постоянные недосып, неправильное питание и, конечно же, стресс – хронический или разовый. Имеет значение даже тип характера человека. Чаще всего язвой желудка страдают сосредоточенные на себе и своих переживаниях, рефлексирующие меланхолики – склонные к самобичеванию, самокопанию люди, впадающие в отчаяние и теряющиеся даже при незначительных проблемах, а также импульсивные и эмоциональные холерики, неконтролируемые гнев и ярость которых сильно подрывают их хорошее природное здоровье.

Рискуют приобрести язву любители острых ощущений, гиперответственные люди, которые всегда стремятся быть первыми, лучшими, а неудачи переживают как личную трагедию. Правда, есть другой тип «отличников», которые, потерпев фиаско, впадают в агрессивную депрессию и завидуют более успешным. И тем, и другим приходится снимать стресс и стимулировать себя кофе, никотином, алкоголем, острой пищей – злейшими врагами слизистой желудка. Курящий или выпивающий язвенник постоянно ходит по лезвию ножа – на грани обострения старого недуга.

Язвенную болезнь (или ее обострение, если она уже есть) могут спровоцировать и некоторые лекарственные препараты. Чаще всего образование язвы вызывает прием нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП), больше известных как «обезболивающие». Их принимали и принимают практически все современные люди при болях в мышцах и суставах, при мигрени, подагре, менструальном синдроме, при температуре и других болезненных состояниях. Между тем эти средства могут вызвать серьезные эрозивно-язвенные повреждения слизистой желудка и даже спровоцировать желудочное кровотечение. К НПВП относятся аспирин, индометацин, ибупрофен, диклофенак и другие анальгетики. Поэтому если у пациента уже есть гастрит или язва, принимать эти препараты надо крайне осторожно и только под наблюдением врача.

Вечный спутник язвы – хронический гастрит, в который переходит гастрит острый. По мнению врачей, большинство россиян страдают острым гастритом два раза в год – весной и осенью, то есть практически так же, как и простудой. У каждого пятого пациента гастрит осложняется образованием язвы желудка или двенадцатиперстной кишки, так что боли в желудке не так безобидны, как может показаться. Гастрит типа А (пониженной кислотности) провоцируют увлечение фаст-фудом, нездоровой едой, стрессы мегаполиса, цейтноты на работе, нерешенные семейные проблемы. Причиной возникновения гастрита типа В (повышенной кислотности) становится патогенный микроорганизм, поселяющийся в желудке – хеликобактер.

Меньше сладостей и больше радостей

Среди профилактических мер при язве желудка и хроническом гастрите на первом месте стоит диета. Не обязательно строгая, но исключающая из рациона всю пищу, стимулирующую выделение желудочного сока: острое, копченое, соленое, жареное, специи, соусы, пряности и приправы. В период обострения придется исключить из рациона кислые ягоды, фрукты и овощи, крепкие мясные бульоны, копчености, кофе, шоколад, консервы (особенно томатные), выпечку из дрожжевого теста, бисквитные и кремовые торты и пирожные, свежий хлеб, мороженое, газированные напитки.

Вторая рекомендация – питайтесь строго по часам, дробно. Язвенникам нельзя надолго оставаться без еды, иначе агрессивный желудочный сок начнет разъедать стенки желудка. В течение дня надо есть каждые три часа, но понемногу, и даже на ночь необходимо принять что-нибудь легкое, обволакивающее – йогурт, стакан простокваши, овсяного киселя. Еда должна быть теплой (примерно 37 градусов) или комнатной температуры, холодная или горячая пища может «разбудить» язву. Чтобы избавиться от неприятных ощущений и желудочных колик, многие пьют мятный чай. При гастрите мята действительно помогает, но язвенникам в период обострения она противопоказана.

Третий совет – не нервничать – не нов и не оригинален, но тем не менее не теряет своей актуальности. От язвенников со стажем часто можно услышать: «Понервничал, и язва открылась». Поэтому при лечении язвы желудка врачи назначают препараты, снимающие нервное напряжение. Если у вас проблемы на работе или в семье, постарайтесь все-таки не зацикливаться на негативе. Заставьте себя в одиночку или с друзьями-подругами сходить в кино, театр, на выставку или концерт, чтобы хоть как-то отвлечься от неприятных мыслей и проблем. Чаще общайтесь с домашними питомцами, если в доме есть кошка, собака, морская свинка или кролик. Если четвероногих нет, посетите зоопарк – общение с птицами, животными порой помогает выйти даже из глубокой депрессии. Старайтесь больше гулять, ходить пешком, занимайтесь спортом – физическая нагрузка поможет расслабиться мозгу и будет стимулировать выработку гормона радости эндорфина. Очень хорошо при язве желудка и гастрите помогают йога и аутотренинг.

В период обострения гастрита медики рекомендуют принимать антациды и препараты, мягко нормализующие кислотность желудочного сока, успокаивающие воспаленную слизистую оболочку. Повышенную кислотность можно нормализовать щелочной минеральной водой («Ессентуки-4», «Славянская», «Смирновская» и другие). Воду надо пить в подогретом виде, предварительно выпустив из нее газ. Половину или три четверти стакана теплой лечебной воды выпивают залпом или большими глотками за час до еды, это тормозит выработку желудочного сока и делает его не таким кислым. Пониженную кислотность также нормализуют, принимая целебный чайный гриб. Его настаивают специальным образом, и шипучий кисло-сладкий квас, который он вырабатывает, принимают по особой схеме. Чайный гриб обладает заживляющим, противовоспалительным и бактерицидным свойствами и жизненно необходима больным гастритом типа А.

И, наконец, старайтесь регулярно посещать вашего лечащего врача – терапевта или гастроэнтеролога. Даже если нет симптомов обострения, профилактический осмотр не помешает. Доктор может назначить вам поддерживающий курс растительных препаратов, которые помогут снизить риск обострения болезни и спокойно пережить опасный период.

Какие симптомы соответствуют обострившемуся процессу и что делать для их ликвидации, необходимо знать каждому, кто уже имел ранее проблемы с желудком, а тем более, если есть точно поставленный диагноз – хронический гастрит.

Приступ хронического гастрита может быть вызван многими причинами, но каждый больной обычно знает свои слабые места. Прежде всего, на слизистую при гастрите оказывают влияние изменения в режиме питания и качестве еды, стрессы, чрезмерное употребление алкоголя, курение, слишком холодные или горячие напитки, например, кофе, газированная вода, концентрированный сок. Возможно, очередной приступ был спровоцирован активизацией вызывающих хронический гастрит болезнетворных хеликобактерий.

Основными симптомами при обострении гастрита являются:

• боль разной интенсивности в животе – часто появляется после приемама пищи, но может беспокоить и на голодный желудок;
• кислая отрыжка, тошнота, изжога;
• нарушение стула – может появиться как понос, так и запор;
• слюнотечение;
• рвота с кислым запахом, а если обостряется эрозивный гастрит, то с примесью крови;
• при частой рвоте происходит иссушение полости рта;
• общая слабость, головная боль, повышение температуры.

Эти проявления случаются при обострении гастрита и на их основании оказывается доврачебная помощь больному. Что нужно делать для полного купирования приступа, решает врач.

Помощь при обострившемся гастрите обязательно должна быть оказана до посещения врача или приезда скорой помощи. После обследования необходимо проводить лечение, предписанное гастроэнтерологом.

В первую очередь следует прекратить кушать. Необходимо сесть на голодную диету, которая продолжается 1-2 дня. Из питья можно негазированную минеральную воду, кипяченую воду и слабый чай – все напитки употребляются только в теплом виде.

Если боль очень сильная, то можно принять таблетку спазмолитического средства, например, известной всем но-шпы.

Заметную помощь может оказать принятие следующей позы: нужно лечь на бок и подтянуть колени к животу – в этом положении происходит максимальное расслабление мышц.

Болезненный приступ немного затихнет, если на область желудка положить холодную грелку или смоченное холодной водой полотенце.

Все остальные рекомендации о том, что нужно делать при обострении гастрита, может дать только врач.

Только комплексное лечение способно снять болезненный приступ гастрита, наладить пищеварение, максимально подлечить слизистую и снизить риск возникновения нового обострения.

• обследование и подтверждение диагноза – гастрит и многие заболевания ЖКТ имеют схожие симптомы;
• определение кислотности и проведение анализа на присутствие хеликобактерий, их концентрацию и активность;
• назначение антибиотиков для нейтрализации хеликобактерий;
• восстановление нормальной кислотности – здесь на помощь приходят антацидные средства, например, помогает прием маалокса, альмагеля, фосфалюгеля, гастала, а также других суспензий;
• после приема антибиотиков проводится восстановление желудочной микрофлоры.

Соблюдение строгой диеты в первые дни обострения гастрита и щадящей в последующие – вот главная помощь желудку. Если кислотность повышена, то из пищи исключаются продукты, стимулирующие выработку соляной кислоты.

К ним относятся:

• свежие овощи, фрукты, особенно капуста и виноград;
• колбасы, копчености;
• кофе, крепкий чай;
• свежая выпечка, грубый хлеб;
• грибы, мясные бульоны.

• сметану, сыр, сливки;
• свежий хлеб;
• жирная пища;
• фрукты и овощи, содержащие грубую клетчатку.

При любой форме обострившегося гастрита нужно организовать дробное питание маленькими порциями, отказаться от алкоголя, курения, фастфуда, жирной, пряной, острой пищи, не переедать, а также строго соблюдать режим дня. Вся пища должна быть теплой, жидкой или протертой, отварной или приготовленной на пару.

Чтобы избежать обострений гастрита, нужно ежедневно делать самые простые вещи: следить за своим питанием, личной гигиеной, избегать стрессов. Своевременное лечение при остром приступе станет залогом отсутствия хронического заболевания.

Автор: Берлина Ирина Владимировна,
специально для сайта Moizhivot.ru