Главная > Беременность > Почему во время беременности нельзя поднимать руки

Почему во время беременности нельзя поднимать руки

Почему беременным нельзя поднимать руки вверх

С началом беременности женщины очень часто меняют привычки своей жизни, устои и традиции. Всё это делается во благо будущего ребёнка и ради его здоровья. Есть ряд запретов и табу для женщин в интересном положении. Одно из них — запрет на поднятие рук вверх. На чём же он основан, и почему этого делать нельзя? Давайте разберемся в вопросе.

Ограничение двигательной активности при беременности

Осторожность и степенность — вот те черты, которые должны стать спутниками женщины с началом беременности. Её ответственность за жизнь будущего ребёнка накладывает табу на привычные виды двигательной активности. Так, например, любимые и регулярные занятия фитнесом нужно оставить, забыть следует и об интенсивных упражнениях утренней гимнастикой. И, конечно же, оздоровительный бег в парке будущей мамочке уже противопоказан.

Но из каждой ситуации есть свой выход. Есть он и для беременных, которые привыкли заниматься спортом и по жизни очень подвижны. Это йога или специальная гимнастика для беременных. Она подкорректирует осанку и состояние позвоночника, тем самым предупредив боли, возникающие у будущих мам с увеличением нагрузки на позвоночник. Гимнастика поможет улучшить растяжение тканей, которые участвуют в родах.

Почему же вокруг вопроса о поднятии рук беременной женщиной ведётся так много дискуссий? Запрет на поднятие объясняется тем, что в таком положении у женщины в животе места становится больше, поэтому будущий ребёнок может поменять своё положение. При этом возможно его обвитие пуповиной. Стоит учитывать, что длина пуповины определена генетически, то есть на этот фактор беременная уж никак не может повлиять. Раньше акушеры-гинекологи сходились во мнении о том, что поднятие рук выше головы провоцирует обвитие пуповиной плода или петельную пуповину во время родового процесса. Сегодня мнения врачей по этому поводу расходятся. Но, тем не менее, во второй половине беременности гинекологи просто не советуют поднимать руки вверх резко во избежание негативных последствий. На поздних сроках беременности, с приближением родов поднятие рук вверх, длительное нахождение в таком положении (например, при развешивании белья) может способствовать отхождению околоплодных вод. Следствием этого могут быть преждевременные роды.

Другое объяснение табу на поднятие рук заключается в том, что при этом напрягаются мышцы живота, и это тоже может спровоцировать преждевременные роды. Много гинекологов едины во мнении о том, что при отсутствии предлежания плаценты не нужно бояться поднимать руки. Специалисты по гимнастике для беременных говорят о том, что руки поднимать можно, но не слишком высоко и резко. Ведь таким образом во время специальной гимнастики женщина тренирует двуглавую мышцу руки и косые мышцы спины. А заниматься оздоровительной физкультурой нужно, задействуя все группы мышц тела.

Своё мнение по этому поводу есть и у наших мам и бабушек. Они говорят о том, что дома поднятие рук связано с хозяйственными делами: поклейкой обоев, развешиванием или сниманием штор, белья. В таком положении у женщины может закружиться голова — и это может спровоцировать падение и травму. Вот поэтому и советуют к таким занятиям приучать мужей, то есть делегировать им подобную работу. Таким образом, будущие папы берут на себя миссию заботы о двух самых родных людях.

Кстати, в книге Т. Аптулаевой «Я скоро стану мамой» рекомендуется быть осторожными с поднятием рук женщинам, начиная с 15 недели беременности. Особенно бдительными автор рекомендует быть в дни, которые соответствуют менструациям.

Что же, как говорится, береженую женщину и Бог бережёт. Но вешать бельё все же лучше доверяйте мужу!

Источник: beremennost.net

Почему беременным нельзя поднимать руки вверх?

Беременность – важный период в жизни женщины. С одной стороны, она с нетерпением и радостью ждет появление малыша. С другой — это время тревог: будущая мама переживает за здоровье своего ребенка, она боится потерять его или как-то ему навредить. Поэтому старается беречь себя, не перенапрягаться.

Но иногда трудно понять, тот или иной запрет для женщины – это суеверие или подтвержденный медиками факт. Одним из таких примеров является утверждение, что беременным нельзя поднимать руки, иначе они могут навредить плоду.

Так ли это? Почему во время беременности не советуют тянуть руки вверх?

Чаще всего встречается информация о том, что такие физические нагрузки запрещены, так как пуповина может обвиться вокруг шеи ребенка, и он или погибнет в утробе матери, или же задохнется при рождении.

Однако большая часть врачей утверждает, что эти опасения беспочвенны. Обвитие пуповиной ребеночка возможно и у будущих мам, которые не увлекались физическими упражнениями и не выполняли работу по дому.

В каких случаях может произойти обвитие плода пуповиной?

Такая ситуация возникает при наличии следующих факторов:

  1. Многоводие. В этом случае у малыша появляется больше возможности двигаться в животике у матери и может произойти обвитие пуповиной.
  2. Удлиненная пуповина. Это закладывается генетически. Чем длиннее пупочный канатик, тем чаще возникает патология.
  3. Нехватка кислорода у плода. Если в утробе ребенок испытывает гипоксию, он начинает активно двигаться.
  4. Стресс у матери. У женщины, которая постоянно переживает стресс, повышается уровень адреналина в крови, из-за чего плод становится более активным и подвижным.

Как видите, поднятие рук при беременности не входит в список факторов риска, поэтому в большинстве случаев врачи не связывают его с возможным обвитием малыша пуповиной и возникновением угрозы для его здоровья и жизни.

Есть даже объяснение причины появления этого мифа. Еще несколько десятилетий назад наши бабушки были вынуждены выполнять физическую работу и во время беременности, например, носить из колодца воду, стирать белье на реке, а потом нести его обратно, поднимать тяжести во время работы в огороде или на производстве.

Таз с тяжелыми простынями или одеждой – это серьезная нагрузка во время беременности, поэтому во время родов нередко случались всевозможные осложнения.

Однако, некоторые специалисты, в том числе врач-гинеколог А. Г. Никитина, предупреждают, что в первой половине беременности будущим мамам:

  • нежелательно тянуть руки вверх,
  • находится долгое время с поднятыми руками,
  • вскидывать их резко вверх над головой.

В таком положении у беременной пережимается ряд кровеносных сосудов и к плоду поступает меньше кислорода. Поэтому он может испытывать беспокойство и усиленно двигаться, а значит, появляется угроза, что пупочный канатик обовьется вокруг малыша.

Помимо угрозы обвития, есть и другие причины, из-за которых нежелательно поднимать руки при беременности:

Доказанным фактом является то, что у женщины, которая долгое время стоит с поднятыми вверх руками, нарушается кровообращение в матке. Из-за этого будущий ребенок получает меньше кислорода, а это угроза для его развития и даже жизни.

У беременной может случиться выкидыш, или же плод будет развиваться намного медленнее, чем должен. Могут появиться проблемы и после родов: ребенок будет плохо адаптироваться к новой для него среде, а позже у него могут выявиться психические или умственные отклонения.

Для женщин, у которых есть проблемы с тонусом матки, опасна любая физическая нагрузка. Она способна привести к гипертонусу, а позже — к укорочению шейки матки, что может стать причиной преждевременных родов.

Если на большом сроке беременности будущая мама резко поднимет руки вверх, появится риск разрыва околоплодного пузыря (что приведет к тому, что начнутся преждевременные роды). Если же такое случится не на поздних сроках, то при полном отхождении околоплодных вод женщина может потерять ребенка.

Однако, такие случаи фиксируются не слишком часто, и основная причина патологии – все-таки не резкие движения, а инфекция, которая проникла в матку.

Правильное положение ребенка в матке – это головкой вниз, это положение плода оптимально для будущих родов. Но если малышу станет некомфортно (из-за поднятых рук матери), он может перевернуться.

Тянуться вверх при беременности опасно еще и из-за банальной потери равновесия и риска травмы. Например, если женщина решит сама повесить шторы, развесить белье или тяжелый и мокрый плед: одно неверное движение, и она может упасть.

На каких сроках беременности вводятся ограничения?

Мы выяснили, почему беременным нельзя поднимать руки вверх. Но с какого срока стоит соблюдать этот запрет?

О вреде держать и тянуть руки над головой беременным необходимо помнить на протяжении всего периода вынашивания ребенка. Однако особенно осторожны должны быть женщины на больших сроках беременности, незадолго до родов.

В книге «Я скоро стану мамой» ее автор, Татьяна Аптулаева, призывает будущих мам не закидывать руки выше головы с 15 недели, особенно в те дни, в которые у них до этого была менструация.

Но это не значит, что женщинам в положении нужно отказываться от любых физических нагрузок. Врачи объясняют, что нельзя стоять с поднятыми руками долгое время или же делать резкие движения. Но если будущая мать поднимает руки на несколько секунд или минут, ее движения плавные, не резкие, вреда не будет.

Также поднятие рук не навредит при выполнении гимнастики для беременных, если женщина остается в этой позе недолго.

Источник: otvetprost.com

Опасно ли поднятие рук вверх при беременности?

В период ожидания ребенка женщинам рекомендуют беречь себя, ограничивать физическую активность и нагрузки. Также существует мнение, что поднятие рук вверх будущим мамам крайне нежелательно. Действительно ли это опасно? Рассмотрим факты и мифы, касающиеся того, почему беременным нельзя поднимать руки вверх.

Понять, допустимы ли такие нагрузки в вашей ситуации, поможет перечень возможных осложнений и условий, при которых они возникают. Учитывать новое положение и накладываемые им ограничения следует даже будущим мамам, занимающимся спортом.

Почему беременным нельзя поднимать руки вверх?

Этот запрет беременные порой слышат от своих мам и бабушек. Старшее поколение объясняет его тем, что если будущая мать поднимает руки, ребенок может обвиться пуповиной и задохнуться внутриутробно, либо во время родов. Подробнее об обвитии пуповиной →

Принимать эту информацию близко к сердцу не стоит. С научной точки зрения связь между данными событиями ничем не обоснована. Вероятность подобных осложнений зависит от длины пуповины, что является наследственной особенностью, качества дородовой УЗИ-диагностики и квалифицированности акушера, принимающего роды. Но есть и вполне реальные негативные последствия.

Если беременная на поздних сроках (начиная со 2-го триместра) резко поднимает руки, возможны осложнения, а именно:

  • Прерывание беременности. Чрезмерные нагрузки, приходящиеся на пресс во время длительного удержания рук выше головы или их резкого поднятия, могут спровоцировать излитие околоплодных вод и преждевременные роды.
  • Отслоение плаценты. Риск такого исхода существует, если у женщины предлежание плаценты.
  • Гипоксия плода. В позе стоя с поднятыми руками кровоснабжение матки ухудшается. Соответственно, ребенок в этот момент недополучает кислород и питательные вещества. Последствия длительной гипоксии плода – отставание внутриутробного развития, умственные и психические отклонения после рождения.
  • Головокружение или обморок. Так как при поднятии рук приток крови к мозгу уменьшается, долгое нахождение в такой позе способно вызвать перечисленные симптомы и может закончиться падением, что для беременной женщины очень опасно.
  • Изменение положения плода в матке на поздних сроках. Поскольку, когда беременная поднимает руки, места в матке становится больше, ребенок, находящийся в головном предлежании, может перевернуться. Неправильная поза плода накануне ПДР способна осложнить процесс родов.

Учитывая возможные последствия, гинекологи не рекомендуют будущим мамам поднимать руки вверх на поздних сроках. Ограничение распространяется на резкие движения и длительное нахождение в такой позе (развешивание штор, поклейка обоев, покраска стен и т. д.). Даже если вы в хорошей физической форме, эти бытовые занятия лучше перепоручить родственникам.

Также не стоит поднимать руки вверх на любом сроке при диагностировании угрозы выкидыша или преждевременных родов. Особенно осторожной женщине нужно быть в те дни, когда у нее ранее происходила менструация.

Ограничение на поднятие рук вверх во время беременности не будет лишним. Но это не означает, что этого совсем нельзя делать. Опасны резкие движения и продолжительное удержание статического положения, а вот кратковременное поднятие рук в ходе разминки не принесет вреда.

Если беременность протекает без осложнений, отсутствует угроза выкидыша, а самочувствие женщины нормальное, полностью исключать нагрузки нет причин. В такой ситуации можно делать несложные физические упражнения с поднятием рук и выполнять легкую работу по дому, например, развешивание белья. Это не повредит ни матери, ни ребенку.

Какая физическая активность допустима во время беременности?

Разобравшись, почему беременным нельзя поднимать руки вверх резко или удерживать их так продолжительное время, стоит ознакомиться и с допустимыми нагрузками. Рассмотрим виды разрешенной для будущих мам физической активности по пунктам.

Для легкого появления ребенка на свет женщине нужно уметь управлять своим телом, поддерживать нормальный тонус мышц, быть выносливой. Решить эти задачи помогут разрешенные виды спорта – йога и аквааэробика для беременных. Подробнее об упражнениях для подготовки к родам →

Помимо групповых занятий, будущая мать может проводить легкую разминку дома. В нее входят:

  • Ходьба на месте в течение минуты.
  • Полуприседания. Для начала достаточно 10-ти раз, если сохранять равновесие сложно, можно держаться за спинку стула или другую опору.
  • Плавные наклоны вправо и влево, сопровождаемые скольжением рук вниз и вверх вдоль туловища, соответственно направлению движения. Выполняется 10-12 раз.
  • Растяжка мышц в положении сидя на полу. Левую ногу сгибают в колене и кладут так, чтобы стопа касалась правой ноги, вытянутой перед собой. Далее корпус наклоняют вперед и сохраняют такое положение в течение 20 секунд. Действие повторяют 6 раз для каждой ноги.
  • Упражнения для выносливости. Лежа на спине возле стены, прижмите к ней ягодицы и, согнув ноги в коленях, переступайте вверх. Дойдя до верхней точки, прямые ноги разведите в стороны и удерживайте их в этом положении 30 секунд.

Все перечисленные упражнения допускаются только при нормальном самочувствии и отсутствии осложнений в течение беременности. Если у вас есть сомнения, стоит посоветоваться с гинекологом.

При желании можно подобрать комплекс, тренирующий другие группы мышц. Для профилактики разрывов в родах беременным рекомендуется уделять внимание укреплению мышц промежности. Для этого подойдут упражнения Кегеля, выполняемые ежедневно. Подробнее о том, как родить легко и без разрывов →

Тем, кто до зачатия занимался фитнесом, нужно снизить нагрузки. Но если угрозы прерывания беременности нет, полный отказ от тренировок не требуется.

Умение контролировать дыхание полезно как во время родов, так и до них, для полноценного снабжения плода кислородом.

Дыхательная гимнастика для беременных включает в себя:

  • Грудное дыхание – размеренные вдохи через нос и выдохи через рот. Чтобы почувствовать, как воздух наполняет легкие, положите руки на ребра.
  • Брюшное дыхание – глубокое дыхание, сочетающееся с движением брюшной стенки в такт ему. Для контроля руки кладут на живот.
  • Дыхание «по-собачьи» – быстрые поверхностные вдохи и выдохи.

Такие упражнения выполняют не более 10 минут ежедневно, в положении лежа на спине. Во время занятий в помещении должно быть достаточно свежего воздуха. В дополнение к дыхательной гимнастике полезно петь. Это укрепляет мышцы диафрагмы.

Нормально протекающая беременность – не повод отказываться от всей работы по дому. Женщина может продолжить заниматься:

  • приготовлением пищи;
  • уборкой (без фанатизма и по мере сил);
  • мытьем посуды;
  • развешиванием и глажкой белья;
  • шитьем.

При разумном подходе домашние хлопоты пойдут только на пользу, помогая будущей матери поддерживать физическую форму. Но важно избегать резких движений, работы с агрессивными химическими веществами и подъема тяжестей. Подробнее о том, какой вес можно поднимать беременным →

Ходьба спокойным шагом не запрещена и даже рекомендована беременным. Ежедневно будущей маме следует уделять прогулкам на свежем воздухе не менее 1,5 часов. В холодное время года их можно сократить до 30-40 минут.

Обувь подходит только удобная и устойчивая, с каблуком не более 3-4 см или на плоской подошве. При появлении чувства усталости нельзя идти через силу, нужно отдохнуть на лавочке 5-10 минут.

Любые физические нагрузки во время беременности, будь то упражнения или домашние дела, должны быть умеренными. Резкое поднятие рук вверх, перемещение тяжестей – находятся под запретом, в остальном следует руководствоваться здравым смыслом и рекомендациями врача.

Автор: Яна Семич,
специально для Mama66.ru

Полезное видео о физической активности во время беременности

Источник: mama66.ru

Это медицинский факт или какое-то суеверие?
В начале и середине беременности я ездила в метро, иногда поднимая руки вверх — держалась за поручни. Но делала это крайне редко — старалась встать в уголок, т.к. руки немели, если их поднять. Потом мама мне сказала,что этого делать нельзя. Я подумала, что из-за того, что сердце не справляется, нагрузка больше и все такое. Но тем не менее, иногда приходилось хвататься — т.к. думала, что в некоторых случаях лучше создать доп.нагрузку на сердце, чем упасть.
И тут знакомая сказала мне, что кровообращение вообще не при чем, что руки поднимать нельзя, что бы не было обвития пуповиной.
Врач мне такого не говорила. правда это?

P.S. Не могу задать вопрос врачу, т.к. мне на прием только 13 ноября.

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог, Он-лайн консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Кандидат психологических наук. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психолог — консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Медицинский клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Онлайн- консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Онлайн- консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Кинезиолог Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Экзистенциальный подход. Специалист с сайта b17.ru

Можно! Че за глупые предрассудки?! Знакомая ваша вообще. это приметы из разряда: нельзя вязать для малыша, а то обвитие будет; нельзя волосы стричь, а то еще что-то там. Только врачу этот вопрос не задавайте, не позорьтесь. 🙂

Ну кто его знает. я не спец, могу не знать как ведет себя пуповина, когда поднимаешь руки вверх.
Ладно, спасибо)

я конечно не спец, я тоже интересовалась этим вопросом, т.к. в положении, та квот нельзя долгое время держать руки поднятыми, но уже на поздних сроках беременности, когда ребятенок должен занять правильное положение т.е. головой вниз.

у меня 7 месяц. пока еще крутится
вообще мне самой не очень-то приятно с поднятыми руками — прям как будто кровь от них отливает, холодеют..

Можно конечно сказать что это суеверие, но у меня именно так и было. Я думаю что суеверие это просто наблюдения, жизненный опыт что ли. Мне моя бабушка говорила, что нельзя руки поднимать, а я не верила. И действительно было обвитие пуповины у ребенка

это не строгие противопоказания, а разумные предупреждения. Нельзя поднимать руки вверх, закидывать голову назад, прогибаться, скручиваться, как бы смотреть назад за спину, наклоняться, лучше приседать.
желательно держать ноги полусогнутыми, когда лежите.
Это все касается мышц и врачи предупреждают.
Потом нельзя на больших сроках лежать на спине, пережимается крупная артерия, ребенок от недостатка кислорода начинает барахтаться активнее, а мамы по незнанию радуются. Нельзя сидеть на корточках и нога на ногу.Опять из-за сильного кровотока под коленкой, и это провоцрует варикоз.
Правила нехитрые и легковыполнимые.

про обвитие пуповины ерунда, конечно:) ребенок постоянно крутится.

про лежание на спине мне известно
но насчет всего остального врач не предупреждала..

I y menya tak bilo. Ya vsu beremennost’ zanimalas’ iogoi, a tam mnogo nyzhno tyanyt’ ryki vvserx. Mama tozhe rygalas’. Rebonochek bil obvit po shee i zhivotiky, slava bogy v poslednii moment menya povezli na kesarevo i vse slozhilos’ xorosho. Teper’ ne znau, verit’ li v eti syeveriya!

Я вот не верю в суеверия, но руки вверх старалась не поднимать, т.к. в вопросе деторождения нужно быть очень ответственной и лучше перебдеть, чем недобдеть. Я думаю, ничего страшного нет, что поднимали, просто сейчас не делайте и все.

Когда руки вверх поднимаеш,мишци живота расслабляютйся,попробуите сами убедитесй.А ето может привести к викидишу. Ето не суеверие.

А на животе до какого срока спать можно и можно ли вообще, недолго?

12, на животе особо не поспишь даже на раннем сроке, т.к. матка становится твердая и это больно. Может месяцев до трех или даже меньше. Точно уже не помню.

Лапа, то есть мышцы живота должны быть постоянно напряжены и выкидыша не случится?

Лапа права. Это не суеверие. Всмысле, что пуповиной обмотается бред, а что руки поднимать резко нельзя т.к. мышцы пресса работают — правда. На поздних сроках может привести к преждевременным родам. Ведь во время беременности нужно ограничить некоторую физическую активность, например нельзя делать силовые упражнения на пресс. А если вспомнить, то как раз в аеробике есть такое упражнение для пресса как хотьба на месте с поворотами и поднятие рук вверх в такт шагам. Но если делать это плавно, то ничего страшного.

Мне врач сказал, что это единственное положение, при котором матка даже на большом сроке вытягивается, и ребенок может перевернуться. А про обвитие пуповиной тоже правильно! Чем больше ребенок переворачивается, тем больше шансов обмотаться пуповиной! Есть множество примеров, беспокойные дети, которые часто переворачиваются, как правило, обматываются пуповиной!

Гость [1472942775], в чем права Лапа то? вы говорите, что при поднятии рук мышцы живота работают, т.е. напрягаются, а она говорит, что они расслабляются. Напряжение мышц живота как раз вредно, они (мышцы) и соответственно сам живот должны быть расслаблены, и считаю, что тонус матки из-за напряжения может возникнуть.

Лапа скорее всего оговорилась. Мышцы наоборот напрягаются. На эко, например, после переноса эмбрионов , когда женщина лежит на спине, даже говорят голову не поднимать, чтобы мышцы живота не напрягать. И вставать из положения лежа лучше сначала на бочок повернуться, а потом уже сесть. Как после полостной операции. Как можно аккуратнее и деликатнее к себе относиться. А физкультуру можно делать, только в том случае, если с начала беременности начали и только под присмотром. Чтобы все движения были правильными. Если во время беременности вели пассивный образ жизни и мало двигались, физкультуру лучше избежать:)

Все советы естественно соблюдать без фанатизма, в разумных пределах:)

6 и 17 — всё верно!!

9))kgngrngvrnviu3vbi i i3 3vnivnhpiwruvwriv iwr vg jgnbjnehneingvenbvowenjjfidkekd ki wfiqa’mvirfhnftvnb2vnrvnrinvrn brn

автор, по своему опыту скажу — нежелательно поднимать, ваша знакомая права , что бы ребенок не был обвит пуповиной. У меня так было, слава богу, ребенок родился нормально, я этого тогда не знала, была молодая.

по-моему это все глупости! Ну никакие мышцы пресса не задействованы при подъеме руки, а если и напрягаются, то очень незначительно. Вы же не висите на руках, правильно? Тогда то конечно, что угодно вверх растянется, не только матка.

Нельзя, конечно, и *** тоже нельзя

Лапа права по ходу- что-то там напрягается или рассалабляется и могут начаться преждевременные схватки-оно вам надо? Лучше перестрховаться. А если серьезно, не знаю с чем именно это связано, но у моей тетки произошел выкидыш на большом сроке после того как она вешала белье (руки вверх). Не рискуйте

спать на животе можно до 13 недели (где-то 3 года назад вычитала. поэтому ссылку дать не могу). а поднимание рук и обвитие — просто совпадение. типа раньше, когда все верили в эти приметы обвитий не было.
а на спине на поздних сроках вообще лежать не стоит — какая-то артерия пережимается, это точно не на пользу беременной. да и невозможно это — дышать тяжело, а потом ещё и не встать. в поясницу тааак стреляет — будь здоров.
а моё это любимое суеверие: нельзя беременной в лужу наступать — ребёнок в околоплодных водах захлебнётся.

Я когда сплю случайно ложусь на живот и от этого просыпаюсь, не знаю что делать, но срок пока небольшой, может отвыкну. А на большом сроке, я читала статью врача, лежать надо только на левом боку, так лучше для ребенка, и чтобы не переворачиваться, подкладывать себе по спину подушки.

28- точно. так кровоснабжение матки улучшается. но ничего страшного не произойдёт. если будете спать и на правом

Насчет поднимать руки вверх — не знаю, смотря как поднимать. А вот то, что движения типа мытья окон провоцируют выкидыш — это 100% правда, которая подтверждается всеми врачами, во всяком случае в Европе.

да уж.
через провод тогда лежащий на полу тоже не переступайте,будет обвитие.семечки не грызите-ребенок слюнявый будет. и еще много-много всего,я просто щас не вспомню. такие глупости

лицо не трогайте-у ребенка на лице будут родимые пятна.
пол ребенка до родов не узнавайте-церковь не одобряет.
ночи не скрещивайте-косолапый будет.
в еде не отказывайте-тяжелые будут роды.
ничего не покупайте за ранее.
много всяких этих глупостей,аж смешно.

Любые суеверия всегда имеют под собой обоснованные факты. Я в суеверия категорически не верю, а вот бабушке своей всегда доверяла, она в 43 даже рожала и всегда предупреждала, руки не поднимать, белье не вешать. Думаю можно обойтись без поднятия рук, кому нужны эти эксперименты со своим здоровьем и жизнью малыша.

Насчет лежать только не левом боку, я в шоке. Я например на левом категорически не могу, сразу что-то болит в левом боку, лежу только на правом или на спине. Правда теперь говорят на спине тоже нельзя. Вот когда первого рожала 17 лет назад, на спине еще можно было лежать. Я и лежала, бред какой-то, стоя что-ли спать теперь.

ПРИ ПОДНЯТИИ РУК МОЖЕТ НАЧАТСЯ ОТСЛОЕНИЕ ПЛАЦЕНТЫ.

А на животе до какого срока спать можно и можно ли вообще, недолго?

не знаю , девочки как насчёт пуповины. но вот расскажу вам про себя — мне 29 лет и у нас с малышом ровно полсрока беременности—20 недель . всю беременность чувствую себя великолепно , анализы гуд, короче всё хорошо, тьфу-тьфу)) особо по приметам не загоняюсь . так вот , на прошлые выходные все родные уехали , настроение и погода были отличные и я закатила генеральную уборку, семья большая, грязных вещей и постельного белья накопилось прилично , устроила я большие постирушки — в перерывах между развешиванием белья ( верёвки весят высоко-я маленького роста , приходилось вставать на цыпочки и поднимать высоко руки! плюс бельё тяжёлое пока всё рапсрямишь. ) я на корточках мыла полы, плюс посуду , полки тоже высоковато для меня) короче полдня я занималась хозяйскими делами. Ночью, первый раз за всю беременность, проснулась от дикой боли внизу живота справа— как то спросонья до конца не осознала—перевернлась на другой бок и доспала. утром прозвоннил будильник, я подорвалась вставать и меня скрутило .. с постели скатывалась очень медленно , а в туалет хотелось дико! до толчка дотяпала еле-еле, за это время окончательно проснулись и поняла что правой ноги я не чувствую —отстегнулась! после того как сходила в туалет ( кстати всё болело) поднялась с туалета и простояла 10 минут в полусогнутом состоянии от дикой тянущей боли, короче целый день мне болело, я позвонила врачу записалась на приём только через три дня , за это время сдала кровь и мочу, как обычно, мысли всякие плохие в голову лезли , что и аппендицит , и воспалительный и короче чёрт знает что! переживала страшно за ребёнка, как ему там.. вообщем анализы не выявили ничё такого, прощупывания и рентгены тоже — боль за три дня затихла . но теперь я НИ-НИ. нафиг надо такие мучения , я не ношусь с беременностью , считаю что для женщины это нормальный естественный процесс. и всё таки , дорогие женщины берегите себя , чтобы лишний раз не волноваться —а бельё и полы подождут!

Мифы: Среди будущих мам бытует поверье: во время беременности нельзя вязать или плести, это чревато обвитием пуповины вокруг шеи плода или возникновением на ней узлов. Примета возникла давным-давно, когда роды принимали повивальные бабки. Женщины в те времена занимались в основном рукоделием: много шили, плели кружева, вязали.
Дети с обвитием пуповины вокруг шеи очень часто погибали √ в основном из-за отсутствия должного опыта у акушерок. По аналогии с петлей пуповины на шее, ╚виновным╩ в обвитии было признано вязание, суть которого и состоит в закручивании петель и ниток. На самом же деле, вязание √ отличный способ успокоить нервы, а заодно и подготовить для будущего малыша красивые и теплые ╚наряды╩.
Во время беременности женщина часто слышит, что движения, при которых руки высоко подняты, могут привести к обвитию пуповины вокруг тела ребенка. Или что активные занятия гимнастикой могут вызвать обвитие пуповиной. В действительности же вы должны знать, что кратковременные подъемы рук не опасны для вашего малыша. Как и правильно подобранные комплексы гимнастики.
Реальность: В настоящее время предрасполагающими факторами обвития пуповины являются внутриутробная гипоксия плода ( нехватка кислорода ), частые мамины стрессы ( повышенный уровень адреналина в крови ), что приводит к чрезмерной подвижности малыша, а наличие многоводия у мамы дает ему возможность выполнять больший объем движений.
Исходя из вышеизложенных фактов, нужно сказать о способности маленького человечка не только ╚запутывать╩, но и самостоятельно ╚распутывать╩ петли пуповины. Поэтому, будущие мамочки, не пугайтесь, если у вашего малыша определили обвитие пуповины. Самым важным аспектом данной проблемы является состояние ребенка √ страдает он от гипоксии или нет.
Профилактика обвития пуповиной вокруг шеи плода проста. Необходимо достаточное пребывание на воздухе, исключение курения и нахождения в душном помещении, поменьше волнений и побольше гуляния будущей мамы.

Это предрассудок,в котором нет ни доли истины. Длина пуповины определяется генетически. Обвитие пуповиной происходит,если пуповина слишком длинная и ребенок очень активно двигается.

ДА! У меня это было в 8 месяцев!хорошо остановили кровотечение в роддоме.родила в срок и сама,но долго уговаривали на кесарево сечение.

Источник: www.woman.ru