Можно ли делать различные виды массажа ног при варикозном расширении

Массаж ног при варикозе — это хороший способ борьбы с заболеванием.

Варикозное расширение вен представляет собой достаточно серьёзную как медицинскую проблему, так и косметическую, поскольку внешний вид поражённых участков имеет неэстетичный вид.

Спровоцировать появление структурных изменений в стенках вен могут:

• Избыточный вес и ожирение разных степеней.
• Долгое пребывание в вертикальном положении (зачастую на работе).
• Постоянная нагрузка на ноги из-за подъема тяжёлых предметов.
• Курение табачных изделий и периодичное употребление алкогольных напитков.
• Эндокринные заболевания.
• Заболевания суставов и серьёзные травмы нижних конечностей.
• Беременность (из-за резкого изменения общего гормонального фона).

Симптомы варикозного расширения

Первыми симптомами и проявлениями начальной степени варикоза, на которые необходимо обратить внимание являются:

1. Увеличение вен на ногах и их явное проявление сквозь кожный покров, изменение кожного покрова в целом.
2. Появление судорог (особенно ночью).
3. Чувство тяжести (как на протяжении всего дня, так и вечером).
4. Болевые ощущения при физической нагрузке любого рода.

Кроме лечения медицинскими препаратами по назначению лечащего врача или же в комплексе с ними большую эффективность показывает массаж.

Многие пациенты постоянно сомневаются и задаются вопросом, можно ли делать массаж при варикозе, ведь к проведению процедуры существует внушительный ряд противопоказаний.

Но его не только можно, а и нужно делать, особенно в начальных стадиях, так как тогда есть реальный шанс полностью избавиться от этой проблемы и расширить стенки сосудов.

Виды массажа

Специалистами разработана целая система процедур, которая включает в себя:

Антицеллюлитный массаж при варикозе

Зачастую производится серебряными или мельхиоровыми ложками и наиболее эффективен в начальной стадии, ведь многими специалистами целлюлит признан первой стадией будущего варикоза нижних конечностей.

Делать антицеллюлитный массаж можно как в специализированных косметических салонах, так и в домашних условиях, соблюдая технику и используя специальные масла и гели. Все манипуляции необходимо проводить с повышенной осторожностью, чтобы не повредить сосуды.

Лимфодренажный массаж при варикозе

С его помощью устраняется отёчность и улучшается отток крови, убираются значительные застои лимфы. Этот вид считается наиболее безопасным и применяется в начальной стадии с появлением первых признаков в виде тяжести и усталости в ногах. Но и при последующих стадиях, грамотном подборе уровня нагрузки и техники исполнения можно добиться положительных результатов.

Всего лишь несколько процедур способны принести явные улучшения, у стенок вен повышается упругость и они перестают расширяться так быстро, как было до проведения массажа.

При незапущенном состоянии этот массаж для ног при варикозе можно делать и в домашних условиях, используя мазь, тонизирующую вены (гель лучше не использовать, так как он слишком быстро впитывается).

Вакуумный массаж при варикозе

Проводится исключительно по назначению врача и способствует ускорению движения лимфы и уменьшению отёков. Суть его заключается в воздействии разреженного воздуха на определённые участки кожи.

Данный вид более известен под названием «баночный массаж». С этим видом необходимо быть очень осторожными, так как в случае некорректного выполнения можно не улучшить, а лишь серьёзно ухудшить ситуацию.

Самомассаж ног

Делается по назначению специалиста в горизонтальном положении мягкими движениями без дополнительных надавливаний на поражённые участки (это очень важно).

Как делать эту процедуру поэтапно расписывает врач, но чаше всего рекомендуют проводить её после лечебной физкультуры в первой половине дня (лучше утром) с использованием противоварикозной мази, двигаясь по направлению снизу вверх.

Главным в технике самомассажа ног является регулярность и соблюдение всех предписаний исходя из общего состояния пациента и степени варикозного расширения.

Подводный массаж при варикозе

Вполнение которого заключается в направлении струи воды под напором с постепенным снижением температуры по направлению от ступней в сторону поясницы.

Данный вид разрешён при любой стадии заболевания и не занимает много времени. За счёт напора и смены температур организм тонизируется и быстро восстанавливается. Зона с выступающими венами в этом случае не обрабатывается, а всё внимание уделяется чистым участкам для активизации работы находящихся там сосудов.

Массаж стоп

Производиться руками или с помощью специальных массажеров (в домашних условиях могут быть использованы и подручных средства).

Мягкие круговые поглаживания и надавливания с постепенным усилением нажима, особенно на боковых сторонах, дают потрясающий эффект практически сразу же после процедуры.

Противопоказания

Противопоказаниями к проведению массажа могут послужить:

• Сердечно-сосудистые заболевания в острой форме.
• Наличие инфекций или воспалительных процессов.
• Флебит и тромбофлебит.
• Проблемы с кровообращением.
• ВСД и системные заболевания.
• Запущенная форма варикоза или её осложнения.

Эффективность процедуры

Массаж при варикозном расширении вен нижних конечностей обладает большой эффективностью и результатами его проведения могут быть:

1. Облегчение болевых ощущений.
2. Расширение сосудов.
3. Блокировка прогрессии заболевания.

Выполняя любой из видов массажа, не стоит забывать о мерах предосторожности и противопоказаниях, ведь желание облегчить ситуацию может привести и к негативным последствиям и только ухудшить состояние.

Если нет возможности посещать специалистов, то всегда можно делать массаж ног при варикозе в домашних условиях.

Главным принципом в осуществлении всех манипуляций является чёткое соблюдение рекомендаций врача относительно конкретного пациента после проведения полной диагностики и установления степени варикозного расширения вен.

Полезные советы

Как правильно сделать массаж ног всегда покажет, и расскажет специалист. Для пациента же главное запомнить и придерживаться следующих правил:

• Вести максимально возможный активный образ жизни.
• Никогда самостоятельно не применять похлопывающих и рубящих движений.
• Избегать сильных физических нагрузок.
• Делать массаж при варикозе в расслабленном состоянии и не меньше 10 минут.
• Обязательно давать ногам отдых после проведения процедуры.

Заключение

Все виды массажей можно использовать как для лечения при варикозе ног разных степеней, так и для активной профилактики, ведь проблему намного проще предотвратить, чем бороться с ней впоследствии.

К сожалению, далеко не в каждом случае возможно решить проблему с помощью только какой-либо одной процедуры, но лишним это точно не будет, ведь улучшение тока крови и лимфы не может навредить, а исчезновение лишней отёчности приносит огромное облегчение.

А также для профилактики необходимо регулярно посещать врача, контролировать уровень физических нагрузок, следить за своим питанием и соблюдением гигиены ног (чистота, своевременная обработка ран) и при первых проявлениях заболевания не ставить диагноз самостоятельно, а доверить своё здоровье компетентным специалистам.

Источник